15.04.2017
Muskat yong'og'i nomi arabcha "mesk" dan kelib chiqqan bo'lib, "mushka", "mishk hidiga ega" degan ma'noni anglatadi.
Aslida, muskat yong'og'i biz yong'oqni idrok etishga odatlangan ma'noda yong'oq emas. Bu qattiq, nordon mevaning yadrosi, tashqi ko'rinishi shaftoliga o'xshaydi.
Muskat yong'og'i daraxtining vatani - Molukkas orollarining Indoneziya guruhining bir qismi bo'lgan kichik Banda arxipelagidir. Pishganida, muskat yong'og'i mevasi yarmiga bo'linadi va urug' va qattiq qobiq bilan qoplangan urug'ni ochib beradi. Muskat yong'og'i ziravorlari urug'dan, muskat yong'og'i esa urug'ning o'zidan olinadi.
Muskat yong'og'ining o'zi taxminan 4 oy davom etadi, u eng nozik xushbo'y hidga ega bo'lgan katta va yumaloq bo'lishi uchun qadrlanadi; Bir daraxt yiliga ikki minggacha meva beradi.
Muskat yong'og'ining ikkita turi ma'lum - Indoneziya va Grenadiya. Indoneziya yong'og'i yorqin to'q sariq rangga ega, efir moylarining yuqori konsentratsiyasi, chuqur boy shirin-achchiq ta'mi va aromati va shunga mos ravishda yuqori narxga ega. Indoneziya bu ziravorni ishlab chiqarish bo'yicha dunyoda etakchi hisoblanadi va indoneziyalik oshpazlar hatto muskat yong'og'i daraxtining pulpasini oziq-ovqat sifatida ishlatishadi, bu juda mazali murabbo tayyorlaydi.
Grenada yong'og'i inglizlar tomonidan 18-asrda Grenada orolida etishtirila boshlandi. Grenadadan muskat yong'og'i o'zining sariq terisi, yumshoq ta'mi va arzonroq narxi bilan ajralib turadi.
Ishlab chiqarishdagi qiyinchiliklar
Muskat yong'og'i mevalari pishganida, ular yorilib, yong'oqning yadrosini ochib beradi. Keyin ular yig'iladi, pulpa chiqariladi, ildiz yadrodan ehtiyotkorlik bilan ajratiladi, u presslanadi va quyoshda quritiladi. Shu tarzda siz gurzi olasiz. Macis yong'oqning o'zidan ancha qimmat ziravordir. U asosan pishirishda ishlatiladi, chunki u yanada yorqin ta'm va xushbo'y hidga ega.
Urug'lar ham quyosh ostida bir necha kun quritiladi va keyin yana ikki oy davomida metall panjaralarda quritiladi. Shu bilan birga, muskat yong'og'i urug'lari har kuni aylantiriladi. Urug'lar to'liq quriganidan so'ng, qobig'i urilib, yadrosi chiqariladi, biz uni muskat yong'og'i deb hisoblaymiz. Yadrolar hasharotlardan himoya qilish va saqlash muddatini uzaytirish uchun ohak va tuz eritmasiga qisqa vaqt davomida botiriladi, shundan so'ng ziravorlar qadoqlash va sotish uchun tayyor hisoblanadi.
Kosmetologiya va tibbiyotda keng qo'llaniladigan muskat yong'og'i yadrosidan ham efir moyi olinadi.
Muskat yong'og'ini tuproqsiz saqlash yaxshidir. Bu uning xususiyatlarini uzoqroq saqlashga imkon beradi. Saqlash uchun folga sumkasi, metall yoki shisha idishdan foydalanish tavsiya etiladi.
Puldan qimmatroq
Qadim zamonlarda muskat yong'og'i shunchalik qadrlanganki, Hindiston va Java aholisidan ushbu ziravorni qayta sotish va qabul qilish bilan shug'ullanadigan arab savdogarlarining foydasi 1000% ga yetgan.
Evropada bu ziravor 12-asrning oxiridan beri mashhurlikka erishdi. Uning ishlatilishi eng badavlat va olijanoblar uchun o'ziga xos imtiyoz edi, chunki narx aholining ko'pchiligi uchun deyarli mos emas edi. Taqqoslang: 16-asrda London bozorida 1 funt muskat yong‘og‘i 90 shilling turadi; bitta sigir - 15 shilling. 100 gramm muskat yong'og'i uchun siz sigir va qo'y sotib olishingiz mumkin.
Muskat yong'og'i uchun bunday yuqori narxlarni saqlab qolish uchun, Moluccasdagi mustamlakachilar hech kimning "rejasiz" daraxtni o'stirishga jur'at eta olmasligini ta'minlash uchun juda qattiq edi. Muskat yong'og'ini qasddan etishtirishda qo'lga olinganlar ba'zan hatto o'lim bilan jazolangan.
Muskat yong'og'i sehrli marosimlarda ham ishlatilgan, ular qorong'u kuchlarning hiyla-nayranglaridan va turli xil kasalliklardan himoyalangan tumorlar edi. Shuning uchun, o'tmishda, bu yong'oqlar ko'pincha ular bilan birga fil suyagi bilan kumush qutiga solingan, uning bir tomoni miniatyura qirg'ichdan iborat edi, shunda siz o'zingizning didingizga ko'ra idishlarni ziravor qilishingiz mumkin edi. Modachilar muskat yong'og'i bo'yinbog'larini kiyishdi. Ko'cha sotuvchilari esa uning mashhurligidan va odamlarning uning qanday ko'rinishini bilmasligidan foydalanib, yog'ochdan kesilgan taqlid yong'oqlarini sotdilar va ularni ziravor sifatida uzatdilar.
Muskat yong'og'ini sevish uchun 10 ta sabab
Muskat yong'og'i foydali minerallar (mis, kaliy, kaltsiy, marganets, sink, temir, magniy kabi) va vitaminlar (C vitamini, riboflavin, foliy kislotasi, niatsin, A vitamini, B1, B2, B3, B6 vitaminlari, B9). Bu ziravorda yuqori antioksidant quvvatga ega bo'lgan ko'plab flavonoidlar mavjud bo'lib, ularning asosiylari beta-karotin va kriptoksantindir.
Agar siz hali ham hayotingizda bu ziravorni kamdan-kam ishlatsangiz, bu vaziyatni tuzatish uchun ba'zi sabablar mavjud:
- Miya stimulyatori . Bu sehrli yong'oq konsentratsiyani yaxshilaydi, bu esa odamga imkon qadar ko'proq ish bilan shug'ullanish imkonini beradi.
- Tabiiy og'riq qoldiruvchi vosita . Muskat yong'og'i qadimgi Xitoy tibbiyotining asosiy tarkibiy qismlaridan biridir. Xitoyliklar bu ziravorni uzoq vaqt davomida qorin og'rig'ini yo'qotish uchun ishlatishgan. Va agar siz bo'g'imlarda, mushaklarda va hokazolarda og'riqlardan azob cheksangiz, muskat yong'og'i efir moyidan foydalanish tavsiya etiladi.
- To'g'ri hazm qilishni ta'minlaydi . U ishtahani rag'batlantiradi va tonik, antibakterial va biriktiruvchi xususiyatlari tufayli hazmsizlik va ichak infektsiyalari kabi muammolarni bartaraf etishga yordam beradi.
- Tabiiy jigar davolovchi . Tanani detoksifikatsiya qilish salomatlikning muhim qismidir. Zararli oziq-ovqat, dietalar, ifloslanish, stress, chekish, dori-darmonlar va boshqa tashqi omillar bizning organlarimizda toksinlarning to'planishiga yordam beradi. Bundan birinchi navbatda jigar aziyat chekadi. Muskat yong'og'i tanani zaharlardan tozalashga yordam beradi va jigarga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
- Buyrak toshini olib tashlash vositasi . Muskat yong'og'i yog'i buyraklar uchun foydali hisoblanadi. Bu ularga infektsiyalarga qarshi kurashishga yordam beradi va hatto kichik toshlarni ham eritishi mumkin.
- Tish shifokori o'rniga . Antibakterial xususiyatlari tufayli muskat yong'og'i halitoz va yomon hidning boshqa sabablari bilan muvaffaqiyatli kurashadi. Shuning uchun bu ziravor tish pastasini ishlab chiqarishda tez-tez ishlatiladi. Muskat yong'og'ining foydali xususiyatlari tish go'shti va tish og'rig'iga ham taalluqlidir.
- Yumshoq uyqu tabletkalari . Tez uxlab qololmaysizmi? Va bu ajoyib mahsulot qutqarish uchun keladi. Kechasi bir stakan sigir sutini 1 choy qoshiq asal va bir chimdim maydalangan muskat yong'og'i bilan ichish kifoya.
- Yaxshi o'smalarning ayrim shakllarini davolashga yordam beradi , xususan mastopatiya. Bu ziravorlar ayollarda premenstrüel sindrom va turli xil kasalliklar, masalan, dismenoreya (hayz ko'rish tartibsizliklari) uchun ham tavsiya etiladi. Ushbu muammolar uchun muskat yong'og'i va zerdeçalning teng qismlari qo'shilgan sutli qaynatma tayyorlanadi.
- Akne davolash . Muskat yong'og'i terining sog'lom bo'lishiga yordam beradi. Maydalangan muskat yong'og'i va maydalangan apelsin yasmiqlaridan tayyorlangan uy qurilishi skrabi akne, tiqilib qolgan teshiklarni tozalash va o'lik teri hujayralaridan xalos bo'lishga yordam beradi.
- Afrodizyak. Ayol va erkak gormonal darajasini normallashtirish uchun foydalidir.
Idishlardagi muskat yong'og'i
Ko'pincha muskat yong'og'i shirin taomlar - shirinliklar, xamir ovqatlar va kokteyllar tayyorlashda ishlatiladi. Bu xushbo'y ziravorlar tvorog massasi, pudinglar, tortlar, pechene, xamir ovqatlar, kekler, simitlar, bulkalar va shakarlamalar uchun ajralmas hisoblanadi. Muskat yong'og'i qo'shilgan uy qurilishi konservalari, murabbo, murabbo va kompotlar juda mazali bo'lib, klassik uy qurilishi shirinliklariga o'ziga xos ta'm va nozik hid beradi.
