Суулгалт нь тодорхойлогддог эмгэг процесс юм янз бүрийн төрөлхоол боловсруулах эмгэг. Энгийн хэллэгээр энэ өвчнийг зүгээр л суулгалт гэж нэрлэдэг. Гэдэсний хямрал нь ходоодны хэсэгт базлах хэлбэрээр илэрдэг. хүчтэй өвдөлт, мөн түүнчлэн сул баас үүсдэг. Энэ тохиолдолд хоолны дэглэм нь эмчилгээний хувьд хамгийн тохиромжтой байдаг. Сул ялгадас нь ямар ч насныханд тохиолддог. Гэхдээ бага насандаа суулгалт өвчний шалтгаан нь дараахь шалтгаанаас үүдэлтэй байж болно.
- чанар муутай бүтээгдэхүүн;
- хувийн ариун цэврийг сахихгүй байх;
- тодорхой бүлгийн эмийг хэрэглэсний үр дүнд.
Хэрэв бид хөгшрөлтийн үед суулгалт өвчний тухай ярих юм бол эмгэгийн шалтгаан нь арай өөр боловч дээр дурдсан зүйлүүд бас тохиолддог.
Өндөр настай хүмүүсийн суулгалт өвчний шалтгаан
Нас ахих тусам хүмүүсийн бие суларч, бараг бүх үндсэн үйл явц удааширдаг. Энэ насанд хоолны дэглэм зайлшгүй шаардлагатай. Хэрэв бид ходоод гэдэсний замыг шууд авч үзвэл түүний хүндрэл нь ферментийн түвшин буурч, өтгөн ялгадас гарч, шим тэжээлийн бодисын гидролиз муудаж, суулгалт гэх мэт өвчинд хүргэдэг. Энэ нь ихэвчлэн хөгшрөлтийн үед хүн эрүүл шүдгүй, хоол хүнс нь сайтар зажилаагүй хэсэг хэсгээр ходоодонд ордогтой холбоотой байдаг.
Суулгах өөр нэг шалтгаан нь өндөр настай хүмүүсийн амт нахиа багасдаг. Энэ шалтгааны улмаас хүн хэрэглэж болно их тоодавслаг, халуун ногоотой, исгэлэн, ялангуяа чихэрлэг хоол хүнс нь ходоод гэдэсний замын байдал, түүний гүйцэтгэлд сөргөөр нөлөөлдөг. Амтлахаас гадна хүн нас ахих тусам шүлсний шүүрэл багасч, амны хөндий хатаж, зажлах булчин суларч, залгих үйл явц алдагддаг. Энэ тохиолдолд хүн идсэн хоолны хэмжээг мэдэрдэггүй тул хоолны дэглэм зайлшгүй шаардлагатай.
Гэхдээ эдгээр нь хөгшрөлтийн үед тохиолддог цорын ганц өөрчлөлт биш юм. Хүний хувьд нойр булчирхайн үйл ажиллагаа өөрчлөгдөж, шүүрлийн үйл ажиллагаа нь буурдаг. Элэг нь хэд хэдэн хэмжээгээр буурч, улмаар цөсний ялгарах хэмжээ багасдаг. Гэдэсний салст бүрхэвчийг нимгэрүүлэх нь ферментийн шүүрлийн процессыг тасалдуулахад хүргэдэг. Энэ нь сүүн бүтээгдэхүүн, өөх тосыг өмнөх шигээ шингээх чадваргүй болоход хүргэдэг бөгөөд энэ нь сул өтгөний үзэгдэлд хүргэдэг. Ахмад настнуудын дийлэнх нь чихэрлэг зүйлд маш их донтдог бөгөөд нүүрс ус ийм байдлаар шингээх чадваргүй болсон тул хоол боловсруулах эрхтний эмгэг үүсч, улмаар суулгалт үүсдэг. Суулгах шалтгаануудын нэг нь антибиотик хэрэглэх явдал юм.
Хэрэв өндөр настай хүн суулгалт удаан хугацаанд арилдаггүй бол юуны түрүүнд ялгадас, түүнчлэн псевдомембраноз колитыг арилгах шаардлагатай. Энэ асуудал нь Crohn-ийн өвчин, шархлаат колит зэрэг өвчний үр дагавар байж болно. Ийм өвчний үед хүн хүнд хэлбэрийн суулгалтаас болж жингээ хурдан алддаг. Удаан хугацаагаар суулгах өөр нэг шалтгаан нь дотоод шүүрлийн системийн өвчин байж болно. Энэ тохиолдолд сул сандал нь удаан хугацаанд үлддэг бөгөөд энэ нь эмчлэхэд маш хэцүү байдаг. Үүнтэй төстэй шинж тэмдгүүд нь чихрийн шижин, мөн Аддисоны өвчний үед илэрдэг бөгөөд энэ тохиолдолд эмчилгээний цэгүүдийн нэг нь хоолны дэглэм юм.
Хэрэв гэдэсний хөдөлгөөний үед өтгөн нь цустай байвал энэ нь халдварт колит эсвэл хорт хавдар байгааг илтгэнэ гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Ийм шинж тэмдэг илэрвэл эмнэлгийн байгууллагад яаралтай оношлогоо хийх шаардлагатай байна.
Ахмад настнуудын суулгалтыг эмчлэх
Өндөр настай хүний өтгөн ялгадас зэрэг шинж тэмдгүүдийн эмчилгээг эхлэхээс өмнө ерөнхий эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай. Энэ процедур нь суулгалтад хүргэдэг өвчний эх үүсвэрийг тодорхойлох боломжтой. Дүрмээр бол үзлэгийг өвчтөн бүрт тус тусад нь хийдэг. Гол асуудалАливаа хүний хувьд суулгалт нь бие махбодид шингэн гэнэт алдагдах явдал юм. Энэ нь өндөр настай хүмүүст маш чухал юм. Ийм тохиолдолд хүн бие махбод дахь усны тэнцвэрийг сэргээж, шингэнийг байнга уух хэрэгтэй. Тиймээс, жишээ нь, сайн эмБие дэх шингэнийг нөхөхийн тулд өдрийн турш 2 цаг тутамд уух шаардлагатай Регидрон уусмалыг хэрэглээрэй. Ихэнх эмүүд өөрийн гэсэн байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй гаж нөлөө, мөн тэдгээрийг хэрэглэхийн өмнө та зааврыг унших ёстой. Эмчилгээг эмчийн хяналтан дор хийх ёстой.
Эмийн эмчилгээтэй зэрэгцэн эмч идэвхжүүлсэн нүүрс хэрэглэхийг зааж өгч, их хэмжээний усаар зайлж, хоолны дэглэмийг зааж өгч болно. Мөн хүчтэй суулгалттай сайн эмчилгээбудаагаар хийсэн боргоцой юм. Үүнийг бэлтгэхийн тулд 0.5 литр буцалсан ус тутамд 1.5 халбага будаа хэрэгтэй болно. Будаагаа бага дулаанаар 40 минут буцалгана. Будаа буцалгасны дараа хөргөх хүртэл хүлээгээд шигшүүрээр шүүнэ. Та өдрийн турш будааны дараа үлдсэн шингэнийг 2-3 цаг тутамд ¼ аяга уух хэрэгтэй.
