Kissel Izotova este un remediu unic pe care autorul său l-a încercat singur. Virologul Izotov nu și-a putut reveni mult timp după ce a fost mușcat de o căpușă de encefalită. Remediile tradiționale nu au ajutat, iar în timp au început să provoace alergii. A fost posibil să scapi de consecințele mușcăturii doar cu ajutorul jeleului de fulgi de ovăz. Secretul medicului este folosit acum în toată lumea.
Kisel Izotova - beneficii și rău
Ovăzul conține o cantitate imensă de substanțe utile care sunt perfect absorbite de corpul uman și au un efect benefic asupra sănătății. Deoarece este neplăcut să mănânci cereale crude, iar când este gătită își păstrează toate proprietățile, jeleul de fulgi de ovăz - beneficiile și contraindicațiile sale - este exploatat în mod activ astăzi de adepții metodelor neconvenționale de tratament.
Produsul include:
- potasiu;
- magneziu;
- fluor;
- fier;
- calciu;
- amidon;
- proteine;
- vitamine din grupele A, B, PP, E;
- lizină;
- colină;
- lecitină;
- metionină;
- triptofan.
Jeleu de ovăz Izotov - beneficii
Are multe avantaje. Kissel Izotova este potrivit pentru oameni de orice sex, vârstă și corp. Corpul îl absoarbe și digeră cu ușurință. Jeleul de ovăz restabilește sănătatea, întărește sistemul imunitar și luptă eficient împotriva diferitelor boli cronice. La număr proprietăți utile mijloacele includ următoarele:
- scade nivelul colesterolului;
- vindecare;
- coleretic;
- curățare;
- antiinflamator;
- îmbunătățirea proceselor metabolice;
- învelitoare;
- îmbunătățește vederea;
- calmant al durerii;
- hidratare;
- mucolitic;
- decongestionant;
- relaxare;
- antisclerotic.
Kissel Izotova - contraindicații
Aproape toate medicamentele au contraindicații, dar acest remediu poate fi considerat o excepție de la regulă. Kissel Izotov poate provoca rău numai dacă sunteți alergic la fulgi de ovăz, ceea ce este foarte rar la adulți. Toți ceilalți pacienți pot folosi în siguranță acest medicament gustos și sănătos pentru tratament și în scopuri preventive.
Jeleu de ovăz al lui Izotov - rețetă
Procesul constă din trei etape principale. La început, se prepară baza produsului. Pe al doilea, medicamentul este filtrat. În cele din urmă, are loc filtrarea. A face jeleu de ovăz, a cărui rețetă poate părea complicată la prima vedere, nu este de fapt atât de dificilă. Principalul lucru este să urmați toate sfaturile și să nu vă abateți de la tehnologie.
Kissel Izotova - rețetă pas cu pas
Ingrediente:
- fulgi de ovăz - 500 g;
- ovăz zdrobit - 10 linguri. l.;
- chefir sau lapte acru - 100 ml;
- apă fiartă - 2 l.
Pregătire și utilizare
- Umpleți cu o treime un borcan uscat și spălat bine în prealabil cu fulgi de ovăz amestecați cu ovăz zdrobit.
- Adăugați în recipient produs din lapte fermentat. Cel mai bine este să pregătiți jeleul lui Izotov cu lapte acru de casă - conține cele mai benefice bacterii vii.
- Turnați apă în borcan. Lichidul nu trebuie să ajungă în vârf, altfel capacul se poate rupe în timpul procesului de fermentație.
- Amestecați amestecul și ascundeți-l într-un loc cald și întunecat timp de câteva zile, dar acesta nu este sfârșitul.
- În timpul procesului de fermentație, jeleul de fulgi de ovăz al lui Izotov, așa cum sugerează rețeta, ar trebui împărțit în două părți. Fulgii se aseaza si apa se aduna deasupra.
- Strecurați medicamentul și turnați lichidul într-un recipient separat.
- Clătiți cerealele cu apă purificată până când devin limpezi, dar nu le scurgeți. Pentru a nu confunda lichidele rezultate, este mai bine să etichetați borcanele și să le lăsați calde timp de 16 - 18 ore.
- Conținutul cutiilor este din nou împărțit în două straturi. Lichidul de deasupra trebuie colectat cu atenție folosind un pai într-un recipient separat - acesta este kvas și nu este mai puțin util decât jeleul. Îl poți bea în loc de apă. Kvass poate fi păstrat nu mai mult de 3 săptămâni. Sedimentul gros este baza din care se prepară jeleul de fulgi de ovăz Izotov.
Cum să luați jeleu de fulgi de ovăz Izotov?
Mai întâi trebuie să-l pregătiți. Luați 3-4 linguri de concentrat - sediment gros - și turnați un pahar cu apă purificată rece. Se amestecă totul bine, se aduce la fierbere și se mai fierbe câteva minute. Vă puteți da seama că jeleul de fulgi de ovăz a fost preparat conform lui Izotov prin spuma groasă. Concentrația medicamentului ar trebui să fie tradițională - asemănătoare cu jeleu.
