Орчин үеийн эм бэлдмэлийн санал болгож буй витамины цогцолборуудын элбэг дэлбэг байдал нь таны нүдийг гялалзуулдаг. Энгийн эцэг эхчүүд хүүхдэд зориулсан ийм төрлийн эмийг ойлгоход маш хэцүү байдаг. Энэ нийтлэлд бид хүүхдийн дархлааг сайжруулах хамгийн үр дүнтэй витаминуудыг авч үзэх болно.
Аав, ээжүүд томоохон хотын эмийн сангаас олж болох витамины цогцолборуудын жагсаалтад анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.
Цагаан толгой
Энэхүү хүнсний нэмэлтийг хүйтний улиралд (намар, өвөл, хаврын сарууд), хүүхдийн байнгын өвчинтэй. Энэ нь хүүхдийн биеийн хамгаалалтын функцийг зөөлөн бөгөөд үр дүнтэй нэмэгдүүлдэг. Энэ нь 13 витамин, дархлааны системийг бэхжүүлэх хамгийн сайн 10 микроэлемент агуулдаг. Үйлдвэрлэгч янз бүрийн насны хүүхдүүдэд анхаарал халамж тавьдаг.
- Жижиглэн худалдааны цэгүүдээс та 1-ээс 3 насны хүүхдүүдэд зориулсан "Манай хүүхэд" цогцолборыг худалдаж авах боломжтой. Энэ нь нунтаг хэлбэрээр ирдэг бөгөөд үүнийг хэрэглэхээс өмнө шингэлэх шаардлагатай.
- Нэмж дурдахад, 6-7 насны хүүхдүүдэд та энэ үйлдвэрлэгчээс "Цэцэрлэг" Alphabet хэмээх эмийг худалдаж авах боломжтой;
- 7-14 насны оюутнуудад - "Сургуулийн хүү";
- "Өсвөр насны хүүхэд" цогцолбор нь 14-18 насны өсвөр насныханд зориулагдсан
Анхны хувилбар нь эмийг хүүхдийн эцэг эхийн дунд нэлээд алдартай болгодог. Багц нь гурван ширхэгтэй 60 шахмалыг агуулдаг өөр өөр өнгө. Хүүхдийн бие махбодийн хэрэгцээ, асуудлаас хамааран хүүхдүүд өдөрт нэг шахмал эсвэл нэг удаа гурван шахмалыг ууж болно. Бие махбодид бүрэн нөлөө үзүүлэхийн тулд янз бүрийн элементүүд бие биенээ шингээхэд саад учруулахгүйн тулд өдрийн турш гурван шахмалыг бүгдийг нь уух хэрэгтэй.
Витрум
Учир нь их хэмжээнийашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүд (13 витамин, 11 микроэлемент), энэхүү хүнсний нэмэлтийг хүүхдийн дархлааг сайжруулахад хамгийн үр дүнтэй, хямд үнээр гэж үзэж болно.
- 2-оос 5 насны хүүхдэд зориулсан Vitrum Baby нь хүүхдэд уухад асуудал үүсгэдэггүй ванилийн амттай баавгайн зажилдаг шахмал хэлбэрээр байдаг. Хүүхдүүд хөөрхөн бамбаруушнд үнэхээр дуртай, тэд ямар ч гомдолгүйгээр хүлээж авдаг, бүр илүү ихийг хүсдэг.
- Vitrum Kids нь 4-7 насны хүүхдүүдийн дархлааг нэмэгдүүлэхэд тусална. Энэ цогцолбор нь ямар ч будагч бодис агуулдаггүй. Системчилсэн байдлаар хэрэглэх үед энэ нь урьдчилан сэргийлэх үүрэг гүйцэтгэдэг ханиад. Нэг хамгийн сайн арга замуудбиеийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх.
- Vitrum Junior-ийг эрүүл мэндийн ижил төстэй асуудалтай 7-14 насны залуу үеийнхэнд зөвлөж байна.
Олон таб
Хүүхдийн дархлааг идэвхжүүлэхэд шаардлагатай бүх бодисоор хүүхдийн эрүүл мэндийг хангах витамины цогцолбор.
- MultiTabs Baby. Төрснөөс нэг нас хүртэлх хүүхдэд тохиромжтой. A, C, D3 гэсэн гурван витамин агуулдаг. Нэмэх боломжтой амттай дусал хэлбэрээр танилцуулсан хүүхдийн хоолэсвэл хөхний сүү. Хэдийгээр эдгээр хүнсний нэмэлтүүд нь энэ насны хүүхдүүдэд зориулсан цорын ганц зүйл боловч тэдгээрийн найрлага дахь бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн тоо цөөн байдаг тул тэдгээрийг авах хэрэгцээ нь маш эргэлзээтэй юм. Туршлагатай эхчүүд өөрсдийн тоймд эдгээр гурван витаминыг тусад нь худалдаж авахыг зөвлөж, дархлааны системийг бэхжүүлж, их хэмжээгээр зарцуулахгүй байхыг зөвлөж байна.
- MultiTabs Baby. Гиповитаминозын дутагдалтай нэгээс 4 хүртэлх насны хүүхдэд 13 витамин, 7 эрдэс бодис хэрэглэхийг зөвлөж байна. ашигт малтмал, үүнийг дархлаажуулах зорилгоор авч болно. Дархлааг идэвхжүүлэхийн тулд өвчний дараа тэдгээрийг авах нь ялангуяа чухал юм. Энэ эм нь бөөрөлзгөнө гүзээлзгэнэтэй зажилдаг шахмал юм.
- MultiTabs Junior (11 витамин, 7 эрдэс бодис): эмч нар 4-11 насны хүүхдүүдэд дархлаа сайжруулахын тулд энэхүү хүнсний нэмэлтийг уухыг зөвлөж байна. Гүзээлзгэнэ-бөөрөлзгөнө эсвэл жимсний амттай зажилдаг шахмал.
Complivit
Formstandard компани нь наснаас хамааран дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулах 3 төрлийн витамины цогцолборыг танилцуулж байна.
- Идэвхтэй нь зажилдаг. 3-аас 14 насны хүүхдүүдэд эмийг гурван төрлийн зажилдаг шахмал хэлбэрээр санал болгож болно. Хүүхдэд зориулсан энэхүү нэмэлт тэжээл нь дархлааг бэхжүүлэх 10 төрлийн витамин, 3 төрлийн эрдэс бодис агуулсан. Эцэг эхчүүд энэ эмийг магтаж, дархлааны тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг болохыг тэмдэглэж байна.
- Идэвхтэй баавгайнууд. 10 витамин нь хүйтний улиралд 3-14 насны хүүхдэд өвчинд тэсвэртэй болгоно. Цэлцэгнүүр баавгай хэлбэртэй цогцолбор нь бяцхан сонирхогчдод таалагдах нь дамжиггүй эрүүл дүр төрхамьдрал. Чухал микроэлемент агуулаагүй.
- Complivit идэвхтэй. Дархлааг сайжруулах 12 витамин, 10 эрдэс бодис. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ачааллын тун нь 7-12 насны хүүхдүүдэд байнга өвчлөхөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд өсөн нэмэгдэж буй биеийг шаардлагатай бүх бодисоор хангадаг.
Эмийн үйлдвэрлэсэн. ВитаМишки
"Фармамед" концерт нь хүүхдийн наснаас бус харин бүх насны хүүхдийн эрүүл мэндийн асуудлыг шийдвэрлэхэд зориулагдсан хэд хэдэн витамины цогцолбор үйлдвэрлэдэг. Энэхүү үйлдвэрлэгчийн бэлдмэл нь хүүхдийн дархлааг нэмэгдүүлэх ганцхан цогцолборыг агуулдаг бөгөөд Витамишки Иммуно+. Чацарганы хандтай вазелин баавгай нь байнга өвддөг хүүхдүүдэд биеийн хамгаалалтыг нэмэгдүүлэхэд тусална. 3-аас дээш насны хүүхдийн хоол хүнсний нэмэлт тэжээлд орсон 2 чухал амин дэм (С, Е), 2 чухал эрдэс бодис (цайры, селен) нь дархлааг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Энэ эмэнд агуулагдах идэвхтэй бодисын хэмжээ нь түүний үр дүнтэй байдалд эргэлзээ төрүүлдэг. Витамин цогцолборын үнэ нэлээд өндөр бөгөөд түүний найрлагад орсон бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг аль ч эмийн санд маш хямд үнээр худалдан авч болно.
Супрадин
Энэ үйлдвэрлэгчийн таван витамины цогцолборын дөрөв нь хүүхдийн бие махбодийн хамгаалалтыг нэмэгдүүлэх нь тэдний зорилго гэж үздэг. Эдгээр нь бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн тоо, ялгарах хэлбэрээр ялгаатай байдаг. Бүгдийг 3-5 насны хүүхдүүдэд зөвлөж байна.
- Supradin Kids гель. Хамгийн их 9 зайлшгүй шаардлагатай витаминуудбяцхан үрсийн эрүүл мэндийн төлөө тэмцэж байна. Цогцолборт ашигт малтмал байхгүй ч ой санамжид сайнаар нөлөөлдөг шар буурцгийн лецитин байдаг.
- Supradin хүүхдүүд баавгай. Тарваган баавгай нь хүүхдүүдийг баярлуулаад зогсохгүй тэдний биеийг дархлаажуулах 8 витамин өгөх болно. витамины цогцолбор, харамсалтай нь ашигт малтмал агуулаагүй.
- Supradin Kids Junior. Зажилдаг шахмал хэлбэрийн хамгийн баян хүнсний нэмэлт. Түүний найрлагад та 12 бүрэлдэхүүн хэсэг, 10 чухал микроэлементийн витамины хольцыг олж болно.
- Supradin Kids Magic драже. 12 үр дүнтэй витамин, 8 микроэлемент хүүхдийн дархлааг хамгаална. Ийм төрлийн хүнсний нэмэлт тэжээлийг худалдаж авснаар эцэг эхчүүд хүүхэд нь хүйтний улирлыг өвчин эмгэггүй даван туулна гэдэгт итгэлтэй байж болно.
