Витамины для детей повысить иммунитет. Витамины для детей для повышения иммунитета: пробуем разобраться в огромном выборе препаратов. Лучшие витаминные средства для укрепления

Иммунная система человека отвечает за выработку антител, противодействующих микробам и бактериям. Но прежде, чем начать свою непосредственную работу, она должно научиться распознавать врага в лицо. Поэтому не стоит впадать в панику, если в определенном возрасте ребенок начинает болеть. Болеют все дети. Частенько этот период приходится на начало посещение детского сада или школы. У многих пик заболеваемости припадает на переходный возраст, который плавно переходит во вступительную компанию и сопровождается изменением социального статуса. Фармацевты пока не изобрели лучшие универсальные детские витамины для повышения иммунитета. Выбор комплекса для оздоровления зависит от множества факторов.

Прежде чем отправится в аптеку за витаминами для детей, неплохо понять принципы работы иммунной системы. Такие критерии выбора, как недорогие, по совету подруги, по мнению покупателей или фармацевта, не работают. В лучшем случае, на сайте компании производителя появится еще один отзыв о полной бесполезности их продукта. В худшем случае дело закончится аллергической реакцией, расстройством пищеварения или гипервитаминозом.

В жизни каждого ребенка есть моменты, когда его организм нуждается в наибольшем внимании и поддержки.

• Окончание периода грудного вскармливания. До этого момента его организм противостоял инфекциям за счет иммуноглобулинов, содержащихся в молоке матери. Чаще всего, он совпадает с началом активности малыша и расширением круга общения, а значит и знакомством с новой микрофлорой. Однако, врачи не рекомендуют в этот период применить витаминные комплексы, без острой необходимости, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию на фоне введение прикорма.
• Период с 2 до 4 лет, когда иммунная система еще не начала в полном объеме вырабатывать антитела. Но ребенок начинает посещать детский сад, развивающие центры и детские мероприятия. В этот период его организм нуждается в поддержке. Витаминные комплексы должны содержать в составе витамины группы А, С и D. Они помогут защитить ребенка от респираторных заболеваний, вызванных новыми для него вирусами и бактериями.
• В период с 6 до 8 лет. В это время иммунная система вступает в завершающую стадию формирования. У здорового ребенка антитела вырабатываются практически в полном объеме. Но, из-за изменения социального статуса, стресса и-за перемены обстановки, повышения тревожности, она часто дает сбой. И ребенок придя в школу начинает болеть. Для повышения иммунитета выбирают не просто витамины и витаминно-минеральные комплексы, в состав которых входят такие микроэлементы, как йод, кальций, железо.
• В период с 12 до 15 лет. Уже не ребенок, но и не взрослый. Казалось бы, полностью сформированная иммунная система должна полностью защищать подростка от респираторных заболеваний. Но нет. Часто в этом возрасте проявляются заболевания, которые грозят переходом в хроническую стадию. Страдают носоглотка, легкие, почки, суставы. Причина проста. Гормональная перестройка организма на фоне повышенных психологические и умственных нагрузок. Комплексы для поднятия иммунитета должны содержать ретинолы, жирные кислоты, магний, селен.

Именно поэтому детям не только нельзя давать витамины для взрослых, но и в каждом случае следует ориентироваться на возраст ребенка и клиническую картину его здоровья.

Когда нужны витамины

Постоянно пить витаминные комплексы нельзя. Хотя, витамины и микроэлементы, не являются лекарствам к их приему стоит подходить с осторожностью. По мнению медиков, их прием обоснован:

• при повышенной утомляемости и вялости ребенка;
• при плохом аппетите;
• при высоких умственных и психологических нагрузках;
• при соблюдении лечебной диеты, когда поступление витаминов и микроэлементов в организм ребенка ограничено рационом питания;
• при проживании на загрязненных территориях или в городах с большим количеством промышленных предприятий;
• при восстановлении после перенесенных заболеваний;
• при частых острых респираторных инфекциях.

Стоит помнить, что в качестве профилактики ОРВИ в период сезонного повышения заболеваемости, витаминные комплексы или БАДы, нужно пропивать курсом за некоторое время до его начала. Врачи рекомендуют для повышения иммунитета пить витамины в середине осени и начале весны. В первом случае элементы успеют восстановить работу иммунной системы, а во втором помогут организму прийти в себя после зимы.

Кстати, такая схема работает и при первом походе в детский сад или школу. Не стоит надеяться на чудодейственную пилюлю, принятую 1-го сентября.