Ахмад настнуудын өвчний шалтгаан, шинж тэмдгүүд нь бусад хүмүүсийн адил байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Юуны өмнө энэ нь сул сандал, бие засах газар байнга хэрэглэх, ходоодны бүсэд өвдөх зэргээр илэрдэг. Гэвч харамсалтай нь суулгалт хэлбэрээр илэрдэг ноцтой өвчин нь хожуу үе шатанд эхэлдэг бөгөөд заримдаа энэ нь оношлогоо, эмчилгээнд цаг алдахад хүргэдэг. Ихэнхдээ ийм өвчин нь бүрэн үзлэг, лабораторийн болон оношлогооны шинжилгээг шаарддаг.
Зөвхөн мэргэжилтэн дээр цаг тухайд нь очиж, оношилгооны бүх процедурыг хийх нь өвчний эхний үе шатанд таатай үр дүн, эмчилгээ хийхэд хүргэдэг.
Уламжлалт анагаах ухаан
Өтгөн ялгадасыг ихэвчлэн эмээр эмчилдэг боловч өндөр настай хүмүүст бүх эмийг хэрэглэх боломжгүй тул үргэлж үр дүнтэй байдаггүй. Энэ эмчилгээг мөн эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй.
Ихэнх үр дүнтэй арга хэрэгсэлсуулгалт өвчний үед шүүрэл нь цустай байсан ч тахианы ховдолын хатаасан хальснаас нунтаг авч үздэг. Энэ нунтагыг өдөрт 2-3 удаа, 1 халбага шингэнтэй хамт ууна. Цагаан будааны ус, chamomile цэцэг дусаах нь бас сайн эмчилгээ гэж тооцогддог. Гэхдээ ийм аргыг хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Энэ эмчилгээ нь мөн хоолны дэглэмийг шаарддаг.
Өвчин эмгэгт зориулсан хоолны дэглэм
Шингэн алдалт нь өндөр настай хүмүүст маш аюултай тул ходоодны хямралын үед энэ бүлгийн өвчтөнүүд эхний шинж тэмдгүүдэд эмчилгээ, хоолны дэглэм барьж эхлэх ёстой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Гэдэсний хямралын үед эмчилгээг эхний өдөр хийх ёстой. Та ямар ч хоол хүнснээс татгалзах хэрэгтэй. Аль болох их хэмжээний шингэн уухыг зөвлөж байна. Хоол хүнс нь хурдан шингэцтэй, ходоодонд исгэх, сулрах нөлөө үзүүлэхгүй байх ёстой. Хоолны дэглэмд нухсан төмс, үрж жижиглэсэн үр тариа, жигнэмэг, жигнэмэг, түүнчлэн шатаасан алим багтаж болно. Удаан хугацааны суулгалт өвчний хувьд энэ хоолны дэглэмийг хэдэн өдрийн турш үргэлжлүүлнэ. Махан бүтээгдэхүүнийг 3-5 дахь өдөр нэвтрүүлж болох боловч ийм хоолыг уураар жигнэх ёстой.
Ийм хоолны дэглэмийн үед олон тооны шөл хэрэглэхийг зөвлөдөг боловч тэдгээр нь хүнсний ногоо эсвэл туранхай мах байх ёстой. Түүхий ногоо, жимс жимсгэнэ, сүүн бүтээгдэхүүний хэрэглээг хасах нь зүйтэй. Хэсэг хугацаанд та өөх тос, шарсан, чихэрлэг хоолноос татгалзах хэрэгтэй. Ахмад настнуудын бие хоолыг илүү удаан шингээдэг тул шинэ бүтээгдэхүүнийг аажмаар бага хэмжээгээр нэмэх хэрэгтэй. Шингэний хувьд сул цай, компот, вазелин хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хоолны нэмэлт тэжээл бүхий тараг нь сайн нэмэлт байх болно.
Харамсалтай нь ахмад настнуудын ихэнх өвчнийг ангилахад хэцүү байдаг тул ямар нэгэн арга хэмжээ авахаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Хөгшрөлтийн үед хүн өөрийн үйлдэл, ялангуяа гэдэсний хөдөлгөөнийг үргэлж хянах чадваргүй байдаг тул та түүнийг гэрээсээ удаан хугацаагаар гаргахгүй байх, бие засах газар нь харагдахуйц байгаа эсэхийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Бараг 70% тохиолдолд хөгшрөлтийн ийм илрэл нь бие махбодид тодорхой өвчин байгааг илтгэдэг тул нэмэлт оношлохын тулд эмчийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай гэдгийг анхаарна уу.
Өвчний хүндрэлүүд
Ходоодны хямралтай хүний гол асуудал бол шингэн алдалт юм. Өмнө дурьдсанчлан, ийм эмгэгийн үед та аль болох их ус уух хэрэгтэй. Бие дэх шингэний дутагдал нь цусны даралт ихсэх, улмаар зүрхний шигдээс рүү шууд хүргэдэг тул энэ нөхцөл байдал нь өндөр настай хүмүүст аюултай. Хэрэв насанд хүрсэн хүн өдөрт 1.5 литр ус уух шаардлагатай бол өндөр настай хүний хувьд энэ хэмжээ 2-3 литр хүртэл нэмэгддэг гэдгийг санах нь зүйтэй.
Анхааруулга
Настай хүмүүс илүү өртөмтгий байдаг орчинмөн, ялангуяа тэдний идэж байгаа зүйл. Тэдний эргэн тойронд байгаа хүмүүс тэтгэвэр авагчдын хоолны дэглэмд илүү анхаарч, эрүүл мэндээ хянах хэрэгтэй. Суулгалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд өндөр настан аль болох олон удаа цэвэр агаарт гарч, аль болох их ус ууж, эрүүл мэндээ оношлохын тулд эмчийн өрөөнд үе үе очиж байх ёстой. Ямар ч тохиолдолд танд хоолны дэглэм хэрэгтэй болно.
Бие махбодийн аливаа үйлдэл нь түүнд ямар нэгэн эмгэг байгааг илтгэдэг дохио бөгөөд заримдаа ийм өчүүхэн шинж тэмдэг нь ноцтой асуудлыг илтгэдэг гэдгийг санах нь зүйтэй. Өвчин хурдан илрэх тусам хамгийн богино хугацаанд, ямар ч тусламжгүйгээр ангижрах магадлал өндөр байдаг. тусгай зардалцаг хугацаа, мэдрэл, санхүү. Ийм мөчүүдийг үл тоомсорлож болохгүй эмчилгээ нэн даруй тохиолдож, эхлээд өвчний шалтгааныг арилгах хэрэгтэй.
Суулгалт ихэвчлэн тохиолддог. Энэ нь янз бүрийн шалтгааны улмаас үүсдэг. Заримдаа энэ нь ноцтой өвчний шинж тэмдэг болдог боловч ихэнхдээ энэ нь хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийн илрэл болдог.
