Njerëzit: ndihmë për sistemin gjenitourinar Kjo fjalë shëruese do t'ju ndihmojë:?Të shpëtoni nga sëmundjet e sistemit gjenitourinar?të shmangni acarimet e sëmundjeve kronikePërdoreni:?kur merrni barna dhe kryerja e procedurave para dushit në mbrëmjeRitualOra më e mirë për

Iriqi: ndihmon me sëmundjet inflamatore të veshkave Ky shërues fjalësh do t'ju ndihmojë:?Të hiqni qafe proceset inflamatore në veshka Përdoreni atë:?para se të merrni medikamente dhe të kryeni procedura?para gjumitRitualKoha më e mirë për të kryer një ritual me këtë.

Kapitulli 4. Përmirësimi i sistemit gjenitourinar

Mudra për sëmundjet nervore Mudra "Meditim" Quhet gjithashtu mudra yoga ose samadhi. Metoda e ekzekutimit. Të dyja duart mbështeten në gjunjë, e djathta në të majtë. Të gjithë gishtat janë të zgjatur. Pëllëmbët e kthyera lart. Gjest karakteristik i Budës (Fig. 13). Oriz. 13 Mudra "Meditim me një tas" Si

Mudra për sëmundjet e zemrës Mudra që shpëtojnë jetë Shumë shpesh, ndihma e menjëhershme përcakton nëse sëmundja do të jetë e rëndë. Ndonjëherë ndihma në kohë shpëton jetë. Ka edhe situata kur nuk mund të presësh ndihmë nga të tjerët - në mënyra të ndryshme.

Mudra për sëmundjet e traktit respirator Mudra e ujit Meqenëse në sëmundjet e sistemit të frymëmarrjes lëngu shpesh grumbullohet dhe ngec në trake, mudra ndihmon në daljen e tij. Heqja e mukusit sjell lehtësim dhe rikthen plotësinë e frymëmarrjes dhe nxjerrjes. Metodologjia

Mudra për sëmundjet e veshit, fytit, hundës Mudra "Konch"Në Indi ata besojnë se tingulli i kërpudhave është zëri i qenies së parë. Ai lidhej me fjalën e shenjtë "om" ("aum"). Ky është tingulli i hyjnisë, dridhja e tij shtrihet në të gjithë Universin. Përveç kësaj, në budizëm, guaska shërben

Mudra për sëmundjet sistemi tretës Mudra "Nëntë bizhuteritë" Në gjuhën ruse, nuk është rastësi që fjala "bark" dikur do të thoshte "jetë". Në ditët e sotme dihet shumë se çrregullimet në funksionimin e sistemit tretës çojnë në plakje të hershme.

Sëmundjet e sistemit gjenitourinar Për sëmundjet infektive të veshkave rekomandohet trajtimi poli verior magnet. Kur veshkat funksionojnë shumë ngadalë, përdoret poli jugor. Magnetët e diskut mund të vishen vazhdimisht për disa orë. Një ose dy

Sëmundjet e sistemit gjenitourinar Sëmundjet e veshkave Në akute dhe sëmundjet kronike veshkat, do të përdoret përzierja e mëposhtme: 1. Barishtet Adonis - 4,0 g, gjethet e ariut - 5,0 g, sythat e thuprës - 3,0 g, barishtet e kuajve - 2,0 g Kjo përzierje derdhet me 300,0 g ujë të vluar, të zier me avull në furrë 2.

Mantra shëruese është një fjalë sanskrite. Ai çliron mendjen dhe ndërgjegjen e njeriut nga sëmundjet dhe vuajtjet. Mantras janë shumë të ndryshme në efektin e tyre. Dhe sipas funksioneve të tyre ndahen në tre lloje kryesore: lloji i parë - largon vuajtjet, lloji i dytë - zhvillon fuqinë e mendjes dhe lloji i tretë i përket të ashtuquajturve. Kur përdorni praktikën sekrete, një person duhet të sigurohet që askush të mos e shqetësojë ose ta përgjojë, përndryshe nuk do të sjellë efektin e dëshiruar.

