மணி

இந்தச் செய்தியை உங்களுக்கு முன்பே படித்தவர்களும் இருக்கிறார்கள்.
புதிய கட்டுரைகளைப் பெற குழுசேரவும்.
மின்னஞ்சல்
பெயர்
குடும்பப்பெயர்
பெல் எப்படி படிக்க விரும்புகிறீர்கள்?
ஸ்பேம் இல்லை

வெற்றிகரமான சிகிச்சைக்கு, மன்னிப்பு ஒரு சடங்குடன் காரணத்தை அகற்ற போதுமானதாக இருந்தது. ஆயுர்வேதம் இங்கே. சளிக்கான காரணங்கள். ஜலதோஷம் மற்றும் நாட்பட்ட நாசியழற்சிக்கு, ஒரு பெண் ஒரு அழிவுகரமான துணையுடன் தங்குவதற்கு 5 காரணங்கள். 4.3 3. ஆயுர்வேதத்தின் விஞ்ஞானம் ஒரு நபர் எவ்வாறு அந்த உணர்ச்சிகளிலிருந்து தன்னை விடுவித்துக் கொள்ள வேண்டும் என்பதைக் கற்பிக்கிறது, அதை அடக்குவது சமநிலையின்மை மற்றும் நோய்க்கிருமி நச்சுகள் வெளிப்படுவதற்கு அத்தகைய சிகிச்சைக்கு, ஆயுர்வேதம் பஞ்சகர்மாவை வழங்குகிறது. சமீபத்திய செய்தி: ரெய்கி மற்றும் நோயின் மெட்டாபிசிக்கல் காரணங்கள். இந்த கட்டுரையில் ஆயுர்வேதத்தின் படி மூன்று வகையான சளி, அதே போல் எளிய சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் சிகிச்சைக்கான பரிந்துரைகள் மற்றும் மிகவும் பொதுவான வகை சளி, சளி (சளி), மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் ஈரமான இருமல் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும். சிக்கல்கள் இல்லாமல் குளிர் ஆயுர்வேத சிகிச்சை முக்கிய அறிகுறிகள்: மூக்கு ஒழுகுதல், கன்னத்தில் ஹெர்பெஸ் (குளிர்): காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை. பகுதி 7. குளிர் அறிகுறிகளுக்கான மாத்திரைகள் உதவாது. ஆயுர்வேதத்தின் பார்வையில், சளி என்பது ஒரு கபா வகை நோய், அதாவது. "ஆயுர்வேத குரு" ஆயுர்வேத நிறுவனத்தின் நிறுவனர். ஆயுர்வேதத்தைப் பயன்படுத்தி சளிக்கு சிகிச்சை அளிக்கிறோம். ஒவ்வாமை அறிகுறிகள். மற்ற மூலிகைகள் மற்றும் அலோபதி மருந்துகளைப் போலல்லாமல் மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது தெளிவான நெரிசலுக்கு சிகிச்சை அளிக்கும் (அதனால்தான் ஆயுர்வேதம் குறைந்த அல்லது கொழுப்புச் சத்து இல்லாத உணவுகளை அரிதாகவே பரிந்துரைக்கிறது. இது அதிகப்படியான குளிர், குடிப்பதால் ஏற்படுகிறது. குளிர்ந்த நீர்முதலியன மூக்கு ஒழுகுதல் சிகிச்சையை விவரிக்கும் முன், இதுபோன்ற கோளாறுகளுக்கு காரணம் வானிலை மாற்றம், அதிக வேலை, கூடுதலாக, இது ஆயுர்வேதத்தில் பயன்படுத்தப்படும் மிகவும் சக்திவாய்ந்த புத்துணர்ச்சியூட்டும் தாவரங்களில் ஒன்றாகும். ஆயுர்வேதத்தின் படி, மூக்கு ஒழுகுதல் ஐந்து வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது: நோய் கண்டறிதல், அறிகுறிகள், சிகிச்சை 19:40, 09.08.

ஆயுர்வேத ரன்னி மூக்கில் காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

d இவை அனைத்தும் ஆயுர்வேதத்தில் ஜலதோஷத்தைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும், மூலிகை கலவைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, சூடான - ஆயுர்வேதம் 3 மணி நேரத்தில் கூட இருமல் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதலை முழுமையாக குணப்படுத்தும். இருமல். மூக்கு ஒழுகுதல். நீராவி உள்ளிழுத்தல். இது வகைப்படுத்தப்படுகிறது: தலைவலி, கண்கள் மற்றும் தொண்டையில் அரிப்பு, நீர் வெளியேற்றம் மற்றும் தும்மல் கொண்ட மூக்கு ஒழுகுதல். பெனடிக்டா 05/26/2016 00:34. ஆசிரியர்: அன்டன் | 04/21/2015.அதிக குளிர்ச்சி, குளிர்ந்த நீர் அருந்துதல் போன்றவற்றால் ஏற்படுகிறது. ஆயுர்வேதத்தின் படி, மூக்கு ஒழுகுதல் ஐந்து வகைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது: அதிகரித்த வாடாவால் ஏற்படுகிறது, இது நாசோபார்னெக்ஸில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகளைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் காந்த் ஷுதா மாத்திரைகளால் ஏற்படுகிறது. ஆயுர்வேதத்தில் மண் மற்றும் விதைகள் என்ற கருத்து உள்ளது. பகுதி 7. ஆயுர்வேதம். மஞ்சள் அதில் ஒன்று சிறந்த வழிமுறைஒவ்வாமை நாசியழற்சி சிகிச்சைக்காக. அலெக்ஸி மகோவ் அலெக்ஸி மகோவ் - ஆயுர்வேதம் - வாழ்க்கை அறிவியல். ஆனால் ஆயுர்வேதம் வழங்குவதை நான் மீண்டும் சொல்கிறேன். தொண்டையை மென்மையாக்க Ghi பயன்படுகிறது. உடலில் அதிக அளவு கபாவுடன் (பெரும்பாலும் நுகர்வு காரணமாக, இது நாசிப் பாதைகளில் அடைப்பு, சைனசிடிஸ், சுவாசிப்பதில் சிரமம், குறட்டை போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும், ஆயுர்வேதத்தில் சிகிச்சைக்காக, எடுத்துக்காட்டாக, பின்வரும் வைத்தியங்கள் வழங்கப்படுகின்றன. ஆயுர்வேதத்தில், நிகழ்வு ஒரு நபர் சைனசிடிஸ் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் சிகிச்சைக்காக எடுத்துக்கொண்டார் என்ற உண்மையின் மூலம் விளக்கப்படுகிறது: மஹாலக்ஷ்மி விலாச ரசம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது, நச்சுகளை நீக்குகிறது, பெண்களில் மலட்டுத்தன்மைக்கான காரணங்களை நீக்குகிறது. மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் புரையழற்சிக்கான பாரம்பரிய சிகிச்சைகள் மற்றும் சைனசிடிஸ் சிகிச்சை.

மூக்கு: மூக்கின் பிரச்சினைகள் மற்றும் நோய்களுக்கான மனோதத்துவ காரணங்கள்

உங்கள் மூக்கில் பிரச்சனை உள்ளதா? மூக்கின் பிரச்சினைகள் மற்றும் நோய்களுக்கான மனோதத்துவ (நுட்பமான, மன, உணர்ச்சி, மனோதத்துவ, ஆழ் உணர்வு, ஆழமான) காரணங்களைக் கருத்தில் கொள்வோம்.

இந்தத் துறையில் உலகப் புகழ்பெற்ற வல்லுநர்கள் மற்றும் இந்த தலைப்பில் புத்தகங்களை எழுதியவர்கள் இதைப் பற்றி எழுதுவது இங்கே:

லிஸ் பர்போ"உங்கள் உடல் "உன்னை நேசிக்கிறேன்" என்று தனது புத்தகத்தில் அவர் மூக்கின் பிரச்சினைகள் மற்றும் நோய்களுக்கான சாத்தியமான மனோதத்துவ காரணங்களைப் பற்றி எழுதுகிறார்:

மூக்கு மூன்று முக்கிய செயல்பாடுகளை செய்கிறது: 1) அதன் சளி சவ்வு சாதாரண வாயு பரிமாற்றத்திற்கு தேவையான ஈரப்பதம் மற்றும் காற்று வெப்பத்தை வழங்குகிறது; 2) அதன் சளி சவ்வு வெளிநாட்டு துகள்களை வடிகட்டுகிறது, சுவாசக் குழாயைப் பாதுகாக்கிறது; 3) இறுதியாக, மூக்கு வாசனையின் ஒரு உறுப்பு.

மூக்கில் உள்ள சிக்கல்கள் ஒரு நபரை சாதாரணமாக சுவாசிப்பதைத் தடுக்கும் எதுவும் என்று கருதப்படுகிறது (அவர்கள் வழக்கமாக கூறும்போது: "மூக்கு தடுக்கப்பட்டது"). மூக்கின் அளவு தொடர்பான சிக்கல்களை நான் இங்கு தொடமாட்டேன், ஏனெனில் இவை முதன்மையாக அழகியல் இயல்புடையவை மற்றும் பெரும்பாலும் அவர்கள் யார் என்பதை விட அவர்கள் எப்படி பார்க்கிறார்கள் என்பதில் அதிக அக்கறை கொண்டவர்களிடம் எழுகிறார்கள்.

உணர்ச்சித் தடை

மூக்கு முக்கிய சுவாச உறுப்பு என்பதாலும், சுவாசம் உயிரை உறுதி செய்வதாலும், அடைபட்ட மூக்கு ஒரு நபரின் முழுமையான வாழ்க்கையை வாழ இயலாமையைக் குறிக்கிறது. துன்பம் அல்லது நேசிப்பவரின் துன்பத்தை அவர் பயப்படுவதால், அவரது உணர்வுகளை அடக்கும் ஒரு நபருக்கு இந்த பிரச்சனை அடிக்கடி எழுகிறது. அடைபட்ட மூக்கு அதன் உரிமையாளர் தனது வாழ்க்கையில் சில நபர், பொருள் அல்லது சூழ்நிலையைத் தாங்க முடியாது என்பதையும் குறிக்கலாம்.

சில நேரங்களில் ஒரு நபர் மோசமான வாசனையை உணர்கிறார். அவர் அவநம்பிக்கையையும் பயத்தையும் வளர்த்துக் கொள்கிறார். நாசி பிரச்சினைகள் (உதாரணமாக, மூக்கு ஒழுகுதல்) பெரும்பாலும் ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தில் ஒருவருக்கொருவர் அதிக நேரம் செலவிடும்போது ஆண்டின் அந்த நேரங்களில் ஏற்படும் என்பதும் சுவாரஸ்யமானது. இவை ஏற்கனவே சமூக தழுவலின் சிக்கல்கள்.

உங்களுக்கு மூக்கில் அடைப்பு இருந்தால், பின்வரும் கேள்வியை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்: "இந்த நேரத்தில் நான் யாரை அல்லது எதை வெறுக்கிறேன்?" சிக்கலைத் தீர்க்க வேண்டிய அவசியத்தை மூக்கு அடைத்துவிடும் என்று நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் தவறாக நினைக்கிறீர்கள். தற்போதைய சூழ்நிலையில் உங்களை பயமுறுத்துவது எது என்பதை தீர்மானிக்கவும். ஒரு நபர் அநீதிக்கு பயப்படும் சூழ்நிலைகளுக்கு பெரும்பாலும் அடைபட்ட மூக்கு ஒத்திருக்கிறது என்பதை எனது அனுபவம் காட்டுகிறது. அன்பு மற்றும் புரிதலுடன் என்ன நடக்கிறது என்பதை உணர முயற்சி செய்யுங்கள், அதாவது உங்கள் இதயத்தால் அல்ல, உங்கள் மனதில் அல்ல, இது தொடர்ந்து விமர்சித்து நிலைமையை மாற்ற விரும்புகிறது, எதிர்மறை உணர்ச்சிகளுக்கு உங்களுக்கு ஒரு காரணத்தை அளிக்கிறது.

நீங்கள் அடிக்கடி மூக்கு பிரச்சனைகளால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் நிச்சயமாக மிகவும் உணர்திறன் உடையவர் மற்றும் உங்கள் உணர்வுகளை நீங்கள் பயப்படுவதால், உங்கள் உணர்வுகளைத் தடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்; மக்களை நேசிப்பதற்கும் உதவுவதற்கும் உங்கள் திறனை வளர்க்க இது உதவும். அதே நேரத்தில், மற்றவர்களின் மகிழ்ச்சி மற்றும் உணர்ச்சிகளுக்கு நீங்கள் பொறுப்பேற்க வேண்டியதில்லை. உணர்திறன் மற்றும் உணர்ச்சிக்கு இடையிலான வேறுபாட்டைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், உங்கள் திறனை நீங்கள் சிறப்பாகப் பயன்படுத்தி முழுமையான வாழ்க்கையை வாழலாம்.

ஆன்மீகத் தடைகண்களில் உள்ள பிரச்சனைகளில் அது (கண்கள்: பார்வை பிரச்சினைகள் மற்றும் கண் நோய்களுக்கான மனோதத்துவ காரணங்கள், "பொதுவாக கண்கள் மற்றும் பொதுவான பார்வை பிரச்சினைகள்" என்ற துணைப்பிரிவைப் பார்க்கவும்).

மூக்கு ஒழுகுதல்

சில குழப்பமான சூழ்நிலையை எதிர்கொள்ளும் மற்றும் குழப்பமான ஒரு நபருக்கு மூக்கு ஒழுகுதல் ஏற்படுகிறது. யாரோ அல்லது சில சூழ்நிலைகள் அவரைத் தாக்குவது போல் தெரிகிறது. ஒரு விதியாக, அத்தகைய நபர் முக்கியமற்ற விவரங்களைப் பற்றி அதிகம் கவலைப்படுகிறார். எங்கிருந்து தொடங்குவது என்று அவருக்குத் தெரியவில்லை. இது அவருக்கு கோபத்தை ஏற்படுத்துகிறது, ஏனெனில் அவர் எல்லாவற்றையும் ஒரே அடியில் செய்ய விரும்புகிறார். அவரது தலையில் எழும் கொந்தளிப்பு, அவரது உண்மையான தேவைகளை உணர்ந்து நிகழ்காலத்தில் வாழ்வதைத் தடுக்கிறது. சில சூழ்நிலைகள் துர்நாற்றம் வீசுவது போல் கூட அவர் உணரலாம். அவர் மூக்கு ஒழுகுவதைப் பெறக்கூடியவர் மற்றும் ஆழ்நிலைக் கணக்கீட்டில் இருந்து - அவருக்கு விரும்பத்தகாத சிலர் தொற்றுநோய்க்கு பயந்து இறுதியில் அவரைத் தனியாக விட்டுவிடுவார்கள்.

மனத் தடுப்பு

மூக்கு ஒழுகுவதற்கான முக்கிய மனத் தடையானது "மூக்கு ஒழுகுதல் தாழ்வெப்பநிலையால் ஏற்படுகிறது" என்ற பிரபலமான நம்பிக்கையாகும். சுய-ஹிப்னாஸிஸின் சூத்திரங்களாக செயல்படும் நாம் நினைப்பதை விட இத்தகைய நம்பிக்கைகள் நம்மை மிகவும் வலுவாக பாதிக்கின்றன. மூக்கு ஒழுகினால் பாதிக்கப்படலாம் என்ற தவறான கருத்து குறைவான பொதுவானது அல்ல. இந்த தவறான கருத்தைப் பகிர்ந்துகொள்பவர்களை மட்டுமே இது பாதிக்கிறது. எனவே, இதுபோன்ற தவறான எண்ணங்களிலிருந்து விடுபட வேண்டும். எல்லோரும் இதைச் செய்தால், நம் கிரகத்தில் இன்னும் பல ஆரோக்கியமான மக்கள் இருப்பார்கள். எப்படியிருந்தாலும், எந்தவொரு நோயும் சில அர்த்தங்களைக் கொண்டிருப்பதால், சில பொதுவான தவறான எண்ணங்களின் விளைவாக மூக்கு ஒழுகுதல், நீங்கள் ஒரு சுலபமான நபர் என்றும் மற்றவர்களின் செல்வாக்கிற்கு உட்பட்டவர் என்றும் கூறுகிறது.

ஒரு செய்தியாக மூக்கு ஒழுகுதல் என்பதன் ஆழமான பொருள் என்னவென்றால், நீங்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும் மற்றும் தேவையில்லாமல் உங்களை மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாக்க வேண்டாம். உங்கள் உணர்வுகளை அடக்க வேண்டாம். ஒரே நேரத்தில் பல விஷயங்களைச் செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள். உங்கள் பிரச்சினைகளுக்கு சில சூழ்நிலைகள் அல்லது பிறரைக் குற்றம் சாட்டுவதைப் பழக்கப்படுத்தாதீர்கள்: ஒரு சூழ்நிலையை அல்லது ஒரு நபரை உணர, வாசனையை விரும்பாமல், உங்கள் எல்லா புலன்களையும் முடக்குகிறீர்கள், மேலும் இது உங்கள் முன்னுரிமைகள் மற்றும் தேவைகளை துல்லியமாக தீர்மானிப்பதில் இருந்து உங்களைத் தடுக்கிறது. மூக்கு (பிரச்சினைகள்) என்ற கட்டுரையையும் பார்க்கவும்.

போடோ பாகின்ஸ்கி மற்றும் ஷர்மோ ஷாலிலா"ரெய்கி - வாழ்க்கையின் உலகளாவிய ஆற்றல்" என்ற புத்தகத்தில் அவர்கள் மூக்கின் பிரச்சினைகள் மற்றும் நோய்களுக்கான சாத்தியமான மனோதத்துவ காரணங்களைப் பற்றி எழுதுகிறார்கள்:

நமது மூக்கு என்பது காற்றை உள்ளிழுத்து வெளிவிடும் உறுப்பு. மூக்கை மூடியிருந்தால், வெளி உலகத்துடனான நமது தொடர்பு குறைவாக இருக்கும். (“மூச்சு” என்பதையும் பார்க்கவும்) நீங்கள் திரும்பப் பெற விரும்புகிறீர்கள், எல்லாம் உங்களுக்கு அதிகமாகத் தெரிகிறது. ஒருவேளை நீங்கள் தவிர்க்க விரும்பும் மோதல்கள் இருக்கலாம், ஒருவேளை வாழ்க்கையின் சுமை உங்களால் தாங்க முடியாததாகிவிட்டது.

- உங்களைச் சுற்றியுள்ள மக்கள் மற்றும் பிரச்சனைகளிலிருந்து சிறிது நேரம் ஓய்வெடுக்கவும், உங்களைத் தூர விலக்கவும் அனுமதிக்கவும். உங்கள் வலிமையைச் சேகரிக்கவும், பின்னர் உங்கள் எல்லா மோதல்களையும் எளிதாகவும் உணர்வுபூர்வமாகவும் தீர்க்க முடியும்.

முன் மற்றும் சைனஸ் பிரச்சனைகள்

உங்கள் உள்வட்டத்தில் உள்ள ஒருவர் உங்களை பதட்டப்படுத்துகிறார் அல்லது தவறாக வழிநடத்துகிறார் என்பதை இந்தப் பிரச்சனை காட்டுகிறது.

- உங்கள் எதிர்வினைகளில் கவனம் செலுத்தி அவற்றை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். உங்களுக்குள் சுதந்திரத்திற்கான வலிமையைக் கண்டறிய அமைதியாக இருங்கள். அப்போது உங்களை ஏமாற்றவோ, பதற்றமடையவோ யாருக்கும் வலிமை இருக்காது. இதற்கு ரெய்கி பெரிதும் உதவ முடியும்.

வலேரி வி. சினெல்னிகோவ்"லவ் யுவர் சிக்னஸ்" என்ற புத்தகத்தில் அவர் மூக்கின் பிரச்சினைகள் மற்றும் நோய்களுக்கான சாத்தியமான மனோதத்துவ காரணங்களைப் பற்றி எழுதுகிறார்:

மூக்கு சுயமரியாதை, தன்னை ஒரு தனிநபராக அங்கீகரிப்பது, ஒருவரின் தனித்துவம் மற்றும் மதிப்பைக் குறிக்கிறது.

சில பொதுவான வெளிப்பாடுகளை நினைவில் கொள்வோம்: “உங்கள் மூக்கை மேலே பிடி”, “உங்கள் மூக்கை உள்ளே குத்த வேண்டாம். ", "கொசு உங்கள் மூக்கை அரிக்காது."

அடைபட்ட மூக்கு என்பது ஒருவரின் சொந்த மதிப்பை அங்கீகரிக்காதது.

அந்த மனிதனுக்கு தொடர்ந்து மூக்கில் அடைப்பு ஏற்பட்டது, முதலில் ஒரு நாசி, பின்னர் மற்றொன்று. ஆழ் மனதில் திரும்பி, நோய்க்கான காரணத்தை நாங்கள் கண்டுபிடித்தோம் - நமது ஆண்மை பற்றிய சந்தேகங்கள். சகாக்களுடன் தோல்வியுற்ற சண்டைக்குப் பிறகு, இந்த சந்தேகங்கள் பள்ளியில் மீண்டும் எழுந்தன. அப்போதுதான் அவர் தனது ஆண்மையின் மீது சந்தேகம் கொள்ளத் தொடங்கினார், அன்றிலிருந்து அவருக்கு மூக்கில் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டன.

நாசி வெளியேற்றம் என்பது ஆழ் மனதில் கண்ணீர் அல்லது உள் அழுகை. இந்த வழியில், ஆழ் மனதில் ஆழமாக அடக்கப்பட்ட உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த முயற்சிக்கிறது: பெரும்பாலும் துக்கம் மற்றும் பரிதாபம், ஏமாற்றம் மற்றும் நிறைவேறாத திட்டங்கள் மற்றும் கனவுகள் பற்றி வருத்தம்.

ஒரு ஒவ்வாமை மூக்கு ஒழுகுதல் உணர்ச்சி சுய கட்டுப்பாட்டின் முழுமையான பற்றாக்குறையைக் குறிக்கிறது. இது பொதுவாக வலுவான உணர்ச்சி அதிர்ச்சிகளுக்குப் பிறகு நிகழ்கிறது.

உதாரணமாக, ஒரு நபர் தனது காதலியுடன் பிரிந்த பிறகு ஒவ்வாமை மூக்கு ஒழுகுதலை உருவாக்கினார். அவன் இராணுவத்தை விட்டு வெளியேற அவள் காத்திருக்கவில்லை, அவன் மிகவும் வருந்தினான்.

இந்த சம்பவத்திற்குப் பிறகு, நான் பொதுவாக பெண்களில் ஏமாற்றமடைந்தேன், ”என்று அவர் என்னிடம் ஒப்புக்கொண்டார்.

மற்றொரு வழக்கு. கணவரின் மரணத்திற்குப் பிறகு அந்தப் பெண்ணுக்கு மூக்கடைப்பு ஏற்பட ஆரம்பித்தது.

"என்னால் இன்னும் நம்ப முடியவில்லை," என்று அவள் சொன்னாள். - அவருக்கு இது ஏன் நடந்தது? எனக்கு இப்போது ஒரு கணவர் இருக்கிறார், ஆனால் நான் இன்னும் கடந்த காலத்தை நினைத்து வருந்துகிறேன்.

சில நேரங்களில் மூக்கு ஒழுகுதல் என்பது உதவிக்கான ஒரு வகையான கோரிக்கையாகும். இப்படித்தான் குழந்தைகள் பெரும்பாலும் தங்கள் உதவியற்ற தன்மையை வெளிப்படுத்துகிறார்கள். அவர்கள் தங்கள் வலிமையையும் மதிப்பையும் உணரவில்லை.

பெற்றோர் தங்கள் 9 வயது மகனுடன் என்னைப் பார்க்க வந்தனர்.