Эмийн бус эмчилгээ байдаг уу? Гэрийн нөхцөлд суулгалтаас хэрхэн ангижрах вэ? Хариултуудыг доор бичсэн болно.
Шалтгаан ба төрөл
Суулгалт нь өвчтөн байнга сул өтгөн ялгадастай байдаг (өдөрт 4-15 удаа).
Энэ эмгэгийн нөхцөл байдал нь хэвлийн хөндийн хүчтэй базлалт, өвдөлт дагалддаг бөгөөд аяндаа гэдэсний хөдөлгөөн үүсч болно.
Биеийн шингэн алдалтаас болж суулгалт нь аюултай. Ялангуяа хүүхдүүдэд.
Өнөөдрийг хүртэл суулгалт өвчний улмаас шингэн алдалт нь хүүхдийн эндэгдэлийн нийтлэг шалтгаан болж байна.
Цочмог ба архаг суулгалт байдаг. Цочмог нөхцөл байдал 10 орчим хоног үргэлжилж болно.
Архаг суулгалт үүсч болно:
- Ходоод, цөс, элэг, нойр булчирхайн үйл ажиллагааг зөрчих;
- лактоз үл тэвчих;
- целиакийн өвчин (глютентеропати);
- хоол тэжээлийн дутагдал;
- жижиг гэдэсний эмгэг;
- бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцыг тасалдуулах;
- бүдүүн гэдэсний өвчин;
- дотоод шүүрлийн эмгэг (жишээлбэл, чихрийн шижин);
- гэдэсний судаснуудтай холбоотой асуудал;
- дааврын идэвхтэй хавдар.
Үүнээс гадна мэдрэлийн хурцадмал байдал, стресс нь суулгалтыг өдөөдөг.
Суулгалтаар гэдэсний хөдөлгөөн бүрт их хэмжээний шингэн биеэс гарч, витамин, микроэлементүүдийн шингээлт мууддаг.
Өвчний цочмог явц нь бөөлжих, биеийн температурын өсөлт дагалддаг. Шингэн алдалт, витамины дутагдал, биеийн ядралт үүсч болно.
Суулгах өвчний гол шинж тэмдэг нь байнга, том, сул өтгөн ялгадас юм.
Хэрэв халуурахгүй, өвчтөний биеийн байдал хангалттай байвал та эмнэлгийн тусламжгүйгээр асуудлыг даван туулахыг оролдож болно.
Дараах тохиолдолд эмчээс зөвлөгөө авахаа мартуузай.
Ердийн суулгалт нь 2-3 хоногийн дотор өөрөө алга болдог. Түүгээр ч барахгүй сайжруулалт аль хэдийн ирж байна эхний өдрийн дараа.
Суулгалтыг эмчлэх хамгийн үр дүнтэй тактикийг сонгохын тулд түүний шалтгааныг тогтоох хэрэгтэй.
Анхны тусламж
Хэрэв таны хүүхэд суулгалттай бол - Эмчтэй уулзах нь заавал байх ёстой.
Суулгалттай хүн эхний өдөр хоол идэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Мөн аль болох их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй.
Ихэнхдээ жижиг хэсгүүдэд. Энэ нь хорт бодисыг зайлуулж, шингэн алдалтаас сэргийлэхэд тусална.
Амны хөндийн шингэн сэлбэх шийдэл нь уух, өөрөөр хэлбэл биеийн ус-давсны тэнцвэрийг хэвийн болгоход хамгийн тохиромжтой.
Бүрэн эдгэрэх хүртлээ өөх тос, халуун ногоотой, халуун, шарсан хоол, согтууруулах ундаа, шинэхэн жимс, хүнсний ногоо, тослог сүүн бүтээгдэхүүн, чихэр, гурилан бүтээгдэхүүнээс татгалзах хэрэгтэй.
Хоолны дэглэм нь гэдэсний үйл ажиллагааг сэргээхэд маш чухал юм. Сайжруулснаас хойш долоо хоногийн турш та зөөлөн хоолны дэглэмийг баримтлах хэрэгтэй.
Буцалсан будаа, туранхай махтай нухаш шөл, чанасан алим, банана, жигнэмэг, уурын ногоо, овъёосны будаа идэх нь эрүүл мэндэд тустай.
Ардын эмчилгээ
Насанд хүрэгчдийн суулгалтыг эмчлэхэд хэрэглэдэг уламжлалт аргууд. Учир нь гэдэсний цочромтгой эмэнд сайн хариу үйлдэл үзүүлэхгүй.
Олон жор байдаг. Хамгийн алдартай нь энд байна.
- Нэрс жимсҮргэлж буцалгаж, нэг аяга бүлээн усанд нэг өдрийн турш уусвэрийг татах. 1 халбага хатаасан нэрс хангалттай байх болно.
Өдрийн турш бага зэрэг ууна.
- Хоол хийх шар будаабэлэн болтол.
Та давсгүй нэг аяга будаагаас арай илүү авах хэрэгтэй.
Та шар будаа 2 тунгаар идэх хэрэгтэй.
Үр нөлөө нь шууд гарч ирдэг.
- Хамгаалах шинж чанартай хэт чанасан лууван.
Нарийн сараалж дээр үрж, шөлөндөө хамгийн эхэнд нэмнэ, ингэснээр удаан буцалгана.
Та луувангаа будаа болтол нь тусад нь буцалгаж болно.
Өдөрт дөрөв хүртэл удаа хэдэн халбага авна.
- Та үр дүнтэй эм бэлдэж болно тахианы ходоодноос.
Үүнийг хийхийн тулд ховдолыг буцалсан усаар сайтар зайлж, шар хальсыг арилгана.
Тэднийг угааж, наранд хатаана.
Гурил болгон нунтаглана.
Нэг халбага нунтаг усаар идээрэй.
- Дотоодын декоциний хушга хуваалт.
Нэг литр ус тутамд буталсан хуваалтуудын хэдэн халбага.
20 минутын турш хооллоорой.
Өглөө бүр өлөн элгэн дээрээ бага зэрэг ууж байгаарай.
Та архитай хуваалтын хандмал бэлтгэж болно.
Үүнийг хийхийн тулд нэг халбага нунтаг нэг аяга архинд долоо хоног дусаана.
Өдөрт гурван удаа 5-7 дуслыг авна.
- Декоциний будаа. Суулгалтыг зогсоохын тулд жишээлбэл, өндөр настан эсвэл хүүхдэд будаа чанаж болгосон ус уухад хангалттай.
- Царс модны холтосцочмог болон архаг суулгалтанд тусалдаг.
1.5-2 шил ус нь холтос нь цөөхөн.
Шингэний хэмжээг хоёр дахин багасгах хүртэл бага дулаанаар буцалгана.
Өдөрт 3 удаа халбагаар ууна.
- Хүчтэй нь маш их тусалдаг хар цай.
Мөн хатаасан ундаанаас уухад зориулсан декоциний исгэх нь сайн интоор, үр cuminэсвэл навч мэргэн.