Cel mai bine este să utilizați produsul dimineața. Este posibil și recomandat să consumați jeleu de ovăz la micul dejun cel puțin în fiecare zi fără pauze, dar există o problemă - este fără gust. Pentru a-i da puțină picant, puteți adăuga fructe uscate, nuci, sare și miere. Te obișnuiești repede cu un mic dejun atât de sănătos și de satisfăcător. Mai mult, jeleul nu lasa senzatie de greutate si foarte repede da vigoare.
Kissel Izotova pentru pierderea în greutate
Foarte des produsul este folosit tocmai în acest scop. Felul de mâncare ajută cu adevărat să se pună în formă, dar numai prin normalizarea proceselor metabolice și prin corectarea funcționării organismului. Dacă înțelegem serios problema, atunci jeleul de fulgi de ovăz nu este potrivit pentru pierderea în greutate, deoarece nu poate scăpa de kilogramele în plus de unul singur - fără efort suplimentar din partea persoanei.
Produsul normalizează procesele metabolice, elimină toxinele din organism și oferă o senzație de plenitudine pentru o lungă perioadă de timp. pentru o lungă perioadă de timp, eliminând astfel nevoia de gustări nesănătoase. Doar pentru a maximiza efectul de a lua jeleu de ovăz, trebuie să vă schimbați dieta în același timp (includeți în ea mese sanatoase) și este recomandabil să adăugați activitate în viața de zi cu zi.
Kisel Izotova pentru pancreatită
Pe lângă faptul că jeleul de fulgi de ovăz este benefic pentru ficat, este adesea recomandat pentru utilizare de către pacienții cu pancreatită. Puteți începe să luați medicamentul deja la 2-3 zile după o exacerbare. Puteți mânca jeleu atât dimineața, cât și seara. Învelește membrana mucoasă și elimină durerea. După administrarea medicamentului, se recomandă să faceți o pauză de 3 ore înainte de a mânca alimente obișnuite.
Jeleu de ovăz pentru gastrită
Acest fel de mâncare este o adevărată mântuire pentru cei care, din cauza bolii, trebuie să se limiteze la hrana obișnuită. Jeleul de ovăz al lui Izotov învăluie ușor membrana mucoasă afectată și elimină durerea. Ceea ce este important este medicament eficient rămâne gustos, iar pacienții se pot bucura de el timp de săptămâni sau luni pur și simplu prin schimbarea aditivilor.
Kissel Izotova pentru alergii
Felul de mâncare conține vitamina B5, care ajută la combaterea reacțiilor alergice. Elementul este implicat în procesul de eliberare a energiei și de formare a unei cantități normale de colesterol. Printre altele, medicamentul gustos întărește sistemul imunitar, ceea ce permite organismului să reziste în mod adecvat iritantului. Cum să luați jeleu Izotov? Exact la fel ca întotdeauna - în loc de micul dejun.
Gastrita, ulcerul, pancreatita, bolile ficatului, rinichilor, tractului urinar, splinei, precum și excesul de greutate se retrag și nu revin atunci când sunt tratate cu jeleu de ovăz ușor de preparat.
Există mai mult de o rețetă cunoscută pentru acest fel de mâncare miraculos, care poate fi preparată fie într-o variantă accelerată, fie folosind rețeta tradițională veche de secole.
Beneficiile jeleului de ovăz
Jeleul de fulgi de ovaz ajuta la dezvaluirea puterii de vindecare a ovazului si contine microelemente esentiale, vitamine si aminoacizi pentru organism. În timp ce ovăzul este în stare solidă, majoritatea compușilor rămân inactivi. Gătirea terciului eliberează doar o parte din substanțele benefice, iar unele dintre ele sunt distruse în timpul tratamentului termic. Și numai jeleul de fulgi de ovăz este produsul care vă permite să păstrați și să activați puterea ovăzului.
Impactul jeleului se extinde la toate organele și sistemele corpului uman. Creșterea imunității, scăderea problemelor cu pielea, tractul gastrointestinal, inima, vasele de sânge, articulațiile, metabolismul, prevenirea puternică anti-sclerotică, scăderea colesterolului - acesta este exact efectul pe care îl are acest produs, deoarece conține vitaminele B, PP, A , E, magneziu , potasiu, calciu, precum și colină, metionină, triptofan, lizină, lecitină, adică aminoacizi necesari organismului.
Jeleul de ovăz a căpătat o importanță deosebită pentru tratamentul bolilor tractului gastrointestinal - gastrită, ulcere, tulburări intestinale, pancreatită. Este important să alegeți o rețetă care este acceptabilă pentru dvs., să pregătiți produsul corect și, de asemenea, să respectați doza necesară atunci când o luați. Jeleul de ovăz pentru ficat va fi util în special pentru cei care necesită o curățare de înaltă calitate a organului.
Opțiuni pentru prepararea jeleului de fulgi de ovăz
În cele mai vechi timpuri, se folosea ovăz natural, dar poate fi înlocuit cu fulgi de ovăz, cu toate acestea, este mai bine să alegeți cea mai grosieră măcinare și apoi să le transformați într-o substanță mai fină, defilând printr-o mașină de tocat carne sau măcinată într-o râșniță de cafea.