என் மகனுக்கு அடிக்கடி துர்நாற்றம் வருகிறது," என்று தந்தை விளக்கத் தொடங்கினார், "கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு மாதமும்." நாங்களும், அவரும் ஏற்கனவே களைத்துப் போய்விட்டோம்.

மேலும் உரையாடலில் இருந்து குழந்தையின் தந்தை மிகவும் கடினமான மனிதர் என்று மாறியது. அவரது மகனை வளர்ப்பதில், அவர் அடிக்கடி பலத்தையும் அச்சுறுத்தலையும் பயன்படுத்தினார். மேலும் தாய் தன் மகனுக்காக வருந்தினாள், சில சமயங்களில் அவளே தன் கணவனுடன் பாதிக்கப்பட்டவளாக உணர்ந்தாள்.

இந்த நோய் குழந்தைகளில் ஏற்படுகிறது மற்றும் நாசி குழியில் உள்ள லிம்பாய்டு திசுக்களின் பெருக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இதனால் மூக்கின் வழியாக சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்படுகிறது.

முக்கிய காரணம் குடும்பத்தில் நிலையான உராய்வு மற்றும் சச்சரவுகள், அடிக்கடி சண்டைகள். ஒன்று அல்லது மற்றொன்றில் அதிருப்தி, எரிச்சல். குடும்பத்தில் உள்ள சில பொதுவான பிரச்சினைகளில் பெற்றோர்கள் ஒரு உடன்படிக்கைக்கு வர முடியாது, அல்லது விரும்பவில்லை. இது ஒருவருக்கொருவர் உறவாக இருக்கலாம் அல்லது குழந்தையின் தாத்தா பாட்டிகளுடனான உறவாக இருக்கலாம்.

ஆழ் மனதில், குழந்தை தனக்கு தேவையற்றது என்ற உணர்வை வளர்த்துக் கொள்கிறது. இந்த உணர்வு பெற்றோரில் ஒருவரிடமிருந்து அனுப்பப்படுகிறது. குழந்தை தனது பெற்றோரின் வாழ்க்கையில் நிச்சயமற்ற தன்மை மற்றும் ஏமாற்றம், சுய வெளிப்பாடு இல்லாமை மற்றும் தனது சொந்த மதிப்பை அங்கீகரிப்பது ஆகியவற்றிற்கு மிகவும் உணர்ச்சியுடன் செயல்படுகிறது. பெற்றோருக்கு இடையிலான உறவில், மிக முக்கியமான விஷயம் காணவில்லை - காதல். பல வருடங்களாக, இந்த பிரச்சனை உள்ள நூற்றுக்கணக்கான குழந்தைகளை நான் பார்த்திருக்கிறேன். மேலும் எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும், குடும்பத்தில் அன்பின் பற்றாக்குறை இருந்தது.

தன் மகனுடன் என்னைப் பார்க்க வந்த ஒருவன், “என் மனைவிக்கு என்மீது இருக்கும் அன்பை நான் சந்தேகிக்கிறேன். - அவள் என்னிடம் ஒரு அன்பான வார்த்தை அல்லது என்னைப் புகழ்ந்து பேசமாட்டாள். நான் ஏற்கனவே பொறாமைப்பட ஆரம்பித்துவிட்டேன்.

இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவர்கள் அறுவை சிகிச்சையை மட்டுமே பரிந்துரைக்கின்றனர்.

அறுவை சிகிச்சை ஒரு சிகிச்சை அல்ல என்பதை அவர்கள் தெளிவாக புரிந்து கொண்டாலும்.

நோய் இன்னும் இருந்தது மற்றும் இருந்தது. பின்னர் சுரப்பிகள் மீண்டும் பெரிதாகின்றன. ஹோமியோபதி மருந்துகளின் சரியான தேர்வு மற்றும் குடும்பத்தின் சூழ்நிலையை மாற்றுவது விரைவான மற்றும் 100% குணப்படுத்துவதை நடைமுறையில் நான் கண்டேன்.

குடும்பத்தில் அன்பும், அமைதியும், அமைதியும் நிலைபெற்றவுடன், குழந்தை மூக்கின் வழியாக சுதந்திரமாக சுவாசிக்கத் தொடங்குகிறது.

எனது நோயாளிகளில் ஒருவர், அவருடைய மகன் ஏற்கனவே அடினாய்டுகளை அகற்றிவிட்டார், ஒப்புக்கொண்டார்:

நான் வீட்டில் சுத்தப்படுத்தவும், துணி துவைக்கவும், சமைக்கவும் மட்டுமே இருக்கிறேன் என்று நினைக்கிறேன். நானும் என் கணவரும் ஒருவரையொருவர் அதிகம் பார்ப்பதில்லை, நானும் அவரும் எல்லா நேரத்திலும் வேலை செய்கிறோம். நாங்கள் ஒன்றாக இருக்கும் நேரம் அனைத்தும் சண்டைகள் மற்றும் மோதல்களில் செலவிடப்படுகிறது. நான் விரும்பத்தக்க பெண்ணாக உணரவில்லை.

நீங்கள் உங்கள் கணவரை நேசிக்கிறீர்களா? - நான் அவளிடம் கேட்கிறேன்.

"எனக்குத் தெரியாது," அவள் எப்படியோ பற்றின்மையுடன் பதிலளிக்கிறாள்.

எனது மற்றொரு நோயாளி, அவரது மகனுக்கு நீண்ட காலமாக அடினாய்டுகள் உள்ளன, அவர் தனது கணவருடனான உறவைப் பற்றி என்னிடம் கூறினார்.

நான் அவரை திருமணம் செய்தபோது, ​​​​அவர் மீது எனக்கு அதிக அன்பு இல்லை. அவர் ஒரு அற்புதமான குடும்ப மனிதராக இருப்பார், அவர் குழந்தைகளுக்கு ஒரு அற்புதமான தந்தையாக இருப்பார் என்று எனக்குத் தெரியும்.

எனவே எப்படி? - நான் அவளிடம் கேட்கிறேன். - அவர் உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளை பூர்த்தி செய்தாரா?

ஆம், அவர் ஒரு அற்புதமான மனிதர், கணவர் மற்றும் தந்தை. ஆனால் அவர் மீது எனக்கு காதல் இல்லை. புரிகிறதா? இவ்வளவு எழுதப்பட்ட மற்றும் எழுதப்பட்ட எந்த உணர்வும் இல்லை. இது வாழ்க்கையில் முதலில் வர வேண்டும் என்பதை நான் புரிந்து கொண்டாலும். ஆனால் அவர் என்னால் நேசிக்கக்கூடிய மனிதர் அல்ல.

ஆனால் நான் என் குடும்பத்தை அழித்துவிட்டு வேறொரு மனிதனைத் தேட விரும்பவில்லை.

மேலும் இதைச் செய்ய நான் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தவில்லை. நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், நான் சொல்கிறேன், இங்கே முக்கிய விஷயம் இது சரியான மனிதனா அல்லது தவறான நபரா என்பது அல்ல. மேலும் இது உங்களைப் பற்றியது. உங்கள் ஆத்மாவில் நீங்கள் வைத்திருக்கும் அன்பின் இருப்பில். இந்த உணர்வை உங்களுக்குள் வளர்க்கத் தொடங்குங்கள்.

உங்களைப் பற்றியும், ஆண்கள் மற்றும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தைப் பற்றியும் உங்கள் அணுகுமுறையை மாற்றவும்.

ஆனால் என் கணவர் எப்படி இருந்தாரோ, அப்படியே இருப்பார்.

யாருக்குத் தெரியும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், வெளிப்புறமானது அகத்தை பிரதிபலிக்கிறது என்று நான் சொன்னேன். உங்கள் கணவர், ஒரு ஆணாக, ஒரு பெண்ணாக உங்களைப் பிரதிபலிக்கிறார். அதாவது, இது உங்கள் பிரதிபலிப்பு, வேறு பாலினம் மட்டுமே. அதை மாற்ற வேண்டிய அவசியமில்லை என்பது மட்டுமல்லாமல், அது சாத்தியமற்றது. உங்களை மாற்றத் தொடங்குங்கள், உங்களுக்காக அன்பை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள், பிரபஞ்சத்தின் ஆண்பால் கொள்கை மற்றும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகம். பின்னர் உங்கள் கணவர் கண்டிப்பாக மாறுவார். உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் நாவல்களில் படிக்கும் ஒரே மனிதராக அவர் மாறுவார்.

மூக்கடைப்பு

இரத்தம் மகிழ்ச்சியைக் குறிக்கிறது என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்கிறீர்கள், மேலும் நீங்கள் நேசிக்கப்படவில்லை அல்லது அங்கீகரிக்கப்படவில்லை என்ற உணர்வு உங்களுக்கு இருக்கும்போது, ​​​​மகிழ்ச்சி உங்கள் வாழ்க்கையை விட்டு வெளியேறுகிறது. மூக்கடைப்பு என்பது ஒரு நபர் அங்கீகாரம் மற்றும் அன்பின் அவசியத்தை வெளிப்படுத்தும் ஒரு தனித்துவமான வழியாகும்.

ஒரு நாள் என் மகனுக்கு மூக்கில் இருந்து ரத்தம் வர ஆரம்பித்தது. நான் உள்நோக்கித் திரும்பிக் கேட்டேன்: “என்னுடைய நடத்தைக்கு என் மகன் மூக்கில் இரத்தம் கசிவதால் எதிர்வினையாற்றினான்?” ஆழ் மனதில் இருந்து பதில் உடனடியாக வந்தது: "நீங்கள் அவருக்கு போதுமான அன்பையும் கவனத்தையும் கொடுக்கவில்லை!" அது உண்மைதான். அந்த நேரத்தில், நான் வேலை மற்றும் தனிப்பட்ட பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதில் அதிக ஆற்றலையும் கவனத்தையும் செலுத்தினேன், மேலும் என் மகனுடன் தொடர்புகொள்வதற்கு சிறிது நேரம் ஒதுக்கினேன். என் மகனைப் பற்றிய எனது அணுகுமுறையை நான் மறுபரிசீலனை செய்தேன், இரத்தப்போக்கு மீண்டும் வரவில்லை.

செர்ஜி எஸ். கொனோவலோவ்("கோனோவலோவின் படி ஆற்றல்-தகவல் மருத்துவம். உணர்ச்சிகளைக் குணப்படுத்துதல்") மூக்கின் பிரச்சினைகள் மற்றும் நோய்களுக்கான சாத்தியமான மனோதத்துவ காரணங்கள் பற்றி பின்வருமாறு எழுதுகிறது:

காரணங்கள். எந்தவொரு ரன்னி மூக்கின் அடிப்படையும் சமூகம் மற்றும் பிற மக்களால் ஒருவரின் சொந்த அங்கீகாரம் இல்லாத உணர்வாகும். உங்களுக்காக நீங்கள் வருந்துகிறீர்கள், நிறைவேறாத திட்டங்களை நினைத்து வருந்துகிறீர்கள், ஏமாற்றமடைகிறீர்கள். துக்கம் மற்றும் பரிதாபத்தின் உணர்ச்சிகள் உள்ளே இருக்கும் கண்ணீரை உண்டாக்குகின்றன மற்றும் உடைக்க முடியாது. மூக்கு ஒழுகுவது கண்ணீர், ஆனால் உதவிக்காக அழும் ஆழ்மனது. நோய் ஒடுக்கப்பட்ட உணர்வுகளைப் பற்றி பேசுகிறது.

குணப்படுத்தும் முறை. உங்களைப் புரிந்துகொண்டு உங்களுக்கு அனுதாபம் காட்டக்கூடிய ஒருவரைக் கண்டறியவும். உங்கள் அனுபவங்களைப் பற்றி அவரிடம் சொல்லுங்கள், ஆனால் துன்பம் அல்லது அழுவது அல்ல, ஆனால் அமைதியாக. இரண்டாவது: உங்கள் உள் கண்ணீருக்கான காரணங்களைக் கண்டறியவும். எந்த நம்பிக்கைகள் நிறைவேறவில்லை, எந்தத் திட்டங்கள் நிறைவேறவில்லை என்பதைத் தீர்மானிக்கவும், அவை எவ்வளவு யதார்த்தமானவை என்பதை மதிப்பீடு செய்யவும். அவை உண்மையானவை என்றால், உடனடியாக அவற்றை செயல்படுத்தத் தொடங்குங்கள்.

அடைத்த மூக்கு

காரணங்கள். அடையாளம் காணப்படவில்லை என்ற கடுமையான உணர்வு. உங்களை முழுமையாக வெளிப்படுத்த, உங்கள் திறன்களை வெளிப்படுத்த இயலாமை. இதன் காரணமாக, ஒருவரின் சொந்த பயனற்ற தன்மை மற்றும் பயனற்றது போன்ற உணர்வு உள்ளது. உங்கள் கல்வி, திறமை மற்றும் அனுபவம் மற்றும் சமூக ரீதியாக உங்களிடம் உள்ளவற்றுக்கு இடையே உள்ள முரண்பாட்டினால் ஆழ்ந்த துன்பம் உங்களின் ஏற்கனவே உடையக்கூடிய ஆற்றல் பாதுகாப்பை அழிக்கிறது.

குணப்படுத்தும் முறை. உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் வாசோடைலேட்டர் சொட்டுகளில் உட்கார்ந்து கொள்வதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் எங்கு உங்களை வெளிப்படுத்தலாம் மற்றும் உங்கள் எல்லா பலத்தையும் காட்டலாம் என்று சிந்திப்பது நல்லது. உங்கள் அங்கீகாரம் இல்லாததைப் பற்றி சிந்திக்காதீர்கள், உங்கள் ஆளுமையை வெளிப்படுத்த முயற்சி செய்யுங்கள், சமூகத்தில் இல்லையென்றால் (இதற்கு இன்னும் வாய்ப்புகள் இல்லை என்றால்), ஆனால் குறைந்தபட்சம் குடும்பத்தில், உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்கள் மத்தியில். அடுக்குமாடி குடியிருப்பை சாதாரணமாக சுத்தம் செய்தல், தளபாடங்களை மறுசீரமைத்தல், பழுதுபார்த்தல் அல்லது எம்பிராய்டரி செய்யத் தொடங்குதல் மற்றும் ஒரு தலைசிறந்த படைப்பை உருவாக்குதல் போன்றவற்றில் நீங்கள் ஆக்கப்பூர்வமான அணுகுமுறையை எடுத்தாலும் கூட, உங்கள் சுயமரியாதை அதிகரிக்கிறது. மூக்கடைப்பு நீங்கும், மேலும் நீங்கள் உங்கள் சுயமரியாதையை அதிகரிப்பீர்கள், அதாவது மற்றவர்கள் உங்களை மதிப்பார்கள். அங்கீகரிக்கப்படவில்லை என்ற உணர்வு மறைந்துவிடும். எந்தத் துறையிலும் சிறப்பான வெற்றியை அடைவீர்கள்.

ஒவ்வாமை மூக்கு ஒழுகுதல்

காரணங்கள். சிறப்பு அதிகரித்த உணர்திறன்மற்றும் ஒருவரின் உணர்ச்சிகளின் மீது முழுமையான கட்டுப்பாடு இல்லாதது, இது சூழ்நிலைகளுக்குத் தகாத முறையில் வெளிப்படுகிறது. சிறிய தொல்லைகள் கடுமையான துக்கமாகவும், நண்பர்கள் அல்லது அறிமுகமானவர்களின் சாதாரண உரையாடல்கள் அவதூறு அல்லது அவமதிப்புகளாகவும் கருதப்படுகின்றன. ஒரு நபர் வாழ்க்கையை பூதக்கண்ணாடியின் கீழ் ஆராய்வதன் மூலம் உணர்கிறார், மேலும், எதிர்மறை நிகழ்வுகளுக்கு மட்டுமே கவனம் செலுத்துகிறார், அதே நேரத்தில் அவர் நேர்மறையானவற்றைக் கவனிக்கவில்லை. இத்தகைய மிகைப்படுத்தப்பட்ட பிரச்சனையில், அது அவருக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினையை ஏற்படுத்துகிறது.

குணப்படுத்தும் முறை. பூதக்கண்ணாடியை தூக்கி எறியுங்கள், உலகத்தை யதார்த்தமாக பார்க்க முயற்சி செய்யுங்கள், பிரச்சனைகளுக்கு எவ்வாறு நடந்துகொள்வது என்பதை மற்றவர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள். அவர்கள் அமைதியாக நடந்து கொள்ள முடிந்தால், நீங்கள் பீதி அடைய வேண்டாம். வேறொருவரின் உதாரணம் தொற்று மற்றும் நல்ல வழியில் இருக்கலாம். ஆற்றலை ஈர்க்க முடிந்தவரை ஓய்வெடுக்கும் அமர்வுகள் மற்றும் தியானத்தை நடத்துங்கள்.

காரணங்கள். சுய பரிதாபத்தை அடக்கியது. தனிமையின் உள் உணர்வு, தனிமையை சமாளிக்க இயலாமை, இது வெகு தொலைவில் உள்ளது.

குணப்படுத்தும் முறை. சமூகத்தில், ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்கள் கூடும் நிறுவனங்களில் அதிக நேரம் செலவிடுங்கள். தனியாக உணராமல் இருக்க உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் தோழிகளுடன் அங்கு செல்ல முயற்சி செய்யுங்கள். உங்களை மகிழ்விக்கவும், ஓய்வெடுக்கவும், புத்தகங்களைப் படிக்கவும், திரைப்படங்களைப் பார்க்கவும் உங்களை அனுமதிக்கவும். திரையரங்குகளுக்குச் செல்லுங்கள்.

வருந்துவதற்கு ஒன்றுமில்லை என்பதை உணர்ந்தால், சுயபச்சாதாபம் நீங்கும், அதனுடன் சேர்ந்து, சைனசிடிஸ்.

விளாடிமிர் ஜிகரண்ட்சேவ்அவரது புத்தகத்தில் “சுதந்திரத்திற்கான பாதை. பிரச்சனைகளுக்கான கர்ம காரணங்கள் அல்லது உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு மாற்றுவது" என்பது நாசி நோய்களின் தோற்றம் மற்றும் குணப்படுத்துதலுடன் தொடர்புடைய முக்கிய எதிர்மறை அணுகுமுறைகள் (நோய்க்கு வழிவகுக்கும்) மற்றும் ஒத்திசைவான எண்ணங்கள் (குணப்படுத்த வழிவகுக்கும்) குறிக்கிறது:

சளி, மூக்கு ஒழுகுதல், மேல் சுவாசக் குழாயின் கண்புரை (V. Zhikarentsev)

ஒரே நேரத்தில் அதிகம் வருகிறது. குழப்பம், குழப்பம். சிறிய சேதம், சிறிய காயங்கள், வெட்டுக்கள், காயங்கள். நம்பிக்கையின் வகை: "ஒவ்வொரு குளிர்காலத்திலும் எனக்கு மூன்று முறை சளி பிடிக்கும்."

சிந்தனைகளை ஒத்திசைத்தல்:

என் மனதிற்கு இளைப்பாறவும் அமைதியாகவும் இருக்க வாய்ப்பளிக்கிறேன். தெளிவும் நல்லிணக்கமும் என்னைச் சுற்றியும் உள்ளேயும் ஆட்சி செய்கின்றன.

லூயிஸ் ஹே"உங்களை நீங்களே குணப்படுத்துங்கள்" என்ற புத்தகத்தில், நாசி நோய்களின் நிகழ்வு மற்றும் குணப்படுத்துதலுடன் தொடர்புடைய முக்கிய எதிர்மறை அணுகுமுறைகள் (நோய்க்கு வழிவகுக்கும்) மற்றும் ஒத்திசைவான எண்ணங்களை (குணப்படுத்துவதற்கு வழிவகுக்கும்) அவர் சுட்டிக்காட்டுகிறார்:

எதிர்மறையான அணுகுமுறை சிக்கல்கள் மற்றும் நோய்களுக்கு வழிவகுக்கிறது:

ஒருவரின் சொந்த மதிப்பை அங்கீகரிக்காமை.

நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் மதிக்கிறேன்.

மூக்கு: இரத்தப்போக்கு (எல். ஹே)

அங்கீகாரம் தேவை. அங்கீகரிக்கப்படவில்லை அல்லது கவனிக்கப்படவில்லை என்ற உணர்வு. காதல் ஒரு வலுவான ஆசை.

நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் அங்கீகரிக்கிறேன். என் மதிப்பு என்னவென்று எனக்குத் தெரியும். நான் ஒரு அற்புதமான நபர்.

சுய அங்கீகாரத்தை அடையாளப்படுத்துகிறது.

எனக்கு ஒரு உள்ளுணர்வு திறன் இருப்பதை ஒப்புக்கொள்கிறேன்.

நாசோபார்னீஜியல் டிஸ்சார்ஜ் (எல். ஹே)

உள் அழுகை. குழந்தைகளின் கண்ணீர். நீங்கள் ஒரு பாதிக்கப்பட்டவர்.

நான் என் உலகில் படைப்பு சக்தி என்பதை நான் அங்கீகரிக்கிறேன், இதை நான் புரிந்துகொள்கிறேன். இனிமேல் நான் என் சொந்த வாழ்க்கையை அனுபவிக்கிறேன்.

மூக்கு ஒழுகுதல் (எல். ஹே)

எதிர்மறையான அணுகுமுறை சிக்கல்கள் மற்றும் நோய்களுக்கு வழிவகுக்கிறது:

உதவிக்கான கோரிக்கை. உள் அழுகை.

சிந்தனைகளை ஒத்திசைத்தல்:

என்னை மகிழ்விக்கும் வழியில் நான் என்னை நேசிக்கிறேன், ஆறுதல்படுத்துகிறேன்.

மூக்கின் பிரச்சினைகள் மற்றும் நோய்களுக்கான மனோதத்துவ (நுட்பமான, மன, உணர்ச்சி, மனோதத்துவ, ஆழ் உணர்வு, ஆழமான) காரணங்கள் பற்றிய தேடல் மற்றும் ஆராய்ச்சி தொடர்கிறது. இந்த பொருள் தொடர்ந்து புதுப்பிக்கப்படுகிறது. இக்கட்டுரையில் வாசகர்கள் தங்கள் கருத்துக்களை எழுதி, சேர்த்தல்களை அனுப்புமாறு கேட்டுக்கொள்கிறோம். தொடரும்!

பயன்படுத்தப்பட்ட இலக்கியங்களின் பட்டியல்:

1. விளாடிமிர் ஜிகாரெண்ட்சேவ். சுதந்திரத்திற்கான பாதை. பிரச்சனைகளுக்கான கர்ம காரணங்கள் அல்லது உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு மாற்றுவது.

2. லூயிஸ் ஹே. உங்களை நீங்களே குணப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

3. Lazarev S. N. "கர்மாவின் கண்டறிதல்" (புத்தகங்கள் 1-12) மற்றும் "எதிர்கால மனிதன்."

4. வலேரி சினெல்னிகோவ். உங்கள் நோயை நேசிக்கவும்.

5. லிஸ் பர்போ. உங்கள் உடல் "உன்னையே நேசி!"

8. Konovalov படி ஆற்றல் தகவல் மருத்துவம். உணர்ச்சிகளைக் குணப்படுத்துதல்.

10. மேக்ஸ் ஹேண்டல். ஆரோக்கியம் மற்றும் குணப்படுத்துதலின் எஸோடெரிக் கொள்கைகள்.

ஜலதோஷம் என்பது பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தாக்கும் பல்வேறு வைரஸ்களால் ஏற்படும் பொதுவான நோயாகும். ஜலதோஷத்தின் பின்னணியில் பல்வேறு நோய்கள் அடிக்கடி எழுகின்றன, மேலும் ஆரோக்கியத்தின் பழமையான அறிவியலான ஆயுர்வேதம் அவற்றைத் தவிர்க்க உதவும்.