Хүүхдийн эмч, эцэг эхийн тойм
Ихэнх ээж, аавууд хүүхдэд зориулсан витамины цогцолборыг худалдан авахаас болгоомжилдог. Ийм эмийг сонгохдоо тэд хүүхдийн сайн сайхан байдал, мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөөнд найдахыг хичээдэг.
- Энэ асуудлын талаархи хүүхдийн эмч Комаровскийн санал бодол хоёрдмол утгагүй юм. Евгений Олегович эмчлэгч эмчийн зөвлөмжгүйгээр хүүхдийн дархлааг бэхжүүлэхийн тулд хүнсний нэмэлт тэжээлийг авч болохгүй гэж үзэж байна. Гэсэн хэдий ч хүүхдийн биеийн хамгаалалтын шинж чанар улирлын чанартай хэлбэлзэлтэй тул эцэг эхчүүд витамины цогцолборын чадварыг ашиглах ёстой.
- Ээжүүд форум дээр хамгийн сайн талаар ярилцаж байна витамин бэлдмэл, тэдгээрийн дунд "Multi Tabs Baby", "Vitrum. Хүүхдүүд", "Цагаан толгой. Манай хүүхэд." Эцсийн эцэст эдгээр эм нь хүүхдийн биед ханиад, вирусыг эсэргүүцэх боломжийг олгодог. Нэмж дурдахад тэд хүүхдийн хоолны дуршлыг ихээхэн нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь тэднийг ээж, эмээ нарын дунд маш их алдартай болгодог.
- Зарим насанд хүрэгчид витамин нь хүссэн үр нөлөөг өгдөггүй гэж үздэг. Үүний шалтгаан нь эм, өөрийгөө эмчлэх чадваргүй сонголт байж болно. Тиймээс хэвлэл мэдээллийн эмч Комаровский эмч нартай урьдчилан зөвлөлдөхийг шаарддаг. Зөвхөн үүний дараа та хүүхдийн дархлааны тогтолцооноос витамин бэлдмэл хэрэглэх эерэг хариуг хүлээж болно.
Энэ нийтлэл дэх материалууд нь витамины цогцолборыг худалдан авахад зориулсан гарын авлага болж чадахгүй. Сонгохдоо шаардлагатай эмЗөвхөн хэрэглэгчийн сэтгэгдэл төдийгүй шинжээчдийн санал бодлыг харгалзан үзэх нь чухал юм.
Гурван настайгаасаа эхлэн хүүхдүүд хурдацтай өсч, хөгжиж, цэцэрлэгт хамрагдаж, нийгмийн идэвхжил нэмэгддэг. Тэдний дархлаа эрсдэлд ордог тул хоолны дэглэмд оруулах хэрэгтэй нэмэлт эх сурвалжвитаминууд Тэд бие махбодид нийлэгждэггүй боловч өвчин, стрессийг даван туулахад тусалдаг.
3-аас дээш насны хүүхдэд яагаад витамин хэрэгтэй вэ?
Хүүхэд олон нийтийн газар очиж эхлэхэд амьсгалын замын халдварт өвчин тусах, ханиад хүрэх, эсвэл зүгээр л хэт ядрах болно. 3-аас дээш насны хүүхдэд зориулсан дархлааны витаминууд үүнийг даван туулахад тусална. Тэд байнга ноцтой өвчнөөс урьдчилан сэргийлж, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, бие бялдар, оюун санааны хөгжлийн саатлыг арилгадаг. Тэдний дутагдалтай үед хүүхэд унтамхай болж, хурдан цочромтгой болж, идэж, муу унтдаг.
Эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ хоолны дэглэмд самар, үр тариа, шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, ногооныг нэвтрүүлэхийг хичээдэг. Хүүхэд витамины дутагдлыг нөхөхөд шаардагдах хэмжээний хоолыг шингээх магадлал багатай гэдгийг санах нь зүйтэй. Үүнээс гадна бүх хүүхдүүд хоолны дуршил сайтай байдаггүй тул тэд татгалзаж болно эрүүл бүтээгдэхүүнТэд амтгүй гэж үздэг. Энэ нь эхлээд далд, дараа нь витамины дутагдалд орох аюулд хүргэдэг.
Үүнийг арилгахын тулд та авах хэрэгтэй эмийн эмэмчийн зааж өгсөн. Зөвхөн эмч хүүхдийн мэдээлэл, түүний бие даасан шинж чанар, өвчин эмгэг, хөгжлийн онцлог шинж чанарт үндэслэн эсрэг заалт, эсрэг заалтыг харгалзан шаардлагатай эмийг сонгоно. гаж нөлөө. Өөрөө сонгосон эмийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь харамсалтайгаар төгсдөг тул үүнийг хариуцлагатай хандах хэрэгтэй.
Хүүхдэд ямар витамин хэрэгтэй вэ?
3 настай хүүхдийн дархлааг сайжруулах витаминууд нь дархлааны тогтолцоог бэхжүүлэх, дэмжихэд чиглэгддэг тул нэн чухал ач холбогдолтой юм. Бие махбодид зайлшгүй шаардлагатай витаминуудын үнэлгээ:
- E (токоферол) - дархлааны системийг идэвхжүүлж, халдвараас хамгаалж, эд эсийг нөхөн төлжүүлдэг;
- А (ретинол) - арьсны өвчин үүсэхээс сэргийлж, тэдний явцыг хөнгөвчлөх, салст бүрхэвчийн үйл ажиллагааг сайжруулж, алсын харааг сайжруулдаг;
- С (аскорбины хүчил) - дархлааг сайжруулж, нүүрс усны солилцоонд оролцдог;
- -аас ашигтай ашигт малтмалбулчингийн үйл ажиллагаа, яс үүсэхэд шаардлагатай магни, гемоглобиныг дэмжихэд шаардлагатай төмрийг ялгаруулдаг.
Байгалийн
3 настай хүүхдийн дархлааг дээд зэргээр ажиллуулахын тулд та дараахь хоолыг хоолны дэглэмд оруулах хэрэгтэй.
- кефир, тараг - исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнкальциас гадна гэдэсний микрофлорыг дэмждэг сүүн хүчлийн бактери агуулдаг;
- алим - аскорбины хүчил, магни, төмөр агуулсан;
- лууван - каротины эх үүсвэр болдог;
- зөгийн бал - энэ нь ашигт малтмал, органик бодисын бүхэл бүтэн цогцолборыг агуулдаг боловч харшилгүй тохиолдолд л өгөх ёстой - Линден, Сагаганыг илүүд үзэх нь дээр;
- манжин - төмрөөр баялаг, үрэвслийг намдааж, мэдрэлийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг;
- яншуй - витамин К, кальци, кали, фосфор, төмрөөр баялаг;
- далайн загасХүүхдийн тархинд сайнаар нөлөөлдөг омега-3, 6, олон ханаагүй тосны хүчлүүдийн эх үүсвэр болдог;
- цацагт хяруул - уураг, В витамин, төмөр, цайр, магнигаар баялаг хоолны мах, цус багадалтаас урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээ үзүүлдэг;
- улаан буудайн будаа - эрдэс бодисоор баялаг боловч цавуулаг харшилтай бол хэрэглэхийг хориглоно;
- сонгино, сармис нь фитонцид агуулсан байгалийн иммуномодулятор юм.
Эмийн сан
3-аас дээш насны хүүхдийн дархлааг сайжруулах витаминуудын дунд түгээмэл хэрэглэгддэг эм бол шаардлагатай бүх бодисын цогцолборыг нэгтгэсэн эмийн бэлдмэл юм. Эдгээр нь тэнцвэртэй найрлагатай бөгөөд бүх витамины шаардлагатай тунг агуулдаг. Алдартай цогцолборуудын үнэлгээ:
- Олон таб - Кальци, Витрум гэсэн тэмдэгтэй. Эхнийх нь яс, шүд үүсэхэд шаардлагатай бөгөөд 7 нас хүртэл ууж болно, харин сүүлийнх нь дархлааг ерөнхийд нь бэхжүүлж, 14 нас хүртэл ууж болно.
- Jungle Baby - тэд агуулгад анхаарлаа хандуулдаг аскорбины хүчил, рахит үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх витамин D3, ретинол. Энэ эм нь A, D-ийн дутагдлыг үр дүнтэй нөхөж, томуугийн тархалтад тусалдаг бөгөөд чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зөвшөөрөгдсөн байдаг.
- Сана-Сол - сироп, шахмал хэлбэрээр авах боломжтой, дархлааны системийг идэвхжүүлдэг.
- Vitrum Kids – А, Д витамин агуулсан.
- Пиковит - янз бүрийн хэлбэрийн (лозенг, зажилдаг шахмал, сироп) болон нэмэлт (омега-3, пребиотик) байдаг.
- Supradin - гель, шахмал, уусдаг шахмал, гамин баавгай болон омега-3 нэмэлтүүдтэй.
- Alphabet цэцэрлэг - ханиад томуунаас сэргийлнэ.
- Complivit - интоор, гадил жимсний амттай зажилдаг шахмал.
- Веторон - дусал эсвэл зажилдаг шахмал хэлбэрээр авах боломжтой.
Хүүхдийн дархлааг нэмэгдүүлэхийн тулд витамины цогцолборыг хэрхэн сонгох вэ
Зарим ашигтай зөвлөмжүүдХүүхдийн дархлааг сайжруулах витаминыг сонгох талаар:
Хэрэв хүүхэд хурдан ядардаг, ихэвчлэн эрч хүчтэй байдаг бол сэтгэцийн болон бие махбодийн үйл ажиллагаа нэмэгдэх үед та витамин ууж эхлэх хэрэгтэй. Улирлын чанартай ханиад хүрэхээс өмнө та эрүүл мэндэд зориулсан витамины цогцолборгүйгээр хийж чадахгүй. Зуны улиралд та тэдний тухай мартаж болно, учир нь энэ улиралд хүүхэд шаардлагатай хэмжээгээр авдаг витамин бодисхүнсний ногоо, жимс жимсгэнэээс.