Когда витамины не помогут

Как это не печально в случае с частыми заболеваниями, витамины станут отличными помощниками в повышении иммунитета, только при проведении комплексной терапии. Родителям стоит насторожиться и пройти дополнительное обследование, если:

• ребенок болеет более 4-5 раз в год;
• обыкновенный насморк через пару дней приводит к развитию бронхита, пневмонии, ангины или отита;
• болезнь протекает тяжело или затягивается на продолжительное время, с непрекращающимися насморком, кашлем, дискомфортом в горле, периодическими подъемами температуры;
• болезни сопутствует долгий восстановительный период со слабостью, вялостью и плохим аппетитом.

Не стоит, говорить о том, что эти витамины не помогают, и хвататься за другую яркую упаковку. Нужно найти время и посетить иммунолога. Который на основании анализов и иммунограммы назначит лечение. Врач может направить и к аллергологу. Особенно, если имеют место частые заболевания верхних дыхательных путей, переходящие в бронхиты и пневмонии, которые сложно поддаются лечению антибиотиками.

Лечение предстоит длительное. И витамины сыграют не последнюю роль в повышении иммунитета.

Как выбрать лучшие витамины для повышения иммунитета

При выборе препарата для ребенка, в целях повышения иммунитета и профилактики простудных заболеваний, прежде всего, обращают внимание на содержание витамина С. Именно, он отвечает за сопротивляемость организма инфекциям. Важно так же и наличие витаминов группы А или ретинолов, которые обладают сильным антиоксидантным действием. Далее ориентируется на возраст ребенка и проблемы, которые сопутствуют его развитию. Проведем небольшой обзор популярных витаминно-минеральных комплексов.

Биовиталь-гель

Витамины для самых маленьких. В состав геля входят витамины В, Е, D3, С, а так же лецитин и молибдат. По назначению врача может применяться для детей до 1 года, для профилактики рахита, стоматитов, нарушений пищеварения, сопровождающихся коликами. У детей от 1 года до 7 лет действие препарата проявляться в повышении защитных функций организма, особенно в сезон простудных заболеваний.

Биовиталь-гель для детей лецитин

Достоинства:

• Удобная форма выпуска;
• Приятный вкус;
• Не содержит искусственных, красителей, консервантов и сахара;
• У детей старшего возраста, препарат благотворно влияет на умственное и физическое развитие;
• Обладает выраженным общеукрепляющим действием, подходит для приема во время болезни и реабилитации после лечения антибиотиками;
• Нейтрализует воздействие вредных факторов внешней среды.

Недостатки:

• Препарат походит для детей дошкольного возраста. Его можно применять и дальше, но придется увеличить дозировку.

Стоимость одной упаковки: от 250 до 300 рублей.

Витамины от известной фирмы KRKA из Словении. Имеют семь разновидностей, предназначенных для разного возраста, начиная с 1 года. Стоит отметить, что они имеют более общеукрепляющее действие, нежели повышают иммунитет. Их прием хорошо сказывается на умственных и физических способностях ребенка, повышает аппетит и помогает справиться с симптомами повышенной тревожности или нервозности у детей, благодаря комплексу Пиковит Омега 3, в состав которого входят насыщенные кислоты. Что ж, спокойный, уравновешенный и сытый ребенок, и болеть будет меньше.

Достоинства:

• Большой выбор комплексов, рассчитанных на разный возраст;
• Разнообразие форм выпуска от сиропа и пастилок в виде мишек или бананов, до простых драже;
• Наличие в линейке комплекса Пиковит Пребиотик для детей, имеющих проблемы с пищеварением;
• Комплексы Пиковит Д 4+ и Пиковит 7+ не содержат в своем составе сахар, и могут применяться при сахарном диабете;
• Пиковит отлично борется с плохим аппетитом, даже во время восстановительного периода после болезни.

Недостатки:

• Нарекания от родителей чаще всего получает сироп. Многие отмечают его неестественный яркий цвет, предполагая наличие красителей, и сильный цитрусовый аромат, который не всегда нравится детям;
• Для детей старше трех лет рекомендован прием витаминов 3 раза в день, что не очень удобно, если ребенок посещает детский сад или школу;
• Среди побочных явлений отмечают аллергические реакции и нарушение пищеварения.

В зависимости от формы выпуска упаковка Пиковита обойдется от 300 до 450 рублей. ,

Мульти-Табс

Датская компания Ferrosan выпускает витаминно-минеральные комплексы в двух видах:

• Иммуно-Кидс для детей в возрасте до 12 лет;
• Иммуно-Плюс для подростков старше 12 лет.

Оба препарата содержат 13 витаминов, а так же незаменим для правильного развития детского организма железо, кальций, йод, селен и магний. Последний необходим в подростковом периоде для поддержания работы сердечно-сосудистой системы. Не секрет, что скелет современных детей развивается намного быстрее, чем кровеносная система. А наличие в составе кальция и витамина D поможет правильно сформировать костную ткань, с малых лет заложить здоровье зубов, ногтей и волос.

