Վիտամինային բարդույթների առատությունը, որ առաջարկում են ժամանակակից դեղագործական արտադրանքը, ստիպում է ձեր աչքերը շլացնել: Սովորական ծնողների համար շատ դժվար է հասկանալ երեխաների համար նման դեղամիջոցների այս բազմազանությունը: Այս հոդվածում մենք կանդրադառնանք ամենաարդյունավետ վիտամիններին՝ երեխայի իմունիտետը բարձրացնելու համար։
Հայրիկները և մայրերը պետք է ուշադրություն դարձնեն վիտամինային բարդույթների հետևյալ ցանկին, որոնք կարելի է գտնել մեծ քաղաքի դեղատներում:
Այբուբեն
Այս սննդային հավելումը խորհուրդ է տրվում երեխաներին ցուրտ սեզոնին (աշուն, ձմեռ, գարնան ամիսներին), երեխայի մշտական հիվանդություններով: Այն նրբորեն և արդյունավետորեն մեծացնում է երեխայի մարմնի պաշտպանիչ գործառույթները: Այն պարունակում է 13 վիտամին՝ 10 լավագույն միկրոտարրերից՝ իմունային համակարգը ամրապնդելու համար: Արտադրողը խնամում էր տարբեր տարիքի երեխաների.
- Մանրածախ առևտրի կետերում կարող եք ձեռք բերել 1-ից 3 տարեկան երեխաների համար նախատեսված «Մեր երեխան» համալիրը: Այն գալիս է փոշու տեսքով, որն օգտագործելուց առաջ պետք է նոսրացնել:
- Բացի այդ, 6-7 տարեկան երեխաների համար դուք կարող եք գնել դեղ այս արտադրողից, որը կոչվում է «Մանկապարտեզ» այբուբեն;
- 7-ից 14 տարեկան ուսանողների համար՝ «Դպրոցական»;
- «Դեռահաս» համալիրը նախատեսված է 14-ից 18 տարեկան դեռահասների համար
Բնօրինակ թողարկման ձևը դեղամիջոցը բավականին տարածված է դարձնում երեխաների ծնողների շրջանում: Փաթեթը պարունակում է 60 հաբ երեքից տարբեր գույներ. Երեխաները կարող են ընդունել օրական ընդամենը մեկ դեղահատ կամ միանգամից երեք դեղահաբ՝ կախված երեխայի օրգանիզմի կարիքներից և խնդիրներից։ Օրգանիզմի վրա լիարժեք ազդեցության համար դուք պետք է ընդունեք բոլոր երեք հաբերն էլ օրվա ընթացքում, որպեսզի տարբեր տարրերը չխանգարեն միմյանց կլանմանը:
Վիտրում
Քանի որ մեծ քանակությամբօգտակար բաղադրիչներով (13 վիտամին, 11 միկրոտարր), այս սննդային հավելումը կարելի է համարել երեխաների իմունիտետը բարելավելու ամենաարդյունավետ և էժաններից մեկը։
- Vitrum Baby-ը 2-ից 5 տարեկան երեխաների համար հասանելի է ծամվող լոզենիների տեսքով՝ վանիլի համով արջուկներ, որոնք երեխաներին ընդունելու խնդիր չեն առաջացնում: Երեխաներին իսկապես դուր են գալիս սրամիտ արջուկները, նրանք ընդունում են նրանց առանց որևէ բողոքի և նույնիսկ ավելին են խնդրում:
- Vitrum Kids-ը կօգնի 4-ից 7 տարեկան երեխաներին բարձրացնել իմունիտետը։ Համալիրն ընդհանրապես ներկանյութեր չի պարունակում։ Սիստեմատիկ օգտագործման դեպքում այն գործում է որպես պրոֆիլակտիկա մրսածություն. մեկը լավագույն ուղիներըբարձրացնել մարմնի դիմադրողականությունը.
- Vitrum Junior-ը խորհուրդ է տրվում 7-ից 14 տարեկան երիտասարդ սերնդի համար, ովքեր ունեն նմանատիպ առողջական խնդիրներ:
MultiTabs
Վիտամինային համալիր, որը երեխայի առողջությանը կտրամադրի բոլոր անհրաժեշտ նյութերը՝ փոքրիկի իմունային համակարգը խթանելու համար։
- MultiTabs Baby. Հարմար է ծննդից մինչև մեկ տարեկան երեխաների համար։ Պարունակում է երեք վիտամիններ՝ A, C, D3: Ներկայացված է համեղ կաթիլների տեսքով, որոնց կարելի է ավելացնել մանկական սնունդկամ կրծքի կաթ. Թեև այս սննդային հավելումները միակն են այս տարիքի երեխաների համար, սակայն դրանց ընդունման անհրաժեշտությունը խիստ կասկածելի է՝ դրանց բաղադրության մեջ պարունակվող բաղադրիչների փոքր քանակի պատճառով։ Փորձառու մայրերն իրենց ակնարկներում խորհուրդ են տալիս այս երեք վիտամինները գնել առանձին՝ իմունային համակարգը ամրապնդելու համար և մեծ քանակություն չծախսել։
- MultiTabs Baby. Հիպովիտամինոզով 1-ից 4 տարեկան երեխաներին առաջարկվում է 13 վիտամին, 7 հանքանյութ. հանքանյութեր, որը կարելի է ընդունել իմունիտետի համար։ Հատկապես կարևոր է դրանք ընդունել հիվանդություններից հետո՝ իմունային համակարգը խթանելու համար։ Այս դեղը ծամվող դեղահատ է՝ ազնվամորու-ելակի համով:
- MultiTabs Junior (11 վիտամին և 7 հանքանյութ). բժիշկները խորհուրդ են տալիս 4-ից 11 տարեկան երեխաներին խմել այս սննդային հավելումը իմունիտետը բարելավելու համար: Ծամվող հաբեր՝ ելակի-ազնվամորու կամ մրգային համով:
Complivit
Formstandard ընկերությունը ներկայացնում է 3 վիտամինային համալիր՝ տարիքից կախված իմունային համակարգի աշխատանքը բարելավելու համար։
- Ակտիվը ծամելի է։ 3-ից 14 տարեկան երեխաներին կարելի է առաջարկել դեղը ծամվող հաբերի տեսքով՝ երեք համով: Մանկական այս սննդային հավելումը պարունակում է 10 վիտամին և 3 հանքանյութ՝ իմունային համակարգի ամրապնդման համար։ Ծնողները գովաբանում են այս դեղամիջոցը և նշում դրա դրական ազդեցությունը իմունային համակարգի վրա:
- Ակտիվ արջեր. 10 վիտամիններ 3-ից 14 տարեկան երեխաներին ցուրտ սեզոնին հիվանդությունների նկատմամբ դիմադրողականություն կհաղորդեն։ Դոնդող արջերի տեսքով համալիրը անպայման դուր կգա փոքրիկ գիտակներին առողջ պատկերկյանքը։ Չի պարունակում էական միկրոտարրեր։
- Complivit Active. 12 վիտամին, 10 հանքանյութ, որոնք բարձրացնում են իմունիտետը։ Բաղադրիչների ծանրաբեռնված դոզան աճող մարմնին ապահովում է բոլոր անհրաժեշտ նյութերով՝ 7-ից 12 տարեկան երեխաների հաճախակի հիվանդությունները կանխելու համար։
Pharmamed. ՎիտաՄիշկի
«Ֆարմամեդ» համերգը արտադրում է մի քանի վիտամինային համալիրներ, որոնք նախատեսված են ոչ թե երեխայի տարիքի, այլ բոլոր տարիքի երեխաների առողջական խնդիրների լուծման համար։ Այս արտադրողի պատրաստուկները պարունակում են երեխաների իմունիտետի բարձրացման միայն մեկ համալիր՝ Vitamishki Immuno+: Դոնդող արջերը չիչխանի էքստրակտով կօգնի բարձրացնել օրգանիզմի պաշտպանունակությունը հաճախ հիվանդ երեխաների համար: Միայն 2 էական վիտամիններ (C, E), 2 էական հանքանյութեր (ցինկ, սելեն), որոնք ներառված են 3 տարեկանից բարձր երեխաների սննդային հավելումների մեջ, օգնում են բարձրացնել իմունիտետը: Այս դեղամիջոցի ակտիվ նյութերի քանակը կասկածի տակ է դնում դրա արդյունավետությունը: Վիտամինային համալիրի գինը բավականին բարձր է, և դրա բաղադրության մեջ ներառված բոլոր բաղադրիչները կարելի է ձեռք բերել ցանկացած դեղատնից շատ ցածր գնով։
Սուպրադին
Այս արտադրողի հինգ վիտամինային համալիրներից չորսն իրենց նպատակներից մեկն են համարում երեխայի օրգանիզմի պաշտպանունակության բարձրացումը: Նրանք տարբերվում են բաղկացուցիչ տարրերի քանակով և արձակման ձևով։ Բոլորը խորհուրդ են տրվում 3-5 տարեկան երեխաների համար։
- Supradin Kids գել. 9 ամենաշատը էական վիտամիններպայքարում է փոքրիկի առողջության համար. Համալիրում հանքանյութեր չկան, սակայն կա սոյայի լեցիտին, որը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում հիշողության վրա։
- Supradin Kids Bears. Մարմելադ արջերը ոչ միայն կուրախացնեն երեխաներին, այլև նրանց օրգանիզմին 8 վիտամին կտան իմունիտետի համար. վիտամինային համալիր, ցավոք, հանքանյութեր չի պարունակում։
- Supradin Kids Junior. Ամենահարուստ սննդային հավելումը ծամվող հաբերի տեսքով։ Նրա բաղադրության մեջ կարելի է գտնել 12 բաղադրիչներից բաղկացած վիտամինային խառնուրդ, 10 կարևոր միկրոտարր:
- Supradin Kids Magic Դրաժեներ. 12 արդյունավետ վիտամիններ, 8 միկրոտարրեր պաշտպանում են երեխաների իմունիտետը։ Գնելով այս տեսակի սննդային հավելումներ՝ ծնողները կարող են վստահ լինել, որ իրենց երեխան կդիմանա ցուրտ սեզոնին առանց հիվանդության:
Կարծիքներ մանկաբույժներից և ծնողներից