Дархлаа гэдэг нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетний довтолгоог эсэргүүцэх чадвар юм. Дархлааны систем нь халдварын эсрэг саад тотгор үүсгэдэг эсрэгбие үүсгэдэг. Насанд хүрэгчид хүүхдүүдээс илүү хүчтэй хамгаалалттай байдаг. Хүүхдийн бие нь хөгжлийн шатандаа байгаа бөгөөд аажмаар вирус, бактерийн ертөнцөд дасан зохицож эхэлдэг. Түүнд тусалж болно. Хүүхдүүдийн дархлааг сайжруулах витаминууд байдаг бөгөөд эцэг эхчүүд хүүхдээ хангалттай хэмжээгээр авах ёстой.
Биеийн хамгаалалт суларч болзошгүй. Энэ нь стресс, тэнцвэргүй хооллолт, өдөр тутмын дэглэмийн дутагдал болон бусад шалтгааны улмаас тохиолдож болно. Дархлалын тогтолцооны үйл ажиллагааны доголдол ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?
- Амьсгалын замын байнгын өвчин - жилд 6-аас дээш удаа;
- Өвчний удаан үргэлжилсэн шинж чанар;
- Өвчин нь хүндрэлийн үед тохиолддог;
- томорсон лимфийн зангилаа;
- ядрах, байнгын нойрмоглох;
- Төвлөрөл буурах;
- Хэвлийн өвдөлт, байнгын гэдэсний эмгэг;
- Харшлын урвал.
Эдгээр шинж тэмдгүүд нь эцэг эхчүүдэд эмч дээр очиж, хүүхдийг шалгаж үзэх шалтгаан байгааг илтгэнэ.
3 наснаас эхлэн эмч иммунограммыг зааж өгч болно - венийн цусны шинжилгээ. Үр дүн нь дархлааны тогтолцооны төлөв байдлыг харуулах болно.
Эмч нь хамгаалалтын системийг хэрхэн бэхжүүлэх талаар зөвлөгөө өгөх болно. Зарим тохиолдолд хоолны дэглэмийг тохируулах нь хангалттай байх болно, бусад тохиолдолд эмийн бэлдмэлийг хэрэглэх нь тогтоогдох болно - дархлааны системийг бэхжүүлэх хүүхдийн витамин.
Хүүхдийн витамины хэрэгцээ
Хүүхдийн эрүүл мэнд нь олон витаминаас хамаардаг боловч хамгийн их үүрэг гүйцэтгэдэг витаминууд байдаг чухал үүрэг. Биеийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэхийн тулд хүүхдэд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.
- А аминдэм - алсын харааг сайжруулж, нөхөн төлжих процессыг сайжруулж, хавдар үүсэхээс сэргийлж, харшлын эмчилгээнд тусалдаг.
- Витамин С - цусны судсыг бэхжүүлж, ханиадыг үр дүнтэй эсэргүүцдэг.
- Е витамин- эсийг устгахаас сэргийлдэг хүчтэй антиоксидант.
- Витамин D- араг ясны тогтолцоог хөгжүүлэхэд шаардлагатай, зүрхний үйл ажиллагаа, цусны бүлэгнэлтийг сайжруулдаг.
- В витамин- бодисын солилцооны үйл явцад оролцох, арьсыг хурдан нөхөн сэргээх, ажлыг хэвийн болгох мэдрэлийн систем, бусад ашигтай бодисыг шингээхэд тусална. Витамин В 12 нь физиологийн олон процесст нөлөөлдөг тул хүүхдийн дархлааг сайжруулахад онцгой ач холбогдолтой
Хүүхдийн бие нь төмөр, магни, кальци, ханаагүй тосны хүчил, цайр, селен зэргийг авах нь чухал юм.
Янз бүрийн насны хүүхдийн витамины өдөр тутмын хэрэгцээ
| Нас | C, мг | А, мкг | Э, ME | Д, ME | B1, мг | В2, мг |
В6, мг | В12, мкг | PP, мг |
| 3 сар хүртэл | 30 | 400 | 5 | 400 | 0,3 | 0,4 | 0,4 | 40 | 5 |
| 3-6 сар | 35 | 400 | 5 | 400 | 0,4 | 0,5 | 0,5 | 40 | 6 |
| 7-12 сар | 40 | 400 | 6 | 400 | 0,5 | 0,6 | 0,6 | 60 | 7 |
| 1-3 жил | 45 | 450 | 7 | 400 | 0,8 | 0,9 | 0,9 | 100 | 10 |
| 4-6 | 50 | 500 | 10 | 100 | 1,0 | 1,3 | 1,3 | 200 | 12 |
| 7-10 жил | 60 | 700 | 10 | 100 | 1,4 | 1,6 | 1,6 | 200 | 15 |
| 11-14 настай | 60-80 | 1000 | 10 | 100 | 1,6 | 1,8 | 1,8 | 200 | 17 |
Витаминыг тогтмол хэрэглэснээр хүүхдүүд бага өвдөж, иммунограмм сайн байдаг. Хүүхдээ хэрхэн зөв шим тэжээлээр хангах вэ?
Хүнсний бүтээгдэхүүн дэх витаминууд
Өсөн нэмэгдэж буй хүүхдийн биеийн хэрэгцээг хангах тэнцвэртэй хоол тэжээл нь органик бодисын хангамжийг нөхөх болно.
Ихэнх тохиолдолд хүний бие витамин, микро болон макро элементүүдийг үүсгэдэггүй. Тэр тэднийг хоол хүнснээс авдаг. Ирээдүйд хэрэглэх витаминыг нөөцлөх боломжгүй болно - хүн ийм чадваргүй байдаг. Хэрэгтэй органик бодисӨдөр тутмын нормд тохирсон хэмжээгээр тогтмол авч байх ёстой.
Хоолны дэглэмийг төлөвлөхдөө эцэг эхчүүд зарим хоолонд ямар витамин агуулагддагийг мэдэх нь ашигтай байх болно.
А аминдэмулаан эсвэл улбар шар өнгөтэй ургамлын гаралтай хүнсний бүтээгдэхүүнээс олддог. Эдгээр нь лууван, хулуу, амтат гуа, сарнайн хонго, чацаргана, амтат чинжүү, усан үзэм зэрэг хүнсний ногоо, жимс, жимсгэнэ юм. Хүүхдүүд баяжуулсан шинэхэн шүүс бэлтгэж, ахимаг насны хүүхдүүд салатыг багасгаж болно.
А аминдэм нь цөцгийн тос, элэг, өөхөн загас, өндөгний шар, сүү, бяслагт их хэмжээгээр агуулагддаг.
А аминдэм нь өөхөнд уусдаг гэдгийг та мэдэх ёстой. Илүү сайн шингээхийн тулд түүнийг агуулсан бүтээгдэхүүнийг ургамлын тос, цөцгий эсвэл сүүгээр амтлах хэрэгтэй.
Е витамин(токоферол) нь өөхөнд уусдаг бодис юм. Тэд самар, үрээр баялаг, ургамлын тос, бүхэл үр тариа, элэг, өндөгний шар, сүү. Токоферол нь амьтны гаралтай хоол хүнснээс хамгийн сайн шингэдэг.
Жор: Та хүүхдийнхээ өглөөний цайнд самрын тостой сэндвич хийж болно. Энэ нь амттай, эрүүл чийрэг байдаг. Нэг халбага самрын цөцгийд агуулагдах Е витамин 1 мг байна.
аскорбины хүчил (витамин С)усанд уусдаг витамин юм. Дархлааны тогтолцоонд үзүүлэх нөлөө нь ханиадны дунд онцгой үнэлэгддэг.
С витамины сайн эх сурвалж бол жүржийн шүүс юм. 200 мл шүүс нь 80 мг хүртэл аскорбины хүчил агуулдаг. Усан үзмийн шүүс жүржийн шүүстэй эн тэнцүү байдаг. Мандарин ундаанд витамин С-ийн хэмжээ бага байдаг - 100 мл тутамд 25 мг. Улаан лооль, төрөл бүрийн жимс, ногоон ногоо нь аскорбины хүчлийн нийлүүлэгчид гэж тооцогддог.
Цитрус жимс нь витамин С-ийн баялаг эх үүсвэр төдийгүй харшил үүсгэдэг бүтээгдэхүүн юм. Цитрус жимсийг хүүхдийнхээ хоолны дэглэмд аажмаар оруулж, хариу үйлдлийг анхааралтай ажиглах хэрэгтэй.
Витамин D- хүний биед нийлэгждэг цөөхөн зүйлийн нэг. Энэ нь нарны гэрлийн нөлөөн дор үүсдэг. Чухал нөхцөлУчир нь синтез нь агаар мандлын цэвэр агаар юм. Тоосжилт, хийн бохирдол ихтэй газруудад Д аминдэм дутагдаж байна.Үхрийн мах, цөцгийн тос, өндөгний шар, тослог загас болон бусад далайн хоол.
Мөн хүүхдийн цэс нь агуулсан бүтээгдэхүүнийг агуулсан байх ёстой В витамин. Энэ бүлгийн органик нэгдлүүдээс бид B 1, B 2, B 6, B 12-ыг ялгаж чадна. Эдгээр нь эсийн бодисын солилцоонд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд хүүхдүүдэд зориулсан олон төрлийн амин дэмийн бэлдмэлүүдэд ордог нь шалтгаан биш юм. Эдгээр витаминыг ямар хоолонд агуулдаг вэ?
Б 1 вандуй, шош, самар, шувууны аж ахуй, үр тарианы бүтээгдэхүүнээс олддог.
В 1 витамины тухайд сонирхолтой баримт: хоолны дэглэм давамгайлсан хүүхдүүдийн дунд гурилан бүтээгдэхүүн(цагаан талх, талх, гоймон), энэ витамины дутагдал нь түгээмэл байдаг. Үүний дутагдал нь анхаарал төвлөрөл буурах, байнга толгой өвдөх, ядрах, хоолны дуршил буурах, цус багадалт үүсэхэд хүргэдэг. Хүүхдүүд нь гурилан дээр "наших" дуртай эцэг эхчүүд хоолны дэглэмээ эргэн харах хэрэгтэй.