- Blackberry цай. Бөөрөлзгөнө мөчрийг буцалж буй усанд (литр тутамд 5 хоолны халбагын) нэрэх.
Цай шиг ууна.
Сайжруулалт ихэвчлэн хэдхэн хоногийн дотор тохиолддог.
- Суулгалтыг зогсооход сайн ногоон эсвэл хар цай.
Бага хэмжээний хуурай цай идэж, ус ууна.
- 50 мл архи нэмнэ давс, хагас цайны халбага.
Шууд ууна.
Нэг удаа.
Уламжлалт аргуудыг хүмүүс болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэйхаршлын урвал бүхий.
Хүүхдүүдийн хувьд эмийн хэмжээг багасгах хэрэгтэй.
Хэрэглэхийн өмнө - эмчид хандаарай.
Бага насны хүүхдийг өөрөө эмчилж болохгүй. Эмчилгээний хувьд архины дусаахыг бүү хэрэглэ.
Та эдгээр сангуудыг нэг дор их хэмжээгээр ашиглах боломжгүй.
Болгоомжтой аваарай ардын эмчилгээжирэмсэн эмэгтэйчүүд болон хөхүүл үед. Эмнэлгийн зөвлөгөөг урьдчилан авах нь зүйтэй.
Хэрэв ардын эмчилгээ нь тусламж авчрахгүй. Эхний өдрийн дараа өдөрт гэдэсний хөдөлгөөний тоо буурахгүй.
Эмчтэй зөвлөлдөхөө мартуузай. Суулгалт нь ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болно. Цусан суулга, холер гэх мэт.
Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
Суулгах магадлалыг бууруулахын тулд та дараахь зүйлийг хийх хэрэгтэй.
Суулгалт нь нян, зарим вирус, хоол боловсруулах замын өвчин, хоол тэжээлийн эмгэгийн эсрэг бие махбодийн хариу үйлдэл юм.
Энэ шингэн алдалтын улмаас нөхцөл байдал аюултай.
Хэрэв та гэртээ шингэний алдагдлыг нөхөж чадахгүй бол эмчээс тусламж хүсэх хэрэгтэй.
Дүгнэлт
Ардын анагаах ухаанд суулгалтыг эмчлэх олон арга байдаг. Тэдний олонх нь хурдан үр дүнг өгдөг. Бүтээгдэхүүнийг дангаар нь сонгох нь чухал юм. Харшилтай хүмүүст болгоомжтой хэрэглээрэй. Суулгалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд эрүүл ахуйн дүрэм журмыг дагаж мөрдөх шаардлагатай.
Та дахиад хэдэн мэдэхийг хүсч байна уу? ардын жорөндөр настан, насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд суулгалтыг эмчлэхэд? Дараа нь санал болгож буй видеог үзээрэй.
Хөгшрөлтийн үед суулгалт өвчний шалтгаан нь энгийн ходоодны хямралаас эхлээд маш аюултай өвчин хүртэл байж болно. Харамсалтай нь нас ахих тусам хүмүүс ийм таагүй үзэгдэлтэй байнга тулгардаг. Настай хүмүүст суулгалт өвчнийг эмчлэх ямар аргыг хэрэглэхийг цөөхөн хүн мэддэг.
Суулгалт өвчний шалтгаан ба шинж тэмдэг
Суулгалт (суулгалт) нь маш өвөрмөц үзэгдэл юм. Энэ нь өвчин биш, харин зөвхөн шинж тэмдэг юм. Энэ нь үргэлж буруу цагт, гэнэтийн байдлаар гарч ирдэг.
Суулгалт нь шингэн, ялгадас шиг ялгадас гэж тооцогддог. Насанд хүрэгчдийн суулгалт өвчний шалтгааныг тодорхойлоход маш хялбар байдаг: үүнийг хийхийн тулд та нэн даруй эмнэлэгт хэвтүүлэн шинжилгээ хийлгэх хэрэгтэй. Үүнийг анзаарах нь үргэлж боломжгүй байдаг ч суулгалт үүсэхээс өмнө бие нь тухайн хүнийг болзошгүй аюулын талаар сэрэмжлүүлэхийг оролддог.
Эхний шинж тэмдгүүд дараах байдлаар илэрдэг.
- Ходоодны тааламжгүй дуу чимээ, гэдэс дүүрэх.
- Өвдөлт.
- Өтгөн нь ердийнхөөс илүү сул байна.
- Би байнга цангаж байна.
- Дотор муухайрах.
- Ядаргаа.
- Шээс нь бараан өнгөтэй болсон.
- Хоолны дуршил алдагдсан.
Суулгалтаас гадна тодорхой өвчний бусад хүсээгүй шинж тэмдгүүд гарч ирэх нь дамжиггүй. Тухайлбал:
- Хэвлийн бүсэд хурц өвдөлт.
- Биеийн температур нэмэгдсэн.
- Бөөлжих.
Ихэнхдээ суулгалт өвчнөөр хөгшин хүмүүс, хүүхдүүд хамгийн их хохирол амсдаг. Энэ нь бие суларч, шингэн алдагдах эрсдэлтэй байдаг тул тохиолддог.
Ахмад настнуудын суулгалт өвчний шалтгаан
Өвчтөн эм ууж байгаа эсэхээс хамаарч суулгалт хэдэн өдрийн турш зогсохгүй байж болно. Гэдэсний хөдөлгөөний давтамж нь өдөрт 4-5 удаа байдаг. Хэрэв суулгалт өвчний илүү ноцтой шинж тэмдэг илэрвэл: гэдэсний хөдөлгөөний нийт массад цус, салиа нэмэгдэх, ходоодонд хурц өвдөлт, биеийн хэт өндөр температур, та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.
Настай хүмүүс Кроны өвчин, шархлаат колит зэрэг өвчний улмаас суулгалт үүсэх эрсдэлтэй байдаг. Үүний тусламжтайгаар өндөр настай хүмүүс жингээ хасаж эхэлдэг бөгөөд ихэвчлэн сул өтгөн ялгадас гардаг.
Дотоод шүүрлийн системийн өвчний үед суулгалт бас гарч ирж болно. Чихрийн шижин, Аддисоны өвчин ч суулгалт үүсгэдэг. Өтгөн дэх цус байгаа бол сэжиг нь хорт хавдар эсвэл халдварт колит дээр унаж болно.
Хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг нь мэдээжийн хэрэг зарим хоолонд үл тэвчих, харшлын урвал байх болно. Өтгөн шингэлэгчийг байнга хэрэглэснээр архаг нойр булчирхайн үрэвсэл, гэдэсний янз бүрийн мэс заслын дараа гэнэт суулгалт үүсч болно.
Цөөн тохиолдолд, суулгалт нь бие махбодид цайрын дутагдал, шээсний дутагдал, эмгэгийн улмаас үүсдэг. мэдрэлийн систем.
Хэрэв суулгалт нь өндөр настай хүмүүст удаан хугацаагаар тохиолддог бол асуудлыг сайтар судлах хэрэгтэй. Зөвхөн лабораторийн төрлийн нарийн шинжилгээ, оношлогооны шинжилгээгээр л бие махбодид юу тохиолдсоныг ойлгох боломжтой.