Մայրերի և հայրերի մեծ մասը զգուշանում է երեխաների համար վիտամինային համալիրներ գնելուց: Նման դեղամիջոցներ ընտրելիս նրանք փորձում են ապավինել երեխայի բարեկեցությանը և մասնագետների խորհուրդներին:
- Այս հարցում մանկաբույժ Կոմարովսկու կարծիքը միանշանակ է. Եվգենի Օլեգովիչը կարծում է, որ առանց ներկա բժշկի առաջարկությունների չի կարելի սննդային հավելումներ ընդունել երեխաների իմունային համակարգը ամրապնդելու համար։ Այնուամենայնիվ, երեխայի մարմնի պաշտպանիչ հատկությունների սեզոնային տատանումներով, ծնողները դեռ պետք է օգտագործեն վիտամինային բարդույթների հնարավորությունները:
- Մայրիկները քննարկում են լավագույնը ֆորումներում վիտամինային պատրաստուկներ, առանձնացրեք դրանցից «Multi Tabs Baby», «Vitrum. Երեխաներ», «Այբուբեն. Մեր փոքրիկը»։ Ի վերջո, այս դեղամիջոցները կարող են երեխայի մարմնին հնարավորություն տալ դիմակայել մրսածությանը և վիրուսներին: Բացի այդ, նրանք զգալիորեն մեծացնում են երեխայի ախորժակը, ինչը նրանց շատ տարածված է դարձնում մայրերի և տատիկների շրջանում:
- Որոշ մեծահասակներ կարծում են, որ վիտամինները չեն ապահովում ցանկալի ազդեցությունը: Դրա պատճառը կարող է լինել դեղամիջոցի ոչ որակավորված ընտրությունը կամ ինքնաբուժումը: Ուստի մեդիա բժիշկ Կոմարովսկին պնդում է բժիշկների հետ նախնական խորհրդակցությունը։ Միայն դրանից հետո կարող եք ակնկալել դրական արձագանք երեխայի իմունային համակարգից վիտամինային հավելումներ ընդունելու համար:
Այս հոդվածի նյութերը չեն կարող ուղեցույց լինել վիտամինային համալիրներ ձեռք բերելու համար: Ընտրելիս պահանջվող դեղամիջոցԿարևոր է հաշվի առնել ոչ միայն սպառողների կարծիքները, այլև փորձագետների կարծիքները:
Երեք տարեկանում երեխաները սկսում են արագ աճել ու զարգանալ, հաճախել մանկապարտեզ և մեծացնել սոցիալական ակտիվությունը։ Նրանց անձեռնմխելիությունը վտանգի տակ է, ուստի դրանք պետք է ներառվեն սննդակարգում լրացուցիչ աղբյուրներվիտամիններ Նրանք չեն սինթեզվում մարմնի կողմից, բայց օգնում են նրան հաղթահարել հիվանդությունները և սթրեսի ավելացումը:
Ինչու՞ են վիտամինների կարիք 3 տարեկանից բարձր երեխաներին:
Երբ երեխան սկսում է այցելել հասարակական վայրեր, նա կարող է վարակվել շնչառական վարակով, մրսել կամ պարզապես գերհոգնած լինել։ 3 տարեկանից բարձր երեխաների համար անձեռնմխելիության վիտամինները կօգնեն հաղթահարել դա: Նրանք կանխում են հաճախակի լուրջ հիվանդությունները, բարելավում են տրամադրությունը և վերացնում ֆիզիկական և մտավոր զարգացման հետաձգումները։ Դրանց պակասի դեպքում երեխան դառնում է անտարբեր, արագ գրգռվում, վատ է ուտում ու քնում։
Ծնողները փորձում են իրենց երեխաների սննդակարգ մտցնել ընկույզ, հացահատիկ, թարմ բանջարեղեն և մրգեր, կանաչեղեն: Պետք է հիշել, որ քիչ հավանական է, որ երեխան կլանի սննդի քանակությունը, որն անհրաժեշտ է վիտամինների պակասը ծածկելու համար։ Բացի այդ, ոչ բոլոր երեխաներն ունեն լավ ախորժակ, ուստի կարող են հրաժարվել առողջ ապրանքներորը համարում են անճաշակ. Սա սպառնում է սկզբում վերածվել թաքնված, իսկ հետո ակնհայտ վիտամինի պակասի։
Այն վերացնելու համար պետք է վերցնել դեղագործական դեղերնշանակված է բժշկի կողմից: Միայն բժիշկը, հիմնվելով երեխայի տվյալների, նրա անհատական հատկանիշների, հիվանդությունների և զարգացման նրբությունների վրա, կընտրի անհրաժեշտ դեղամիջոցները՝ հաշվի առնելով հակացուցումները և կողմնակի ազդեցությունները. Սա պետք է ամենայն պատասխանատվությամբ վերաբերվել, քանի որ ինքնուրույն ընտրված դեղերի ավելցուկը և չափից մեծ դոզա կարող են տխուր ավարտ ունենալ:
Ինչ վիտամիններ են անհրաժեշտ երեխաներին:
3 տարեկան երեխաների անձեռնմխելիության համար նախատեսված վիտամիններն առաջնային նշանակություն ունեն, քանի որ դրանք ուղղված են իմունային համակարգի ամրապնդմանը և աջակցմանը: Մարմնի համար այդքան անհրաժեշտ վիտամինների վարկանիշը.
- E (տոկոֆերոլ) - խթանում է իմունային համակարգը, պաշտպանում է վարակներից, վերականգնում է հյուսվածքը;
- A (ռետինոլ) - կանխում է մաշկային հիվանդությունների զարգացումը, հեշտացնում է դրանց ընթացքը, բարելավում է լորձաթաղանթների աշխատանքը, բարելավում է տեսողությունը.
- C (ասկորբինաթթու) - բարելավում է իմունիտետը, մասնակցում է ածխաջրերի նյութափոխանակությանը;
- -ից օգտակար հանքանյութերարտազատում են մագնեզիում, որն անհրաժեշտ է մկանների աշխատանքի և ոսկորների ձևավորման համար, և երկաթ, որն անհրաժեշտ է հեմոգլոբինին աջակցելու համար:
Բնական
Որպեսզի 3 տարեկան երեխաների իմունային համակարգը մաքսիմալ աշխատի, անհրաժեշտ է նրանց սննդակարգ մտցնել հետևյալ մթերքները.
- կեֆիր, մածուն - ֆերմենտացված կաթնամթերքկալցիումից բացի, դրանք պարունակում են կաթնաթթվային բակտերիաներ, որոնք աջակցում են աղիքային միկրոֆլորան.
- խնձոր – պարունակում է ասկորբինաթթու, մագնեզիում, երկաթ;
- գազար – ծառայում է որպես կարոտինի աղբյուր;
- մեղր - այն պարունակում է հանքանյութերի և օրգանական նյութերի մի ամբողջ համալիր, բայց այն պետք է տրվի միայն ալերգիայի բացակայության դեպքում. ավելի լավ է նախընտրել լինդենը, հնդկաձավարը;
- ճակնդեղ – հարուստ է երկաթով, թեթևացնում է բորբոքումները, խթանում է նյարդային ակտիվությունը;
- մաղադանոս – հարուստ է վիտամին K-ով, կալցիումով, կալիումով, ֆոսֆորով, երկաթով;
- ծովային ձուկ– ծառայում է որպես օմեգա-3, 6, պոլիչհագեցած ճարպաթթուների աղբյուր, որոնք բարենպաստ ազդեցություն են ունենում երեխայի ուղեղի վրա.
- հնդկահավ - դիետիկ միս, որը հարուստ է սպիտակուցներով, B վիտամիններով, երկաթով, ցինկով, մագնեզիումով, ծառայում է որպես անեմիայի կանխարգելում;
- ցորենի շիլա – հարուստ է հանքանյութերով, բայց արգելված է, եթե դուք ալերգիկ եք սնձանից;
- սոխը, սխտորը բնական իմունոմոդուլատորներ են, որոնք պարունակում են ֆիտոնսիդներ:
Դեղատուն
3 տարեկանից բարձր երեխաների համար անձեռնմխելիության համար նախատեսված վիտամինների շարքում հայտնի են դեղագործական պատրաստուկները, որոնք միավորում են բոլոր անհրաժեշտ նյութերի համալիրը: Նրանք ունեն հավասարակշռված կազմ և պարունակում են բոլոր վիտամինների անհրաժեշտ չափաբաժինը։ Հանրաճանաչ համալիրների վարկանիշ.
- Multi-tabs - հասանելի է Calcium և Vitrum նշաններով: Առաջինները անհրաժեշտ են ոսկորների և ատամների ձևավորման համար և կարող են ընդունվել մինչև 7 տարեկան հասակում, մինչդեռ երկրորդներն ընդհանուր առմամբ ամրացնում են իմունային համակարգը և կարող են ընդունվել մինչև 14 տարեկան:
- Jungle Baby - նրանք կենտրոնանում են բովանդակության վրա ասկորբինաթթու, վիտամին D3՝ ռախիտի զարգացումը կանխելու համար, ռետինոլ։ Դեղը արդյունավետորեն լրացնում է A, D-ի պակասը, օգնում է գրիպի համաճարակներին և հաստատված է դիաբետիկների համար:
- Sana-Sol - հասանելի է օշարակի, լոզենի տեսքով, խթանում է իմունային համակարգը:
- Vitrum Kids – պարունակում է A և D վիտամինների խումբ:
- Պիկովիտ - ունի սորտեր՝ ձևով (լոզիներ, ծամվող հաբեր, օշարակ) և հավելումներով (օմեգա-3, նախաբիոտիկ):
- Սուպրադին - հասանելի է գելի, հաբերի, լուծվող լոզենիների, մածուկ արջի տեսքով և օմեգա-3 հավելումներով:
- Այբուբեն մանկապարտեզ - կանխում է մրսածությունը և գրիպը:
- Complivit - ծամվող հաբեր՝ բալի և բանանի համով:
- Vetoron - հասանելի է կաթիլների կամ ծամվող հաբերի տեսքով:
Ինչպես ընտրել վիտամինային համալիրներ երեխաների իմունիտետը բարձրացնելու համար
Ոմանք օգտակար խորհուրդներերեխաների համար իմունիտետը բարձրացնելու համար վիտամինների ընտրության վերաբերյալ.