Б 2 Сагаган, өндөг, ногоон вандуй, овъёос, хөх тарианы гурил, мах, сүү, цайнд олддог.
Витамины эх үүсвэр B 6тахиа, туулайн мах, хурга, үр тариа, самар, төмс, байцаа, үзэм, улаан лооль, сармис.
В12үхрийн болон тугалын махны элэг, мах (үхрийн мах, гахайн мах, тахиа), бөөр, өндөгний шар, хуурай сүү (зөвхөн өөх тос багатай), сардин загас, майга, айраг зэрэгт агуулагддаг.
Хоол хүнсэнд агуулагдах витамины талаархи мэдлэгтэй бол эцэг эхчүүд хүүхдийн эрүүл мэндийг бэхжүүлж, эрүүл хоолоор ширээгээ төрөлжүүлэх боломжтой болно.
Эмийн сангийн эм
Хоол хүнс нь үргэлж витаминыг бүрэн хангаж чадахгүй. Өвөл-хаврын улиралд шим тэжээлийн хомсдол онцгой мэдрэгддэг. Ийм тохиолдолд эмийн бэлдмэлүүд туслах болно. Эмийн бүтээгдэхүүн нь бүх насны хүүхдүүдэд дархлааны витаминыг санал болгодог. Тэд найрлага, суллах хэлбэрээрээ ялгаатай. Хүүхдэд зориулсан ямар олон төрлийн витамины цогцолборыг эмийн санд худалдаж авч болох вэ?
Пиковит
A, D 3, C, B 1, B 2, B 6, B 12, PP, D-пантенол зэрэг витамин агуулдаг.
Сироп нь 1-ээс дээш насны хүүхдэд зориулагдсан. Мөн үйлдвэрлэгч нь 4 наснаас эхлэн хүүхдэд ууж болох зажилдаг, ердийн шахмалуудыг үйлдвэрлэдэг.
Сиропын дундаж үнэ 340 рубль, шахмал нь 60 ширхэг байна. - 270 рубль.
Пиковит пребиотик
Найрлага: A, E, D 3, C, B 1, B 2, B 6, B 12, никотинамид, пантотений хүчил.
3 наснаас эхлэн хүүхдэд хэрэгтэй болно. Хамгийн сайн байгалийн пребиотикуудын нэг болох олигофруктозыг найрлагад нэмсэн нь микрофлорын найрлага, гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулдаг. Хан боргоцойны амттай сироп хэлбэрээр авах боломжтой.
Дундаж үнэ - 300 рубль.
Витрум хүүхэд
Энэхүү цогцолбор нь 2 настай хүүхдэд зориулагдсан. Жимсний амттай амьтан хэлбэртэй, өөр өөр өнгийн зажилдаг шахмал хэлбэрээр авах боломжтой.
Витамин, эрдэс бодис агуулсан: A, D 3, PP, H, K 1, B 1, B 2, B 6, B 5, B 12, зэс, цайр, кальци, фосфор, магни, марганец, молибден, хром, селен, фолийн хүчил, биотин, төмөр, иод.
Өдөрт 1 шахмалыг өглөө ууна.
30 шахмал эмийн үнийн хүрээ 306-498 рубль байна.
Supradin Kids Junior
5 ба түүнээс дээш насны хүүхдэд зориулсан - өсвөр нас хүртэл.
Найрлага: A, O3, E, B1, B6, B12, C витаминууд, пантотений хүчил, никотинамид, кальци, магни, биотин, зэс, төмөр, цайр, иод, манган, хром, холин, селен.
5-11 насны хүүхдүүд өдөрт 1 шахмалаар, 11 наснаас хойш 2 шахмалаар ууна.
30 шахмал витамины цогцолборын үнэ 400 орчим рубль байна.
Vitrum Junior
Энэхүү тэнцвэртэй витамин, эрдэсийн цогцолбор нь 6 ба түүнээс дээш насны хүүхдэд зориулагдсан.
Найрлагын жагсаалтад: A, E, D3, C, B1, B2, B6, B12, K1 витаминууд, фолийн болон пантотений хүчил, никотинамид, биотин, кальци, фосфор, төмөр, магни, зэс, цайр, иод, манган, молибден, хром
6-аас 11 насны хүүхдүүд 1/2 шахмалыг, 12 наснаас хойш өдөрт 1 шахмалыг авна.
Мансууруулах бодисын үнэ 500 рубль байна.
Дархлааг сайжруулахын тулд хүүхдийн витаминыг хэрэглэх онцлог
Эмийн сангийн витаминууд тийм биш эм. Хэдийгээр тэд лангуун дээр байдаг ч сонголтоо өөрөө хийхгүй, харин эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь ухаалаг хэрэг юм. Хүүхдийн эмч хүүхдийн витамины хэрэгцээ, ямар нарийн төвөгтэй бэлдмэл нь түүнд хамгийн тохиромжтой болохыг тодорхойлно.
Хүүхдийн эрүүл мэндэд тэнцвэртэй, хангалттай хооллолт нөлөөлдөг бие махбодийн үйл ажиллагаа. Хүүхдээ урт алхаж, идэвхтэй тоглоомоор хангах нь витамин, микроэлементээр баяжуулсан хоол хүнснээс хамаагүй хялбар юм. Нэгдүгээрт, энэ нь дур зоргоороо холбоотой асуудал юм. Зарим хүмүүс махнаас татгалздаг бол зарим нь зуслангийн бяслаг, хүнсний ногоо огт иддэггүй. Хоёрдугаарт, орчин үеийн бүтээгдэхүүний чанар нь хүссэн зүйлээ үлдээдэг. Энэ бүхэн нь биеийн эсэргүүцлийн бууралтаар илэрдэг.
Шим тэжээлийн дутагдалтай хүүхдүүд ихэвчлэн өвдөж, амьсгалын замын цочмог өвчнөөр өвддөг. вируст халдварууд. Тэдний нөхөн сэргээх хугацаа ч удаан үргэлжилдэг. Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний хувьд эмч нар витамин уухыг багтаасан цогц арга хэмжээг бий болгодог. Тэд өвчнийг эмчлэх эм гэж үзэж болохгүй. Энэ нь дархлааны системийг бэхжүүлж, өсөн нэмэгдэж буй биед маш чухал ач холбогдолтой элементүүдийн дутагдлыг нөхөх зорилготой туслах арга хэмжээ юм.
- хүүхдийн эмч, дархлаа судлаачдын санал бодол;
- хэрэглэгчийн сэтгэгдэл;
- үнийн бодлого.
Эсрэг заалтууд байдаг. Эмчтэйгээ зөвлөлд.
2-3 насны хүүхдэд зориулсан хамгийн сайн витаминууд
Хүүхдийн дархлааг эхийн хэвлийд байх үед нь хөгжүүлдэг. Үүнээс цусаар дамжин урагт шим тэжээл, эсрэгбие дамждаг. Хожим нь хөхөөр хооллох үед эх нь нэмэлт антитоксин, иммуноглобулиныг хүүхдэд шилжүүлдэг. Өвөрмөц бус дархлаа гэж нэрлэгддэг дархлаа үүсдэг. Үүний ачаар амьдралын эхний зургаан сард хүүхэд хамгийн их хамгаалагдсан байдаг. Түүний дархлаа нь хамгийн тэсвэртэй, сөрөг хүчин зүйлийг тэсвэрлэхэд бэлэн байдаг.
Гэвч удалгүй иммуноглобулины нөөц дуусдаг тул хүүхдийн бүх төрлийн халдварт өртөмтгий байдал нэмэгддэг. Энэ нь ялангуяа цэцэрлэгт явж эхлэхэд мэдэгдэхүйц юм. Хэрэв хүүхэд микроэлемент, шим тэжээлийн дутагдалд орвол бага насны хүүхдэд зориулсан витамины цогцолбор нь аврах ажилд ирдэг. Худалдан авахаасаа өмнө хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй!
4 Complivit ACTIVE баавгай
Боломжийн үнэ. Тааламжтай амт
Улс: Польш
Дундаж үнэ: 275 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.6
Complivit-ийн "Идэвхтэй баавгай" нь янз бүрийн өнгөтэй зажилдаг баавгайн шахмал юм. 3-аас дээш насны хүүхдэд зориулсан цогцолборын найрлага нь 10 витаминаас бүрдэнэ. Эдгээр нь голчлон В бүлгийн витаминууд бөгөөд хүүхдийн хөгжилд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг - идэвхтэй өсөлтийн үед, мөн биеийн дархлааны эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэхэд нэн шаардлагатай байдаг.
"Идэвхтэй баавгай" нь хэрэглэгчдэд шууд болон утгаар нь таалагдсан: хөөрхөн дүрүүдтэй тод сав баглаа боодол, боломжийн үнэ, хэд хэдэн төрлийн амт, нэг удаагийн өдөр тутмын хэрэглээ. Шүүмжид дурьдсан сул тал бол найрлагад элсэн чихэр агуулагдах явдал юм (лозен тус бүрт 2 мг), иймээс энэ цогцолбор нь чихрийн оронд оршдог, гэхдээ "цэвэр" витамин биш гэсэн санааг олон хүн илэрхийлж байна. Элсэлтийн хязгаарлалтууд орно чихрийн шижинмөн найрлагын бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд үзүүлэх хувь хүний хариу үйлдэл.
3 Be-be-bear эрчимтэй витамин С
Шинэ. Дархлааны системийг бэхжүүлэх
Улс: Орос
Дундаж үнэ: 405 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.6
Хямд, эрүүл - энэ бол зах зээл дээрх харьцангуй шинэ бүтээгдэхүүн болох "Be-be-bear Intensive Vitamin C" хэмээх пектин баавгайн тухай тоймд бичсэн зүйл юм. Витаминуудын өндөр өртөг (ойролцоогоор 400 рубль) нь үнэн хэрэгтээ үндэслэлтэй, учир нь энэ саванд бага зэрэг, гэхдээ 90 "бамбар" байдаг. 3 настай хүүхдэд зориулсан хоногийн тун нь 1 ширхэг байдаг тул сав нь гурван сарын эмчилгээний курсэд хангалттай байх болно, өөрөөр хэлбэл жилийн турш сунгаж болно.