Muskat yong'og'i qovoq, karam, sabzi, pomidor, kartoshka, pırasa va ismaloq, pishirilgan mevalar va rezavorlar pyuresi bilan ajoyib tarzda ketadi va ko'pincha qo'ziqorin va sabzavotlarni konservalash uchun ishlatiladi. Italiya oshxonasida Bolonez sousli makaron yoki muskat yong'og'i bo'lgan beshamel sousi juda mashhur bo'lib, Markaziy Osiyoda shakar bilan aralashtirilgan muskat yong'og'i dilimlenmiş mevalarga sepiladi. Bu ziravor, shuningdek, qahva, sut, ko'pirtirilgan qaymoq, shokoladli ichimliklar va muzqaymoqqa qo'shiladi. Evropa pishirishda muskat yong'og'i ko'pincha nemis, frantsuz va ingliz oshxonalarida ishlatiladi. Italiyaliklar uni tortellini va ravioli plombalariga qo'shadilar va Shveytsariya aholisi u bilan pishloq fondusini tatib ko'rishadi.
Muskat yong'og'i arpabodiyon, yashil kardamon, doljin, zanjabil, chinnigullar, xushbo'y qalampir va zerdeçal bilan uyg'unlashadi.
Muskat yong'og'ini qanday ishlatish kerak
Muskat yong'og'ini ishlatishdan oldin butun yoki kukun shaklida sotib olish mumkin, butun yong'oq eziladi yoki ko'plab uy bekalari oshxonalarida bo'lgan maxsus qirg'ichda maydalanadi. Muskat yong'og'i juda yorqin va kuchli xushbo'y hidga ega, zaif hidlarni engadi va ko'p miqdorda sog'liq uchun zararli, shuning uchun har bir porsiya uchun tavsiya etilgan ziravorlar dozasi 0,1 g dan oshmaydi.
Ovqat pishirish oxirida idishga muskat yong'og'i qo'shilishi kerak, aks holda u achchiq rangga ega bo'ladi. Agar u pishirish uchun ishlatilsa, uni yoğurma jarayonida xamirga qo'shish tavsiya etiladi. Maydalangan yangi muskat yong'og'i darhol ishlatiladi, chunki u juda tez o'ziga xos hidini yo'qotadi.
Foydalanishga qarshi ko'rsatmalar
O'zining foydali xususiyatlariga qaramay, muskat yong'og'i, agar noto'g'ri ishlatilsa, sog'likka jiddiy zarar etkazishi, og'ir intoksikatsiya, yurak faoliyatining buzilishi va hatto o'limga olib kelishi mumkin.
Uning tarkibida giyohvandlik va gallyutsinogen ta'sirga ega bo'lgan Elimitsin deb ataladigan zaharli moddasi bo'lgan yog'li yog' mavjud.
Uchdan ortiq yong'oq yadrosini iste'mol qilish sog'liq uchun xavflidir.
Homilador ayollar homiladorlikning oldini olish uchun bu ziravorni ishlatmasliklari kerak, chunki bu bachadonga qon oqimi bilan birga keladi. Uni epilepsiya va allergiya bilan og'rigan odamlar, qariyalar yoki bolalar ishlatmasliklari kerak. Muskat yong'og'ining haddan tashqari dozasi inson salomatligi va hayoti uchun juda xavflidir.
Dozani oshirib yuborish holatlarida gallyutsinatsiyalar, osilish hissi, tez yurak urishi, hushidan ketish, uyquchanlik, bosh og'rig'i, ko'zlarning qizarishi, harakatlarni muvofiqlashtirishning buzilishi, isitma va og'ir holatlarda o'lim kabi reaktsiyalar paydo bo'lishi mumkin. Sog'likka zarar etkazmasdan, bu o'simlikning foydali xususiyatlaridan oqilona foydalanish kerak.
Agar siz muskat yong'og'ini oqilona dozalarda ishlatsangiz, u faqat foyda keltiradi, turli kasalliklarni engishga yordam beradi va idishlarga g'ayrioddiy ta'm va xushbo'y hid beradi.
Kasalliklarni davolashda muskat yong'og'i
| Shuni yodda tutish har doim muhim: Har qanday kasallikning alomatlarini davolashni boshlashdan oldin, uning paydo bo'lish sababini aniqlash va yo'q qilish kerak. Busiz davolanish samarali bo'lmasligi yoki vaqtinchalik ta'sir qilishi mumkin. Usul yordamida kasallikning asosiy sababini (yoki sabablar to'plamini) aniqlashingiz mumkin AVRAGRAFLAR yoki usullardan foydalanish ongsiz bilan ishlash . Shundan so'ng, kasallikning asosiy sababini tuzatish uchun tegishli usullarni qo'llash bilan birga, tegishli ziravorlar yoki o'tlarni iste'mol qilishga arziydi. Bunday holda, sog'likni tiklash sezilarli darajada tezlashadi. |
Yordam sifatida sovuqni davolashda (ko'krak ishqalash), miyozit (mushaklarning yallig'lanishi), revmatizm, artrit, qo'shma og'riqlar, osteoxondroz va boshqalarni davolashda. , siz tashqi tomondan kukunli muskat yong'og'i va o'simlik moyi aralashmasidan (pastadan) foydalanishingiz mumkin. Sekin-asta kukunni moyga aralashtirib, qalin smetana konsistensiyasi bilan pasta tayyorlang, u shikastlangan joyga iliq holda surtiladi (engil massaj harakatlari bilan surting).
Bosh og'rig'i uchun
Dorivor aralashmani tayyorlang: 3 osh qoshiq uchun. 2 osh qoshiq sut qo'shing maydalangan muskat yong'og'i. Kichkina paxta matosini bu aralashma bilan namlang va peshona sohasiga kompress qo'ying.
Uyqu buzilishi uchun
Agar siz uyqusizlikdan aziyat cheksangiz, yotishdan oldin 1 stakan iliq sut iching, unda siz avval ¼ choy qoshiqni aralashtirasiz. muskat yong'og'i kukuni. Ushbu vosita uyquga yordam beradi va tananing mudofaasini kuchaytiradi.
Oshqozon faoliyatini yaxshilash uchun
Nima oddiyroq bo'lishi mumkin - bir stakan choyga 1 tomchi muskat yog'i qo'shing va o'simlik choyidan yaxshiroq. Bunday davolash retsepti oshqozon-ichak traktining faoliyatini yaxshilaydi, diareya, ichak infektsiyalari, meteorizm bilan yordam beradi, ishtahani yaxshilaydi va menopauza bilan bog'liq kasalliklarga yordam beradi.
Diareya uchun
Ushbu retseptda muskat yong'og'idan foydalanish, boshqa ko'plab vositalardan farqli o'laroq, teskari ta'sirga ega emas, ya'ni diareyani yo'q qilish bilan birga, ich qotishiga olib kelmaydi. ½ stakan tabiiy yogurt va qaynatilgan sovutilgan suvni aralashtiring, 1/3 choy qoshiq qo'shing. maydalangan muskat yong'og'i va bir xil miqdorda zanjabil. Ichish va agar kerak bo'lsa, davolanishni takrorlang.
1 ta bananni maydalab, muskat yong‘og‘i kukuni (1/3 choy qoshiq) bilan aralashtirib yeyishingiz mumkin.
Gemorroy uchun
Ayollar uchun muskat yong'og'i
Muskat yong'og'iga xos kuchli baharatlı aroma bu mahsulotni tabiiy afrodizyak qiladi. Uning ishlatilishi ayol tanasi uchun juda foydali bo'ladi. Muskat yong'og'ining tarkibiy qismlari, ta'sirida ayol jinsiy gormonlariga o'xshash, hayz davrini normallashtiradi va davriy og'riqning kuchayishini kamaytiradi.
Bundan tashqari, muskat yong'og'i mastopatiya uchun foydali bo'ladi. Shu bilan birga, unga asoslangan dori-darmonlarni tayyorlashning hojati yo'q - bu mahsulotni turli xil idishlarga qo'shish kifoya. Bunday holda, uni yuqori haroratga ta'sir qilmaslik yaxshiroqdir. Siz, masalan, muskat yong'og'ini yangi sabzavotli salatlarga sepishingiz mumkin.
Muskat yong'og'i barcha emizikli onalar uchun ishonchli yordamchiga aylanadi. Laktatsiya davrida bu ziravorlar ona suti miqdorini ko'paytirishga yordam beradi va har doim bolangizni etarlicha ovqatlantirishga imkon beradi. Misol uchun, buning uchun siz maxsus kefir-muskat yong'og'i kokteyli tayyorlashingiz mumkin.
Tayyorlanishi oson. 200 mililitr kefirga bir hovuch maydalangan arpabodiyon urug'i va bir chimdim muskat yong'og'i kukunini qo'shish kerak.
Kilo yo'qotish uchun muskat yong'og'i
Muskat yong'og'i kilogramm berishga yordam beradimi? Va qanday qilib? Bularning barchasi insulin sintezi bilan bog'liq. O'simlik kislotalari qonga kirganda, tanadagi insulin ishlab chiqarish ortadi. Bu zararli yog'lar va uglevodlarni qabul qilmasdan, ochlik tuyg'usini kamaytiradi. Shunday qilib, muskat yong'og'ining kaloriya tarkibi ko'proq foydali va qo'rqmaslik kerakligi haqida bahslashish mumkin.
Varikoz tomirlari uchun muskat yong'og'i
Varikoz tomirlari juda keng tarqalgan kasallikdir, shuning uchun davolash retsepti ko'pchilikni qiziqtirishi mumkin. Shuningdek, muskat yong'og'idan foydalanish yaxshi natijalar berishi va uni davolash vositasi sifatida ishlatish har doim ham vazifani bajara olmaydigan va arzon bo'lmagan turli dori-darmonlar, kremlar va malhamlarga qaraganda ancha arzon bo'lishi muhimdir.