Պետք է սկսել վիտամիններ ընդունել, երբ ավելանում է մտավոր և ֆիզիկական ակտիվությունը, եթե երեխան արագ է հոգնում և հաճախ քմահաճ է։ Սեզոնային մրսածությունից առաջ դուք նույնպես չեք կարող առանց վիտամինային բարդույթների ձեր առողջությանը։ Ամռանը կարելի է մոռանալ դրանց մասին, քանի որ այս սեզոնին երեխան ստանում է անհրաժեշտ գումարը վիտամինային նյութերբանջարեղենից և մրգերից:
Իմունիտետը պաթոգեն միկրոօրգանիզմների հարձակմանը դիմակայելու ունակություն է: Իմունային համակարգը արտադրում է հակամարմիններ, որոնք խոչընդոտ են ստեղծում վարակի համար: Մեծահասակներն ավելի ուժեղ պաշտպանություն ունեն, քան երեխաները: Երեխայի օրգանիզմը զարգացման փուլում է և աստիճանաբար հարմարվում է վիրուսների և բակտերիաների աշխարհին։ Նրան կարելի է օգնել։ Երեխաների համար կան իմունիտետը բարձրացնելու համար նախատեսված վիտամիններ, և ծնողները պետք է այնպես անեն, որ երեխան բավարար քանակությամբ վիտամիններ ստանա:
Մարմնի պաշտպանությունը կարող է թուլանալ: Դա կարող է տեղի ունենալ սթրեսի, անհավասարակշռված սննդակարգի, օրվա ռեժիմի բացակայության և այլ պատճառներով: Ո՞ր ախտանիշներն են վկայում իմունային համակարգի անսարքության մասին:
- Հաճախակի շնչառական հիվանդություններ - տարեկան ավելի քան 6 անգամ;
- Հիվանդության երկարատև բնույթ;
- Հիվանդությունը առաջանում է բարդություններով.
- Ընդլայնված ավշային հանգույցներ;
- Հոգնածություն, մշտական քնկոտություն;
- Նվազեցված համակենտրոնացում;
- որովայնի ցավ, հաճախակի աղիքային խանգարումներ;
- Ալերգիկ ռեակցիաներ.
Այս նշաններն ազդարարում են ծնողներին, որ թերապևտին այցելելու և երեխային հետազոտելու պատճառ կա:
3 տարեկանից բժիշկը կարող է նշանակել իմունոգրամ՝ երակային արյան ստուգում։ Արդյունքը ցույց կտա իմունային համակարգի վիճակը։
Թերապևտը խորհուրդ կտա, թե ինչպես ուժեղացնել պաշտպանական համակարգը։ Որոշ դեպքերում բավական կլինի սննդակարգը կարգավորել, իսկ որոշ դեպքերում կնշանակվի դեղագործական միջոցների օգտագործում՝ մանկական վիտամիններ՝ իմունային համակարգի ամրապնդման համար։
Երեխաների վիտամինների կարիքը
Երեխաների առողջությունը կախված է բազմաթիվ վիտամիններից, սակայն կան այնպիսիք, որոնք ամենաշատն են խաղում կարևոր դեր. Օրգանիզմի դիմադրողականությունը բարձրացնելու համար երեխաներին անհրաժեշտ է.
- Վիտամին A - բարելավում է տեսողությունը, ուժեղացնում է վերականգնողական գործընթացները, հակազդում է ուռուցքների առաջացմանը և օգնում է բուժել ալերգիաները:
- Վիտամին C - ամրացնում է արյան անոթները, արդյունավետորեն դիմակայում է մրսածությանը։
- Վիտամին E- հզոր հակաօքսիդանտ, որը կանխում է բջիջների ոչնչացումը:
- Վիտամին D- անհրաժեշտ է ոսկրային համակարգի զարգացման համար, բարելավում է սրտի աշխատանքը և արյան մակարդումը:
- B վիտամիններ- մասնակցել նյութափոխանակության գործընթացներին, նպաստել մաշկի արագ վերականգնմանը, նորմալացնել աշխատանքը նյարդային համակարգ, օգնում են կլանել այլ օգտակար նյութեր։ Վիտամին B 12-ը հատկապես կարևոր է երեխաների իմունիտետի համար, քանի որ այն ազդում է բազմաթիվ ֆիզիոլոգիական գործընթացների վրա
Կարևոր է նաև, որ երեխայի օրգանիզմը ստանա՝ երկաթ, մագնեզիում, կալցիում, պոլիչհագեցած ճարպաթթուներ, ցինկ, սելեն։
Տարբեր տարիքի երեխաների համար վիտամինների ամենօրյա պահանջը
| Տարիքը | C, մգ | A, մկգ | Ե, ԵՍ | Դ, ԵՍ | B1, մգ | B2, մգ |
B6, մգ | B12, մկգ | PP, մգ |
| Մինչև 3 ամիս | 30 | 400 | 5 | 400 | 0,3 | 0,4 | 0,4 | 40 | 5 |
| 3-6 ամիս | 35 | 400 | 5 | 400 | 0,4 | 0,5 | 0,5 | 40 | 6 |
| 7-12 ամիս | 40 | 400 | 6 | 400 | 0,5 | 0,6 | 0,6 | 60 | 7 |
| 1-3 տարի | 45 | 450 | 7 | 400 | 0,8 | 0,9 | 0,9 | 100 | 10 |
| 4-6 | 50 | 500 | 10 | 100 | 1,0 | 1,3 | 1,3 | 200 | 12 |
| 7-10 տարի | 60 | 700 | 10 | 100 | 1,4 | 1,6 | 1,6 | 200 | 15 |
| 11-14 տարեկան | 60-80 | 1000 | 10 | 100 | 1,6 | 1,8 | 1,8 | 200 | 17 |
Պարբերաբար վիտամիններ ստանալով՝ երեխաները ավելի հազվադեպ են հիվանդանում և լավ իմունոգրամային արժեքներ ունեն։ Ինչպե՞ս ապահովել ձեր երեխային սննդանյութերի ճիշտ քանակությունը:
Վիտամիններ սննդի մեջ
Սնուցումը, որը հավասարակշռված է աճող երեխայի օրգանիզմի կարիքները բավարարելու համար, կլրացնի օրգանական նյութերի պաշարը:
Մարդու օրգանիզմը մեծ մասամբ չի արտադրում վիտամիններ, միկրո և մակրոէլեմենտներ։ Նա դրանք ստանում է սննդից: Հետագա օգտագործման համար վիտամիններով հնարավոր չի լինի համալրել՝ մարդն այդպիսի ունակություն չունի։ Օգտակար օրգանական նյութերպետք է մատակարարվի կանոնավոր՝ օրական նորմային համապատասխան քանակությամբ։
Դիետա պլանավորելիս ծնողներին օգտակար կլինի իմանալ, թե ինչ վիտամիններ կան որոշ մթերքներում։
Վիտամին Aհայտնաբերվել է կարմիր կամ նարնջագույն գույնի բուսական մթերքներում: Սրանք բանջարեղեն, հատապտուղներ և մրգեր են, ինչպիսիք են՝ գազարը, դդումը, սեխը, մասուրը, չիչխանը, քաղցր պղպեղը, խաղողը: Երեխաները կարող են հարստացված թարմ հյութ պատրաստել, իսկ ավելի մեծ երեխաները կարող են կտրատել աղցանները:
Մեծ քանակությամբ վիտամին A կա կարագի, լյարդի, յուղոտ ձկան, ձվի դեղնուցի, կաթի և պանրի մեջ։
Դուք պետք է իմանաք, որ վիտամին A-ն ճարպային լուծվող է: Ավելի լավ ներծծվելու համար այն պարունակող մթերքները պետք է համեմել բուսական յուղով, թթվասերով կամ կաթով։
Վիտամին E(տոկոֆերոլ) ճարպային լուծվող նյութ է։ Նրանք հարուստ են ընկույզով, սերմերով, բուսական յուղեր, ամբողջական ձավարեղեն, լյարդ, ձվի դեղնուց, կաթ. Տոկոֆերոլը լավագույնս ներծծվում է կենդանական ծագման սննդից:
Բաղադրատոմսը. Դուք կարող եք գետնանուշով սենդվիչ պատրաստել երեխայի նախաճաշի համար: Դա և՛ համեղ է, և՛ առողջարար։ Վիտամին E-ի պարունակությունը մեկ ճաշի գդալ գետնանուշի կարագում 1 մգ է։
Ասկորբինաթթու (վիտամին C)ջրում լուծվող վիտամին է։ Դրա ամրապնդող ազդեցությունը իմունային համակարգի վրա հատկապես գնահատվում է մրսածության պայմաններում:
Վիտամին C-ի լավ աղբյուրը նարնջի հյութն է: 200 մլ հյութը պարունակում է մինչև 80 մգ ասկորբինաթթու։ Գրեյպֆրուտի հյութը հավասար է նարնջի հյութին։ Մանդարինի ըմպելիքում վիտամին C-ի քանակն ավելի քիչ է՝ 25 մգ 100 մլ-ում։ Ասկորբինաթթվի մատակարար են համարվում նաև լոլիկը, տարբեր հատապտուղները և կանաչ բանջարեղենը։
Ցիտրուսային մրգերը ոչ միայն վիտամին C-ի հարուստ աղբյուր են, այլ նաև ալերգեն արտադրանք: Ցիտրուսային մրգերը պետք է աստիճանաբար մտցվեն ձեր երեխայի սննդակարգում՝ ուշադիր հետևելով ռեակցիային:
Վիտամին D- այն քչերից, որոնք սինթեզվում են մարդու մարմնում։ Այն արտադրվում է արեւի լույսի ազդեցության տակ։ Կարևոր պայմանսինթեզի համար մաքուր մթնոլորտային օդն է: Փոշու և գազի աղտոտվածության բարձր մակարդակ ունեցող վայրերում առկա է վիտամին D-ի պակաս: Արտադրանք, ինչպիսիք են տավարի միսը, կարագ, ձվի դեղնուց, յուղոտ ձուկ և այլ ծովամթերք։
Բացի այդ, մանկական ճաշացանկը պետք է պարունակի ապրանքներ, որոնք պարունակում են B վիտամիններ. Օրգանական միացությունների այս խմբից կարելի է առանձնացնել B 1, B 2, B 6 և B 12: Նրանք կարևոր դեր են խաղում բջջային նյութափոխանակության մեջ և առանց պատճառի չեն մտնում երեխաների համար նախատեսված մուլտիվիտամինային պատրաստուկների մեջ։ Ո՞ր մթերքներն են պարունակում այս վիտամինները:
Բ 1 հայտնաբերվել է ոլոռի, լոբի, ընկույզ, թռչնաբուծական միս և ամբողջական հացահատիկային արտադրանքներում:
Ինչ վերաբերում է վիտամին B 1-ին, կա հետաքրքիր փաստերեխաների շրջանում, որոնց սննդակարգը գերակշռում է ալյուրի արտադրանք(սպիտակ հաց, բլիթներ և մակարոնեղեն), այս վիտամինի պակասը տարածված է: Անբավարարությունը հանգեցնում է կենտրոնացման նվազման, հաճախակի գլխացավերի, հոգնածության, ախորժակի կորստի և անեմիայի զարգացման։ Ծնողները, որոնց երեխաները սիրում են «հենվել» ալյուրի վրա, պետք է վերանայեն իրենց սննդակարգը:
Բ 2 հայտնաբերվել է հնդկացորենի, ձվի, կանաչ ոլոռի, վարսակի ալյուրի, տարեկանի ալյուրի, մսի, կաթի և թեյի մեջ:
Վիտամինի աղբյուր Բ 6են հավի և նապաստակի միսը, գառան միսը, ձավարեղենը, ընկույզը, կարտոֆիլը, կաղամբը, չամիչը, լոլիկն ու սխտորը:
B12ամենից շատ տավարի և հորթի լյարդ, միս (տավարի միս, խոզի միս, հավի միս), երիկամներ, ձվի դեղնուցներ, կաթի փոշի (միայն ցածր յուղայնությամբ), սարդինա, ծովատառեխ և ֆերմենտացված կաթնամթերք:
Ունենալով գիտելիքներ սննդի մեջ վիտամինների պարունակության մասին՝ ծնողները կկարողանան դիվերսիֆիկացնել սեղանը առողջ ուտեստներով՝ ամրապնդելով երեխայի առողջությունը։
Դեղատնային դեղեր
Սնունդը չի կարող միշտ ապահովել վիտամինների ամբողջական պաշար: Սննդանյութերի պակասը հատկապես զգացվում է ձմեռ-գարուն ժամանակահատվածում։ Նման դեպքերում դեղագործական դեղամիջոցները կօգնեն: Դեղագործական ընկերությունները բոլոր տարիքի երեխաներին առաջարկում են վիտամիններ իմունիտետի համար: Նրանք տարբերվում են կազմով և ազատման ձևով: Երեխաների համար ի՞նչ մուլտիվիտամինային համալիրներ կարելի է գնել դեղատներում:
Պիկովիտ
Պարունակում է A, D 3, C, B 1, B 2, B 6, B 12, PP և D-պանթենոլ վիտամիններ։
Օշարակ նախատեսված է 1 տարեկանից բարձր երեխաների համար։ Արտադրողն արտադրում է նաև ծամվող և սովորական հաբեր, որոնք կարող են ընդունել երեխաները 4 տարեկանից:
Օշարակի միջին գինը 340 ռուբլի է, պլանշետները՝ 60 հատ։ - 270 ռուբ.