Элсэн чихэрээр цацсан шар баавгай хэлбэртэй витаминууд нь тод, өнгөлөг савлагааны ачаар анхны харцаар дурладаг. Витамин нь бага зэрэг исгэлэн амттай амттай байдаг. Эцэг эхчүүд энэ савыг нээхэд хэцүү тусгай таглаагаар тоноглогдсон гэдгийг тэмдэглэж байна. Энэ нь хүүхэд "баавгайн бамбарууштай" бие даан хооллох магадлалыг бууруулдаг тул давуу тал юм. Энэ эм нь бие махбодийн дархлааны эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх, ялангуяа намар, өвлийн улиралд маш сайн байдаг.
2 олон цонхтой Baby
Бестселлер
Улс: Дани
Дундаж үнэ: 429 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.7
1-ээс 4 насны хүүхдэд зориулсан витамин, эрдэсийн цогцолборуудын дунд тэргүүлэгч нь Multi-Tabs Baby юм. Хүүхдүүд зажилдаг шахмалын бөөрөлзгөнө-гүзээлзгэнэтэй амттай байдаг бөгөөд эцэг эхчүүдэд тохиромжтой хэрэглээ нь өдөрт 1 шахмал байдаг. Энэхүү найрлага нь A, B1, B2, B6, D, E витаминууд, түүнчлэн иод, магни, төмөр, цайр, селен гэх мэтээр төлөөлдөг. Энэхүү цогцолбор нь оюун ухааныг хөгжүүлэх, дархлаа, хүүхдийн эв найртай өсөлтийг хангах зорилготой юм. Эцэг эхчүүдийн үзэж байгаагаар бүтээгдэхүүн нь тавьсан зорилгодоо сайн нийцдэг. Өндөр үр ашиг нь эмнэлзүйн судалгаагаар батлагдсан.
Хэрэглэгчийн тоймууд нь таблетын хатуулагт сэтгэл хангалуун бус байгааг илтгэж байгаа боловч нэгэн зэрэг сайхан сүйрч, үүссэн нунтагыг лонхтой усанд нэмж болно. Мөн сөрөг талуудын дунд бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшлын урвал үзүүлэх магадлалыг тэмдэглэв. Найрлагад элсэн чихэр орлуулагч аспартам орсон болохыг хамгийн анхааралтай ажиглав.
Давуу тал:
- хүүхдүүдэд дуртай;
- тохиромжтой тунгийн горим - өдөрт нэг удаа;
- үр дүнтэй витамин, эрдэсийн цогцолбор;
- будаг, хадгалах бодис, цавуулаг агуулаагүй.
Алдаа:
- таблетыг бутлах хэрэгцээ;
- харшлын эрсдэл;
- найрлага дахь чихэрлэгч;
- өндөр үнэ.
Уусах чадварын шалгуурын дагуу витаминыг усанд уусдаг ба өөх тос уусдаг гэсэн хоёр том бүлэгт хуваадаг.
|
Витаминуудын төрөл |
Өвөрмөц байдал |
|
Усанд уусдаг витаминууд (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B12, C) |
|
|
Өөх тосонд уусдаг витаминууд (A, D, E, K) |
|
1 Цагаан толгой Манай хүүхэд
Өвөрмөц найрлага
Улс: Орос
Дундаж үнэ: 375 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.9
"AlfaVit Our Baby" витамины цогцолборын нэг онцлог шинж чанар нь хамтарсан болон тусад нь хэрэглэх шинжлэх ухааны зөвлөмжийн дагуу найрлагыг өвөрмөц байдлаар боловсруулсан явдал юм. Энэ арга нь харшлын эрсдлийг бууруулж, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болгон ашиглах үр нөлөө нь аналогитай харьцуулахад 50% хүртэл нэмэгддэг. Энэхүү цогцолбор нь 11 витамин, 5 эрдэс бодис агуулдаг. 1.5-аас 3 насны хүүхдэд зориулагдсан.
Хэрэглэгчид найрлага нь будагч бодис, хадгалалтын бодис, амт оруулагч агуулаагүй болохыг тэмдэглэжээ. Би гаргах хэлбэрт дуртай - уутны уут. Хүлээн авалтыг өдөрт нэг удаа зааж өгдөг. Агуулгыг хэрэглэхийн өмнө шууд 30 мл бүлээн усаар хийнэ. Шүүмжүүд нь харшил үүсгэдэг болохыг баталж байна. Үр дүн нь нойрыг хэвийн болгох, дархлааг бэхжүүлэх, хоолны дуршилыг сайжруулах, өсөлт, хөгжлийг өдөөх явдал юм. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд бие даасан үл тэвчих тохиолдолд эсрэг заалттай.
Давуу тал:
- боловсруулсан найрлага;
- харшил үүсгэх хамгийн бага эрсдэл;
- өндөр үр ашигтай;
- суллах хэлбэр - уут.
Алдаа:
4-5 насны хүүхдэд зориулсан хамгийн сайн витаминууд
Хүүхдэд өвөрмөц дархлаа үүсэх нь вакцинжуулалт ба / эсвэл өвчний дараа эхэлдэг. Хүүхдийн эмч, дархлаа судлаачид өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд витаминыг хэтрүүлэн хэрэглэхгүй байхыг эцэг эхчүүдэд уриалж байна. 2-5 насны үзэн яддаг ARVI нь зарим талаараа ашигтай байдаг. Тэд дархлааны системийг бэхжүүлж, хамгаалалтын механизмыг хөгжүүлэх замаар бэхжүүлэхэд тусалдаг. Хэрэв энэ насанд хүүхэд байнга өвддөг, гэхдээ хүндрэлгүй бол санаа зовох шалтгаан байхгүй. Эмчийн үзэмжээр витамины цогцолборыг дэмжлэг болгон ашиглаж болно.
Эцэг эхчүүд VitaBears, Univit, Supradin, Baby Formula, Alphabet-ийн талаар маш их ярьдаг. Хэрэглэгчдийн саналын дагуу эдгээр цогцолборууд нь 4 ба 5 настай хүүхдүүдэд хамгийн их эрэлт хэрэгцээтэй байдаг - тэдний цэцэрлэгт идэвхтэй хамрагдах нас, олон тооны клуб, секцүүд.
Цагаан толгойн 5-р цэцэрлэг
Цэцэрлэгт дасан зохицоход хамгийн тохиромжтой. Хоолны дуршил сайжирсан
Улс: Орос
Дундаж үнэ: 281 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.5
"Alphabet" цэцэрлэгийн цогцолбор нь 3-7 насны хүүхдүүдэд зориулсан хамгийн шилдэг цэцэрлэгүүдийн нэг юм. Энэ нь витамин, макро болон микроэлементүүдийн эх үүсвэр юм. Үүнд анхаарлаа хандуулж байгаа нь нэрнээс нь аль хэдийн тодорхой болсон хүнсний нэмэлтүүд- байнга өвддөг хүүхдүүдэд дархлаа нэмэгдүүлэх. Шүүмжид хүүхдүүдийг хүлээн авсан эхний долоо хоногоос эхлэн хоолны дуршил сайжирч, курс дууссаны дараа хүүхэд үнэхээр бага өвдөж эхэлсэн бөгөөд өвчин өөрөө цааш үргэлжлэх болно гэдгийг тэмдэглэж болно. илүү зөөлөн хэлбэр.
Тохиромжгүй байдал нь хэрэглээний давтамж юм - хүүхдэд өөр өөр өнгийн гурван шахмалыг өдөрт хэрэглэхийг баталгаажуулах шаардлагатай. 4-5 насны хүүхдүүдэд зориулсан цэцэрлэг, энэ нь асуудалтай байгааг та харж байна. Та гэртээ ирэхэд болон унтахынхаа өмнө шаардлагатай интервалыг хүлээсний дараа витамин өгөх ёстой. Үүний зэрэгцээ, 60 шахмал багц нь сарын эмчилгээний курсэд хүрэлцэхгүй бөгөөд үүнийг дуусгахын тулд та шинийг худалдаж авах хэрэгтэй. Давуу тал нь шахмалууд нь зажилдаг, жимсний амттай байдаг тул шууд хэрэглэхэд хүндрэл гардаггүй.
4 Баавгайн сүүн тэжээл Тайван байдал
Хамгийн бага үнэ. Хэт идэвхтэй хүүхдүүдэд зориулсан
Улс: Орос
Дундаж үнэ: 238 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.5
Эвалар компанийн Baby Formula "Баавгай" шугам нь "Хүүхдэд зориулсан хамгийн сайн" чанарын тэмдэгтэй. "Тайван" зажилдаг шахмал нь мэдрэлийн системийг дэмжих цогцолбор юм. Витаминуудын онцлог шинж чанар нь глицин, гаа, магни, нимбэгний бальзам болон бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг багтаасан найрлага юм. Энэхүү цогцолборыг мэргэжилтнүүд 3-7 насны хэт идэвхтэй хүүхдүүдэд зөвлөж байна. Үүнийг хэрэглэсний үр дүнд нойр хэвийн болж, сэтгэцийн үйл ажиллагаа сайжирч, цочромтгой байдал буурдаг. Нэг чухал зүйл бол энэ цогцолбор нь цавуулаг болон "химийн бодис" агуулаагүй явдал юм.
Эцэг эхчүүд хүүхдүүдээ витамин уухыг ятгахын тулд тэдэнтэй "тэмцэх" шаардлагагүй гэж үздэг - гамин баавгай нь тааламжтай амттай бөгөөд хүүхдүүд үүнийг чихэр шиг дуртайяа иддэг. Том нэмэх нь тун бөгөөд та 4-5 настайдаа хоолондоо зөвхөн 1 "баавгай" өгөх хэрэгтэй - энэ нь маш тохиромжтой, та хүүхдийг цэцэрлэгээс өмнө эсвэл буцаж ирэхэд нь эмчилж болно. Үнэ нь онцгой анхаарал хандуулах ёстой - энэ нь нэр дэвшигчдийн дунд хамгийн шилдэг нь юм.