Мульти-Табс Иммуно-Кидс

Достоинства:

• Высокое содержание витамина С, пробиотиков и лактобактерий, делают витаминный комплекс незаменимым для профилактики простудных заболеваний и кишечных инфекций;
• Магний и пантотеновая кислота стимулирует работу сердечной мышцы;
• О препарате особенно хорошо отзываются дети, которые готовятся к экзаменам или олимпиадам. Ведь йод благотворно влияет на умственную деятельность, а селен и витамин В6 снимают чувство нервозности.
• Оптимальная дозировка, 1 таблетка в день, значительно облегчает прием препарата.

Недостатки:

• Применение с трехлетнего возраста;
• Всего две формы выпуска. Иммуно Кидс в рассасывающих пастилках и Иммуно Плюс в капсулах;
• Многие медики говорят о некоторой несбалансированности составляющих комплекса для детей старше 12 лет.

Стоимость месячного курса обойдется в 400-500 рублей для детей до 12 лет, и в 500-600 рублей — для детей старше этого возраста.

Витамишки

Довольно интересная линейка витаминно-минеральных комплексов для детей от двух лет. Все комплексы обладают общеукрепляющим действием и восполняют недостаток витаминов и микроэлементов, необходимых для правильной работы организма ребенка. Тем не менее, есть из чего выбрать:

• Multi+ послужит отличной базой для становления иммунной и нервной системы, а так же системы обмена веществ у малыша;
• Bio+ с экстрактом фенхеля и пребиотиками поможет наладить работу системы пищеварения, избавив ребенка от метеоризма и запоров;
• Calcium+, помимо кальция содержит фосфор, что поможет правильному формированию и укреплению костной ткани и зубной эмали;
• Focus+ с экстрактом черники защитит зрение ребенка во время школьных занятий;
• Immuno+, в состав которого входит сок облепихи, послужит скорой помощью в сезон простуды.

Витамишки Calcium+

Достоинства:

• Большой выбор препаратов с разнонаправленным действием;
• Интересная форма выпуска в виде медвежат из мармелада на основе натурального сока;
• Четыре вкуса: персика, лимона, винограда и апельсина. Даже для очень привередливого малыша можно подобрать препарат, который он будет принимать с удовольствием;
• Натуральный состав и отсутствие искусственных красителей и консервантов;
• Биологически активная добавка не только снижает риск заболевания острыми респираторными заболеваниями, но и значительно ускоряет выздоровление, предотвращая осложнения.
• Простота приема – 1 раз в день.

Недостатки:

• Препарат все же рассчитан на детей до 7 лет. После этого возраста дозировку нужно удваивать.

Препарат выпускается в упаковках по 30 и 60 мармеладок. Стоимость 380-420 за упаковку в 30 штук, и 550-600 рублей за упаковку в 60 штук.

Одна из многочисленных линеек отечественного производителя. Рассчитана на детей от 1,5 до 18 лет. Состав и содержание различается по возрасту. В наличии 4 продукта:

• «Наш Малыш», комплекс рассчитан на детей 1,5 до 3 лет и направлен именно на укрепление иммунитета ребенка;
• «Детский сад» для дошкольников, в составе которого упор делается на важные микроэлементы, помогающие ребенку, расти здоровым и отлично развиваться, как умственно, так и физически»
• «Школьник» перечень компонентов подобран таким образом, чтобы помочь ребенку справляться с умственными нагрузками и стрессом, а значит, и меньше болеть.
• «Тинейджер», комплекс позволяющий пройти через трудности подросткового возраста без особых потерь нервных клеток у родителей.

Алфавит школьник витамины

Достоинства:

• Состав и дозировка витаминно-минерального комплекса отлично сбалансирована для каждого возраста;
• Прием разделен на 3 раза в день. При этом, каждый состав препарата разный, что позволяет витаминам и минералам не смешиваться. Такой подход значительно усиливает действие препарата;
• Выпускается в виде порошка для приготовления раствора, пастилок со сладковатым вкусом и капсул;
• Не содержит консервантов и красителей.

Недостатки:

• По мнению родителей несколько запутанные правила приема, хотя производитель и облегчает задачу, разделяя утреннюю, дневную и вечернюю дозы разными цветами.

Упаковка в 60 доз стоит от 160 до 180 рублей. Но стоит помнить, что упаковка рассчитана на 20 дней приема. Курс же составляет 1-2 месяца.

Сегодня фармакологическая промышленность предлагает широкий ассортимент витаминно-минеральных комплексов и биологически активных добавок для детей и взрослых. В том числе препаратов, направленных на повышение иммунитета к простудным и инфекционным заболеваниям. Стоит помнить, что все они не являются панацеей, а всего лишь вспомогательным элементом в формировании организма. Для повышения иммунитета нужен целый комплекс мероприятий, который включает в себя сбалансированное питание, соблюдение режима дня, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и закаливающие процедуры.