Պիկովիտի պրեբիոտիկ
Բաղադրություն՝ A, E, D 3, C, B 1, B 2, B 6, B 12, նիկոտինամիդ, պանտոտենաթթու:
Օգտակար կլինի 3 տարեկանից երեխաների համար։ Կազմում ավելացվել է լավագույն բնական նախաբիոտիկներից մեկը՝ օլիգոֆրուկտոզը, որը բարելավում է միկրոֆլորայի կազմը և աղիների շարժունակությունը։ Առկա է արքայախնձորի համով օշարակի տեսքով։
Միջին գինը `300 ռուբլի:
Vitrum երեխա
Համալիրը նախատեսված է 2 տարեկանից երեխաների համար։ Հասանելի է տարբեր գույների ծամվող հաբերի տեսքով՝ մրգային համով կենդանիների տեսքով:
Պարունակում է վիտամիններ և հանքանյութեր՝ A, D 3, PP, H, K 1, B 1, B 2, B 6, B 5, B 12, պղինձ, ցինկ, կալցիում, ֆոսֆոր, մագնեզիում, մանգան, մոլիբդեն, քրոմ, սելեն, ֆոլաթթու, բիոտին, երկաթ, յոդ:
Առավոտյան ընդունեք օրական 1 դեղահատ։
30 դեղահատ դեղամիջոցի գների միջակայքը 306-ից 498 ռուբլի է:
Supradin Kids Junior
Հասանելի է 5 տարեկան և բարձր երեխաների համար՝ մինչև պատանեկություն:
Բաղադրություն՝ վիտամիններ A, O3, E, B1, B6, B12, C, պանտոտենաթթու, նիկոտինամիդ, կալցիում, մագնեզիում, բիոտին, պղինձ, երկաթ, ցինկ, յոդ, մանգան, քրոմ, խոլին, սելեն:
5-11 տարեկան երեխաները օրական ընդունում են 1 դեղահատ, 11 տարեկանից հետո՝ 2 հաբ։
30 հաբերից բաղկացած վիտամինային համալիրի գինը մոտ 400 ռուբլի է:
Vitrum Junior
Այս հավասարակշռված վիտամին-հանքային համալիրը նախատեսված է 6 տարեկան և բարձր երեխաների համար:
Բաղադրիչների ցանկը ներառում է՝ վիտամիններ A, E, D3, C, B1, B2, B6, B12, K1, ֆոլիկ և պանտոտենաթթուներ, նիկոտինամիդ, բիոտին, կալցիում, ֆոսֆոր, երկաթ, մագնեզիում, պղինձ, ցինկ, յոդ, մանգան, մոլիբդեն, քրոմ
6-ից 11 տարեկան երեխաները ընդունում են 1/2 դեղահատ, 12 տարեկանից հետո՝ օրական 1 դեղահատ:
Դեղամիջոցի արժեքը 500 ռուբլի է:
Իմունիտետը բարելավելու համար մանկական վիտամինների օգտագործման առանձնահատկությունները
Դեղատնային վիտամինները չեն դեղ. Թեև դրանք հասանելի են առանց վաճառքի, խելամիտ կլինի ոչ թե ինքնուրույն ընտրություն կատարել, այլ խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ: Մանկաբույժը կորոշի կոնկրետ երեխայի համար վիտամինների անհրաժեշտությունը, և որ բարդ պատրաստուկներն են լավագույնս համապատասխանում նրան:
Երեխայի առողջության վրա ազդում է հավասարակշռված և բավարար սննդակարգը ֆիզիկական ակտիվություն. Երեխային երկար զբոսանքներով և ակտիվ խաղերով ապահովելը շատ ավելի հեշտ է, քան վիտամիններով և միկրոտարրերով հարստացված սնունդը։ Նախ՝ դա քմահաճույքների հարց է։ Ոմանք հրաժարվում են միսից, մյուսներն ընդհանրապես կաթնաշոռ կամ բանջարեղեն չեն ուտում: Երկրորդ, ժամանակակից արտադրանքի որակը շատ ցանկալի է թողնում: Այս ամենն արտահայտվում է օրգանիզմի դիմադրողականության նվազմամբ։
Սննդանյութերի պակաս ունեցող երեխաները ավելի հաճախ են հիվանդանում, ավելի ծանր են տառապում սուր շնչառական հիվանդություններից և վիրուսային վարակներ. Նրանց վերականգնման շրջանը նույնպես ավելի երկար է տևում։ Որպես կանխարգելիչ միջոց, բժիշկները ստեղծում են մի շարք միջոցառումներ, որոնք ներառում են վիտամինների ընդունումը: Նրանք չպետք է դիտարկվեն որպես հիվանդության համադարման միջոց: Սա օժանդակ միջոց է, որը նախատեսված է ամրապնդելու իմունային համակարգը և փոխհատուցելու օգտակար տարրերի պակասը, որոնք այդքան կարևոր են աճող մարմնի համար:
- մանկաբույժների և իմունոլոգների կարծիքները;
- օգտվողների ակնարկներ;
- գնային քաղաքականություն։
Կան հակացուցումներ. Խորհրդակցեք ձեր բժշկին:
Լավագույն վիտամինները 2-3 տարեկան երեխաների համար
Երեխայի իմունային համակարգը զարգանում է, երբ երեխան դեռ արգանդում է: Հենց դրանից է, որ արյան միջոցով սնուցիչներն ու հակամարմինները փոխանցվում են պտուղին։ Հետագայում, երբ մայրը կրծքով կերակրում է երեխային լրացուցիչ հակատոքսիններ և իմունոգոլոբուլիններ է փոխանցում։ Ձևավորվում է այսպես կոչված ոչ սպեցիֆիկ իմունիտետ։ Դրա շնորհիվ կյանքի առաջին վեց ամիսների ընթացքում երեխան առավելագույնս պաշտպանված է։ Նրա անձեռնմխելիությունը ամենադիմացկունն է և պատրաստ է դիմակայել անբարենպաստ գործոններին:
Բայց շուտով իմունոգոլոբուլինների պաշարը սպառվում է, ուստի երեխայի զգայունությունը բոլոր տեսակի վարակների նկատմամբ մեծանում է: Սա հատկապես նկատելի է մանկապարտեզ հաճախել սկսելիս։ Եթե երեխայի մոտ միկրոտարրերի և սնուցիչների պակաս է զգացվում, օգնության է հասնում փոքրիկների համար նախատեսված վիտամինային համալիրը։ Նախքան գնելը, անպայման խորհրդակցեք մանկաբույժի հետ:
4 Complivit ԱԿՏԻՎ արջեր
Մատչելի գին։ Հաճելի համ
Երկիր՝ Լեհաստան
Միջին գինը՝ 275 ռուբ.
Վարկանիշ (2019): 4.6
Complivit-ից «Active Bears»-ը տարբեր գույների ծամվող արջուկի բլիթներ են: 3 տարեկանից բարձր երեխաների համար մշակված համալիրի բանաձեւը բաղկացած է 10 վիտամիններից։ Սրանք հիմնականում B խմբի վիտամիններ են, որոնք կարևոր դեր են խաղում երեխայի զարգացման մեջ. դրանք չափազանց անհրաժեշտ են ակտիվ աճի ժամանակ, ինչպես նաև բարձրացնել մարմնի իմունային դիմադրությունը:
«Ակտիվ արջուկները» հավանել են օգտատերերը բառացի և փոխաբերական իմաստով՝ վառ փաթեթավորում գեղեցիկ կերպարներով, մատչելի գին, համային մի քանի տեսակներ, օրական մեկանգամյա ընդունում: Վերանայումներում նշված թերությունը բաղադրության մեջ շաքարի առկայությունն է (յուրաքանչյուր լոզինում 2 մգ), ինչի պատճառով շատերն արտահայտում են այն միտքը, որ համալիրն իր տեղն ունի որպես քաղցրավենիքի այլընտրանք, բայց «մաքուր» վիտամիններ չէ։ Ընդունման սահմանափակումները ներառում են շաքարային դիաբետև անհատական արձագանքը կազմի բաղադրիչներին:
3 Be-be-bears ինտենսիվ վիտամին C
Նոր. Իմունային համակարգի ամրապնդում
Երկիր՝ Ռուսաստան
Միջին գինը՝ 405 ռուբ.