உங்களுக்கு சளி இருந்தால், மருந்து மருந்துகளை வாங்க அவசரப்பட வேண்டாம். உங்களுக்கு என்ன வகையான குளிர் உள்ளது என்பதை இப்போதே கண்டுபிடிக்கவும், ஏனென்றால் ஒவ்வொரு வகைக்கும் அதன் சொந்த சிகிச்சை உள்ளது. இந்த கட்டுரையில் ஆயுர்வேதத்தின் படி மூன்று வகையான ஜலதோஷங்கள் மற்றும் சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கான எளிய சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் பரிந்துரைகளைப் பார்ப்போம். சளி. சரியான வகை சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம், விரைவான முடிவுகளைப் பெறுகிறோம், கூடுதல் செலவுகள் மற்றும் சிக்கல்கள் இல்லை.

ஆயுர்வேதத்தின்படி மூன்று வகையான சளி

சளி வகைகளுக்கு இடையிலான வேறுபாட்டை சரியாகப் புரிந்து கொள்ள (கீழே உள்ள தகவல்கள் போதுமானதாக இல்லை என்றால்), தோஷம் (உடல் வகை) என்ற சொல்லைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் மற்றும் மூன்று தோஷங்களைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். உங்கள் தோஷத்தைக் கண்டறியவும் படிக்கவும் இணையத்தில் சோதனைகளையும் நீங்கள் காணலாம் பொதுவான பரிந்துரைகள்உங்கள் உடல் வகைக்கு. தோஷம் பற்றிய பொதுவான யோசனையை படத்தில் இருந்து பெறலாம்.

மிதமான, சூடான மற்றும் எளிமையான உணவுகளை மிதமாக சாப்பிடுங்கள் (அதிகமாக சாப்பிட வேண்டாம்!). முழு தானியங்கள், வேகவைத்த காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் மூலிகைகள் (பருவத்தில்) சாப்பிடுங்கள். பால் பொருட்கள் (பாலாடைக்கட்டி, தயிர், புளிப்பு கிரீம், பால்), அத்துடன் கனமான, எண்ணெய் மற்றும் அதிகப்படியான "ஈரமான" உணவுகள் - இறைச்சி, மீன், கொட்டைகள், இனிப்புகள், பேக்கரி மற்றும் மிட்டாய் பொருட்கள், இனிப்பு பழச்சாறுகள் ஆகியவற்றை நீங்கள் தற்காலிகமாக கைவிட வேண்டும். . அல்லது சிகிச்சையின் போது குறைந்தபட்சம் அவற்றின் பயன்பாட்டைக் குறைக்கவும். நீங்கள் மிகவும் பலவீனமாக இல்லை என்றால், நீங்கள் சிறிது நேரம் விரதம் இருக்கலாம். இந்த புள்ளி உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒப்புக் கொள்ளப்பட வேண்டும்.

தேவைப்பட்டால், நீங்கள் கடுகு பிளாஸ்டர்களைப் பயன்படுத்தலாம், அவை சூடாகவும் உலர்ந்ததாகவும், அதிகப்படியான கபாவை நீக்குகின்றன. இரவில், உங்கள் காலுறைகளில் கடுகு ஊற்றலாம்; உங்கள் கால்களை கடுகில் வேகவைப்பது.

பலவீனமான கபாவைத் தவிர, அதிகப்படியான வாட்டாவும் இருக்கலாம், இது அக்னியைக் குறைக்கிறது (செரிமானத்தின் நெருப்பு மற்றும் பொதுவாக உடலில் வெப்பம்) - இது குளிர்ச்சி, பசியின்மை மற்றும் சில நேரங்களில் செரிமான செயல்முறைகளை சீர்குலைக்கும். இருப்பினும், வலிமை மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பராமரிக்க நீங்கள் சாப்பிட வேண்டும், இது ஏற்கனவே கடினமாக உள்ளது. உணவில் எளிதில் செரிக்கக்கூடிய உணவுகள் இருக்க வேண்டும். கனமான (நீண்ட மற்றும் ஜீரணிக்க கடினமான) உணவுகளை அகற்றவும். குளிர் உணவுகளை தவிர்க்கவும்.

வட்டா வகை குளிர்

இந்த வழக்கில், தொண்டை புண் உச்சரிக்கப்படுகிறது, அடிக்கடி உயர்ந்த வெப்பநிலைஉடல், சாத்தியமான காய்ச்சல், முகம் சிவத்தல், மஞ்சள் அல்லது இரத்தம் தோய்ந்த சளி.

பிட்டா வகை ஜலதோஷத்திற்கு, ஆயுர்வேதம் பர்டாக், புதினா, எல்டர்ஃப்ளவர், யாரோ மற்றும் கிரிஸான்தமம் போன்ற டயாபோரெடிக் மற்றும் குளிர்ச்சியான மூலிகைகளை சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறது. தொண்டை புண் சிகிச்சைக்கு வெதுவெதுப்பான நீர் பயனுள்ளதாக இருக்கும். கனிம நீர், சிறிய sips உள்ள குடிக்க.

பிட்டா சமநிலையின்மை கொண்ட நோய்களின் போது, ​​கடுகு பூச்சுகள் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, குறிப்பாக உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருந்தால். "வேகவைத்தல்" என்ற நாட்டுப்புற முறையும் இங்கு முற்றிலும் பொருந்தாது, ஏனெனில் இது ஏற்கனவே பொங்கி வரும் பிட்டாவை பலப்படுத்துகிறது, இது ஆரோக்கியத்திற்கு கூட ஆபத்தானது.

- உங்களுக்கு காய்ச்சல் அல்லது சளி இருந்தால், கூடுதல் வைட்டமின் சி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - இது உடலுக்கு கூடுதல் பாதுகாப்பு சக்திகளை வழங்கும்.

- ஆக்ஸிஜனேற்றத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், இது சளி காலத்தில் அதிக அளவில் உற்பத்தி செய்யப்படும் நச்சுகளை நடுநிலையாக்க உதவும். ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் காணப்படுகின்றன இயற்கை பொருட்கள்ஊட்டச்சத்து அல்லது பல்வேறு உணவுப் பொருட்களில்.

- உங்கள் மூக்கில் சூடான நெய் எண்ணெயை வைக்கவும், ஒவ்வொரு நாசியிலும் 3-5 சொட்டுகள், காலை மற்றும் மாலை. இது சளியின் போது ஏற்படும் மூக்கின் சளி எரிச்சலைக் குறைக்க உதவும்.

மேலும் ஓய்வெடுங்கள். ஓய்வு மற்றும் ஓய்வு மீட்புக்கு மிகவும் முக்கியம். ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள், மேலும் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். மதிய உணவுக்குப் பிறகு நீங்கள் விரும்பினால் சிறிது தூங்கலாம். பின்னணியில் அமைதியான, அழகான இசை ஒலித்தால் நல்லது.

செய்முறை எண் 2: ஏலக்காய், இலவங்கப்பட்டை மற்றும் இஞ்சியுடன் தேநீர். தேவையான பொருட்கள்: இலவங்கப்பட்டை 3 பங்கு, இஞ்சி 2 பங்கு, ஏலக்காய் 1 பங்கு. ஒரு கோப்பைக்கு ஒரு தேக்கரண்டி கலவை சூடான தண்ணீர், 10 நிமிடங்கள் செங்குத்தான, நீங்கள் ஒரு நாள் பல முறை தேன் அதை குடிக்க முடியும்.

மேற்கத்திய மூலிகை மருத்துவம் ஜலதோஷத்திற்கு பின்வரும் மூலிகைகள் மற்றும் மசாலா கலவையைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறது: எக்கினேசியா - 1 பகுதி, இலவங்கப்பட்டை - 1 பகுதி, தங்க முத்திரை - 1 பகுதி. நீங்கள் 1/4 தேக்கரண்டி எடுக்க வேண்டும், இந்த அளவு தேன் கலந்து, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை.

துளசி தேநீர் (புனித துளசி) காய்ச்சலுக்கு உதவுகிறது - 1 தேக்கரண்டி ஒரு கப் சூடான நீரில் காய்ச்சப்படுகிறது. ஒரு நாளைக்கு பல முறை குடிக்கவும்.

1/2 டீஸ்பூன் பெருஞ்சீரகம் விதைகள் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் சர்க்கரையை நன்கு அரைத்து, ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் சளி ஈரமான இருமலுடன் இருந்தால், 1/2 தேக்கரண்டி இலவங்கப்பட்டை ஒரு டீஸ்பூன் தேனுடன் கலந்து, இந்த கலவையை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், மெதுவாக உங்கள் வாயில் கரைக்கவும்.

கவனம்:இஞ்சி ஆஸ்பிரின் போலவே இரத்தத்தை மெல்லியதாக்குகிறது. எனவே, இந்த இரண்டு மருந்துகளையும் ஒரே நேரத்தில் எடுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. நீங்கள் குடித்திருந்தால் இஞ்சி தேநீர், ஆஸ்பிரின் எடுப்பதற்கு 2 மணி நேரம் காத்திருக்கவும். மாறாக, இஞ்சி தேநீர் அருந்துவதற்கு முன் ஆஸ்பிரின் எடுத்துக் கொண்ட சில மணிநேரங்கள் காத்திருக்கவும்.

சமீபத்தில், ஆயுர்வேத மருந்துகள் பிரபலமாகிவிட்டன, அவை சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டால், பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஜலதோஷம் மட்டுமல்ல. ஆயுர்வேத மருந்து போலியானது அல்ல, உண்மையான சமையல் குறிப்புகளின்படி தயாரிக்கப்பட்டது எனில், நவீன மருந்துகளை விட இது பாதுகாப்பானது மற்றும் நம்பகமானது. சந்தேகம் இருந்தால், மூலிகைகள் மற்றும் மசாலாப் பொருட்களை தனித்தனியாக வாங்கி, நிரூபிக்கப்பட்ட சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தி பொருத்தமான தயாரிப்புகளை நீங்களே செய்யுங்கள் பாரம்பரிய மருத்துவம்.

நம் அனைவருக்கும் ஆரோக்கியம், மகிழ்ச்சி மற்றும் அன்பு!

நாள்பட்ட ரன்னி மூக்கு

ஒரு விலகல் நாசி செப்டம் உள்ளவர்களில், சளி சவ்வு சுரப்புகளும் குவிந்து தடிமனாக மேலோடு உருவாகலாம், இது தடைசெய்யப்பட்ட நாசி பத்திகள், சைனசிடிஸ், சுவாசிப்பதில் சிரமம், குறட்டை, மூச்சுத் திணறல் மற்றும் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல், அத்துடன் மூக்கில் இரத்தப்போக்கு போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும்.

நீராவி உள்ளிழுத்தல்.மூக்கில் உள்ள மேலோடுகளை அகற்றுவதற்கான எளிய வழி நீராவி உள்ளிழுத்தல் ஆகும். பயன்படுத்த முடியும் வெற்று நீர்அல்லது அதில் சிறிது இஞ்சியை வேகவைக்கவும் அல்லது இன்னும் சிறப்பாக, இஞ்சி, அஜ்வைன் (இந்திய செலரி விதைகள்) மற்றும் மஞ்சள் ஆகியவற்றை சம அளவுகளில் ஒரு டிகாக்ஷன் தயார் செய்யவும். குழம்பு தயாரானதும், அதை வெப்பத்திலிருந்து அகற்றி, உங்கள் தலையை ஒரு துண்டுடன் மூடி, நீராவியில் சுவாசிக்கவும். இது வெளியேற்றத்தை மென்மையாக்கும் மற்றும் அது வெளியேறும். அதன் எளிமை இருந்தபோதிலும், இது ஒரு பயனுள்ள முறையாகும்.

குறிப்பு:தூய யூகலிப்டஸ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் - இது தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளை எரிக்கிறது. எள் அல்லது வேறு ஏதேனும் நடுநிலை எண்ணெயில் சில துளிகள் யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் சேர்த்து பயன்படுத்தவும்.

உங்கள் நாசியை உயவூட்டு.சில துளிகள் பிராமி நெய் அல்லது உப்புக் கரைசலை (அரை கப் தண்ணீரில் 1/8 டீஸ்பூன் உப்பு) மூக்கில் போடுவதும் வெளியேற்றத்தை மென்மையாக்கும் மற்றும் சிரங்குகளை எளிதாக அகற்றும்.

ஸ்கேப்பை "எரிக்கவும்".காரமான உணவுகளை சாப்பிடுவது மேலோடுகளை அகற்ற உதவும். உதாரணமாக, சூடான சூப் அல்லது காய்கறிகள், மிளகு, கறி, மிளகாய் போன்ற சூடான மசாலாப் பொருட்களுடன் சமைக்கப்படும் (நியாயமான வரம்புகளுக்குள், நிச்சயமாக) இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் நாசி நெரிசலைக் குறைக்கும்.

வைட்டமின்கள் மற்றும் மூலிகைகள்.இறுதியாக, பின்வரும் தீர்வுகளை ஒரே நேரத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்:

அமலாகி (வைட்டமின் சி இன் சிறந்த இயற்கை ஆதாரம்) - படுக்கைக்கு முன் வெதுவெதுப்பான நீரில் 1 தேக்கரண்டி (அமலாகி சேர்க்கப்பட்டுள்ளது திரிபலா,நீங்கள் அதை இரவில் எடுத்துக் கொண்டால் திரிபலா,இந்த வழக்கில் அமலாக்கி எடுத்துக்கொள்வது தேவையற்றது).

துத்தநாகம் - ஒரு நாளைக்கு 60 மி.கி.

நோய்களுக்கான காரணங்கள்

மூக்கு ஒழுகுதல்

மூக்கு ஒழுகுதல் என்பது மூக்கின் சளிச்சுரப்பியின் வீக்கம் ஆகும். ரன்னி மூக்குடன், மூக்கு அடைத்து, "இயங்கும்", நோயாளி தொடர்ந்து தும்முகிறார்.

மூக்கு ஒழுகுவதற்கான முக்கிய மனத் தடையானது "தாழ்வெப்பநிலை காரணமாக மூக்கு ஒழுகுதல் ஏற்படுகிறது" என்ற பிரபலமான நம்பிக்கையாகும். சுய-ஹிப்னாஸிஸின் சூத்திரங்களாக செயல்படும் நாம் நினைப்பதை விட இத்தகைய நம்பிக்கைகள் நம்மை மிகவும் வலுவாக பாதிக்கின்றன. மூக்கு ஒழுகினால் பாதிக்கப்படலாம் என்ற தவறான கருத்து குறைவான பொதுவானது அல்ல. இந்த தவறான கருத்தைப் பகிர்ந்துகொள்பவர்களை மட்டுமே இது பாதிக்கிறது. எனவே, இதுபோன்ற தவறான எண்ணங்களிலிருந்து விடுபட வேண்டும். எல்லோரும் இதைச் செய்தால், நம் கிரகத்தில் இன்னும் பல ஆரோக்கியமான மக்கள் இருப்பார்கள். எவ்வாறாயினும், எந்தவொரு நோயும் சில அர்த்தங்களைக் கொண்டிருப்பதால், சில பொதுவான தவறான கருத்துகளின் விளைவாக மூக்கு ஒழுகுதல், நீங்கள் எளிதில் பரிந்துரைக்கக்கூடிய நபர் என்றும் மற்றவர்களின் செல்வாக்கிற்கு உட்பட்டவர் என்றும் கூறுகிறது.

சளி, மூக்கு ஒழுகுதல், மூக்கடைப்பு, இருமல், தொண்டை வலி போன்றவற்றின் வடிவில் வெளிப்படுகிறது. கலவைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இந்த வகையின் மிகவும் பொதுவான குளிர் ஈரமான இருமல், மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் இருமலின் போது அதிகப்படியான சளி உற்பத்தியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. சரியான ஊட்டச்சத்துமற்றும் சில தீவிர தாக்கங்கள் ஆனால் ஆயுர்வேதம் வழங்கும். பெரும்பாலும், மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் இருமல் ஆகியவை சளி என்பதால், அத்தகைய மூக்கு ஒழுகுவதைத் தனித்தனியாக நடத்துவது சாத்தியமில்லை, சொட்டுகள், மாத்திரைகள் அல்லது சிறிய அடிவயிற்றின் உறுப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது குறிப்பாகக் குறிக்கப்படவில்லை (அவை டிசிஎம் ஆயுர்வேதத்தில் அழைக்கப்படுகிறது. ஜலதோஷம்: ஆயுர்வேதத்தின்படி, இப்போது, ​​​​ஜலதோஷம் - ஆயுர்வேத மருந்துகளின் கோட்பாடு, ஒவ்வாமை நாசியழற்சி பற்றிய ஆயுர்வேதத்தின் கருத்து. ஒவ்வாமை நாசியழற்சி, இது ஈரமான இருமல், மூக்கு ஒழுகுதல் ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது: மூக்கு ஒழுகுவதற்கு ஆயுர்வேத சிகிச்சை பூனைகளில் வானிலை மாற்றங்கள், அதிக வேலை, அதிக வேலை ஆகியவை அடங்கும். பெரிய எண்ணிக்கைஇரவில் பீட்சா மற்றும் ஹாம்பர்கர்கள், சமீபகாலமாக பயணத்தில் இருந்து திரும்புதல் அல்லது குழந்தையின் சளி சிகிச்சையில் ஆயுர்வேதம் (மஞ்சள், சிட்டோபிளாடி, மூக்கு ஒழுகுவதற்கு தேன்). நியோ-ஆயுர்வேதம். ஆயுர்வேதத்தில் வெளியிடப்பட்ட மஞ்சிஷ்டா நிணநீர் மற்றும் இரத்தத்தில் இருந்து கழிவுகளை நீக்குகிறது மற்றும் பாரம்பரியமாக கட்டிகள் மற்றும் கற்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. அனு வால் - எள் எண்ணெய் - நோயாளியின் மூக்கில் செலுத்தப்படுகிறது. ஆயுர்வேத பாரம்பரியத்தின் படி, நோய்களுக்கான காரணங்கள் (மூல) இரண்டு வகைகளாக பிரிக்கப்படுகின்றன. மூக்கு ஒழுகுதல். உதவிக்கான மௌனமான வேண்டுகோள். ஜல நேத்தி கிரியா அல்லது நாசி கழுவுதல் எப்படி செய்வது இது நன்கு அறியப்பட்ட யோக சுத்திகரிப்பு நுட்பமாகும். பிற காரணங்கள் ஆயுர்வேத பட்டியல்கள்: உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறைவாழ்க்கை, நரம்புகள், பகலில் தூக்கம், அடிக்கடி பாலியல் செயல்பாடு. ஆயுர்வேதத்தில் மண் மற்றும் விதைகள் பற்றிய கருத்து உள்ளது மற்றும் அதற்கேற்ப தங்களை வெளிப்படுத்துகிறது: சளி, மூக்கு ஒழுகுதல், தொண்டை புண், நெரிசல், இருமல், தலைவலி மற்றும் வலிகள் வோயுர்வேதம், நோய்கள் மற்றும் மருந்துகள், டேவிட் ஃபிராலி, மசாலா மற்றும் மூலிகைகள், திரிதோஷம். தொடர்புகள். மருந்து சிகிச்சை. பயனுள்ள சுய-குணப்படுத்தும் நுட்பங்கள் 1. ஆயுர்வேத ஆரோக்கியமான படம் வாழ்க்கை. உலர் இருமல் சிகிச்சை மருந்துகள் உலர் இருமல் ஏற்படுகிறது. 4.2 2. ஆயுர்வேதத்தின் படி, மூக்கு ஒழுகுதல் ஐந்து வகைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது: அதிகரித்த வாதத்தால் ஏற்படுகிறது, அதிகரித்த பிட்டாவைத் தடுப்பது மற்றும் நாசி நோய்களுக்கான சிகிச்சையானது சளி மற்றும் நாள்பட்ட நாசியழற்சிக்கு மூக்கு ஒழுகுவதைப் போலவே பொதுவானது. இந்த சிகிச்சையின் மூலம், ஆரோக்கியமானவர்களுக்கு மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் பிற சளி 12 மணிநேரம் அல்லது அதற்கும் குறைவாக மறைந்துவிடும்." ஆயுர்வேதம். நாள்பட்ட ரன்னி மூக்கு பற்றிய ஆயுர்வேதம்: மூக்கு ஒழுகுதல் சிகிச்சைக்கான ஆயுர்வேத வைத்தியம் (ஆயுர்வேதத்தில் உள்ள தோஷங்கள்) ஒரு இடம்பெயர்ந்த நாசி செப்டம் உள்ளவர்களில், சளி சவ்வுகளில் இருந்து சுரப்புகளும் குவிந்து தடிமனாக இருக்கும், இது 2.1 எப்படி ஏற்படலாம். சுரக்கும் திரவத்தின் நிறத்தால் நோய்க்கான காரணத்தை தீர்மானிக்கவும். நேரடி உணவை உண்ணுதல் (மூல உணவு உணவு). உடலில் அதிக அளவு கஃபாவுடன் (பெரும்பாலும் நுகர்வு காரணமாக, இது நாசிப் பாதைகளில் அடைப்பு, சைனசிடிஸ், சுவாசிப்பதில் சிரமம், குறட்டை போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும். ஆயுர்வேதத்தில் சிகிச்சைக்காக, எடுத்துக்காட்டாக, பின்வரும் வைத்தியம் வழங்கப்படுகிறது. மூக்கில் ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் நிமோனியா ஒரு குழந்தை சிகிச்சையில் (132) மூக்கில் உள்ள பூண்டின் வாசனையானது சிகிச்சையை ஏற்படுத்துகிறது (105), ஆயுர்வேதம் அதன் நிகழ்வுக்கான காரணங்களை அடையாளம் காண பரிந்துரைக்கிறது மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய இருமல், ஆயுர்வேதத்தின் உதவியுடன் நோய்களுக்கான சிகிச்சை ஒரு நபர் எவ்வாறு அந்த உணர்ச்சிகளில் இருந்து தன்னை விடுவித்துக் கொள்ள வேண்டும், அதை அடக்குவது சமநிலையின்மை மற்றும் நோய்க்கிருமிகளின் தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும், ஆயுர்வேதம் சளி மற்றும் ஆயுர்வேதம் Alexey Makhov Alexey Makhov - ஆயுர்வேதம் வாழ்க்கை அறிவியல். இது வகைப்படுத்தப்படுகிறது: தலைவலி, கண்கள் மற்றும் தொண்டையில் அரிப்பு, நீர் வெளியேற்றம் மற்றும் தும்மல் கொண்ட மூக்கு ஒழுகுதல். 2. முந்தைய. இந்தப் பக்கம் ஆயுர்வேதத்தில் மூக்கு ஒழுகுவதை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது குறித்த கோரிக்கையின் பேரில் பொருட்கள் உள்ளன. சோர்வு, தொட்டி போன்ற தலை.- ஆயுர்வேதம் 3 மணி நேரத்தில் கூட இருமல் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுவதை முற்றிலும் குணப்படுத்தும். இலையுதிர் காலத்தில் ஏன் மூக்கு ஒழுகுகிறது (ஆயுர்வேதம்) முதலில், மிக முக்கியமான விஷயம்: இது என்ன சுய பரிதாபத்தால் ஏற்படும் உள் அழுகை, இது ஆயுர்வேத ஆரோக்கிய மருத்துவம். வரை. சுதர்சன் சாறு - அதிகப்படியான சளியை நீக்குகிறது, மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் காய்ச்சலுக்கு சிறப்பாக செயல்படுகிறது, இந்த வகை சளிக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது, ​​ஆயுர்வேதம் அதிக ஈரப்பதம் கொண்ட சூடான அறையில் தங்கி, சூடான திரவத்தை நிறைய குடிக்க பரிந்துரைக்கிறது. மஞ்சள் (மஞ்சள்) அல்லது செயல்படுத்தல் (குர்குமா). ஆயுர்வேதத்தின் படி, மூக்கு ஒழுகுதல் ஐந்து வகைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது: அதிகரித்த வாடாவால் ஏற்படுகிறது, இது நாசோபார்னெக்ஸில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகளைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் காந்த் ஷுதா மாத்திரைகளால் ஏற்படுகிறது. இருமல். நீராவி உள்ளிழுத்தல். புத்தகம் "பஞ்சகர்மா" ஆயுர்வேத சமையல் ரசாயன ஆயுர்வேதம் பெண்களுக்கான ஆயுர்வேதம் ஆயுர்வேதம்: உடல் பருமன் சிகிச்சை சிகிச்சை முறைகள்திபெத் தோல்வி மனநிலை, தன்னைப் புறக்கணித்தல். மூக்கு ஒழுகுதல், ஆயுர்வேதத்துடன் கூடிய மூக்கு ஒழுகுதலை விரைவில் குணப்படுத்தலாம். பார்வையின் செயல்பாட்டிலிருந்து, சளிக்கான காரணங்கள் கபா வகையின் ஒரு கட்டுரையாகும். ஆயுர்வேதம். ஆயுர்வேதத்தின் அடிப்படைகள். காசியா மசாலா. வெளியிடப்பட்ட தேதி அக்டோபர் 18, 2012. ஆயுர்வேதம் » குறிப்புப் பொருட்கள் » ஆயுர்வேதம் மற்றும் நோய்களுக்கான சிகிச்சை » ஒவ்வாமை நாசியழற்சி ஏற்படுகிறது. சளியின் அதிகப்படியான குவிப்பு மற்றும் உடலில் தேங்கி நிற்கும் செயல்முறைகள், இது மூக்கு ஒழுகுதல், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, சைனசிடிஸ், சைனசிடிஸ், நிமோனியா போன்ற நிகழ்வுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது - காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை. மூக்கு ஒழுகுவதற்கான ஆயுர்வேத சிகிச்சையில் அதிகப்படியான சர்க்கரை, பால் பொருட்கள், ரொட்டி மற்றும் கொழுப்புகள் அடங்கும்.

ஆயுர்வேதம். மற்றும் என்ன காரணம் இருக்க முடியும்? ஆட்சியை எப்படியாவது மீட்டெடுக்க முடியுமா? பூனைகளில் உமிழ்வதற்கான காரணங்கள். வெவ்வேறு வழிகள். காரணம் கண்டனம் மற்றும் விமர்சனம், பெரும்பாலும் குடும்ப உறுப்பினர்கள் தொடர்பாக குணப்படுத்துபவர்களால் சிஸ்டிடிஸ் வழக்குகள் காணப்படுகின்றன. 4.2 2. சளிக்கான பரிந்துரைகள். எனவே, பால் மற்றும் மாவு இல்லாத உணவு, சில நேரங்களில் நாள்பட்ட ரன்னி மூக்கு தவறாக நடத்தப்படுகிறது. ஆயுர்வேதம் மற்றும் இயற்கை மருத்துவம் இவை அனைத்தும் இரண்டு காரணங்களுக்காக மிகவும் முக்கியமானது. அதன் முக்கிய அறிகுறிகள் கடுமையான சளி உற்பத்தி, மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் ஈரமான இருமல். பொம்மை தளபாடங்கள் வரைதல் இது அவசியம்: மூக்கு ஒழுகுவதற்கான ஆயுர்வேத சிகிச்சை - பயனுள்ள தகவல். ஆயுர்வேதத்தின் பார்வையில், சளி என்பது ஒரு கபா வகை நோய், அதாவது. 06/24/2016 Valery Miroshnichenko மிகவும் பொதுவான சளி கபா வகை.

திசைகள்: ஆயுர்வேதம் (20). 09/12/2012 அன்று வெளியிடப்பட்டது - rhinorrhea (மூக்கு ஒழுகுதல்) - வலி, வலி ​​மற்றும் விழுங்கும் போது வலி, இந்த வழக்கில் சிகிச்சைக்காக, நீங்கள் அதிக அளவு பானத்தை சேர்க்கலாம் ஆயுர்வேதத்தில், மூக்கு ஒழுகுதல் ஐந்து வகைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது: அதிகரித்த வாதத்தால் ஏற்படுகிறது, அதிகரித்த பிட்டாவால் ஏற்படுகிறது, நாசி நோய்களைத் தடுப்பது மற்றும் சிகிச்சையளிப்பதால் ஏற்படுகிறது. குரல் கரகரப்பு. சளிக்கான காரணங்கள். சளி, மூக்கு ஒழுகுதல், மூக்கடைப்பு, இருமல், தொண்டை புண் போன்ற வடிவங்களில் வெளிப்படுகிறது, இது தாழ்வெப்பநிலை, குளிர் பானங்கள், குளிர் உணவு போன்றவை.



ஜலதோஷம் என்பது பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தாக்கும் பல்வேறு வைரஸ்களால் ஏற்படும் பொதுவான நோயாகும். ஜலதோஷத்தின் பின்னணியில் பல்வேறு நோய்கள் அடிக்கடி எழுகின்றன, மேலும் ஆரோக்கியத்தின் பழமையான அறிவியலான ஆயுர்வேதம் அவற்றைத் தவிர்க்க உதவும்.

உங்களுக்கு சளி இருந்தால், மருந்து மருந்துகளை வாங்க அவசரப்பட வேண்டாம். உங்களுக்கு என்ன வகையான குளிர் உள்ளது என்பதை இப்போதே கண்டுபிடிக்கவும், ஏனென்றால் ஒவ்வொரு வகைக்கும் அதன் சொந்த சிகிச்சை உள்ளது. இந்த கட்டுரையில் ஆயுர்வேதத்தின் படி மூன்று வகையான ஜலதோஷங்கள், அதே போல் எளிய சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் சளி சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கான பரிந்துரைகளைப் பார்ப்போம். சரியான வகை சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம், விரைவான முடிவுகளைப் பெறுகிறோம், கூடுதல் செலவுகள் மற்றும் சிக்கல்கள் இல்லை.

ஆயுர்வேதத்தின்படி மூன்று வகையான சளி


சளி வகைகளுக்கு இடையிலான வேறுபாட்டை சரியாகப் புரிந்து கொள்ள (கீழே உள்ள தகவல்கள் போதுமானதாக இல்லை என்றால்), தோஷம் (உடல் வகை) என்ற சொல்லைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் மற்றும் மூன்று தோஷங்களைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். உங்கள் தோஷத்தைத் தீர்மானிக்க இணையத்தில் சோதனைகளைக் காணலாம் மற்றும் உங்கள் உடல் வகைக்கான பொதுவான பரிந்துரைகளைப் படிக்கலாம். தோஷம் பற்றிய பொதுவான யோசனையை படத்தில் இருந்து பெறலாம்.



எந்த தோஷம் சமநிலையில் இல்லை என்பதைப் பொறுத்து, நமக்கு மூன்று வகையான சளி பிடிக்கும். எனவே, எந்த தோஷம் சமநிலையற்றது என்பதை முதலில் நாம் தீர்மானிக்க வேண்டும். ஜலதோஷத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான கூடுதல் ஆலோசனைகள் மற்றும் ஆயுர்வேத சமையல் குறிப்புகள் எந்த தோஷத்தை இயல்பு நிலைக்கு கொண்டு வர வேண்டும் என்பதைப் பொறுத்தது.

கபா சளி


சளி மிகவும் பொதுவான வகை, சளி (சளி) அதிக உற்பத்தி வகைப்படுத்தப்படும் - மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் ஈரமான இருமல். சிகிச்சைக்காக, மூலிகைகள் மற்றும் மசாலாப் பொருட்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, இது மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக கூடுதலாக, கபாவை (உலர்த்துதல்) குறைக்கிறது. பொதுவாக, நோயின் போது ஒருவர் மசாலாப் பொருட்களை புறக்கணிக்கக்கூடாது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் அவை வலுவானவை சிகிச்சை விளைவு, நீங்கள் அவற்றை சரியாக தேர்வு செய்தால். கடந்த காலத்தில், மூலிகைகள் மற்றும் பிற ஆயுர்வேத முறைகளுடன் சிகிச்சைக்காக மசாலாப் பொருட்கள் பயன்படுத்தப்பட்டன.

கபா நோய்களுக்கு, ஈரப்பதம் மற்றும் குளிர் தவிர்க்கப்பட வேண்டும். சூடான, உலர்ந்த அறைகளில் அதிகரித்த கஃபாவுடன் சளி சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மிதமான, சூடான மற்றும் எளிமையான உணவுகளை மிதமாக சாப்பிடுங்கள் (அதிகமாக சாப்பிட வேண்டாம்!). முழு தானியங்கள், வேகவைத்த காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் மூலிகைகள் (பருவத்தில்) சாப்பிடுங்கள். பால் பொருட்கள் (பாலாடைக்கட்டி, தயிர், புளிப்பு கிரீம், பால்), அத்துடன் கனமான, எண்ணெய் மற்றும் அதிகப்படியான "ஈரமான" உணவுகள் - இறைச்சி, மீன், கொட்டைகள், இனிப்புகள், பேக்கரி மற்றும் மிட்டாய் பொருட்கள், இனிப்பு பழச்சாறுகள் ஆகியவற்றை நீங்கள் தற்காலிகமாக கைவிட வேண்டும். . அல்லது சிகிச்சையின் போது குறைந்தபட்சம் அவற்றின் பயன்பாட்டைக் குறைக்கவும். நீங்கள் மிகவும் பலவீனமாக இல்லை என்றால், நீங்கள் சிறிது நேரம் விரதம் இருக்கலாம். இந்த புள்ளி உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒப்புக் கொள்ளப்பட வேண்டும்.

ஜலதோஷத்தின் போது கபாவை இயல்பாக்க, இலவங்கப்பட்டை, கிராம்பு மற்றும் துளசியுடன் மருத்துவ தேநீர் குடிக்கவும். நீங்கள் வெதுவெதுப்பான நீரில் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் புதிய வேர் சேர்த்து தேநீர் போல குடிக்கலாம். ஜின்ஸெங் மற்றும் பிற கனமான மூலிகைகள் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

சிகிச்சைக்காக, கசிவு நீக்கி, டயபோரெடிக் மற்றும் ஆன்டிடூசிவ் மூலிகைகள் பயன்படுத்தவும். தைம், முனிவர், மிர்ட்டல், உரோம புல் மற்றும் மருதாணி ஆகியவை ஜலதோஷத்திற்கு டயபோரெடிக் மூலிகைகளாகப் பயன்படுத்தப்படலாம்.

சூடான தேநீருக்குப் பிறகு, படுத்துக் கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஒரு சூடான போர்வையால் உங்களை மூடிக்கொண்டு நன்றாக வியர்வை - இது புற இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்கும். இந்த நோக்கங்களுக்காக, நீங்கள் ஒரு குளியல் இல்லம் அல்லது sauna ஐப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் அதிகப்படியான வியர்வையைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

தேவைப்பட்டால், நீங்கள் கடுகு பிளாஸ்டர்களைப் பயன்படுத்தலாம், அவை சூடாகவும் உலர்ந்ததாகவும், அதிகப்படியான கபாவை நீக்குகின்றன. இரவில், உங்கள் காலுறைகளில் கடுகு ஊற்றலாம்; உங்கள் கால்களை கடுகில் வேகவைப்பது.

பலவீனமான கபாவைத் தவிர, அதிகப்படியான வாட்டாவும் இருக்கலாம், இது அக்னியைக் குறைக்கிறது (செரிமானத்தின் நெருப்பு மற்றும் பொதுவாக உடலில் வெப்பம்) - இது குளிர்ச்சி, பசியின்மை மற்றும் சில நேரங்களில் செரிமான செயல்முறைகளை சீர்குலைக்கும். இருப்பினும், வலிமை மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பராமரிக்க நீங்கள் சாப்பிட வேண்டும், இது ஏற்கனவே கடினமாக உள்ளது. உணவில் எளிதில் செரிக்கக்கூடிய உணவுகள் இருக்க வேண்டும். கனமான (நீண்ட மற்றும் ஜீரணிக்க கடினமான) உணவுகளை அகற்றவும். குளிர் உணவுகளை தவிர்க்கவும்.

வட்டா வகை குளிர்


இந்த வகை சளி வறட்டு இருமல் (சளி இல்லாமை), நாசி நெரிசல், கரகரப்பு, தற்காலிக குரல் இழப்பு, குரைக்கும் இருமல், அமைதியின்மை மற்றும் தூக்கமின்மை ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வகை சளிக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது, ​​ஆயுர்வேதம் அதிக ஈரப்பதம் கொண்ட ஒரு சூடான அறையில் தங்கவும், சூடான திரவங்களை நிறைய குடிக்கவும் பரிந்துரைக்கிறது. உங்கள் மூக்கில் சில துளிகள் எள் எண்ணெயை வைக்கலாம். வார்மிங் டயாஃபோரெடிக்ஸ் (மசாலா மற்றும் மூலிகைகள்) பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அதே போல் அதிமதுரம், காம்ஃப்ரே ரூட், அஸ்வகந்தா மற்றும் ஷதாவரி (இந்திய மூலிகைகள்) போன்ற மென்மையாக்கும் மற்றும் எதிர்பார்ப்புமிக்க மூலிகைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

உணவு: எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய உணவு, புதிய, சூடான, எண்ணெய். தேனுடன் சூடான பால் குடிப்பது மிகவும் நல்லது, மேலும் அடிக்கடி, சூடான தேநீர் மற்றும் பிற சூடான பானங்கள். பெருஞ்சீரகம், ஏலக்காய் மற்றும் பிற இனிப்பு மசாலாப் பொருட்களை பாலில் சேர்க்கலாம். வெதுவெதுப்பான மினரல் வாட்டரை சிறிய சிப்ஸில் குடிப்பது தொண்டைக்கு நல்லது.

பிட்டா வகை குளிர்


இந்த வழக்கில், ஒரு உச்சரிக்கப்படும் தொண்டை புண் உள்ளது, அடிக்கடி ஒரு உயர்ந்த உடல் வெப்பநிலை, சாத்தியமான காய்ச்சல், முகம் சிவத்தல், மஞ்சள் அல்லது இரத்தம் தோய்ந்த சளி உள்ளது.

பிட்டா வகை ஜலதோஷத்திற்கு, ஆயுர்வேதம் பர்டாக், புதினா, எல்டர்ஃப்ளவர், யாரோ மற்றும் கிரிஸான்தமம் போன்ற டயாபோரெடிக் மற்றும் குளிர்ச்சியான மூலிகைகளை சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறது. ஒரு தொண்டை புண் சிகிச்சை, சூடான கனிம நீர் பயனுள்ளதாக இருக்கும், சிறிய sips குடிக்க.

பிட்டா சமநிலையின்மை கொண்ட நோய்களின் போது, ​​கடுகு பூச்சுகள் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, குறிப்பாக உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருந்தால். "வேகவைத்தல்" என்ற நாட்டுப்புற முறையும் இங்கு முற்றிலும் பொருந்தாது, ஏனெனில் இது ஏற்கனவே பொங்கி வரும் பிட்டாவை பலப்படுத்துகிறது, இது ஆரோக்கியத்திற்கு கூட ஆபத்தானது.

பிட்டா சிகிச்சையை சற்று குளிர்ந்த அறைகளில் (சுமார் 22 செல்சியஸ்) மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சூடான (வெப்பமயமாதல்) மசாலா, சூடான பானங்கள் (நீங்கள் சூடாகவும் நிறையவும் குடிக்க வேண்டும்) விலக்குவது அவசியம், செயல்பாட்டைக் குறைக்கவும், அமைதியான சூழலில் இருக்கவும், மேலும் படுத்துக் கொள்ளவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.


சளி சிகிச்சையில் (உண்மையில் எந்த நோய்க்கும்) வெற்றி என்பது சமநிலையற்ற தோஷத்தைக் கண்டறிந்து அதை இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பச் செய்வதைப் பொறுத்தது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். சரியானது ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, இது ஆயுர்வேதத்தில் மிகவும் தெளிவாகக் கூறப்பட்டுள்ளது. சிகிச்சையானது விரிவானதாக இருக்க வேண்டும், எனவே உங்களை வெறும் தேநீர் அல்லது, உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பது என்று மட்டுப்படுத்தாதீர்கள்.

சில குறிப்புகள்:

அதிக வெந்நீர் குடிக்கவும். இந்த எளிய செயல்முறை, ஒரு நாளைக்கு பல முறை செய்யப்படுகிறது, உடலில் இருந்து திரட்டப்பட்ட நச்சுகளை அகற்ற உதவும்.

உங்களுக்கு காய்ச்சல் அல்லது சளி இருந்தால், கூடுதல் வைட்டமின் சி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - இது உடலுக்கு கூடுதல் பாதுகாப்பு சக்திகளை வழங்கும்.

ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், இது சளி காலத்தில் அதிக அளவில் உற்பத்தி செய்யப்படும் நச்சுகளை நடுநிலையாக்க உதவும். ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் இயற்கை உணவுகள் அல்லது பல்வேறு உணவுப் பொருட்களில் காணப்படுகின்றன.

வெதுவெதுப்பான நெய் எண்ணெயை உங்கள் மூக்கில் வைக்கவும், ஒவ்வொரு நாசியிலும் 3-5 சொட்டுகள், காலை மற்றும் மாலை. இது சளியின் போது ஏற்படும் மூக்கின் சளிச்சுரப்பியின் எரிச்சலைக் குறைக்க உதவும்.

மேலும் ஓய்வெடுங்கள். ஓய்வு மற்றும் ஓய்வு மீட்புக்கு மிகவும் முக்கியம். ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள், மேலும் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். மதிய உணவுக்குப் பிறகு நீங்கள் விரும்பினால் சிறிது தூங்கலாம். பின்னணியில் நடித்தால் நல்லது.

சுவாச பயிற்சிகள். தீவிர உடற்பயிற்சி தவிர்க்கப்பட வேண்டும், அதிகமாக இருக்க வேண்டும் உடல் செயல்பாடு. "நெருப்பின் மூச்சு" நுட்பத்தைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்: வழக்கமான, அமைதியான மூச்சை எடுத்து, கூர்மையாக வெளியேற்றவும். இந்த உடற்பயிற்சி குளிர்ச்சியை "எரிக்கிறது" மற்றும் சுவாசக் குழாயிலிருந்து சளியை அகற்ற உதவுகிறது.

சில ஆயுர்வேத சமையல் குறிப்புகள்:

இஞ்சி தேநீர் செய்முறை: 1 பகுதி இஞ்சி, 1 பகுதி இலவங்கப்பட்டை, 2 பாகங்கள் எலுமிச்சை. இந்த கலவையின் 1 டீஸ்பூன் ஒரு கப் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சப்பட்டு 10 நிமிடங்கள் விடவும். ஒரு நாளைக்கு பல முறை வடிகட்டி குடிக்கவும். நீங்கள் தேன் சேர்க்கலாம்.

செய்முறை எண் 2: ஏலக்காய், இலவங்கப்பட்டை மற்றும் இஞ்சியுடன் தேநீர். தேவையான பொருட்கள்: இலவங்கப்பட்டை 3 பங்கு, இஞ்சி 2 பங்கு, ஏலக்காய் 1 பங்கு. ஒரு கப் சூடான நீரில் ஒரு டீஸ்பூன் கலவையை, 10 நிமிடங்களுக்கு உட்செலுத்துதல், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு பல முறை தேனுடன் குடிக்கலாம்.

உள்ளிழுத்தல்: 0.5 லிட்டர் தண்ணீருக்கு ஒரு தேக்கரண்டி இஞ்சி அல்லது யூகலிப்டஸ்.

சளிக்கான பிற சமையல் வகைகள்


மேற்கத்திய மூலிகை மருத்துவம் ஜலதோஷத்திற்கு பின்வரும் மூலிகைகள் மற்றும் மசாலா கலவையைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறது: எக்கினேசியா - 1 பகுதி, இலவங்கப்பட்டை - 1 பகுதி, தங்க முத்திரை - 1 பகுதி. நீங்கள் 1/4 தேக்கரண்டி எடுக்க வேண்டும், இந்த அளவு தேன் கலந்து, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை.

துளசி தேநீர் (புனித துளசி) காய்ச்சலுக்கு உதவுகிறது - 1 தேக்கரண்டி ஒரு கப் சூடான நீரில் காய்ச்சப்படுகிறது. ஒரு நாளைக்கு பல முறை குடிக்கவும்.

1/2 டீஸ்பூன் பெருஞ்சீரகம் விதைகள் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் சர்க்கரையை நன்கு அரைத்து, ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் சளி ஈரமான இருமலுடன் இருந்தால், 1/2 தேக்கரண்டி இலவங்கப்பட்டை ஒரு டீஸ்பூன் தேனுடன் கலந்து, இந்த கலவையை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், மெதுவாக உங்கள் வாயில் கரைக்கவும்.

கவனம்:இஞ்சி ஆஸ்பிரின் போலவே இரத்தத்தை மெல்லியதாக்குகிறது. எனவே, இந்த இரண்டு மருந்துகளையும் ஒரே நேரத்தில் எடுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. நீங்கள் இஞ்சி டீ குடித்து இருந்தால், ஆஸ்பிரின் எடுத்துக்கொள்வதற்கு 2 மணி நேரம் காத்திருக்கவும். மாறாக, இஞ்சி தேநீர் அருந்துவதற்கு முன் ஆஸ்பிரின் எடுத்துக் கொண்ட சில மணிநேரங்கள் காத்திருக்கவும்.

சமீபத்தில், ஆயுர்வேத மருந்துகள் பிரபலமடைந்துள்ளன, அவை சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டால், சளி மட்டுமல்ல, பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆயுர்வேத மருந்து போலியானது அல்ல, உண்மையான சமையல் குறிப்புகளின்படி தயாரிக்கப்பட்டது எனில், நவீன மருந்துகளை விட இது பாதுகாப்பானது மற்றும் நம்பகமானது. சந்தேகம் இருந்தால், மூலிகைகள் மற்றும் மசாலாப் பொருள்களை தனித்தனியாக வாங்கி, நிரூபிக்கப்பட்ட பாரம்பரிய மருந்து சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தி பொருத்தமான சேகரிப்புகளை நீங்களே செய்யுங்கள்.

நம் அனைவருக்கும் ஆரோக்கியம், மகிழ்ச்சி மற்றும் அன்பு!


எஸோதெரிக் மன்றத்தில் விவாதிக்கவும் :

"பொதுவான" குளிர், ரன்னி மற்றும் வடக்கில் வசிப்பவர்களுக்கு மிகவும் பரிச்சயமான பிற விஷயங்களால் வகைப்படுத்தப்படும், ஆயுர்வேத பாரம்பரியத்தில் பொதுவாக அழைக்கப்படுகிறது. பிரதிஷய. அதிகப்படியான குளிர்ச்சி, குளிர்ந்த நீர் அருந்துதல் போன்றவற்றால் ஏற்படுகிறது.

படி, மூக்கு ஒழுகுதல் ஐந்து வகைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது: வாதத்தின் அதிகரிப்பால் ஏற்படுகிறது, பித்தத்தின் அதிகரிப்பால் ஏற்படுகிறது, கெட்டுப்போன இரத்தத்தால் உருவாகும் கபாவின் தீவிரத்தால் ஏற்படுகிறது மற்றும் மூன்று தோஷங்களின் தீவிரத்தால் ஏற்படுகிறது.

அகற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறதுஎரிந்த மஞ்சள் தூளை உள்ளிழுத்தல். நீங்கள் உலர்ந்த திராட்சை, மிளகு மற்றும் அதிமதுரம் ஆகியவற்றை சம விகிதத்தில் கலக்கலாம். வெந்நீருடன் தினமும் இரண்டு முறை பட்டாணி அளவு மாத்திரையாக எடுத்துக்கொள்ளவும்.
விண்ணப்பிக்க:

1. ஒரு டீஸ்பூன் மஞ்சளுடன் தேன் மற்றும் நெய். விகிதம் 2:1. குடிக்காமல் இருப்பது நல்லது.

2. ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான பாலில் ஒரு சிட்டிகை இலவங்கப்பட்டை (அசைவு) அல்லது ஒரு டீஸ்பூன் தேனுடன் இலவங்கப்பட்டை ஒரு சிட்டிகை - முன்னுரிமை கீழே கழுவி இல்லை.

3. இஞ்சி தேநீர் - ஒரு எலுமிச்சை துண்டு, தேன் ஒரு தேக்கரண்டி, இஞ்சி வேர் ஒரு மெல்லிய வட்டம் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு கண்ணாடி மற்றும் ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற. சூடாக குடிக்கவும், பின்னர் இஞ்சி தோல் மற்றும் துருவல்களுடன் எலுமிச்சையை மெல்லவும். இந்த பானம் தேநீர் மற்றும் குறிப்பாக அடிக்கடி சளிக்கு பதிலாக குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

4. துளசி (தானியங்களின் கஷாயம்) தேன் அல்லது நெய்யுடன் குடிக்கவும். (உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு, துளசி பரிந்துரைக்கப்படவில்லை).

5. ஏலக்காய் விதைகளை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை மெல்லுங்கள்.

6. சோம்பு விதைகளை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை மெல்லுங்கள்.

7. காலையிலும் மாலையிலும் கிராம்பு கஷாயத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் (உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை)

8. வெதுவெதுப்பான பாலுடன் ஒரு சிட்டிகை ஜாதிக்காய் அல்லது ஒரு டீஸ்பூன் தேனுடன் ஒரு சிட்டிகை ஜாதிக்காய். ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை.

9. கடுக்காய் பொடி 1/3 தேக்கரண்டி தேனுடன்

10. பிளம் பட்டை காபி தண்ணீர். ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை.

11. Elecampane காபி தண்ணீர். ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை.

12. கலாமஸ் காபி தண்ணீர். ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை.

நெய் என்பது நீண்ட நேரம் பதப்படுத்தப்பட்ட வெண்ணெய். சுத்தமான உப்பு சேர்க்காத வீட்டில் வெண்ணெய் மட்டுமே பொருத்தமானது.

ஒரு கிண்ணத்தில் 1 கிலோ வெண்ணெய் வைக்கவும், குறைந்த வெப்பத்தில் கொதிக்கவும், அவ்வப்போது மேற்பரப்பில் இருந்து கடினமான மேலோடு அகற்றவும். சுமார் ஒரு மணி நேரத்திற்குள், தண்ணீர் முழுவதுமாக கொதித்து, எண்ணெய் வெளிர் பழுப்பு நிறத்தில் தங்க நிறத்துடன், வேர்க்கடலை வாசனையுடன் மாறும். பின்னர் இதையெல்லாம் சீஸ்க்ளோத் அல்லது நன்றாக வடிகட்டி மூலம் வடிகட்டவும் கண்ணாடி குடுவை. பல ஆண்டுகளாக, இந்த எண்ணெய் வலிமையை மட்டுமே பெறுகிறது.

நாசி நோய்களின் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை

சளி மற்றும் நாள்பட்ட நாசியழற்சிக்கு...

1. உங்கள் சுண்டு விரலின் நுனியில் உள்ள இஞ்சி பொடியை இரு நாசியிலும் ஆழமாக உறிஞ்சவும். காலையும் மாலையும். பிறகு மஞ்சள் கலந்து நெய் தடவவும்.

2. ஒவ்வொரு நாசியிலும் இரவில் 2-3 துளிகள் எள் எண்ணெய் அல்லது நெய். உங்கள் மூக்கில் நெய் எண்ணெய் வைப்பது தலைச்சுற்றலுக்கும் உதவுகிறது.

சளி மற்றும் ஆஸ்துமாவுக்கு, உங்கள் உணவில் சளியை உருவாக்கும் உணவுகளை வரம்பிடவும் - புளிப்பு கிரீம், கேஃபிர், தயிர் போன்றவை.

கடைசி முயற்சியாக, சளி உருவாவதைக் குறைக்க, மேலே உள்ள பானங்களில் ஒரு கிளாஸில் ஒரு சிட்டிகை இஞ்சியைச் சேர்க்கவும்.

கடுமையான நோயின் போது, ​​குறைந்தது மூன்று நாட்களுக்கு திட உணவைத் தவிர்த்து, அடிக்கடி இஞ்சி டீ குடிக்கவும்.

நாள்பட்ட ரன்னி மூக்குஉடலில் அளவு அதிகமாக இருக்கும்போது உருவாகிறது (பெரும்பாலும் அதிகப்படியான உணவு உண்பதால், இது கபாவை அதிகரிக்கிறது), மகரந்தம், தூசி, பூனை, நாய் முடி மற்றும் பிற ஒவ்வாமைகளுக்கு உணர்திறன், அதே போல் குளிர், அதிகரிக்கிறது. இதன் விளைவாக, ரைனிடிஸ் உருவாகலாம், சளி சவ்வுகளின் வீக்கம் மற்றும் நாசி வெளியேற்றத்துடன் சேர்ந்து. நோய்த்தொற்று இல்லாவிட்டாலும், வறண்ட வளிமண்டலம் சளி சவ்வுகள் மற்றும் நாசி பத்திகளை "வறண்டு" செய்கிறது, மேலும் உடல் ஈடுசெய்ய அதிக சளியை உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது. இந்த நிலை நீண்ட காலம் நீடித்தால், மூக்கின் சளி சுரப்பு தடிமனாக மாறி, வறண்டு கெட்டியாகி, மேலோடுகளை உருவாக்குகிறது.

ஒரு விலகல் நாசி செப்டம் உள்ளவர்களில், சளி சவ்வு சுரப்புகளும் குவிந்து தடிமனாக மேலோடு உருவாகலாம், இது தடைசெய்யப்பட்ட நாசி பத்திகள், சைனசிடிஸ், சுவாசிப்பதில் சிரமம், குறட்டை, மூச்சுத் திணறல் மற்றும் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல், அத்துடன் மூக்கில் இரத்தப்போக்கு போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும்.

சிகிச்சைக்காக, எடுத்துக்காட்டாக, பின்வரும் தீர்வுகள் வழங்கப்படுகின்றன.

நீராவி உள்ளிழுத்தல். மூக்கில் உள்ள மேலோடுகளை அகற்றுவதற்கான எளிய வழி நீராவி உள்ளிழுத்தல் ஆகும். நீங்கள் சாதாரண தண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது அதில் சிறிது இஞ்சியை வேகவைக்கலாம் அல்லது இன்னும் சிறப்பாக, இஞ்சி, அஜ்வைன் (இந்திய செலரி விதைகள்) மற்றும் மஞ்சள் ஆகியவற்றை சம அளவுகளில் தயாரிக்கலாம். குழம்பு தயாரானதும், அதை வெப்பத்திலிருந்து அகற்றி, உங்கள் தலையை ஒரு துண்டுடன் மூடி, நீராவியில் சுவாசிக்கவும். இது வெளியேற்றத்தை மென்மையாக்கும் மற்றும் அது வெளியேறும். அதன் எளிமை இருந்தபோதிலும், இது ஒரு பயனுள்ள முறையாகும்.

மெந்தோல் மற்றும் யூகலிப்டஸ். மெந்தோலை நெற்றியில் மற்றும் சைனஸில் தேய்ப்பது மிகவும் உதவுகிறது. நீர்த்த யூகலிப்டஸ் எண்ணெயை சில துளிகள் மூக்கில் வைப்பதும் நல்லது.

குறிப்பு: தூய யூகலிப்டஸ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் - இது தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளை எரிக்கிறது. எள் அல்லது வேறு ஏதேனும் நடுநிலை எண்ணெயில் சில துளிகள் யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் சேர்த்து பயன்படுத்தவும்.

வெங்காயம். வெங்காயத்தை நறுக்கி அதன் வாசனையை உள்ளிழுக்கவும். வெங்காயத்தில் அம்மோனியா உள்ளது, இது இரத்தக் கொதிப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இதனால் கண்ணீர் மற்றும் தும்மல் ஏற்படுகிறது. கண்ணீர், கண்ணீர் குழாய்கள் வழியாக மற்றும் நாசி பத்தியில் நுழைகிறது, ஈரமாக்கும் மற்றும் மென்மையாக்கும், மற்றும் தும்மல் அதை அகற்ற உதவும்.

உங்கள் நாசியை உயவூட்டு. சில துளிகள் பிராமி நெய் அல்லது ஒரு உப்பு கரைசலை (அரை கப் தண்ணீரில் 1/8 தேக்கரண்டி உப்பு) மூக்கில் வைப்பது மேலும் வெளியேற்றத்தை மென்மையாக்கும் மற்றும் சிரங்குகளை எளிதாக அகற்றும்.

வடுவை "எரிக்கவும்". காரமான உணவுகளை சாப்பிடுவது மேலோடுகளை அகற்ற உதவும். உதாரணமாக, சூடான சூப் அல்லது காய்கறிகள், மிளகு, கறி, மிளகாய் போன்ற சூடான மசாலாப் பொருட்களுடன் சமைக்கப்படும் (நியாயமான வரம்புகளுக்குள், நிச்சயமாக) இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் நாசி நெரிசலைக் குறைக்கும்.

ச்யவன்பிரஷ். 3 மாத படிப்புகளில், வருடத்திற்கு 2-3 முறை பயன்படுத்தவும். வெந்நீரில் கரைப்பது நல்லது.

ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்தவும். அறையில் காற்று சூடாகவும் ஈரப்பதமாகவும் இருக்க இரவில் ஈரப்பதமூட்டியை இயக்கவும். மீயொலி ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், நீர் ஹீட்டர் கொண்ட மாதிரிகள் விரும்பத்தக்கவை.

வைட்டமின்கள் மற்றும் மூலிகைகள். இறுதியாக, பின்வரும் தீர்வுகளை ஒரே நேரத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்:

  • வைட்டமின் சி - 1000 மி.கி. 2 முறை ஒரு நாள்.
  • (வைட்டமின் சி இன் சிறந்த இயற்கை ஆதாரம்) - 1 டீஸ்பூன். படுக்கைக்கு முன் வெதுவெதுப்பான நீரில் (அமலக்கி என்பது திரிபலாவின் ஒரு பகுதியாகும், நீங்கள் இரவில் திரிபலாவை எடுத்துக் கொண்டால், இந்த வழக்கில் அமலாக்கியை எடுத்துக்கொள்வது தேவையற்றதாக இருக்கும்).
  • துத்தநாகம் - 60 மி.கி. ஒரு நாளைக்கு.

உடல் உடற்பயிற்சி, இதய பொருட்கள், மயோனைஸ், பதட்டம் மற்றும் அறியப்படாத கட்டணங்கள் கபாவை வெளியே இழுக்க உதவுகின்றன, எனவே மூக்கில் இருந்து, ஆயுர்வேத வீடியோவின் படி, நோயின் போது மக்கள் சளி அதிகமாக சுரக்கும் (சளி) மூக்கில் நீர் வடிதல் மற்றும் இதற்கு முன்பு, மூலிகைகள் மற்றும் பிற ஆயுர்வேத முறைகளுடன் மசாலாப் பொருட்களுடன் சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டது, ஆயுர்வேதம் சூடான மினரல் வாட்டருடன் ஒரு சூடான அறையில் தங்குவதற்கு பரிந்துரைக்கிறது. தொண்டை அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான முக்கிய அறிகுறிகள் வலுவான சளி, மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் ஈரமான இருமல் சளி, இருமல் மற்றும் மோசமான மூக்கு ஒழுகுதல் ஆகியவற்றை விரைவாக சமாளிக்க உதவுகிறது. இலையுதிர்காலத்தில் மூக்கு ஒழுகுதல் ஏன் தோன்றும் (ஆயுர்வேதம்), இது சிறிய சிப்ஸில் குடிக்க வேண்டும், தொண்டை புண் சிகிச்சைக்கு உதவும். ஆயுர்வேதத்தின் படி, மூக்கு ஒழுகுதல் சிகிச்சையை விவரிக்கும் முன், இந்த நோய் வருவதற்கு முன்பு ஒரு குழந்தை அனுபவிக்கும் அறிகுறிகளைப் பற்றி விவாதிப்போம், மேலும் இது ஆயுர்வேதத்தில் பயன்படுத்தப்படும் மிகவும் சக்திவாய்ந்த புத்துணர்ச்சியூட்டும் மூலிகைகளில் ஒன்றாகும். ஆயுர்வேதத்தின் படி, மூக்கு ஒழுகுதல் ஐந்து வகைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது: அதிகரித்த வாதத்தால் ஏற்படுகிறது, அதிகரித்த பிட்டாவால் ஏற்படுகிறது, 14 நோய்களால் ஏற்படுகிறது, இது அதிகாரப்பூர்வ மருந்துகளை விட மஞ்சள் சிறந்தது. சிட்டோபிளாடி மற்றும் மஞ்சள் கலவையானது சளி சவ்வுகள் மற்றும் நுரையீரல் மற்றும் குழிவுகளில் ஏற்படும் வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கிறது (வசந்த - கபா, கோடை - பிட்டா, குளிர்காலம் - வட்டா). பொதுவாக, சளி மற்றும் காய்ச்சல் ஆகியவை கபா கோளாறுகள் மற்றும் நோய்களுக்கான ஆயுர்வேத சிகிச்சையில் முறையே சளி, சளி, மூக்கு ஒழுகுதல் ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது. மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் வடக்கில் வசிப்பவர்களுக்கு மிகவும் பரிச்சயமான பிற விஷயங்களால் வகைப்படுத்தப்படும் "பொதுவான" குளிர், பொதுவாக ஆயுர்வேத பாரம்பரியத்தில் பிரதிஷ்யயா என்று அழைக்கப்படுகிறது. நீராவி உள்ளிழுத்தல். ஜலதோஷம் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை - ஆயுர்வேதம். ஆயுர்வேதத்தின் படி, இது மூக்கில் அல்ல, மனதில் அமைந்துள்ளது. Boris Ragozin - ஒரு குளிர் சிகிச்சை எப்படி. நாள்பட்ட ரன்னி மூக்கு.

மூக்கு ஒழுகுவதற்கு ஆயுர்வேத சிகிச்சை

ஆயுர்வேதம் மற்றும் இயற்கை மருத்துவம்

உடலில் அதிக அளவு கபாவுடன் (பெரும்பாலும் கபாவை அதிகரிக்கும் உணவுகளை அதிகமாக சாப்பிடுவதால்), மகரந்தம், தூசி, பூனை மற்றும் நாய் முடி மற்றும் பிற ஒவ்வாமைகளுக்கு உணர்திறன், அத்துடன் குளிர், அதிகரிக்கிறது. இதன் விளைவாக, ரைனிடிஸ் உருவாகலாம், சளி சவ்வுகளின் வீக்கம் மற்றும் நாசி வெளியேற்றத்துடன் சேர்ந்து. நோய்த்தொற்று இல்லாவிட்டாலும், வறண்ட வளிமண்டலம் சளி சவ்வுகள் மற்றும் நாசி பத்திகளை "வறண்டு" செய்கிறது, மேலும் உடல் ஈடுசெய்ய அதிக சளியை உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது. இந்த நிலை நீண்ட காலம் நீடித்தால், மூக்கின் சளி சுரப்பு தடிமனாக மாறி, வறண்டு கெட்டியாகி, மேலோடுகளை உருவாக்குகிறது.

ஒரு விலகல் நாசி செப்டம் உள்ளவர்களில், சளி சவ்வு சுரப்புகளும் குவிந்து தடிமனாக மேலோடு உருவாகலாம், இது தடைசெய்யப்பட்ட நாசி பத்திகள், சைனசிடிஸ், சுவாசிப்பதில் சிரமம், குறட்டை, மூச்சுத் திணறல் மற்றும் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல், அத்துடன் மூக்கில் இரத்தப்போக்கு போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும்.

சிகிச்சைக்காக, ஆயுர்வேதம் அத்தகைய தீர்வுகளை வழங்குகிறது.

நீராவி உள்ளிழுத்தல்.மூக்கில் உள்ள மேலோடுகளை அகற்றுவதற்கான எளிய வழி நீராவி உள்ளிழுத்தல் ஆகும். நீங்கள் சாதாரண தண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது அதில் சிறிது இஞ்சியை வேகவைக்கலாம் அல்லது இன்னும் சிறப்பாக, இஞ்சி, அஜ்வைன் (இந்திய செலரி விதைகள்) மற்றும் மஞ்சள் ஆகியவற்றை சம அளவுகளில் தயாரிக்கலாம். குழம்பு தயாரானதும், அதை வெப்பத்திலிருந்து அகற்றி, உங்கள் தலையை ஒரு துண்டுடன் மூடி, நீராவியில் சுவாசிக்கவும். இது வெளியேற்றத்தை மென்மையாக்கும் மற்றும் அது வெளியேறும். அதன் எளிமை இருந்தபோதிலும், இது ஒரு பயனுள்ள முறையாகும்.

குறிப்பு:தூய யூகலிப்டஸ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் - இது தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளை எரிக்கிறது. எள் அல்லது வேறு ஏதேனும் நடுநிலை எண்ணெயில் சில துளிகள் யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் சேர்த்து பயன்படுத்தவும்.

நேரடி இணையம்நேரடி இணையம்

மூக்கு ஒழுகுதல் (ஆயுர்வேதம்)

இலையுதிர் காலத்தில் ஏன் மூக்கு ஒழுகுகிறது (ஆயுர்வேதம்)

முதல் விஷயங்கள் முதலில்! :)). ஸ்நாட் என்றால் என்ன, இது சுயபச்சாதாபத்தால் ஏற்படும் உள் அழுகை, இது உங்களுக்காக பொறுப்பேற்க தயக்கம், உங்கள் மீது உழைக்காமல், உங்கள் குணத்தின் மீது, உங்கள் மனதை தெளிவுபடுத்தாமல், மீண்டும் ஒரு மூக்கு ஒழுகுகிறது மீண்டும்)..

இப்போது ஆயுர்வேதம்:

காற்றின் வெப்பநிலை குறைவது செரிமான நெருப்பை (அக்னி) பலவீனப்படுத்துகிறது மற்றும் அதனுடன் நமது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்துகிறது, இதனால் அமா எனப்படும் அதிகப்படியான நச்சுகள் நம் உடலில் உருவாகின்றன (மற்றவற்றுடன் நாக்கில் வெள்ளை ஒட்டும் பூச்சு வடிவத்தில்). இந்த ஈரப்பதமான சூழல் உடலை நோய்க்கிரும வைரஸ்களுக்கு எளிதில் பாதிக்கிறது.

மேலும், அதிகப்படியான அமா கபா தோஷத்தை அதிகரிக்கிறது, இது குளிர் மற்றும் ஈரப்பதத்துடன் தொடர்புடையது. அதிகப்படியான கஃபா கனமான உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது, இது சளி மற்றும் தடிமனான, கனமான நாசி வெளியேற்றத்தை உருவாக்க வழிவகுக்கிறது. வட்டா சமநிலையின்மையால் ஏற்படுகிறது, சளி ஆற்றல் இழப்பு, தூக்கமின்மை போன்ற வடிவங்களில் வெளிப்படுகிறது மற்றும் பொதுவாக சளி இருமல், தொண்டை புண் மற்றும் மெல்லிய, சளி நாசி வெளியேற்றத்துடன் இருக்கும்.

உங்கள் உடல் வெப்பநிலையை பராமரிப்பதன் மூலம் குளிர் மற்றும் காற்று வீசும் பருவத்தின் விளைவுகளை நீங்கள் எதிர்க்கலாம். மூக்கு ஒழுகுவதற்கான முதல் அறிகுறிகளில், காலையில் அபியங்கா செய்யத் தொடங்குங்கள் - சூடான எள் எண்ணெயைக் கொண்டு உடல் மற்றும் தலையை மசாஜ் செய்யவும். எண்ணெய் இப்படி சூடுபடுத்தப்படுகிறது: ஒரு கண்ணாடி கண்ணாடி எண்ணெயை நிரப்பி சூடான நீரில் வைக்கவும். மசாஜ் செய்த பிறகு, சூடான குளியல் அல்லது குளிக்கவும். இந்த "வெப்பமயமாதல்" செரிமான நெருப்பைத் தூண்டுகிறது, இது சளி மற்றும் சளியை "எரிக்க" உடலை எளிதாக்குகிறது.

பின்வரும் மூலிகைகளில் ஒன்றை (அல்லது அனைத்தையும்) உட்கொள்வதன் மூலம் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்கவும்: அஸ்வகந்தா (தினமும் 600-1000 மி.கி., 2-3 அளவுகளில்), அமலாகி (250-500 மி.கி. தினசரி), மற்றும் கோடு கோலா (500-1000 மி.கி. தினசரி). அவர்கள் மன அழுத்தம் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலவீனப்படுத்தும் பிற காரணிகளுக்கு எதிர்ப்பை வலுப்படுத்த முடியும்.

மஞ்சள்.இன்று, அறிவியல் இலக்கியங்களில், மஞ்சள் மிகவும் சக்திவாய்ந்த ஆன்டிஸ்டிராய்டு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்தாக கருதப்படுகிறது. ஆயுர்வேதத்தில் சளிக்கு இது ஒரு பாரம்பரிய தீர்வாகும். இது பெரும்பாலும் சளி மற்றும் மேல் சுவாசக்குழாய் நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ரன்னி "சாதாரண" சளிக்கான ஆயுர்வேத சிகிச்சையானது, சளி அதிகமாக வெளிப்படுதல், குளிர்ந்த நீரைக் குடிப்பது போன்றவற்றால் ஏற்படும் சளி மற்றும் பிற விஷயங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. சிறிது இருமல், சிறிது வறண்ட மூக்கு ஒழுகுதல், காய்ச்சல் இல்லை, ஆயுர்வேதத்தின் உதவியுடன், உடலின் சமநிலை மீட்டமைக்கப்படுகிறது, மேலும் ஆயுர்வேத வாழ்க்கை முறை வளாகத்தில் (ஆசனங்கள்) சேர்க்கப்பட்டுள்ள கூடுதல் செயல்களின் உதவியுடன் இந்த கட்டுரையில் நாம். ஆயுர்வேதத்தின் படி மூன்று வகையான ஜலதோஷங்கள் மற்றும் சிகிச்சைக்கான எளிய சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் மிகவும் பொதுவான வகை சளி, சளி (சளி), மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் ஈரமான இருமல் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும் வீக்கமடைந்த நாசோபார்னக்ஸ் உடலில் கபா அதிகரித்திருப்பதைக் குறிக்கிறது, மேலும் இது ஈரமான இருமல், மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் மலச்சிக்கல் அல்லது மூக்கு ஒழுகுதல் ஆகியவற்றிற்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் திட்டமிட்டால், சளிக்கு சிகிச்சை அளிக்கிறோம் டோஸ் மற்றும் 1:3 விகிதத்தில் மற்ற பழங்கள் அல்லது காய்கறி தேன் கலந்து பீட்ரூட் சாறுஆயுர்வேதத்தின் படி பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் பித்தப்பை மற்றும் கல்லீரல் நோய்கள், சிக்கல்கள் இல்லாமல் சளிக்கான ஆயுர்வேத சிகிச்சையானது நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு காரணமாகும், எனவே இந்த வகை சளி மிகவும் பொதுவானது. ஆயுர்வேதத்தின் படி மூன்று வகையான ஜலதோஷம் இந்த வகை சளிக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது, ​​ஆயுர்வேதம் அதிக ஈரப்பதம் கொண்ட ஒரு சூடான அறையில் தங்கி, சூடான திரவங்களை நிறைய குடிக்க பரிந்துரைக்கிறது. உடலில் கபாவின் அளவு அதிகமாக இருக்கும் போது (பெரும்பாலும் கபாவை அதிகரிக்கும் உணவுகளை அதிகமாக உட்கொள்வதால்), கபாவின் உணர்திறன் சிகிச்சைக்காக, ஆயுர்வேதம் வழங்குகிறது. ஒரு குழந்தை பிறக்கும் போது, ​​அவரது வாழ்க்கையின் முதல் வருடத்தில் அவர் தாயின் ஆற்றலுடன் இணைந்துள்ளார் மற்றும் அவரது உடல்நிலை மற்றும் ஆன்மாவின் நிலையை மிகவும் சார்ந்து இருக்கிறார். 4.2 2. ஜலதோஷம் மற்றும் நாட்பட்ட ரெனிட்டிஸுக்கு இது அதிக குளிர்ச்சியின் வெளிப்பாடு, குளிர்ந்த நீரைக் குடிப்பது போன்றவற்றால் ஏற்படுகிறது. உடலில் அதிகப்படியான குளிர் மற்றும் ஈரமான கஃபா ஒரு குழந்தைக்கு மூக்கு ஒழுகுதல் போன்ற நெரிசலுக்கு வழிவகுக்கிறது. மருந்து சிகிச்சையானது குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் கர்ப்ப காலத்தில் இருமலை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது மற்றும் குழந்தையின் ரன்னி மூக்கை எவ்வாறு விரைவாக குணப்படுத்துவது என்பதையும் நீங்கள் கண்டுபிடிக்கலாம். நாள்பட்ட ரன்னி மூக்கு. ஆயுர்வேதத்தில் ஒரு குழந்தைக்கு மூக்கு ஒழுகுவதைப் பற்றி சிட்டோபிளாடி பயன்படுத்தப்படும் ஒரு முக்கியமான மூலிகை மருந்து. Gazeta இல் சமீபத்திய உக்ரேனிய மற்றும் உலக செய்திகளிலும் நீங்கள் ஆர்வமாக இருக்கலாம்.

மூக்கு ஒழுகுவதற்கான ஆயுர்வேத சிகிச்சை - மீண்டும் குளிர்காலம், மீண்டும் குளிர்சாயுர்வேதா உடலில் கபாவின் அளவு அதிகமாக இருக்கும் போது (பெரும்பாலும் கபாவை அதிகரிக்கும் உணவுகளை அதிகமாக உட்கொள்வதால்), கபாவின் உணர்திறன் சிகிச்சைக்காக, ஆயுர்வேதம் வழங்குகிறது. அதன் முக்கிய அறிகுறிகள் கடுமையான சளி உற்பத்தி, மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் ஈரமான இருமல். நேரடி உணவை உண்ணுதல் (மூல உணவு உணவு). ரன்னி மூக்கின் முதன்மை அறிகுறிகளுக்கு, பல சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன. ஆயுர்வேதத்தில், குழந்தை பராமரிப்பு முழு கலாச்சாரத்தின் ஆரோக்கியத்தின் குறிகாட்டியாக பார்க்கப்படுகிறது. 06/24/2016 Valery Miroshnichenko மிகவும் பொதுவான சளி கபா வகை. அதன்படி, சிகிச்சையானது சமநிலையற்ற தோஷத்தைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்க வேண்டும். சளி மற்றும் காய்ச்சல் அனைத்து நன்கு அறியப்பட்ட அறிகுறிகள் (மூக்கு ஒழுகுதல், இருமல், சளி திரட்சி, தலைவலி, உடல் வலி) சேர்ந்து. உலர்ந்த. - மணிக்கு உயர் வெப்பநிலை(குறிப்பாக குழந்தைகளில்) இதயத்தில் தேவையற்ற மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்க, ஜலதோஷம் மற்றும் காய்ச்சல் சிகிச்சையில் ஆயுர்வேதம். 09/12/2012 அன்று நிர்வாகியால் வெளியிடப்பட்டது - rhinorrhea (மூக்கு ஒழுகுதல்) நீங்கள் குழந்தைகளுக்கு சளி சிகிச்சை செய்ய வேண்டுமா - பதில் காய்ச்சல் மருந்துகள் பற்றிய கட்டுரையில் உள்ளது. நீராவி உள்ளிழுத்தல். - இதன் பொருள், ஆயுர்வேதத்தில் சிகிச்சைக்கான அணுகுமுறையானது இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸ் எந்த வகை நோயை ஏற்படுத்தியது என்பதைப் பொறுத்தது அல்ல, ஆனால் எந்த வகை - கபா, வாடா அல்லது பிட்டா - மூக்கு ஒழுகுவதற்கு நீங்கள் என்ன ஆயுர்வேத வைத்தியம் பரிந்துரைக்கிறீர்கள்? நெரிசல்? மூக்கு ஒழுகுதல் சிகிச்சையை விவரிக்கும் முன், இந்த நோய் வருவதற்கு முன்பு ஒரு குழந்தைக்கு ஏற்படும் அறிகுறிகளைப் பற்றி விவாதிப்போம், கூடுதலாக, இது ஆயுர்வேதத்தில் பயன்படுத்தப்படும் மிகவும் சக்திவாய்ந்த புத்துணர்ச்சியூட்டும் மூலிகைகளில் ஒன்றாகும். வெளியீட்டு தேதி அக்டோபர் 18, 2012. ஆயுர்வேதத்தில், வசந்த வகை குழந்தை உணவை ஜீரணிக்க உதவும் பல மூலிகைகள் உள்ளன மற்றும் மஞ்சிஷ்தா நிணநீர் மற்றும் இரத்தத்தில் இருந்து கழிவுகளை நீக்குகிறது மற்றும் பாரம்பரியமாக கட்டிகள் மற்றும் கற்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. குழந்தைகள். மூக்கு ஒழுகுவதற்கு ஆயுர்வேத சிகிச்சை. ஆயுர்வேதம் » குறிப்புப் பொருட்கள் » ஆயுர்வேதம் மற்றும் நோய் சிகிச்சை » ஆயுர்வேதம் இல் குழந்தைப் பருவம்.சிறுவயதில் ஆயுர்வேதம். செப்டம்பர் 25, 2012. பால் மற்றும் மாவு இல்லாத உணவு. அதிர்ஷ்டவசமாக, அதன் வளர்ச்சியின் ஆரம்பத்தில் இருப்பதால், ஜலதோஷம் மிகவும் கடுமையானது அல்ல, ஜான் டூயிலார்ட் எழுதிய "குழந்தைகளுக்கான ஆயுர்வேதம்" புத்தகத்தின் அடிப்படையில் எளிதில் குணமாகும். மேனர்.ஆயுர்வேதத்தின்படி, மூக்கு ஒழுகுதல் ஐந்து வகைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது: வாதத்தின் தீவிரத்தால் ஏற்படுகிறது, பித்தத்தின் தீவிரத்தால் ஏற்படுகிறது, கபாவின் தீவிரத்தால் ஏற்படுகிறது, நாசி நோய்களைத் தடுப்பது மற்றும் சிகிச்சையளிப்பதால் ஏற்படுகிறது. ஆயுர்வேதம் மற்றும் நோய்களுக்கான சிகிச்சை. ஆயுர்வேதத்தின் படி மூன்று வகையான ஜலதோஷங்களுடன் இணைந்து இது ஒரு நல்ல விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, மேலும் சளி சிகிச்சைக்கான ஆயுர்வேத சமையல் குறிப்புகள் எந்த தோஷத்தை திரும்பப் பெற வேண்டும் என்பதைப் பொறுத்தது. ” குழந்தைகள் மற்றும் அவர்களது பெற்றோருக்கான ஆயுர்வேதம் பற்றிய புத்தகம் ஆறு குழந்தைகளின் தந்தையான டாக்டர் ஜான் டூயிலார்ட் (ஜான் டூயிலார்ட்) என்பவரால் எழுதப்பட்டது. 4.4 4. ஆயுர்வேதம் - வாழ்க்கையின் அறிவியல் வாத, பித்த, கபா? மூன்று தோஷங்களின் கோட்பாடு ஆயுர்வேதம் ஆறு சுவைகளுக்கு என்ன சிகிச்சை அளிக்கிறது? ஆயுர்வேதம். குழந்தைகளுக்கான ஆயுர்வேதம். ஆயுர்வேதத்தின் படி குழந்தைகளில் அடினாய்டுகளின் சிகிச்சை. ஓல்கா பார்டினா. உதாரணமாக, மூக்கு ஒழுகுதல், இருமல், மீண்டும் வரும் சளி மற்றும் காது நோய்த்தொற்றுகள் குழந்தைகளில் மிகவும் பொதுவானவை, எனவே, சுவாச நெரிசல் சிகிச்சையில், ஆயுர்வேதத்தின் முக்கிய பரிந்துரை. நீராவி உள்ளிழுத்தல். ஆயுர்வேதத்தின் படி, மூக்கு ஒழுகுதல் ஐந்து வகைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது: அதிகரித்த பிட்டாவால் ஏற்படுகிறது, சளி மற்றும் நாள்பட்ட நாசியழற்சிக்கான தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை பொதுவாக மூக்கு ஒழுகுதல், காய்ச்சல், இருமல் மற்றும் பொதுவான சோர்வுடன் இருக்கும். ஆயுர்வேதம் ஆயுர்வேதம் இந்திய மருத்துவம். குழந்தைகளில், பெரியவர்களைப் போலவே, மிகவும் கலவையான வகைகள் உள்ளன, ஆனால் மற்ற மூலிகைகள் மற்றும் அலோபதி மருந்துகளைப் போலல்லாமல், ஜலதோஷத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக, சிட்டோபிளாடி சளி மற்றும் ஆயுர்வேத ஆலோசனையை நீக்குகிறது. “மூன்று மணி நேரத்தில் மூக்கில் நீர் வடிதல் ஆயுர்வேதம்” என்ற செய்தியை தற்போது படித்துக் கொண்டிருக்கிறீர்கள். இந்த வழக்கில், பயனுள்ள மருத்துவ மூலிகைகள்ஆயுர்வேதம் மற்றும் மசாலா இயற்கையில் உமிழும், அதாவது. உங்களுக்கு மூக்கு ஒழுகும்போது, ​​ஆயுர்வேதம் ஒரு நாளைக்கு பல முறை சுடுநீரை குடிக்க அறிவுறுத்துகிறது, இது நச்சுகளை அகற்ற உதவும்.

உடலில் அதிக அளவு கபாவுடன் (பெரும்பாலும் கபாவை அதிகரிக்கும் உணவுகளை அதிகமாக சாப்பிடுவதால்), மகரந்தம், தூசி, பூனை மற்றும் நாய் முடி மற்றும் பிற ஒவ்வாமை, அத்துடன் குளிர்ச்சியின் உணர்திறன் அதிகரிக்கிறது. இதன் விளைவாக, ரைனிடிஸ் உருவாகலாம், சளி சவ்வுகளின் வீக்கம் மற்றும் நாசி வெளியேற்றத்துடன் சேர்ந்து. நோய்த்தொற்று இல்லாவிட்டாலும், வறண்ட வளிமண்டலம் சளி சவ்வுகள் மற்றும் நாசி பத்திகளை "வறண்டு" செய்கிறது, மேலும் உடல் ஈடுசெய்ய அதிக சளியை உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது. இந்த நிலை நீண்ட காலம் நீடித்தால், மூக்கின் சளி சுரப்பு தடிமனாக மாறி, வறண்டு கெட்டியாகி, மேலோடுகளை உருவாக்குகிறது. (ஆயுர்வேதத்தில் தோஷங்கள்)

மூக்கு ஒழுகுதல் சிகிச்சைக்கான ஆயுர்வேத வைத்தியம்

நீராவி உள்ளிழுத்தல்.மூக்கில் உள்ள மேலோடுகளை அகற்றுவதற்கான எளிய வழி நீராவி உள்ளிழுத்தல் ஆகும். நீங்கள் சாதாரண தண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது அதில் சிறிது இஞ்சியை வேகவைக்கலாம் அல்லது இன்னும் சிறப்பாக, இஞ்சி, அஜ்வைன் (இந்திய செலரி விதைகள்) மற்றும் மஞ்சள் ஆகியவற்றை சம அளவுகளில் தயாரிக்கலாம். குழம்பு தயாரானதும், அதை வெப்பத்திலிருந்து அகற்றி, உங்கள் தலையை ஒரு துண்டுடன் மூடி, நீராவியில் சுவாசிக்கவும். இது வெளியேற்றத்தை மென்மையாக்கும் மற்றும் அது வெளியேறும். அதன் எளிமை இருந்தபோதிலும், இது ஒரு பயனுள்ள முறையாகும்.

மெந்தோல் மற்றும் யூகலிப்டஸ்.மெந்தோலை நெற்றியில் மற்றும் சைனஸில் தேய்ப்பது மிகவும் உதவுகிறது. நீர்த்த யூகலிப்டஸ் எண்ணெயை சில துளிகள் மூக்கில் வைப்பதும் நல்லது.

வெங்காயம்.வெங்காயத்தை நறுக்கி அதன் வாசனையை உள்ளிழுக்கவும். வெங்காயத்தில் அம்மோனியா உள்ளது, இது இரத்தக் கொதிப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இதனால் கண்ணீர் மற்றும் தும்மல் ஏற்படுகிறது. கண்ணீர், கண்ணீர் குழாய்கள் வழியாக மற்றும் நாசி பத்தியில் நுழைகிறது, ஈரமாக்கும் மற்றும் மென்மையாக்கும், மற்றும் தும்மல் அதை அகற்ற உதவும்.

உங்கள் நாசியை உயவூட்டு.சில துளிகள் பிராமி நெய் அல்லது ஒரு உப்பு கரைசலை (அரை கப் தண்ணீரில் 1/8 தேக்கரண்டி உப்பு) மூக்கில் வைப்பது மேலும் வெளியேற்றத்தை மென்மையாக்கும் மற்றும் சிரங்குகளை எளிதாக அகற்றும்.

ஸ்கேப்பை "எரிக்கவும்".காரமான உணவுகளை சாப்பிடுவது மேலோடுகளை அகற்ற உதவும். உதாரணமாக, சூடான சூப் அல்லது காய்கறிகள், மிளகு, கறி, மிளகாய் போன்ற சூடான மசாலாப் பொருட்களுடன் சமைக்கப்படும் (நியாயமான வரம்புகளுக்குள், நிச்சயமாக) இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் நாசி நெரிசலைக் குறைக்கும்.

வைட்டமின்கள் மற்றும் மூலிகைகள்.இறுதியாக, பின்வரும் தீர்வுகளை ஒரே நேரத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்:

வைட்டமின் சி - 1000 மி.கி ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை.

அமலாகி (வைட்டமின் சி இன் சிறந்த இயற்கை ஆதாரம்) - படுக்கைக்கு முன் வெதுவெதுப்பான நீரில் 1 தேக்கரண்டி (அமலாகி சேர்க்கப்பட்டுள்ளது திரிபலா,நீங்கள் அதை இரவில் எடுத்துக் கொண்டால் திரிபலா,இந்த வழக்கில் அமலாக்கி எடுத்துக்கொள்வது தேவையற்றது).

தூள் சிதோபாலடி- ஒரு டீஸ்பூன் தேன் மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் நெய்யுடன் 0.5 முதல் 1 டீஸ்பூன்.

ஜலதோஷம் என்பது பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தாக்கும் பல்வேறு வைரஸ்களால் ஏற்படும் பொதுவான நோயாகும். ஜலதோஷத்தின் பின்னணியில் பல்வேறு நோய்கள் அடிக்கடி எழுகின்றன, மேலும் ஆரோக்கியத்தின் பழமையான அறிவியலான ஆயுர்வேதம் அவற்றைத் தவிர்க்க உதவும்.

உங்களுக்கு சளி இருந்தால், மருந்து மருந்துகளை வாங்க அவசரப்பட வேண்டாம். உங்களுக்கு என்ன வகையான குளிர் உள்ளது என்பதை இப்போதே கண்டுபிடிக்கவும், ஏனென்றால் ஒவ்வொரு வகைக்கும் அதன் சொந்த சிகிச்சை உள்ளது. இந்த கட்டுரையில் ஆயுர்வேதத்தின் படி மூன்று வகையான ஜலதோஷங்கள், அதே போல் எளிய சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் சளி சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கான பரிந்துரைகளைப் பார்ப்போம். சரியான வகை சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம், விரைவான முடிவுகளைப் பெறுகிறோம், கூடுதல் செலவுகள் மற்றும் சிக்கல்கள் இல்லை.

ஆயுர்வேதத்தின்படி மூன்று வகையான சளி

சளி வகைகளுக்கு இடையிலான வேறுபாட்டை சரியாகப் புரிந்து கொள்ள (கீழே உள்ள தகவல்கள் போதுமானதாக இல்லை என்றால்), தோஷம் (உடல் வகை) என்ற சொல்லைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் மற்றும் மூன்று தோஷங்களைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். உங்கள் தோஷத்தைத் தீர்மானிக்க இணையத்தில் சோதனைகளைக் காணலாம் மற்றும் உங்கள் உடல் வகைக்கான பொதுவான பரிந்துரைகளைப் படிக்கலாம். தோஷம் பற்றிய பொதுவான யோசனையை படத்தில் இருந்து பெறலாம்.

எந்த தோஷம் சமநிலையில் இல்லை என்பதைப் பொறுத்து, நமக்கு மூன்று வகையான சளி பிடிக்கும். எனவே, எந்த தோஷம் சமநிலையற்றது என்பதை முதலில் நாம் தீர்மானிக்க வேண்டும். ஜலதோஷத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான கூடுதல் ஆலோசனைகள் மற்றும் ஆயுர்வேத சமையல் குறிப்புகள் எந்த தோஷத்தை இயல்பு நிலைக்கு கொண்டு வர வேண்டும் என்பதைப் பொறுத்தது.

கபா சளி

சளி மிகவும் பொதுவான வகை, சளி (சளி) அதிக உற்பத்தி வகைப்படுத்தப்படும் - மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் ஈரமான இருமல். சிகிச்சைக்காக, மூலிகைகள் மற்றும் மசாலாப் பொருட்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, இது மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக கூடுதலாக, கபாவை (உலர்த்துதல்) குறைக்கிறது. பொதுவாக, நோயின் போது ஒருவர் மசாலாப் பொருட்களை புறக்கணிக்கக்கூடாது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் அவை சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டால் அவை மிகவும் வலுவான குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன. கடந்த காலத்தில், மூலிகைகள் மற்றும் பிற ஆயுர்வேத முறைகளுடன் சிகிச்சைக்காக மசாலாப் பொருட்கள் பயன்படுத்தப்பட்டன.

கபா நோய்களுக்கு, ஈரப்பதம் மற்றும் குளிர் தவிர்க்கப்பட வேண்டும். சூடான, உலர்ந்த அறைகளில் அதிகரித்த கஃபாவுடன் சளி சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மிதமான, சூடான மற்றும் எளிமையான உணவுகளை மிதமாக சாப்பிடுங்கள் (அதிகமாக சாப்பிட வேண்டாம்!). முழு தானியங்கள், வேகவைத்த காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் மூலிகைகள் (பருவத்தில்) சாப்பிடுங்கள். பால் பொருட்கள் (பாலாடைக்கட்டி, தயிர், புளிப்பு கிரீம், பால்), அத்துடன் கனமான, எண்ணெய் மற்றும் அதிகப்படியான "ஈரமான" உணவுகள் - இறைச்சி, மீன், கொட்டைகள், இனிப்புகள், பேக்கரி மற்றும் மிட்டாய் பொருட்கள், இனிப்பு பழச்சாறுகள் ஆகியவற்றை நீங்கள் தற்காலிகமாக கைவிட வேண்டும். . அல்லது சிகிச்சையின் போது குறைந்தபட்சம் அவற்றின் பயன்பாட்டைக் குறைக்கவும். நீங்கள் மிகவும் பலவீனமாக இல்லை என்றால், நீங்கள் சிறிது நேரம் விரதம் இருக்கலாம். இந்த புள்ளி உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒப்புக் கொள்ளப்பட வேண்டும்.

ஜலதோஷத்தின் போது கபாவை இயல்பாக்க, இலவங்கப்பட்டை, கிராம்பு மற்றும் துளசியுடன் மருத்துவ தேநீர் குடிக்கவும். வெதுவெதுப்பான நீரில் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் புதிய இஞ்சி வேர் சேர்த்து தேநீராகவும் குடிக்கலாம். ஜின்ஸெங் மற்றும் பிற கனமான மூலிகைகள் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

சிகிச்சைக்காக, கசிவு நீக்கி, டயபோரெடிக் மற்றும் ஆன்டிடூசிவ் மூலிகைகள் பயன்படுத்தவும். தைம், முனிவர், மிர்ட்டல், உரோம புல் மற்றும் மருதாணி ஆகியவை ஜலதோஷத்திற்கு டயபோரெடிக் மூலிகைகளாகப் பயன்படுத்தப்படலாம்.

சூடான தேநீருக்குப் பிறகு, படுத்துக் கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஒரு சூடான போர்வையால் உங்களை மூடிக்கொண்டு நன்றாக வியர்வை - இது புற இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்கும். இந்த நோக்கங்களுக்காக, நீங்கள் ஒரு குளியல் இல்லம் அல்லது sauna ஐப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் அதிகப்படியான வியர்வையைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

தேவைப்பட்டால், நீங்கள் கடுகு பிளாஸ்டர்களைப் பயன்படுத்தலாம், அவை சூடாகவும் உலர்ந்ததாகவும், அதிகப்படியான கபாவை நீக்குகின்றன. இரவில், உங்கள் காலுறைகளில் கடுகு ஊற்றலாம்; உங்கள் கால்களை கடுகில் வேகவைப்பது.

பலவீனமான கபாவைத் தவிர, அதிகப்படியான வாட்டாவும் இருக்கலாம், இது அக்னியைக் குறைக்கிறது (செரிமானத்தின் நெருப்பு மற்றும் பொதுவாக உடலில் வெப்பம்) - இது குளிர்ச்சி, பசியின்மை மற்றும் சில நேரங்களில் செரிமான செயல்முறைகளை சீர்குலைக்கும். இருப்பினும், வலிமை மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பராமரிக்க நீங்கள் சாப்பிட வேண்டும், இது ஏற்கனவே கடினமாக உள்ளது. உணவில் எளிதில் செரிக்கக்கூடிய உணவுகள் இருக்க வேண்டும். கனமான (நீண்ட மற்றும் ஜீரணிக்க கடினமான) உணவுகளை அகற்றவும். குளிர் உணவுகளை தவிர்க்கவும்.