Дети до 12 лет больше взрослых подвержены простудным и вирусным заболеваниям, так как их иммунная система только развивается и укрепляется. От того, насколько грамотно будет проводиться ее укрепление в младшем возрасте, зависит уровень здоровья во взрослой жизни.

Фармакология развивается, выпускаются комплексные препараты, содержащие витамины для укрепления иммунитета для детей, подростков, взрослых. Возраст имеет значение - от него зависит дозировка активных компонентов. Нормы их для ребенка и взрослого отличаются вдвое. Передозировка витаминами у малыша может вызвать гипервитаминоз, который спровоцирует появление других проблем со здоровьем.

Показания для применения витаминных комплексов

• неправильный рацион с преобладанием вредных продуктов в меню;
• высокая физическая, эмоциональная, психическая, умственная нагрузка;
• частые переутомления, нервозность, раздражительность;
• необходимость в , после перенесенных простудных заболеваний;
• весенний, осенний авитаминоз;
• повышение общего иммунитета в период полового созревания.

Поможет ли пересмотр рациона питания?

Авитаминоз возникает даже, несмотря на то, что витамины содержатся практически во всех продуктах и ежедневно поступают в организм. Но того объема недостаточно, чтобы поддерживать уровень всех веществ в норме. Поэтому существует 2 выхода из ситуации: купить аптечные витамины для иммунитета или составить меню для детей, чтобы они ежедневно получали необходимое количество полезных элементов.

Первый способ осуществить легче и дешевле. Во втором случае придется насильно кормить ребенка не всегда любимыми продуктами, а их общий суточный объем будет составлять 1,5-2 кг. Не каждый взрослый сможет столько съесть, а для ребенка это и вовсе неосуществимая задача.

Корректировка рациона нужна, но только в качественном составе блюд (исключить вредные, заменить их ). А восполнить недостающий суточный объем витаминов для поддержания иммунитета можно специальными комплексами.

Какие витамины необходимы детям для иммунитета

Принимать для иммунитета нужно не все витамины. Базовые, которые регулирует защитные функции:

• С - при дефиците замедляется синтез интерферона, который способствует эффективной борьбе с вирусами;
• А (ретинол) - нехватка влечет развитие проблем со зрением, органами пищеварения;
• Е - недостаток приводит к замедлению обменных процессов и нарушению работы кровеносной системы;
• В (все витамины группы) - дефицит приводит к расстройству практически всех функций организма;
• D – недостаточное поступление в организм приводит к заболеваниям скелета и опорно-двигательного аппарата.

Помимо витаминов для правильной работы органов нужны микроэлементы и минералы:

• кальций способствует развитию скелета, предотвращает костные патологии;
• селен участвует в процессе деления клеток, предупреждает перерождение здоровой ткани в опухолевую;
• цинк ускоряет заживление ран, обновление клеток;
• магний укрепляет миокард, участвует в процессах жизнедеятельности органов;
• железо предупреждает кислородное голодание организма, регулирует выработку .

Как витамины влияют на иммунитет

Витамины для детей, которые назначаются для повышения иммунитета, должны приниматься курсом. Одноразовый прием не принесет эффекта. Комплекс должен включать основные витамины:

• ретинол (А) - повышает устойчивость к вирусам, нормализует работу зрительной системы, ускоряет регенерационные процессы, противостоит аллергенам;
• токоферол (Е) - борется с вирусами, бактериями, предупреждает развитие онкологии;
• аскорбиновая кислота (С) - укрепляет сосудистые стенки, иммунную систему;
• кальциферол (D) - благотворно влияет на строение костей, сердечную функцию, свертываемость крови, является .

Противопоказания к витаминотерапии

Запрещающих употребление витаминов факторов всего 2: непереносимость либо избыток в организме принимаемого вещества. В остальных случаях комплексы для поднятия иммунитета можно давать детям с ранних лет.

Формы выпуска и виды витаминов

Выпускают витаминные комплексы в форме:

• порошка: предназначен для детей от года, его разводят водой и дают малышу вместо питья;
• сиропа или в форме геля: разрешена суспензия с годовалого возраста, ее также разводят в воде;
• в виде жевательных пастилок: применимы с 3 лет, когда ребенок может самостоятельно жевать твердую пищу;
• твердых таблеток: применяют для иммуностимуляции со школьного возраста.

Витамины для укрепления иммунитета делят на 3 вида:

1. Первое поколение. Это монопрепараты, в составе которых только одно вещество. Применяют их при диагностированной нехватке одного из элементов. Средства этой группы используют как для терапии, так и для профилактики при склонностях к дефицитным состояниям.
2. Второе поколение. Комплексные препараты с содержанием нескольких витаминов и минералов.
3. Третье поколение. Помимо витаминов в состав входят вытяжки трав, обогащенные дополнительными микроэлементами, которые помогают быстрей повысить иммунитет.