3 Supradin хүүхдүүд
Хамгийн амттай витаминууд
Улс: Герман
Дундаж үнэ: 459 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.6
Supradin Kids баавгай хэлбэртэй зажилдаг шахмал нь биологийн идэвхит хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн юм. Хүүхдэд зориулсан олон төрлийн амин дэмийн цогцолбор нь бие махбодийн идэвхтэй өсөлт, хөгжлийн үед (4-5 жил) ашигтай бичил болон макро элементүүд, витамины дутагдлыг нөхөх зорилготой юм. Эсрэг заалт нь нүүрс усны солилцооны эмгэг, илүүдэл жинтэй, чихрийн шижин, хувь хүний үл тэвчих.
Дүгнэлтүүд ерөнхийдөө эерэг байдаг. Суллах хэлбэрийн ачаар витамин уух нь сэтгэл хөдөлгөм тоглоом болж хувирдаг. Мармелад нь зөөлөн бөгөөд амттай байдаг. Хүүхдийн сайн сайхан байдал бодитой сайжирч, өвчлөл буурч байна. Өдөрт 1 шахмалыг ууна. Хэрэглэгчид нэмэлт бодис агуулсан төгс бус найрлагыг сул тал гэж үздэг.
Давуу тал:
- суллах хэлбэр - бохьтой амьтад;
- дархлааны системийг бэхжүүлэх;
- тунг өдөрт 1 удаа;
- агуулга их тоовитаминууд
Алдаа:
- эсрэг заалтуудын жагсаалт;
- найрлагад хиймэл нэмэлтийг оруулах;
- үнэ дунджаас дээгүүр байна.
2 Univit Kids
Хамгийн сайн ерөнхий бэхжүүлэх нөлөө
Улс: Герман
Дундаж үнэ: 419 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.7
Univit Kids зажилдаг шахмал нь 3-аас дээш насны хүүхдийн дархлааг дэмжих зориулалттай. Хэрэглэгчид энэ витамины цогцолборыг эерэгээр үнэлдэг (A, B3, B6, B12, C, D3, E). Бөөрөлзгөнө, жүржийн амттай үлэг гүрвэлийн гамми нь 4 ба 5 настай хүүхдүүдэд маш их таалагддаг тул эцэг эхчүүд хүүхдээ витамин уухыг ятгах шаардлагагүй. Шүүмжүүд нь таг нь хүүхдийн аюулгүй байдлын механизмаар тоноглогдсон болохыг тэмдэглэжээ. Өдөрт нэг удаа хэрэглэх нь бас нэг чухал давуу тал юм. Эмчилгээний курс дууссаны дараа та биеийн дархлааны эсэргүүцэл нэмэгдэж, ерөнхий бэхжүүлэх нөлөөтэй гэдэгт найдаж болно.
Сул талуудын дунд эсрэг заалтууд байдаг: чихрийн шижин, таргалалт, бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн бие даасан үл тэвчих байдал. Мөн найрлагад нь микроэлемент дутагдсанаас бүтээгдэхүүн алддаг.
Давуу тал:
- өндөр нөхөн сэргээх нөлөөтэй;
- хүүхдэд зориулсан сэтгэл татам хувилбар;
- өдөрт нэг удаа тун.
Алдаа:
- эсрэг заалтуудын жагсаалт;
- харшил үүсгэж болзошгүй;
- ул мөр элемент агуулаагүй.
1 VitaBears IMMUNO+
Хүүхдийн эмч нарын сонголт
Улс: АНУ
Дундаж үнэ: 425 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.8
"ВитаМишки" нь дархлааны системийг идэвхтэй бэхжүүлж, ханиадны эрсдлийг бууруулж, бие махбодийг ашигтай элементүүдээр баяжуулдаг. Хүүхдийн эмч нар энэхүү витамины цогцолбор нь хиймэл өнгө, амтыг агуулдаггүй гэдгийг тэмдэглэж байна. Эрүүл мэндийн улбар шар хатан чацаргана нь шим тэжээлийн дутагдлыг нөхөж, хүүхдийн дархлааны тогтолцоонд сайнаар нөлөөлдөг.
Хүүхдүүд сайн хариу үйлдэл үзүүлдэг амт чанар– жүрж, тоор, нимбэг, усан үзэм зонхилдог. Би ялангуяа суллах хэлбэрт дуртай - гамин баавгай. 4 ба 5 настай хүүхдэд 1 шахмалыг хоолны үеэр уухыг зөвлөж байна.
Сул талуудын дунд бага хэмжээний витамин (С, Е) ба микроэлементүүд (цайры, селен) байдаг. Гэсэн хэдий ч эмч нарын хэлснээр ийм даруухан сонголтоор гүйцэтгэл нь мууддаггүй. Саванд наасан баавгай ихэвчлэн ажиглагддаг. Үнэ дунджаас дээгүүр байна. Цорын ганц эсрэг заалт бол бие даасан үл тэвчих явдал юм.
Давуу тал:
- дархлааны системийг бэхжүүлдэг;
- суллах сэтгэл татам хэлбэр - гамин баавгай;
- хиймэл бүрэлдэхүүн хэсэг байхгүй;
- чацарганаар баяжуулсан.
Алдаа:
- найрлага дахь цөөн тооны витамин, микроэлементүүд;
- наалттай шахмал байж болно;
- өндөр өртөгтэй.
6-7 насны хүүхдэд зориулсан хамгийн сайн витаминууд
Хүүхдийнхээ байнга өвддөг тухай эцэг эхчүүдийн гомдолд эмч нар “Тэр томрох болно” гэж хариулдаг. Үнэндээ иммуноглобулины бие даасан үйлдвэрлэл нь зөвхөн 6-7 наснаас эхэлдэг. Дархлааны тогтолцооны эсүүд үүсэх нь өвчний тохиолдол, тэдгээрийн хүндрэл, үргэлжлэх хугацааг бууруулдаг.
Гэсэн хэдий ч, 6, 7 настай хүүхдүүдийн хувьд сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн хувьд ийм шалгалт тохиолддог. Нэгдүгээр ангид орох нь хүүхдийн амьдралын хэв маяг, стрессийн өөрчлөлтийг нэг хэмжээгээр дагалддаг.
Витамин цогцолборууд нь өөрчлөлтийг даван туулах, бие махбодийн дархлааны эсэргүүцлийг бэхжүүлэхэд зориулагдсан байдаг. Эцэг эхийн тоймоор Пиковит, Витрум, Доппелгерц нар энэ талаар бусдаас илүү сайн ажилласан.
3 Doppelherz Kinder
Хамгийн сайн хэрэглээ, үнэ
Улс: Герман
Дундаж үнэ: 350 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.7
Хүүхдэд зориулсан олон төрлийн амин дэмүүд Doppelherz Kinder нь зажилдаг шахмал хэлбэрээр байдаг - бөөрөлзгөнө амттай гамин баавгай. Хүүхдийг бүрэн хөгжүүлэхэд зориулагдсан. Витамин дутагдлыг нөхөх. Хэрэглэгчдийн тэмдэглэснээр тэдгээр нь хиймэл өнгө, хадгалалтын бодис агуулаагүй болно. 4 наснаас эхлэн хэрэглэхийг зөвшөөрсөн боловч ихэнхдээ энэ витамины цогцолборыг сургуулийн өмнөх болон бага сургуулийн насны хүүхдүүдэд худалдаж авдаг - 6-7 настай. Өдөрт 1 зажилдаг шахмалыг ууна. Эсрэг заалт - хувь хүний үл тэвчих байдал.
Давуу тал:
- багцыг хоёр сар ашиглахад хангалттай гэж үзвэл бага үнэ - 60 ширхэг;
- аюулгүй найрлага;
- витамины дутагдлыг нөхөх;
- Тохиромжтой тунгийн горим - өдөрт 1 ширхэг.
Алдаа:
- хувь хүний үл тэвчих байдал.
2 Пиковит Plus
Хамгийн алдартай
Улс: Словени
Дундаж үнэ: 250 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.7
Гадил жимсний амттай зажилдаг шахмал Pikovit Plus нь 12 витамин, 4 микроэлемент агуулдаг. 5 наснаас эхлэн хүүхдэд зориулагдсан. Витамин, эрдэс бодисын дутагдалд орохыг зөвлөж байна. Өвчний магадлалыг бууруулах зорилгоос гадна ирээдүйн сургуулийн сурагчдын биеийг ерөнхийд нь бэхжүүлэх зорилготой бол хэрэглэгчид 6-7 насны хүүхдүүдийн хувьд энэхүү хүнсний нэмэлтийг илүүд үздэг. Энэ бол стрессийг нэмэгдүүлэхэд дасахад тусалдаг нэг төрлийн дасан зохицох бодис юм.
Тодорхой сул тал бол өдөр тутмын хэрэглээний давтамж юм: 4-5 шахмал. Гялалзсан, өнгөлөг шахмал хэдий ч тэдгээрийг байнга уух нь хүүхэд, эцэг эхийн аль алинд нь ядардаг бөгөөд хэрэв хүүхэд цэцэрлэг, сургуульд сурдаг бол зааврыг дагахад маш хэцүү байдаг. Энэ нюанс нь санхүүгийн зардалд нөлөөлдөг, учир нь 27 ширхэг багц нь долоо хоногт ч хангалтгүй юм. Цорын ганц эсрэг заалт бол бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн бие даасан үл тэвчих байдал бөгөөд энэ нь маш ховор тохиолддог.
Давуу тал:
- баяжуулсан найрлага;
- витамин, эрдэс бодисын дутагдлыг нөхдөг;
Алдаа:
- хэрэглэх давтамж - өдөрт 4-5 удаа;
- савлагааны хурдан хэрэглээ;
- хувь хүний үл тэвчих байдал.