Ținând minte că jeleul de fulgi de ovăz este medicinal, cel mai bine este să îl luați dimineața cu 3 ore înainte de micul dejun. Când tratați stomacul sau alte organe gastro-intestinale, ar trebui să limitați pe cât posibil diferiți aditivi, de exemplu, să evitați sarea, laptele, mierea și ierburile.
Mod normal
Aceasta este o rețetă conform căreia jeleul de fulgi de ovăz pentru stomac se prepară destul de rapid și simplu, dar păstrează în același timp majoritatea proprietăților vindecătoare. Trebuie să luați o jumătate de kilogram de fulgi de ovăz, să turnați peste 3 litri de apă rece fiartă și să lăsați peste noapte să se umfle. Dimineața, amestecul se strecoară printr-o strecurătoare, în timp ce se presează cu o lingură ovăzul umflat pentru ca mucusul să fie mai bine îndepărtat. Puteți folosi să clătiți fulgii cu lichidul care se desprinde de ei, scoțându-i periodic din tigaie și turnându-i înapoi pe ovăz.
Scopul este de a lăsa pe fulgi cât mai puțin posibil din baza de mucilagiu de vindecare. Soluția trebuie să stea câteva ore, apoi se strecoară din nou, dar printr-o sită. După ceva timp, deasupra va fi un strat de apă, care trebuie turnat într-un recipient separat pentru utilizare ulterioară în timpul gătitului.
Baza pentru jeleul rămas în tigaie trebuie încălzită în timp ce se amestecă constant. Cu cât se încălzește mai mult, cu atât se îngroașă mai mult. Aici trebuie să începeți să turnați apa scursă anterior. Apropo, timpul de gătire este de doar 5 minute. Amestecul nu trebuie să fiarbă sau să clocotească, altfel substanțele benefice vor muri.
Mod ușor
Rețeta necesită 4 căni de cereale și 8 căni de apă. Materia primă se infuzează până seara, apoi se agită, apoi se filtrează pur și simplu printr-o strecurătoare. Lichidul rezultat se fierbe la foc mic timp de 3-4 minute. Dacă produsul final pare gros, adăugați un pahar de apă sau mai mult, urmat de fierbere timp de aproximativ 10 minute.
Mod rapid
Folosind această rețetă, pregătiți produs util o poți face literalmente în 45 de minute. Trebuie să turnați 200 g de fulgi cu un litru de apă, să gătiți aproximativ 35 de minute, apoi să strecurați și să frecați fulgii fierți rămași printr-o sită fină. Se amestecă bulionul cu piureul, se aduce la fierbere și se adaugă puțină sare.
Mod foarte gustos
Dacă bolile de stomac încă vă permit să consumați, de exemplu, sare, zahăr, lapte, miere sau unt, atunci ele pot fi adăugate la jeleul de fulgi de ovăz. Apoi de la remediu se va transforma si intr-o delicatesa foarte gustoasa. De exemplu, atunci când gătiți jeleu folosind oricare dintre metodele descrise mai sus, ar trebui să adăugați câteva linguri de miere. După ce s-a răcit jeleul de ovăz, se servește cu lapte copt sau simplu.
Rețetă veche rusească
Fermentarea promovează eliberarea maximă de nutrienți din fulgi. Exact asa au pregatit jeleu de ovaz in Rus'. Ovăzul este umplut cu apă la temperatură normală într-un raport de 1:1. În tigaie se pune o bucată de pâine neagră veche. Amestecul se lasă într-un loc cald, fără acces la lumină, timp de o zi. După acest timp, partea lichidă se scurge și apoi se fierbe. Partea din amestec care rămâne la fund este folosită pentru a fermenta următoarea porție de jeleu.
Jeleu de ovăz conform lui Izotov
Virologul V.K. Izotov, bazându-se pe tradițiile străvechi de preparare a jeleului de fulgi de ovăz, și-a creat propria rețetă unică, care este destinată special tratamentului tractului gastrointestinal. Acest remediu, de exemplu, face față bine ulcerelor. Acest jeleu de ovăz nu se prepară foarte repede, dar efectul său este cât se poate de terapeutic, și se bazează pe o abordare științifică a vindecării. Desigur, efectul general de îmbunătățire a sănătății al băuturii este păstrat.
Etapa nr. 1 – fermentare
Trebuie să fierbeți 3,5 litri de apă, apoi să o răciți la o temperatură de 30-35 de grade, să o turnați într-un borcan de 5 litri. Acum trebuie să adăugați 500 g de fulgi de ovăz în apă, precum și o jumătate de pahar de chefir pentru început. Borcanul se inchide cu un capac, se inveleste in hartie si se lasa la fermentat. Poate fi plasat lângă baterie. În mod ideal, ar fi bine să amestecați fulgi de ovăz cu fulgi de ovăz natural zdrobit - luați doar 10 linguri.
Fermentarea durează aproximativ 1,5-2 zile. Semnele vor fi apariția bulelor și separarea masei. Nu trebuie să lăsați jeleul să fermenteze - acest lucru îi va strica gustul.