Дефицит витаминов оказывает негативное влияние на состояние здоровья ребенка. Он намного чаще начинает болеть ангиной или гриппом. Зачастую родители испытывают сложности при выборе детских препаратов, продающихся в аптеках. Какие витамины для ребенка 5 лет нужно давать для повышения иммунитета?

Показания к приему комплексов

Можно выделить несколько признаков, которые свидетельствуют о дефиците витаминов:

1. Ребенок слишком часто болеет простудными заболеваниями.
2. У него снижается концентрация внимания.
3. Врачи выявляют при осмотре симптомы гнойного отита и пневмонии
4. Малыш страдает от поноса, так как нарушается работа пищеварительной системы.

Чтобы подтвердить диагноз врачи выписывают направление на иммунограмму. Процедура позволяет оценить состояние иммунной системы малыша. Негативное влияние на функционирование органов оказывает дефицит минералов. Нехватка веществ, необходимых для растущего организма, может быть связана с плохим питанием.

При нехватке тиамина (B1) у пациентов нарушается работа нервной системы. Плохое состояние ногтей и волос может свидетельствовать о дефиците рибофлавина (A). От количества витамина D зависит состояние костных тканей и зубов. Пиридоксин (B6) принимает участие в белковом обмене. Он нужен для нормальной работы системы кроветворения. Витамин E нужен организму для борьбы с патогенными микроорганизмами. От количества фолиевой кислоты зависит уровень защитных сил. Для обеспечения свертываемости крови используется витамин K.

При выборе препаратов важно обращать внимание на возрастные ограничения и побочные эффекты. Детские витамины для повышения иммунитета используются в профилактических целях. Они существенно снижают риск возникновения гриппа и ангины.

Производители выпускают витаминные комплексы в виде:

• порошка:
• сиропа;
• пастилок, которые нужно жевать;
• таблеток, покрытых оболочкой.

Важно! Формы выпуска витаминов нужно подбирать с учетом возраста малыша.

Порошковые препараты предназначены для лечения грудничков. Для детей в возрасте 5 лет больше подходят жевательные пастилки и сироп. Для улучшения вкуса производители добавляют в сироп фруктовые наполнители.

Все препараты можно разделить на несколько групп:

1. К витаминам 1 поколения относят средства, которые изготовлены на базе 1 компонента.
2. В препараты 2 поколения добавляют различные минералы.
3. Витамины для иммунитета 3 поколения отличаются расширенным составом за счет растительных экстрактов.

На иммунитет ребенка влияют сухие плоды ягод, в которые входят витамины и минералы. Они способствуют активизации клеток, которые предназначены для борьбы с болезнетворными бактериями.

Регулярный прием препаратов позволяет добиться правильной работы всех систем организма малыша.

Существуют 2 разновидности витаминов:

• водорастворимые;
• жирорастворимые.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Методики закаливания детей со слабым иммунитетом

Обзор препаратов, содержащих витамины и минералы

Какие средства лучше всего подходят для малышей 5 лет? Врач-педиатр подбирает препараты для разных возрастных групп с учетом индивидуальных особенностей. Прием препаратов необходимо сочетать со здоровым питанием, в котором нуждаются малыши.

Состав препарата подбирается с учетом возраста ребенка. В Пиковите 4+ содержится кальций и фолиевая кислота. В таблетках присутствуют витамины группы B, ретинол, D3, С, Р, РР.

Чтобы добиться полноценного развития ребенка нужно обеспечить всеми необходимыми веществами. Витамины для детей выпускаются не только в виде сиропа. Малышам в возрасте 5 лет можно давать таблетки. Чтобы добиться положительных результатов необходимо принимать средство в течение 20-30 дней.

Важно! Противопоказанием к приему Пиковита является непереносимость к глюкозе и фруктозе.

Препарат занимает лидирующие позиции среди витаминных комплексов для детей. В жевательных таблетках присутствуют различные компоненты, которые нужны для поддержания малыша в здоровом состоянии. Иммуно Кидс прописывают детям в период адаптации после инфекционных заболеваний. Средство используется не только для профилактики авитаминоза. Регулярное применение препарата способствует нормализации работы пищеварительной системы. Малышам от 3 до 12 лет назначают по 1 таблетке в день. Микроэлементы, содержащиеся в Иммуно Кидсе, способствуют укреплению костных тканей.

Важно! Превышение дозы, указанной в инструкции, может стать причиной развития аллергических реакций у ребенка.