Maslahat: qoplarda sotiladigan maydalangan muskat yong'og'i tarkibida yog' yo'qligi sababli davolanish uchun mos emas.
Agar siz qattiq og'riyotgan bo'lsangiz va oyoqlaringizdagi tomirlar shishgan bo'lsa, quyidagi vositani tayyorlang. 1 ta o'rta kattalikdagi muskat yong'og'ini oling va juda mayda maydalang (maydalangan qahvaning mustahkamligigacha). Har kuni ertalab, och qoringa, ovqatdan 20-30 daqiqa oldin, 1 osh qoshiqni yutib yuboring. muskat yong'og'i kukuni va uni suv bilan iching. Tomirlar qisqarguncha va og'riq yo'qolguncha davolanishni davom eting. Profilaktik chora sifatida siz uni qabul qilishni davom ettirishingiz kerak, lekin har 2-3 kunda bir marta.
Yuz va teri uchun muskat yong'og'i
Yong'oq yong'og'idan olingan efir moyi issiq, mast qiluvchi achchiq, ozgina qalampir aromasiga ega. Chuqur nafas olishga yordam beradi, tozalaydi, bronxial daraxt devorlarining elastikligini oshiradi. U yuz va tananing terisiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, shuning uchun u turli xil kremlar, losonlar va jellarda qo'llaniladi. Muskat yog'i tiklovchi, yoshartiruvchi va mustahkamlovchi ta'sirga ega. Qarishga qarshi va selülitga qarshi mahsulotlarga kiritilganda juda foydali. Oddiy kremingizga bir tomchi muskat yong'og'i yog'ini qo'shishingiz ham mumkin - bu terining rangi va ohangini yaxshilaydi. Tinchlantiruvchi va isituvchi ta'siri tufayli muskat yong'og'i yog'i massaj kosmetikasida ham qo'llaniladi. Burun, yara, bachadon va boshqa qon ketishlar, shuningdek, qon ketishlar uchun gemostatik ta'sir ko'rsatadi.
Dozalar:
1) aromaterapiya: 5 - 7 tomchi;
2) sovuq inhaliyalar: davomiyligi 5 - 7 minut;
3) issiq inhaliyalar: 2 tomchi, protsedura davomiyligi 3 - 5 minut;
4) ishqalanish: 10 g transport moyiga 3 - 4 tomchi;
5) vannalar: 1 - 2 tomchi;
6) kompresslar: 3 - 5 tomchi;
7) massaj: 15 ml shirin bodom yog'iga 3 - 5 tomchi;
8) kremlarni, toniklarni, shampunlarni boyitish: 30 g tayanch uchun 2 tomchi;
9) aroma medalyonlari: 2 - 3 tomchi;
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: asabiy qo'zg'aluvchanlikning kuchayishi, homiladorlik, epilepsiya, ruhiy kasalliklar, muskat yong'og'iga individual intolerans.
Muskat yong'og'i nafaqat mazali, balki foydali ziravordir. Ushbu mahsulot ko'pincha go'shtni konservalash yoki chekish uchun ishlatiladi va u ham ko'plab dorivor xususiyatlarga ega. Shuning uchun, muskat yong'og'i nima ekanligini va uni tanaga qanday foyda keltirishi haqida ko'proq bilib olish yaxshiroqdir.
Ko'p yillar oldin bu yong'oq oltindan qimmatroq edi. U o'sadigan daraxt katta, keng tarqalgan va eng muhimi, doim yashil. Ular uni muskat yong'og'i yoki miristik deb atashadi. Uning vatani Moluccas orollari, lekin u ko'pincha Braziliya va Hindistonning tropiklarida joylashgan.
Bu haqda afsonalar mavjud. Qadim zamonlarda ruhoniylar marosimlarni o'tkazish uchun o'z maqsadlari uchun foydalanganlar. Bu o'simlik yil bo'yi gullaydi va u pishganida gul o'rniga meva paydo bo'ladi, uning hajmi o'rik bilan taqqoslanishi mumkin, va ichida muskat yong'og'i.
qanday olish kerak
Ushbu kichik va juda qimmatli yong'oqda siz o'z xususiyatlariga ko'ra inson tanasi tizimlari uchun muhim rol o'ynaydigan juda ko'p turli xil minerallar va vitaminlarni topishingiz mumkin. Ushbu ingredient bilan siz ko'plab idishlarning ta'mini yaxshilashingiz mumkin, masalan, qo'ziqorin va sabzavotli idishlar, shuningdek, soslar va gravies. Bundan tashqari, yoqimli achchiq hid va shirin ta'mi tufayli siz shirin taomlaringizga achchiqlikni qo'shishingiz mumkin: pishirilgan mahsulotlar, kokteyllar va punchlar.
Qadim zamonlarda bu yong'oq ko'pincha tabiiy og'riq qoldiruvchi vosita sifatida ishlatilgan. Muskat yong'og'i va uning dorivor xususiyatlari mushaklar, bo'g'inlar va oshqozon og'rig'i uchun keng qo'llaniladi. Ushbu yong'oq yordamida siz bosh sohasidagi og'riqni yo'q qilishingiz mumkin. Bundan tashqari, uyqusizlik yoki asab kasalliklarini davolash uchun ko'p marta ishlatilgan.
Agar siz bu yong'oqni har kuni kichik dozalarda qabul qilsangiz, u immunitet tizimini, asab va yurak-qon tomir tizimini mustahkamlashga yordam beradi. Ammo bundan tashqari, iktidarsizlik va boshqa shunga o'xshash kasalliklarni davolash uchun olinadi.
Va bu dorini oziq-ovqat bilan muntazam ravishda ishlatish sizning a'zolaringizni: jigar, buyraklar, shuningdek, qon, limfa va butun tanani toksinlar va zaharlardan tozalashga yordam beradi. Muskat yong'og'i sizning kayfiyatingizni ko'taradi va ishtahangizni uyg'otadi.
Lekin bu yong'oqning ziravor ekanligini unutmang. Uni ma'lum bir dozadan ortiq qabul qilmaslik kerak. Buning uchun, albatta, muskat yong'og'ini qanday qilib to'g'ri ishlatishni, ya'ni uning dozasini bilishingiz kerak. Va bu doz oziq-ovqat bilan kuniga bir yong'oqqa teng. Aks holda, bosh og'rig'i, qusish, tez yurak urishi va eng muhimi, gallyutsinatsiyalar boshlanishi mumkin. Bu oshqozon-ichak trakti uchun juda xavflidir, siz jigar va oshqozon osti beziga zarar etkazishingiz mumkin;
Muskat yong'og'ini qanday ishlatish kerak
Siz uni o'zingiz maydalashingiz yoki do'konda tayyor ziravorlar sotib olishingiz kerak.
Ko'pincha siz bu ziravorni butun yong'oq shaklida topasiz, chunki ular ezilganida aroma yo'qoladi. Shuning uchun, u kukun shaklida emas, balki butun yong'oq sifatida saqlanishi kerak, so'ngra idishlarga qo'shmasdan oldin maydalanadi.
Davolash uchun foydalaning
Agar siz muskat yong'og'i sotib olgan bo'lsangiz, uni tayyorlash va ishlatish o'z qoidalariga ega.
Yuqorida ta'kidlab o'tilganidek, mahsulotning foydali xususiyatlari qadimgi odamlar tomonidan sezilgan va ishlatilgan. Ushbu yong'oqning qimmatli dorivor xususiyatlari bugungi kunda ham qo'llaniladi.
Muskat yong'og'i qanday ishlaydi? Turli kasalliklar uchun uni qanday ishlatish kerak?
Bosh og'rig'ini davolash uchun uni sutga 1 choy qoshiq uch stakan sut nisbatida qo'shib, peshonaga kompress sifatida ishlatish kerak.
Ovqat hazm qilishni yaxshilash uchun siz ushbu retsept bo'yicha aralashmani tayyorlashingiz kerak: yarim stakan tabiiy yogurtni yarim stakan qaynatilgan iliq suv bilan suyultiring. Keyin 1/3 choy qoshiq maydalangan zanjabil va muskat yong'og'ini qo'shing. Va keyin yotishdan oldin bu kompozitsiyani iching.
Agar siz sog'lom uxlashni istasangiz, bir stakan iliq sutga ¼ choy qoshiq ziravor qo'shing va yotishdan oldin iste'mol qiling.
Muskat yong'og'i va o'simlik moyi (1: 1) xamiri og'riqni yo'qotishga yordam beradi. Siz uni faqat qizdirishingiz kerak, keyin uni zararlangan joyga qo'llang va u sovishini kuting. Ushbu vosita osteoxondroz, mushaklarning yallig'lanishi va revmatizmga yordam beradi.
Agar siz ushbu ziravorni massaj moylariga qo'shsangiz, ularning isituvchi ta'siri kuchayadi, bu ham shamollash uchun samarali bo'ladi.
Aroma chiroq va hammomda foydalaning
Ma'lumki, efir moyi mevaning o'zi kabi xususiyatlarga ega. Agar siz inhaler yoki aroma chiroqqa ikki yoki uch tomchi qo'shsangiz, bu achchiq aroma sizni tinchlantirishi mumkin. Shuningdek, u nafas olish tizimining holatini yaxshilaydi va nafas olish kasalliklarida yallig'lanish kamayadi.
Siqish sifatida siz muskat yong'og'i kabi ziravorlar yog'ini ham ishlatishingiz mumkin. Bu holatda uni qanday ishlatish kerak? Bu juda oddiy: yuz gramm suvga taxminan olti tomchi yog' qo'shing va kompresslar qiling. Bunday tartiblar nafaqat tinchlantiruvchi ta'sirga ega. Ularning yordami bilan teri yanada elastik va qattiqroq bo'ladi. Ushbu moy epiteliya hujayralarining yangilanishiga yordam beradi. Bundan tashqari, bunday hammom soch ildizlariga yaxshi ta'sir qiladi.
Yaxshi ta'sirga erishish uchun siz yarim soatdan ko'proq vaqt sarflashingiz shart emas. Vannangizga besh dan o'n tomchi yog' qo'shishingiz mumkin. Shundan so'ng, shunchaki sochiq bilan quriting.