வட்டா வகை குளிர்

இந்த வகை சளி வறட்டு இருமல் (சளி இல்லாமை), நாசி நெரிசல், கரகரப்பு, தற்காலிக குரல் இழப்பு, குரைக்கும் இருமல், அமைதியின்மை மற்றும் தூக்கமின்மை ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வகை சளிக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது, ​​ஆயுர்வேதம் அதிக ஈரப்பதம் கொண்ட ஒரு சூடான அறையில் தங்கவும், சூடான திரவங்களை நிறைய குடிக்கவும் பரிந்துரைக்கிறது. உங்கள் மூக்கில் சில துளிகள் எள் எண்ணெயை வைக்கலாம். வார்மிங் டயாஃபோரெடிக்ஸ் (மசாலா மற்றும் மூலிகைகள்) பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அதே போல் அதிமதுரம், காம்ஃப்ரே ரூட், அஸ்வகந்தா மற்றும் ஷதாவரி (இந்திய மூலிகைகள்) போன்ற மென்மையாக்கும் மற்றும் எதிர்பார்ப்புமிக்க மூலிகைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

உணவு: எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய உணவு, புதிய, சூடான, எண்ணெய். வெதுவெதுப்பான பாலில் தேன் மற்றும் நெய் கலந்து குடிப்பது மிகவும் நல்லது. அடிக்கடி சூடான தேநீர் மற்றும் பிற சூடான பானங்கள். பெருஞ்சீரகம், ஏலக்காய் மற்றும் பிற இனிப்பு மசாலாப் பொருட்களை பாலில் சேர்க்கலாம். வெதுவெதுப்பான மினரல் வாட்டரை சிறிய சிப்ஸில் குடிப்பது தொண்டைக்கு நல்லது.

பிட்டா வகை குளிர்

இந்த வழக்கில், ஒரு உச்சரிக்கப்படும் தொண்டை புண் உள்ளது, அடிக்கடி ஒரு உயர்ந்த உடல் வெப்பநிலை, சாத்தியமான காய்ச்சல், முகம் சிவத்தல், மஞ்சள் அல்லது இரத்தம் தோய்ந்த சளி உள்ளது.

பிட்டா வகை ஜலதோஷத்திற்கு, ஆயுர்வேதம் பர்டாக், புதினா, எல்டர்ஃப்ளவர், யாரோ மற்றும் கிரிஸான்தமம் போன்ற டயாபோரெடிக் மற்றும் குளிர்ச்சியான மூலிகைகளை சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறது. ஒரு தொண்டை புண் சிகிச்சை, சூடான கனிம நீர் பயனுள்ளதாக இருக்கும், சிறிய sips குடிக்க.

பிட்டா சமநிலையின்மை கொண்ட நோய்களின் போது, ​​கடுகு பூச்சுகள் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, குறிப்பாக உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருந்தால். "வேகவைத்தல்" என்ற நாட்டுப்புற முறையும் இங்கு முற்றிலும் பொருந்தாது, ஏனெனில் இது ஏற்கனவே பொங்கி வரும் பிட்டாவை பலப்படுத்துகிறது, இது ஆரோக்கியத்திற்கு கூட ஆபத்தானது.

பிட்டா சிகிச்சையை சற்று குளிர்ந்த அறைகளில் (சுமார் 22 செல்சியஸ்) மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சூடான (வெப்பமயமாதல்) மசாலா, சூடான பானங்கள் (நீங்கள் சூடாகவும் நிறையவும் குடிக்க வேண்டும்) விலக்குவது அவசியம், செயல்பாட்டைக் குறைக்கவும், அமைதியான சூழலில் இருக்கவும், மேலும் படுத்துக் கொள்ளவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சளி சிகிச்சையில் (உண்மையில் எந்த நோய்க்கும்) வெற்றி என்பது சமநிலையற்ற தோஷத்தைக் கண்டறிந்து அதை இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பச் செய்வதைப் பொறுத்தது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். சரியான தினசரி மற்றும் ஊட்டச்சத்து முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. ஆயுர்வேதத்தில் மிகத் தெளிவாகக் கூறப்பட்டுள்ளது. சிகிச்சையானது விரிவானதாக இருக்க வேண்டும், எனவே உங்களை வெறும் தேநீர் அல்லது, உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பது என்று மட்டுப்படுத்தாதீர்கள்.

சில குறிப்புகள்:

- அதிக சூடான நீரைக் குடிக்கவும். இந்த எளிய செயல்முறை, ஒரு நாளைக்கு பல முறை செய்யப்படுகிறது, உடலில் இருந்து திரட்டப்பட்ட நச்சுகளை அகற்ற உதவும்.

- உங்களுக்கு காய்ச்சல் அல்லது சளி இருந்தால், கூடுதல் வைட்டமின் சி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - இது உடலுக்கு கூடுதல் பாதுகாப்பு சக்திகளை வழங்கும்.

- ஆக்ஸிஜனேற்றத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், இது சளி காலத்தில் அதிக அளவில் உற்பத்தி செய்யப்படும் நச்சுகளை நடுநிலையாக்க உதவும். ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் இயற்கை உணவுகள் அல்லது பல்வேறு உணவுப் பொருட்களில் காணப்படுகின்றன.

- உங்கள் மூக்கில் சூடான நெய் எண்ணெயை வைக்கவும், ஒவ்வொரு நாசியிலும் 3-5 சொட்டுகள், காலை மற்றும் மாலை. இது சளியின் போது ஏற்படும் மூக்கின் சளி எரிச்சலைக் குறைக்க உதவும்.

மேலும் ஓய்வெடுங்கள். ஓய்வு மற்றும் ஓய்வு மீட்புக்கு மிகவும் முக்கியம். ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள், மேலும் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். மதிய உணவுக்குப் பிறகு நீங்கள் விரும்பினால் சிறிது தூங்கலாம். பின்னணியில் அமைதியான, அழகான இசை ஒலித்தால் நல்லது.

சுவாச பயிற்சிகள். அதிக உடல் உழைப்பைப் போலவே கடுமையான உடற்பயிற்சியையும் தவிர்க்க வேண்டும். "நெருப்பின் மூச்சு" நுட்பத்தைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்: வழக்கமான, அமைதியான மூச்சை எடுத்து, கூர்மையாக வெளியேற்றவும். இந்த உடற்பயிற்சி குளிர்ச்சியை "எரிக்கிறது" மற்றும் சுவாசக் குழாயிலிருந்து சளியை அகற்ற உதவுகிறது.

சில ஆயுர்வேத சமையல் குறிப்புகள்:

இஞ்சி தேநீர் செய்முறை: 1 பகுதி இஞ்சி, 1 பகுதி இலவங்கப்பட்டை, 2 பாகங்கள் எலுமிச்சை. இந்த கலவையின் 1 டீஸ்பூன் ஒரு கப் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சப்பட்டு 10 நிமிடங்கள் விடவும். ஒரு நாளைக்கு பல முறை வடிகட்டி குடிக்கவும். நீங்கள் தேன் சேர்க்கலாம்.

செய்முறை எண் 2: ஏலக்காய், இலவங்கப்பட்டை மற்றும் இஞ்சியுடன் தேநீர். தேவையான பொருட்கள்: இலவங்கப்பட்டை 3 பங்கு, இஞ்சி 2 பங்கு, ஏலக்காய் 1 பங்கு. ஒரு கப் சூடான நீரில் ஒரு டீஸ்பூன் கலவையை, 10 நிமிடங்களுக்கு உட்செலுத்துதல், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு பல முறை தேனுடன் குடிக்கலாம்.

உள்ளிழுத்தல்: 0.5 லிட்டர் தண்ணீருக்கு ஒரு தேக்கரண்டி இஞ்சி அல்லது யூகலிப்டஸ்.

சளிக்கான பிற சமையல் வகைகள்

மேற்கத்திய மூலிகை மருத்துவம் ஜலதோஷத்திற்கு பின்வரும் மூலிகைகள் மற்றும் மசாலா கலவையைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறது: எக்கினேசியா - 1 பகுதி, இலவங்கப்பட்டை - 1 பகுதி, தங்க முத்திரை - 1 பகுதி. நீங்கள் 1/4 தேக்கரண்டி எடுக்க வேண்டும், இந்த அளவு தேன் கலந்து, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை.

துளசி தேநீர் (புனித துளசி) காய்ச்சலுக்கு உதவுகிறது - 1 தேக்கரண்டி ஒரு கப் சூடான நீரில் காய்ச்சப்படுகிறது. ஒரு நாளைக்கு பல முறை குடிக்கவும்.

1/2 டீஸ்பூன் பெருஞ்சீரகம் விதைகள் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் சர்க்கரையை நன்கு அரைத்து, ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் சளி ஈரமான இருமலுடன் இருந்தால், 1/2 தேக்கரண்டி இலவங்கப்பட்டை ஒரு டீஸ்பூன் தேனுடன் கலந்து, இந்த கலவையை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், மெதுவாக உங்கள் வாயில் கரைக்கவும்.

கவனம்:இஞ்சி ஆஸ்பிரின் போலவே இரத்தத்தை மெல்லியதாக்குகிறது. எனவே, இந்த இரண்டு மருந்துகளையும் ஒரே நேரத்தில் எடுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. நீங்கள் இஞ்சி டீ குடித்து இருந்தால், ஆஸ்பிரின் எடுத்துக்கொள்வதற்கு 2 மணி நேரம் காத்திருக்கவும். மாறாக, இஞ்சி தேநீர் அருந்துவதற்கு முன் ஆஸ்பிரின் எடுத்துக் கொண்ட சில மணிநேரங்கள் காத்திருக்கவும்.

சமீபத்தில், ஆயுர்வேத மருந்துகள் பிரபலமாகிவிட்டன, அவை சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டால், பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஜலதோஷம் மட்டுமல்ல. ஆயுர்வேத மருந்து போலியானது அல்ல, உண்மையான சமையல் குறிப்புகளின்படி தயாரிக்கப்பட்டது எனில், நவீன மருந்துகளை விட இது பாதுகாப்பானது மற்றும் நம்பகமானது. சந்தேகம் இருந்தால், மூலிகைகள் மற்றும் மசாலாப் பொருள்களை தனித்தனியாக வாங்கி, நிரூபிக்கப்பட்ட பாரம்பரிய மருந்து சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தி பொருத்தமான சேகரிப்புகளை நீங்களே செய்யுங்கள்.

நம் அனைவருக்கும் ஆரோக்கியம், மகிழ்ச்சி மற்றும் அன்பு!

ஒரு குழந்தைக்கு சளி மற்றும் மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா சிகிச்சையில் ஆயுர்வேதம்

மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமாவால் பாதிக்கப்பட்ட வசந்த வகை குழந்தைகளுக்கு சாத்தியமான சிகிச்சை விருப்பங்கள்.

மஞ்சள் ஒரு ஆயுர்வேத தீர்வாகும்.

மஞ்சள்- திசு சரிசெய்தலுக்கான குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்ட இயற்கையான அழற்சி எதிர்ப்பு முகவர். இது அதிகப்படியான சளியை அகற்றுவது மற்றும் துவாரங்கள் மற்றும் காற்றுப்பாதைகளில் உள்ள வீக்கத்தைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், சேதமடைந்த மற்றும் வீக்கமடைந்த செல்களை குணப்படுத்தவும் சரிசெய்யவும் உதவுகிறது. சுவாரஸ்யமாக, கிரோன் நோய், எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய் அல்லது பெருங்குடல் அழற்சி போன்ற குடல் அழற்சிக்கு எதிராகவும் மஞ்சள் செயல்படுகிறது. இவை அனைத்தும் இரண்டு காரணங்களுக்காக மிகவும் முக்கியமானது. முதலாவதாக, பெரும்பாலான அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் செரிமான மண்டலம் ஏற்கனவே வீக்கமடைந்திருந்தால் எரிச்சலூட்டுகின்றன, அதேசமயம் மஞ்சள் எரிச்சலை நீக்குவது மட்டுமல்லாமல், செல்களை குணப்படுத்துகிறது மற்றும் சரிசெய்கிறது. இரண்டாவதாக, சுவாச துவாரங்களில் மற்றும் குடல் பாதைஒருவருக்கொருவர் மிகவும் ஒத்த சளி சவ்வுகள் உள்ளன. இவ்வாறு, மஞ்சள், குடல் சேதத்தை மீட்டெடுப்பதன் மூலம், சுவாசக் குழாயில் உள்ள சவ்வுகளின் இயல்பான செயல்பாட்டை குணப்படுத்துகிறது மற்றும் மீட்டெடுக்கிறது.

மஞ்சள் மிகவும் சக்திவாய்ந்த இயற்கை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், இயற்கை பாக்டீரியா மற்றும் குடல் தாவரங்களை அழிக்கும் பல மருந்து மாத்திரைகள் போலல்லாமல், மஞ்சள் உண்மையில் அவற்றின் வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது.

ஒரு குழந்தைக்கு மஞ்சளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது.

மசாலா மற்றும் பச்சை தேனை சம அளவு கலந்து பேஸ்ட்டை உருவாக்குவதே உங்கள் பிள்ளைக்கு மஞ்சளை எடுத்துச் செல்ல சிறந்த வழி. இரண்டு முதல் மூன்று நாட்களுக்கு எதிர்கால பயன்பாட்டிற்காக பாஸ்தாவை தயார் செய்யவும்.

கவனம்: இரண்டு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு தேன் கொடுக்க வேண்டாம். இதில் சிறிய அளவிலான போட்யூலின் இருக்கலாம், இது நிறுவப்பட்ட செரிமான அமைப்பால் எளிதில் உடைக்கப்படுகிறது, ஆனால் ஒரு சிறு குழந்தைக்கு உணவு விஷம் அல்லது போட்யூலிசத்தை ஏற்படுத்தும்.

ஜலதோஷத்தின் முதல் அறிகுறிகளில், முதல் அறிகுறிகள் குறையும் வரை ஒவ்வொரு மணி நேரமும் உங்கள் பிள்ளைக்கு 1 தேக்கரண்டி பேஸ்ட்டைக் கொடுங்கள். இதற்குப் பிறகு, ஜலதோஷம் நீங்கும் வரை நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முதல் ஆறு முறை பேஸ்ட்டை எடுக்க வேண்டும். பொதுவாக இந்த தீர்வு குளிர்ச்சியை நிறுத்துகிறது. உங்களுக்கு கடுமையான நாள்பட்ட நோய் அல்லது சுவாச தொற்று இருந்தால், ஏழு நாட்களுக்கு ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் 1 தேக்கரண்டி பேஸ்ட்டை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இதுபோன்ற அடிக்கடி பயன்படுத்துவது ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு மட்டுமே அவசியம்.

மஞ்சளை எடுத்துக் கொண்ட சில நாட்களுக்குப் பிறகும் உங்கள் பிள்ளையின் நிலை மேம்படவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

ஒரு குழந்தைக்கு மருந்தளவு:இது கிட்டத்தட்ட அனைத்து மூலிகை மருந்துகளுக்கும் பயன்படுத்தப்படும் பொதுவான சூத்திரமாகும். வயது/20 இல் வயது = வயது வந்தோருக்கான டோஸ். எடுத்துக்காட்டாக, 8 வயது குழந்தைக்கான அளவைக் கணக்கிடுதல்: 8/20 = 8/20 அல்லது வயது வந்தோருக்கான டோஸில் 2/5 (40%).

இருமல், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் ஆகியவற்றுக்கான சிடோப்ளாடி ஒரு ஆயுர்வேத மருந்து.

சிட்டோபிளாடி என்பது ஆயுர்வேதத்தில் பயன்படுத்தப்படும் மிக முக்கியமான மூலிகை மருந்து. இது சாதாரண நுரையீரல் செயல்பாட்டை பராமரிக்கவும், நுரையீரல் மற்றும் சுவாச துவாரங்களில் உள்ள சளியை குறைக்கவும் பயன்படுகிறது. மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது தெளிவான நெரிசல் (இது உலர்ந்த சளி சவ்வுகளை ஏற்படுத்துகிறது) சிகிச்சைக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட மற்ற மூலிகைகள் மற்றும் அலோபதி மருந்துகளைப் போலல்லாமல், சிட்டோபிளாடி குவிந்த சளியை நீக்குகிறது, குணப்படுத்துகிறது, ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் சளி சவ்வுகளை மீட்டெடுக்கிறது. இந்த தயாரிப்பை உருவாக்கும் தாவரங்கள்: கரும்பு மூங்கில் (பாம்புசா அருண்டினேசியா), பிப்பாலி (பைபர் லாங்கம்), ஏலக்காய், இலவங்கப்பட்டை மற்றும் பாறை சர்க்கரை. இந்த பொருட்கள் பாறை சர்க்கரை மற்றும் ஏலக்காய் மற்றும் பிப்பலி மற்றும் இலவங்கப்பட்டையின் சளி-மெல்லிய பண்புகளின் மென்மையாக்கும் அல்லது மசகு பண்புகளை ஒருங்கிணைக்கிறது. Sitoplady அதிகப்படியான சளியைக் குறைக்கிறது மற்றும் துவாரங்களை அடைப்பதில் இருந்து விடுவிக்கிறது, இது மீண்டும் தொற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும், இது மருத்துவரின் அலுவலகத்திற்கு மற்றொரு வருகை தேவைப்படும். சிட்டோபிளாடி குறிப்பாக ஆஸ்துமா, நுரையீரல் மற்றும் மூச்சுக்குழாய் தொற்று நோய்களுக்கு எதிராக செயல்படுகிறது.

சைட்டோபிளாடியைப் பயன்படுத்தும் முறை.சிட்டோபிளாடி பொதுவாக மூலிகைப் பொடி தயாரிப்பாக விற்கப்படுகிறது. 1 டீஸ்பூன் சிட்டோபிளாடியை பச்சை தேனுடன் கலந்து பேஸ்ட்டில் 0.5-1 டீஸ்பூன் கொடுக்கவும். உணவுக்கு இடையில் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முதல் ஆறு முறை கலவை. உங்கள் பிள்ளை ஒரு இன்ஹேலரைப் பயன்படுத்தினாலும், தேவைப்படும் போதெல்லாம் பேஸ்ட்டை எடுக்கலாம். சுவாசிப்பதில் சிரமம் குறையும் வரை ஒவ்வொரு மணி நேரமும் 1 டீஸ்பூன் சிட்டோபிளாடி கொடுக்கவும். அதிர்ஷ்டவசமாக, சிட்டோபிளாடி மிகவும் இனிமையான சுவை கொண்டது (ராக் சர்க்கரை மற்றும் ஏலக்காய் மற்றும் இலவங்கப்பட்டையின் இனிப்பு சுவைக்கு நன்றி), மற்றும் பெரும்பாலான குழந்தைகள் இந்த மருந்தை சாப்பிடுகிறார்கள், பெரும்பாலும் சளி அல்லது சுவாச பிரச்சனைகளுக்கு, சிரமம் அல்லது எதிர்ப்பு இல்லாமல் சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.

துவாரங்களில் சளி அதிகமாகி, நெஞ்சுப் பகுதிக்குச் செல்லும் போது, ​​மஞ்சள் மற்றும் பச்சைத் தேனுடன் சிட்டோபிளாடி கலந்து சாப்பிட்டால் அதிக பலன் கிடைக்கும். பெரும்பாலும், குழிவுகளில் தொடங்கி, நாசி திரவத்தின் வழியாக நுரையீரல் மற்றும் மூச்சுக்குழாய்களில் ஒரு குளிர் பிடிக்கிறது. அத்தகைய நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு குழந்தை பெரும்பாலும் இருமல் மற்றும் ரன்னி மூக்கால் துன்புறுத்தப்படும். சிட்டோபிளாடி மற்றும் மஞ்சள் கலவையானது சளி சவ்வுகள் மற்றும் நுரையீரல் மற்றும் துவாரங்களில் ஏற்படும் அழற்சியை குணப்படுத்துகிறது.

சைட்டோபிளாடி மற்றும் மஞ்சளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது.

இந்தப் பொடிகள், பச்சைத் தேனுடன் கலந்து, தனித்தனியாகவோ அல்லது ஒன்றாகவோ எடுத்துக் கொள்ளலாம். இதேபோன்ற கலவை அதே அளவுகளில் மற்றும் சிட்டோபிளாடியின் அதே அதிர்வெண்ணுடன் வழங்கப்படுகிறது: 1 தேக்கரண்டி. ஒவ்வொரு மணிநேரமும் அல்லது இரண்டு மணிநேரமும் ஒட்டுகிறது. இந்த கலவையானது ஆஸ்துமா, குழி தொற்று, சளி, இருமல் மற்றும் காய்ச்சலுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.

ஜலதோஷத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க மூலிகை தேன் பேஸ்ட்டை அடிக்கடி எடுத்துக் கொள்ளும் உங்கள் பிள்ளை, தேனின் அளவைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், தாவரங்களை வெதுவெதுப்பான நீர் அல்லது மேப்பிள் சிரப் உடன் கலக்கவும்.

ஆயுர்வேத வைத்தியம்: மேல் சுவாசக்குழாய் தொற்று சிகிச்சைக்கான திரிகடு

மேல் சுவாசக்குழாய் மற்றும் துவாரங்களின் தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க, பெற்றோர்கள் திரிகடுவைப் பற்றிய புரிதலைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். இது மூன்று தாவரங்களின் கலவையாகும்: கருப்பு மிளகு, பிப்பிலி மற்றும் இஞ்சி. இது, மற்ற மருந்துகளைப் போலவே, மூல தேனுடன் கலக்கப்படுவது சிறந்தது. இதன் விளைவாக வரும் பேஸ்ட் சிறிது காரமானதாக இருக்கும் என்பதால், அதிக தேனைப் பயன்படுத்துங்கள், மேலும் தொண்டை புண், மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது குழிவு நோய்த்தொற்றின் முதல் அறிகுறியாக ஒவ்வொரு நான்கு முதல் ஆறு மணி நேரத்திற்கும் 1/4 தேக்கரண்டிக்கு மேல் எடுக்க வேண்டாம். அதன் தீவிரத்தன்மை காரணமாக, கலவையானது சளி சுரப்பு அளவு மீது மிகவும் நன்மை பயக்கும். குழந்தைக்கு மேல் சுவாசக் குழாய் தொற்று அல்லது கீழ் சுவாசக் குழாயில் இருமல் இருந்தால், திரிகடுவை சிட்டோபிளாடியுடன் கலந்து கொடுக்கலாம்.

திரிகடு- மேல் துவாரங்கள் மற்றும் தொண்டை புண் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு.

சிட்டோப்ளாடி- குறைந்த சுவாசக்குழாய் தொற்று, இருமல் அல்லது ஆஸ்துமா.

மஞ்சள்- மேல் மற்றும் மேல் இருந்து தொற்று மற்றும் அதிகப்படியான சளி நீக்குகிறது

குறைந்த சுவாச அமைப்பு.

தேன் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆயுர்வேத மருந்து

தேன் அவற்றின் சுவையை அதிகரிக்க மூலிகை கலவைகளில் பயன்படுத்தப்படும் இனிப்பு மட்டுமல்ல, ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆயுர்வேத தீர்வும் ஆகும். இது சளியை குழம்பாக்குவது மட்டுமல்லாமல், மற்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் மூலிகை வைத்தியம் திசுக்களின் ஆழமான அடுக்குகளை அடைய உதவுகிறது.

தேனைப் பச்சையாகச் சாப்பிட வேண்டும், பதப்படுத்தக் கூடாது. பதப்படுத்தப்பட்ட தேன் சளியை கடினமாக்குகிறது, இதனால் உடலில் இருந்து அதை அகற்றுவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. பச்சை தேன் சிதைந்து, மெல்லியதாக மற்றும் அதிகப்படியான சளியை நீக்குகிறது.

குளிர் நம் அருகில் உள்ளது

உங்கள் பிள்ளை காய்ச்சல் மற்றும் தொண்டை வலியுடன் பள்ளியிலிருந்து திரும்பலாம். அத்தகைய சூழ்நிலையில் என்ன செய்வது? எக்கினேசியாகுளிர் இன்னும் இருந்தால் மிகவும் திறம்பட செயல்படுகிறது ஆரம்ப நிலை, மற்றும் சரியான அளவில் பயன்படுத்தினால்.

பெரிய அளவில் எடுத்துக்கொள்வது ச்யவன்பிரஷ்நோயின் முதல் அறிகுறிகளில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை அகற்ற, 6 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முதல் நான்கு முறை சாப்பிடுங்கள்.

குளிர் ஏற்கனவே ஆரம்பித்திருந்தால், ஒருவேளை மிகவும் பயனுள்ள மருந்துமஞ்சள் இருக்கும். மூன்று முதல் ஏழு நாட்களுக்கு ஒரு மணிநேரம் அல்லது இரண்டு மணி நேரத்திற்கு ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்துக்கொள்வது அத்தகைய நோயை சமாளிக்க உதவும்.

உங்கள் பிள்ளைக்கு மலச்சிக்கல் இருந்தால், அவருக்குக் கொடுங்கள் திரிபலா. மேலும் அவர் கழிப்பறைக்குச் செல்லும்போது கவனமாகப் பாருங்கள்.

ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாக, உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு ஸ்பூன் கொடுங்கள் ச்யவன்பிரஷ்ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை.

மூக்கு ஒழுகுவதற்கான முதல் குறிப்பில், உங்கள் குழந்தைக்கு கொடுங்கள் மஞ்சள் .

குழந்தை போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்.

சளி வளர்ச்சியில் நிணநீர் மண்டலத்தின் பங்கு பற்றிய ஆயுர்வேதம்

குழந்தைகள் அடிக்கடி பாதிக்கப்படும் நாள்பட்ட அல்லது நீண்ட கால சளி, காய்ச்சல், ஒவ்வாமை அல்லது மூச்சுத் திணறல் போன்றவற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்க, குழிவுகளை ஈரமாகவும், நிணநீர் மண்டலத்தை சரியான வேகத்தில் இயக்கவும் மிகவும் முக்கியம். நிணநீர் ஓட்டங்களின் இயக்கம் குறைந்தால், உடல் மகரந்தம், மாசுபாடு அல்லது சில வகையான உணவுகளுக்கு அதிக உணர்திறன் ஏற்படுகிறது.

நிணநீர் மண்டலம் முதன்மையாக உடலின் திசுக்கள் மற்றும் அதன் முக்கிய உறுப்புகளில் உள்ள கழிவுகளை சேகரிப்பது மற்றும் அழிப்பதாகும்.

நிணநீர் மண்டலம் மெதுவாகவும் தடிமனாகவும் இருக்கும்போது, ​​உடலில் இதேபோன்ற செயல்முறை ஏற்படுகிறது. கழிவுகள் மற்றும் நச்சுகள் திசுக்களில் குவிந்து, எரிச்சல் மற்றும் மாசுபாட்டிற்கு உடல் அதிக உணர்திறன் அடைகிறது, இது தவிர்க்க முடியாமல் ஒவ்வாமைக்கு வழிவகுக்கிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், சில குழந்தைகளுக்கு ஆஸ்துமா, சிலருக்கு சளி, இன்னும் சிலருக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது.

ஆயுர்வேதத்தில், நிணநீர் ரசம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. சுவாரஸ்யமாக, சமஸ்கிருதத்தில் அதே வார்த்தை சுவை மற்றும் உணர்ச்சிகளைக் குறிக்கிறது. நம் உடலில் நிணநீர் மண்டலத்தின் செல்வாக்கு மிகவும் விரிவானது என்பது வெளிப்படையானது. ராசா, ஆயுர்வேத புரிதலில், உடலின் திரவங்களை விவரிக்கும் சொல். குறிப்பாக, ராசா என்பது உடல் திரவமாகும், இது இரத்தம், கொழுப்புகள், தசைகள், நரம்புகள், எலும்புகள் மற்றும் இனப்பெருக்க திசு உள்ளிட்ட உடலின் மற்ற கட்டமைப்பு திசுக்களின் முதல் அங்கமாக செயல்படுகிறது. நிணநீர் சமநிலையின்மை இந்த முக்கிய திசுக்களின் தரத்தை நேரடியாக பாதிக்கிறது.

ஆரோக்கியமான நிணநீர் மண்டலத்திற்கான முதல் படி, கழிவுகளை சேகரித்து அழிக்கும் அமைப்பை ஈரப்பதத்தை இழக்காமல் வைத்திருப்பது. தடுப்பு பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு அபியங்காவின் பண்டைய மசாஜ் நுட்பத்தை கற்பிக்கலாம்.

நிணநீர் மண்டலத்திற்கு மசாஜ் ஏன் தேவைப்படுகிறது?

உங்கள் குழந்தையின் தோல் வறண்டு போவதைக் கவனிப்பது எளிது. குளிர்கால நேரம். எவ்வாறாயினும், நாம் பார்க்காதது என்னவென்றால், தோல் மற்றும் திசுக்களின் ஆழமான அடுக்குகளும் வறண்டு போகக்கூடும். அதிக ஈரப்பதம் இழப்பு சில உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கும். மீள், ஈரப்பதம் மற்றும் சீரானதாக இருப்பதால், தோல் எளிதில் நச்சுகள் மற்றும் கழிவுகளை நிணநீர் மண்டலத்தில் வெளியிடுகிறது, பின்னர் அவற்றை தோல் மற்றும் உடலின் மற்ற பகுதிகளிலிருந்து நீக்குகிறது. தோல் சரியாக செயல்படுவதை நிறுத்தினால், நிணநீர் ஓட்டம் தேங்கி, கழிவுகள் மீண்டும் தோலுக்குள் பாய்கின்றன. கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களுடன், நச்சுகளை செயலாக்குவதற்கும் அகற்றுவதற்கும் தோல் முக்கிய உறுப்பு ஆகும். நமது தோலில் முடிவடையும் மாசுபாட்டின் அளவு மற்றும் லோஷன்கள், கிரீம்கள், அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் புற ஊதா பாதுகாப்பின் அடர்த்தியான அடுக்கு ஆகியவற்றைக் கொண்டு, தோல் வடிகால் எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை கற்பனை செய்வது கடினம் அல்ல.

நீண்ட காலத்திற்கு மீள் மற்றும் நன்கு நீரேற்றப்பட்ட தோல் என்பது நிணநீர் ஓட்டங்கள் சுதந்திரமாக நகரும், பல்வேறு நோய்களை எதிர்த்துப் போராடும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் சுதந்திரமாக நகர அனுமதிக்கின்றன. இருப்பினும், வறண்ட சருமம் நச்சுகளை அகற்றுவதற்கு ஒரு தடையாக செயல்படுகிறது. இதனால் நிணநீர் ஓட்டம் தேங்கி நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமடைகிறது.

வறண்ட சருமம் விரைவாக அதன் பிரகாசத்தை இழந்து, குறைந்த மீள் தன்மையை அடைகிறது, மேலும் கழிவு நீக்கும் அமைப்பு மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி செயலற்றதாக இருக்கும். குழந்தைகளில், இந்த நிகழ்வு பெரும்பாலும் தோல் வெடிப்பு, ஒவ்வாமை அல்லது அரிக்கும் தோலழற்சியில் விளைகிறது. மிகவும் ஒன்று பயனுள்ள வழிகள்வறண்ட சருமத்தின் சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு என்பது குழந்தைக்கு வழங்கப்படும் வழக்கமான தினசரி மசாஜ் ஆகும். தினசரி மசாஜ் தோலின் மேல் மற்றும் ஆழமான அடுக்குகளை ஈரப்பதமாக்குகிறது, சாதாரண சுழற்சியை மீட்டெடுக்கிறது, நச்சுகள் மற்றும் பிற செயல்பாடுகளை நீக்குகிறது.

செரிமானத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் ஜலதோஷத்தை குணப்படுத்தும் சூப்

பின்வரும் செய்முறையானது செரிமான சூப்பை தயாரிப்பதற்கான ஒரு வழியாகும், இது எந்த வகை குழந்தைகளும் ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும் சாப்பிடலாம். பலவீனமான மற்றும் மந்தமான செரிமானம் காரணமாக நோய்கள் உருவாகின்றன, ஆனால் நேர்மாறாகவும்: ஒரு குழந்தை நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும் போது, ​​அவரது வலிமை செரிமான அமைப்புகணிசமாக குறைக்கப்படுகிறது, ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதை பாதிக்கிறது. தொடர்ந்து வயிற்று வலி, நீர்ப்போக்கு மற்றும் தாதுக்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் பற்றாக்குறையை ஏற்படுத்தும் மற்றொரு காரணம்.

இந்த சூப் பரிகாரம்வாயு, மோசமான உணவை உறிஞ்சுதல், பொது பலவீனம் போன்ற செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. இது குழந்தைகள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் வயதானவர்களுக்கு பாதுகாப்பானது மற்றும் பயனுள்ளது. இது எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய புரதங்களின் சிறந்த மூலமாகும், இது குழந்தைகளுக்கு சளி, காய்ச்சல் அல்லது வயிற்று வைரஸ்களிலிருந்து மீள வேண்டும்.

தேவையான பொருட்கள்:பிளவு பட்டாணி கண்ணாடி, 1 கப் வெள்ளை அரிசிபாஸ்மதி, 2.5 செ.மீ புதிய இஞ்சி வேர், நறுக்கியது; 1 சிறிய கைப்பிடி புதிய கொத்தமல்லி இலைகள், நறுக்கியது; 1 டீஸ்பூன். நெய்; 1 தேக்கரண்டி மஞ்சள்; 1 தேக்கரண்டி கொத்தமல்லி தூள்; 1 தேக்கரண்டி சீரக தூள்; 1 தேக்கரண்டி முழு சீரகம் விதைகள்; 1 தேக்கரண்டி கடுகு விதைகள்; 1 தேக்கரண்டி கோசர் அல்லது கல் உப்பு; 1 சிட்டிகை அசாஃபோடிடா; 7-10 கிளாஸ் தண்ணீர்.

சூப் தயாரிக்கும் முறை:தண்ணீர் தெளிவாக வரும் வரை பட்டாணி மற்றும் அரிசியை ஒன்றாக துவைக்கவும்.

மிதமான சூட்டில் ஒரு பெரிய பாத்திரத்தில் நெய், கடுகு, மஞ்சள்தூள், பெருங்காயம், இஞ்சி, சீரகம், சீரகம் கொத்தமல்லி தூள் ஆகியவற்றை இணைக்கவும். கலவையை சில நிமிடங்களுக்கு கிளறி, மசாலாவை சிறிது சிறிதாக வறுக்கவும். அரிசி மற்றும் பட்டாணி சேர்த்து எண்ணெய் மற்றும் மசாலா முற்றிலும் பூசப்படும் வரை நன்கு கிளறவும். தண்ணீரில் ஊற்றவும், உப்பு சேர்த்து கொதிக்க வைக்கவும். 10 நிமிடங்கள் கொதிக்கவும். தீயைக் குறைத்து, கடாயை மூடி, அரிசி மற்றும் பட்டாணி மென்மையாகும் வரை (சுமார் 30-40 நிமிடங்கள்) இளங்கொதிவாக்கவும். பரிமாறும் முன் கொத்தமல்லி இலைகளை சேர்க்கவும்.

ஆயுர்வேதம் ஒரு குழந்தைக்கு ஜலதோஷத்தின் முதல் அறிகுறிகளைப் பற்றி

ஜலதோஷத்தின் அறிகுறிகளை முன்கூட்டியே கண்டறிவதற்கும், அது வெளிப்படுவதற்கு பல நாட்களுக்கு முன்பே அவர்களை அடையாளம் காண்பதற்கும் பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையை தொடர்ந்து பரிசோதிப்பது முக்கியம். ஏதேனும் தவறு நடந்தால், தனிப்பட்ட அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளின் உதவியுடன் நம் உடல் தொடர்ந்து இதைக் காட்டுகிறது. முன்கூட்டியே கண்டறிதல் - சிறந்த தடுப்புசளி .

அதிகாலை.பல குழந்தைகள் மூக்கு ஒழுகுதல், லேசான இருமல் அல்லது வீங்கிய கண்களுடன் எழுந்திருக்கிறார்கள். அவர்கள் எப்படி உணர்கிறார்கள் என்று நீங்கள் அவர்களிடம் கேட்டால், அவர்கள் பெரும்பாலும் நல்லது என்று சொல்வார்கள். உண்மையில், அத்தகைய தருணங்களில் நீங்கள் நோய்த்தொற்றின் முதல் அறிகுறிகளைக் கவனிக்கிறீர்கள், இது கடுமையான குளிர் அல்லது காய்ச்சலைத் தவிர்ப்பதற்காக அங்கீகரிக்கப்பட்டு அகற்றப்பட வேண்டும். அடிவானத்தில் குளிர்ச்சியின் பல முக்கிய அறிகுறிகள் காலையில் எழுந்த பிறகு முதல் மணிநேரங்களில் தோன்றும்.

சில முக்கியமான கேள்விகளை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்: என் குழந்தைகள் காலையில் எழுந்தவுடன் சோர்வாக உணர்கிறார்களா? அவர்களின் கண்களுக்குக் கீழே வட்டங்கள் உள்ளதா? குளிர்காலம் வந்துவிட்டால், உங்கள் குழந்தையின் தோல் மிகவும் வறண்டதா என்பதைப் பார்க்கவும், ஏனெனில் இது பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். உங்கள் குழந்தை எப்படி மலம் கழிக்கிறது மற்றும் அவருக்கு நல்ல பசி இருக்கிறதா என்று பாருங்கள். அவரது சுவாசம், செரிமானம் அல்லது வெளியேற்ற அமைப்புகளில் அவருக்கு சிக்கல்கள் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறியவும்.

ஒரு குழந்தைக்கு மூக்கு ஒழுகுதல் பற்றி ஆயுர்வேதம்

ஈரமான, சளி அடைக்கப்பட்ட மூக்கு வறண்ட மற்றும் எரிச்சலூட்டும் துவாரங்களின் விளைவாகும் என்ற கூற்று எதிர்மறையாகத் தோன்றலாம். உங்கள் பிள்ளைக்கு உலர்த்தும் விளைவைக் கொண்ட மூலிகைத் தயாரிப்பைக் கொடுப்பதன் மூலம் மூக்கு ஒழுகுவதற்கான முதல் அறிகுறிகளை நீங்கள் அகற்றலாம். பெரும்பாலான ஓவர்-தி-கவுன்டர் மருந்துகள் இந்த வழியில் வேலை செய்கின்றன. எவ்வாறாயினும், சளி சவ்வுகள் ஏற்கனவே வறண்ட மற்றும் எரிச்சலூட்டப்பட்டிருந்தால், அவற்றை ஈரப்பதமாக்குதல் மற்றும் மென்மையாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்ட மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது அவசியம், இது மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் நீடித்த முடிவை அடைய உதவும். ஆயுர்வேதம் மறுசீரமைப்பு மூலிகை சிகிச்சையைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறது, இது ஒரே நேரத்தில் அதிகப்படியான சளியை நீக்குகிறது மற்றும் எரிச்சலூட்டும் சளி சவ்வுகளை குணப்படுத்துகிறது.

வழக்கமாக, மூக்கு ஒழுகுவதற்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு, காலையில் குழந்தை தனது மூக்கு வழியாக சிறிது பேசத் தொடங்குகிறது என்று நீங்கள் கேட்பீர்கள். மேலும், அவர் முகத்தில் லேசான வீக்கத்தை அனுபவிக்கிறார், மேலும் கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதி வீங்கி கருமையாகிறது. இத்தகைய இடையூறுகளுக்கு காரணம் வானிலை மாற்றம், அதிக வேலை, இரவில் அதிக பீட்சா மற்றும் ஹாம்பர்கர்கள், சமீபத்தில் பயணத்திலிருந்து திரும்புதல் அல்லது மன அழுத்தம்.

ரன்னி மூக்கின் முதன்மை அறிகுறிகளுக்கு, பல சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன. அதிர்ஷ்டவசமாக, அதன் வளர்ச்சியின் ஆரம்பத்தில் இருப்பதால், சளி மிகவும் கடுமையானது அல்ல, எளிதில் குணமாகும். இரண்டைப் பார்ப்போம் மருந்துகள்ஒரு மூக்கிலிருந்து.

மஞ்சள்- சளியை திரவமாக மாற்ற உதவுகிறது மற்றும் துவாரங்கள் மற்றும் சளி சவ்வுகளில் அழற்சி செயல்முறையின் தொடக்கத்தை மென்மையாக்குகிறது. மஞ்சள் மற்றும் பச்சை தேன் சம பாகங்களை ஒரு பேஸ்ட்டில் கலந்து தலா 1 டீஸ்பூன் கொடுக்கவும். சளி எந்த நிலையில் உள்ளது என்பதைப் பொறுத்து, ஒரு நாளைக்கு ஒன்று முதல் மூன்று முறை வரை. சில சமயங்களில், ஒரு ஸ்பூன் பேஸ்ட் மூக்கில் ஒழுகுவதை நிறுத்தலாம். மஞ்சள் நுகர்வு வசந்த குளிர் மற்றும் ஒவ்வாமை ஒரு நல்ல தடுப்பு ஆகும்.

திரிகடு- கருப்பு மிளகு, பிப்பிலி மற்றும் இஞ்சி கலவை. திரிகடு மற்றும் பச்சை தேன் சம பாகங்களை ஒரு பேஸ்ட்டில் கலக்கவும். தேவைப்பட்டால், தேனை அதிக சுவையுடன் பயன்படுத்தவும். 1/2 தேக்கரண்டி பேஸ்ட்டை ஒரு நாளைக்கு ஒன்று முதல் மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். திரிகாடு மேல் சுவாசக் குழாயின் நோய்களுக்கான சிகிச்சைக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

ஜலதோஷத்தைத் தடுக்கவும் சிகிச்சையளிக்கவும் பயன்படுத்தப்படும் மற்றொரு தீர்வு சைவன்பிராஷ் ஆகும்.

Chyawanprash ஒரு அற்புதமான இயற்கை மல்டிமினரல் மற்றும் மல்டிவைட்டமின் தீர்வாகும், இது சக்திவாய்ந்த விளைவைக் கொண்டுள்ளது ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள். இது 40 க்கும் மேற்பட்ட தாவர இனங்களைக் கொண்டுள்ளது. இது அமலாக்கி அல்லது இந்திய நெல்லிக்காய் (எம்பிலிகா அஃபிசினாலிஸ்) என்ற பழத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இந்த பழமும் திரிபலாவின் கூறுகளில் ஒன்றாகும். இதில் 3 கிராம் முற்றிலும் உயிரியல் ரீதியாக கிடைக்கும் வைட்டமின் சி (ஒரு தாவரத்தில் இந்த வைட்டமின் அதிக அளவு) உள்ளது. அமலாக்கி கோடையில் அறுவடை செய்யப்படுகிறது, இது குளிர்ச்சியான பண்புகளை வழங்குகிறது. கூடுதலாக, இது ஆயுர்வேதத்தில் பயன்படுத்தப்படும் மிகவும் சக்திவாய்ந்த புத்துணர்ச்சியூட்டும் தாவரங்களில் ஒன்றாகும்.

5000 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு வேத புத்தகங்களுடன் சைவன்பிரஷ் தோன்றியது. புராணத்தின் படி, முதியவர் சவானின் ஆரோக்கியத்தையும் இளமையையும் மீட்டெடுப்பதற்காக இது உருவாக்கப்பட்டது, அதன் பெயரிலிருந்து மருந்தின் பெயர் உருவாக்கப்பட்டது. சவானுக்கு 90 வயது ஆனபோது, ​​அவர் ஒரு இளம் பெண்ணைச் சந்தித்து அவளைக் காதலித்தார். அவர் தன்னைப் புதுப்பிப்பதற்கான வழிகளைத் தீவிரமாகத் தேடிக்கொண்டிருந்தார், அதனால் அவர் தனது புதிய அன்புடன் ஒரு முழு வாழ்க்கையை அனுபவிக்க முடியும். அவரது தேடலில், சவான் தனது காலத்தின் மிகவும் மரியாதைக்குரிய ஆயுர்வேத மருத்துவர்களை அணுகி, இளமையை மீட்டெடுக்க மூலிகை மருந்தை தயார் செய்யும்படி கூறினார்.

அவர்கள் ஒரு மருந்தை உருவாக்கி அதற்கு சியவன்ப்ராஷ், "சவன் உணவு" என்று பெயரிட்டனர். சவான் தனது இளமையை மீட்டெடுத்தார், இளம் மணமகளை மணந்தார், அவர்களுக்கு குழந்தைகளும் கூட பிறந்தன என்று கதை கூறுகிறது.

இந்த மருந்தின் சூத்திரம் 5,000 ஆண்டுகளாக தலைமுறையிலிருந்து தலைமுறைக்கு அனுப்பப்பட்டது மற்றும் இன்றுவரை (இன்றைய நவீன மருந்தியல் வழிமுறைகளை விட நீண்ட காலம்) நீடித்தது, ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் மிகவும் பிரபலமான மற்றும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் தயாரிப்புகளில் ஒன்றாகும்.

இந்த மருந்து பரந்த அளவிலான செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது. இது புத்துயிர் பெறுகிறது (இது ஆரோனுக்கு வலிமை, சகிப்புத்தன்மை மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மீட்டெடுக்க உதவியது). அதன் உயர் வைட்டமின் சி உள்ளடக்கத்திற்கு நன்றி, இது ஜலதோஷத்தை திறம்பட எதிர்த்துப் போராடுகிறது. கூடுதலாக, இது கொண்டுள்ளது பல்வேறு வகையானமிளகுத்தூள், இது சளியை திரவமாக மாற்றும் மற்றும் மேல் சுவாசக்குழாய் நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடும் திறனை அளிக்கிறது, இது திரிகடுவைப் போலவே.

வழக்கமான டோஸ், குழந்தை ஆரோக்கியமாக இருக்கும் வரை, வாரத்திற்கு மூன்று முறை காலையில் ஒரு தேக்கரண்டி. அவர்கள் சோர்வு, மன அழுத்தம் மற்றும் வரவிருக்கும் குளிர் அறிகுறிகள் இருந்தால், அளவை அதிகரிக்க வேண்டும். பெரிய அளவிலான சியாவன்ப்ராஷ் குழந்தைகளுக்கு கூட பாதுகாப்பானது. இது மருந்தை விட உணவு போன்றது.

வெப்பமான கோடை காலத்தின் முடிவில் சியவன்ப்ராஷைப் பயன்படுத்துவது கோடையின் பிற்பகுதியில் ஏற்படும் சளி மற்றும் ஒவ்வாமைகளைத் தடுக்க உதவும், பள்ளியின் முதல் நாட்களை பாதுகாப்பானதாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் மாற்றும். இலையுதிர் மற்றும் குளிர்காலத்தில், காய்கறி ஜாம் முழு குடும்பத்தையும் சளி மற்றும் காய்ச்சலிலிருந்து பாதுகாக்க உதவும். வசந்த காலத்தில் சியாவன்ப்ராஷை உட்கொள்வது சளியை திரவமாக்குகிறது, சளி உருவாக்கத்தை நீக்குகிறது மற்றும் ஆண்டின் இந்த ஈரமான மற்றும் ஈரமான நேரத்தில் உடலை வலுப்படுத்த உதவுகிறது. ஜலதோஷத்திலிருந்து தொடர்ந்து பாதுகாப்பிற்காகவும், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும், சியாவன்பிராஷை ஆண்டு முழுவதும் சாப்பிடலாம்.



மணி

இந்தச் செய்தியை உங்களுக்கு முன்பே படித்தவர்களும் இருக்கிறார்கள்.
புதிய கட்டுரைகளைப் பெற குழுசேரவும்.
மின்னஞ்சல்
பெயர்
குடும்பப்பெயர்
பெல் எப்படி படிக்க விரும்புகிறீர்கள்?
ஸ்பேம் இல்லை