Витамишки Иммуно+

В составе средства присутствует фолиевая и пантотеновая кислота. В жевательных пластинках содержится ретинол, В1, В6, В12, С, D. Чтобы улучшить вкусовые свойства и повысить эффективность препарата используется натуральный фруктовый сок. Витамишки Иммуно укрепляет кости и улучшает интеллектуальное развитие ребенка. Препарат снижает риск развития простудных заболеваний. Малышам от 3 до 7 лет нужно давать по 1 пластинке 2 раза в сутки. Препарат привлекает малышей за счет интересного дизайна. При изготовлении жевательных мишек производители используют натуральные фруктовые наполнители. Полезные свойства Витамишек не ограничиваются повышением иммунитета. У ребенка нормализуется обмен веществ, восстанавливаются функции органов зрения. Жевательные пастилки способствуют укреплению нервной системы.

АлфаВит Детский сад

Комплекс назначают детям, которые страдают от авитаминоза. Алфавит способствует укреплению иммунитета, восполняет дефицит витаминов и минералов. Детям в возрасте 5 лет рекомендуется давать по 1 жевательной конфете в день. Продолжительность курса лечения составляет 30 дней. Особенно важно учитывать индивидуальные особенности организма пациента. Противопоказанием к приему Алфавита является гиперчувствительность к компонентам препарата. Средство нельзя использовать одновременно с другими витаминными комплексами. Повысить иммунитет малыша можно с помощью растительных экстрактов. К примеру, дневная норма витамина C содержится в 100-150 г цитрусовых. Производители активно используют при изготовлении витаминных комплексов сухие плоды шиповника, смородины, черники и клубники. Родителям нужно следить за реакцией ребенка, возникающей после приема препарата.

Заботясь о здоровье детишек, родители часто интересуются тем, какие витамины для детей для повышения иммунитета благотворно действуют. Начиная стимулировать иммунную систему, необходимо разобраться в основных принципах ее действия. Обладание необходимой информацией позволит подобрать правильные витамины для поднятия иммунитета для детей. Подходить к их выбору стоит весьма осторожно, взвесив «за», «против».

Понятие «детский иммунитет»

Понятие детского иммунитета предполагает наличие умения организма сражаться с болезнетворными вирусами, бактериями, попадающими в организм. Невосприимчивость работает по принципу выработки антител, способных сопротивляться инфекционным болезням. Крайне важно в раннем возрастном периоде поддерживать нормальное здоровое состояние детей, когда происходит формирование антител к заболеваниям, остающимся у детей на всю жизнь.

Изначально защита крошек начинает формироваться во внутриутробном периоде развития малыша. Она носит название неспецифического. Дальнейшее формирование, укрепление сил, защищающих крошек происходит с получаемым от матери молоком, наполненным необходимыми веществами, выступающими как повышающие иммунитет у малышей. До полугода дети практически не болеют, в дальнейшем защитная система оказывается подвержена постоянным инфекционным атакам.

Иммунитет специфического характера появляется у детей после перенесения болезненных состояний, прививания. Довольно часто наблюдается повышенная болезненность до достижения ими пятилетнего возраста. При отсутствии осложнений, высокой температуры достаточно воспользоваться профилактическими средствами без применения антибиотиков. Стоит прибегать к помощи педиатра или специалиста узкого профиля, иммунолога. Ну а, по достижению семилетнего возраста, индифидуум начинает самостоятельно вырабатывать иммуноглобулины, формирует клетки иммунной системы.

Симптомы неправильной работы иммунной системы

Снижение работы иммунной системы может наступать по многим факторам. Наиболее частыми причинами нарушения функционирования иммунитета детей являются:

• плохие условия существования (плохая экологическая ситуация);
• питание некачественного, несбалансированного характера;
• недостаток витаминных, минеральных, питательных веществ;
• длительный прием сильнейших лекарственных средств (антибиотиков);
• большая нагрузка физического, умственного характера;
• нехватка сна;
• несоблюдение режимных моментов;
• заболевания, касающиеся внутренних органов.

Здесь указаны не все факторы, влияющие на работу иммунной системы малышей, детей школьного возраста. Устранение большего количества из них может привести к улучшению состояния, повышению активности, улучшению аппетита, нормализации сна, прочих моментов.

Определение состояния иммунной системы ребенка

Нарушение работы иммунной системы определяется некоторыми факторами. К ним относятся:

• наличие ОРВИ до шести раз ежегодно;
• медленное излечение незначительной простуды;
• длительный период восстановления после перенесенной болезни;
• возникновение аллергических реакций практически на все известные аллергены в любом возрасте;
• наличие постоянного состояния усталости;
• появление повышенных сонливости, раздражительности;
• возникновение различных болезненных состояний, касающихся органов ЖКТ;
• снижение сосредоточивания внимания, ухудшение функций процессов памяти.

Наличие симптомов неудовлетворительного состояния защитных сил заставляет задуматься, какие витамины для детей для повышения иммунитета приобрести. Самостоятельное назначение препаратов категорически запрещено, специалисты могут назначить комплекс мер для улучшения функционирования иммуннентной системы детей. Принятия витаминных комплексов обычно недостаточно для восстановления нормального функционирования индивидуума.