Mantrat e fuqishme përdoren shumë shpesh në trajtim. Gjatë ritualeve të tilla, dieta është shumë e rëndësishme. Është e nevojshme të shmangni ushqime të tilla si qepa, hudhra, çikorja dhe mishi i tymosur. Ju gjithashtu duhet të eliminoni plotësisht konsumimin e çdo pije alkoolike, madje edhe ato me pak alkool. Para se të filloni të lexoni mantra shëruese, duhet të shpëlani gojën dhe të lexoni mantra pastruese. Pastrimi më efektiv është mantra alfabetike e shqiptuar në sanskritisht. Duhet të lexohet shtatë ose njëzet e një herë përpara se të filloni meditimin. Ai pastron në mënyrë efektive fjalimin e një personi, duke ndihmuar në hapjen e çakrës së fytit Vishuddhi.

Praktikoni mantra shëruese tibetiane

Kur praktikoni leximin e tyre, sigurohuni që shpina juaj të jetë e drejtë dhe e drejtë. Në këtë mënyrë, energjia jetike shëruese do të qarkullojë lirshëm nëpër shtyllën kurrizore. Fytyra juaj duhet të jetë gjithmonë e kthyer nga lindja. Pasi të filloni të këndoni mantra shumë të fuqishme shëruese, mos ndaloni kurrë pa përfunduar ritualin. Nëse diçka ju shpërqendron ose bëni një gabim, duhet të filloni përsëri numërimin mbrapsht.

Fuqia e mantrës humbet nëse nuk jeni të fokusuar në të ose nuk mendoni për problemet tuaja. Ju duhet të jeni plotësisht të zhytur në proces. Për praktikat tuaja, zgjidhni një vend të qetë dhe të izoluar ku askush nuk do t'ju shqetësojë. Ju mund të lexoni mantra të fuqishme shëruese në tre mënyra: me zë të lartë, me pëshpëritje dhe mendërisht. Metoda e fundit përfshin fokusimin tek ajo, si dhe vizualizimin e Hyjnisë që lidhet me të. Me ndihmën e mantrave mund të shëroheni nga sëmundje të rënda. Këndimi i tyre aktivizon dridhjet hyjnore që depërtojnë në trupin fizik dhe shpirtëror të një personi, duke e çliruar atë nga vuajtjet.

Mantras dhe mudras shëruese konsiderohen antiseptikët më të mirë me veti baktericid. Duke depërtuar në qelizat njerëzore, ata vrasin të gjitha mikrobet dhe i mbushin me dritë hyjnore. Ju nuk mund të përdorni mantra shëruese për të dëmtuar njerëzit e tjerë. Në fund të fundit, herët a vonë e keqja patjetër do t'ju kthehet.

Teksti i disa mantrave shëruese

• Kjo mantra do të ndihmojë me pneumoninë:

TA DAR TAL YI DA TAL MA

• Për të përmirësuar funksionimin e sistemit imunitar, praktikoni rregullisht këtë mantra:

SHCHIG SHIG LAM SOKHA

• Për të rikthyer forcën pas sëmundjes, kjo është efektive mantra për trajtim:

OM TSY SUM TSY SUM SOKHA

• Për të reduktuar dhimbje dhëmbi përsërit fjalët e mëposhtme:

Në Budizëm, një magji tepër e fuqishme është mantra e shëndetit. Veprimi i tij shtrihet në të 3 nivelet e vetëdijes: fizike, emocionale dhe mendore. Tekstet e këtyre magjive përdoren për të shëruar veten dhe të tjerët.

Disa mantra janë të përshtatshme për përmirësimin e shëndetit

Magjitë efektive

Mantrat shëruese janë një lloj magjish, tekstet e të cilave janë akorduar për të thirrur energjinë shëruese të Universit. Dridhjet e zërit që burojnë nga mantra ndihmojnë në heqjen e sëmundjeve të ndryshme fizike dhe psikologjike. Kur përdorni lutjet për të trajtuar një tjetër, sigurohuni t'i lexoni ato me zë të lartë. Sipas funksionit të tyre, lutjet shëruese ndahen në tre kategori:

• largimi i vuajtjeve;
• shërimi mendor;
• mantra sekrete.