Վարկանիշ (2019): 4.6
Էժան և առողջ. ահա թե ինչ են գրում շուկայում համեմատաբար նոր ապրանքի մասին ակնարկներում՝ պեկտինային մածուկ արջուկների «Be-be-bears Intensive Vitamin C»: Վիտամինների թվացյալ բարձր արժեքը (մոտ 400 ռուբլի) իրականում արդարացված է, քանի որ բանկայի մեջ բավականին քիչ է, բայց 90 «ձագ»: Հաշվի առնելով, որ 3 տարեկան երեխայի օրական չափաբաժինը 1 հատ է, բանկաը կբավարարի 3 ամսական ընդունման կուրսերի համար, այսինքն՝ կարելի է երկարացնել ամբողջ տարվա ընթացքում։
Շաքարով ցողված դեղին արջի տեսքով վիտամինները ստիպում են սիրահարվել առաջին հայացքից՝ շնորհիվ վառ ու գունեղ փաթեթավորման։ Վիտամինները հաճելի համով, թեթև թթվայնությամբ։ Ծնողները նշում են, որ սափորը հագեցած է հատուկ կափարիչով, որը դժվարությամբ է բացվում: Սա պլյուս է, քանի որ նվազեցնում է հավանականությունը, որ երեխան կկարողանա ինքնուրույն հյուրասիրել «արջի ձագերին»: Այս դեղը հիանալի է օրգանիզմի իմունային դիմադրողականությունը բարձրացնելու համար, հատկապես աշնանը և ձմռանը։
2 Multi-tab Baby
Բեսթսելեր
Երկիր՝ Դանիա
Միջին գինը՝ 429 ռուբ.
Վարկանիշ (2019): 4.7
1-ից 4 տարեկան երեխաների համար նախատեսված վիտամինային և հանքային համալիրների շարքում առաջատարը Multi-Tabs Baby-ն է: Երեխաներին դուր է գալիս ծամվող հաբերի ազնվամորու-ելակի համը, իսկ ծնողներին հատկապես դուր է եկել հարմար վարումը` օրական 1 դեղահատ: Կազմը ներկայացված է A, B1, B2, B6, D և E վիտամիններով, ինչպես նաև յոդով, մագնեզիումով, երկաթով, ցինկով, սելենով և այլն: Համալիրը նախատեսված է զարգացնելու ինտելեկտը, պահպանելու իմունիտետը և երեխայի ներդաշնակ աճը: Ծնողների կարծիքով, ապրանքը լավ է համապատասխանում իր նշված նպատակներին: Բարձր արդյունավետությունն ապացուցված է կլինիկական հետազոտություններով։
Օգտատերերի ակնարկները ցույց են տալիս, որ դժգոհ են պլանշետի կարծրությունից, միևնույն ժամանակ, այն գեղեցիկ փշրվում է, այնպես որ կարող եք ստացված փոշին ավելացնել մի շիշ ջրի մեջ: Բացասական կողմերի թվում նշվել է նաև բաղադրիչների նկատմամբ ալերգիկ ռեակցիաների հավանականությունը: Ամենաուշադիրը նշել է, որ բաղադրության մեջ ներառված է շաքարի փոխարինող ասպարտամը։
Առավելությունները:
- երեխաներին դա դուր է գալիս;
- հարմար դեղաչափի ռեժիմ - օրական մեկ անգամ;
- արդյունավետ վիտամին և հանքային համալիր;
- չի պարունակում ներկանյութեր, կոնսերվանտներ և սնձան։
Թերություններ.
- պլանշետը ջախջախելու անհրաժեշտությունը;
- ալերգիայի վտանգ;
- քաղցրացուցիչ բաղադրության մեջ;
- բարձր գին.
Ըստ լուծելիության չափանիշի՝ վիտամինները բաժանվում են երկու մեծ խմբի՝ ջրում լուծվող և ճարպալուծվող.
|
Վիտամինների տեսակը |
Առանձնահատկություն |
|
Ջրի լուծվող վիտամիններ (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B12, C) |
|
|
Ճարպեր լուծելի վիտամիններ (A, D, E, K) |
|
1 Այբուբեն Մեր փոքրիկը
Յուրահատուկ կոմպոզիցիա
Երկիր՝ Ռուսաստան
Միջին գինը՝ 375 ռուբ.
Վարկանիշ (2019): 4.9
«AlfaVit Our Baby» վիտամինային համալիրի տարբերակիչ առանձնահատկությունն այն բաղադրության յուրահատուկ զարգացումն է` համատեղ և առանձին ընդունման գիտական առաջարկություններին համապատասխան: Այս մոտեցումը նվազեցնում է ալերգիայի վտանգը, և որպես կանխարգելիչ միջոցի օգտագործման արդյունավետությունը անալոգայինների համեմատ ավելանում է մինչև 50%: Համալիրը պարունակում է 11 վիտամին և 5 հանքանյութ։ Նախատեսված է 1,5-ից 3 տարեկան երեխաների համար։
Օգտագործողները նշում են, որ բաղադրությունը չի պարունակում ներկանյութեր, կոնսերվանտներ կամ բուրավետիչներ։ Ինձ դուր է գալիս թողարկման ձևը՝ պարկի պայուսակներ: Ընդունելությունը նշվում է օրը մեկ անգամ։ Օգտագործելուց անմիջապես առաջ պարունակությունը լցնում են 30 մլ տաք ջրով։ Կարծիքները հաստատում են հիպոալերգենիկությունը: Արդյունքը քնի նորմալացումն է, իմունային համակարգի ամրապնդումը, ախորժակի բարելավումը, աճի և զարգացման խթանումը։ Հակացուցված է բաղադրիչների նկատմամբ անհատական անհանդուրժողականության դեպքում:
Առավելությունները:
- զարգացած կազմ;
- ալերգիայի զարգացման նվազագույն ռիսկ;
- բարձր արդյունավետություն;
- թողարկման ձև - տոպրակ:
Թերություններ.
Լավագույն վիտամինները 4-5 տարեկան երեխաների համար
Երեխաների մոտ կոնկրետ իմունիտետի ձևավորումը սկսվում է պատվաստումներից և/կամ հիվանդություններից հետո։ Մանկաբույժներն ու իմունոլոգները հորդորում են ծնողներին չչափազանցել վիտամինների ընդունումը՝ հիվանդությունները կանխելու համար։ 2-ից 5 տարեկան հասակում ատելի ARVI-ն նույնիսկ մասամբ օգտակար է։ Նրանք ամրացնում են իմունային համակարգը և օգնում ամրապնդել այն պաշտպանիչ մեխանիզմների մշակման միջոցով։ Եթե այս տարիքում երեխան հաճախ է հիվանդանում, բայց առանց բարդությունների, անհանգստանալու պատճառ չկա։ Բժշկի հայեցողությամբ վիտամինային համալիրները կարող են օգտագործվել որպես աջակցություն:
Ծնողները բարձր են խոսում VitaMishka-ի, Univit-ի, Supradin-ի, Baby Formula-ի և Alphabet-ի մասին: Հենց այս համալիրներն են, ըստ օգտատերերի քվեարկության, որոնք առավել պահանջված են 4 և 5 տարեկան երեխաների համար՝ այն տարիքից, երբ նրանք ակտիվորեն հաճախում են մանկապարտեզ, բազմաթիվ ակումբներ և բաժիններ:
5 Այբուբեն մանկապարտեզ
Լավագույնը մանկապարտեզին հարմարվելու համար. Բարելավված ախորժակը
Երկիր՝ Ռուսաստան
Միջին գինը՝ 281 ռուբ.
Վարկանիշ (2019): 4.5
Այբուբեն մանկապարտեզ համալիրը լավագույններից է 3-ից 7 տարեկան երեխաների համար: Այն վիտամինների, մակրո և միկրոէլեմենտների աղբյուր է։ Արդեն անունից պարզ է դառնում, որ սրա կիզակետը սննդային հավելումներ- հաճախ հիվանդ երեխաների մոտ իմունիտետի բարձրացում: Կարծիքները գրում են, որ արդեն երեխաներին ընդունելու առաջին շաբաթներից նկատվում է ախորժակի բարելավում, իսկ դասընթացի ավարտից հետո կարելի է նշել, որ երեխան իրականում սկսել է ավելի քիչ հիվանդանալ, և հիվանդություններն իրենք այսուհետ ավելի մեղմ են ընթանում։ ձևը.
Անհարմարությունը ընդունման հաճախականությունն է. անհրաժեշտ է ապահովել, որ երեխան օրական ընդունում է տարբեր գույների երեք հաբ: Հաճախող 4-5 տարեկան երեխաների համար մանկապարտեզ, սա, տեսնում եք, խնդրահարույց է։ Դուք պետք է վիտամիններ տաք տուն ժամանելուն պես և քնելուց առաջ՝ պահանջվող ընդմիջումից հետո։ Միևնույն ժամանակ, 60 պլանշետից բաղկացած փաթեթն այսպիսով պակաս է բուժման ամսական կուրսի համար, և այն ավարտելու համար պետք է գնել նորը: Առավելությունն այն է, որ հաբերը ծամելի են և ունեն հաճելի մրգային համ, ուստի ուղղակի օգտագործման մեջ որպես այդպիսին դժվարություններ չկան:
4 Մանկական արհեստական արջի հանգստություն
Ամենացածր գինը. Հիպերակտիվ երեխաների համար
Երկիր՝ Ռուսաստան
Միջին գինը՝ 238 ռուբ.
Վարկանիշ (2019): 4.5
Baby Formula «Bears» շարքը Evalar-ից նշվում է «Լավագույն երեխաների համար» որակի նշանով: «Calmness» ծամվող լոզենիները նյարդային համակարգի աջակցության համալիր են: Վիտամինների յուրահատկությունը դրանց բաղադրության մեջ է, այդ թվում՝ գլիցին, անանուխ, մագնեզիում, կիտրոնի բալզամ և այլ բաղադրիչներ։ Համալիրը խորհուրդ է տրվում մասնագետների կողմից 3-ից 7 տարեկան հիպերակտիվ երեխաների համար։ Ընդունման արդյունքում նկատվում է քնի նորմալացում, մտավոր աշխատանքի բարելավում, դյուրագրգռության նվազում։ Կարևոր է, որ համալիրը չի պարունակում սնձան և «քիմիկատներ»:
Կարծիքները նշում են, որ ծնողները ստիպված չեն «կռվել» երեխաների հետ, որպեսզի համոզեն նրանց վիտամիններ ընդունել. ծամածռված արջերը հաճելի համ ունեն, և երեխաները պատրաստակամորեն ուտում են դրանք, ինչպես կոնֆետը: Մեծ պլյուս դեղաչափն է, պետք է ուտել միայն 1 «արջ» տալ 4-5 տարեկանում, սա շատ հարմար է, կարող եք երեխային բուժել մանկապարտեզից առաջ, կամ վերադառնալուց հետո: Գինը արժանի է հատուկ ուշադրության՝ այն լավագույնն է վարկանիշի հավակնորդների մեջ։
3 Supradin Kids
Ամենահամեղ վիտամինները
Երկիր՝ Գերմանիա
Միջին գինը՝ 459 ռուբ.