Витаминные вещества, повышающие иммунитет

Существуют определенные витаминные вещества, способствующие улучшению общего состояния организма. Обычно, их получают, проведя корректировку рациона питания малышей, вместе с обычными овощами, фруктами, прочими продовольственными товарами. В пищевых продуктах содержатся такие витамины для укрепления иммунитета, как:

• А – противостоит инфекциям, нападающим на ребятишек. Преобладает в печеночных изделиях, морковных производных, яичных, тыквенных, молочке;
• В2 (рибофлавиновое вещество) – организовывает метаболические процессы, насыщает клеточные структуры кислородом, не позволяет токсинам откладываться на стенках внутренних органов. В больших количествах находятся в рыбных, мясных, яичных продуктах, злаках;
• В5 (пантотеновая кислота) – организовывает обменные процессы, касающиеся переработки углеводных, жировых, белковых компонентов. Преобладает в дрожжевых товарах, цветной капусте, гороховых культурах, субпродуктах;
• В6 (пиридоксин) – принимает непосредственное участие в борьбе с возбудителями инфекционных состояний. Находятся в больших количествах в рыбных продуктах, белом мясе курицы, цельнозлаковых культурах;
• В12 (цианокобаламин) – является важным компонентом, участвующим в процессе создания лейкоцитов. Содержатся в рыбных, мясных продуктах, яичном белке, молочке;
• С – действует как средство, увеличивающее защиту индивидуума от болезней простудного характера. Преобладает в цитрусовых;
• D3 (хольцекальциферол) – занимается тем, что множит уровень работы зашиты детишек. Назначается в виде специального препарата, содержится в яичном желтке, сливочном масле;
• Е – предотвращает гибель клеточных элементов системы защиты. Находится в орехах, семечках, злаковых культурах;
• селен – повышает защитные силы организма, содержится в основном в злаках, морепродуктах, зерновых культурах;
• цинк – ускоряет процессы восстановления поврежденных участков кожи. Преобладает в мясе темных сортов;
• железо – способствует повышению гемоглобина. Находится в продуктах, окрашенных красным, темно-бордовым цветом (свекла, смородина, пр.);
• магний – оказывает успокаивающее воздействие, нормализует сон, повышает активность. Находится в орехах, бобовых культурах, листовых овощах зеленого цвета;
• кальций – укрепляет костные ткани. Находится в молочных продуктах;
• олигофруктоза – нормализует работу органов ЖКТ, в больших количествах присутствует в кисломолочной продукции.

Организация нормального питания требует умеренных физических нагрузок, соблюдения процедур закаливания, защиты от постоянных стрессов, возможных депрессивных состояний для укрепления иммунитета детям. И все же не каждый родитель может уследить за соблюдением моментов, особенно в период, совпадающий с началом посещения чадом школьного учебного заведения. В такие моменты обращается внимание на детские витамины для иммунитета.

Медицинские препараты, повышающие иммунитет

При наблюдении гиповитаминоза недостаточно просто произвести коррекцию питания, добавить, уменьшить физические, психические нагрузки, производить процедуры закаливания. Целесообразно обращаться к препаратам медицинского характера, относящимся к иммуностимулирующему типу. В их составе обычно находятся бактериальные возбудители инфекционного характера, оказывающие тренировочное воздействие на организм.

К подобным препаратам относятся:

• Бронхо-мунал;
• ИРС 19;
• Имудол;
• Рибомунил, пр.

Указанные препараты являются профилактическими средствами, предназначаются для лечения ОРВИ, болезней, касающихся сферы деятельности отоларинголога. Они оказывают на организм несколько действий таких, как:

• противовоспалительное;
• антисептическое;
• антибикробное;
• иммуностимулирующее.

Существуют медицинские репелленты, основанные на определенных частях растений. К ним причисляются:

• Иммунал;
• Эхинацея Доктора Тайса;
• настойка женьшеня;
• настойка лимонника, пр.

При наличии болезней простудного типа, в момент профилактики целесообразен их прием. Подобные иммуностимуляторы противопоказаны крошкам до достижения трехлетнего возраста, имеют ряд негативных действий, запретов к использованию. Подробная информация указана в инструкционном листке, объясняющем область применения репеллента.

Репелленты с витаминами, повышающие иммунитет

Ведя поиски информации, указывающей, какие витамины для детей подействуют, стоит изучить весь спектр комплексных средств, предлагаемых современными аптечными компаниями. Выпускается широкий спектр препаратов, справляющихся с поставленной задачей, производимых российскими, зарубежными компаниями.