Ахмад настны бие нэлээд хуучирсан тул өвчтөн бүрт бие даасан хандлагыг шаарддаг. Ахмад настнуудын суулгалт өвчний хамгийн том аюул бол хэт их шингэн алдалт юм. Эмчилгээг эхлэхдээ өндөр настай хүний бие аль болох их хэмжээний шингэн авч эхлэхийн тулд бүх хүчин чармайлтаа гаргах хэрэгтэй.
Өндөр настай хүмүүст суулгалт өвчний шалтгааныг тогтоох хүртэл эмчлэх найдвартай арга бол EM-Kurunga капсулыг ашиглах явдал юм. Энэ эм нь dysbiosis, суулгалт болон бусад өвчнийг нөхөн сэргээх нөлөөтэй байдаг ходоод гэдэсний зам, гуурсан хоолойн эмгэг, цус багадалт, вируст, бактерийн болон онкологийн өвчинтэй холбоотой дархлал хомсдолын нөхцөл.
EM-Kurunga капсулын нөлөөн дор хоол боловсруулалтыг хэвийн болгодог; төмөр, кальци шингээх, бодисын солилцоо; өөх тос, уураг, нүүрс ус, триглицерид, амин хүчил, дипептид, элсэн чихэр, цөсний давсыг шингээх. Витаминуудын нийлэгжилт сайжирч, ходоод гэдэсний замын хүчиллэг байдал сэргэдэг.
EM-Kurung-ийн ашиг тусын талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл видеог үзнэ үү.
Суулгалт нь шингэн баас байнга бие засдаг биеийн өвдөлт юм. Суулгалт нь залуу үеийнхэнд тийм ч их санаа зовдоггүй ч өндөр настай хүмүүст суулгалт нь ноцтой асуудал болдог.
Хөгшрөлтийн үед ходоод гэдэсний замын тогтолцооны онцлог
Нас ахих тусам ходоод гэдэсний замын ажилд мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гардаг.
Амны хөндийгөөс эхлээд бүдүүн гэдэс хүртэл бүх эрхтнүүд янз бүрийн өөрчлөлтөд ордог.
Ахмад настнуудын ходоод гэдэсний замын тогтолцооны онцлогууд:
Амны хөндий. Нүүрний болон зажлах булчингийн хомсдол үүсдэг. Хоол боловсруулах, зажлах үйл явц тасалддаг. Улаан хоолой. Эрхтэн өөрөө болон түүний бүх давхарга, үүнд. булчингийн давхарга. Энэ бүхэн нь залгихад хүндрэл учруулж, ивэрхий үүсэх өндөр эрсдэлтэй байдаг. Ходоод. Хэмжээ нь мэдэгдэхүйц багасч, босоо байрлалд байхаа больсон, харин хэвтээ байрлалтай. Үүний зэрэгцээ фермент, давсны хүчил, ходоодны шүүс бага, бага хэмжээгээр үүсдэг. Ходоодны хананд цусны хангамж, моторын үйл ажиллагаа, бодисын солилцооны үйл явц тасалдсан. Жижиг гэдэс. Хүнсний боловсруулалтын бүрэн гүйцэд байдал алдагддаг. Бүдүүн гэдэс. Өтгөн чулуу үүсэх, "хөгшрөлтийн өтгөн хатах" хандлага үүсдэг. Гэдэсний микрофлорт хортой бактерийн тоо нэмэгдэж, сүүн хүчлийн агууламж буурч, улмаар эндотоксин нэмэгдэж, В, К витамины нийлэгжилт тасалддаг. Элэгний жин буурч, үйл ажиллагаа нь буурдаг. Энэ бүхэн нь уураг, өөх тос, нүүрс ус, пигментийн бодисын солилцоог тасалдуулж, элэгний саармагжуулах үйл ажиллагаа буурахад хүргэдэг. Мөн эрхтний ялгаруулах үйл ажиллагаа алдагддаг бөгөөд үүний үр дүнд эмүүд аажмаар ялгарч, бие махбодид халдаг. Цөсний хүүдий. Энэ эрхтэн нь элэгнээс ялгаатай нь хэмжээ нь нэмэгддэг боловч муу шинж тэмдэг юм. IN цөсний хүүдийНас ахих тусам гэдэс дотор цөсний урсгал тасалдаж, улмаар чулуу үүсэх магадлал нэмэгддэг. Нойр булчирхай. Цусны хангамж буурч, булчирхай, арлын эсийн тоо багасч, гадаад болон дотоод шүүрлийн үйл ажиллагаа буурдаг.
Хөгшрөлтийн явцад бие нь өмнөх залуу насаа алдахаас гадна амин чухал эрхтнүүд, ялангуяа ходоод гэдэсний замын эрхтнүүдийн бүх үйл ажиллагаа тасалддаг. Үүний үр дүнд хүн байнга өвдөж эхэлдэг бөгөөд бие засах нь зөвхөн "хөгшрөлтийн өтгөн хаталт" төдийгүй байнга суулгалт, суулгалт дагалддаг бөгөөд энэ нь маш их таагүй байдал, таагүй байдлыг үүсгэдэг. Үүнтэй холбоотойгоор сонгох зайлшгүй шаардлага бий зөв хооллолт, тэнцвэртэй хооллолт. Ахмад настнуудын хоолны дэглэмээс зөвхөн эрүүл мэнд төдийгүй дундаж наслалт хамаарна.
Ахмад настнуудын суулгалт өвчний шалтгаан, шинж тэмдэг
Хөгшрөлтийн үед суулгалт үргэлжлэх хугацаа хэд хоног хүрч болох ба сул ялгадас нь өдөрт 4-6 удаа тохиолддог.
Энэ тохиолдолд суулгалт өвчний шалтгаан нь ямар ч байж болно.
Суулгах шалтгаанууд:
Кроны өвчин; шархлаат колит, үүнд. халдварт; дотоод шүүрлийн системийн эмгэг; чихрийн шижин; Аддисоны өвчин; хорт хавдар; хоол хүнс үл тэвчих эсвэл тэдгээрийн заримд нь харшил өгөх; архаг нойр булчирхайн үрэвсэл; гэдэсний янз бүрийн үйл ажиллагаа; биед цайрын дутагдал; уреми; мэдрэлийн системийн эмгэг; тодорхой эм уух.
Өндөр настай хүмүүст суулгалт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь нэлээд хэцүү байж болох ч суулгалт байж болзошгүйг илтгэх зарим шинж тэмдгүүд байдаг.
Суулгах шинж тэмдэг:
гэдэс дүүрэх, гэдэс дүүрэх; ходоодонд дунд зэргийн буюу хүчтэй өвдөлт; өтгөн нь нимгэн болдог; дотор муухайрах; хуурай амны мэдрэмж, ус уух байнгын хүсэл; ядрах; шээсний өнгө нь бараан болж өөрчлөгддөг; хоолны дуршил алдагддаг.