Վարկանիշ (2019): 4.6
Supradin Kids արջի տեսքով ծամվող լոզենիները կենսաբանորեն ակտիվ սննդային հավելում են: Մանկական մուլտիվիտամինային համալիրը նախատեսված է օրգանիզմի ակտիվ աճի և զարգացման շրջանում (4-5 տարի) լրացնելու օգտակար միկրո և մակրոէլեմենտների, ինչպես նաև վիտամինների պակասը: Հակացուցումները ներառում են ածխաջրերի նյութափոխանակության խանգարումներ, ավելորդ քաշը, շաքարային դիաբետ և անհատական անհանդուրժողականություն:
Կարծիքները հիմնականում դրական են: Վիտամիններ ընդունելը արձակման ձևի շնորհիվ վերածվում է հետաքրքիր խաղի։ Մարմելադը նուրբ է և համեղ։ Երեխայի ինքնազգացողության իրական բարելավումներ կան և հիվանդությունների դեպքերի նվազում: Ընդունեք օրական 1 բլիթ։ Օգտագործողները որպես թերություններ նշում են հավելումներ պարունակող անկատար կազմը։
Առավելությունները:
- թողարկման ձև - մածուկ կենդանիներ;
- իմունային համակարգի ամրապնդում;
- դոզան օրական 1 անգամ;
- բովանդակությունը մեծ թվովվիտամիններ
Թերություններ.
- հակացուցումների ցուցակ;
- բաղադրության մեջ արհեստական հավելումների ներառում;
- գինը միջինից բարձր է:
2 Unit Kids
Լավագույն ընդհանուր ամրապնդող ազդեցություն
Երկիր՝ Գերմանիա
Միջին գինը՝ 419 ռուբ.
Վարկանիշ (2019): 4.7
Univit Kids ծամվող լոզենիները նախատեսված են 3 տարեկան և բարձր երեխաների իմունիտետը պաշտպանելու համար: Օգտագործողները դրական են գնահատում այս վիտամինային համալիրը (A, B3, B6, B12, C, D3, E): Ազնվամորու և նարնջի համով դինոզավրի ձևով ծամոնները շատ գրավիչ են 4 և 5 տարեկան երեխաների համար, ուստի ծնողները չպետք է համոզեն իրենց երեխային վիտամիններ ընդունել: Վերանայումը նաև նշում է, որ կափարիչը հագեցած է երեխաների անվտանգության մեխանիզմով: Օրական մեկ անգամ դեղաչափը ևս մեկ կարևոր առավելություն է: Բուժման կուրսն ավարտելուց հետո կարող եք հույս դնել մարմնի իմունային դիմադրության բարձրացման և ընդհանուր ամրապնդման ազդեցության վրա:
Թերությունների թվում են հակացուցումները՝ շաքարախտ, գիրություն և բաղադրիչների նկատմամբ անհատական անհանդուրժողականություն: Ապրանքը կորցնում է նաև իր բաղադրության մեջ միկրոտարրերի բացակայության պատճառով։
Առավելությունները:
- բարձր վերականգնող ազդեցություն;
- երեխաների համար գրավիչ թողարկման ձև;
- օրական մեկ անգամ դոզան.
Թերություններ.
- հակացուցումների ցուցակ;
- կարող է առաջացնել ալերգիա;
- չի պարունակում հետքի տարրեր.
1 VitaBears IMMUNO+
Մանկաբույժների ընտրություն
Երկիր՝ ԱՄՆ
Միջին գինը՝ 425 ռուբ.
Վարկանիշ (2019): 4.8
«VitaMishki»-ն ակտիվորեն ամրապնդում է իմունային համակարգը, նվազեցնում մրսածության վտանգը, հարստացնում է օրգանիզմը օգտակար տարրերով։ Մանկաբույժները նշում են, որ այս վիտամինային համալիրը չի պարունակում արհեստական գույներ կամ բուրմունքներ։ Առողջության նարնջագույն թագուհու՝ չիչխանի ընդգրկումն ապահովում է սննդանյութերի պակասի համալրումը, ինչը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում երեխաների իմունային համակարգի վրա։
Երեխաները լավ են արձագանքում ճաշակի որակները– գերակշռում է նարինջը, դեղձը, կիտրոնը և խաղողը։ Ինձ հատկապես դուր է գալիս թողարկման ձևը. 4 և 5 տարեկան երեխաներին խորհուրդ է տրվում ուտել 1 հատ լոզան:
Թերությունների թվում է բաղադրության մեջ վիտամինների (C, E) և միկրոտարրերի (ցինկ, սելեն) փոքր քանակությունը։ Սակայն, ինչպես ասում են բժիշկները, նման համեստ ընտրության դեպքում կատարումը չի տուժում։ Հաճախ նկատվում են բանկայի մեջ սոսնձված արջեր: Գինը միջինից բարձր է: Միակ հակացուցումները անհատական անհանդուրժողականությունն են։
Առավելությունները:
- ամրացնում է իմունային համակարգը;
- ազատ արձակման գրավիչ ձև - մածուկ արջեր;
- արհեստական բաղադրիչների բացակայություն;
- հարստացված է չիչխանով:
Թերություններ.
- բաղադրության մեջ փոքր քանակությամբ վիտամիններ և միկրոտարրեր;
- կարող են լինել կպչուն սալիկներ;
- բարձր արժեք:
Լավագույն վիտամինները 6-7 տարեկան երեխաների համար
Բժիշկները հաճախ արձագանքում են ծնողների բողոքներին՝ կապված իրենց երեխայի հաճախակի հիվանդությունների հետ՝ ասելով. Իրոք, իմունոգոլոբուլինների անկախ արտադրությունը տեղի է ունենում միայն 6-7 տարեկանից։ Իմունային համակարգի բջիջների ձևավորումը նվազեցնում է հիվանդությունների հաճախականությունը, դրանց ծանրությունը և տևողությունը:
Այնուամենայնիվ, նույն ժամանակահատվածում, 6 և 7 տարեկանում, երեխաների համար նման թեստ է տեղի ունենում, ինչպիսին է դպրոցը: Առաջին դասարան մուտք գործելը այս կամ այն չափով ուղեկցվում է երեխայի ապրելակերպի և սթրեսի փոփոխությամբ։
Վիտամինային համալիրները նախատեսված են օգնելու հաղթահարել փոփոխությունները և ամրապնդել մարմնի իմունային դիմադրությունը: Ծնողների ակնարկների համաձայն, Պիկովիտը, Վիտրումը և Դոպելգերցն այս հարցում ավելի լավ են հանդես եկել, քան մյուսները:
3 Doppelherz Kinder
Լավագույն սպառումը և գինը
Երկիր՝ Գերմանիա
Միջին գինը՝ 350 ռուբ.
Վարկանիշ (2019): 4.7
Մանկական Doppelherz Kinder-ի մուլտիվիտամինները հասանելի են ծամվող լոզենիների տեսքով՝ ազնվամորու համով մածուն արջուկներ: Նախատեսված է երեխայի լիարժեք զարգացման համար։ Փոխհատուցեք վիտամինի պակասը. Ինչպես նշում են օգտատերերը, դրանք չեն պարունակում արհեստական գույներ կամ կոնսերվանտներ։ Հաստատված է օգտագործման համար 4 տարեկանից, բայց ամենից հաճախ այս վիտամինային համալիրը ձեռք է բերվում նախադպրոցական և տարրական դպրոցական տարիքի երեխաների համար՝ 6-7 տարեկան: Ընդունեք օրական 1 ծամվող բլիթ: Հակացուցումներ - անհատական անհանդուրժողականություն:
Առավելությունները:
- ցածր գին՝ հաշվի առնելով, որ փաթեթը բավարար է երկու ամսվա օգտագործման համար՝ 60 հատ;
- անվտանգ կազմ;
- վիտամինների պակասի լրացում;
- Հարմար դեղաչափային ռեժիմ – 1 հատ/օր:
Թերություններ.
- անհատական անհանդուրժողականություն.
2 Pikovit Plus
Ամենահայտնի
Երկիր՝ Սլովենիա
Միջին գինը՝ 250 ռուբ.
Վարկանիշ (2019): 4.7
Pikovit Plus բանանի համով ծամվող հաբերը պարունակում է 12 վիտամին և 4 միկրոտարր։ Նախատեսված է 5 տարեկանից երեխաների համար։ Խորհուրդ է տրվում վիտամինների և հանքանյութերի պակասի դեպքում։ Օգտագործողները նախապատվությունը տալիս են այս սննդային հավելմանը, երբ խոսքը վերաբերում է 6 և 7 տարեկան երեխաներին, եթե բացի հիվանդության հավանականությունը նվազեցնելու նպատակից, նպատակը ընդհանուր առմամբ ապագա դպրոցականի օրգանիզմի ամրապնդումն է։ Սա մի տեսակ ադապտոգեն է, որն օգնում է ձեզ ընտելանալ սթրեսի ավելացմանը:
Ակնհայտ թերությունը ընդունման օրական հաճախականությունն է՝ 4-5 հաբ։ Չնայած վառ, գունագեղ հաբերին, դրանք այդքան հաճախ ընդունելը հոգնեցուցիչ է և՛ երեխաների, և՛ ծնողների համար, ովքեր չափազանց դժվար են հետևել հրահանգներին, եթե երեխան հաճախում է մանկապարտեզ կամ դպրոց: Այս նրբերանգը ազդում է նաև ֆինանսական ծախսերի վրա, քանի որ 27 հատ փաթեթը բավարար չէ նույնիսկ մեկ շաբաթվա համար։ Միակ հակացուցումը բաղադրիչների նկատմամբ անհատական անհանդուրժողականությունն է, որը բավականին հազվադեպ է:
Առավելությունները:
- հարստացված կազմ;
- լրացնում է վիտամինների և հանքանյութերի պակասը;
Թերություններ.
- ընդունման հաճախականությունը `օրական 4-5 անգամ;
- փաթեթավորման արագ սպառում;
- անհատական անհանդուրժողականություն.