«Пиковит»

Создаются для разных возрастных групп детей. Имеют различные формы выпуска, начиная от сиропов, заканчивая жевательными таблетками. Его состав включает девять микроэлементов, витаминов, жизненно необходимых чаду. Назначается при появлении признаков повышенной усталости, раздражительности, отсутствии аппетита, сезонных авитаминозах, прочих состояниях. Основными противопоказаниями к применению являются превышение содержания витаминок, сахарный диабет, аллергия на компоненты препарата.

«Киндер Биовиталь»

Выпускается в двух видах, в одном изображен в виде маленьких мишек. Рекомендовано принимать для иммунитета, в момент ускоренного взросления, при неполноценном питании. Возможны возникновения кожных высыпаний, подобное явление после принятия указанного репеллента практические не наблюдается специалистами.

«Vitrum Kids» («Витрум Кидс»)

В его состав входят 12 минеральных, 10 витаминных веществ, оказывающих комплексное воздействие на индивидуумы. Используется при авитаминозах, гиповитаминозах, необходимости простимулировать память, внимание, больших блоках поступления новой информации в школе. Основным противопоказанием выступает аллергия на компоненты репеллента.

«Мульти-табс Иммуно Кидс

Репеллент с содержанием большого количества пребиотика. Это позволяет принимать его при наличии проблем в работе органов ЖКТ, необходимости профилактики ОРЗ, в момент адаптации к детским дошкольным, школьным учреждениям. Противопоказаний к применению не выявлено, назначаются на консультации с врачом.

«ВитаМишки»

« » выпускаются в виде фигурок мишек, что делает их привлекательными для детей. Имею приятный вкус. В составе имеется целый комплекс витаминных, питательных, минеральных веществ, полученных естественным путем из натуральных продуктов, типа растений и прочих. Работают очистителями детского организма, нормализуют работу внутренних органов: печени, почек, органов ЖКТ. Не имеют противопоказаний к употреблению. Начинать прием препарата стоит с трехлетнего возраста. При желании начать принимать его раньше, необходимо проконсультироваться с врачом для назначения нужной дозировки препарата.

«Алфавит»

Витамины «Алфавит» выпускаются упаковками по 30 и 60 таблеток, в составе насчитывается около тринадцати минеральных веществ и девяти витаминных. В составе имеется упоминание о пребиотиках, что благотворно влияет на нормализацию работы органов желудочно-кишечного тракта. Представленный препарат считается лучшим в своем роде. Способствует нормальному функционированию маленького индивидуума в периоды ускоренного роста, при больших физических, психоэмоциональных нагрузках, необходимости принятия профилактических мер по предотвращению авитаминоза, гиповитаминоза.

«Центрум детский» («Джуниор»)

Прописывается детям, достигшим четырехлетней возрастной группы. Показания назначения – ухудшение работы защитных сил, большие физические, психоэмоциональные нагрузки, нормализация функционирования внутренних органов, системы желудочно-кишечного тракта. Позволяют предотвратить возникновение состояний гиповитаминоза, авитаминоза. Благотворно действуют на детей. Противопоказание – наличие фенилкетонурии, аллергии, вызываемой определенными веществами, входящими в состав. Начало приема согласовать с ведущим педиатром.

Сохранение нормальной работы иммунной системы ребенка

Принимая репелленты, улучшающие функционал иммунитета, не стоит всецело полагаться на них. Считать их панацеей от болезней, доступных маленьким человечкам при посещении детских дошкольных, школьных учреждений, - довольно глупо. Необходимо придерживаться определенных правил, направленных на поддержание защитных сил. К ним относятся:

• обеспечение нормальных условий жизни, деятельности;
• поддержание стабильного состояния психоэмоциональных сторон развития малыша;
• снабжение детей качественным продовольствием, выращенным без использования ГМО;
• отказ от самолечения медицинскими репеллентами при незначительных недомоганиях.

Поддержание растущих организмов комплексными витаминными фармпрепаратами – задача родителя, заботящегося о чаде. В период бурного роста допускается возникновение состояния гиповитаминоза, являющегося начальным этапом развития серьезных патологических состояний.

Приобретение репеллентов, включающих витамины, доступно повсеместно. Они реализуются в аптеках, но их покупки недостаточно. Лишь комплексное воздействие может простимулировать функционирование иммунной системы. Приучить заботиться о здоровье чадо может любой родитель при наличии подобного желания.

Ну а, когда речь идет о поддержании иммунной системы детей, не достигших трехлетнего возраста, правила весьма просты. Достаточно гулять в любую погоду, проветривать помещение, купать малыша, не закрывая двери ванной комнаты. Дополнительные рекомендации по организации режима питания, прочие возникают для подросшего крохи. Их соблюдение благоприятно сказывается в целом на его организме, способствует возникновению большей активности, возможности дополнительно заниматься в секциях.

Витамины для повышения детского иммунитета