Muskat yong'og'ining erotik ohanglari
Yong'oq daraxti Afrodita o'simlikidir. Afsonaga ko'ra, u ayniqsa ayollarda sevgi va ehtirosni yoqib yuboradi, ammo ta'sir olti soatdan ortiq davom etmaydi. Agar siz muskat yong'og'ini sinab ko'rishga qaror qilsangiz, uni sevgi maqsadlarida qanday ishlatish quyida tasvirlanadi.
Idishlaringizni yong'oq bilan lazzatlashingiz yoki ichimlik tayyorlashingiz mumkin.
Retsept quyidagicha - 1: 1: 1: 1 nisbatda: muskat yong'og'i, chinnigullar, zanjabil, lavanta + 5 pushti gul barglari. Har bir narsani sopol yoki loy choynakda pishiring. Siz uni choy o'rniga xizmat qilishingiz mumkin yoki kechki ovqatga iste'mol qiladigan idishlarga ozgina qo'shishingiz mumkin.
Asosiysi, birinchi navbatda sherigingiz ushbu ziravorga allergiyasi bor-yo'qligini aniqlashdir.
Intoksikatsiya, dozani oshirib yuborish
Shubhasiz, qo'llanilishi juda katta bo'lgan muskat yong'og'ini ko'p miqdorda olish xavflidir.
Ko'p odamlar gallyutsinatsiyaga imkon beradigan ekstraktni xohlashadi. Bu ko'pincha ajdarlarni ko'rish va eyforiya va mastlik hissi sifatida tasvirlanadi. Bu yong'oq tarkibidagi narsalarga tananing reaktsiyasi aynan shunday.
Natijaga erishish uchun siz o'zingizni faqat yong'oq bilan cheklashingiz shart emas, siz ham kukunni katta dozalarda ishlatishingiz mumkin; Ammo bularning barchasi muvaffaqiyatsiz tugaydi, chunki u juda zaharli va jigarga ta'sir qiladi.
Harorat keskin ko'tarilishi, qon bosimi ko'tarilishi, hushidan ketish yoki ich qotishi mumkin. Spirtli ichimliklar yoki dorilar bilan mos kelmaydi.
Ovqat pishirishda bu ziravor 2-3 litr suyuqlik yoki kilogramm oziq-ovqat uchun 0,5 g miqdorida ishlatiladi. Bu lazzat qo'shadigan va inson tanasini zaharlamaydigan normadir.
Homilador ayollar va psixologik va epilepsiya kasalliklari bo'lgan odamlar muskat yong'og'ini iste'mol qilmasliklari kerak.
Muskat yong'og'i - muskat yong'og'i daraxtining o'zagi. Ko'pchilik uni boy, achchiq ta'mga ega ajoyib ziravor sifatida bilishadi, kimdir uning dorivor xususiyatlariga ishonishadi, boshqalari esa jinsiy istakni uyg'otishi va kuchaytirishi mumkinligiga ishonishadi. Bu mashhur ziravorlar nimani yashiradi foydali xususiyatlar yoki to'liq kontrendikatsiyalar?
Tarkibi va kaloriya tarkibi
Muskat yong'og'i o'sadigan daraxt doimiy yashil o'simlik bo'lib, balandligi 18-20 metrgacha o'sadi va taxminan 100 yil yashaydi. Uning mevalari uch xil ziravorlar manbai - muskat yong'og'i, efir moyi va muskat yong'og'i.. Muskat yong'og'i o'simlikning quritilgan urug'idir. Uning sifatining ko'rsatkichi uning yorqin to'q sariq rangi va aniq naqsh mavjudligi. U boyroq ta'm va hidga ega, ammo undagi yog 'miqdori ancha past bo'lgani uchun uning shifobaxsh xususiyatlari yong'oq va efir moyiga qaraganda kamroq aniqlanadi.
Katta dozalarda muskat yong'og'i zaharli bo'lishi mumkin Muskat yong'og'ining o'zi mevaning suyak qobig'ining tarkibiga o'xshaydi. Efir moylarining yuqori miqdoridan tashqari, u juda xilma-xil vitamin va mineral tarkibiga ega. Uning tarkibida faqat 7 turdagi B vitaminlari mavjud. Bundan tashqari, u PP, E, H vitaminlari va beta-karotinni o'z ichiga oladi. Bu erda minerallardan deyarli butun davriy jadvalni topishingiz mumkin - temir, rux, marganets, alyuminiy, stronsiy, selen, yod, kobalt, vanadiy, stronsiy, molibden, tsirkoniy, qalay, nikel, kaliy, kaltsiy, natriy, ftor, magniy. , oltingugurt.
Oziqlanish faktlari (jadval)
Muskat yong'og'ining kaloriya tarkibi 100 gramm mahsulot uchun 525 kkal, ammo bu juda qo'rqinchli emas, chunki, qoida tariqasida, u juda kichik dozalarda iste'mol qilinadi. Agar biz ozuqaviy qiymat haqida gapiradigan bo'lsak, unda 100 gramm muskat yong'og'i quyidagilarni o'z ichiga oladi:
Ushbu yong'oqdan olinadigan yana bir qimmatli modda - efir moyi. U yadroni maydalash va bug 'yoki suv bilan aralashmada distillash orqali olinadi. Ba'zi sintetik birikmalar yoki yomon tozalangan choy daraxti yog'i muskat yong'og'i yog'i sifatida o'tib ketganda, siz ushbu mahsulotning qalbakiligini tez-tez topishingiz mumkin, shuning uchun sotib olayotganda siz materiallarning kelib chiqishi haqidagi ma'lumotlarni diqqat bilan ko'rib chiqishingiz va tarkibi va tashqi ko'rinishini to'liq tahlil qilishingiz kerak. Muskat yong'og'i yog'i engil bej tusli mutlaqo shaffof suyuqlikdir. U issiq, baharatlı, boy hid va ozgina mast qiluvchi ta'sirga ega.. U sof shaklda ishlatilmaydi va hech qachon konsentrlangan shaklda ishlatilmaydi, chunki bu dozalarda u aniq toksiklikka ega.
Xususiyatlari va afzalliklari
Muskat yong'og'i nafaqat achchiq ziravor, balki ko'plab kasalliklarga davodir. Yong'oq yadrosi
Ko'p odamlar muskat yong'og'ini achchiq ziravor sifatida bilishadi, ammo uning shifobaxsh xususiyatlari haqida hamma ham bilmaydi.
- Hatto qadimgi rimliklar ham muskat yong'og'i miya faoliyatini safarbar qilish va kuchaytirishga va konsentratsiyani oshirishga yordam berishini payqashgan. Agar siz depressiyaga moyil bo'lsangiz, ushbu mahsulotdan foydalanish tavsiya etiladi, chunki uning tarkibiga kiritilgan moddalar endorfinlar - quvonch gormonlarini ishlab chiqarishni kuchaytiradi. Shuningdek, u immunostimulyatsiya qiluvchi preparatlar tarkibiga kiradi.
- Muskat yong'og'i ajoyib og'riq qoldiruvchi vosita sifatida xizmat qilishi mumkin. Bugungi kunda ham ko'plab Sharq amaliyotlari bo'g'inlar va mushaklardagi og'riq va yallig'lanishni bartaraf etish uchun foydalanadi.
- Shuningdek, u oshqozon-ichak trakti muammolari uchun ham qo'llaniladi. Bu diareya va ich qotishni bartaraf etishga, meteorizm bilan kurashishga va ishtahani oshirishga yordam beradi.
- Muskat yong'og'i buyraklar va jigarni rag'batlantiradi, ularga zararli moddalarni tanadan olib tashlashga yordam beradi. Bu ularning faoliyatini yaxshilaydi, toshlar paydo bo'lishining oldini oladi va ba'zi hollarda ularning erishiga yordam beradi.
- Yong'oqning antibakterial xususiyatlari uni stomatologiyada qo'llash imkonini beradi. U yomon hid bilan yaxshi kurashadi, tish og'rig'ini engillashtiradi va kariyes rivojlanishiga to'sqinlik qiladi.
- Muskat yong'og'i ko'plab teri muammolarini hal qilishga yordam beradi. U bilan bir nechta muolajalar aknedan xalos bo'lishga va hatto uning izlarini olib tashlashga yordam beradi. Bundan tashqari, u yanada jiddiy teri kasalliklari bilan, masalan, turli dermatozlar va liken bilan kurashishi mumkin.
Muskat yong'og'i Evropada eramizning VI asridan beri ma'lum. e. 12-asrga kelib, bu ziravorning mashhurligi shunchalik oshdiki, deyarli barcha Evropa mamlakatlari uni import qilishni boshladilar. Biroq, u dastlab ziravor sifatida emas, balki aromatik aralashma sifatida ishlatilgan.
Efir moyi
Sof, konsentrlangan shaklda muskat yong'og'i efir moyi kamdan-kam qo'llaniladi. Efir moyining shifobaxsh xususiyatlari yong'oqnikiga qaraganda ancha aniq.
- Muskat yog'i qon aylanish tizimi va yurak mushaklariga ogohlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi.
- Bu shamollash va virusli kasalliklar paytida bronxlarning ishlashini osonlashtiradi, devorlarni yumshatadi va ularning elastikligini oshiradi.
- Yong'oq kabi, muskat yong'og'i yog'i osteoxondroz, artrit va nevralgiyada og'riq va yallig'lanishni engillashtiradi.
- U gemostatik xususiyatlarga ega va ko'pincha turli qon ketishlar, jumladan, burun va bachadon qonashlari uchun ishlatiladi.
- U ayol jinsiy tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi, ma'lum darajada estrogen ayol gormoni funktsiyalarini oladi. Uning yordami bilan siz hayz paytida og'riqni kamaytirishingiz va menopauzaning buzilishi bilan bog'liq noxush oqibatlarni kamaytirishingiz mumkin.