Etapa nr. 2 – filtrare
Pentru filtrare, de exemplu, se folosesc un borcan suplimentar sau un recipient convenabil, precum și o strecurătoare. Cel mai bine este să luați unul cu diametrul găurii de 2 mm. Sedimentul solid se va acumula în strecurătoare și va trebui să fie clătit. apa rece. Apa este turnată în porții mici, dar volumul total ar trebui să fie de trei ori mai mare decât reziduul solid.
Etapa nr. 3 – prelucrarea amestecului lichid
Amestecul scurs se lasă să se sedimenteze timp de 18 ore. După acest timp, se va separa într-o parte inferioară mai ușoară și mai groasă. Stratul superior este drenat, iar cel de jos este doar un concentrat de vindecare destinat preparării jeleului, precum și a aluatului nou. Pentru a începe procesul de fermentație într-o suspensie de fulgi de ovăz cu apă, vor fi suficiente doar câteva linguri de concentrat.
Etapa nr. 4 – depozitare
Concentratul transferat în recipiente convenabile poate fi păstrat la frigider timp de 3 săptămâni.
Etapa nr. 5 - prepararea jeleului
Pentru a pregăti jeleul de vindecare, luați 5 până la 10 linguri de concentrat, adăugați 0,5 litri de apă rece și apoi gătiți-l în modul obișnuit, cu amestecare constantă. Cantitatea de concentrat este determinată de gustul personal și de grosimea dorită a produsului final.
Consumul de jeleu conform lui Izotov în fiecare zi în loc de micul dejun va aduce nu numai ameliorarea bolilor stomacului sau a altor organe ale tractului gastrointestinal, dar va scăpa și de ele pentru totdeauna.
Contraindicatii
Jeleul de ovăz este un exemplu rar de produs care nu are contraindicații. Singurul lucru care poate umbri impresia de jeleu este supraalimentarea, pentru că nu poți abuza de nimic. Moderația este regula principală imagine sănătoasă viaţă.
Consumul de jeleu de ovăz poate face un miracol, și fără efecte secundare. Un exemplu în acest sens nu este numai viața profesorului Izotov însuși, care a studiat efectul fulgii de ovăz asupra sa, s-a recuperat de consecințele severe ale encefalitei transmise de căpușe și a dezvoltat propria reteta jeleu de ovăz, dar și mii de scrisori de la adepții săi recunoscători.
Video util despre prepararea jeleului de ovăz conform lui Izotov
Jeleul de ovăz este un fel de mâncare foarte străvechi. Chiar și strămoșii noștri - slavii - l-au pregătit pe bază de cereale și s-au hrănit cu el în timpul raidurilor nomazilor, când locuitorii așezărilor erau chinuiți de foame. Băutura a salvat oamenii în timpul epidemiei, i-a pus pe bolnavi pe picioare și i-a sprijinit pe săraci. Acum a câștigat popularitate ca fel de mâncare dietetică pentru pierderea în greutate și sănătate.
De ce este atât de bun jeleul de ovăz? Cel mai bogat compoziția vitaminelor această cereală vă permite să sprijiniți pacienții în timpul exacerbării bolilor tractului gastrointestinal. În timpul infecțiilor, când nu există poftă de mâncare, dar mai trebuie să mănânci, acest fel de mâncare face posibilă recuperarea datorită proteinelor și amidonului pe care le conține. În plus, jeleul este ușor de preparat, iar fulgii de ovăz pentru prepararea lui sunt întotdeauna la dispoziție.
Ce este ovăzul?
Acest cereale sanatoase, care include următoarele elemente:
- vitaminele A, E, F, K;
- grupa de vitamine B;
- fosfor;
- potasiu;
- magneziu;
- siliciu;
- calciu;
- minerale;
- amidon;
- proteină;
- grăsimi;
- carbohidrați;
- fibră.
Efectul produsului asupra corpului uman
Ovăzul are multe proprietăți benefice pentru sănătatea umană:
- este un absorbant puternic, absoarbe și elimină toxinele;
- favorizează eliminarea excesului de lichid;
- incredibil de hrănitor;
- reduce nivelul de zahăr din sânge și colesterol;
- sursă de vitamine, minerale, oligoelemente și enzime;
- imunomodulator natural;
- îmbunătățește funcția intestinală;
- întărește pereții vaselor de sânge;
- ajută la îmbunătățirea digestiei;
- este un stimulator al proceselor metabolice;
- ideal ca produs dietetic.
Rețetă pentru un fel de mâncare popular
Fiecare gospodină cu experiență știe să facă jeleu de fulgi de ovăz. Acest fel de mâncare nu necesită multă muncă. Cu toate acestea, va veni în ajutor în situații stresante, boli și afecțiuni.
Deci, pentru a face jeleu de ovăz, veți avea nevoie de 1 cană de cereale și 2 căni de apă caldă. Ovăzul măcinat se toarnă cu apă și se infuzează timp de 24 de ore. Ulterior, întregul amestec este filtrat și gătit cu amestecare constantă până se îngroașă. Este indicat sa se raceasca produsul finit astfel incat sa ajunga la o temperatura favorabila organismului.
Jeleul de ovăz se prepară aproximativ în același mod. Singura diferență este că, pentru a accelera procesul de fermentație, puteți adăuga o bucată de pâine la amestecul pregătit.
Beneficiile jeleului de ovăz
200 g din acest produs pe zi - și multe probleme de sănătate vor fi rezolvate de la sine:
- Jeleul de ovăz este indispensabil pentru pierderea în greutate, deoarece cu o cantitate mică de calorii este destul de hrănitor și bogat în vitamine și minerale.
- Ajută la curățarea organismului.
- Pentru ulcerul stomacal, pancreatită și bolile intestinale, reduce procesul inflamator.
- Este un tonic general si incetineste procesul de imbatranire al organismului.
Mulți sportivi consumă jeleu de fulgi de ovăz în mod regulat. Beneficiile efectelor sale sunt evidente, iar acest fel de mâncare este perfect pentru metabolismul energetic.
Zi de post cu jeleu de ovăz
Gustos și sănătos pentru stomac, acest produs poate servi drept bază pentru o zi de post. În primul rând, vor începe procesele de curățare a corpului de toxine. În această perioadă, se recomandă să stați acasă și să nu planificați nicio muncă care necesită forță de muncă.
Înainte de a începe ziua de post, nu trebuie să consumați alimente grele grase timp de o zi. Câteva mese pe bază de plante vor pregăti perfect organismul pentru curățare. În timpul procesului de descărcare, ar trebui să creșteți volumul de lichid consumat.
- Ziua de post ar trebui să înceapă cu un pahar cu apă caldă pe stomacul gol.
- Știți deja să faceți jeleu de fulgi de ovăz din fulgi de ovăz (rețeta este dată mai sus).
- După ce ai răcit vasul, mănâncă-l la micul dejun.
- La o oră după ce ai mâncat, poți bea un pahar de ceai verde.
- La prânz puteți mânca o salată de legume.
- Cina trebuie să aibă loc cel târziu la ora 19:00. Fie jeleu de fulgi de ovaz proaspat preparat, fie fulgi de ovaz pre-abur cu apa clocotita si asezonati cu fructe sau fructe uscate va fi de folos.
Jeleul de fulgi de ovaz este potrivit pentru slabit daca in timpul zilei nu mananci alt aliment in afara de acesta, ci doar bei apa si ceai verde.
Prepararea jeleului de ovăz după rețeta lui Izotov
O boală gravă, care a implicat o mulțime de complicații, l-a forțat pe virologul Izotov să apeleze la o rețetă veche. După ce a studiat efectul produsului asupra sa, specialistul a îmbunătățit rețeta, adăugând câteva modificări și, astfel, a primit un nou fel de mâncare. Kissel l-a ajutat pe doctor să se recupereze complet după o boală gravă, precum și să curețe organismul de toxinele care s-au acumulat în timpul procesului de tratament.
Reţetă
Jeleul de ovăz al lui Izotov este ușor de preparat. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să urmați instrucțiuni simple:
- Alegeți sticlărie încăpătoare. Clătiți-l bine.
- Măcinați 10 linguri pline de ovăz într-o râșniță de cafea.
- Veți avea nevoie de fulgi de ovăz și chefir într-un raport de 1:3 (la 100 g de chefir 300 g de fulgi de ovăz).
- Se amestecă ovăzul măcinat, ovăzul rulat și chefirul.
- Se toarnă compoziția cu apă fiartă caldă (3 litri).
- Puneți-le într-un loc cald, înfășurând vasele într-un prosop pentru a preveni lumina să strălucească asupra lor.
- Amestecul trebuie infuzat timp de 48 de ore.
- După această perioadă, strecoară compoziția.
- Clătiți amestecul rămas cu apă rece. Lichidul filtrat este folosit și pentru prepararea produsului. Compoziția principală nu este necesară - poate fi folosită pentru alte nevoi.
- Păstrați ambele lichide obținute în timpul primei și celei de-a doua filtrări într-un loc întunecat timp de 15 ore.
- În partea de jos a vasului va apărea un sediment, care va deveni baza pentru prepararea jeleului lui Izotov. Lichidul rămas - kvas - poate fi scurs și păstrat la frigider timp de o săptămână.
- Pentru a găti o porție de jeleu Izotov, luați doar 3 linguri. l. se concentrează și se adaugă 1 lingură. apă caldă.
- Se pune amestecul la foc mic și se fierbe, amestecând continuu. Este mai bine să faceți acest lucru cu o spatulă din lemn;
- După 5 minute, scoateți tigaia de pe foc. Jeleul de ovăz al lui Izotov este gata!
O rețetă de gătit pas cu pas vă va ajuta să obțineți un produs de calitate care ar trebui folosit în timpul dietei.
Lichidul rămas în timpul strecării poate fi folosit ca starter pentru a face o nouă porție.
Care este avantajul jeleului lui Izotov?
Dacă sunteți îngrijorat de bolile tractului gastrointestinal, jeleul de ovăz al lui Izotov va deveni nu doar un produs alimentar suplimentar, ci și un medicament. Există o singură condiție pentru a obține rezultate eficiente: ar trebui să fie luată în mod regulat în fiecare zi.
De exemplu, pancreatita necesită o dietă constantă, care este destul de obositoare pentru orice persoană. Kisselul preparat conform rețetei lui Izotov va ajuta la scăderea durerii și la ușurarea cursului bolii în perioada cea mai acută. Desigur, dacă suferiți de o boală similară, ar trebui să consultați un specialist în legătură cu o dietă bazată pe jeleu Izotov sau jeleu simplu de ovăz.
Dacă medicul dumneavoastră vă confirmă că este posibil pentru dvs. personal să utilizați acest produs în mod regulat, nu vă va fi dificil să-l gătiți în fiecare zi folosind fulgi de ovăz sau fulgi de ovăz.
Dacă aveți pancreatită, beneficiile pe care le veți obține în urma consumului de jeleu de ovăz Izotov vă vor permite să vă recuperați mult mai repede și să obțineți rezultate minunate.
Există contraindicații de utilizare?
Desigur, atunci când mâncăm orice produs, în primul rând ne ascultăm corpul - cum se simte după masă. Disconfortul după masă sugerează că ar trebui să refuzați acest fel de mâncare, deoarece este slab absorbit de organism. În ceea ce privește jeleul de ovăz al lui Izotov, acest aliment este potrivit pentru absolut toată lumea și este un produs dietetic indicat pentru orice afecțiune.
Orice dietă trebuie abordată cu atenție și înțelepciune. Dar chiar și în cazul unei supradoze de produs, răul este minim. Același lucru se poate spune despre jeleul de ovăz al lui Izotov. Beneficiile și daunele sale sunt determinate individual. Cu toate acestea, faptul că este potrivit pentru toată lumea și poate rezolva multe probleme de sănătate este un fapt stabilit de profesioniștii din domeniul medical.
Contraindicațiile la utilizarea produsului sunt doar intoleranța individuală. În rest, acest fel de mâncare de ovăz este potrivit pentru toată lumea.
Pierderea in greutate cu jeleu de ovaz
Nu este greu să gătești jeleu pe bază de fulgi de ovăz. Prin urmare, o dietă bazată pe acest produs este foarte populară și ajută să scapi de el excesul de greutate. Pentru a pierde câteva kilograme, este suficient să înlocuiți o masă timp de o lună cu un fel de mâncare din fulgi de ovăz sau fulgi de ovăz.
Gătiți ovăzul la foc mic până se îngroașă, apoi răciți și mâncați proaspăt. Nu este recomandat să păstrați acest produs, deoarece își pierde rapid proprietățile benefice.
Un astfel de fel de mâncare nu va face niciun rău, dar va fi puțin beneficiu de pe urma acestuia. Prin urmare, se recomandă utilizarea jeleului de fulgi de ovăz pentru pierderea în greutate imediat ce se răcește.
Nu este dificil să cumpărați fulgi de ovăz, așa că dacă vă aprovizionați cu acest produs și încercați mai multe opțiuni pentru prepararea acestui fel de mâncare, inclusiv rețeta Dr. Izotov, veți simți în curând schimbări pozitive în corpul dumneavoastră.
O băutură cu conținut scăzut de calorii va înlocui una sau două mese și va satura corpul cu microelemente esențiale. Vă vor plăcea rezultatele obținute dintr-o astfel de dietă. Iar procesul de pierdere în greutate va fi blând și nedureros.
Există două metode de preparare a mâncărurilor rusești vechi făcute din ovăz. În primul caz, îl beau, deoarece vasul se dovedește a fi lichid. În a doua opțiune, rezultatul este terci lichid, care se mănâncă mai degrabă cu o lingură decât se bea. Dar atât în primul cât și în cel de-al doilea caz, acest fel de mâncare este foarte sănătos, deoarece ovăzul copt în lapte (din el se fac fulgii de Hercules) conține un complex bogat de vitamine și minerale.
Ritmul rapid al vieții noastre nu ne permite uneori să dedicăm timp bucătăriei. număr mare timp. Așa că pentru oamenii foarte ocupați recomand reteta rapida jeleu de ovăz din fulgi Hercules, deoarece metoda clasică de preparare a acestui fel de mâncare durează cel puțin două zile. Baza vasului trebuie să fermenteze. Numele său, jeleu, provine de la cuvântul „acru”.
Reteta pentru prepararea jeleului de ovaz din fulgi Hercules
Echipamente și ustensile de bucătărie: Pahar de 200 ml, pahar dozator, oala, lingura, strecuratoare, spatula de amestecare.
Ingrediente
Cum să alegi ingredientele potrivite
- Pentru jeleu, puteți cumpăra făină de ovăz gata preparată, măcinată industrial. Sau puteți dizolva fulgii de ovăz Hercules, dar gustul jeleului va fi complet diferit - mai subtil și delicat.
- Apa pentru gătit se ia fiartă, răcită temperatura camerei.
- Dacă preferați mâncărurile îndulcite, este mai bine să evitați adăugarea de zahăr granulat și să folosiți miere de albine de orice consistență.
În copilărie, bunica m-a hrănit cu terci subțire. Foarte gustoase. Și ea a numit-o „fulgi de ovăz”. Am moștenit un caiet cu însemnările ei despre pregătirea multor feluri de mâncare, inclusiv pe acesta. Vă recomand cu tărie să vă familiarizați cu rețeta bunicii mele de jeleu de ovăz de la Hercules - cel mai sănătos fel de mâncare pentru orice vârstă și, cel mai important, gustos și sărac în calorii. Încearcă-l și sunt sigur că o să-ți placă.
Făcând un gol
Gătirea jeleului de fulgi de ovăz
Cum și cu ce să servești preparatul
Micul dejun preparat din fulgi de ovaz este cel mai sanatos, mai ales daca fulgii de Hercules sunt pregatiti sub forma de jeleu. Mâncarea sănătoasă se mănâncă caldă sau rece. Ei pot lua micul dejun sau cina. Jeleul de ovăz este servit atât ca fel de mâncare independent cu pâine sau fursecuri, cât și ca adaos la dieta principală.
Kissel poate fi aromat cu miere, gem, unt sau ghee. Puteți adăuga fructe proaspete și fructe de pădure și, de asemenea, îl puteți decora cu stafide, nuci și bucăți de caise uscate - caise uscate.
Rețetă video pentru prepararea jeleului de fulgi de ovăz
Videoclipul pe care îl oferim spre vizionare demonstrează prepararea pas cu pas a jeleului de fulgi de ovăz de la Hercules, cât mai aproape de rețeta bunicii mele.
Adevăruri de bază
- Mâncărurile din fulgi de ovăz sunt dense energetic, pot încărca o persoană cu energie pentru întreaga zi.
- Jeleu de la „Hercules”, preparat în apă, fără adaos unt iar zahărul are un conținut foarte scăzut de calorii, aproximativ 48 de kilocalorii la 100 de grame de produs. Când adăugați unt, indicatorul de calorii crește la aproape 57 kcal / 100 g.
- Un mic dejun dietetic este recomandat tuturor, fără excepție, care se confruntă cu probleme ale sistemului digestiv.
- Fulgii de ovăz sunt foarte folositori pentru copii, deoarece furnizează organismului în creștere toate substanțele necesare formării.
- Pentru cei care se ocupă de reglarea propriei greutăți, acest produs va ajuta la reducerea semnificativă a greutății într-un timp scurt.
Verificați acest lucru foarte interesant calități gustative farfurie Produsul asemănător jeleului ar trebui să atragă în primul rând copii. Cum te poți descurca fără unul clasic, cu o textură delicată și un gust surprinzător de lăptos? Încercați să gătiți folosind sfaturile noastre. Vei fi mulțumit.
Interesează-te de felul de mâncare original și, în același timp, cel mai simplu. Acest fel de mâncare poate ocupa primul loc în rândul copiilor, înlocuind serios chiar și bomboanele de jeleu. Oricât de neplauzibil ar suna, există o rețetă. Acest nume trezește un interes real, așa că vă recomand cu tărie să vă familiarizați cu rețeta acestui fel de mâncare.
Balsamul rusesc, cunoscut și sub numele de jeleu de fulgi de ovăz al lui Izotov, este un mijloc de creștere a imunității și, în același timp, este folosit pentru a trata anumite boli. Să ne dăm seama care sunt beneficiile acestui jeleu miracol ușor de preparat.
Compoziția și conținutul caloric al jeleului Izotov
Valoarea nutritivă a oricărui produs este determinată de raportul dintre trei grupe principale de compuși: proteine, grăsimi și carbohidrați. In 100 gr. Kisel Izotov acest raport este exprimat după cum urmează:
- 10,8 gr. proteine;
- 5,3 gr. grăsimi;
- 52,2 gr. carbohidrați.
Prin urmare, este un produs cu carbohidrați.
Conținutul de calorii al jeleului Izotov este de 300 kcal. Aportul zilnic de calorii al unui adult este de aproximativ 1700 kcal, 100 g. Kissels reprezintă aproximativ 1/6 din dieta zilnică. Aceste. Produsul este bogat în calorii, dar acestea nu sunt calorii goale, ci un produs echilibrat din punct de vedere al raportului componentelor utile.
Carbohidrați
Să aflăm ce substanțe benefice conține jeleul. În primul rând, carbohidrații. Majoritatea provin din fibre alimentare sau carbohidrați complecși. Ele îmbunătățesc motilitatea intestinală și digestia. Sub influența mediului acid din stomac, carbohidrații sunt lent hidrolizați la glucoză. Glucoza este un carbohidrat care este implicat în procesele metabolice și se îmbunătățește activitatea creierului. Dezintegrare secvențială carbohidrați complecși– amidon și fibre, menține nivelul de glucoză la un nivel bun constant. În consecință, o persoană este plină pentru o lungă perioadă de timp și se poate angaja într-o activitate activă a creierului.
Veverițe
Proteinele conțin o serie de acizi esențiali - metionină, triptofan și lizină. Sunt implicați în procesele digestive, descompun grăsimile, rezistă virușilor și controlează sistemul nervos. Particularitatea aminoacizilor esențiali este că aceștia nu sunt sintetizați în organism, ci intră în el cu alimente. Dacă acești compuși sunt insuficienti în organism, se va produce un dezechilibru în funcționarea principalelor sisteme și metabolismul va fi perturbat, ducând la consecințe negative.
Grasimi
Lipidele sau grăsimile conțin acizi grași superiori importanți care afectează vasele de sânge ale creierului și mușchiului inimii. Ele ajută la rezistența accidentelor vasculare cerebrale și a bolilor cardiovasculare. În plus, acizii grași mai mari sunt compuși care păstrează pielea tânără.
Vitamine
Produsul conține vitamine B, PP și vitamina E solubilă în grăsimi, care afectează sănătatea pielii și a pereților vaselor de sânge. Studiile recente se concentrează o atenție deosebită acid nicotinic – PP, influența sa asupra proceselor care au loc în organism.
Proprietăți utile ale jeleului Izotov
Vorbind despre beneficiile produsului, să ne concentrăm asupra principalului lucru.
Tratamentul bolilor ficatului, pancreasului și gastritei
Aminoacidul lecitina promovează activ refacerea celulelor hepatice și le curăță de toxine. Aminoacidul metionina ajută la normalizarea metabolismului grăsimilor, de exemplu. rezistă activ hepatozei hepatice grase. Vitaminele B sunt utile pentru bolile pancreasului și gastritei.
Reabilitarea vaselor cerebrale și a bolilor cardiovasculare
Componentele importante pentru prevenirea și tratarea bolilor sunt vitaminele B și E. Ele întăresc pereții vaselor de sânge și previn formarea plăcilor de colesterol.
Creșterea imunității organismului
Rezistența organismului la stres infecții virale, toxine, performanță crescută, scăderea oboselii este asociată cu prezența vitaminelor B, E, C și a aminoacizilor.
Kisel Izotova în timpul sarcinii
Acest produs poartă proprietăți vindecătoare si actioneaza ca tonic general in timpul sarcinii. Substanțele benefice conținute în jeleu hrănesc fătul și corpul mamei, susțin greutate corectă femeia însărcinată, datorită echilibrului lipidic corect.
Daune și contraindicații
Acesta este unul dintre acele produse care nu are contraindicații. Absența alergenilor și a altor substanțe care provoacă o reacție negativă în organism îl face un produs utilizat pe scară largă.
Utilizarea jeleului Izotov pentru pierderea în greutate
După cum am menționat mai devreme, componentele biologic active care alcătuiesc jeleul normalizează metabolismul adecvat al grăsimilor datorită descompunerii active a grăsimilor, de exemplu. promovează pierderea în greutate. Conținutul de colesterol „rău”, și anume colesterolul cu densitate scăzută, este semnificativ redus.
Rețetele de jeleu ale lui Izotov
Toate rețetele de jeleu se bazează pe utilizarea de aluat special preparat.
Rețeta nr. 1
- ½ kilogram de fulgi de ovăz se amestecă cu o jumătate de pahar de chefir și trei litri de apă fiartă la temperatura camerei. Amestecul se sigilează și se pune într-un loc întunecat timp de două zile pentru a fermenta. Apoi, amestecul este filtrat prin pânză de brânză - filtrat nr. 1;
- Făina de ovăz filtrată se pune din nou într-un alt borcan și se umple cu apă fiartă în cantitate de un litru sau doi, cu agitare constantă. Sistemul este filtrat din nou - filtratul nr. 2. Vă puteți limita la obținerea filtratului nr. 2 sau puteți repeta procedura și obțineți filtratul nr. 3. Se combină filtratul nr. 2 și nr. 3 și se lasă o zi;
- După o zi, scurgeți cu atenție stratul superior de lichid folosind un tub de cauciuc. Sedimentul rămas în borcan va reprezenta starterul necesar.
Rețeta nr. 2
Aceasta reteta de preparare a jeleului lui Izotov este usor de preparat.
Se toarnă 4-8 linguri de aluat în 2 căni de apă rece și se încălzește, dar nu se fierbe. După răcire, o puteți lua gata făcută sau puteți adăuga puțină sare, ulei vegetal, sau chiar mai bine, uleiul de măsline în primul rând presat la rece.
Dacă vă place o opțiune mai dulce, puteți adăuga:
- fructe uscate inmuiate in apa - caise uscate, prune uscate, stafide;
- nuci – nuci tocate sau nuci de pin.
Dacă luați jeleu pentru pierderea în greutate, este recomandabil să excludeți nucile și prunele uscate.
Cum să bei jeleu corect
Cel mai bun moment pentru a mânca jeleu este micul dejun de dimineață. Dimineața, organismul primește complexul necesar de substanțe biologic active și este încărcat cu energie pentru întreaga zi.
Kissel Izotova este un produs important care aduce beneficii întregului organism. Nu are contraindicații sau componente dăunătoare sănătății. Odată ce începeți să luați produsul în scopuri de prevenire sau tratament, veți simți în curând schimbări pozitive care apar în corpul dumneavoastră. Vigoarea, buna funcționare a tuturor sistemelor vitale și normalizarea greutății sunt doar câteva manifestări ale dinamicii pozitive.