1 Vitrum Kids
Էֆեկտների լավագույն տեսականին
Երկիր՝ ԱՄՆ
Միջին գինը՝ 539 ռուբ.
Վարկանիշ (2019): 4.9
Vitrum Kids վիտամին-հանքային համալիրը TRIO GROWTH բանաձևով նպաստում է երեխայի ներդաշնակ զարգացմանը: Այն ամենամեծ պահանջարկն ունի 6-7 տարեկան երեխաների շրջանում։ Կալիումը, մագնեզիումը և ֆոսֆորը ապահովում են դպրոցականների ճիշտ կեցվածքը և զարգացած հենաշարժական համակարգը: Ըստ արտադրողների՝ այն օգնում է ճիշտ կծվածքի ձևավորմանը՝ կաթնատամը մշտականի փոխելու ժամանակ և բարելավում է ատամի էմալի դիմադրությունը կարիեսի նկատմամբ։ Օգտատերերը հաստատում են, որ դրական ազդեցությունը տարածվում է երեխաների ուշադրության, հիշողության, խոսքի և մտածողության վրա: Կարծիքները նշում են ցուրտ սեզոնի ընթացքում մարմնի պաշտպանիչ դիմադրության աճը:
Թողարկման ձևը՝ ելակի համով դոնդող արջուկները, հավանում են երեխաներին։ Հարմար դեղաչափի ռեժիմ – 1 հատ: օրական։ Հակացուցումները ներառում են հիպերվիտամինոզ A և D, ինչպես նաև անհատական անհանդուրժողականություն:
Առավելությունները:
- ամրացնում է իմունային, մկանային-կմախքային և նյարդային համակարգերը;
- օգնում է ճիշտ կծում ձևավորել;
- ազատման հարմար ձև՝ օրական 1 մածուն արջ։
Թերություններ.
- բարձր գին;
- A և D վիտամինների ավելցուկի հակացուցում;
- ալերգիկ ռեակցիաների զարգացման ռիսկը.
Լավագույն վիտամինները 8 տարեկանից բարձր երեխաների համար
8 տարեկանից բարձր երեխաները բախվում են տեսողական օրգանների և ամբողջ մարմնի վրա սթրեսի ավելացմանը. Այս կատեգորիայում ներկայացված վիտամինային համալիրները կօգնեն պահպանել երեխաների առողջությունը և կանխել մի շարք պաթոլոգիաների զարգացումը։
3 Lutein համալիր երեխաների համար
Լավագույնը աչքերի համար. Նկատելի արդյունքներ առաջին շաբաթներից
Երկիր՝ Ռուսաստան
Միջին գինը՝ 381 ռուբ.
Վարկանիշ (2019): 4.7
Ծամող հաբեր «Լյուտեին համալիր երեխաների համար» աչքերի համար ամենահայտնի սննդային հավելումներից է։ Ակնաբույժները խորհուրդ են տալիս գնել այս վիտամինները դպրոցականներին, եթե նրանք զգում են աչքերի հոգնածություն, ցավ, տեսողության նվազում և այլն: Համալիրն ունի հակաօքսիդանտ ազդեցություն, պաշտպանում է աչքերը արտաքին գրգռիչներից, կանխում կարճատեսության զարգացումը և նվազեցնում է տեսողական ապարատի բեռը: Մի խոսքով, հենց այն, ինչ անհրաժեշտ է ժամանակակից երեխաներին, ովքեր չեն կարողանում բաժանվել գաջեթներից։
Համալիրը ներկայացված է լյուտեինով, լիկոպենով, զեաքսանտինով, հապալասի էքստրակտով, ցինկով և A, C, E վիտամիններով: Կարծիքները գրում են, որ կուրսն ընդունելու առաջին ամսից (2-3 հաբ/օր) աչքերն իրականում ավելի քիչ են հոգնում: և դադարեցրեք արցունքները: Միակ հակացուցումները ներառում են բաղադրիչների նկատմամբ անհանդուրժողականությունը:
2 Այբուբեն Դպրոցական
Հարստացված կազմ. Ալերգիայի զարգացման ցածր հավանականություն
Երկիր՝ Ռուսաստան
Միջին գինը՝ 279 ռուբ.
Վարկանիշ (2019): 4.8
«Alphabet Schoolboy» - վիտամիններ երեխաների համար (7-14 տարեկան): Բժիշկները նշում են, որ սա ամենագրագետ և ամբողջական պատրաստուկներից մեկն է՝ պարունակում է 13 վիտամին և 10 հանքանյութ։ Շնորհիվ այն բանի, որ բանաձևը մշակելիս հաշվի են առնվել բժիշկների խորհուրդները նյութերի ընդունման վերաբերյալ (համակցված/առանձին), այս համալիրը հպարտանում է ալերգիայի զարգացման ռիսկի նվազեցմամբ:
«Այբուբենի» վիտամիններն այն են, ինչ պահանջվում է դպրոցականների իմունիտետը բարձրացնելու, նրանց արդյունավետ կատարողականությունը բարելավելու և ֆիզիկական վարժությունների նկատմամբ հանդուրժողականությունը բարձրացնելու համար: Օրվա ընթացքում պետք է ընդունել 3 վիտամին՝ առավոտյան, կեսօրին և երեկոյան, հաբերի գույների հերթականությունը նշանակություն չունի։ Վերանայումներում ծնողները կիսում են իրենց դիտարկումները. «Վիտամիններն աշխատում են։ Երեխան ավելի դիմացկուն է դարձել մարզումների ժամանակ, իսկ սովորելն ավելի հեշտ է»։
1 Multi-tabs Junior
Գերազանց կանխարգելում. 1 դեղահատ օրական
Երկիր՝ Իտալիա
Միջին գինը՝ 565 ռուբ.
Վարկանիշ (2019): 4.9
Multitabs Junior համալիրը ներկայացված է մրգային և հատապտուղների համով ծամվող հաբերով։ Վիտամիններ մշակելիս մասնագետները հաշվի են առել աճող և զարգացող օրգանիզմի առանձնահատկությունները՝ կազմը ներառում է 11 վիտամին և 7 հանքանյութ։ Բժիշկները խորհուրդ են տալիս ընդունել համալիրը, եթե երեխան նոր է տառապել վիրուսային հիվանդությամբ, հարմարվում է դպրոցին, ունի անհավասարակշիռ սնունդ և այլն։
4-ից 11 տարեկան երեխաների համար նախատեսված դեղամիջոցը չի պարունակում վնասակար հավելումներ, ինչը նվազեցնում է ալերգիայի զարգացման հավանականությունը։ Մասնագետները նշում են, որ վիտամինների ընդունումը հիանալի կանխարգելում է սննդանյութերի պակասը, որը հաճախ նկատվում է սթրեսի բարձրացման պայմաններում՝ ինչպես մտավոր, այնպես էլ ֆիզիկական: Վերանայումներում օրական դեղաչափը (օրական 1 դեղահատ) համարվում է ամենահաջողը, քանի որ կարող եք տեսնել, որ երեխան դեղը ընդունել է առավոտյան կամ երեկոյան:
Այս հոդվածում.
Թվում է, թե ինչ վիտամիններ կարող են անհրաժեշտ լինել մեկ տարեկանից բարձր երեխաներին իմունիտետը բարձրացնելու համար, եթե նրանք վերջերս կերել են: կրծքի կաթ, իսկ ոմանք դեռ շարունակում են. Այնուամենայնիվ, աշնան, իսկ հետո ձմեռային ցրտերի սկիզբով, շատ ծնողներ սկսում են նկատել, որ երեխաները թույլատրելի նորմերից շատ ավելի հաճախ են մրսում, չնայած այն հանգամանքին, որ. մեծ մասընրանցից ոչ մեկն անգամ մանկապարտեզ չի գնում։
Հաճախակի հիվանդությունները մեկ բան են նշանակում՝ երեխայի իմունիտետը նվազում է։ Իմունիտետը սովորաբար բաժանվում է երկու տեսակի.
- կոնկրետ;
- ոչ հատուկ.
Մարդու մարմնի կողմից ձևավորվում է հատուկ իմունիտետ հիվանդություններից կամ պատվաստումներից հետո: 
Դրա առանձնահատկությունն այն է, որ այն գործում է միայն որոշ տեսակի վարակների դեմ, որոնց դեմ երեխան պատվաստվել է կամ որոնց օրգանիզմն արդեն տուժել է։
Ոչ սպեցիֆիկ իմունիտետն այն իմունիտետն է, որն ի վիճակի է պաշտպանել օրգանիզմը մի շարք վիրուսներից և բակտերիաներից, որոնք կարող են առաջացնել այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են տոնզիլիտը, բրոնխիտը, թոքաբորբը և այլն:
Դուք պետք է հասկանաք, որ 6 տարեկանից փոքր երեխաները շատ ավելի ենթակա են վարակների, քան մեծահասակները՝ անկատար իմունային համակարգի պատճառով: Այդ իսկ պատճառով անհրաժեշտ է տարեկանից սկսած վերահսկել երեխաների հիվանդությունների հաճախականությունը՝ հասկանալու համար, թե որքանով են այդ ցուցանիշները համապատասխանում նորմերին։ Այսպիսով, իմունոլոգի հետ խորհրդակցելու պատճառ պետք է լինեն հետևյալ ազդանշանները.
Այս բոլոր նշանները ցույց են տալիս, որ իմունային համակարգը պետք է ամրապնդվի։ Երեխան որոշակի վիտամինների պակաս ունի.