Ziravorlarni qanday tanlash va ishlatish
Ushbu ziravorni sotib olishning eng keng tarqalgan va eng oddiy varianti uni allaqachon maydalangan holda sotib olishdir. Savdo javonlarida siz bu ziravorni shisha, plastmassa yoki karton qadoqlarda topishingiz mumkin. Ushbu mahsulot uy ovqatlarini tayyorlash uchun qulay, biroq salbiy tomoni shundaki, qadoqlash havo o'tkazmaydi, havo namligi va oshxona hidlari ta'sirida maydalangan muskat yong'og'i tezda ta'mi va xushbo'yligini yo'qotadi. Bundan tashqari, er yong'og'ining foydali xususiyatlari uzoq davom etmaydi, shuning uchun bunday kukunlarni dorivor maqsadlarda ishlatish amalda foydasizdir.
Sotib olishdan oldin mahsulot tarkibini diqqat bilan o'rganing Agar sizga yuqori sifatli mahsulot kerak bo'lsa, unda butun muskat yong'og'ini sotib olish yaxshiroqdir. Biroq, ishlatishdan oldin uni o'zingiz maydalashingiz kerak bo'ladi. Buning uchun tegirmon yoki maxsus muskat yong'og'i qirg'ichini sotib olish shart emas - siz odatdagidan foydalanishingiz yoki yong'oqni qahva maydalagichda maydalashingiz mumkin, lekin bundan oldin uni kichikroq bo'laklarga bo'lishingiz kerak. Ezilgan yong'oq tezda shifobaxsh xususiyatlarini va xushbo'yligini yo'qotishini hisobga olish kerak, shuning uchun yaqin kelajakda kerak bo'ladigan ziravorlarni maydalash yaxshiroqdir.
Agar pishirishda muskat yong'og'idan foydalanish haqida gapiradigan bo'lsak, unda hamma narsa natijada nimani olishni xohlayotganingizga bog'liq. Issiq idishlarga faqat pishirishning oxirgi bosqichlarida qo'shilishi kerak, aks holda ular achchiq ta'mga ega bo'lishi mumkin. Pishirish uchun uni yoğurma paytida xamirga qo'shish yaxshidir, lekin ichimliklar uchun maxsus tayyorlash qoidalari yo'q - bu ziravor sovuq va issiqning ta'mini bir xil darajada yaxshilaydi, shuning uchun bu erda hamma narsa sizning ta'mingizga bog'liq bo'ladi.
Issiq narsalar: afrodizyak sifatida muskat yong'og'i
Qadim zamonlarda ham odamlar muskat yong'og'i jinsiy qo'zg'alishni kuchaytirishi mumkinligini payqashgan. Odil jinsiy aloqa, ayniqsa, uning ta'siriga moyil, ammo erkaklar bunga befarq qolmaydi. Birgalikda o'tkazgan vaqtni uzoq vaqt esda qolarli qilish uchun romantik kechki ovqat uchun mo'ljallangan idishlarni bu ziravorning oz miqdori bilan tatib ko'rish mumkin. Ammo bundan oldin, sherigingizning unga alerjisi bor-yo'qligini bilib olishingiz kerak. Ziravorlarni maydalangan shaklda yoki mayda bo'laklarga qo'shishingiz mumkin. Yuqori sezuvchanlik 3-5 soat davom etadi, keyin hayajon yo'qola boshlaydi.
Muskat yong'og'ining aromatik xususiyatlari ham ta'sirni kuchaytirishga yordam beradi. Aroma chiroqqa o'zining xushbo'y hidi yoki bir necha tomchi moy qo'shilgan shamlar hislarni charxlaydi va his-tuyg'ularga tiniqlik va ta'sirchanlik beradi.
Yupqa shakl va vazn yo'qotish uchun
Muskat yong'og'i uzoq vaqtdan beri vazn yo'qotish uchun samarali vosita deb hisoblanadi. Bu nafaqat oziq-ovqatlarning tez so'rilishiga yordam beradi, balki organizmga umumiy mustahkamlovchi ta'sir ko'rsatadigan ajoyib stimulyator hamdir.
Dangasa bo'lmang: faqat muskat yong'og'i bilan vazn yo'qotganda ajoyib natijalarga erisha olmaysiz Muskat yong'og'i yordamida vazn yo'qotish uchun siz oddiy qoidalarga amal qilishingiz kerak:
- uni yonma-ovqatlar va tayyorlagan salatlarga qo'shing;
- Yong'oqni shakar yoki asal o'z ichiga olgan idishlarda ishlatmaslik kerak - ular bilan birgalikda oqsillar va uglevodlar soni juda muhim bo'ladi;
- Agar siz butun yong'oqlar yordamida vazn yo'qotishga qaror qilsangiz, ularni kun davomida mayda bo'laklarga bo'lib eyishingiz, tayyor idishlarga qo'shishingiz yoki shakarsiz choy ichishingiz mumkin, lekin kuniga 2 tadan ko'p yong'oq iste'mol qilmasligingiz kerak. jigarga juda ko'p stress qo'yadi.
Muskat yong'og'i nafaqat dietada bo'lganlar tomonidan ishlatilishi mumkin. Ovqat hazm qilishni rag'batlantirish, uni tezlashtirish va hatto yog'li cho'chqa go'shti yoki qo'zichoq kabi og'ir ovqatlarni hazm qilishga yordam berish qobiliyati har bir rasmiy kechki ovqatda foydali bo'ladi.
Xalq tabobatida muskat yong'og'i
Muskat yong'og'ining foydali xususiyatlari xalq tabobatida keng qo'llaniladi. Davolash uchun dori tayyorlash uchun zarur bo'lgan miqdorda ularni maydalab, butun yong'oqlardan foydalanish yaxshidir.
Varikoz tomirlari uchun retseptlar: ichimlik va aroq damlamasi
Muskat yong'og'i varikoz tomirlari bilan qon tomirlarining devorlarini mukammal darajada mustahkamlaydi. Buning uchun bir nechta retseptlar mavjud.
Erkak kuchini va sog'lig'ini yaxshilash uchun
Muskat yong'og'i qon aylanish va asab tizimiga foydali ta'sir ko'rsatganligi sababli, uning xususiyatlari potentsialni oshirish va jinsiy aloqani normallashtirish uchun idealdir. Bu sizga psixologik holatni barqarorlashtirish, eyakulyatsiyani kuchaytirish va yaqinlik vaqtini uzaytirish imkonini beradi.
- Siz quyidagi hollarda muskat yong'og'idan foydalanishingiz mumkin:
- agar erkak jinsiy aloqadan oldin hayajon bilan bog'liq kayfiyatning keskin o'zgarishini sezsa;
- agar u jinsiy hayotidagi o'tmishdagi muvaffaqiyatsizliklarga juda qattiq bog'langan bo'lsa;
- jismoniy va hissiy stress, doimiy stress, nizolar bilan;
surunkali charchoq sindromi bilan.
Maydalangan yong'oqlar 10 kilogramm vazn uchun bir gramm ziravor miqdorida salatlar, yonma-ovqatlar yoki ichimliklarga qo'shiladi. Agar maksimal ta'sirga erishmoqchi bo'lsangiz, jinsiy aloqa qilishdan 3-4 soat oldin 1-2 choy qoshiq maydalangan ziravorni (lekin ko'p emas) iste'mol qilishingiz kerak. Buni ichimliklarga maydalangan ziravorlar qo'shish orqali amalga oshirish mumkin. E'tibor bering: ular tarkibida alkogol bo'lmasligi kerak. Shu maqsadda, masalan, bananli milkshake juda mos keladi, buning uchun 400 ml sut 100 g muzqaymoq, bir osh qoshiq shakar va ikkita bananning tug'ralgan pulpasi bilan blender yordamida aralashtiriladi. Bunday paytlarda spirtli ichimliklar sizni dam olishga yordam berishi dargumon, ammo yomon xizmat qilish juda yaxshi bo'lar edi
Muskat yong'og'i, lavanta, chinnigullar va zanjabilning teng qismlaridan tayyorlangan ichimlik sizning his-tuyg'ularingizni yoqish va to'g'ri kayfiyatni topishga yordam beradi. Ularga atirgul barglarining besh qismi qo'shiladi va sopol yoki loy choynakda pishiriladi. Siz bu ichimlikni sof shaklda yoki asal yoki shakar qo'shilgan suv bilan suyultirishingiz mumkin.
Artroz, osteoxondroz, nevrit va revmatizm uchun
Muskat yong'og'i ushbu kasalliklardan kelib chiqadigan og'riqlar bilan yaxshi kurashadi, bundan tashqari, u yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. U ilovalar, ishqalanish va kompresslar shaklida qo'llaniladi.
Sutga muskat yong'og'i qo'shilsa, ajoyib tinchlantiruvchi ichimlik bo'ladi. Qalqonsimon bezni davolash
Quyidagi tarkibiy qismlardan iborat infuzion nodulyar guatrdan xalos bo'lishga yordam beradi:
- 5 g valerian ildizi;
- 5 g qayin kurtaklari;
- bir stakan siqilmagan yong'oq yadrolari;
- 3 ta muskat yong'og'i yadrolari.
Barcha ingredientlar shaffof bo'lmagan shisha idishga joylashtiriladi, 0,5 litr aroq bilan to'ldiriladi va uch hafta davomida turib olish uchun qoldiriladi. Damlamasi tayyor bo'lgach, uni filtrlang va suv ichmasdan, qalqonsimon bezni davolash uchun kechasi bir osh qoshiq oling.
Moonshine qilishda
Muskat yong'og'ining xususiyatlari moonshineda ham qo'llaniladi. Uning qo'shilishi kuchli ichimliklarni tozalash, ularning hidini yaxshilash, silliqlash va maskalash imkonini beradi. Agar siz ushbu ziravorni infuzion paytida ishlatsangiz, mahsulot achchiq, achchiq-yonuvchi ta'mga ega bo'ladi. Buning uchun 1 litr uchun 4-6 gramm tug'ralgan yong'oq qo'shing va 2-3 haftaga qoldiring.
Spirtli ichimliklarni hidlaganda harakat
Spirtli ichimliklarni iste'mol qilgandan so'ng, muskat yong'og'ining kichik qismini chaynash orqali yoqimsiz hiddan xalos bo'lishingiz mumkin.
Agar siz mast holatda mashina haydashga qaror qilsangiz, muskat yong'og'ining sehrli kuchiga ishonmasligingiz kerak: ko'pincha bunday o'tkir hidlar yo'l xizmati xodimlarida keraksiz shubhalarni uyg'otadi. Umumiy tonik sifatida kefir va sut bilan
Agar siz bir stakan kefir yoki sutga ozgina ziravor qo'shsangiz, u ham ichaklarga, ham asab tizimiga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi. Misol uchun, asal va muskat yong'og'i bilan iliq sut uzoq vaqtdan beri uyquni normallashtirish uchun ishlatilgan. Buning uchun pichoq uchida maydalangan muskat yong'og'i va bir stakan iliq sutga bir choy qoshiq asal qo'shing. 200 g kefir yoki yogurtga qo'shilgan bir chimdik ziravorlar axlatni ushlab turish bilan bog'liq muammolarni muloyimlik bilan hal qilishga yordam beradi.
Kosmetologiyaga ta'siri
Yong'oqlarni kosmetik maqsadlarda maydalashdan oldin, blenderingiz shunday qattiq mahsulotlarni maydalash uchun mo'ljallanganligiga ishonch hosil qiling! Aks holda, qirg'ichdan foydalaning: hamma narsa xavfsizroq Yuz uchun maskalar va skrablar
Muskat yong'og'i teridagi yallig'lanishni mukammal darajada engillashtiradi, rangini tekislaydi, notekislikni tekislaydi va akne va uning izlari bilan samarali kurashadi.
- Tayyorlash uchun biz maydalangan muskat yong'og'i va qizil yasmiqning teng qismini olamiz, qalin pasta olish uchun romashka yoki kalendula qaynatmasi bilan suyultiriladi, teri teshiklarini tozalashga, o'lik zarralarni olib tashlashga va yallig'lanishni engillashtirishga yordam beradi. U nam teriga surtiladi, engil massaj qilinadi va iliq suv bilan yuviladi.
- Oqartiruvchi niqobni teng miqdorda asal va maydalangan yong'oqlarni olish orqali tayyorlash mumkin. Olingan aralash yuzga surtiladi, oldindan tozalanadi va 15 daqiqaga qoldiriladi, shundan so'ng u iliq suv bilan yuviladi. Ushbu niqobni har kuni qilishingiz mumkin.
- Agar siz maydalangan yong'oq va sutdan pasta tayyorlasangiz va uni kechasi yallig'lanish joylariga surtsangiz, siz bir necha seansda mayda sivilcalardan xalos bo'lishingiz mumkin. Buning uchun teng miqdorda maydalangan ziravorlar va iliq sut aralashtiriladi va yallig'langan joylarga qo'llaniladi. Choyshabni bo'yashni oldini olish uchun yostiq jildiga sochiqni qo'yish yaxshidir.
Asal va muskat yong'og'i bilan niqob yallig'lanishni osonlikcha engadi Soch uchun qanday foydalanish kerak
Sochlaringizga porlashi va o'sishini yaxshilaydigan niqob tayyorlash uchun siz bir osh qoshiq maydalangan muskat yong'og'i va maydalangan jo'xori uni olishingiz kerak, bir choy qoshiq doljin kukuni qo'shing va uni mineral suv bilan qalin smetana konsistensiyasiga suyultiring, bu biroz isitiladi. Olingan massa sochlarga qo'llaniladi, plastik kino bilan qoplanadi va 30-40 daqiqa davomida o'raladi. Belgilangan vaqtdan keyin niqobni har qanday shampun bilan yuving.
Ba'zilar uni shirin va go'shtli taomlar uchun ajoyib ziravor deb hisoblashadi, boshqalari uni dori va deb hisoblashadi. Yana boshqalar bu gallyutsinogen va kuchli zahar ekanligiga aminlar. Muskat yong'og'i unchalik oddiy emas. Uning boy hididan ehtiyot bo'lishimiz kerakmi? Qanchalik ko'p bo'lsa, shunchalik yaxshi - bu, albatta, muskat yong'og'i haqida emas, agar siz uni oz miqdorda ishlatsangiz, bu ziravorning foydali xususiyatlari va ta'mi namoyon bo'ladi;
Universal ziravorlar
Maydalangan muskat yong'og'i har qanday taomga mos keladi - go'shtdan tortib to shirinliklargacha. Bu ishtahani ochadi va ovqat hazm qilishni yaxshilaydi. U kolbasa, go'sht, baliq, jigar va patelarni tayyorlash uchun ishlatiladi. Bu pudinglarda, sutli shirinliklarda yaxshi va shokolad va mevalar bilan birgalikda idealdir.
Muskat yong'og'i har qanday sousni jonlantiradi. Shunday qilib, bu ziravor klassik bechamel sousiga o'ziga xos achchiqlikni qo'shadi. Pomidor soslarida muskat yong'og'i ham mos keladi. U salatlar, sho'rvalar va pishirilgan mahsulotlarga qo'shiladi. U oddiy qaynatilgan guruch yoki kartoshka kreplarini "jonlantirishga" qodir.
Italiyada sabzavotli pishiriqlar har doim muskat yong'og'i bilan pishiriladi. Angliyada ular maydalanganlarga ozgina sepiladi. Gollandiyada muskat yong'og'isiz biron bir makaronli taom tayyorlanmaydi.
Ammo hamma ham muskat yong'og'ining boy, achchiq ta'mini yoqtirmaydi. Shuning uchun, uni barcha taomlaringizga qo'shishdan oldin, oilangiz bunday oshpazlik tashabbusiga normal munosabatda bo'lishiga ishonch hosil qiling. Va uni maydalangan muskat yong'og'i bilan haddan tashqari oshirmang - bu oz miqdorda yaxshi. Professional oshpazlar faqat to'liq yong'oqlarni qabul qilishadi, ular to'g'ridan-to'g'ri maxsus qirg'ichda pishirish paytida maydalanadi.
Mushaklarni tonlaydi, asablarni tinchlantiradi ...
Xalq va an'anaviy tibbiyot ko'plab kasalliklar muskat yong'og'idan foydalanishdan xalos bo'lishini da'vo qiladi. Foydali xususiyatlar boy tarkibga bog'liq: vitaminlar (A, B, C, PP guruhi), makro va mikroelementlar: magniy, kaliy, fosfor, temir, sink, marganets va selen. Muskat yong'og'i va efir moylarini o'z ichiga oladi.
Shifolash xususiyatlari orasida tonik va ogohlantiruvchi ta'sir birinchi navbatda ajralib turadi. Bu oshqozon buzilishiga yordam beradi - biriktiruvchi va karminativ ta'sirga ega. Bundan tashqari, muskat yong'og'i yallig'lanish bilan kurashadi va antibakterial ta'sirga ega.
Idishlarni muskat yong'og'i bilan muntazam ravishda tuzlasangiz, miya qon aylanishi kuchayadi va xotira yaxshilanadi. Ayollar hayz ko'rish davrida muntazamlikni boshdan kechiradilar. Muskat yong'og'i uyqusizlik va asabiy buzilishlarni unutishga yordam beradi. Muskat yong'og'i va asal bilan sut ajoyib tinchlantiruvchi vositadir.
Bu ziravorlar virusli kasalliklar paytida zaiflashgan immunitetni qo'llab-quvvatlaydi. Organizmning silga qarshi himoyasini kuchaytiradi. Ich ketishni engillashtiradi va yomon hid bilan kurashadi.
Davolash uchun odatda maydalangan (va yangi maydalangan bo'lishi shart emas) muskat yong'og'i ishlatiladi. Shifokoringizdan uni qanday qabul qilishni so'rash yaxshidir. Lekin, odatda, maxsus ko'rsatmalar bo'lmasa, kukun kuniga 0,5-1,5 g mast bo'ladi. Yoki infuzionni tayyorlang: yarim gramm qaynoq suv quyib, bir soatga qoldiring. Kun davomida uch-to'rt dozada bir stakan infuzionni iching.
Artrit va osteoxondroz uchun muskat yong'og'i tashqi tomondan ishlatiladi - massaj kremlariga qo'shiladi. Bu tetiklantiruvchi va isituvchi ta'sirga ega, zararlangan hududlarda faol qon aylanishini qo'zg'atadi.
Aroma chiroq va tasalli beruvchi hammom uchun
Muskat yong'og'i mevasidan olingan efir moyi muskat yong'og'i bilan bir xil xususiyatlarga ega. Aroma chiroqqa yoki inhalerga 2-3 tomchi qo'shing va baharatlı aroma sizni tinchlantiradi, nafas olish tizimining holatini yaxshilaydi va nafas olish kasalliklarida yallig'lanishni kamaytiradi.
Bundan tashqari, artrit va yallig'lanish uchun dorivor kompresslar uchun ishlatiladi. 100 gramm suvga besh-olti tomchi qo'shiladi. Bunday kompresslar issiq yoki sovuq bo'lishi mumkin.
Muskat yong'og'i efir moyi qo'shilgan vannalar nafaqat dam olishga yordam beradi, balki teringizni yanada tonlangan va elastik qiladi. Muskat yong'og'i efir moyi epiteliya hujayralarining yangilanishiga yordam beradi. Bunday vannalar sochingizning holatiga ham foydali ta'sir ko'rsatadi.
Yaxshi ta'sir qilish uchun 15 daqiqadan yarim soatgacha etarli. Odatda hammomga besh dan o'n tomchi yog' qo'shing. Shundan so'ng, yuvmasdan shunchaki sochiq bilan quriting. Siz muskat yong'og'i efir moyi bilan qo'l yoki oyoq vannalarini tayyorlashingiz mumkin. Bu efir moyi massaj yoki hammom uchun javob beradi.
Erotik subtekst
Yong'oq daraxti romantik nom oldi - Afrodita o'simlik. Ziravorlar sevgi va ehtirosni yoqishi mumkin, deb ishoniladi. Ayniqsa, ayol uchun. Kuchli jinsiy aloqa vakillari ham muskat yong'og'i beradigan stimulyatsiyani his qilishlari mumkin. Ta'sir 3-6 soat davom etadi, keyin esa ehtiros yo'qoladi.
Yoqimli natijaga erishish uchun siz ozgina muskat yong'og'i bilan romantik kechki ovqatni tatib ko'rishingiz mumkin. Yoki ehtirosni yoqadigan ichimlik tayyorlang: teng qismlarga muskat yong'og'i va besh qismli atirgul barglarini oling. Aralash keramika yoki loy choynakda pishirilishi kerak. Xuddi shunday xizmat qiling yoki choy qo'shing.
Muskat yong'og'i ezilishi va o'zingiz va sevimli odamingiz uchun kechki ovqat paytida ovqatga bir nechta don qo'shilishi mumkin. Kechki ovqat paytida ta'sirni kuchaytirish uchun stolga sham yoqishingiz mumkin. Rag'batlantiruvchi ziravorlar bilan to'ldirilgan engil idishlar bilan sham yorug'ida romantik oqshom - munosabatlarni mustahkamlash uchun yana nima kerak?
Faqat esda tutingki, ziravorlar ko'pincha allergiyaga sabab bo'ladi. Sevimli odamingiz individual intoleransdan aziyat chekmasligiga ishonch hosil qiling. Aks holda, erotik istakni uyg'otish istagi tez yordam chaqirish zarurati bilan yakunlanishi mumkin. Garchi, aksincha, nevaralarga aytadigan gaplari bo'ladi ...
Ajdaho va mastlik haqida
Internetda psychedelic muskat yong'og'i ekstrakti olish uchun retseptlar mavjud. Ba'zi yong'oqni sevuvchilar uchuvchi ajdarlarning gallyutsinatsiyalarini, mastlik va eyforiya hissini tasvirlaydi. Bu muskat yong'og'i tarkibidagi miristsin va elemitsinga tananing reaktsiyasi.
Faqat yong'oqni to'liq iste'mol qilish emas, balki kukunli ziravorlarni ham ot dozalarida iste'mol qilish tavsiya etiladi. Bunday tajribalar qayg'uli oqibatlarga olib keladi. Ko'p miqdorda muskat yong'og'i zaharli va jigarga ta'sir qiladi. Dozani oshirib yuborishning birinchi belgilari - ko'zning qizarishi, quruq og'iz, bosh og'rig'i.
Muskat yong'og'ini haddan tashqari ko'p iste'mol qilish ham qon bosimi va haroratning keskin oshishiga, hushidan ketishga, oshqozon buzilishiga va ich qotishiga olib kelishi mumkin. Yodingizda bo'lsin, muskat yong'og'i spirtli ichimliklar, amfetaminlar va ba'zi dorilar bilan mos kelmaydi. Internet ma'lumotlariga ko'ra, so'nggi 100 yil ichida muskat yong'og'ining haddan tashqari dozasi tufayli ikkita rasmiy o'lim qayd etilgan - 1908 va 2001 yillarda.
Ammo bu sizning dietangizdan muskat yong'og'ini chiqarib tashlashingiz kerak degani emas. Uning foydasi va zarari miqdoriga bog'liq. Shunday qilib, pishirishda ular 2-3 litr suyuqlik yoki kilogramm ovqat uchun taxminan 0,5 g iste'mol qiladilar. Bu nojo'ya ta'sirlardan qo'rqmasdan lazzat qo'shish uchun etarli.
Muskat yong'og'i va muskat yong'og'i efir moyi homilador ayollar uchun qat'iyan kontrendikedir. Epilepsiya va ruhiy kasalliklarga chalingan odamlar ham bu ziravorni ishlatmasliklari kerak.
Muskat yong'og'i - muskat yong'og'i daraxti mevasining yadrosi. Bu daraxt deyarli yuz yildan beri o'sib bormoqda va hayotining dastlabki 40 yilida faol meva beradi. Bir yil ichida u 10 000 dan ortiq meva berishi mumkin, ular biroz o'xshaydi. To'liq pishganidan so'ng, bu mevalar yorilib, yadro paydo bo'ladi.
Yong'oqning o'zi asosan urug' ichidagi urug'dir. Uni olish uchun bu urug'lar ochiq quyoshda yaxshi quritiladi va keyin tozalanadi. Olingan yadro qorong'i bo'lguncha olovda ehtiyotkorlik bilan quritiladi. Yuqori sifatli muskat yong'og'ini olish uchun siz 3-4 oy davomida gullaydigan mevalardan foydalanishingiz kerak. Tayyor yong'oq yumaloq yoki tasvirlar shaklida, kichik o'lchamda - 2-3 santimetr bo'ladi. Muskat yong'og'ining yumaloq turlari ovallarga qaraganda boyroq hid va ta'mga ega.
Muskat yong'og'ining ishlatilishi va sehrli xususiyatlari Rim va Gretsiyadagi qadimgi odamlarga ma'lum bo'lgan. U oziq-ovqat qo'shimchasi sifatida, dori sifatida yoki yoqimli lazzat sifatida ishlatilgan. Bu haqdagi dastlabki maʼlumotlar eramizning birinchi asriga toʻgʻri keladi, ammo u faqat 1000 yil avval keng qoʻllanila boshlandi.
U Evropada ancha keyinroq, portugallar mustamlaka qilinganidan keyin keng tarqaldi. Xususan, mustamlaka qilingan orollardan birida muskat yong'og'i daraxtlari faol o'sib chiqdi, bu uning keng tarqalishini ta'minladi. Taxminan 19-asrga qadar Gollandiya va Portugaliya ziravorlarning yagona etkazib beruvchilari bo'lib, bu ziravorlar uchun juda yuqori narxni ushlab turishgan. Ammo Hindiston, Seylon va Lotin Amerikasida muskat yong'og'i plantatsiyalari etishtira boshlaganidan so'ng, bu ziravorning narxi keskin tushib ketdi.
| 556 kkal | |
| 9 g | |
| 7 g | |
| 20 g | |
| 50 g | |
| 3 g | |
| 50 g | |
| va disaxaridlar | 2 7 |
| 0,3 g | |
| 1 mg | |
| 0,2 mg | |
| 1 mg | |
| 0,5 mg | |
| 40 mkg | |
| 6 mg | |
| 10 mkg | |
| 90 mg | |
| 250 mg | |
| 600 mg | |
| 60 mg | |
| 100 mg | |
| 3800 mkg | |
| 500 mkg | |
| 2800 mkg |
Iloji bo'lsa, muskat yong'og'ini yadrolarda sotib oling - bu bilan u ko'proq foydali xususiyatlarni va boy, ajoyib ta'mini saqlab qoladi. Agar siz butun muskat yong'og'ini sotib olmasangiz, tuproq versiyasini tanlang yoki ularni yopiq, yopiq idishlarda sotib oling. Yaxshi sinovdan o'tgan ishlab chiqaruvchilarga ustunlik bering.
Foydali xususiyatlar
Muskat yong'og'i daraxtining mevalari juda ko'p foydali xususiyatlarga ega: ular tarkibida juda ko'p miqdordagi vitaminlar va minerallar, shuningdek, efir moyi va. Agar siz ularni kichik dozalarda iste'mol qilsangiz, ularning ijobiy xususiyatlari sezilarli bo'ladi. Ammo yong'oqni ortiqcha ishlatmaslik kerak, chunki u asab tizimi va yurakka jiddiy ogohlantiruvchi va tonik ta'sir ko'rsatadi.
Sharq tabobatida u tez eyakulyatsiya muammosi bo'lgan erkaklarni davolash uchun, shuningdek, jinsiy quvvatsizlik va boshqa intim hayot buzilishlarini davolash uchun ishlatiladi. Maydalangan muskat yong'og'i afrodizyak bo'lib, jinsiy istak va qo'zg'aluvchanlikni oshiradi, deb ishoniladi.
Agar siz minimal dozadan foydalansangiz, siz uyquni normallashtirishingiz va asab tizimini biroz tinchlantirishingiz mumkin. Ko'pincha massaj yog'iga qo'shiladi va issiq holga keltiriladi - bu mahsulotlar bilan siz immunitet tizimini rag'batlantirishingiz va dastlabki bosqichlarda sovuqni davolashingiz mumkin.
Foydali xususiyatlar:
- immunitet tizimini rag'batlantiradi;
- qon aylanishini yaxshilaydi;
- ovqat hazm qilish tizimiga yordam beradi;
- artritni yaxshilashga yordam beradi;
- revmatizmdan qutqaradi;
- soch va tirnoqlarni mustahkamlaydi;
- virusning tanaga tarqalishini oldini oladi;
- yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega;
- erkaklarda potentsialni yaxshilaydi;
- otoimmün kasalliklarga yordam beradi.
Osteoxondroz va artritni davolash uchun ishlatiladigan kungaboqar yog'i qo'shilgan muskat yong'og'i damlamasidan maxsus massaj pastasi tayyorlanadi. Buning uchun og'riqli joyga qo'llaniladigan kompress sifatida iliq pastadan foydalanish kerak. Keyin maydonni polietilen bilan o'rashingiz kerak, uni issiq mato bilan yoping va sovib ketguncha qoldiring.
Ichak muammolari, xususan ich qotishi yoki diareya bilan og'riganlar uchun juda yaxshi. Bu sizni ishtahani yo'qotishdan qutqaradi, chunki u oshqozon-ichak traktini rag'batlantiradi va gaz hosil bo'lishini ham kamaytiradi.
Oshqozon-ichak traktini davolash uchun siz ozgina muskat yong'og'i va quruq muskat yong'og'ini olishingiz kerak, teng nisbatda yogurt va suv qo'shing. Agar siz ularning ta'mini yaxshi ko'rsangiz, yogurtni fermentlangan pishirilgan sut bilan almashtirish mumkin. Natijada bir vaqtning o'zida mast bo'lishi kerak bo'lgan bir stakan aralashma bo'lishi kerak. Ta'sir 2-3 soatdan keyin sezilarli bo'ladi, ehtimol keyinroq, agar siz oldin tushlik va kechki ovqatni iste'mol qilsangiz.
Tibbiyotda qo'llanilishi
Muskat yong'og'i turli kasalliklarni engishga yordam beradi va yordamchi davolash sifatida ishlatiladi. Masalan, u davolashda qo'llaniladi, chunki u qon aylanishini normallashtirishga qodir. Xususan, uni qo'llash migrenni yoki faqat bosh og'rig'ini engillashtirishi, shuningdek, qon bosimini yaxshilashi mumkin. Misol uchun, ba'zi odamlar aralash va muskat yong'og'i pastasi yordamida og'ir migrenlarni ekspress davolashdan foydalanadilar. Buning uchun siz yangi va juda sifatli sigir sutini olishingiz kerak, unga maydalangan muskat yong'og'i qo'shing va og'riq yo'qolguncha kutib turing, bu vositani peshonangizga qo'llang.
Qadim zamonlarda ham muskat yong'og'i hatto tish og'rig'ini davolashda, shuningdek, mushak og'rig'ini yo'qotish uchun ishlatilgan. U ogohlantiruvchi ta'siri tufayli turli xil asab kasalliklari uchun ishlatilgan. Har qanday holatda, muskat yong'og'i, muntazam foydalanilganda, faqat foyda keltiradi. Bundan tashqari, uni oz miqdorda muntazam ravishda ishlatish jigar va buyraklarni tozalashga yordam beradi. Shuningdek, u qonni tozalaydi va tanadan turli xil zahar va toksinlarni olib tashlashga yordam beradi. Bundan tashqari, muskat yong'og'i tarkibidagi moddalar kattalar va bolalarning kayfiyatini ko'tarib, ishtahani qo'zg'atishi mumkin.
Ayollar uchun
Muskat yong'og'i ko'pincha mastopatiya bilan og'rigan ayollar tomonidan qo'llaniladi. Ta'minotni davolash uchun maxsus narsa tayyorlashning hojati yo'q, faqat muskat yong'og'ini xohlaganingizcha qo'llashingiz kerak. Issiqlik bilan ishlov berilmagan idishlarga qo'shilsa, ideal bo'ladi. U eng yaxshi yangi sabzavotli salatlar bilan birgalikda ishlatiladi.
Laktatsiya davrida, agar ayolda laktatsiya bilan bog'liq muammolar bo'lsa, muskat yong'og'ining foydalari bebahodir - bu sut ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, bu chaqaloqni boqish uchun etarli bo'ladi.
Buning eng foydali va eng mazali usuli - kefir asosidagi mexnat tayyorlash: siz muskat yong'og'ini kefir bilan aralashtirib, ozgina arpabodiyon va kichik bir chimdim muskat yong'og'i qo'shishingiz va allergik reaktsiya bo'lmaganda istalgan miqdorda ichishingiz kerak.
Varikoz tomirlari kabi jiddiy muammoga ham muskat yong'og'i yordam berishi mumkin. Bunga yordam berish uchun siz kukunni olishingiz kerak, unga bir stakan qaynoq suv qo'shing, ozgina va 10 yoki 15 daqiqaga qoldiring. Uni qizdirmasdan, bir porsiyaga tayyorlash va kuniga 2 marta ichish tavsiya etiladi. Buni ertalab ovqatdan yarim soat oldin va kechki ovqatdan keyin yarim soatdan keyin qilish tavsiya etiladi.
Bolalar uchun
Farzandingiz yong‘oqni yaxshi muhosaba qilsa va allergiyasi bo‘lmasa, tishlari chiqayotgan vaqtda uning ovqatiga ozgina muskat yong‘og‘i qo‘shishingiz mumkin, lekin grammning o‘ndan bir qismidan oshmasligi kerak. Farzandingizga muskat yong'og'i, sut va asal aralashmasini bering va u tinchlantiruvchi vosita sifatida ishlaydi. Keyin bolada tishlar kesilganda paydo bo'ladigan noxush alomatlarning kamayishi kuzatiladi, u ovqatlanishdan bosh tortishni to'xtatadi va xotirjam bo'ladi.
Maydalangan muskat yong'og'i gaz va shishiradi, shuningdek, sezilarli kolikdan aziyat chekadiganlar uchun juda yaxshi. Bundan tashqari, ba'zida turli xil idishlarga juda oz miqdorda ziravorlar qo'shib, chaqaloqlarga yordam berish uchun ishlatiladi. Asosiysi, uni asta-sekin qo'shishdir, chunki bola yong'oqqa yomon munosabatda bo'lishi mumkin.
Ovqat pishirishda foydalaning
O'zining xushbo'yligi va achchiq ta'mi tufayli muskat yong'og'i kabi ziravorlar asosan shirinliklarga, ko'pincha pirog, pirog yoki pechene kabi turli xil pishirilgan mahsulotlarga qo'shiladi. Shuningdek, u shokoladga qo'shimcha sifatida juda yaxshi va umuman olganda, shokolad va muskat yong'og'i shunchaki ideal kombinatsiya, shuningdek, kuchli afrodizyak hisoblanadi.
Haqiqiy gurmeler hatto sho'rvalar, parranda go'shti, o'yin yoki go'shtli idishlarga, shuningdek, sabzavotlarga muskat yong'og'ini qo'shadilar. U yonma-ovqatlar bilan ham yaxshi ketadi va muskat yong'og'ini sevuvchilar uni kompotga qo'shadilar. U pomidor bilan yaxshi ketadi, shuning uchun u ko'pincha pomidor sousiga yoki ketchupga, shu jumladan zavod ishlab chiqarishiga qo'shiladi.
Muskat yong'og'i, shuningdek, sharob va ichimliklar bilan yaxshi ketadi, chunki u o'zining achchiq, yong'oq hidini beradi. Ko'pincha sut bilan birgalikda ishlatiladi, ayniqsa kokteyllarda. Haqiqiy sevuvchilar uchun u juda oz miqdorda konservalangan baliqlarga qo'shiladi, shuningdek, kori bilan birlashtiriladi. Muskat yong'og'i go'shtli idishlarni, shu jumladan kolbasa yoki dudlangan go'shtni zavod ishlab chiqarishda, shuningdek konserva paytida baliq uchun keng qo'llaniladi.
Yoqimli xushbo'y efir moyi ham muskat yong'og'idan tayyorlanadi. Ko'pincha aromaterapiya uchun, shuningdek parfyumeriya va yoqimli hidni ta'kidlash uchun ishlatiladi. Kichik miqdorda sigaretalar, purolar yoki quvurlar uchun tamakiga qo'shiladi, bu esa uni yanada yoqimli qiladi. Ushbu yong'oqning qobig'i Evropada turli xil muskat yong'og'i soslari va qo'shimchalarini tayyorlashda, shuningdek pishloq ishlab chiqarishda mashhur bo'lgan muskat yong'og'i mohiyatini tayyorlash uchun ishlatiladi.
Saqlash va foydalanish
Muskat yong'og'i faqat oz miqdorda ziravor sifatida ishlatilishi kerakligini bilish juda muhimdir. Oziq-ovqat qo'shimchasi sifatida kuniga 1 yadrodan ko'p foydalanmang. Agar siz tavsiya etilgan miqdordan oshib ketsangiz, tez yurak urishi, bosh og'rig'i yoki hatto qusishni boshdan kechirishingiz mumkin. Katta dozalar butun oshqozon-ichak traktiga, shuningdek, oshqozon osti beziga ta'sir qilishi mumkin. Yong'oq qirg'ichdan yoki maydalagich yordamida yaxshilab eziladi.
Muskat yong'og'i odatda butun yadro shaklida sotiladi, chunki maydalangandan keyin u juda tez ta'mini yo'qotadi, shuning uchun uni ishlatishdan oldin darhol maydalashingiz kerak. Bundan tashqari, uni kukun shaklida emas, balki butun shaklda saqlash tavsiya etiladi. Muskat yong'og'i massaj yog'i ko'pincha shamollash uchun tanani, ayniqsa tomoqni massaj qilish uchun ishlatiladi. Bundan tashqari, muntazam foydalanish bilan, u immunitet tizimining ta'sirini rag'batlantiradigan, shu jumladan, ba'zi yaxshi xulqli o'smalar bilan yordam berishi mumkin. Shuningdek, u malign shakllanishlarni lokalizatsiya qilishga qodir va sil yoki stafilokokkni davolashda yordam beradi.
Xavfli xususiyatlar
Shubhasiz afzalliklaridan tashqari, muskat yong'og'i xavfli xususiyatlarga ega. Xususan, u juda oz miqdorda narkotik va engil gallyutsinogen rolini o'ynaydigan moddani o'z ichiga oladi. Bu muskat yong'og'i dori ekanligini yoki bunday maxsus ta'sirga ega bo'lishi mumkinligini anglatmaydi, lekin agar siz bir nechta muskat yong'og'ini pishmagan holda iste'mol qilsangiz, siz juda jiddiy oziq-ovqat zaharlanishiga duch kelishingiz mumkin. Uning ta'siri individualdir va shunchaki sog'lig'ining yomonlashishiga olib kelishi yoki ko'ngil aynishi, kramplar, tez yurak urishi va orientatsiya buzilishi bilan yakunlanishi mumkin.
Muskat moyi homilador ayollar uchun rag'batlantiruvchi ta'siri tufayli qat'iyan kontrendikedir, uni epilepsiya bilan og'rigan yoki tarkibiy qismlarga individual intoleransi bo'lganlar ishlatmasliklari kerak;
Shu bilan birga, yangi mahsulot, boshqa narsalar qatorida, gallyutsinatsiyalar bilan birga bo'lgan dori zaharlanishining ta'sirini berishi mumkin. Agar juda ko'p yangi muskat yong'og'i iste'mol qilinsa, allergiya bilan og'rigan bemorlarda og'ir koma yoki hatto o'lim paydo bo'lishi mumkin. Agar siz ushbu alomatlardan kamida bittasini sezsangiz, darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak.