Ихэнх тохиолдолд суулгалт нь өөрөө арилдаг боловч суулгалт нь бөөлжих шинж тэмдэг дагалддаг. өндөр температур, баасанд нь цус байгаа, ерөнхий байдал муудаж, шингэн алдалт, ийм тохиолдолд та яаралтай эмчид хандах эсвэл түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.
Хоолны дэглэм ямар байх ёстой вэ?
Хөгшрөлтийн үед хоол хүнс бүр тохиромжгүй, олон хоол идэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш тул зөв хооллох нь маш чухал юм. Зарим тохиолдолд хоолны дэглэм барих шаардлагатай байдаг. Хоолны дэглэм гэдэг нь жингээ хасах зорилгоор бус, харин "хөгшин" хүний биед хортой хоол хүнсийг хоолны дэглэмээс хасах зорилготой тусгайлан боловсруулсан хоолны дэглэм гэж ойлгодог. Зөв сонгогдсон бүтээгдэхүүн нь ноцтой өвчнөөс зайлсхийх, суулгалт, түүний хүндрэлээс зайлсхийхэд тусална.
Ахмад настнуудад зориулсан хүнсний бүтээгдэхүүн нь төрөл бүрийн, амархан мэдрэгддэг, шингэцтэй, биологийн хувьд үнэ цэнэтэй байх ёстой боловч залуу үеийнхний хэрэглэж буй бүтээгдэхүүнтэй харьцуулахад хоол хүнс нь эрч хүчний үнэ цэнэ багатай байх ёстой. Үүний зэрэгцээ хоол хүнс нь хангалттай хэмжээний уураг, витамин, эрдэс бодис, давс, ялангуяа төмөр, кали, кальци агуулсан байх ёстой.
Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн:
эрдэнэ шиш, наранцэцэг, шар буурцгийн тос; туранхай мах (тахиа, цацагт хяруул); өөх тос багатай зуслангийн бяслаг, бяслаг, исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн, сүү; өндөгний цагаан; хүнсний ногоо, загас, өөхгүй мах (тахианы) шөл; өөх тос багатай загас; далайн хоол; хүнсний ногоо, жимс, жимсгэнэ; будаа (сувдан арвай гэх мэт үр тарианы үр тариа илүү тохиромжтой); ногооны салат (илүү зохимжтой ургамлын тос); махны дайвар бүтээгдэхүүн, ялангуяа элэг (жишээлбэл, үхрийн мах); бүхэл үрийн гурил эсвэл хивэгээр хийсэн талх; жимсний ундаа, декоциний (жишээлбэл, сарнайн хонго), шүүс; сул цай, кофе (кофеыг chicory-ээр солих нь дээр) гэх мэт.
тослог бяслаг, зуслангийн бяслаг; цөцгий, цөцгий (хязгаарлагдмал хэмжээгээр боломжтой); өөх тос (гахайн мах); шарсан хоол; өндөгний шар; элсэн чихэр; амтат гурилан хоол (бялуу); төрөл бүрийн нарийн боовны бүтээгдэхүүн (чихэр, шоколад, цөцгий бүтээгдэхүүн); чихэрлэг, карбонатлаг ундаа, квасс; гоймон; будаа (өтгөн хатах шалтгаан болдог); буурцагт ургамал (вандуй, шош); тамхи татдаг, давсалсан, халуун ногоотой хоол; гич, майонез, тунхууны% маргарин гэх мэт.
Өдрийн цэсийн сонголтууд
Энэ нь өдөрт 4-6 удаа, гэхдээ жижиг хэсгүүдэд байнга идэх нь зүйтэй.
Хоолыг зажлахад хялбар байх ёстой. Ходоод гэдэсний замд хэт их ачаалал өгөх нь үр дагаварт хүргэж болзошгүй тул хэт их идэхийг хориглоно.
1 цэсийн сонголт
1 хоол (өглөөний цай): омлет, сүүтэй овъёосны будаа, сүүтэй сул цай.
2-р хоол (хоёр дахь өглөөний цай): 1-2 жимс ( шатаасан алим, банана эсвэл лийр).
3 дахь хоол (үдийн хоол): ногооны шөл, нухсан төмстэй тахианы котлет, хатаасан чангаанз, үзэмний компот.
5-р хоол (оройн хоол): чанасан байцаатай чанасан загас, винигрет, цай.
6-р хоол (шөнийн цагаар): тараг.
2 цэсийн сонголт
1 хоол (өглөөний цай): Сагаган будаа, өөх тос багатай цөцгий, элсэн чихэр бүхий зуслангийн бяслаг, сүүтэй цай.
2-р хоол (хоёр дахь өглөөний цай): ургамлын тос бүхий өргөст хэмх, улаан лоолийн салат.
3 дахь хоол (үдийн хоол): тахианы шөл, чанасан мах, хүнсний ногоо бүхий pilaf, компот.
4-р хоол (үдээс хойшхи зууш): rosehip декоциний, ямар ч шүүс.
5-р хоол (оройн хоол): хүнсний ногоотой чанасан мах, алимны суфле, цай.
6-р хоол (шөнийн цагаар): kefir.
Өдрийн цагаар үндсэн цэснээс гадна талх (250 - 300 гр.), элсэн чихэр (20 - 30 гр.), цөцгийн тос(10 гр.).
Цэс нь ойролцоо байна. Хүн бүр бие даан эсвэл эмчийн тусламжтайгаар өдөр тутмын хоолны дэглэм, хоолны дэглэмийг тодорхойлох ёстой. Жингээ хянах нь чухал юм - хэт их идэж, бие махбодоо шавхаж болохгүй, жингээ хэвийн болгохын тулд бүх арга хэмжээг аваарай.
Эмчилгээний аргууд
Зөв зохистой хооллолтоос гадна суулгалт өвчнийг эмчлэх боломжтой эмэсвэл ардын жор.
Эмийн дотроос дараахь эмүүд суулгалтыг үр дүнтэй эмчилдэг.
Smecta; Идэвхжүүлсэн нүүрс; Enterosgel; фталазол; Неосмектин гэх мэт.
Эм нь хурдан бөгөөд үр дүнтэй ажилладаг бөгөөд ихэнх нь хэрэглэсэн эхний цагт суулгалтыг арилгахад тусалдаг бөгөөд үүнээс гадна эм нь хоол боловсруулах, ходоод, гэдэсний үйл явцыг хэвийн болгодог.
Суулгалттай үр дүнтэй тэмцдэг уламжлалт анагаах ухаан. Ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг хэвийн болгож, суулгалтыг арилгахад тусалдаг ургамал, ургамлаас декоциний болон дусаахыг бэлтгэдэг. Идэвхтэй хэрэглэгддэг ургамлууд нь rowan, marshmallow, plantain, St. John's wort, шувууны интоор, царс модны холтос болон бусад олон төрлийн ургамал юм.
Rowan decoction, St. John's wort, зефир
зефир үндэс (2-р хэсэг); John's wort (3-р хэсэг); Rowan жимс (4-р хэсэг); буцалж буй ус (0.5 л).
Бэлтгэх, хэрэглэх арга:
Ургамлын бүх хэсгийг холино. Үр хольцыг 1 халбага авч, буцалж буй ус хийнэ. 40-60 минут байлгаад шүүнэ. Бид декоциний өдөрт 4 удаа, тус бүр 0.5 аяга авна.
Хөгшрөлтийн үед эрүүл мэнддээ анхаарах нь онцгой чухал юм. Эмнэлгийн байгууллагад байнга очиж үзэхээс гадна тогтмол амьсгалах нь чухал юм цэвэр агаар, идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэх, их алхах, спортоор хичээллэх эсвэл боломжтой бол хөнгөн дасгал хийх, хамгийн чухал нь зөв хооллох.
Ходоод, гэдсээ эдгээх нь хэцүү гэж та бодож байна уу?
Та одоо эдгээр мөрүүдийг уншиж байгаагаас харахад ходоод гэдэсний замын өвчинтэй тэмцэх ялалт таны талд хараахан болоогүй байна ...
Та мэс заслын талаар аль хэдийн бодож байсан уу? Энэ нь ойлгомжтой, учир нь ходоод бол маш чухал эрхтэн бөгөөд түүний зөв үйл ажиллагаа нь эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлын түлхүүр юм. Байнга хэвлийгээр өвдөх, цээж хорсох, гэдэс дүүрэх, бахлах, дотор муухайрах, гэдэсний үйл ажиллагаа алдагдах... Эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь танд танил юм.
Гэхдээ үр нөлөөг нь биш харин шалтгааныг нь эмчлэх нь илүү зөв болов уу? Энэ бүх таагүй шинж тэмдгүүдээс хэрхэн ангижрах тухай Галина Савинагийн түүхийг хүргэж байна... Нийтлэлийг уншина уу >>>
Гэдэсний таагүй байдал нь дор хаяж нэг удаа ямар ч хүний амьдралын хэв маягийг тасалдуулж байсан.
Хэрэв бүдүүн гэдэсний үйл ажиллагаа тасалдсан бол шингэн нь цусанд шингэдэггүй, харин биеэс ялгадастай байдаг. Өдөрт 3-аас дээш удаа гэдэсний хөдөлгөөний давтамж нь суулгалт гэх мэт ходоод гэдэсний замын эмгэгийн талаар ярих боломжийг олгодог.
Суулгалт- Энэ бол бие махбодийн үйл ажиллагаанд хүндрэлтэй байгааг илтгэх шинж тэмдэг юм. Суулгах аюул нь түүний үр дагавар юм.
Суулгалт ямар аюултай вэ?
Суулгалт (суулгалт) -ын гол аюул нь шингэн алдалт бөгөөд энэ нь ноцтой хүндрэл үүсгэдэг.
Суулгах өвчний өвдөлт нь дараахь шинж тэмдгээр илэрдэг.
амны хөндийн салст бүрхэвч нь байнга цангах, биеийн температур буурах, цусны даралт буурах;
Удаан хугацааны суулгалт өвчний маш аюултай үр дагавар нь элэгний үйл ажиллагааны алдагдал юм. Шээх нь багассан эсвэл байхгүй байгаа нь хаягдал бүтээгдэхүүнийг зайлуулахын тулд бөөрний үйл ажиллагаа тасалдсаныг илтгэнэ. Бие махбодоос гадагшлаагүй задралын бүтээгдэхүүн хуримтлагддаг бөгөөд энэ нь бие махбодийг хордуулах, бүх эрхтнүүдийг гэмтээхэд хүргэдэг.
Шингэн гэдэсний хөдөлгөөн нь тусгаарлагдаагүй байгаа нь тодорхой болмогц шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэх ажлыг эхлүүлэх хэрэгтэй. Регидрон уусмал, давсалсан ус, chamomile декоциний авна.
Суулгах өвчний зөв хооллолтын үндэс
Цочмог үед, эхний өдөр хоол хүнсийг бүрэн хасч, их хэмжээний шингэний хэрэглээг зааж өгдөг. Хоёр дахь өдрөөс эхлэн эсвэл таны биеийн байдал тогтвортой байвал та зөвхөн санал болгосон хоолыг идэж болно.
Бүтээгдэхүүнийг боловсруулсан хэлбэрээр, чанасан эсвэл уураар жигнэсэн хэлбэрээр хэрэглэдэг. Шарсан махыг оруулаагүй болно.
Биеийн шингэн алдалтыг багасгахын тулд ихэвчлэн (3 цаг тутамд) хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөж байна 36 С-ийн биеийн температуртай төстэй халуун хоол.
Суулгалтанд хориотой хоол хүнс
Исгэх, ходоод, гэдэсний салст бүрхэвчийг цочроох бүх хоолыг хориглоно.
шинэ болон түүхий ногоо ( цагаан байцаа, улаан лооль, өргөст хэмх, улаан лууван, шинэхэн жимс (алим, ногоон банана, бүх цитрус жимс гэх мэт); гэрийн лаазалсан хоол, чихэр, бор талх, сүүн бүтээгдэхүүн (бүтэн сүү, майонез), амтлагч; ундаа, хийжүүлсэн ундаа, кофе.
Хэрэв та суулгалттай бол юу идэж болох вэ?
Суулгалтанд хэрэглэдэг хүнсний жагсаалт бага байна. Та тэдгээрийн бэлтгэлийн янз бүрийн хувилбараар хүснэгтийг төрөлжүүлж болно.
Суулгалттай бол юу идэх вэ:
бүх төрлийн будаа (будаа, овъёосны гурилыг илүүд үздэг), чанасан өндөг, уураар жигнэсэн омлет (котлет, махан бөмбөлөг хэлбэрээр); нухаш (чанасан, сараалжтай хүнсний ногоо, цагаан талх croutons, өчигдрийн талх);
Хэрэв та суулгалттай бол ямар ундаа ууж болох вэ?
Өдөрт 2-3 литр шингэн ууснаар усны алдагдлыг байнга нөхөж байх шаардлагатай.
Суулгалттай бол юу уух вэ:
хангалттай хэмжээний цагаан будааны шөл;
Хоолны дэглэм №4
Хоолны дэглэм (хүснэгт) No4 нь хоол тэжээлийн мэргэжилтэн М.И. Певзнер. Энэ бол түүний боловсруулсан 15 хоолны дэглэмийн нэг бөгөөд хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийг эмчлэхэд хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөдөг. Хүснэгт №4 нь гэдэсний өвчин, үрэвсэлт үйл явцын өвдөлтийн шинж тэмдгийг бууруулж, гэдэс дотор ялзрах, исгэхийг арилгахад тусалдаг.
№4 хоолны дэглэмийн хоол тэжээлийн үндсэн дүрмүүд:
Салст, шингэн, нухаш хэлбэртэй хоол, уураар хоол хийх хатуу, өтгөн, халуун хоолыг оруулахгүй;
Хоолны №4 хүснэгтэд дараахь зүйлс орно.
Үр тариа - Сагаган, овъёосны будаа, будаа, үрийн шингэн, усанд чанаж болгосон хүнсний ногоо - нишингэ, төмс, хулуу, үрж жижиглэсэн лууван, жимс, жимсгэнэ - нухаш, түүнчлэн компот, вазелин хэлбэрээр; ба вазелин - үхрийн мах, махны бөмбөг, котлет хэлбэрээр жижиглэсэн тахианы өндөг Загас - өөх тос багатай сортууд, эсвэл котлетууд; тахианы шөлнялцгай будаа нэмсэн цагаан талхны жигнэмэг хатаасан жимсээр хийсэн ундаа; Шүүсийг усаар шингэлнэ. Усаар исгэж цай, какао.
Мөн хасагдсан:
карбонатлаг болон хүйтэн ундаа, усан үзмийн сүү, квас;
4-р хоолны дэглэмийн дагуу хоол тэжээл нь нэг ба хагас долоо хоног үргэлжилнэ. 4-р хоолны дэглэмийг баримталснаар эхний долоо хоногт аль хэдийн гэдэсний хананы үрэвслийн шинж тэмдэг буурч, гэдэс дотор исгэх нь багасдаг.
Та 4-р хоолны дэглэмээс аажмаар гарах хэрэгтэй.
Нэг өдрийн турш суулгалт өвчний ойролцоо цэс
Тиймээс нэг өдрийн суулгалт өвчний ойролцоо цэс:
Өглөөний цай: будааны будааэсвэл уурын омлет, цай: боловсорч гүйцсэн гадил жимсний эсвэл шатаасан алим, цай эсвэл сарнайн хонго: махан бөмбөлөгтэй шөл, компот эсвэл цай. сагаган будаауурын загас, chamomile дусаах эсвэл цайтай.
Хөхөөр хооллож буй эмэгтэйчүүдэд суулгалт
Заримдаа залуу эхчүүд хөхүүл үед суулгалт өвддөг.
Үүнд хэд хэдэн шалтгаан бий:
ихэвчлэн цочромтгой гэдэсний хамшинж (төрсний дараах стресс, нойргүйдэл) өтгөний (prunes, нишингэ, kefir) хэт их хэрэглээ;
Суулгалт нь шингэн алдалтад хүргэдэг бөгөөд шингэний дутагдал нь хөхүүл үед сөргөөр нөлөөлж, хөхний сүүний хэмжээ, чанарыг бууруулдаг гэдгийг санах нь зүйтэй.
Хөхүүл эхчүүд суулгалттай бол юу идэх ёстой вэ?
декоциний ямар ч сайн чанасан будаа, цагаан талх, чанасан өндөг, уурын омлет;
Өдөрт 2-3 литр шингэн уухаа мартуузай. Энэ нь ус, цай, хатаасан жимсний компот, жимсгэний вазелин (хүүхдийн харшлын урвалын магадлалыг харгалзан) байж болно.
Chamomile, fennel үр, dill ус дусаах нь суулгалттай тэмцэхэд тусалдаг, гэхдээ саалийн явцыг идэвхжүүлж, хөхний сүүний амтыг сайжруулдаг.
Ахмад настнуудын суулгалт
Хэвийн бус гэдэсний хөдөлгөөн (суулгалт эсвэл өтгөн хатах) нь өндөр настай хүмүүст түгээмэл тохиолддог.
Байгалийн хөгшрөлтийн үр дүнд бие махбодид олон өөрчлөлт гардаг.
зажлах үйл явц тасалдсан бөгөөд үүний үр дүнд ходоодны хэмжээ багасч, элэг, нойр булчирхайн үйл ажиллагаа буурдаг;
Хоол боловсруулах замын асуудлыг багасгахын тулд ахмад настнуудад дараахь зүйлийг зөвлөж байна.
Ойролцоогоор (өдөрт 6 удаа) идэж, бага хэмжээгээр идэж болохгүй.
Хэрэв та гэдэс өвдвөл юу ууж болох вэ?
янз бүрийн вазелин (ходоод, гэдэсний ханыг бүрэх чадвартай, хатаасан жимс, сарнайн хонго дусаах); эмийн ургамал(chamomile, царс холтос, мэргэн).
Ахмад настнууд цаг тухайд нь үзлэгт хамрагдаж, боломжтой бол дасгал хөдөлгөөн хийж, их алхаж, идэвхтэй амьдралын хэв маягтай байх нь чухал юм.
Гэдэсний цочромтгой хам шинж
Цочромхой гэдэсний хам шинж (IBS)гэдэсний моторын үйл ажиллагаа алдагдсанаар тодорхойлогддог.
Энэхүү зөрчил нь дараахь үзэгдлүүдээр илэрхийлэгддэг.
гэдэс дотор халдваргүй, эсвэл суулгалт, өтгөн хатах хавсарсан гэдэсний гэдэс дүүрэх;
Цочромтгой гэдэсний хам шинжийн шалтгаанууд:
стресс, ихэнхдээ IBS нь янз бүрийн насны залуучууд, эмэгтэйчүүдэд зохисгүй хооллолт, өөх тос ихтэй илчлэг ихтэй хоол хүнс, эмэгтэйчүүдэд дааврын түвшин хангалтгүй байдаг (суулгалт нь сарын тэмдгийн эхэн эсвэл төгсгөлд ажиглагддаг); ); согтууруулах ундаа, кофе, карбонатлаг ундаа, гэдэсний дисбиоз;
IBS-ээс салахын тулд түүнийг үүсгэгч хүчин зүйлсийг шинжлэх, тэдгээрийг арилгах арга хэмжээ авах шаардлагатай.
Гэдэсний цочромтгой синдромтой насанд хүрэгчдэд суулгалтанд юу идэх вэ:
Усан дээр чанаж болгосон бүх төрлийн будаа. Үл хамаарах зүйл нь гэдэс, байцаа, өргөст хэмх, улаан лооль нь нухаш эсвэл шатаасан хэлбэрээр (алим, лийр, чанасан, жигнэсэн эсвэл уурын мах, котлет эсвэл махан бөмбөлөг хэлбэрээр).
IBS-ийн үр дагаврыг арилгах хүртэл дараахь зүйлийг хоолны дэглэмээс хасна.
шинэхэн ногоо, жимс жимсгэнэ, ямар ч карбонатлаг болон согтууруулах ундаа;
Суулгалт өвчний дараах хоолны дэглэм
Суулгалт өвчний дараах хоол тэжээлийн онцлогууд:
Суулгалтаас хойш 1.5-2 долоо хоногийн өмнө хэвийн хооллолт руугаа эргэж орох боломжтой бөгөөд ингэснээр хоол боловсруулах эрхтний шинэ эвдрэлийг өдөөхгүйн тулд аажмаар хоолонд гоймон, сүү (хагас устай), төмс, зуслангийн бяслаг нэмж болно. , хулуу, цуккини.
Зөв хооллолт нь суулгалт өвчний эсрэг тэмцлийн тал юм. Үндсэндээ суулгалт нь хоол тэжээлийн талаархи зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл өөрөө арилдаг боловч өндөр халуурах, бөөлжих, өтгөний цус алдалт, биеийн ерөнхий байдал муудаж байвал эмчид хандах эсвэл түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.