Para se të përdorni magjitë sekrete, sigurohuni privatësi të plotë. Zhytja plotësisht në një gjendje të relaksuar do të sjellë efektivitet më të madh. Shumë lutje të ndryshme për shërim përdoren çdo ditë, këtu janë disa prej tyre:

Mantrat shëruese kanë veti të mira qetësuese dhe një efekt analgjezik. Ndalohet kryerja e magjive me qëllim të dëmtimit.

Mantra Hut për sistemin nervor

Është e mundur të rivendoset duke lexuar magji sistemi nervor. Mantra Hat përdoret për të trajtuar:

• mbieksitim;
• lodhje psikologjike;
• tensioni nervor.

Ndihmon në harmonizimin e trupit astral. Praktika e duhur është çelësi i suksesit. Kryhet duke përdorur teknikën Asana Varldrasana:

1. Në gjunjë, vendosni majat e këmbëve dhe kryqëzoni gishtat e mëdhenj. Vendosni të pasmet tuaja në thembra dhe vendosni pëllëmbët në gjunjë.
2. Mbajeni shpinën drejt gjatë gjithë meditimit.
3. Ndërsa jeni në pozë, merrni frymë me qetësi.
4. Teknika zgjat deri në 5 minuta.

Teksti i magjisë funksionon në një pozicion ulur me pëllëmbët e mbyllura.

Ndërsa nxirrni, shqiptoni X, i cili rrjedh pa probleme në A. Forcimi i zërit me A-në përfundimtare kthehet në një T të fortë. Shqiptimi zgjat 4 - 5 sekonda.

Ata fillojnë të praktikojnë 5 herë në ditë, duke thënë 3-6 herë. Lutja lexohet për çdo tronditje nervore. Për gjumë të mirë, mantra Khat lexohet para gjumit.

Kapela Mantra kryhet në pozën Varldrasana

Mjekësi Buda Mantra

Zoti Bhaishajyaguru, ose Buda e Mjekësisë, u dha njerëzve sekretet e shërimit. Njerëzit i drejtohen këtij zot për ekuilibër fizik dhe mendor. Ndihmon në pastrimin e trupit dhe shërimin e sëmundjeve. Lutja e jetëgjatësisë ndihmon:

Teksti i mantrës shkon kështu:

OM NAMO BHAGAVATE BEKANDZE GURU BENDURYA TABHA RAZAYA TATHAGATAYA ARHATE page KSAM BUDDAYA TADYATA OM BEKANDZE BEKANDZE MAHABEKANDZE BEKANDZE RAZAYA SAMUNGATE SOHA

Ky tekst përdoret në shumë praktika. Ndihmon në arritjen e jetëgjatësisë dhe madje edhe ndryshimin e ADN-së. Kur lexoni një lutje, është e rëndësishme të përfytyroni veprimet me të cilat pastroni veten. Një version i shkurtuar përdoret për magjitë barna. Gjithashtu recitohet mbi trupat e të vdekurve për të pastruar shpirtrat e tyre.

OM BEGANDZE BEGANDZE MAHABEGANDZE RANDZA SAMUTGATE SOHA

Meditimi shërues "Siri Gayatri"

Një nga mantrat më të fuqishme që shëron të gjitha sëmundjet quhet Mantra Sushumna. Ajo thërret energjinë e kanalit qendror të Sushumna. Tingujt e lutjes stimulojnë rrjedhën e energjisë që lëviz lart në shtyllën kurrizore, duke mbushur të gjitha çakrat. Përmirësimi i gjendjes së trupit ndodh kur fluksi aktivizohet. Shqiptimi i saktë tingujt do të balancojnë hemisferat e trurit.

Mantra shëruese mbushet me energji të pastër të Kozmosit, dridhjet e të cilit pastrojnë vetëdijen. Mantra shëruese "Ra Ma Da Sa" shpëton nga sëmundjet, arrihet shëndeti dhe harmonia.