Վիտամիններ երեխայի իմունիտետի համար
Ստորև բերված աղյուսակը ցույց է տալիս վիտամինների հիմնական տեսակները, առանց որոնց երեխայի իմունիտետը չի կարող իսկապես ուժեղ և կայուն լինել:
| Վիտամին | Դեր | Բնական աղբյուրներ | Անբավարարության նշաններ |
| Ա | Անհրաժեշտ է իմունային համակարգի ակտիվ գործունեության, տեսողության և ոսկրային կմախքի զարգացման համար: | Բանջարեղեն և վառ մրգեր դեղին, լյարդ, կաթնամթերք, ձու. | Մաշկի կլեպ, գիշերային տեսողության նվազում, իմունիտետի թուլացում։ |
| B վիտամիններ | Անհրաժեշտ է նորմալ նյութափոխանակության համար, ազդում է նյարդային համակարգի աշխատանքի վրա և աջակցում է հուզական ֆոնին: | Հացահատիկային, կանաչի, միս, ընկույզ: | Սրտի ակտիվության նվազում, վատ ախորժակ, էներգիայի պակաս, ցածր իմունիտետ: |
| ՀԵՏ | Անհրաժեշտ է իմունային համակարգի ամրապնդման, մարմնի պաշտպանիչ ուժերը ձևավորելու և վերքերի ապաքինումն արագացնելու համար։ | Մրգեր և բանջարեղեն, հատապտուղներ, ցիտրուսային մրգեր: | Վերքերը վատ են լավանում, լնդերն արյունահոսում են, իմունիտետը նվազում է։ |
| Դ | Անհրաժեշտ է ոսկորներում կալցիումի և ֆոսֆորի նստեցման, դրանց բնականոն աճի համար։ | Աղբյուրը արևի ճառագայթներն են։ | Ռախիտ է զարգանում, և իմունիտետը նվազում է: |
| Ե | Հղման համար անհրաժեշտ է ազատ ռադիկալներև դրանց հետագա հեռացումը մարմնից: | Արևածաղկի ձեթ, սերմեր և ընկույզներ: | Արյունահոսության վտանգ, հեղուկ արյուն: |
Մեկ տարեկանից մինչև 14 տարեկան երեխային իմունիտետը բարելավելու համար վիտամիններ տալն այսօր համարվում է նորմալ պրակտիկա։ Նախ՝ հեշտ չէ համոզել երեխաներին ուտել անհրաժեշտ վիտամիններ ապահովող մթերքներ։ Երկրորդ, շատ երեխաներ մեկ տարի հետո գնում են մանկապարտեզ կամ մանկապարտեզ, ուստի նրանց օրգանիզմը լրացուցիչ դեղագործական աջակցության կարիք կունենա:
Փոքրիկների համար վիտամինների վարկանիշը
Այսօր շուկայում նշանակալի տեղ զբաղեցնող յուրաքանչյուր դեղագործական ընկերություն իր պարտքն է համարում վիտամիններ արտադրել երեխաների իմունիտետը բարելավելու համար։ Ի՞նչ դեղամիջոցներ կարելի է ընտրել փոքրիկների համար, որպեսզի ապահովեն նրանց իմունիտետը և չվնասեն, ինչի՞ վրա պետք է հույս դնել ընտրություն կատարելիս: Այս մասին ավելին ստորև:
Լավագույն վաճառողներ 
Մեկից 14 տարեկան երեխաների համար նախատեսված վիտամինների թվում է Պիկովիտը։ Այն պարունակում է հանքանյութերի և վիտամինների օպտիմալ քանակություն, որոնք կարող են նորմալացնել երեխայի օրգանիզմում կենսաքիմիական գործընթացները:
Երկրորդ տեղը կարելի է ապահով կերպով զիջել մեկ տարեկանից հաստատված դեղամիջոցին՝ սա «Kinder Biovital»-ն է՝ գելի կամ մածուն գունավոր արջերի տեսքով: Այն պարունակում է միկրո և մակրոէլեմենտներ, որոնք կօգնեն երեխային խուսափել վիտամինների պակասից։ Դեղը համարվում է լիովին անվտանգ, չի պարունակում արհեստական գույներ կամ էլեմենտներ, որոնք կարող են ալերգիա առաջացնել։
Արժանի դեղամիջոց 
Մինչև 6 տարեկան երեխայի իմունիտետի բարձրացումը «Multi-tabs Immuno Kids»-ն է: Այն հարմար է երեք տարեկանից երեխաների համար և օգնում է ամրապնդել օրգանիզմի պաշտպանունակությունը՝ հագեցնելով այն մանրէների և բակտերիաների դեմ պայքարելու համար անհրաժեշտ տարրերով։
Կազմը ներառում է բոլոր խմբերի վիտամիններ, ներառյալ պանտոտենիկ և ֆոլաթթու, որոնք օգնում են օրգանիզմին հաղթահարել վիրուսները։ Բացի այդ, պատրաստուկը ներառում է յոդ, մագնեզիում և մանգան. կարևոր տարրերոչ միայն իմունային համակարգի ամրապնդման, այլև ամբողջ մարմնի բնականոն գործունեության համար:
Մեկ տարեկանից բարձր երեխաների համար հարմար է նաև այնպիսի դեղամիջոց, ինչպիսին է «Pangexavit»-ը, որի թերությունն այն է, որ այն երեխաների համար ազատման ամենահարմար ձևը չէ (պլանշետներում): Դեղը նշանակվում է օրգանիզմը ամրացնելու, մաշկային վարակների դեպքում տեսողությունն ու մաշկի վիճակը բարելավելու համար։ Համալիրը կարող է լուծել վիտամինի պակասի խնդիրը։
Երեխաների համար 
Անեմիայի կամ ուժի կորստի դեպքում «Centrum for Children» կոչվող համալիրը լավ է համապատասխանում: Այն հասանելի է նաև հաբերի տեսքով, որոնցից յուրաքանչյուրը պարունակում է 12 վիտամին և 10 հանքանյութ։
Կարող եք նաև ամրապնդել ձեր երեխաների իմունիտետը Vitrum Baby պլանշետների օգնությամբ, որոնք գալիս են կենդանիների կերպարանքների տեսքով և ունեն քաղցր մրգային համ: Հարմար է մեկ տարեկանից բարձր երեխաների համար, ովքեր արդեն ունեն առնվազն 9 ատամ։
Դեղորայք իմունիտետի համար
Երբ վիտամին 
Կոմպլեքսները չեն կարող լուծել խնդիրը այն մակարդակով, որով դա պետք է երեխային, բժիշկը կարող է նշանակել դեղեր, հատուկ նախագծված իմունիտետը բարձրացնելու համար։ Սրանք իմունոմոդուլյատորներ են, որոնք բաժանված են մի քանի խմբերի.
- Ինտերֆերոններ
- Էնդոգեն ինտերֆերոնների ինդուկտորներ
- Բակտերիալ պատրաստուկներ
- Բուսական պատրաստուկներ.
Առաջին խմբի դեղերի հիմնական խնդիրն է արգելափակել օրգանիզմ ներթափանցած վարակը՝ կանխելով դրա զարգացումը։ Ամենից հաճախ դրանք օգտագործվում են հիվանդությունից հետո առաջին օրերին: Ի՞նչ դեղեր են դրանք: Հաջող օրինակներ են «Grippferon», «Viferon»:
Համալիրներ 
երկրորդ խմբից նրանք խթանում են օրգանիզմում ինտերֆերոնների արտադրությունը և օգտագործվում են ավելի շուտ կանխարգելման նպատակով։ Օրինակ է «Ամիկսինը»։
Երրորդ խմբի բարդույթները խթանում են նորածինների իմունային համակարգը՝ այն անվնաս քանակությամբ թեթևակի վարակելով պաթոգեն բակտերիաներով: Օրինակ է «Իմուդոնը»:
Վերջապես, չորրորդ խումբը ներառում է կանխարգելիչ դեղամիջոցներ, որոնց օրինակներն են Իմունալը, կիտրոնախոտը և ժենշենը:
Որո՞նք են վիտամինային բարդույթների ընտրության չափանիշները:
Երեխայի իմունիտետը 1 տարեկանից մինչև 14 տարեկան բարձրացնելու համար վիտամիններ ընտրելիս առաջին հերթին պետք է հետևել իմունոլոգի առաջարկություններին հետազոտություններից հետո, հատկապես, եթե խոսքը մեկ տարեկան երեխայի մասին է։
Մեկ այլ կարևոր 
պահը ազատման ձև է: Երեք տարեկանից փոքր երեխաների համար պլանշետներն ամենաընդունելի տարբերակը չեն, քանի որ դժվար թե նրանք կարողանան դրանք կուլ տալ: Երեխայի իմունային համակարգը ամրապնդելու համար ավելի լավ է դեղամիջոցներ ընտրել կախոցի, գելի, օշարակի կամ ծամվող լոզենի տեսքով: Երեք տարեկանից բարձր երեխային կարող են առաջարկել ծամելու հաբեր։
Պարտադիր է հաշվի առնել փոքրիկի ճաշակը, նույնիսկ եթե նա ընդամենը մի քանի տարեկան է։ Հնարավոր է, որ երեխան չկարողանա հանդուրժել նարնջի կամ ելակի համը. իմունիտետի համար ընտրեք վիտամիններ այնպիսի համով, որը երեխային իսկապես դուր կգա:
Վիտամինների վերաբերյալ ծնողների հիմնական սխալ պատկերացումները
Ծնողները հաճախ սխալվում են վիտամինային բարդույթների հարցում՝ չգիտես ինչու հրաժարվում են դրանք տալ իրենց երեխային: Որո՞նք են այս սխալ պատկերացումները: Հիմնականները հետեւյալն են.
- Իմունիտետի համար նախատեսված վիտամինները պարունակում են քիմիական հավելումներ և, հետևաբար, հակացուցված են մինչև երեք տարեկան երեխաների համար:
Փաստորեն 
Երեխաների համար նախատեսված դեղերի մեծ մասը պարունակում է միացություններ, որոնք ստացվում են ամբողջովին բնական բաղադրիչներից: Ինչ վերաբերում է լրացուցիչ հավելումներին, ապա բավական կլինի ուսումնասիրել բաղադրությունը՝ հասկանալու համար՝ արդյոք դրանք տեղ ունեն։ Բացարձակապես անվտանգ բնական բաղադրությամբ վիտամինների տարբերակները բավականին շատ են։
- Վիտամիններ B բնական արտադրանքշատ ավելի լավ են կլանված:
Մի կողմից՝ դա ճիշտ է։ Մյուս կողմից, ոչ մի մթերք չի պարունակում երեխային անհրաժեշտ վիտամինների և միկրոէլեմենտների քանակությունը, և դժվար թե ծնողները կարողանան համոզել նրան ուտել այն սնունդը, որը կպարունակի անհրաժեշտ քանակությամբ վիտամիններ (մոտ մի քանի կիլոգրամ): .
- Երեխային վիտամիններ տալու փոխարեն ավելի լավ է վերանայել նրա սննդակարգը:
Կրկին, միշտ չէ, որ հնարավոր է հաշվարկել սննդի քանակը մինչև միլիգրամ, որպեսզի երեխան ստանա իր տարիքի համար վիտամինների և հանքանյութերի օրական պահանջը։
Հաշվի առնելով վերը նշված բոլորը, կարող ենք եզրակացնել, որ պատշաճ կերպով ընտրված վիտամինային համալիրը երաշխավորված է, որը կօգնի ամրապնդել երեխայի անձեռնմխելիությունը մեկ տարեկանից մինչև 14 տարեկան և պաշտպանել նրա մարմինը:
