லேபிலிட்டி - அது என்ன? மருத்துவம் மற்றும் உளவியலில் கருத்தின் பொருள். நரம்பு மண்டலத்தின் உணர்ச்சி குறைபாடு தன்னியக்க குறைபாடு அறிகுறிகள்

தன்னியக்க குறைபாடு என்பது தாவரத்தின் (தன்னாட்சி) நிலையற்ற செயல்பாடாகும். நரம்பு மண்டலம்.

தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் அதிகரித்த உணர்திறன் மற்றும் வினைத்திறன் குறைந்தபட்ச அழுத்த காரணிகளுடன் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது.

உடற்கூறியல் மற்றும் உடலியல் தாக்கங்கள்

தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம் உடலின் நரம்பு மண்டலத்தின் ஒரு பகுதியாகும். அதன் செயல்பாடுகளில் உள் உறுப்புகள் (குடல், வயிறு, இதயம், முதலியன), நிணநீர், சுற்றோட்ட அமைப்புகள் மற்றும் உடலின் சுரப்பிகள் ஆகியவற்றின் வேலையைக் கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் ஒழுங்குபடுத்துதல் ஆகியவை அடங்கும்.

இந்த அமைப்பு வியர்வை, இதய துடிப்பு, தெர்மோர்குலேஷன் மற்றும் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றின் செயல்முறையையும் ஒழுங்குபடுத்துகிறது. மன அழுத்த சூழ்நிலைகளில் ஒரு நபரின் எதிர்வினை, ஓய்வின் போது உடல் ரீதியாக முழுமையாக ஓய்வெடுக்கும் திறன், உட்கொள்ளும் உணவை செரிமானம் மற்றும் ஒருங்கிணைப்பதற்கும் இது பொறுப்பாகும். தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாடு மனித கட்டுப்பாட்டிற்கு அப்பாற்பட்டது.

தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம் இரண்டு பிரிவுகளைக் கொண்டுள்ளது - அனுதாபம் மற்றும் பாராசிம்பேடிக். பாராசிம்பேடிக் நரம்பு மண்டலம் நாளமில்லா அமைப்பின் செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, செரிமானப் பாதை, வளர்சிதை மாற்றத்திற்கும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கும் பொறுப்பாகும்.

மன அழுத்த சூழ்நிலைகளில் அனுதாப நரம்பு மண்டலம் செயலில் உள்ளது. ஆக்ஸிஜன், விரைவான இதயத் துடிப்பு மற்றும் சுவாசத்துடன் தசைகளை வழங்குவதற்கு இது பொறுப்பு.

ஒரு சாதாரண நிலையில், வெளிப்புற தூண்டுதல்களுக்கு (மன அழுத்தம், வெப்பநிலை, ஒலிகள்) தன்னியக்க அமைப்பின் போதுமான பதில் உள்ளது. தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் அதிகரித்த குறைபாடு நோய்க்குறியுடன், ஒரு நபர் பொதுவான மன அழுத்த காரணிகளுக்கு போதுமான எதிர்வினைகளை அனுபவிக்கலாம்: குறைந்த வெப்பநிலையில் அதிகரித்த வியர்வை, சிறிய அழுத்தத்துடன் அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம்.

தன்னியக்க அமைப்பின் பிரதிபலிப்புகள் மன அழுத்தத்திற்கு உடலின் போதுமான பதிலை உறுதி செய்கின்றன, மேலும் ஒரு நபரின் நிலை அல்லது உணர்வுகளில் முரண்பாடுகள் இருப்பதைப் புரிந்துகொள்வது.

தன்னியக்க குறைபாடு ஒரு இடியோபாடிக் நோய் அல்ல. பெரும்பாலும் இது தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் அறிகுறியாகும். இந்த கோளாறு சுமார் 80% மக்கள், பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் உள்ளது.

தோல்விக்கான காரணங்கள்

தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் குறைபாடு படிப்படியாக உருவாகலாம் மற்றும் திடீரென்று ஏற்படலாம். இந்த நிலை பெரும்பாலும் கண்டறியப்படாமல் உள்ளது, ஏனெனில் நோயாளிகள் வெளிப்பாடுகளுக்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்கவில்லை, அவை மன அழுத்த சூழ்நிலைகள் மற்றும் சோர்வு ஆகியவற்றின் விளைவாக கருதப்படுகின்றன. நோயாளிகள் ஹைபோகாண்ட்ரியாக்களாகவும் கருதப்படலாம்.

தன்னியக்க குறைபாடுக்கான காரணங்கள் வேறுபட்டிருக்கலாம்:

• மன அழுத்தம் காரணிகள்;
• வெளிப்புற சூழலின் பாதகமான விளைவுகள்;
• தொற்று நோய்கள்;
• போதை;
• அறுவை சிகிச்சை தலையீடு;
• அதிர்ச்சிகரமான மூளை மற்றும் பிற காயங்கள்;
• காலநிலை மற்றும் நேர மண்டலங்களின் மாற்றம்;
• கர்ப்பம்;
• மாதவிடாய் நிறுத்தம்;
• குழந்தை பருவ அதிர்ச்சி உட்பட உளவியல் அதிர்ச்சி;
• வைட்டமின்கள் இல்லாமை (குறிப்பாக வைட்டமின்கள் B1, B3, B6 மற்றும் B12 மற்றும் வைட்டமின் E).

தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் செயலிழப்பு காரணமாக தன்னியக்க குறைபாடு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பும் உள்ளது, இது பல்வேறு நோய்களால் ஏற்படலாம்.

இத்தகைய நோய்களில் அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி, கிரோன் நோய், நீரிழிவு நோய், எஹ்லர்ஸ்-டான்லோஸ் நோய்க்குறி, பரனியோபிளாஸ்டிக் நோய்க்குறி, சர்கோயிடோசிஸ், ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறி ஆகியவை அடங்கும்.

பரந்த அளவிலான வெளிப்பாடுகள்

தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தால் கட்டுப்படுத்தப்படும் அனைத்து பகுதிகளுடனும் தன்னியக்க லேபிளிட்டியின் வெளிப்பாடுகள் வேறுபட்டிருக்கலாம்:

• மயக்கம் மற்றும் மயக்கம்;
• அதிகரித்த சோர்வு(சுமைகளுடன் தொடர்புடைய இதயத் துடிப்பின் போதுமான சரிசெய்தல் இல்லாததால்);
• அதிகரித்த அல்லது குறைந்த வியர்வை;
• தலைவலி;
• செரிமான மண்டலத்தில் தொந்தரவுகள், இது மலச்சிக்கல், வயிற்றுப்போக்கு, வீக்கம், பசியின்மைக்கு வழிவகுக்கும்;
• சிறுநீர் கழிப்பதில் சிரமம்;
• பாலியல் கோளத்தில் பிரச்சினைகள் (விறைப்புத்தன்மை இல்லாமை, யோனி வறட்சி, நோன்ஆர்காஸ்மியா);
• பார்வைக் குறைபாடு (ஒளிக்கு அதிகரித்த உணர்திறன், மங்கலான பார்வை);
• குளிர் மற்றும் வெப்பத்திற்கு மோசமான சகிப்புத்தன்மை;
• தூக்கக் கோளாறுகள்;
• நடுக்கம்;
• விரைவான இதயத் துடிப்பு, இரத்த அழுத்தம் குறைதல்;
• அக்கறையின்மை, சோம்பல், பலவீனம், நிலையான லேசான உடல்நலக்குறைவு;
• அதிகரித்த எரிச்சல்;
• குறைந்த செறிவு;
• திடீர் மனநிலை மாற்றங்கள்;
• பேச்சு கோளாறுகள்;
• நியாயமற்ற அச்சங்கள், பதட்டம் மற்றும் நரம்பியல் பயம்;
• மூட்டுகள் மற்றும் தசைகளில் வலி;
• உலர் தோல்;
• உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் உணர்வின்மை.

பரிசோதனை மற்றும் நோயறிதல்

நோயறிதலைச் செய்ய, ஒரு விரிவான பரிசோதனை அவசியம், ஏனெனில் தன்னியக்க குறைபாடு அறிகுறிகள் மற்ற நோய்களைப் போலவே இருக்கும். மன நோய்கள், நரம்பியல் மனநல கோளாறுகள் மற்றும் உடலியல் வெளிப்பாடுகளின் விஷயத்தில், கரிம நோய்க்குறியீடுகளை விலக்குவது அவசியம்.

பிற நோய்களைத் தவிர்த்துவிட்டு, தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தில் கோளாறுகள் ஏற்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறு கருதப்படுகிறது. பெரும்பாலும், ஒரு அனமனிசிஸ் சேகரிப்பது, நோயாளியை நேர்காணல் செய்வது மற்றும் மேலோட்டமான பரிசோதனை போதுமானது.

ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் மாணவர்களின் சுருக்கம் அல்லது விரிவாக்கம், அதிகரித்த வியர்வை அல்லது தோலின் அதிகப்படியான வறட்சி, வெளிறிய அல்லது சருமத்தின் ஹைபிரீமியா ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். தன்னியக்க அமைப்பின் வேலையை மதிப்பிடுவதற்கு, தோல், சோமாடோவெஜிடேட்டிவ் மற்றும் வியர்வை அனிச்சைகளின் வேலை பகுப்பாய்வு செய்யப்படுகிறது.

மேலும், மீறல்களின் அளவை மதிப்பிடுவதற்கு, சிறுநீர் மற்றும் இரத்தத்தின் உயிர்வேதியியல் கலவைக்கு சோதனைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

சிகிச்சைக்கு ஒரு ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறை

தாவர லேபிலிட்டிக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது, ​​மருந்தியல் மருந்துகளின் பயன்பாடு இல்லாமல் முறைகள் ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன.

நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை இயல்பு நிலைக்கு கொண்டு வர, இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• சாதாரண இயக்க நேரத்தை கடைபிடிக்கவும்;
• போதுமான தூக்கம் மற்றும் ஓய்வு;
• சரியான ஊட்டச்சத்தைப் பின்பற்றுங்கள்;
• முன்னணி ஆரோக்கியமான படம்வாழ்க்கை;
• உடற்பயிற்சி;
• உடல் செயல்பாடு குறைக்க;
• நேரத்தை செலவிடுங்கள் புதிய காற்று, நடக்கவும்;
• மன அழுத்த காரணிகளைத் தவிர்க்கவும்;
• புதினா, வலேரியன், எலுமிச்சை தைலம் ஆகியவற்றின் decoctions பயன்படுத்தவும்.

மருந்து சிகிச்சைநரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்தும் மருந்துகளின் பயன்பாடு, அத்துடன் நோய் காரணமாக அதன் செயல்பாடு சீர்குலைந்த உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் அறிகுறி சிகிச்சை ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.

தூக்கம், மயக்க மருந்துகள், வலி ​​நிவாரணிகள் மற்றும் வைட்டமின்களை இயல்பாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்ட மருந்துகளை அவர்கள் பயன்படுத்துகின்றனர்.

ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் கவலை எதிர்ப்பு மருந்துகளை (Tenoten, Phenazepam, Phenibut, Afobazol) பரிந்துரைக்கலாம். சிகிச்சை பாடநெறி தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது.

ஒரு நரம்பியல் நிபுணரைப் பார்வையிடுவதற்கு கூடுதலாக, ஒரு மனநல மருத்துவர், உளவியலாளர் அல்லது உளவியலாளரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த வல்லுநர்கள் நோய்க்கான காரணத்தை அடையாளம் காண உதவுவார்கள், அதே போல் மன அழுத்தத்தை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை அறியவும், உள் பதற்றத்தின் விளைவாக எழும் தாவர அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்வதற்கான நுட்பங்களை கற்பிக்கவும் உதவும்.

நரம்பு மண்டலத்தின் தன்னியக்க குறைபாடு சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் இது பல நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்:

• நோயியல் இருதய அமைப்பு(இஸ்கெமியா, உயர் இரத்த அழுத்தம், பெருந்தமனி தடிப்பு மாற்றங்கள்);
• வயிற்று நோய்கள் (இரைப்பை அழற்சி, வயிற்றுப் புண்);
• மனநல கோளாறுகள்.

தங்களின் சொந்த வாழ்க்கையின் வழக்கமான தாளத்தைத் தொந்தரவு செய்யாமல், தகுதிவாய்ந்த நிபுணர் தேவைப்படுபவர்களைக் கவனித்துக்கொள்வதற்காக இந்தப் பிரிவு உருவாக்கப்பட்டது.

தாவர பற்றாக்குறை என்றால் என்ன?

ஒரு நோய் அல்ல, ஆனால் அதற்கு சிகிச்சை தேவை

தன்னியக்க குறைபாடு இப்போது வயதுவந்த நோயாளிகளுக்கு மட்டுமல்ல, குழந்தைகளுக்கும் நன்கு தெரிந்திருக்கிறது. நரம்பியல் நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரிடையே இந்த நோய்க்குறியின் நிகழ்வு 10 முதல் 50% வரை இருக்கும். அஸ்தானாவில் உள்ள குழந்தைகள் தொற்று நோய்கள் மருத்துவமனையின் நரம்பியல் நிபுணரான Marzhan Zhareckeeva, இந்த நோயைப் பற்றி மேலும் கூறுவார்.

இந்த நோய்க்கு பல ஒத்த சொற்கள் உள்ளன: தன்னியக்க குறைபாடு, தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா, தன்னியக்க செயலிழப்பு, தன்னியக்க நியூரோசிஸ், ஹைபோதாலமிக் நோய்க்குறியின் தன்னியக்க-வாஸ்குலர் வடிவம், சைக்கோ-வெஜிடேட்டிவ் சிண்ட்ரோம் போன்றவை. உண்மையில், இவை எதுவும் நோய் அல்ல. இது ஒரு நோய்க்குறி ஆகும், இது பல்வேறு தோற்றம் மற்றும் வெளிப்பாடுகளின் தன்னியக்க செயல்பாடுகளின் சீர்குலைவுகளை உள்ளடக்கியது, அவற்றின் ஒழுங்குமுறை சீர்குலைவு ஏற்படுகிறது.

குழந்தைகளின் உடலில் இந்த ஏற்றத்தாழ்வு என்ன காரணத்திற்காக ஏற்படுகிறது?

குழந்தைகளில் VSD இன் காரணங்கள் வயதைப் பொறுத்தது. ஆரம்பகால குழந்தை பருவத்தில் பெரிய மதிப்புபரம்பரை சுமை மற்றும் பிறப்பு நோயியல்குறைந்தபட்ச பெருமூளை செயலிழப்புடன் சேர்ந்து. பின்னர் - குவிய (கேரிஸ், நாட்பட்ட டான்சில்லிடிஸ், சைனசிடிஸ், ஃபரிங்கிடிஸ்) அல்லது பொது தொற்று காரணமாக தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் ஒவ்வாமை மற்றும் நச்சு-தொற்று புண்கள்.

கூடுதலாக, குழந்தையின் முந்தைய அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயங்கள் மற்றும் எதிர்மறை மனோ-உணர்ச்சி காரணிகளின் தாக்கம் ஆகியவை பெரும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை. இத்தகைய காரணிகள் பள்ளியில் அதிக சுமைகளாக இருக்கலாம், குடும்பம் மற்றும் பள்ளியில் மோதல் சூழ்நிலைகள்.

பருவமடையும் காலத்தில், தாவர வளர்ச்சியின்மை நிலையற்றது, ஆனால் கூடுதல் பிற காரணங்களுக்கு வெளிப்படும் போது அது மிகவும் நிலையானதாகிறது.

நோயின் அறிகுறிகள் எப்படி இருக்கும்?

சிறு வயதிலேயே, VSD இன் தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் அறிகுறிகள் இப்பகுதியில் குறிப்பிடப்படுகின்றன. இரைப்பை குடல். மீளுருவாக்கம், அழுகையுடன் கூடிய வீக்கம், நிலையற்ற மலம், வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கல் ஆகியவை காணப்படுகின்றன. பசியின்மை குறைகிறது, எடை அதிகரிப்பதில் தாமதம் ஏற்படுகிறது. தோலில் டயபர் சொறி, தொடர்ச்சியான எரித்மா மற்றும் எக்ஸுடேடிவ் டையடிசிஸின் அறிகுறிகள் இருக்கலாம். ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு ஒரு போக்கு உள்ளது. இத்தகைய குழந்தைகளின் தூக்கம் மேலோட்டமானது, அடிக்கடி எழுந்திருப்பது மற்றும் நியாயமற்ற அழுகை.

குழந்தையின் வாழ்க்கையின் இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது ஆண்டுகளில், குழந்தையின் தழுவல் திறன்களில் குறைவு தோன்றுகிறது (தொற்றுநோய்களுக்கு அதிகரித்த உணர்திறன், வானிலை தாக்கங்கள், போக்கு சளி) மோசமான பசி மற்றும் போதுமான மெல்லும் தன்மை உள்ளது. அத்தகைய குழந்தைகள் மிகவும் ஈர்க்கக்கூடியவர்கள், பயம், தகவல்தொடர்பு இல்லாதவர்கள் மற்றும் நோயியல் ரீதியாக அம்மா அல்லது அப்பாவுடன் இணைந்திருக்கிறார்கள்.

வயதான குழந்தைகளில் பாலர் வயதுபல்வேறு வகையான பராக்ஸிஸ்மல் நிலைகள் தோன்றும் (இரவு பயங்கரங்கள், சுவாச அல்லது வெறித்தனமான வலிப்புத்தாக்கங்கள்), இது நிரந்தர தன்னியக்க செயலிழப்பு பின்னணியில் தங்களை வெளிப்படுத்துகிறது. குழந்தைகள் வெளிர் நிறமாகி, விரைவாக சோர்வடைந்து, முன் மயக்கம் (லிபோதிமியா), மயக்கம், அடிக்கடி தலைவலி, சில நேரங்களில் ஒரு பொதுவான ஒற்றைத் தலைவலி போன்றவற்றால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இளமை மற்றும் இளமை பருவத்தில், உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயலிழப்பின் வரையறுக்கப்பட்ட நோய்க்குறிகள் உருவாகின்றன, மேலும் வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா உருவாகிறது.

டீனேஜர்கள் பொதுவாக உயர் இரத்த அழுத்த நிலைமைகளைப் பற்றி புகார் கூறுகின்றனர்: சோர்வு, இதய வலி, தலைவலி, தலைச்சுற்றல், வியர்வை, குளிர்ச்சி, காற்று பற்றாக்குறை உணர்வு, தூக்கக் கலக்கம்.

ஹைபோடோனிக் வகையின் தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா போன்ற ஒரு நோய்க்குறியையும் வேறுபடுத்திப் பார்க்க வேண்டும். இது சிறு வயதிலேயே ஒரு குழந்தைக்கு ஏற்படுகிறது, ஆனால், ஒரு விதியாக, பருவமடையும் போது மட்டுமே தோன்றும். இது ஒரு ஆஸ்தெனிக் உடலமைப்பு, இளமைப் பருவத்தின் உடல் மற்றும் மனோதத்துவ வளர்ச்சியில் பின்னடைவு, சோர்வு, தலைவலி, நிலையை மாற்றும்போது தலைச்சுற்றல், போக்குவரத்து அல்லது உயரத்திற்கு மோசமான சகிப்புத்தன்மை, வெஸ்டிபுலோபதி மற்றும் இதயப் பகுதியில் உள்ள அசௌகரியம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. மயக்கம் மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி சில நேரங்களில் கவனிக்கப்படுகிறது.

எந்த ஆய்வுகளின் அடிப்படையில் நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது?

மருத்துவ தரவு, ஈசிஜி, டாப்ளெரோகிராபி, ஈஇஜி ஆகியவற்றின் அடிப்படையில், டெர்மோகிராபிசத்தை நாங்கள் தீர்மானிக்கிறோம் மற்றும் இருதய அனிச்சைகளை பகுப்பாய்வு செய்கிறோம். நோயறிதலைச் செய்யும்போது, ​​மற்ற நோய்களைத் தவிர்ப்பதற்கு மனநல மருத்துவர், உட்சுரப்பியல் நிபுணர் அல்லது உளவியலாளரின் ஆலோசனைகள் தேவை.

தாவர-வாஸ்குலர் லேபிலிட்டி எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

முடிந்தால், மருந்து அல்லாத முறைகளுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கப்பட வேண்டும் - ரிஃப்ளெக்சாலஜி, பிசியோதெரபி, மசாஜ், பிசியோதெரபி மற்றும் மூலிகை மருத்துவம், ஸ்பா சிகிச்சை.

பல மருத்துவர்கள் அத்தகைய குழந்தைகளுக்கு பரிந்துரைக்கின்றனர் சுவாச பயிற்சிகள், இது ஹைப்பர்வென்டிலேஷனின் வெளிப்பாடுகளைக் குறைக்கிறது, பயிற்சி உதரவிதான (வயிற்று) சுவாசத்தின் அடிப்படையில், உள்ளிழுக்கும் மற்றும் வெளியேற்றும் காலத்திற்கு (1: 2) இடையே ஒரு குறிப்பிட்ட விகிதத்தை உருவாக்குகிறது, ஆழமாக்குகிறது மற்றும் அதன் மூலம் சுவாசத்தை உடற்பயிற்சி செய்கிறது.

தீவிரமடையும் போது, ​​நோயாளிகள் குறுகிய காலத்திற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள் மருந்துகள்ஒரு மயக்க விளைவுடன்.

பகுத்தறிவு உளவியல் சிகிச்சை ஒரு குறிப்பிடத்தக்க பாத்திரத்தை வகிக்கிறது - தாய்க்கு மட்டுமல்ல, நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தைக்கும் அவருக்கு உயிருக்கு ஆபத்தான நோய் இல்லை, ஆனால் அவரது நிலையின் சாரத்தை விளக்குவது அவசியம். அனைத்தும் குணப்படுத்தக்கூடியவை.

இதழ் கட்டுரை

தாவர பற்றாக்குறை

இது என்ன?

மனித உடலில் உள்ள தன்னியக்க கோளாறுகள் மிகவும் பொதுவான நிகழ்வு ஆகும், இது சுமார் 80% பெரியவர்களில் காணப்படுகிறது. இந்த நோய்க்கான காரணங்கள் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தில் கட்டமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டு மாற்றங்கள் ஆகும், இது சில உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் ஒழுங்குமுறை செயல்பாடுகளை சீர்குலைக்கிறது, எடுத்துக்காட்டாக, இருதய, சுவாசம், இரைப்பை குடல், மரபணு போன்றவை. IN சமீபத்திய ஆண்டுகள்இத்தகைய அறிகுறிகளின் புத்துணர்ச்சியும் உள்ளது - பெருகிய முறையில், இளம் பருவத்தினர் மற்றும் குழந்தைகளில் தாவர குறைபாடு அறிகுறிகள் தோன்றும். இதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன: பள்ளியில் அதிகப்படியான கல்விச் சுமைகள், குழந்தை தொடர்ந்து பதற்றத்தில் இருக்க வேண்டும்; மோசமான தரமான ஊட்டச்சத்து; மோசமான சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகள். மூலம், இப்போது குழந்தைகள் மிகவும் சிறிய நகரும், விரும்புகிறார்கள் கணினி விளையாட்டுகள், வெளிப்புற விளையாட்டுகளுக்கு பதிலாக.

தாவர பற்றாக்குறையின் அறிகுறிகள்

குழந்தைகளில் இந்த கோளாறுக்கான அறிகுறிகள் வெவ்வேறு வழிகளில் தங்களை வெளிப்படுத்தலாம், இது அதன் நோயறிதலை சிக்கலாக்குகிறது: தலைச்சுற்றல், தலைவலி; அதிகரித்த இதய துடிப்பு; இரத்த அழுத்தத்தில் விவரிக்க முடியாத அதிகரிப்பு. இதன் விளைவாக, நமக்கு மோசமான தூக்கம், அதிகரித்த சோர்வு, அதிகரித்த எரிச்சல், சில நேரங்களில் வயிற்று வலி, காய்ச்சல், குமட்டல் போன்றவை. தலைச்சுற்றல் மயக்கத்தை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக நீங்கள் திடீரென்று எழுந்தால் அல்லது நீண்ட நேரம் ஒரே இடத்தில் நின்றால். தன்னியக்கக் கோளாறுகளின் முன்னிலையில், குழந்தை மிகவும் கவலையடைகிறது, எல்லாவற்றிற்கும் பயந்து, அடிக்கடி அழுகிறது, இது பல உளவியல் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது.

நோயைத் தொடங்க வேண்டாம்

ஐயோ, எல்லா பெற்றோர்களும் தங்கள் குழந்தையில் மேலே விவரிக்கப்பட்ட அறிகுறிகளுக்கு சரியான கவனம் செலுத்துவதில்லை. அதிகரித்த சோர்வு மற்றும் தலைவலி பள்ளி மன அழுத்தத்தால் எளிதில் விளக்கப்படுகிறது, மேலும் இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள பிரச்சினைகள் சமநிலையற்ற உணவு அல்லது சிறிய உணவு நச்சுத்தன்மையால் எளிதில் விளக்கப்படுகின்றன. அறிகுறிகள் தீவிரமடையும் போது மட்டுமே மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இருப்பினும், தன்னியக்க கோளாறுகள் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும், எனவே நீங்கள் விரைவில் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். தன்னியக்கக் கோளாறுகளின் பின்னணியில், இருதய அமைப்பின் நோய்க்குறியியல் எளிதில் உருவாகலாம் என்று புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுகின்றன: உயர் இரத்த அழுத்தம், கரோனரி தமனி நோய், பெருந்தமனி தடிப்பு மாற்றங்கள்.

மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்!

தளத்தில் உள்ள சிறந்த மருத்துவர்களிடமிருந்து இலவச பதிலைப் பெறுங்கள்.

நியூரோடோனியா மற்றும் அதன் வெளிப்பாடுகள். தாவர பற்றாக்குறை

தன்னியக்க கோளாறுகளின் ஒத்த வடிவங்களுக்கு பெயரிடவும் வரையறுக்கவும். இதில் நாம் ஒரு பொதுவான மேலாதிக்கத்தைப் பற்றி பேசுகிறோம், பல்வேறு கலவைகள் மற்றும் விகிதாச்சாரங்களில், நியூரோடோனியா (குய்லூம் - 1919) மற்றும் ஹைப்பர்- அல்லது ஹைபோம்போடோனியா (டேனிலோபோலு - 1923) என்ற சொல் மற்றும் கருத்து தோன்றியது. இரு தாவர கூறுகளின் பொதுவான மேலாதிக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படும் நிலைகளை இருவரும் வெளிப்படுத்த விரும்புகிறார்கள், அவற்றில் ஒவ்வொன்றின் விகிதத்தையும் குறிப்பிடுவது கடினம், இதில் வகோடோனியா மற்றும் சிம்பாதிகோடோனியாவின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் நபருக்கு மற்றொருவருக்கு வித்தியாசமாக பின்னிப்பிணைந்துள்ளன. பிரதேசம் மற்றொருவருக்கு, நாளுக்கு நாள் கூட, விசித்திரமான அறிகுறி படங்களை உருவாக்குகிறது, சில சமயங்களில் புரிந்துகொள்வது கடினம், முரண்பாடானது கூட. இந்த நிலைமைகளுக்கு, பின்னர் லேபிள்கள் தோன்றின: தாவர டிஸ்டோபியா (சிகார்ட்), அம்போடிஸ்டோனியா, டிஸ்வெஜெடோசிஸ், அத்துடன் தாவர குறைபாடு, தாவர அட்டாக்ஸியா (பிர்க்மேயர்).

இந்தப் பெயர்கள் - அனைத்தும் - எளிய தொனி விலகல்களில் (அதாவது ஹைப்பர்- அல்லது ஹைப்போசிம்பேடிக்-வகோடோனியா) சேர்க்க முடியாத பல்வேறு நரம்பியல் கோளாறுகள் உள்ள நோயாளிகளின் வகையைக் குறிக்கின்றன. சுட்டிக்காட்டப்பட்ட பல்வேறு பெயர்கள் - ஒவ்வொன்றும் - நரம்பியல் கோளாறுகள், அனுதாபம் மற்றும் வேகஸ் ஆகியவற்றின் விலகல்கள் பின்னிப்பிணைந்துள்ளன. வெவ்வேறு அம்சங்கள்மற்றும் விகிதாச்சாரங்கள். எனவே, அவை சமமானதாக, ஒத்ததாகத் தெரிகிறது.

இருப்பினும், அவற்றுக்கிடையே உள்ளடக்கத்தில் சில வேறுபாடுகள் உள்ளன. அவற்றின் பயன்பாட்டில் உள்ள நிழல் நடைமுறையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும், எனவே வலியுறுத்தப்பட வேண்டும்.

தன்னியக்க லேபிலிட்டி என்பது குறைந்த, சாதாரணமான, பொதுவான தூண்டுதல்களுடன், நரம்பியல் அமைப்பின் உறுதியற்ற தன்மை, உணர்திறன் மற்றும் அதிகரித்த வினைத்திறன் ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது. ஒரு தாவரரீதியாக லேபிள் தனிநபர் வாழும் பிரதிபலிப்பு, அதிகப்படியான, மிகைப்படுத்துதல் ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது பொது பரிமாணங்கள்உள்ளுறுப்பு, உறுப்பு-தாவர வாழ்க்கை, பொதுவான உடல் காரணிகளுடன் (குளிர், வெப்பம்) ஒப்பிடுகையில், இரைச்சல், மாசுபட்ட வளிமண்டலம், சோர்வு, உணர்ச்சிகள், அதிகப்படியான உணவுகள், கெட்டுப்போன உணவுகள் போன்றவை.

அத்தகைய காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ். அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ பொதுவாக, தன்னியக்க குறைபாடு உள்ள ஒரு நபர், தலைவலி, ஒற்றைத் தலைவலி, படபடப்பு, முன்கூட்டிய வலி, குமட்டல், பிடிப்புகள், வயிற்றுப் பிடிப்புகள், குளிர் அல்லது வெப்பம் பற்றி புகார், வெளிர் அல்லது மூழ்கி, வியர்வை போன்ற எபிசோடிக் கோளாறுகளை மிக எளிதாகவும் ஒப்பீட்டளவில் அடிக்கடி அளிக்கிறார். , அவரது வாய் வறண்டு அல்லது உமிழ்நீர் சேகரிக்கிறது, இறுதியில் அவருக்கு வயிற்றுப்போக்கு தாக்குகிறது; அவரது துடிப்பு விரைவுபடுத்துகிறது அல்லது குறைகிறது, அவரது இரத்த அழுத்தம் உயர்கிறது (குறைவாக அடிக்கடி குறைகிறது).

மன அதிர்ச்சி, மன அழுத்தம் மற்றும் வானிலை மாற்றங்கள் போன்றவற்றுக்கு அவர்கள் மிகவும் வலுவாக எதிர்வினையாற்றுகின்றனர். அவர்கள் பயணம் செய்யும் போது மிகவும் உணர்திறன் உடையவர்கள் மற்றும் கடல் நோய், காற்று நோய் மற்றும் ரயில் நோய்களை எளிதில் பெறுவார்கள்; நைட்ரிடோடின் நெருக்கடிகள், சகிப்புத்தன்மையற்ற எதிர்வினைகள், சரிவு நிலை மற்றும் மயக்கம் ஆகியவை அவற்றில் எளிதில் ஏற்படுகின்றன. அவர்கள், கண்டிப்பாகச் சொன்னால், உடம்பு சரியில்லை, வார்த்தையின் முற்றிலும் கிளாசிக்கல் அர்த்தத்தில் - அவர்கள் வலிமிகுந்தவர்கள்; சாதாரண தோற்றம், அதிக ஆர்கானோ-தாவர உணர்திறன், அதிகரித்த தார்மீக மற்றும் உடல் உணர்திறன், அதிகரித்த உள்ளுறுப்பு பிரதிபலிப்பு, குறைந்த தீவிரம் கொண்ட ஆக்கிரமிப்பு நிலைமைகள் காரணமாக அவ்வப்போது பாதிக்கப்படுவதற்கு கட்டாயப்படுத்துகிறது. அவர்கள், எப்பிங்கர் மற்றும் பின்னர் கையோம் அவர்களை அழைத்தது போல், "தாவர முறையின் தவறானவர்கள்" மற்றும் பெர்காம் "தாவர முத்திரை; அவை தன்னியக்க அமைப்பின் நிலையற்ற, நம்பகத்தன்மையற்ற சமநிலையைக் கொண்டுள்ளன. அவர்களின் செயலிழப்பு நிலை, உறுப்பு-தாவர அமைப்பு தொடர்பான குறைபாடுகள் "நரம்பியல்-பிறப்பு எரிதிசம், உள்ளுறுப்பு எரிதிசம்" அல்லது "தன்னியக்க அட்டாக்ஸியா" (பிர்க்மேயர்) என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன.

ஆதாரங்கள்: http://dzm.kz/articles/4600, http://pacient.info/a_vegetativnaya_labilnost-26.html, http://meduniver.com/Medical/Psixology/423.html

இதுவரை கருத்துகள் இல்லை!

சிறப்புக் கட்டுரைகள்

குருதிநெல்லி இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது அல்லது குறைக்கிறது

பெரியவர்களில் குடல் அழற்சியின் அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

அயோடின் பயன்படுத்தி கர்ப்பம் கண்டறிதல்

அயோடின் பயன்படுத்தி கர்ப்பத்தை தீர்மானித்தல் மேலும் கர்ப்பத்தை சரியான நேரத்தில் கண்டறிதல்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் கால்விரல்களுக்கு இடையில் பூஞ்சை சிகிச்சை

காய்ச்சல் சிகிச்சை இல்லாத குழந்தைகளில் இருமல்

காய்ச்சல் இல்லாமல் இருமல் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுவதற்கான காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை அடுத்த போது.

பிரபலமான கட்டுரைகள்

மருத்துவத்தின் எந்தத் துறையிலும் ஆலோசனை

இதயவியல்

இதயம் உடலின் உயிரியல் ஊசல். உங்கள் இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கைக்கு இன்றியமையாதது.

கண் மருத்துவம்

கண்கள் ஆன்மாவின் கண்ணாடி மற்றும் ஆரோக்கியமான உடலின் குறிகாட்டியாகும். பார்வையை எவ்வாறு பாதுகாப்பது? பல ஆண்டுகளாக உங்கள் கண்களின் ஆரோக்கியத்தையும் அழகையும் எவ்வாறு பாதுகாப்பது?

காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜி

காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜி என்பது மருத்துவத்தின் ஒரு சிக்கலான கிளை ஆகும், இது மனித இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாடு, நோய்கள் மற்றும் அவற்றின் சிகிச்சையின் முறைகள் ஆகியவற்றை ஆய்வு செய்கிறது.

பல் மருத்துவம்

ஆரோக்கியமான பற்கள் ஒரு முக்கிய காரணியாகும், இது ஒரு புன்னகையின் அழகு மட்டுமல்ல, தன்னம்பிக்கையையும் சார்ந்துள்ளது.

உணர்ச்சி குறைபாடு: நல்லதா கெட்டதா?

உணர்ச்சி குறைபாடு என்பது ஒரு நபரின் அதிக நரம்பு செயல்பாட்டின் கட்டமைப்புகளில் மன செயல்முறைகளின் உறுதியற்ற தன்மை மற்றும் மாறுபாட்டைக் குறிக்கும் ஒரு கருத்தாகும். அவற்றின் தோற்றம் பல உள் காரணிகளால் ஏற்படலாம் - எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு நபரின் ஹார்மோன் பின்னணியில் ஒரு செயலிழப்பு மற்றும் வெளிப்புற தூண்டுதல்கள் - உயர் வெப்பநிலை, தொடர்புகள் இரசாயனங்கள், காந்தப்புலத்தில் மாற்றங்கள்.

எமோஷனல் லேபிலிட்டி சிண்ட்ரோம், ஆன்மாவில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு மிகவும் சுறுசுறுப்பாக செயல்படும் நபர்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது. சூழல், மன அழுத்தம் நிறைந்த சூழ்நிலைகள், அல்லது உட்புற நோய்களின் தோற்றம்.

அதே நேரத்தில், உளவியலில் குறைபாடு என்பது இயக்கம் என்று கருதப்படுகிறது, மேலும் சில சந்தர்ப்பங்களில் மனித ஆன்மாவின் உறுதியற்ற தன்மை, உடலியலுடனான அதன் உறவைப் பொருட்படுத்தாமல். இந்த நிலை பொதுவாக எதிர்மறையான தரமாகக் கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், வல்லுநர்கள் மாறிவரும் வெளிப்புற சூழலுக்குத் தழுவல் வழிமுறைகளில் ஒன்றாகக் கொடுக்கிறார்கள். மனநிலை ஊசலாட்டம் மனித ஆன்மாவின் உள்ளார்ந்த அளவுருக்களின் பண்புகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, கோலெரிக் ஆளுமை வகை, அல்லது அவர் அனுபவித்த உளவியல் அதிர்ச்சி.

உடலியலில் லேபிலிட்டி என்பது நரம்பு திசுக்களின் பண்புகளின் பார்வையில் இருந்து பிரத்தியேகமாக கருதப்படுகிறது - மின் தூண்டுதலை நடத்துவதற்கும், அதை மாற்றுவதற்கும் அல்லது நிறுத்துவதற்கும் அதன் திறன். பல்வேறு நரம்பு மற்றும் மன நோய்களுக்கான உகந்த சிகிச்சை முறைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது இத்தகைய பண்புகள் நிபுணர்களால் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

அறிவுசார் உறுதியற்ற தன்மை

பரவலான உணர்ச்சி குறைபாடு அதன் அறிவுசார் வகையாகும். சாராம்சத்தில், ஒரு நபர் தனது கவனத்தை ஒரு வாழ்க்கைப் பிரச்சினையைத் தீர்ப்பதில் இருந்து மற்றொன்றுக்கு விரைவாக மாற்றும் திறன் ஆகும், இது அறிவுசார் முயற்சியின் பயன்பாடு தேவைப்படுகிறது.

உயிரியல் ரீதியாக நிர்ணயிக்கப்பட்ட செயல்முறை நேரடியாக இயற்கையால் மனிதர்களில் உள்ளார்ந்த பெருமூளைப் புறணியின் நரம்பியல் அளவுருக்களைப் பொறுத்தது. எனவே, பயிற்சி மற்றும் பயிற்சி எந்தப் பாத்திரத்தையும் வகிக்காது - இந்த விஷயத்தில் நாம் ஒவ்வொருவரும் இருக்கிறோம் தனித்துவமான ஆளுமை.

நரம்பு மண்டலத்தின் உயர் குறைபாடு என்பது திறன்:

இருப்பினும், ஒவ்வொரு நபருக்கும் தேவையான நுண்ணறிவு பண்புகள் இல்லை. எனவே, வாழ்க்கையின் நவீன வேகத்திற்கும் அதன் தேவைகளுக்கும் ஏற்ப முயற்சிப்பதில், மக்கள் எரிச்சல், எரிச்சல் மற்றும் பல நரம்பு நோய்கள் மற்றும் கோளாறுகளைப் பெறுகிறார்கள்.

உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மை

மனநல மருத்துவர்களின் நடைமுறையில் உணர்ச்சி குறைபாடு போன்ற ஒரு நிலை குறைவாகவே உள்ளது. ஒரு விதியாக, இத்தகைய உறுதியற்ற தன்மை இரண்டாம் நிலை, பிற நோய்க்குறியியல் மற்றும் மூளை கட்டமைப்புகளின் நோய்களுடன் சேர்ந்துள்ளது. எடுத்துக்காட்டாக, பின்வருவனவற்றின் வரலாற்றைக் கொண்டவர்களில் மனநிலை குறைபாட்டைக் காணலாம்:

• முதுமை டிமென்ஷியா;
• உச்சரிக்கப்படும் பெருமூளை பெருந்தமனி தடிப்பு;
• மூளை விபத்துகளால் பாதிக்கப்பட்டது - எடுத்துக்காட்டாக, பக்கவாதம்;
• பெருமூளை த்ரோம்போஆங்கிடிஸின் அழிக்கும் வடிவம்;
• உயர் இரத்த அழுத்தம் நிலை 2-3;
• அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயங்கள்;
• மூளை கட்டிகள்.

இந்த வழக்கில் உளவியல்-உணர்ச்சி குறைபாடு நரம்பு மண்டலத்தின் சோர்வுக்கான பல மருத்துவ அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். ஒரு உயர் தொழில்முறை நிபுணர் மட்டுமே அதன் தீவிரத்தை மதிப்பீடு செய்து உண்மையான மூல காரணத்தை நிறுவ முடியும்.

பெருமூளைப் புறணியில் தூண்டுதல் மற்றும் தடுப்பு செயல்முறைகளுக்கு இடையிலான சமநிலையில் தோல்வி வெவ்வேறு வழிகளில் வெளிப்படும். பெரும்பாலும், உணர்ச்சி குறைபாடு பின்வருமாறு வெளிப்படுத்தப்படுகிறது:

• திடீர், எதிர்பாராத பாதிப்பு வெடிப்புகளின் தோற்றம் - ஒரு சிறிய காரணத்திற்காக,
• இடமில்லாமல் பேசப்படும் வார்த்தைகளும் விரைவில் மறைந்துவிடும்;
• திடீர் மாற்றங்கள், மனநிலை மாற்றங்கள் - கோபத்தின் உச்சத்திலிருந்து ஆழ்ந்த அவநம்பிக்கை, கண்ணீர்;
• உணர்ச்சி அனுபவங்களின் உச்சத்தில் கூட உடல் ஆக்கிரமிப்புக்கு சாய்வின்மை;
• அமைதியின்மை மற்றும் வீட்டில் மற்றும் வேலையில் கவனம் இல்லாதது;
• ஒருவரின் சொந்த நடத்தை பற்றிய போதுமான மதிப்பீடு இல்லாதது.

இத்தகைய மன உறுதியற்ற தன்மை கொண்டவர்கள் சண்டை சச்சரவுகள், சமூகப் பற்றுதல் இல்லாமை மற்றும் அதிகப்படியான ஈர்க்கக்கூடிய தன்மை ஆகியவற்றுக்கு ஆளாகிறார்கள். அவர்கள் ஒரு தீவிரத்திலிருந்து மற்றொன்றுக்கு செல்லலாம்.

தன்னியக்க உறுதியற்ற தன்மை

எனவே, இரத்த அழுத்த அளவுருக்கள், வியர்வை, தெர்மோர்குலேஷன் மற்றும் பல உள் செயல்முறைகள் இந்த அமைப்பின் முழு செயல்பாட்டை சார்ந்துள்ளது. செயல்பாட்டு குறைபாடு என்பது மூளையின் மைய கட்டமைப்புகள் மற்றும் தன்னியக்க அமைப்பின் புற பகுதிகளுக்கு இடையே உள்ள ஒத்திசைவின் பற்றாக்குறையில் துல்லியமாக இருக்கும்.

உறுதியற்ற தன்மையின் முக்கிய வெளிப்பாடுகள்:

• மயக்கம் போக்கு;
• தொடர்ந்து தலைச்சுற்றல்;
• அதிகரித்த சோர்வு;
• அடிக்கடி மற்றும் காரணமற்ற மகிழ்ச்சி;
• அதிகப்படியான வியர்வை;
• குடல் இயக்கங்களில் சிரமம்;
• டைசூரிக் நிலைமைகள்;
• ஆண்களில் விறைப்புத்தன்மை, பெண்களில் பிறப்புறுப்பு வறட்சி;
• பார்வைக் குறைபாடு உடல் காரணங்களால் அல்ல;
• குரல்வளையின் உணர்திறன் தொந்தரவுகள், இது ஃபரிஞ்சீயல் நியூரோசிஸுடன் கூட கவனிக்கப்படலாம்;
• வெப்பநிலை ஏற்ற இறக்கங்களுக்கு மோசமான சகிப்புத்தன்மை;
• பல்வேறு தூக்க தரக் கோளாறுகள்;
• மூட்டுகளில் கடுமையான நடுக்கம்;
• டாக்ரிக்கார்டியா.

வயதைக் கொண்டு, தாவர பலவீனம் குறையலாம் அல்லது அதிகரிக்கலாம் - எடுத்துக்காட்டாக, மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்களில் வெறித்தனம் அடிக்கடி நிகழ்கிறது, அதே நேரத்தில் ஹார்மோன் அளவை உறுதிப்படுத்திய பிறகு, மனநல குறைபாடு குறைகிறது.

மன உறுதியற்ற தன்மை

மிகவும் நிலையற்ற உளவியல் நிலை என்பது மனநல குறைபாடு போன்ற ஒரு கோளாறின் முக்கிய மருத்துவ அறிகுறியாகும். நாடக மற்றும் திரைப்பட நடிகர்கள், கலைஞர்கள் மற்றும் பாடகர்கள், அதே போல் திரைப்பட இயக்குனர்கள் மற்றும் எழுத்தாளர்கள் போன்ற படைப்புத் தொழில்களில் உள்ளவர்களுக்கும் இதே போன்ற அம்சம் இயல்பாகவே உள்ளது.

சாத்தியமான உணர்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளின் முழு ஸ்பெக்ட்ரம் அவர்களால் அதிகப்படியான ஆழத்துடன் அனுபவிக்கப்படுகிறது - அன்பிலிருந்து வெறுப்பு வரை சில தருணங்கள் கடந்து செல்லலாம். இருப்பினும், இந்த விஷயத்தில் உணர்ச்சி குறைபாடு மிக நீண்ட காலம் நீடிக்காது - ஒரு விதியாக, ஒரு நபர் தனது உணர்ச்சிகளின் மீதான கட்டுப்பாட்டை விரைவாக மீட்டெடுக்கிறார்.

ஒரு கோலெரிக் ஆளுமைக்கு, உணர்ச்சிகரமான வெடிப்புகள் ஒரு பிளஸ் என்று கூட அழைக்கப்படலாம் - அவை தங்களை வெளிப்படுத்தவும், அவர்களின் பணி கடமைகளை நிறைவேற்றவும் உதவுகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, நடிகர்கள். பின்னர், கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், மன உணர்ச்சி குறைபாடு ஒரு கரிம ஆளுமைக் கோளாறு, சில மனநோய் மற்றும் பித்து ஆகியவற்றின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

உறுதியற்ற தன்மையின் எல்லைக்கோடு அறிகுறிகள்:

• அதிகப்படியான உணர்திறன்;
• வாழ்க்கையின் சிரமங்களை மற்றவர்களுக்கு மாற்றும் போக்கு;
• உணர்ச்சிகள் மற்றும் ஆர்வங்களின் விரைவான மாற்றம்;
• உணர்ச்சிகரமான மற்றும் உடல் சோர்வு ஒரு உணர்ச்சிகரமான வெடிப்பைத் தொடர்ந்து உச்சரிக்கப்படுகிறது;
• மற்றவர்களிடமிருந்து தடைகளை புறக்கணித்தல்.

படிப்படியாக, எதிர்மறை குணாதிசயங்கள் மோசமடைகின்றன, ஒரு நபர் தனது மன செயல்பாடுகளின் மீதான கட்டுப்பாட்டை முற்றிலுமாக இழக்கிறார், மேலும் சமூகத்திற்கு ஆபத்தானவராக மாறலாம். இந்த வழக்கில் சிகிச்சை ஒரு மனநல மருத்துவரால் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், ஒரு மனநல மருத்துவர் அல்ல.

குழந்தை பருவத்தில் உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மையின் அம்சங்கள்

பெரும்பாலும், குழந்தைகளின் உணர்ச்சி குறைபாடு வெறித்தனமான மனநோய் அல்லது பெரியவர்களிடமிருந்து அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டிய அவசியத்தை வேறுபடுத்துவது கடினம். வெறித்தனமான சைக்கோடைப் உள்ள குழந்தைகள் தொடர்ந்து "காட்சிகளை" உருவாக்குகிறார்கள் மற்றும் கல்வி நடவடிக்கைகளுக்கு சரியாக பதிலளிப்பதில்லை.

இருப்பினும், பெரும்பாலும் அதிகரித்த உளவியல் குறைபாடு குழந்தை அனுபவிக்கும் மன அழுத்தத்தின் விளைவாகும். எனவே, குழந்தையின் மன அமைதியை மீட்டெடுப்பதற்காக, குழந்தையின் உணர்ச்சிக் கோளத்தில் கோளாறுக்கு என்ன காரணம் என்பதை நிறுவுவது போதுமானது. இந்த அல்லது அந்த நபருடன் தொடர்புகொள்வதில் அல்லது ஏதேனும் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதில் பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையின் தொடர்ச்சியான தயக்கம் குறித்து கவனம் செலுத்த வேண்டும். குழந்தை உளவியலாளரின் உதவிக்கான சரியான நேரத்தில் கோரிக்கையானது, பொருத்தமான நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும், குடும்பத்திற்கு உணர்ச்சி நல்வாழ்வைத் திரும்பவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.

சிறப்பு சிகிச்சை தேவைப்பட்டால், சிறு வயதிலிருந்தே அதைத் தொடங்குவது நல்லது. பின்னர் குழந்தையின் வயதுக்கு ஏற்ப அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ வளரும் வாய்ப்புகள் கணிசமாக அதிகரிக்கும், மேலும் எதிர்காலத்தில் குழந்தை கடுமையான விளைவுகள் இல்லாமல் சமூகத்திற்கு மாற்றியமைக்க முடியும்.

சிகிச்சை தந்திரங்கள்

உணர்ச்சி குறைபாடு சிகிச்சை அவசியமாக விரிவானதாக இருக்க வேண்டும் - இது உடலியல் மட்டத்தில் மட்டுமல்ல, நியூரோசைட்டுகளில் உற்சாகம் மற்றும் தடுப்பு செயல்முறைகளின் வேகத்தில் நேரடியாக செல்வாக்கு தேவைப்படுகிறது, ஆனால் ஒரு உளவியலாளருடன் இணைந்து பணியாற்ற வேண்டும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், கடைபிடித்தால் போதும் பொதுவான பரிந்துரைகள்- உங்கள் சொந்த உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த நல்ல தூக்கத்தைப் பெறுங்கள், சரியாக சாப்பிடுங்கள், மன அழுத்த சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்கவும். கூடுதலாக, நிபுணர் லேசான மூலிகை அடிப்படையிலான மயக்க மருந்துகளை பரிந்துரைக்கிறார். மதர்வார்ட், வலேரியன், அதே போல் எலுமிச்சை தைலம், கெமோமில் மற்றும் ஹாவ்தோர்ன் ஆகியவை தங்களை சிறந்தவை என்று நிரூபித்துள்ளன.

ஒரு குறிப்பிட்ட மனநோயின் போக்கின் காரணமாக குறைபாடு ஏற்பட்டால், அடிப்படைக் கோளாறை சரிசெய்வதை நோக்கமாகக் கொண்ட சிகிச்சை தந்திரங்கள் வேறுபட்டதாக இருக்கும். ஆன்டிகான்வல்சண்ட் தொடரின் சைக்கோட்ரோபிக் துணைக்குழுக்கள், நூட்ரோபிக்ஸ் மற்றும் மேம்படுத்தும் மருந்துகள் ஆகியவற்றிலிருந்து மருந்துகள் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன. பெருமூளை சுழற்சிமற்றும் அதிகரித்த தனிப்பட்ட கவலையை குறைக்கிறது. பிசியோதெரபி, மசாஜ், ஹைட்ரோதெரபி ஆகியவை மீட்புக்கு வருகின்றன. உளவியல் மற்றும் தொழில்சார் சிகிச்சையின் படிப்புகள் தேவை.

உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மைக்கு எதிரான போராட்டத்தில் வெற்றிக்கான திறவுகோல் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிப்பதாகும் மருத்துவ பராமரிப்பு. அன்று ஆரம்ப நிலைஉணர்ச்சிக் கோளத்தில் ஏற்ற இறக்கங்களின் தோற்றம், நீங்கள் மருத்துவரின் அனைத்து வழிமுறைகளையும் பின்பற்றினால், அவற்றைச் சமாளிக்க முடியும்.

மன்னிக்கவும், இதுவரை கருத்துகள் இல்லை. முதல்வராக இருங்கள்!

சித்தப்பிரமை என்பது ஒரு அரிய மனநோயாகும், இதன் ஒரே வெளிப்பாடு முறையான படிப்படியான வளர்ச்சியாகும்

பி.எஸ். எனது முந்தைய கருத்தின் தொடர்ச்சியாக. நான் அதை டி உடன் எழுதினேன் ...

எனக்கு ஏதேனும் உணர்வுகள் அல்லது உணர்ச்சிகள் இருக்கிறதா? என்னுள் என்ன இருக்கிறது...

வணக்கம் சொல்லுங்க, என் அண்ணன் தனக்கு விஷம் கொடுக்க நினைக்கிறான், பிரசவம் பார்ப்பான்...

மன நோய்கள். ஸ்கிசோஃப்ரினியா. மனச்சோர்வு. வெறி-மனச்சோர்வு மனநோய். ஒலிகோஃப்ரினியா. மனநோய் நோய்கள்.

குழந்தைகளில் தன்னியக்க குறைபாடு

குழந்தைகளில் தாவரக் கோளாறுகள் ஏற்பட்டால், மற்ற நோய்களால் நிலைமை சிக்கலாக்கப்படாமல், சரியான நேரத்தில் அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்க வேண்டியது அவசியம்.

அது என்ன?

உடலில் உள்ள தன்னியக்கக் கோளாறுகள் மிகவும் பொதுவான பிரச்சனையாகும், இது வயது வந்தோரில் 80% க்கும் அதிகமானவர்களில் ஒரு பட்டம் அல்லது மற்றொரு அளவில் காணப்படுகிறது. இந்த நோய்க்கான காரணங்கள் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தில் கட்டமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டு மாற்றங்களில் உள்ளன. இதன் விளைவாக, சில உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் தன்னியக்க ஒழுங்குமுறை சீர்குலைக்கப்படுகிறது, குறிப்பாக, இருதய, இரைப்பை குடல், சுவாசம், மரபணு மற்றும் பிற. துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஒவ்வொரு ஆண்டும் அறிகுறி சிக்கலானது இளமையாகிறது, மேலும் அடிக்கடி தன்னியக்க கோளாறுகளின் அறிகுறிகள் குழந்தைகளில் காணப்படுகின்றன. இந்த நிலைமைக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. குழந்தை இருக்கும் பள்ளியில் அதிகப்படியான சுமைகளும் இதில் அடங்கும் நிலையான மின்னழுத்தம், மோசமான ஊட்டச்சத்து மற்றும் மோசமான சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகள். கூடுதலாக, நவீன குழந்தைகள் மிகக் குறைவாகவே நகரும். வெளியில் விளையாடுவதை விடவும், உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுவதை விடவும் கணினி விளையாட்டுகளை விரும்புகிறார்கள்.

சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள்

குழந்தைகளில் தன்னியக்க கோளாறுகளின் அறிகுறிகள் வேறுபட்டிருக்கலாம், இது நோயறிதலை சிக்கலாக்குகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, இது படபடப்பு, தலைவலி மற்றும் தலைச்சுற்றல், இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பு மற்றும் இதன் விளைவாக - அதிகரித்த சோர்வு, தூக்கக் கலக்கம், எரிச்சல் மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில், வயிற்று வலி, குமட்டல், உயர்ந்த வெப்பநிலைமற்றும் பிற அறிகுறிகள். சில நேரங்களில் தலைச்சுற்றல் மயக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, குறிப்பாக திடீரென எழுந்து நிற்கும் போது அல்லது நீண்ட நேரம் நிற்கும் போது. தன்னியக்க கோளாறுகள் முன்னிலையில், குழந்தை கவலை, கண்ணீர் மற்றும் பயம் ஆகியவற்றிற்கு ஆளாகிறது, இது பல உளவியல் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.

நோயைத் தொடங்காமல் இருப்பது முக்கியம்

துரதிர்ஷ்டவசமாக, மேலே விவரிக்கப்பட்ட அறிகுறிகளுக்கு பெற்றோர்கள் எப்போதும் சரியாக பதிலளிப்பதில்லை. பள்ளியில் சோர்வு மற்றும் தலைவலியை நாங்கள் அடிக்கடி குற்றம் சாட்டுகிறோம், மேலும் சமச்சீரற்ற உணவு அல்லது சந்தேகத்திற்குரிய உணவு நச்சுத்தன்மையின் இரைப்பைக் குழாயில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை நாங்கள் எப்போதும் குற்றம் சாட்டுகிறோம். ஒரு விதியாக, அறிகுறிகள் அதிகமாக வெளிப்படும் போது மட்டுமே மருத்துவரை அணுகுவோம். ஆனால் தன்னியக்க கோளாறுகள் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும், எனவே நீங்கள் விரைவில் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும். தன்னியக்க செயலிழப்புகளின் பின்னணியில், வளரும் ஆபத்து என்று குறிப்பிடப்பட்டது இருதய நோய்க்குறியியல், குறிப்பாக உயர் இரத்த அழுத்தம், கரோனரி இதய நோய் மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்பு மாற்றங்கள்.

நடவடிக்கை எடுங்கள்

உங்கள் பிள்ளைக்கு தன்னியக்க குறைபாடு இருந்தால், சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன: தூக்கத்தை இயல்பாக்குதல், மிதமானது உடல் செயல்பாடு, ஒரு சீரான உணவு மற்றும், நிச்சயமாக, நரம்பு மற்றும் இதய அமைப்புகளின் செயல்பாட்டை சரிசெய்யும் சிறப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.

கார்டியோவாஸ்குலர் கோளாறுகளுக்கான சிகிச்சையைத் தேடும் போது, ​​​​அத்தகைய மருந்துகள் பொதுவாக நீண்ட படிப்புகளில் எடுக்கப்படுகின்றன என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் உணர்ந்தனர், இது உடலில் நச்சு சிக்கல்கள் காரணமாக ஆபத்தானது. இந்த சிக்கலை தீர்க்க, இயற்கை அடிப்படையில் ஒரு மருந்தை உருவாக்க முடிவு செய்யப்பட்டது. விஞ்ஞானிகள் மிகவும் ஒன்று என்று தெரியும் பயனுள்ள வழிமுறைகள்ஹாவ்தோர்ன் பழங்கள் இருதய நோய்களுக்கு எதிராக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், தாவரக் கோளாறுகள் ஏற்பட்டால், ஹாவ்தோர்னின் விளைவு போதுமானதாக இல்லை, எனவே ஹாவ்தோர்ன் மற்றும் மதர்வார்ட்டின் சாற்றைக் கொண்ட ஒரு கூட்டு மருந்தை உருவாக்க முடிவு செய்யப்பட்டது. டாரைன் அமினோ அமிலம் மற்றும் ஹாவ்தோர்ன் மற்றும் மதர்வார்ட் பழங்களின் தடிமனான சாறுகள் கொண்ட CRATAL என்ற ஒருங்கிணைந்த மருந்து உருவாக்கப்பட்டது.

குறிப்பாக குழந்தை மருத்துவ நடைமுறையில் பயன்படுத்த, Borshchagovsky இரசாயன மற்றும் மருந்து ஆலை Kratal மருந்தின் குழந்தைகளின் அளவை உருவாக்கியுள்ளது. "குழந்தைகளுக்கான க்ராலால்" என்ற ஒருங்கிணைந்த மருந்து நரம்பு மண்டலத்தை மெதுவாக அமைதிப்படுத்துகிறது, உணர்ச்சி நிலையை கணிசமாக மேம்படுத்துகிறது, மேலும் குழந்தையின் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது. இத்தகைய பரந்த அளவிலான நடவடிக்கையானது, கூறுகளின் பண்புகளால் ஏற்படுகிறது: அமினோ அமிலம் டாரைன், ஹாவ்தோர்ன் மற்றும் மதர்வார்ட் பழங்களின் சாறுகள். டாரைன் என்ற அமினோ அமிலம் பெருமூளைச் சுழற்சி மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் அறிவாற்றல் செயல்பாடுகளை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் ஒரு கூட்டு எதிர்ப்பு கூறுகளாகவும் செயல்படுகிறது.

தன்னியக்கக் கோளாறுகளின் தாவர-வாஸ்குலர் மற்றும் நியூரோசர்குலேட்டரி வடிவங்களின் சிக்கலான சிகிச்சையில் 6 வயது முதல் குழந்தைகளுக்கு "க்ராலால்" என்ற ஒருங்கிணைந்த மருந்து வெவ்வேறு வயது குழந்தைகளுக்கு, பின்வரும் அளவுகளில் எடுக்கப்படுகிறது:

• 6-11 வயது குழந்தைகள் 1 மாத்திரை 3 முறை ஒரு நாள்;
• வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் - 2 மாத்திரைகள் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை.

மருந்து போதுமான அளவு தண்ணீருடன் உணவுக்கு முன் வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. சிகிச்சையின் காலம் 1 மாதம். தேவைப்பட்டால், சிகிச்சையின் படிப்பு மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது. சிகிச்சையின் தொடர்ச்சியான படிப்புகளின் அதிர்வெண் தனிப்பட்ட அடிப்படையில் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மருந்து ஆன்டிஆரித்மிக், ஆன்டிஜினல், லேசான கார்டியோடோனிக் மற்றும் மயக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, "க்ராலால் ஃபார் சில்ரன்" என்ற மருந்து இதய தசைக்கு இரத்த விநியோகத்தை மேம்படுத்துகிறது, துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது.

மருந்தின் கூறுகளுக்கு அதிக உணர்திறன் இருந்தால், ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் (அரிப்பு, ஹைபர்மீமியா, தோல் வீக்கம், யூர்டிகேரியா, சொறி), தமனி ஹைபோடென்ஷன், பிராடி கார்டியா, தூக்கம் மற்றும் தலைச்சுற்றல் சாத்தியமாகும்.

பயன்படுத்துவதற்கு முன், வழிமுறைகளைப் படித்து உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

மருந்தை குழந்தைகளுக்கு எட்டாதவாறு வைத்திருங்கள்.

சுய மருந்து உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது.

மருந்துகளுக்கான வழிமுறைகள்

தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டில் தொந்தரவுகள் இருக்கும்போது தன்னியக்க குறைபாடு ஏற்படுகிறது. அதன் வேலை தானாகவே உள்ளது மற்றும் கிட்டத்தட்ட நனவால் கட்டுப்படுத்தப்படவில்லை. இது சுவாசம், செரிமானம், இதயத்துடிப்பு போன்ற செயல்பாடுகளை கட்டுப்படுத்துகிறது.

உங்களுக்கு ஏதாவது பிரச்சனையா? படிவத்தில் "அறிகுறி" அல்லது "நோயின் பெயர்" உள்ளிட்டு, Enter ஐ அழுத்தவும், இந்த பிரச்சனை அல்லது நோய்க்கான அனைத்து சிகிச்சைகளையும் நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள்.

தளம் வழங்குகிறது பின்னணி தகவல். ஒரு மனசாட்சி மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் போதுமான நோயறிதல் மற்றும் நோய் சிகிச்சை சாத்தியமாகும். எந்த மருந்துகளுக்கும் முரண்பாடுகள் உள்ளன. ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது அவசியம், அத்துடன் அறிவுறுத்தல்களின் விரிவான ஆய்வு! .

இது பல தற்காப்பு எதிர்விளைவுகளை கட்டுப்படுத்துகிறது, உதாரணமாக, வெளிச்சத்திற்கு மாணவர்களின் சுருக்கம், வலிக்கு வெளிப்படும் போது ஒரு மூட்டுகளை அகற்றுவதற்கான விருப்பம் மற்றும் பல.

தன்னியக்க அமைப்பின் நிலையான செயல்பாடு உள் உறுப்புகளின் ஒருங்கிணைந்த செயல்பாட்டை உறுதிசெய்கிறது, அவற்றை சாதகமற்ற சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகளுக்கு மாற்றியமைக்கிறது.

இதற்கு நன்றி, நீங்கள் மன அழுத்தத்திற்கு போதுமான அளவு பதிலளிக்கலாம், உளவியல் ரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் ஓய்வெடுக்கலாம் மற்றும் ஒரு நல்ல இரவு தூக்கத்தைப் பெறலாம்.

கணினி தோல்வியுற்றால், அது இனி பாதுகாக்காது, ஆனால் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.

தாவர பற்றாக்குறை என்றால் என்ன

நோய் பல்வேறு வெளிப்பாடுகள் உள்ளன.

தன்னியக்க அமைப்பின் செயல்பாட்டில் இடையூறுகள் இருந்தால், அது மன அழுத்தத்திற்கு போதுமான பதிலை வழங்க முடியாது.

பெரும்பாலும், வெளிப்புற தூண்டுதலுக்கான அவரது எதிர்வினை மிகவும் வன்முறையாக இருக்கலாம்.

உதாரணமாக, ஒரு சிறிய மோதலுடன், ஒரு நபர் படபடப்பு, இரத்த அழுத்தத்தில் கூர்மையான உயர்வு மற்றும் மூச்சுத் திணறல் ஆகியவற்றை அனுபவிக்கலாம். செயலிழப்பு வடிவத்தில் இந்த எதிர்வினைகள் இரைப்பை குடல், மரபணு மற்றும் சுவாச அமைப்புகளில் காணப்படுகின்றன.

ஒரு நபர் தனது பசியை இழக்கிறார், வயிறு அல்லது இதயத்தில் புரிந்துகொள்ள முடியாத வலியால் அவதிப்படுகிறார், மோசமாக தூங்குகிறார், எரிச்சல் அடைகிறார்.

குடும்பத்திலும் வேலையிலும் சிக்கல்கள் எழுகின்றன, இது நோயை மேலும் தூண்டுகிறது, அதில் இருந்து நோயாளி தானாகவே தப்பிக்க முடியாது.

ஒரு டாக்டரைப் பார்வையிடும்போது, ​​உறுப்புகளில் நோயியல் கண்டறியப்படவில்லை, அத்தகைய நோயாளிகள் பெரும்பாலும் ஹைபோகாண்ட்ரியாக்கள் அல்லது மாலிங்கர்களாக கருதப்படுகிறார்கள்.

நோயின் வளர்ச்சிக்கான காரணங்கள்

நோய் திடீரென்று தோன்றும் அல்லது படிப்படியாக உருவாகலாம், ஆனால் நபர் வெறுமனே "அலாரம் மணிகளுக்கு" கவனம் செலுத்துவதில்லை.

இது மன அழுத்த காரணிகள் மற்றும் வெளிப்புற சூழலின் பாதகமான விளைவுகளால் தூண்டப்படுகிறது.

அவை உடலை பலவீனப்படுத்துகின்றன, உடல் மற்றும் மன சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும்.

நோய் வளர்ச்சி தொற்று நோய்கள், பல்வேறு போதை, அறுவை சிகிச்சை, காயங்கள், குறிப்பாக க்ரானியோகெரிப்ரல் காயங்கள், நேர மண்டலங்களில் மாற்றங்கள் மற்றும் காலநிலை ஆகியவற்றால் தூண்டப்படலாம். பெண்களில், இது கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது மாதவிடாய் காலத்தில் அடிக்கடி நிகழ்கிறது.

நோயின் வேர்கள் குழந்தை பருவத்திலேயே மறைக்கப்படலாம் மற்றும் உளவியல் அதிர்ச்சியுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

நோயின் அறிகுறிகள்

நோயின் அறிகுறிகள் வேறுபட்டவை மற்றும் நபரின் தனிப்பட்ட நரம்பியல் மற்றும் உடலியல் பண்புகளைப் பொறுத்தது.

தொந்தரவுகள் உடலியல் மற்றும் நரம்பியல் கோளாறுகளின் வடிவத்தில் தங்களை வெளிப்படுத்தலாம்.

உடலியல் வெளிப்பாடுகளில் விரைவான இதயத் துடிப்பு, தலைச்சுற்றல், தலைவலி, மயக்கம் கூட இருக்கலாம்.

மரபணு, இருதய மற்றும் செரிமான அமைப்புகளின் கோளாறுகள் பொதுவானவை. பல்வேறு உணர்வின்மை, தசை, மூட்டு வலி, கடுமையான வியர்வை அல்லது, மாறாக, வறண்ட தோல்.

நரம்பியல் கோளாறுகளுடன், ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறி அடிக்கடி ஏற்படுகிறது, ஒரு நபர் காரணமற்ற பலவீனம், சோர்வு, எரிச்சல், கவனக்குறைவு மற்றும் திடீர் மனநிலை ஊசலாட்டம் ஆகியவற்றைப் புகார் செய்யும் போது.

இத்தகைய கோளாறுகளின் பிற வெளிப்பாடுகள் தூக்கக் கலக்கம் மற்றும் பேச்சு தொந்தரவுகள் ஆகியவை அடங்கும். நரம்பியல் பயம் மற்றும் நியாயமற்ற அச்சங்கள் பெரும்பாலும் இந்த நோயின் வெளிப்பாட்டுடன் வருகின்றன.

வீடியோ

மருத்துவ மற்றும் ஆய்வக நோயறிதல்

உடலியல் வெளிப்பாடுகளில் கரிம நோயியல் மற்றும் நரம்பியல் மனநல கோளாறுகளில் மனநோய் ஆகியவற்றை விலக்குவதற்கான பரிசோதனைக்குப் பிறகு மட்டுமே இந்த நோயைக் கண்டறிய முடியும்.

பரிசோதனை முடிந்ததும், தன்னியக்க கோளாறுகள் கருதப்படுகின்றன.

நோயாளியை நேர்காணல் செய்யும் போது கூட பெரும்பாலும் அவர்களின் வெளிப்பாடு கவனிக்கப்படுகிறது, ஒரு மேலோட்டமான பரிசோதனை - இது மாணவர்களின் விரிவாக்கம் அல்லது சுருக்கம், வறண்ட தோல் அல்லது அதிகப்படியான வியர்த்தல், சாத்தியமான வெளிறிய அல்லது, மாறாக, தோலின் கூர்மையான ஹைபிரீமியா.

தன்னியக்க அமைப்பின் தொனி அனிச்சைகளால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. சோமாடோ-தாவர, தோல் மற்றும் வியர்வை அனிச்சைகள் அடிக்கடி பரிசோதிக்கப்படுகின்றன.

நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை ஆய்வு செய்ய, இரத்தம் மற்றும் சிறுநீரின் உயிர்வேதியியல் சோதனைகள் மற்றும் பல கருவி ஆய்வுகள் பயன்படுத்தத் தொடங்கின. இது தொந்தரவு அளவு மற்றும் தன்னியக்க செயலிழப்பு தீவிரத்தை மதிப்பீடு செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது.

சிகிச்சை தந்திரங்கள்

சிகிச்சை தந்திரோபாயங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்ட மருந்து அல்லாத முறைகளுக்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்கப்படுகிறது.
இந்த நோக்கத்திற்காக, அவர்கள் சரியான ஓய்வு, தூக்கம் கொண்ட ஒரு மென்மையான ஆட்சி முறையை பரிந்துரைக்கின்றனர், மேலும் சரியான ஊட்டச்சத்துக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்.

மன அழுத்தத்தைத் தவிர்ப்பது, அடிக்கடி நடப்பது மற்றும் மிதமான உடல் செயல்பாடு ஆகியவை மீட்சியில் பெரும் பங்கு வகிக்கின்றன. புதினா, எலுமிச்சை தைலம் அல்லது வலேரியன் - தேநீர் மற்றும் தண்ணீருக்கு பதிலாக, மூலிகைகள் உட்செலுத்துதல், குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஒரு வழக்கமான மருத்துவருடன் கூடுதலாக, அத்தகைய நோயாளிகள் ஒரு உளவியலாளர் அல்லது உளவியலாளர்களிடமிருந்து உதவி பெற அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.

வழக்கமான அமர்வுகள் நோய்க்கான காரணத்தை அடையாளம் காணவும், அதைப் பற்றிய உங்கள் அணுகுமுறையை மாற்றவும் உதவும். ஒரு உளவியலாளர் மன அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ள உதவுவார் மற்றும் உள் பதற்றம் காரணமாக உருவாகும் தாவர அறிகுறிகளைக் குறைக்க அல்லது விடுவிப்பதற்கான தளர்வு நுட்பங்களைக் கற்பிப்பார்.

கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மருந்துகள்

தன்னியக்க குறைபாட்டின் மருந்து சிகிச்சையானது உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதையும் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தில் பதற்றத்தை நீக்குவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. அவர்கள் தூக்கம், பாதுகாப்பான மயக்க மருந்துகள், வலி ​​நிவாரணிகள் மற்றும் வைட்டமின் சிகிச்சையை இயல்பாக்குவதற்கு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.

கடுமையான சீர்குலைவுகளுக்கு, கவலை எதிர்ப்பு மருந்துகள் குறுகிய காலத்திற்கு பரிந்துரைக்கப்படும்:

நோயின் அடிப்படையானது தன்னியக்க அமைப்பின் சீர்குலைவு ஆகும்.

அறிகுறிகளைப் புறக்கணிப்பது கடுமையான உளவியல்-உடல் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.

மேம்பட்ட வடிவங்களில், அமைப்புகள் மற்றும் உறுப்புகளின் நோயியல் உருவாகலாம் - இஸ்கெமியா, உயர் இரத்த அழுத்தம், பல்வேறு வகையானஇரைப்பை அழற்சி, வயிற்றுப் புண். பல்வேறு கவலை நிலைகள் மனநல கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

தன்னியக்க செயலிழப்புக்கான ஊட்டச்சத்து

நரம்பு செல்களின் ஆரோக்கியம் உணவின் பயனைப் பொறுத்தது.

அவற்றின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு, இரசாயன கூறுகளின் அதிக செறிவு கொண்ட தயாரிப்புகளை உட்கொள்வது அவசியம்:

1. பாஸ்பரஸ் நரம்பு முடிவுகளின் செயல்பாட்டை செயல்படுத்துகிறது. இது பருப்பு வகைகள், கல்லீரல், தானியங்கள் மற்றும் பால் பொருட்களில் காணப்படுகிறது.
2. மூளையின் செயல்பாட்டிற்கு இரும்பு பொறுப்பு. அதன் ஆதாரங்கள் கடல் உணவு, கல்லீரல், மாட்டிறைச்சி, பக்வீட், கீரை, முட்டைக்கோஸ்.
3. கால்சியம் உள் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளுக்கு நரம்பு தூண்டுதல்களின் பரிமாற்ற வேகத்தை உறுதி செய்கிறது. கால்சியம் பால் பொருட்கள், காய்கறிகள் மற்றும் பாதாம் ஆகியவற்றில் காணப்படுகிறது.
4. மெக்னீசியம் நரம்பு தூண்டுதலின் பரிமாற்றத்திற்கு பொறுப்பாகும். இது அனைத்து வகையான தானியங்கள், கொட்டைகள், முட்டையின் மஞ்சள் கரு மற்றும் தவிடு ஆகியவற்றை உட்கொள்வதன் மூலம் உடலில் நுழைகிறது.
5. பொட்டாசியம் இருதய அமைப்பின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது. தினசரி மெனுவில் காய்கறிகள், பழங்கள், பருப்பு வகைகள் மற்றும் தினை ஆகியவற்றைச் சேர்ப்பது நல்லது.
6. தைராய்டு சுரப்பியின் இயல்பான செயல்பாட்டை ஊக்குவிக்கிறது, அயோடின் நினைவகத்தை மேம்படுத்துகிறது. இது கடற்பாசி மற்றும் கடல் உணவுகளில் காணப்படுகிறது.
7. தினசரி மெனுவில் வைட்டமின்கள் ஏ, பி, சி, ஈ நிறைந்த உணவுகள் இருக்க வேண்டும். வைட்டமின்களின் முக்கிய ஆதாரங்கள்: பருப்பு வகைகள், கொட்டைகள், காய்கறிகள், பழங்கள், மீன் எண்ணெய், சிட்ரஸ் பழங்கள், சிவப்பு மிளகுத்தூள், ரோஜா இடுப்பு, ஸ்ட்ராபெர்ரி, கருப்பு திராட்சை வத்தல், கீரை, முளைத்த கோதுமை முளைகள், கஞ்சி, கருப்பு ரொட்டி.
8. அனைத்து வகையான தானியங்கள் மற்றும் தானியங்கள் ஆரோக்கியத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. அவை நார்ச்சத்தின் முக்கிய ஆதாரம், இது உடலில் இருந்து திரட்டப்பட்ட நச்சுகளை அகற்றும்.
9. திரவ கொழுப்பை உருவாக்க, நீங்கள் லெசித்தின் கொண்ட உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும்: முட்டை, சூரியகாந்தி விதைகள், சிட்ரஸ் பழங்கள், முளைத்த கோதுமை. இந்த வடிவத்தில் உள்ள கொலஸ்ட்ரால் நரம்பு செல்களுக்கு அவசியம்.
10. மூளையின் செயல்பாடு இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைப் பொறுத்தது. அதை இயல்பாக்குவதற்கு, உருளைக்கிழங்கு, திராட்சை, சாலடுகள், பழங்கள், ராஸ்பெர்ரி, திராட்சை, தேன் ஆகியவற்றை சாப்பிடுவது நல்லது.

பாரம்பரிய முறைகள்

பாரம்பரிய மருத்துவம் தாவர குறைபாடு சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கு தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தேநீர் தயாரிக்கப்படுகிறது மூலிகை சேகரிப்பு. கொண்டுள்ளது: 30 கிராம் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், 20 கிராம் மிளகுக்கீரை, 15 கிராம் எலுமிச்சை தைலம். பொருட்கள் இணைக்கப்பட வேண்டும். காய்ச்சுவதற்கு, 2 தேக்கரண்டி மூலப்பொருளை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும். நீங்கள் அரை மணி நேரம் வலியுறுத்த வேண்டும். காலையிலும் மாலையிலும் நீங்கள் 1 கிளாஸ் பானம் சாப்பிட வேண்டும்.

எலுமிச்சை, முட்டை ஓடுகள் மற்றும் ஓட்கா ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு டிஞ்சர் நரம்பு செயல்பாட்டில் நன்மை பயக்கும். 10 எலுமிச்சை, 5 முட்டைகளின் ஓடுகளை இறுதியாக நறுக்கி, 500 மில்லி ஓட்காவில் ஊற்றவும். தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு சுமார் 2 நாட்கள் ஆகும். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை மருந்து குடிக்க வேண்டும், 2 தேக்கரண்டி.

தைம், மதர்வார்ட் மற்றும் ஆர்கனோ ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு தயாரிப்பு உளவியல் நிலையை இயல்பாக்க உதவும். மூலிகை கலவையின் 2 தேக்கரண்டி 500 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு 3 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக விட வேண்டும். நீங்கள் டிஞ்சரை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, ஒரு ஸ்பூன் எடுக்க வேண்டும்.

மூலிகை குளியல் ஒரு அடக்கும், வலுப்படுத்தும் மற்றும் மறுசீரமைப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

பின்வரும் வகையான மருத்துவ தாவரங்கள் அவற்றின் தயாரிப்பில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• மதர்வார்ட்;
• கூம்புகள், பைன் ஊசிகள்;
• வலேரியன்;
• லாவெண்டர்;
• கருப்பு திராட்சை வத்தல்.

குணப்படுத்தும் நீர் நடைமுறைகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், நீங்கள் குளித்து உங்கள் தோலை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். குளித்த பிறகு, உங்கள் உடலை வெற்று நீரில் கழுவ வேண்டாம்.

கடல் உப்பு கொண்ட குளியல் பதற்றத்தை போக்க உதவும். உப்பில் உள்ள கூறுகள் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை செயல்படுத்தவும், மைக்ரோலெமென்ட்கள் மற்றும் வைட்டமின்களின் சமநிலையை மீட்டெடுக்கவும், தாவர அமைப்பை வலுப்படுத்தவும் உதவுகின்றன.

விளைவுகள் மற்றும் சிக்கல்கள்

தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் பலவீனமான செயல்பாடு பல்வேறு நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.

1. கார்டியோவாஸ்குலர் அமைப்பு. டாக்ரிக்கார்டியா, நிலையற்ற இரத்த அழுத்தம், இதய செயலிழப்பு, மோசமான இரத்த ஓட்டம். இதயப் பகுதியில் நியாயமற்ற அழுத்தம் மற்றும் வலி.
2. இரத்தம் உறைதல் குறைவதால் இரத்தக் கட்டிகளின் உயர் நிகழ்தகவு.
3. சுவாச உறுப்புகள். மூச்சுத் திணறல் தோன்றுகிறது, சுவாசம் விரைவுபடுத்துகிறது, உள்ளிழுக்கும் போது காற்று இல்லாத உணர்வு உள்ளது. இரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை உள்ளது, இது தலைச்சுற்றல், தசைப்பிடிப்பு மற்றும் மூட்டுகளின் அதிக உணர்திறன் ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கிறது.
4. செரிமான அமைப்பு. வயிற்றுவலி, பிடிப்புகள் மற்றும் வாய்வு ஏற்படும். இரைப்பை குடல் கோளாறு பசியின்மை, குமட்டல், வாந்தி மற்றும் உணவை விழுங்கும்போது வலி ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது. ஒரு புண் அல்லது இரைப்பை அழற்சி உருவாகலாம்.
5. கணையத்தின் வீக்கம், இது செரிமான செயல்முறைக்கு நொதிகளை சுரக்கிறது.
6. வியர்வையின் செயல்முறை சீர்குலைந்து அதிகரிக்கிறது, குறிப்பாக கால்கள் மற்றும் உள்ளங்கைகளில்.
7. நியாயமற்ற வலி மற்றும் கடினமான சிறுநீர் கழித்தல்.
8. பாலியல் செயலிழப்பு. பாலியல் ஆசை குறைகிறது, இது பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் செயலிழப்புடன் சேர்ந்துள்ளது.
9. தெர்மோர்குலேஷன் குறைபாடு உள்ளது. உடல் வெப்பநிலை உயர்கிறது, இது குளிர்ச்சியுடன் சேர்ந்துள்ளது.
10. மனநல கோளாறுகள். சோம்பல், மனச்சோர்வு, உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த இயலாமை மற்றும் பகுத்தறிவுடன் சிந்திக்க இயலாமை போன்ற உணர்வு உள்ளது. மனச்சோர்வு, அக்கறையின்மை, நரம்புத் தளர்ச்சி, நாள்பட்ட சோர்வு, தூக்கமின்மை, எரிச்சல் போன்றவை ஏற்படலாம்.
11. பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு தொற்று நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளுக்கு செயலில் வெளிப்படுவதற்கு வழிவகுக்கிறது.
12. தோல் நோய்கள் ஏற்படும்.

எளிய பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டில் இடையூறுகளைத் தடுக்கலாம்.

1. வாழ்க்கை முறை. தினசரி வேலை அட்டவணையில் மாற்றங்கள் செய்யப்பட வேண்டும். புதிய காற்றில் அதிக நேரம் செலவிடுங்கள், வேலையுடன் மாற்று ஓய்வு, மன அழுத்தத்தைத் தவிர்ப்பது, கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடுவது நல்லது.

எதிர்மறை உணர்ச்சிகளின் செல்வாக்கிலிருந்து உங்களைத் தூர விலக்கி, நேர்மறையாக மாற்றுவது நல்லது. மக்களுடன் அதிகம் தொடர்பு கொள்ளவும், கலாச்சார நிகழ்வுகளில் கலந்து கொள்ளவும்.

1. சரியான ஊட்டச்சத்து. ஒரு உணவைப் பின்பற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய, ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ணுங்கள்: காய்கறிகள், பழங்கள், உணவு இறைச்சி, பால் பொருட்கள், கடல் உணவுகள், கீரை, கீரை, கொட்டைகள், தானியங்கள், தாவர எண்ணெய்கள்.

வேகவைத்த பொருட்கள், இனிப்புகள், கொழுப்பு மற்றும் வறுத்த உணவுகள், சோடா, சூயிங் கம் மற்றும் வலுவான தேநீர் அல்லது காபி சாப்பிடுவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது. நீங்கள் குடிக்கலாம் பச்சை தேயிலை, சுத்தமான இன்னும் தண்ணீர்.

/ 5 ( 21 வாக்குகள்)

லேபிலிட்டி என்பது இயக்கத்தை விவரிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு கருத்து. பயன்பாட்டின் பகுதி சொற்பொருள் பண்புகளை சிறிது மாற்றலாம், இது ஒரு யூனிட் நேரத்திற்கு செல் மூலம் பரவும் நரம்பு தூண்டுதல்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் மன செயல்முறைகளைத் தொடங்கும் மற்றும் நிறுத்தும் வேகம் இரண்டையும் குறிக்கிறது.

லேபிலிட்டி என்பது ஆரம்ப செயல்முறைகளின் நிகழ்வின் விகிதத்தை (எதிர்வினையின் தொடக்கத்திலிருந்து தடுப்பு வரை) வகைப்படுத்துகிறது, மேலும் திசு செயல்பாட்டில் மாற்றங்கள் மற்றும் செயல்பாட்டு மீட்பு நேரம் இல்லாமல் உந்துவிசை இனப்பெருக்கத்தின் அதிக அதிர்வெண் மூலம் அளவிடப்படுகிறது. இந்த காட்டி ஒரு நிலையான மதிப்பாக கருதப்படுவதில்லை, ஏனெனில் இது வெளிப்புற காரணிகள் (வெப்பம், நாள் நேரம், சக்தி), இரசாயனங்கள் (உடல் உற்பத்தி அல்லது நுகரப்படும்) மற்றும் உணர்ச்சி நிலைகள் ஆகியவற்றிலிருந்து மாறலாம், எனவே அதை மட்டுமே கவனிக்க முடியும். உடலின் இயக்கவியல் மற்றும் முன்கணிப்பு, நிலவும் நிலை. பல்வேறு நோய்கள் மற்றும் நெறிமுறைகளைக் கண்டறிவதில் முக்கியமானது லேபிலிட்டி குறிகாட்டிகளில் ஏற்படும் மாற்றமாகும்.

குறைபாடு என்றால் என்ன

அறிவியல் பயன்பாடுகளில், லேபிலிட்டி என்பது இயக்கம் (பொதுவாக), உறுதியற்ற தன்மை (நோயியலில்) மற்றும் மாறுபாடு (ஒரு நிலை மற்றும் செயல்முறைகளின் இயக்கவியலின் சிறப்பியல்பு) ஆகியவற்றுடன் ஒத்ததாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வார்த்தையின் பயன்பாட்டின் அகலத்தைப் புரிந்து கொள்ள, உடல் வெப்பநிலை, ஆன்மா மற்றும் உடலியல் ஆகியவற்றில் மனநிலையின் குறைபாடு உள்ளது என்பதற்கான எடுத்துக்காட்டுகளைக் கருத்தில் கொள்ளலாம், அதன்படி வேகம், நிலைத்தன்மை, ரிதம், வீச்சு மற்றும் பிற இயக்கவியல் பண்புகள் கொண்ட அனைத்து செயல்முறைகளுக்கும் பொருந்தும். அவர்களின் குறிகாட்டிகளில்.

உடலில் உள்ள எந்தவொரு செயல்முறைகளின் போக்கும் நரம்பு மண்டலத்தால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது, எனவே, துடிப்பு அல்லது மனநிலை குறைபாடு குறிகாட்டிகளைப் பற்றி பேசும்போது கூட, நாம் இன்னும் நரம்பு மண்டலத்தின் குறைபாடு அளவைப் பற்றி பேசுகிறோம் (மத்திய அல்லது தன்னாட்சி, இருப்பிடத்தைப் பொறுத்து. உறுதியற்ற தன்மை). தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம் ஒழுங்குபடுத்துகிறது உள் உறுப்புகள்மற்றும் அமைப்பு, முறையே, உடலின் பொதுவான நிலை அதன் வேலை, செயல்முறைகளின் தாளம் மற்றும் ஸ்திரத்தன்மையை பராமரிக்கும் திறனைப் பொறுத்தது.

தன்னியக்க குறைபாடு இதயத்தின் செயல்பாட்டில் இடையூறுகளை ஏற்படுத்துகிறது (வெளிப்பாடுகள் அரித்மியா வடிவத்தில் உள்ளன, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் தரத்தில் உள்ள சிக்கல்கள்), சுரப்பிகளின் செயல்பாடு (வியர்வை அல்லது உடலின் தரமான செயல்பாட்டிற்குத் தேவையான பொருட்களின் உற்பத்தியில் சிக்கல்கள் இருக்கலாம். தொடங்கு). பல வெளித்தோற்றத்தில் உளவியல் சிக்கல்கள் அல்லது மத்திய நரம்பு மண்டலத்துடன் தொடர்புடையவை உண்மையில் தன்னியக்க குறைபாட்டைக் குறைக்கும் மட்டத்தில் தீர்க்கப்படுகின்றன, இது உற்பத்தி தூக்கம் மற்றும் நன்மை பயக்கும் மைக்ரோலெமென்ட்களை உறிஞ்சுவதை உறுதி செய்கிறது. அதே நேரத்தில், மன அழுத்தத்தின் நிலை அல்லது ஒரு முக்கியமான உணர்ச்சி சூழ்நிலையைப் பற்றிய சமிக்ஞை முதன்மையாக மையமானது அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. தாவர அமைப்பு, அதன் குறைபாட்டை அதிகரிக்கிறது. கடினமான அல்லது தீவிரமான சூழ்நிலைகளை சமாளிக்க அனைத்து உறுப்பு அமைப்புகளின் வேலையைச் செயல்படுத்தும் வழிமுறைகள் உடலின் உள் இருப்புகளைப் பயன்படுத்துகின்றன, இதயம் தாளத்தை விரைவுபடுத்துகிறது, நுரையீரல் அதிக காற்றை உறிஞ்சுகிறது, இரும்பு வியர்வை மூலம் அதிகப்படியான அட்ரினலின் நீக்குகிறது, பின்னர் மட்டுமே மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் எதிர்வினைகள் செயல்படுத்தப்படுகின்றன.

நரம்பு மண்டலத்தின் குறைபாடு அல்லது மனநல குறைபாடு, அதன் ஊசலாட்டங்கள் மற்றும் சீரற்ற தன்மை ஆகியவற்றில் வெளிப்படுத்தப்படும் மனநிலைக் குழப்பத்தின் நோயியல் நிலையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த நிலை இளமை பருவத்தில் சாதாரணமாக இருக்கலாம், ஆனால் வயது வந்தோருக்கான நோயியல் நிலைமைகளின் ஸ்பெக்ட்ரம் என வகைப்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் மருந்துகளை பரிந்துரைக்காமல் கூட மருத்துவ கவனிப்பு, அத்துடன் உளவியலாளரின் பணி தேவைப்படுகிறது.

உளவியலில் குறைபாடு

உளவியலில் கருதப்படும் மனநல குறைபாடு, அதன் இயக்கம் மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில் உறுதியற்ற தன்மையைக் குறிக்கிறது, அதே சமயம் அறிவியலே உடலியலுக்குச் செல்லாமல், குறைபாடு பற்றிய இந்த அம்சத்தை மட்டுமே ஆய்வு செய்கிறது. பெரும்பாலான ஆதாரங்களில், மனநல குறைபாடு திருத்தம் தேவைப்படும் எதிர்மறையான தரமாக பார்க்கப்படுகிறது, ஆனால் இது ஆன்மாவின் முக்கிய தகவமைப்பு பொறிமுறையாகும் என்பதற்கு இது சரியான மதிப்பை அளிக்காது. இது எதிர்வினையின் வேகம் மற்றும் விரைவாகவும் அடிக்கடி எதிர்பாராத விதமாகவும் வெளிப்புற வாழ்க்கையில் மாறும் நிகழ்வுகளுக்கு இடையில் மாறுவது மனிதகுலம் வாழ உதவியது. இதற்கு நேர்மாறானது ஆன்மாவாகும், ஒரு நபர் நீண்ட காலமாக மாறாமல் இருக்கும்போது, ​​​​எந்தவொரு மாற்றமும் அவரது இயல்பான நிலையில் இருந்து அவரைத் தட்டுகிறது. இந்த குணாதிசயங்களில் ஏதேனும் அதன் தீவிர வெளிப்பாடாக எதிர்மறையானது, ஆனால் மிதமான மட்டத்தில் அதன் நன்மைகள் உள்ளன.

ஒரு நபர் ஒரு உளவியலாளரிடம் வரும்போது ஏற்படும் குறைபாடுகள், மனநிலையில் அடிக்கடி ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையது, அதே சமயம் அனைத்து ஸ்பெக்ட்ரம்களும் மேலோட்டமாக அல்ல, ஆனால் மிகவும் ஆழமாக அனுபவிக்கப்படுகின்றன (அதாவது, நீங்கள் சோகமாக உணர்ந்தால், உங்கள் நரம்புகளைத் திறப்பதைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்கிறீர்கள், மேலும் நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறீர்கள், பிறகு நீங்கள் பணியிடத்தில் நடனமாட விரும்புகிறீர்கள் மற்றும் வழிப்போக்கர்களுக்கு மிட்டாய் கொடுக்க விரும்புகிறீர்கள் - இவை அனைத்தும் ஒரு மணி நேரத்திற்குள்). ஒருவரின் சொந்தத்தை சமாளிப்பதில் உள்ள சிரமங்கள் மற்றும் இதை எவ்வாறு சரிசெய்வது என்பது பற்றிய புரிதல் இல்லாததுதான் பலருக்கு மன துன்பத்தை மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியத்தில் அடுத்தடுத்த மாற்றங்களையும் தருகிறது, ஏனெனில் தன்னாட்சி அமைப்பு, உணர்ச்சி நிலைகளுக்கு அடிபணிந்து, மேலும் அதிகரிக்கிறது. அதன் குறைபாடு நிலை.

இத்தகைய நிகழ்வுகள் நரம்பு மண்டலத்தின் அமைப்பின் வகையால் நியாயப்படுத்தப்படலாம், எனவே எதிர்வினைகளின் வேகம் உள்ளவர்களில் ஏற்கனவே இயற்கையால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, அதன்படி, ஒரு நோயியல் நிலைக்கு குறைபாடு அதிகரிப்பது அதிகமாக உள்ளது. சிறு வயதிலேயே அதிர்ச்சிகரமான சூழ்நிலைகளை அடிக்கடி வெளிப்படுத்துவதன் மூலமும் மனநிலை மாற்றங்கள் தூண்டப்படலாம். ஆனால் ஒரு நபரின் உளவியல் நிலையை பாதிக்கும் உடலியல் காரணங்களை நாம் விலக்கக்கூடாது: மூளைக் கட்டிகள், டிபிஐ, வாஸ்குலர் நோய்கள்.

இத்தகைய விரும்பத்தகாத நிலைமைகளை சரிசெய்வது உடலியல் காரணங்களைக் கண்டறிதல் மற்றும் விலக்குவதன் மூலம் தொடங்குகிறது, பின்னர், தேவைப்பட்டால், மனநிலையை உறுதிப்படுத்தும் மருந்துகள் (ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் மற்றும் டிரான்விலைசர்கள்) மூலம் திருத்தம் சாத்தியமாகும், அதனுடன் உளவியல் சிகிச்சையின் போக்கையும் கொண்டுள்ளது. கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு மருத்துவமனையில் சிகிச்சை பொருத்தமானதாக இருக்கலாம், உங்கள் வழக்கமான வாழ்க்கையில் குறுக்கிடாமல், ஒரு உளவியலாளரை சந்திப்பதன் மூலம் நீங்கள் சமாளிக்கலாம்.

உடலியலில் லேபிலிட்டி

உடலியலில், லேபிலிட்டி என்பது திசுக்களின் ஒரு சொத்தாகக் கருதப்படுகிறது, இது நீடித்த உற்சாகத்தின் போது அதன் மாற்றத்தை வகைப்படுத்துகிறது. நீடித்த உற்சாகத்திற்கான எதிர்வினைகளை மூன்று வகையான பதில்களில் வெளிப்படுத்தலாம்: ஒவ்வொரு தூண்டுதலுக்கும் ஒரு பதில், அசல் தாளத்தை அரிதான ஒன்றாக மாற்றுவது (உதாரணமாக, ஒவ்வொரு மூன்றாவது தூண்டுதலுக்கும் ஒரு பதில்) அல்லது பதிலை நிறுத்துதல். உடலின் ஒவ்வொரு உயிரணுவிற்கும், இந்த தாளம் வேறுபட்டது, மேலும் இது இந்த செல்களைக் கொண்ட உறுப்பின் தாளத்திலிருந்தும், முழு உறுப்பு அமைப்பின் தாளத்திலிருந்தும் வேறுபடலாம். திசு எரிச்சலுக்கு விரைவாக வினைபுரிகிறது, அதன் குறைபாடு அதிகமாகக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் இந்த நேரத்தில் மட்டுமே சில குறிகாட்டிகள் உள்ளன, மீட்புக்கு தேவையான நேரத்தையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். இதனால், எதிர்வினை மிக வேகமாக இருக்கும், ஆனால் நீண்ட மீட்பு நேரம் காரணமாக, ஒட்டுமொத்த லேபிலிட்டி மிகவும் குறைவாக இருக்கும்.

உடலின் தேவைகளைப் பொறுத்து லேபிலிட்டி அதிகரிக்கிறது அல்லது குறைகிறது (சாதாரண விருப்பம், நோய்கள் இல்லாமல், கருதப்படுகிறது), மேலும் இது வளர்சிதை மாற்ற விகிதத்திலிருந்து அதிகரிக்கலாம், இது அனைத்து அமைப்புகளையும் வேலையின் தாளத்தை விரைவுபடுத்துகிறது. லேபிலிட்டி அதிகரிப்பு கவனிக்கப்பட்டது, உடல் செயலில் உள்ள நிலையில் இருக்கும்போது, ​​அதாவது. நீங்கள் படுத்திருக்கும் போது படித்ததை விட, நீங்கள் ஓடினால் உங்கள் திசுக்களின் லேபிலிட்டி அதிகமாக இருக்கும், மேலும் குறிகாட்டிகள் நிறுத்தப்பட்ட பிறகு சிறிது நேரம் அதிகரித்த மதிப்பில் இருக்கும் செயலில் வேலை. இத்தகைய எதிர்வினைகள் தற்போதைய சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகள் மற்றும் செயல்பாட்டுத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் ஒரு தாளத்தின் ஒருங்கிணைப்புடன் தொடர்புடையவை.

உளவியல் ஸ்பெக்ட்ரமின் கோளாறுகள் ஏற்பட்டால் உடலியல் குறைபாடுகளின் கட்டுப்பாடும் கவனிக்கப்படலாம், ஏனெனில் பல நிலைமைகள் அவற்றின் மூலக் காரணம் மனநல கோளாறுகள் அல்லது உணர்ச்சி அனுபவங்கள் அல்ல, ஆனால் உடலியல் கோளாறுகள். உதாரணமாக, ஒரு உடலியல் விளைவு தூக்க சிக்கல்களை அகற்றும், இது தானாகவே கவனத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் தூக்கத்தை குறைக்கும், இது உடலியல் குறிகாட்டிகளை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளாமல் சிகிச்சை பயனற்றதாக இருக்கும்.

அறிவார்ந்த குறைபாடு

அறிவுசார் குறைபாடு என்பது நரம்பு மண்டலத்தின் குறைபாடுகளின் கூறுகளில் ஒன்றாகும், மேலும் இது செயல்படுத்துதல் மற்றும் தடுப்பு செயல்முறைகளுக்கு இடையில் மாறுவதற்கான செயல்முறைகளுக்கு பொறுப்பாகும். வாழ்க்கையில், இது மிகவும் உயர்ந்த மன வளர்ச்சி மற்றும் உள்வரும் தகவல்களை தர்க்கரீதியாக பகுப்பாய்வு செய்யும் திறன் போன்றது. ஒவ்வொரு நொடியும் தகவல் தேவைப்படும் அதிக எண்ணிக்கையிலான தகவல் தொகுதிகள் பெறப்படுவதால், முடிந்தவரை விரைவாக (ஒரு ஆழ்நிலை தானியங்கி மட்டத்தில்) குறிப்பிடத்தக்க மற்றும் முக்கியமற்றதாக வரிசைப்படுத்த வேண்டிய அவசியம் உள்ளது.

ஒரு பெரிய அறிவுத் தளத்தின் இருப்பு பொருத்தமற்றதாக மாறி, அறிவுக்கு அல்ல, ஆனால் புலமைக்கு சாட்சியமளிக்கிறது, வெவ்வேறு தகவல் மூலங்களுக்கு இடையில், வெவ்வேறு தகவல்களுக்கு இடையில் மாறுவதற்கான திறன் கூடிய விரைவில்அடுத்த (எதிராக இருந்தாலும்) சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்குச் செல்லுங்கள். இந்த மாறுதல் வேகத்தில், ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் பணிக்கான முக்கிய விஷயத்தை முன்னிலைப்படுத்தும் திறனை பராமரிப்பதே முக்கிய விஷயம். துல்லியமாக இந்த அறிவுசார் வேலையின் செயல்முறையே அதிக அறிவுசார் குறைபாட்டை உறுதி செய்கிறது.

முன்பு, இந்தச் சொத்தைப் பற்றி அவர்களுக்குத் தெரியாது, பின்னர் அவர்கள் அதைப் பற்றி பேசினர், ஆனால் அரிதாகவே, இப்போது, ​​​​வாழ்க்கையின் வேகம் அதிகரிக்கும் போது, ​​நுகரப்படும் தகவல்களின் அளவு இவ்வளவு வேகத்தில் வளர்ந்து வருகிறது, இருநூறு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு வாழ்ந்த ஒருவர் ஒரு மணி நேரத்திற்குள் செயல்படுகிறோம் என்பதை உணர ஒரு மாதம் தேவைப்படும், இது வெற்றியை தீர்மானிக்கும் காரணியாக மாறும். மாறிவரும் நிலைமைகளில் போதுமான மற்றும் பயனுள்ள வகையில் பதிலளிக்கும் திறனை இது வழங்குகிறது, பல காரணிகளின் உடனடி பகுப்பாய்வை ஊக்குவிக்கிறது, இது பிழையின் சாத்தியத்தை குறைக்க அனுமதிக்கிறது.

கூடுதலாக, வெவ்வேறு தலைப்புகள் மற்றும் சிக்கல்களுக்கு இடையில் விரைவாக மாறுவது புதுமையான சிந்தனை, பழைய சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதற்கான புதிய வழிகள் மற்றும் அறிவு மற்றும் திறன்களை விரைவாக ஒருங்கிணைப்பதை வழங்குகிறது, மேலும் இது ஆழமான மட்டத்தில் நிகழ்கிறது. எடுத்துக்காட்டாக, ஒரே நிகழ்வின் வரலாற்றுத் தரவு, வெவ்வேறு மூலங்களிலிருந்து பெறப்பட்டது (இங்கே திறன்களைப் பயன்படுத்தாமல் செய்ய இயலாது. நவீன உலகம்) பாடநூல் ஆசிரியரின் பார்வையை மேற்கோள் காட்டுவதை விட ஒரு புறநிலை மற்றும் விரிவான புரிதலை வழங்குகிறது. விரைவாகக் கற்றுக் கொள்ளும் திறன், பொருள் வரவுக்கு இசைய வேண்டிய அவசியமில்லை - ஒரு மினிபஸ்ஸில் ஒரு கட்டுரையை பத்து நிமிடங்கள் படிப்பது, புதிய இசையைக் கேட்பது அல்லது கல்வியைப் பார்க்க இடைவேளையுடன் ஒரு ஆய்வறிக்கை எழுதுவது. புதிய வாய்ப்புகளை வழங்கும் வீடியோக்கள் செயல்படுவதற்கான ஒரு பழக்கமான வழியாகும்.

உணர்ச்சி குறைபாடு

உணர்ச்சி குறைபாட்டின் முக்கிய பிரதிபலிப்பாகும் மனநிலை குறைபாடு, மனநிலை துருவத்தின் மாறுபாடு, பெரும்பாலும் இதற்கு வெளிப்படுத்தப்பட்ட காரணங்கள் இல்லாமல். நரம்பு மண்டலம் நமது உணர்ச்சி நிலைக்கு பொறுப்பாகும், மேலும் அது பலவீனமடையும் போது, ​​​​அது அதிக உணர்திறன் கொண்டது, இது சிறிய தூண்டுதல்களுக்கு கூட உடனடி மற்றும் வலுவான எதிர்வினையை விளக்குகிறது. நிறம் எதுவாகவும் இருக்கலாம் - மகிழ்ச்சி அல்லது துக்கம் ஆக்கிரமிப்பு பாதிப்புகள் மற்றும் அக்கறையற்ற சோகம் சமமாக எழுகிறது.

அறிகுறிகளில் தன்னிச்சையான செயல்கள், மனக்கிளர்ச்சி, ஒருவரின் சொந்த செயல்களின் விளைவுகளை கணிக்கும் திறன் இல்லாமை ஆகியவை அடங்கும். சிறிய அல்லது இல்லாத காரணங்களுக்காக பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் வெடிப்புகள் மற்றும் கட்டுப்படுத்த முடியாத நிலைகள் ஆகியவை மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் உறுதிப்படுத்தப்பட வேண்டிய மனநல கோளாறுகளின் பட்டியல்களில் உணர்ச்சி குறைபாடுகளை சேர்க்க காரணமாகும். இது ஒரு தனி நோயாக இருக்காது, ஆனால் மிகவும் ஆபத்தான மற்றும் சிக்கலான நோய்களின் அறிகுறியாகும் (கடுமையான கட்டிகள், இரத்த அழுத்தத்தில் உள்ள பிரச்சினைகள், அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயங்களின் மறைக்கப்பட்ட விளைவுகள் போன்றவை). உள்ள கண்டறிவது கடினம் குழந்தைப் பருவம், இது சிறிதளவு ஆய்வு செய்யப்படவில்லை மற்றும் அடிக்கடி குழப்பமடைகிறது, எனவே, ஒரு மனநல மருத்துவர், உளவியலாளர் மற்றும் நரம்பியல் நிபுணர் ஆகியோரின் நிபுணர்களின் குழு நோயறிதலுக்கு தேவைப்படுகிறது.

உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மை அமைதியின்மை, பொறுமையின்மை மற்றும் விமர்சனங்கள் அல்லது தடைகளுக்கு கடுமையான எதிர்வினை, தர்க்கரீதியான சங்கிலிகளை நிறுவுவதில் உள்ள சிரமங்கள் மற்றும் மனநிலை ஊசலாட்டம் ஆகியவற்றில் வெளிப்படுகிறது. இந்த ஊசலாட்டங்கள் வெறித்தனமான மனச்சோர்வுக் கோளாறிலிருந்து வேறுபட்டவை மற்றும் உணர்ச்சி நிறமாலையின் அதே ஆழமான அனுபவத்துடன் கூடிய மாநிலங்களின் விரைவான மாற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.

நரம்பு மண்டலத்தின் எந்தவொரு சுமையும் உணர்ச்சிக் கோளத்தின் இந்த வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது: உணர்ச்சி மன அழுத்தம், மனநோய்கள் அல்லது அவற்றின் உண்மையானமயமாக்கல், சமூகத்திலிருந்து ஹைப்பர்- அல்லது ஹைபோஅட்டன்ஷன், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் (இளமை பருவம் மற்றும் மாதவிடாய், கர்ப்பம்). உடலியல் காரணங்கள்: உடலியல் நோய்கள், வைட்டமின்கள் குறைபாடு (குறிப்பாக குழு B, நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை பராமரிக்க அவசியம்), அத்துடன் கடினமான உடல் நிலைகள்.

உணர்ச்சி குறைபாடு கண்டறியப்பட்டால், ஒரு மனநல மருத்துவர் அதை சரிசெய்ய வேண்டும், நிலைமை மிகவும் மோசமாக இல்லை என்றால், ஒரு உளவியலாளரால் தடுப்புக்கான ஒரு படிப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எவ்வாறாயினும், அத்தகைய வெளிப்பாடுகளை நீங்கள் அவமதிப்புடன் நடத்தக்கூடாது, அவற்றை மோசமான தன்மை என்று விளக்கவும்.

உணர்ச்சி குறைபாடு என்பது ஒரு நபரின் அதிக நரம்பு செயல்பாட்டின் கட்டமைப்புகளில் மன செயல்முறைகளின் உறுதியற்ற தன்மை மற்றும் மாறுபாட்டைக் குறிக்கும் ஒரு கருத்தாகும். அவற்றின் தோற்றம் பல உள் காரணிகளால் ஏற்படலாம் - உதாரணமாக, ஒரு நபரின் ஹார்மோன் பின்னணியில் ஒரு செயலிழப்பு, மற்றும் வெளிப்புற தூண்டுதல்கள் - அதிக வெப்பநிலை, இரசாயனங்களுடன் தொடர்பு, காந்தப்புலத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்.

சுற்றுச்சூழலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், மன அழுத்த சூழ்நிலைகள் அல்லது உள்நோய்களின் தோற்றத்திற்கு ஆன்மா மிகவும் தீவிரமாக செயல்படும் நபர்களுக்கு உணர்ச்சி குறைபாடு நோய்க்குறி மிகவும் பொதுவானது.

அதே நேரத்தில், உளவியலில் உணர்ச்சி குறைபாடு இயக்கம் என்று கருதப்படுகிறது, மேலும் சில சந்தர்ப்பங்களில் மனித ஆன்மாவின் உறுதியற்ற தன்மை, உடலியலுடனான அதன் உறவைப் பொருட்படுத்தாமல். இந்த நிலை பொதுவாக எதிர்மறையான தரமாகக் கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், வல்லுநர்கள் மாறிவரும் வெளிப்புற சூழலுக்குத் தழுவல் வழிமுறைகளில் ஒன்றாகக் கொடுக்கிறார்கள். மனநிலை மாற்றங்கள் மனித ஆன்மாவின் உள்ளார்ந்த அளவுருக்களின் பண்புகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, கோலெரிக் ஆளுமை வகை அல்லது அவரால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுடன்.

உடலியலில் லேபிலிட்டி என்பது நரம்பு திசுக்களின் பண்புகளின் பார்வையில் இருந்து பிரத்தியேகமாக கருதப்படுகிறது - மின் தூண்டுதலை நடத்துவதற்கும், அதை மாற்றுவதற்கும் அல்லது நிறுத்துவதற்கும் அதன் திறன். பல்வேறு நரம்பு மற்றும் மன நோய்களுக்கான உகந்த சிகிச்சை முறைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது இத்தகைய பண்புகள் நிபுணர்களால் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

அறிவுசார் உறுதியற்ற தன்மை

பரவலான உணர்ச்சி குறைபாடு அதன் அறிவுசார் வகையாகும். சாராம்சத்தில், ஒரு நபர் தனது கவனத்தை ஒரு வாழ்க்கைப் பிரச்சினையைத் தீர்ப்பதில் இருந்து மற்றொன்றுக்கு விரைவாக மாற்றும் திறன் ஆகும், இது அறிவுசார் முயற்சியின் பயன்பாடு தேவைப்படுகிறது.

உயிரியல் ரீதியாக நிர்ணயிக்கப்பட்ட செயல்முறை நேரடியாக இயற்கையால் மனிதர்களில் உள்ளார்ந்த பெருமூளைப் புறணியின் நரம்பியல் அளவுருக்களைப் பொறுத்தது. எனவே, பயிற்சி மற்றும் பயிற்சி எந்தப் பாத்திரத்தையும் வகிக்காது - இந்த விஷயத்தில் நாம் ஒவ்வொருவரும் ஒரு தனித்துவமான தனிநபர்.

அறிவார்ந்த குறைபாடு தனிப்பட்ட உற்சாகத்தின் வேகத்தில் உள்ளது, அத்துடன் நியூரோசைட்டுகளில் தூண்டுதல்களைத் தடுக்கிறது, பட்டியலிடப்பட்ட செயல்முறைகளின் சமநிலையின் அளவு. மேலும், இந்த அளவுரு அதிகமாக இருந்தால், ஒரு நபர் வெளியில் இருந்து பெறப்பட்ட தகவல்களுக்கு வேகமாக எதிர்வினையாற்றுகிறார், மேலும் அவரது மூளை சைக்கோமோட்டர் எதிர்வினைகளை சரிசெய்கிறது. இந்த காரணத்திற்காகவே சிலர் வாழ்க்கையில் மிகவும் வெற்றிகரமானவர்கள் - அவர்களின் குறைபாடு மிகவும் அதிகமாக உள்ளது, மற்றவர்கள் மெதுவாக மாற்றியமைத்து ஒரு கடினமான நரம்பு மண்டலத்தைக் கொண்டுள்ளனர்.

நரம்பு மண்டலத்தின் உயர் குறைபாடு என்பது திறன்:

• ஒவ்வொரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையிலும் உற்பத்தி மற்றும் பெட்டிக்கு வெளியே சிந்திக்க;
• சுருக்கமான முறையில் சிக்கலுக்கு உகந்த தீர்வைக் கண்டறியவும்;
• மாறிவரும் சூழ்நிலைகளுக்கு போதுமான பதில்;
• புதிய திறன்களையும் திறன்களையும் விரைவாகப் பெறுங்கள்.

இருப்பினும், ஒவ்வொரு நபருக்கும் தேவையான நுண்ணறிவு பண்புகள் இல்லை. எனவே, வாழ்க்கையின் நவீன வேகத்திற்கும் அதன் தேவைகளுக்கும் ஏற்ப முயற்சிப்பதில், மக்கள் மனச்சோர்வடைந்து பல நரம்பு நோய்கள் மற்றும் கோளாறுகளைப் பெறுகிறார்கள்.

உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மை

மனநல மருத்துவர்களின் நடைமுறையில் உணர்ச்சி குறைபாடு போன்ற ஒரு நிலை குறைவாகவே உள்ளது. ஒரு விதியாக, இத்தகைய உறுதியற்ற தன்மை இரண்டாம் நிலை, பிற நோய்க்குறியியல் மற்றும் மூளை கட்டமைப்புகளின் நோய்களுடன் சேர்ந்துள்ளது. எடுத்துக்காட்டாக, பின்வருவனவற்றின் வரலாற்றைக் கொண்டவர்களில் மனநிலை குறைபாட்டைக் காணலாம்:

• உச்சரிக்கப்படும் பெருமூளை பெருந்தமனி தடிப்பு;
• மூளை விபத்துகளால் பாதிக்கப்பட்டது - எடுத்துக்காட்டாக, பக்கவாதம்;
• பெருமூளை த்ரோம்போஆங்கிடிஸின் அழிக்கும் வடிவம்;
• உயர் இரத்த அழுத்தம் நிலை 2-3;
• அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயங்கள்;
• மூளை கட்டிகள்.

இந்த வழக்கில் உளவியல்-உணர்ச்சி குறைபாடு பல மருத்துவ அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். ஒரு உயர் தொழில்முறை நிபுணர் மட்டுமே அதன் தீவிரத்தை மதிப்பீடு செய்து உண்மையான மூல காரணத்தை நிறுவ முடியும்.

பெருமூளைப் புறணியில் தூண்டுதல் மற்றும் தடுப்பு செயல்முறைகளுக்கு இடையிலான சமநிலையில் தோல்வி வெவ்வேறு வழிகளில் வெளிப்படும். பெரும்பாலும், உணர்ச்சி குறைபாடு பின்வருமாறு வெளிப்படுத்தப்படுகிறது:

• திடீர், எதிர்பாராத பாதிப்பு வெடிப்புகளின் தோற்றம் - ஒரு சிறிய காரணத்திற்காக,
• இடமில்லாமல் பேசப்படும் வார்த்தைகளும் விரைவில் மறைந்துவிடும்;
• ஒரு கூர்மையான மாற்றம் - கோபத்தின் உச்சத்திலிருந்து ஆழ்ந்த அவநம்பிக்கை, கண்ணீர்;
• உணர்ச்சி அனுபவங்களின் உச்சத்தில் கூட உடல் ஆக்கிரமிப்புக்கு சாய்வின்மை;
• அமைதியின்மை மற்றும் வீட்டில் மற்றும் வேலையில் கவனம் இல்லாதது;
• ஒருவரின் சொந்த நடத்தை பற்றிய போதுமான மதிப்பீடு இல்லாதது.

இத்தகைய மன உறுதியற்ற தன்மை கொண்டவர்கள் சண்டை சச்சரவுகள், சமூகப் பற்றுதல் இல்லாமை மற்றும் அதிகப்படியான ஈர்க்கக்கூடிய தன்மை ஆகியவற்றுக்கு ஆளாகிறார்கள். அவர்கள் ஒரு தீவிரத்திலிருந்து மற்றொன்றுக்கு செல்லலாம்.

தன்னியக்க உறுதியற்ற தன்மை

மனித நரம்பு மண்டலத்தின் ஒரு முக்கிய பகுதி, நிச்சயமாக, தன்னியக்கமானது, அல்லது அது அழைக்கப்படுகிறது, தன்னாட்சி அமைப்பு. இதயம், வயிறு, இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் நாளங்கள், அத்துடன் கிட்டத்தட்ட அனைத்து நாளமில்லா சுரப்பிகளும் அதன் செல்வாக்கின் கீழ் உள்ளன.

எனவே, இரத்த அழுத்த அளவுருக்கள், வியர்வை, தெர்மோர்குலேஷன் மற்றும் பல உள் செயல்முறைகள் இந்த அமைப்பின் முழு செயல்பாட்டை சார்ந்துள்ளது. செயல்பாட்டு குறைபாடு என்பது மூளையின் மைய கட்டமைப்புகள் மற்றும் தன்னியக்க அமைப்பின் புற பகுதிகளுக்கு இடையே உள்ள ஒத்திசைவின் பற்றாக்குறையில் துல்லியமாக இருக்கும்.

உறுதியற்ற தன்மையின் முக்கிய வெளிப்பாடுகள்:

• மயக்கம் போக்கு;
• தொடர்ந்து தலைச்சுற்றல்;
• அதிகரித்த சோர்வு;
• அடிக்கடி மற்றும் காரணமற்ற;
• அதிகப்படியான வியர்வை;
• குடல் இயக்கங்களில் சிரமம்;
• டைசூரிக் நிலைமைகள்;
• ஆண்களில் விறைப்புத்தன்மை, பெண்களில் பிறப்புறுப்பு வறட்சி;
• பார்வைக் குறைபாடு உடல் காரணங்களால் அல்ல;
• குரல்வளையின் உணர்திறனில் ஏற்படும் இடையூறுகள், இதையும் கவனிக்கலாம்;
• வெப்பநிலை ஏற்ற இறக்கங்களுக்கு மோசமான சகிப்புத்தன்மை;
• பல்வேறு தூக்க தரக் கோளாறுகள்;
• மூட்டுகளில் கடுமையான நடுக்கம்;
• டாக்ரிக்கார்டியா.

வயதைக் கொண்டு, தாவர பலவீனம் குறையலாம் அல்லது அதிகரிக்கலாம் - எடுத்துக்காட்டாக, மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்களில் வெறித்தனம் அடிக்கடி நிகழ்கிறது, அதே நேரத்தில் ஹார்மோன் அளவை உறுதிப்படுத்திய பிறகு, மனநல குறைபாடு குறைகிறது.

மன உறுதியற்ற தன்மை

மிகவும் நிலையற்ற உளவியல் நிலை என்பது மனநல குறைபாடு போன்ற ஒரு கோளாறின் முக்கிய மருத்துவ அறிகுறியாகும். நாடக மற்றும் திரைப்பட நடிகர்கள், கலைஞர்கள் மற்றும் பாடகர்கள், அதே போல் திரைப்பட இயக்குனர்கள் மற்றும் எழுத்தாளர்கள் போன்ற படைப்புத் தொழில்களில் உள்ளவர்களுக்கும் இதே போன்ற அம்சம் இயல்பாகவே உள்ளது.

சாத்தியமான உணர்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளின் முழு ஸ்பெக்ட்ரம் அவர்களால் அதிகப்படியான ஆழத்துடன் அனுபவிக்கப்படுகிறது - அன்பிலிருந்து வெறுப்பு வரை சில தருணங்கள் கடந்து செல்லலாம். இருப்பினும், இந்த விஷயத்தில் உணர்ச்சி குறைபாடு மிக நீண்ட காலம் நீடிக்காது - ஒரு விதியாக, ஒரு நபர் தனது உணர்ச்சிகளின் மீதான கட்டுப்பாட்டை விரைவாக மீட்டெடுக்கிறார்.

ஒரு கோலெரிக் ஆளுமைக்கு, உணர்ச்சிகரமான வெடிப்புகள் ஒரு பிளஸ் என்று கூட அழைக்கப்படலாம் - அவை தங்களை வெளிப்படுத்தவும், அவர்களின் பணி கடமைகளை நிறைவேற்றவும் உதவுகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, நடிகர்கள். பின்னர், கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், மன உணர்ச்சி குறைபாடு ஒரு கரிம ஆளுமைக் கோளாறு, சில மனநோய் மற்றும் பித்து ஆகியவற்றின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

உறுதியற்ற தன்மையின் எல்லைக்கோடு அறிகுறிகள்:

• அதிகப்படியான உணர்திறன்;
• வாழ்க்கையின் சிரமங்களை மற்றவர்களுக்கு மாற்றும் போக்கு;
• உணர்ச்சிகள் மற்றும் ஆர்வங்களின் விரைவான மாற்றம்;
• உணர்ச்சிகரமான மற்றும் உடல் சோர்வு ஒரு உணர்ச்சிகரமான வெடிப்பைத் தொடர்ந்து உச்சரிக்கப்படுகிறது;
• மற்றவர்களிடமிருந்து தடைகளை புறக்கணித்தல்.

படிப்படியாக, எதிர்மறை குணாதிசயங்கள் மோசமடைகின்றன, ஒரு நபர் தனது மன செயல்பாடுகளின் மீதான கட்டுப்பாட்டை முற்றிலுமாக இழக்கிறார், மேலும் சமூகத்திற்கு ஆபத்தானவராக மாறலாம். இந்த வழக்கில் சிகிச்சை ஒரு மனநல மருத்துவரால் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், ஒரு மனநல மருத்துவர் அல்ல.

குழந்தை பருவத்தில் உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மையின் அம்சங்கள்

பெரும்பாலும், குழந்தைகளில் உணர்ச்சி குறைபாடு வேறுபடுத்துவது கடினம் அல்லது பெரியவர்களிடமிருந்து அதிக கவனம் தேவை. வெறித்தனமான சைக்கோடைப் உள்ள குழந்தைகள் தொடர்ந்து "காட்சிகளை" உருவாக்குகிறார்கள் மற்றும் கல்வி நடவடிக்கைகளுக்கு சரியாக பதிலளிப்பதில்லை.

இருப்பினும், பெரும்பாலும் அதிகரித்த உளவியல் குறைபாடு குழந்தை அனுபவிக்கும் மன அழுத்தத்தின் விளைவாகும். எனவே, குழந்தையின் மன அமைதியை மீட்டெடுப்பதற்காக, குழந்தையின் உணர்ச்சிக் கோளத்தில் கோளாறுக்கு என்ன காரணம் என்பதை நிறுவுவது போதுமானது. இந்த அல்லது அந்த நபருடன் தொடர்புகொள்வதில் அல்லது ஏதேனும் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதில் பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையின் தொடர்ச்சியான தயக்கம் குறித்து கவனம் செலுத்த வேண்டும். குழந்தை உளவியலாளரின் உதவிக்கான சரியான நேரத்தில் கோரிக்கையானது, பொருத்தமான நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும், குடும்பத்திற்கு உணர்ச்சி நல்வாழ்வைத் திரும்பவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.

சிறப்பு சிகிச்சை தேவைப்பட்டால், சிறு வயதிலிருந்தே அதைத் தொடங்குவது நல்லது. பின்னர் குழந்தையின் வயதுக்கு ஏற்ப அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ வளரும் வாய்ப்புகள் கணிசமாக அதிகரிக்கும், மேலும் எதிர்காலத்தில் குழந்தை கடுமையான விளைவுகள் இல்லாமல் சமூகத்திற்கு மாற்றியமைக்க முடியும்.

சிகிச்சை தந்திரங்கள்

உணர்ச்சி குறைபாடு சிகிச்சை அவசியமாக விரிவானதாக இருக்க வேண்டும் - இது உடலியல் மட்டத்தில் மட்டுமல்ல, நியூரோசைட்டுகளில் உற்சாகம் மற்றும் தடுப்பு செயல்முறைகளின் வேகத்தில் நேரடியாக செல்வாக்கு தேவைப்படுகிறது, ஆனால் ஒரு உளவியலாளருடன் இணைந்து பணியாற்ற வேண்டும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், பொதுவான பரிந்துரைகளை கடைபிடிப்பது போதுமானது - போதுமான தூக்கம், சரியாக சாப்பிடுங்கள், மன அழுத்த சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்கவும் - உங்கள் சொந்த உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த. கூடுதலாக, நிபுணர் லேசான மூலிகை அடிப்படையிலான மயக்க மருந்துகளை பரிந்துரைக்கிறார். மதர்வார்ட், வலேரியன், அதே போல் எலுமிச்சை தைலம், கெமோமில் மற்றும் ஹாவ்தோர்ன் ஆகியவை தங்களை சிறந்தவை என்று நிரூபித்துள்ளன.

ஒரு குறிப்பிட்ட மனநோயின் போக்கின் காரணமாக குறைபாடு ஏற்பட்டால், அடிப்படைக் கோளாறை சரிசெய்வதை நோக்கமாகக் கொண்ட சிகிச்சை தந்திரங்கள் வேறுபட்டதாக இருக்கும். ஆன்டிகான்வல்சண்ட் தொடரின் சைக்கோட்ரோபிக் துணைக்குழுக்கள், நூட்ரோபிக்ஸ் மற்றும் பெருமூளைச் சுழற்சியை மேம்படுத்தும் மற்றும் தனிநபரின் அதிகரித்த கவலையைப் போக்கும் மருந்துகள் ஆகியவற்றிலிருந்து மருந்துகள் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன. பிசியோதெரபி, மசாஜ், ஹைட்ரோதெரபி ஆகியவை மீட்புக்கு வருகின்றன. உளவியல் மற்றும் தொழில்சார் சிகிச்சையின் படிப்புகள் தேவை.

உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மைக்கு எதிரான போராட்டத்தில் வெற்றிக்கான திறவுகோல் சரியான நேரத்தில் மருத்துவ உதவியை நாடுவது. உணர்ச்சிக் கோளத்தில் ஏற்ற இறக்கங்களின் தோற்றத்தின் ஆரம்ப கட்டத்தில், நீங்கள் மருத்துவரின் அனைத்து வழிமுறைகளையும் பின்பற்றினால், அவை சமாளிக்கப்படலாம்.