Pjesa e parë e mantrës personifikon Tokën, Eteri i dytë. Kur shqiptohet, dy energji kombinohen në një.

Mantra Siri Gayatri

Mantra me flakë vjollce

Mantra me flakë vjollce është një magji e mirëqenies dhe pastrimit të pakufishëm për të gjitha gjallesat. Kur lexoni këtë lutje, gjithçka në Tokë është e ngopur me shkëlqimin vjollcë të Universit. Kur këndoni tekstin e flakës së violetit, mund të ndjeni se si, pas fjalëve të folura, rrjedha shumë të fuqishme energjie me nuancë vjollce kalojnë në rrjedha të holla mbi trupat e lexuesve. Çdo lexim i ri forcon valët e energjisë.

Me ndihmën e mantrës Violet Flame, ju mund të sillni ndryshime të rëndësishme në jetën tuaj. Leximet e rregullta të magjive të purpurta ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit fizik dhe mirëqenies shpirtërore.

Teksti do t'ju ndihmojë të zhyteni në një rrjedhë të fuqishme vjollce:

OM LALO ALOIM

LAMA LAMA LALOIM

OM AUM AOLOIM

EOLO ELO ALOIM

Duke qenë në rrjedhën e ngjyrës vjollcë çdo ditë, ju mund të pastroni jetën tuaj nga gabimet në karma.

Kur lexoni mantrën e flakës vjollce, duhet të imagjinoni qartë rrjedhën e energjisë që mbulon gjithçka përreth. Rregulli për recitimin e kësaj mantra është një numër që është shumëfish i shtatë.

Mantra e pavdekësisë Maha-mrityunjaya

Ky është një magji shërimi dhe restaurimi. Mantra ndihmon:

• luftoni sëmundjet shumë të rënda dhe të pashërueshme;
• mbron nga aksidentet;
• parandalon kafshimet nga gjarpërinjtë e ndryshëm.

Të jep kënaqësi në jetë, paqe në familje dhe jetë të gjatë nëse lexohet me besim në përmbushjen e qëllimit. Mantra e pavdekësisë balancon tre dosha (parimet) e jetës. I bën gjenet e vdekjes të zhduken, ndez proceset e përtëritjes dhe rezistencës ndaj sëmundjeve.

Dridhjet e krijuara gjatë hedhjes janë të rëndësishme për magjinë.

Dridhjet që ndodhin gjatë kryerjes së një mantra rikonfigurojnë sistemin vibrues. Duke lexuar tekstin e mantrës, ju mund të zvogëloni sëmundjet e trupit dhe të ndihmoni në kapërcimin e sëmundjeve.

OM TRYAMBAKAM YAJAMAHE

SUGANDHIM PUSTI VARDHANAM

URVARUKAM IVA BANDHANAN

MRITYOR MUKSHYA MAMRITAT OM

“Ne i bëjmë përulje të Lartit (Govindës) dhe respektojmë me tre sy (Shiva), i cili është aromatik dhe ushqen të gjitha qeniet. Më çliroftë nga vdekja për hir të pavdekësisë.”

Mantra e pavdekësisë çon në:

1. Përmirësimi i jetës.
2. Kuptimi i vetvetes së brendshme.
3. Mbrojtje kundër vdekjes së parakohshme.

Lutja duhet të shqiptohet në gjuhën origjinale, ajo nuk mund të praktikohet në formë të përkthyer. Përqendrohuni dhe këndoni qartë, por mos e teproni me kuptimin. Thithni energjinë e tij dhe do t'ju sjellë një jetë të gjatë dhe të lumtur.

Mantra Maha-mrityunjaya

Mantra femërore

Tara është një perëndeshë që ndihmon gratë, mbrojtëse dhe ngushëlluese. Mantra femërore ndihmon vajzat kur kanë probleme të tilla:

• mungesa e vëmendjes mashkullore;
• vuajtja pa dashuri;
• infertilitet;
• pakënaqësia me pamjen;
• sëmundjet nga ana e femrës.