1 Vitrum Kids
Хамгийн сайн эффектийн хүрээ
Улс: АНУ
Дундаж үнэ: 539 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.9
TRIO GROWTH томъёо бүхий Vitrum Kids витамин, эрдэсийн цогцолбор нь хүүхдийн эв нэгдэлтэй хөгжлийг дэмжинэ. Энэ нь 6-7 насны хүүхдүүдийн дунд хамгийн их эрэлт хэрэгцээтэй байдаг. Кали, магни, фосфор нь сургуулийн сурагчдын зөв байрлал, булчингийн тогтолцоог бий болгодог. Үйлдвэрлэгчдийн үзэж байгаагаар энэ нь сүүн шүдийг байнгын шүд болгон өөрчлөхөд зөв хазуулсан хазалтыг бий болгож, шүдний паалангийн цооролтыг эсэргүүцэх чадварыг сайжруулдаг. Хүүхдийн анхаарал, ой санамж, яриа, сэтгэхүйд эерэг нөлөө үзүүлдэг гэдгийг хэрэглэгчид баталж байна. Шүүмжүүд нь хүйтний улиралд биеийн хамгаалалтын эсэргүүцэл нэмэгдэж байгааг тэмдэглэжээ.
Суллах хэлбэр, гүзээлзгэнэтэй вазелин баавгай нь хүүхдүүдэд таалагддаг. Тохиромжтой тунгийн горим - 1 ширхэг. өдөрт. Эсрэг заалтууд нь гипервитаминоз А ба D, түүнчлэн бие даасан үл тэвчих шинж чанартай байдаг.
Давуу тал:
- дархлаа, булчингийн болон мэдрэлийн системийг бэхжүүлдэг;
- зөв хазуулсан хэлбэрийг бий болгоход тусалдаг;
- суллах тохиромжтой хэлбэр - өдөрт 1 гамин баавгай.
Алдаа:
- өндөр үнэ;
- А, Д витамины илүүдэлтэй эсрэг заалт;
- харшлын урвал үүсэх эрсдэл.
8-аас дээш насны хүүхдэд зориулсан хамгийн сайн витаминууд
8-аас дээш насны хүүхдүүд харааны эрхтнүүд болон бүхэлдээ бие махбодид стресс ихтэй тулгардаг: нарийн төвөгтэй сургалтын хөтөлбөр, стресстэй нөхцөл байдал, хэсэгчилсэн ангиуд, олон цагаар гаджет ашиглах. Энэ ангилалд багтсан витамины цогцолборууд нь хүүхдийн эрүүл мэндийг сахих, олон тооны эмгэг үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд тусална.
Хүүхдэд зориулсан 3 Лютеины цогцолбор
Нүдэнд хамгийн тохиромжтой. Эхний долоо хоногуудаас мэдэгдэхүйц үр дүн
Улс: Орос
Дундаж үнэ: 381 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.7
"Хүүхдэд зориулсан Lutein цогцолбор" зажилдаг шахмалууд нь нүдний хамгийн алдартай хүнсний нэмэлтүүдийн нэг юм. Нүдний ядаргаа, өвдөлт, хараа муудах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл нүдний эмч нар эдгээр витаминыг сургуулийн сурагчдад худалдаж авахыг зөвлөж байна. Энэхүү цогцолбор нь антиоксидант нөлөөтэй, нүдийг гадны цочроох хүчин зүйлээс хамгаалж, миопи үүсэхээс сэргийлж, харааны аппаратын ачааллыг бууруулдаг. Нэг үгээр бол гаджетаас салж чадахгүй байгаа орчин үеийн хүүхдүүдэд яг юу хэрэгтэй вэ.
Энэхүү цогцолбор нь лютеин, ликопен, зеаксантин, нэрсний ханд, цайр, А, С, Е витаминуудаар төлөөлдөг. Шүүмжүүдэд курс ууснаас хойш эхний сарын дараа (өдөрт 2-3 шахмал) нүд ядрах нь багасдаг гэж бичсэн байдаг. мөн нулимсаа зогсоо. Цорын ганц эсрэг заалт нь бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг үл тэвчих явдал юм.
2 Цагаан толгойн сургуулийн сурагч
Баяжуулсан найрлага. Харшил үүсгэх магадлал бага
Улс: Орос
Дундаж үнэ: 279 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.8
"Цагаан толгойн сурагч" - хүүхдэд зориулсан витамин (7-14 насны). Энэ нь 13 витамин, 10 эрдэс бодис агуулсан хамгийн чадварлаг, бүрэн хэмжээний бэлдмэлүүдийн нэг гэдгийг эмч нар тэмдэглэж байна. Томьёог боловсруулахдаа бодис (хосолсон/тусдаа) хэрэглэх талаар эмч нарын зөвлөмжийг харгалзан үзсэн тул энэ цогцолбор нь харшил үүсгэх эрсдлийг бууруулж чадна.
"Alphabet"-ийн витаминууд нь сургуулийн сурагчдын дархлааг сайжруулах, хөдөлмөрийн бүтээмж, дасгал хөдөлгөөнийг тэсвэрлэхэд шаардлагатай байдаг. Өдрийн турш та 3 витамин уух хэрэгтэй - өглөө, өдөр, орой, шахмалуудын өнгөний дараалал хамаагүй. Шүүмж дээр эцэг эхчүүд өөрсдийн ажиглалтыг хуваалцаж байна: "Витаминууд ажилладаг! Хүүхэд бэлтгэл сургуулилтад илүү уян хатан болж, суралцах нь илүү хялбар болсон."
1 Multi-tabs Junior
Маш сайн урьдчилан сэргийлэх. Өдөрт 1 шахмал
Улс: Итали
Дундаж үнэ: 565 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.9
Multitabs Junior цогцолборыг жимс, жимсгэний амттай зажилдаг шахмал хэлбэрээр танилцуулж байна. Витаминыг боловсруулахдаа мэргэжилтнүүд өсөн нэмэгдэж буй, хөгжиж буй организмын шинж чанарыг харгалзан үзсэн - найрлага нь 11 витамин, 7 эрдэс бодис агуулдаг. Хэрэв хүүхэд дөнгөж вируст өвчнөөр өвчилсөн, сургуульд дасан зохицож байгаа, тэнцвэргүй хооллолт гэх мэт тохиолдолд эмч нар цогцолборыг авахыг зөвлөж байна.
4-11 насны хүүхдэд зориулагдсан эм нь хортой нэмэлт бодис агуулаагүй тул харшил үүсгэх магадлалыг бууруулдаг. Мэргэжилтнүүд витамин уух нь шим тэжээлийн дутагдлаас урьдчилан сэргийлэх маш сайн арга бөгөөд энэ нь оюун санааны болон бие махбодийн стресс ихэссэн үед ажиглагддаг. Шүүмжээс харахад өдөр тутмын тунг (өдөрт 1 шахмал) хамгийн амжилттай гэж үздэг, учир нь хүүхэд өглөө эсвэл оройд эм ууж байсныг харж болно.
Энэ нийтлэлд:
Нэг жилээс дээш насны хүүхдүүд саяхан идсэн бол дархлаа нэмэгдүүлэхийн тулд ямар витамин шаардлагатай байж болох юм хөхний сүү, зарим нь үргэлжлүүлсээр байна уу? Гэсэн хэдий ч намрын улирал эхэлж, дараа нь өвлийн хүйтэнд олон эцэг эхчүүд хүүхдүүд зөвшөөрөгдөх хэмжээнээс хамаагүй олон удаа ханиад хүрдэг болохыг анзаарч эхэлдэг. ихэнх ньТэдний хэн нь ч цэцэрлэгт явдаггүй.
Байнгын өвчлөл нь нэг зүйлийг хэлдэг: хүүхдийн дархлаа буурдаг. Дархлааг ерөнхийд нь хоёр төрөлд хуваадаг.
- тодорхой;
- өвөрмөц бус.
Өвчин эмгэг, вакцин хийлгэсний дараа хүний биед өвөрмөц дархлаа үүсдэг. 
Үүний онцлог нь зөвхөн хүүхдэд вакцин хийлгэсэн эсвэл бие нь аль хэдийн өвдсөн зарим төрлийн халдварын эсрэг үйлчилдэг.
Өвөрмөц бус дархлаа гэдэг нь тонзиллит, бронхит, уушигны үрэвсэл гэх мэт өвчин үүсгэдэг олон тооны вирус, бактериас бие махбодийг хамгаалах чадвартай дархлаа юм.
6-аас доош насны хүүхдүүд дархлааны тогтолцооны бүрэн бус байдлаас болж насанд хүрэгчидтэй харьцуулахад халдварт илүү өртөмтгий байдаг гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй. Тийм ч учраас эдгээр үзүүлэлтүүд нормтой хэр нийцэж байгааг ойлгохын тулд жилээс эхлэн хүүхдийн өвчлөлийн давтамжийг хянах шаардлагатай байна. Тиймээс дараахь дохио нь дархлаа судлаачтай зөвлөлдөх шалтгаан байх ёстой.
Эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь дархлааны системийг бэхжүүлэх шаардлагатай байгааг харуулж байна. Хүүхэд тодорхой витамин дутагдалтай байдаг.
Хүүхдийн дархлааг сайжруулах витаминууд
Доорх хүснэгтэд витамины үндсэн төрлүүдийг харуулсан бөгөөд үүнгүйгээр хүүхдийн дархлаа үнэхээр хүчтэй, тогтвортой байж чадахгүй.
| Витамин | Үүрэг | Байгалийн эх сурвалж | Дутлын шинж тэмдэг |
| А | Дархлааны тогтолцооны идэвхтэй үйл ажиллагаа, алсын хараа, ясны араг ясыг хөгжүүлэхэд шаардлагатай. | Хүнсний ногоо, тод жимс шар, элэг, сүүн бүтээгдэхүүн, өндөг. | Арьс хальслах, шөнийн хараа муудах, дархлаа сулрах. |
| В витамин | Бодисын солилцоог хэвийн болгоход шаардлагатай, мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаанд нөлөөлж, сэтгэл хөдлөлийн байдлыг дэмждэг. | Үр тариа, ногоон, мах, самар. | Зүрхний үйл ажиллагаа буурах, хоолны дуршил буурах, эрч хүч дутагдах, дархлаа сулрах. |
| ХАМТ | Дархлааг бэхжүүлэх, биеийн хамгаалалтыг бий болгох, шархны эдгэрэлтийг түргэсгэхэд шаардлагатай. | Жимс, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, цитрус жимс. | Шарх нь муу эдгэрч, буйлнаас цус гарч, дархлаа буурдаг. |
| Д | Ясанд кальци, фосфорыг хуримтлуулах, тэдний хэвийн өсөлтөд шаардлагатай. | Эх сурвалж нь нарны туяа юм. | Рахит үүсч, дархлаа буурдаг. |
| Э | Холбоос хэрэгтэй чөлөөт радикалуудмөн тэдгээрийг дараа нь биеэс зайлуулах. | Наранцэцгийн тос, үр, самар. | Цус алдах аюул, шингэн цус. |
Нэг жилээс 14 нас хүртэлх хүүхдэд дархлаа сайжруулах витамин өгөх нь өнөөдөр ердийн практикт тооцогддог. Нэгдүгээрт, хүүхдэд зайлшгүй шаардлагатай витаминаар хангадаг хоол хүнс идэхийг итгүүлэх нь тийм ч хялбар биш юм. Хоёрдугаарт, олон хүүхэд нэг жилийн дараа ясли, цэцэрлэгт явдаг тул тэдний биед эмийн нэмэлт тусламж хэрэгтэй болно.
Бага насны хүүхдэд зориулсан витамины үнэлгээ
Өнөөдөр зах зээлд чухал байр суурь эзэлдэг эмийн үйлдвэр бүр хүүхдийн дархлааг сайжруулах витамин үйлдвэрлэх үүрэгтэй гэж үздэг. Бяцхан хүүхдүүдийн дархлааг дэмжих, хор хөнөөл учруулахгүй байхын тулд ямар эмийг сонгож болох вэ, сонголт хийхдээ юунд найдах ёстой вэ? Энэ талаар доор дэлгэрэнгүй үзнэ үү.
Шилдэг борлуулагчид 
Нэгээс 14 насны хүүхдэд зориулсан витаминуудын дунд Пиковит байдаг. Энэ нь хүүхдийн бие дэх биохимийн процессыг хэвийн болгох эрдэс бодис, витамины оновчтой хэмжээг агуулдаг.
Хоёрдугаар байрыг нэг наснаас эхлэн зөвшөөрөгдсөн эмэнд аюулгүйгээр өгч болно - энэ бол гель эсвэл бохь хэлбэртэй баавгай хэлбэртэй "Kinder Biovital" юм. Энэ нь хүүхдэд витамины дутагдлаас зайлсхийхэд тусалдаг микро болон макро элементүүдийг агуулдаг. Энэ эм нь бүрэн аюулгүй гэж тооцогддог, хиймэл өнгө, харшил үүсгэдэг элемент агуулаагүй болно.
Тохиромжтой эм 
6-аас доош насны хүүхдийн дархлааг нэмэгдүүлэх нь "Multi-tabs Immuno Kids" юм. Энэ нь гурван наснаас эхлэн хүүхдэд тохиромжтой бөгөөд бие махбодийн хамгаалалтыг бэхжүүлж, нян, бактерийн эсрэг тэмцэхэд шаардлагатай элементүүдээр хангадаг.
Найрлагад бүх бүлгийн витамин, түүний дотор пантотен болон фолийн хүчил, энэ нь бие махбодид вирусыг даван туулахад тусалдаг. Нэмж дурдахад бэлдмэлд иод, магни, манган орно. чухал элементүүдзөвхөн дархлааны системийг бэхжүүлэхээс гадна бүх биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд зориулагдсан.
Нэг наснаас дээш насны хүүхдэд "Пангексавит" зэрэг эм тохиромжтой байдаг бөгөөд сул тал нь хүүхдэд (шахмал хэлбэрээр) хэрэглэхэд хамгийн тохиромжтой хэлбэр биш юм. Арьсны халдварын үед бие махбодийг бэхжүүлэх, алсын хараа, арьсны байдлыг сайжруулах зорилгоор эмийг тогтоодог. Энэхүү цогцолбор нь витамины дутагдлын асуудлыг шийдэж чадна.
Хүүхдэд зориулсан 
Цус багадалт эсвэл хүч чадал алдагдах үед "Хүүхдэд зориулсан төв" цогцолбор тохиромжтой. Мөн шахмал хэлбэрээр байдаг бөгөөд тус бүр нь 12 витамин, 10 эрдэс бодис агуулсан байдаг.
Амьтны дүрстэй, чихэрлэг жимсний амттай Vitrum Baby шахмалаар та хүүхдийнхээ дархлааг бэхжүүлэх боломжтой. Доод тал нь 9 шүдтэй нэг наснаас дээш хүүхдэд тохиромжтой.
Дархлааг сайжруулах эм
Витамин үед 
цогцолбор нь хүүхдэд шаардлагатай түвшинд асуудлыг шийдэж чадахгүй тул эмчийн зааж өгч болно эм, дархлааг сайжруулах зорилгоор тусгайлан бүтээгдсэн. Эдгээр нь хэд хэдэн бүлэгт хуваагддаг иммуномодуляторууд юм.
- Интерферонууд
- Эндоген интерфероныг өдөөгчид
- Бактерийн бэлдмэл
- Ургамлын гаралтай бэлдмэл.
Эхний бүлгийн эмийн гол үүрэг бол бие махбодид нэвтэрсэн халдварыг хааж, түүний хөгжлийг урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Ихэнхдээ тэдгээрийг өвчний дараах эхний өдрүүдэд хэрэглэдэг. Эдгээр нь ямар эмүүд вэ? Амжилттай жишээ бол "Гриппферон", "Виферон" юм.
Цогцолборууд 
Хоёр дахь бүлгээс тэд бие махбодид интерфероны үйлдвэрлэлийг өдөөдөг бөгөөд урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашигладаг. Жишээ нь "Амиксин" юм.
Гурав дахь бүлгийн цогцолборууд нь нялх хүүхдийн дархлааны системийг эмгэг төрүүлэгч нянгаар бага зэрэг хор хөнөөлгүй хэмжээгээр халдварладаг. Жишээ нь "Imudon" юм.
Эцэст нь, дөрөв дэх бүлэгт урьдчилан сэргийлэх эмүүд багтдаг бөгөөд тэдгээрийн жишээ нь Immunal, нимбэгний өвс, хүн орхоодой юм.
Витамин цогцолборыг сонгохдоо ямар шалгуур тавьдаг вэ?
Нэг жилээс 14 нас хүртэлх хүүхдийн дархлааг нэмэгдүүлэх витаминыг сонгохдоо юуны өмнө үзлэг хийсний дараа дархлаа судлаачийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шаардлагатай, ялангуяа нэг настай хүүхдийн тухай ярьж байгаа бол.
Өөр нэг чухал зүйл 
мөч бол чөлөөлөх хэлбэр юм. Гурав хүртэлх насны хүүхдүүдийн хувьд шахмалыг залгих боломжгүй тул хамгийн тохиромжтой сонголт биш юм. Хүүхдийн дархлааг бэхжүүлэх эмийг суспенз, гель, сироп, зажилдаг шахмал хэлбэрээр сонгох нь дээр. Гурван наснаас дээш насны хүүхдэд зажилдаг шахмалыг санал болгож болно.
Хүүхэд хэдхэн настай байсан ч гэсэн түүний амтыг харгалзан үзэх шаардлагатай. Хүүхэд жүрж эсвэл гүзээлзгэний амтыг тэсвэрлэх чадваргүй байж магадгүй юм - хүүхдэд үнэхээр таалагдах амттай дархлааны витаминыг сонгоорой.
Витаминтай холбоотой эцэг эхчүүдийн гол буруу ойлголт
Эцэг эхчүүд витамины цогцолборын талаар ихэвчлэн андуурч, зарим шалтгааны улмаас хүүхдэд өгөхөөс татгалздаг. Эдгээр буруу ойлголтууд юу вэ? Гол нь дараахь зүйлүүд юм.
- Дархлааг дэмжих витаминууд нь химийн нэмэлт бодис агуулдаг тул гурван наснаас доош насны хүүхдэд эсрэг заалттай байдаг.
Үнэндээ 
Хүүхдэд зориулсан ихэнх эм нь бүхэлдээ байгалийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс гаргаж авсан нэгдлүүдийг агуулдаг. Нэмэлт нэмэлтүүдийн хувьд тэд газар байгаа эсэхийг ойлгохын тулд найрлагыг нь судлахад хангалттай. Аюулгүй байгалийн найрлагатай витамины маш олон сонголт байдаг.
- Витамин В байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнилүү сайн шингэдэг.
Нэг талаараа энэ үнэн. Нөгөөтэйгүүр, нэг ч бүтээгдэхүүн нь хүүхдэд шаардлагатай хэмжээний витамин, микроэлемент агуулдаггүй бөгөөд эцэг эхчүүд түүнийг шаардлагатай хэмжээний витамин (хэдэн кг орчим) агуулсан хоол хүнс идэхийг ятгаж чадахгүй байх магадлалтай. .
- Хүүхдэдээ витамин өгөхийн оронд хоолны дэглэмийг нь эргэж харах нь дээр.
Дахин хэлэхэд, хүүхэд насныхаа витамин, эрдэс бодисын өдөр тутмын хэрэгцээг авахын тулд хоолны хэмжээг миллиграмм хүртэл тооцоолох нь үргэлж боломжгүй байдаг.
Дээр дурдсан бүх зүйлийг харгалзан үзвэл зөв сонгосон витамины цогцолбор нь нэг жилээс 14 хүртэлх насны хүүхдийн дархлааг бэхжүүлж, түүний биеийг хамгаалахад тусална гэж бид дүгнэж болно.