Para se të këndoni, duhet të mësoni tekstin e kësaj mantra. Pas aktivizimit të energjisë së Kozmosit, gratë zhvillojnë një dëshirë për profesione krijuese. Lutja për Tarën e Gjelbër jep vetëbesim dhe bukuri shpirtërore. Një grua fillon të rrezatojë energji të ngrohtë, e cila tërheq seksin e kundërt dhe ju lejon të krijoni marrëdhënie shumë harmonike. Duke lexuar mantra për shëndetin, mund të shëroheni nga sëmundjet femërore dhe të lindni një fëmijë. Teksti është mjaft i thjeshtë:

OM TARE TUTTARE TURE SOHA

“Çlironi dritën udhëzuese nga vuajtjet dhe kthehuni në rrugën e bodhisattva-s. Dhe kështu qoftë.”

Mantra femërore këndohet 9 herë radhazi gjatë gjithë meditimit. Në mëngjes, gumëzhitja do t'ju ndihmojë të zgjoheni të mbushur me energjinë e jetës, të ndiheni të bukur dhe të dëshiruar. Ekzekutimi i saktë do t'ju ndihmojë të merrni një rrjedhë fuqie:

1. Dhoma duhet të ajroset përpara se të lexoni mantrën.
2. Zgjidhni një pozicion afër dritares në mënyrë që të ndjeni rrezet e diellit.
3. Uluni në një pozicion me shpinë të drejtë.
4. Mbyllni sytë, lëreni mendimet tuaja.
5. Filloni të gumëzhitni me një pëshpëritje.
6. Vizualizoni dëshirat tuaja.
7. Merrni kohën tuaj, relaksohuni dhe kënaquni.

Nuk ka nevojë të këndoni disi mantrën femërore. Ekzekutimi kërkon qartësi dhe përkushtim, përndryshe rrjedha e energjisë mund të mbyllet më tej. Nëse koha është e shkurtër, riprogramoni meditimin për mbrëmjen. Për rezultate të shpejta, lexoni rregullisht magjinë.

konkluzioni

Ka magji të ndryshme shërimi për trajtim dhe shërim. Ia vlen të zgjidhni një lutje të përshtatshme dhe ta praktikoni atë për harmoninë e gjendjes suaj shpirtërore. Nuk do të ndryshojë karakteristikat tuaja fizike, por do t'ju mbushë me besim dhe dashuri për botën përreth jush.

Jo më kot këto metoda lindore të trajtimit kanë fituar një popullaritet dhe respekt kaq të madh, por gjithçka sepse efektiviteti i tyre është testuar në praktikë. Trajtimi me mantra nuk do të shkaktojë dëm për shëndetin, ndryshe nga përdorimi i medikamenteve.

Pse mantrat kanë një potencial kaq të madh? Sepse fjala shëron. Fjalët e zgjedhura saktë dhe tingujt e tyre mund të sjellin një efekt shërues. Edhe pse shumica e lexuesve janë të krishterë, nuk ka nevojë të hedhim poshtë mençurinë që është grumbulluar gjatë mijëra viteve. Në fund të fundit, joga përmban mençurinë e brezave dhe është përdorur me sukses që nga agimi i njerëzimit. Miliona herë përdorimi kanë vërtetuar se mantrat shëruese ndihmojnë në largimin e shumë sëmundjeve.

Mantrat kanë funksione të ndryshme dhe ndahen në mënyrë konvencionale:

Teknika tibetiane

Pse mantrat kanë një potencial kaq të madh? Sepse fjala shëron.

Fjalët e zgjedhura saktë dhe tingujt e tyre mund të sjellin një efekt shërues.

Edhe pse shumica e lexuesve janë të krishterë, nuk ka nevojë të hedhim poshtë mençurinë që është grumbulluar gjatë mijëra viteve. Në fund të fundit, joga përmban mençurinë e brezave dhe është përdorur me sukses që nga agimi i njerëzimit. Miliona herë përdorimi kanë vërtetuar se mantrat shëruese ndihmojnë në largimin e shumë sëmundjeve.

Mantrat kanë funksione të ndryshme dhe ndahen në mënyrë konvencionale:

• Teknika që largojnë mundimin;
• Praktika që zhvillojnë fuqinë e mendjes;
• Mantra sekrete.

Praktikat sekrete kryhen në vetmi. Askush nuk e shqetëson personin, askush nuk përgjon - atëherë efekti i teknikave do të jetë më efektiv. Nëse dëshironi të përdorni mantra shëruese, atëherë duhet të respektoni disa kushte për zbatimin e tyre. Është e rëndësishme të ndiqni një dietë. Shmangni për pak ushqimet e mëposhtme: hudhrën, qepën, çikoren dhe mishin e tymosur. Kur përdoret trajtimi me mantra, pijet alkoolike braktisen plotësisht. Çdo. Ata nuk pinë as pije me pak alkool.

Para se të filloni të përdorni mantra shëruese, duhet të shpëlani gojën dhe më pas të lexoni mantrat për t'u pastruar. Mantra më e mirë për pastrim është ajo alfabetike, e cila recitohet në sanskritisht. Lexoni 7 ose 21 herë. Pastron fjalimin dhe hap çakrën e fytit.

Mantras shëruese dhe praktika e tyre

Për të ndihmuar trajtimin me mantra, ndiqni disa rregulla të ekzekutimit. Kur përdorni mantra shëruese, mbajeni shpinën drejt - në një pozicion të drejtë. Ndiqni këtë rregull, sepse në këtë mënyrë energjia jetike do të qarkullojë lirshëm në të gjithë shtyllën kurrizore.

Fytyra është e kthyer nga lindja. Gjithmonë përpiquni ta përfundoni këngën tuaj para fundit. Mos ndaloni së kënduari. A keni bërë një gabim në llogaritje? Pastaj filloni përsëri ritualin.

Mos mendoni për problemet tuaja, sepse fuqia e mantrës do të bjerë disa herë. Pastroni mendjen tuaj nga mendimet me meditime të veçanta.

Zgjidhni një vend të qetë dhe të izoluar në mënyrë që askush të mos ju shqetësojë. Mantrat shëruese mund të lexohen në 3 mënyra: me zë të lartë, mendërisht ose me pëshpëritje. Asnjëherë mos përdorni mantra ose meditime për të dëmtuar njerëzit. Mos harroni se duke u bërë keq atyre, herët a vonë ajo do të kthehet tek ju.

Trajtimi me mantra mund të vrasë mikrobet ose viruset në trup dhe t'i mbushë qelizat tuaja me dritë hyjnore.

Këtu është mantra për pneumoninë:

TA DAR TAL YI DA TAL MA

Nëse keni një sistem të dobët imunitar dhe shpesh përjetoni sëmundje të frymëmarrjes, atëherë lexoni:

SHCHIG SHIG LAM SOKHA

Dhimbja e dhëmbit nuk është dhuratë dhe këto fjalë mund ta lehtësojnë atë:

Ndeshëse NIRO MUNI

Fraza e mëposhtme do t'ju ndihmojë të qetësoni dhimbjen e kokës:

Sëmundja ju merr fuqinë e fundit dhe nuk keni pse të shkoni në një sanatorium për ta rikthyer atë. Alternativë e mirë:

OM TSY SUM TSY SUM SOKHA

Në vapë ekstreme ndihmon ky kombinim, i cili lexohet duke vendosur dorën në ballë:

AUM PANCHA ATMYA SVAHA

Mantra mbrojtëse kundër sëmundjeve të ndryshme:

OM LI TI YAG SHA HUM

Mantra shëruese për 100 sëmundje dhe të gjitha llojet e kancerit:

NAMA TAPA SHCHA TA NAMA SHCHA TAPA SHCHA

Lexoni të paktën 108 herë, dhe mundësisht 100 mijë herë. Më pas fryni ujin dhe pijeni atë.

Terapia me mantrën Khat

Nëse jeni tepër të eksituar, të lodhur mendërisht ose keni rraskapitje nervore, atëherë lexoni mantrën e Kapelës. Trajtimi me mantra mund të rivendosë sistemin nervor.

Një teknikë shumë e dobishme për të bërë gabime në praktikën e jogës ose kryerjen e gabuar të meditimeve. Harmonizimi i trupit astral do të ketë një efekt pozitiv në shëndetin e trupit tuaj. Kthejeni fjalën e urtë: mendje e shëndoshë në trup të shëndoshë dhe merrni të njëjtin rezultat.

Merrni një pozë meditative ulur - Vajrasana. Duart tuaja duhet të jenë të mbyllura - vendosni pëllëmbët në gjunjë në mënyrë që ato të jenë të kthyera nga pjesa e brendshme e gjurit. Tani filloni të lexoni mantrën me zërin tuaj. Thuaj X - nxjerr, që është shumë e ngjashme me anglishten (h). X duhet të kalojë pa probleme në një A të gjatë - të gjitha në të njëjtin shënim. Një rritje e lehtë në fund të A kthehet në T. Shkronja T në fund është e vështirë, e cila shqiptohet me një nxjerrje të mprehtë të ajrit. Mantra recitohet përafërsisht 4 deri në 5 sekonda.

Lexoni Mantra Khat 3-6 herë para se të shkoni në shtrat. Lexoni gjatë ditës nëse ka një sulm psikik në trupin tuaj astral. Kur filloni të praktikoni HAT, në fillim jo më shumë se 5-6 herë në ditë, atëherë mund ta rrisni sasinë.

Vajrasana

Teknika tibetiane

Në shërim, ju mund të përdorni teknikat klasike tibetiane, për shembull, meditimin Nada Brahma. Uluni rehat dhe filloni të këndoni mantrën AUM, e cila duhet të këndohet. Dëgjoni dridhjet shushurimës. Imagjinoni veten si një enë boshe e mbushur me dridhje të zhurmshme. Duket sikur shpërndahesh në to. Kohëzgjatja e skenës është 30 minuta. Pastaj vizatoni ngadalë një rreth me pëllëmbët tuaja, shtrini krahët në anët - nga chakra Manipura në Ajna. Manipura ndodhet midis kockës së gjirit dhe kërthizës. Ajna - midis vetullave, mbi urën e hundës - syri i tretë.

Pastaj ulni krahët. Për 7-8 minutat e para, pëllëmbët duhet të jenë të kthyera lart, pastaj ju jepni energji. Atëherë marrja e energjisë zvogëlohet. Ndjeni shkëmbimin e energjisë me Universin. Lëshoni sëmundjet në hapësirë ​​dhe merrni shëndetin në këmbim. Më pas dilni pas relaksimit të plotë, i cili zgjat 15 minuta. Mos harroni se mantrat shëruese përfshijnë forcat e Kozmosit.

Një teknikë e mirë që do të lehtësojë shumë sëmundje është një përrua. Imagjinoni sikur jeni shtrirë në shtratin e një përroi pyjor. Ju jeni të mbushur me rrjedha uji të këndshëm e të freskët që është i pastër si kristali shkëmbor. Uji ngop plotësisht trupin tuaj, depërton, madje rrjedh nëpër kokën dhe organet e tjera. Së pari në përrenj të vegjël, dhe më pas në një përrua të tërë. Uji ju largon plotësisht sëmundjet, çdo toksina, lodhje dhe humor të keq. Në këmbim, ju mbush me gëzim dhe energji.

Pas meditimit, lexoni mantrën AUM, ose HAT. Atëherë meditimi do të jetë shumë më efektiv nëse trajtimi me mantra zbatohet për të. Trupi juaj qoftë i mbushur me shëndet.

Mantrat shëruese ndonjëherë mund të ndihmojnë aty ku medikamentet nuk mund ta përballojnë sëmundjen. Ndonjëherë trajtimi me mantra rezulton të jetë shumë më efektiv se mjekësia klasike. Edhe pse nuk duhet të neglizhoni metodat moderne, dhe gjithmonë konsultohuni me mjekun tuaj.