Կյանքը լի է պարադոքսներով. Երբ ոմանք պետք է ուղիներ փնտրեն ջերմաչափի թվերը նորմալ հասցնելու համար, մյուսները փորձում են պարզել, թե ինչպես բարձրացնել իրենց մարմնի ջերմաստիճանը: Հավանաբար, մի օր ձեզ խորհուրդներ պետք կգան, թե ինչպես արագ կեղծել ջերմությունը: Պետք է իմանալ նաև ջերմաստիճանը 36 C-ից ցածր պահողների համար ջերմաստիճանի բարձրացման մեթոդների մասին։ Գործ ունե՞նք «հակաբուժման» հետ։
Ինչու՞ բարձրացնել ջերմաստիճանը:
Սովորաբար բոլորը ուրախ են, եթե ջերմաչափը 36,6 է։ Բայց որոշ դեպքերում մարդը երազում է, որ սնդիկի սյունը բարձրանում է առնվազն մինչև 37.1: Չափահասը լուծումներ է փնտրում, եթե շտապ հիվանդ արձակուրդի կարիք ունի, պետք է թողնի աշխատանքը կամ մի քանի օր մնա տանը։ Հաճախ ուսանողները փնտրում են դրանք դասախոսությունները բաց թողնելու պատճառներ ունենալու համար, իսկ դպրոցականները, եթե թեստ է նախատեսվում կամ դաս չի սովորել։
Ջերմաստիճանի բարձրացման պատճառները կարող են ավելի համոզիչ լինել։ Դրանցից մեկն այն է, եթե մարդը տառապել է հիպոթերմիայով (սառցել կամ ընկել է սառույցի միջով): Ցուցանիշները հրատապ նորմալ վիճակի բերելու պատճառը դրանց խրոնիկ անկումն է, որը տեւում է առնվազն մեկ շաբաթ։
Կախված պատճառից՝ ընտրվում է նաև մարմնի ջերմաստիճանը բարձրացնելու մեթոդը։ Սա նույնպես կարևոր է՝ պե՞տք է, որ այն միայն ջերմաչափի վրա լինի, թե՞ իրական ջերմություն է պետք։
ջերմաստիճան առանց ջերմաստիճանի. Ինչպե՞ս խաբել ջերմաչափին:
Եթե մարդը չի նախատեսում իրականում հիվանդանալ, այլ պարզապես ցանկանում է խաբել ջերմաչափին (և մեկ ուրիշին), ապա հետևյալ մանիպուլյացիաները կօգնեն.
- վերցրեք մի քանի անձեռոցիկ, թաթախեք տաք ջրի մեջ։ Քամել, դնել պոլիէթիլենային տոպրակի մեջ, գիպսով ամրացնել մարմնին թեւատակերի հատվածում։ Ջերմաստիճանը չափելիս ջերմաչափ ամրացրեք տաք անձեռոցիկներին: Դեմ - եթե դուք պետք է երկար նստեք հերթում, ապա անձեռոցիկները կարող են թրջել հագուստը կամ սառչել;
- գնեք նոր ջերմաչափ, տաքացրեք այն անհրաժեշտ ջերմաստիճանին և ամրացրեք թեւատակերի հատվածին։ Երբ բժիշկը տալիս է ջերմաչափ, դուք պարզապես պետք է այն դնեք ձեր ներքին գրպանը և ստացեք ձերը: Թերությունները - դուք ստիպված կլինեք գումար ծախսել ջերմաչափ գնելու վրա (և այն պետք է լինի նույնը), ջերմաչափերից մեկը կարող է ընկնել;
- Որպեսզի ջերմաչափը բարձր ջերմաստիճան ցույց տա, բավական է գլուխը (որտեղ գտնվում է սնդիկը) վերմակի, բազմոցի մակերեսի կամ այլ գործվածքի վրա 10 վայրկյան քսել։ Եթե չափից դուրս նախանձախնդիր եք, ապա կարող եք ջարդել ջերմաչափը կամ ցույց կտա 42։ Բժիշկ վարելն այս դեպքում դժվար կլինի, քանի որ նա կարող է պարզապես դիպչել իր ճակատին։ Եթե նա հավատում է ջերմաչափին, կարող է հիվանդ արձակուրդի փոխարեն գրել հիվանդանոցի ուղեգիր.
- կարող եք ջերմաչափը որոշ ժամանակ պահել տաք մարտկոցի վրա (թաթել տաք թեյի կամ սուրճի մեջ), ապա դնել թևի տակ։ Բայց դա չի կարելի անել բժշկի ներկայությամբ։
Այս բոլոր մեթոդները ջերմաչափը կդարձնեն խաբեության «մեղսակից»: Բայց դրանք գործնականում կիրառելու համար դուք ստիպված կլինեք ցուցաբերել հնարամտություն (բժշկի ուշադրությունը շեղելու համար) և զգուշություն (ջերմաչափը չխախտելու համար):
Երևակայական հիվանդ. ինչպես արագ և մշտապես բարձրացնել մարմնի ջերմաստիճանը
Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է, որ առողջ մարդու ջերմաստիճանը իսկապես բարձրանա, ապա հարմար են հետևյալ մեթոդները.
- «տաք թեւատակեր» Մեթոդի էությունը թեւատակերին աղով, պղպեղով, սխտորով կամ սոխով քսելն է։ Սա կհանգեցնի ջերմաստիճանի տեղական բարձրացման։ Թերությունները՝ դուք կարող եք ալերգիա ձեռք բերել, ստիպված կլինեք դիմանալ թեւատակում ուժեղ այրման սենսացիաներին, անհնար է սպանել սխտորի և սոխի հոտը ամենահամառ օդեկոլոններով և դեզոդորանտներով;
- «». Վտանգավոր է առողջության համար, բայց շատ դեպքերում արդյունավետ մեթոդ-գտեք կենցաղային պարզ մատիտ, հանեք միջուկը, մանրացրեք կապարը, կերեք 2 գդալ։ 15 րոպե անց ջերմաստիճանը կցատկի մինչև 37,5-38 և այդպես կմնա 3-4 ժամ։ Դեմ - դուք կարող եք ստանալ ծանր թունավորում կամ խեղդել;
- «յոդի սենդվիչ». Այս գործիքը երաշխավորված է օգնելու նրանց, ովքեր փնտրում են, թե ինչպես բարձրացնել իրենց մարմնի ջերմաստիճանը 5 րոպեում: Վերցրեք մի կտոր զտած շաքարավազ կամ մի կտոր հաց, վրան լցրեք 1-2 կաթիլ յոդ ու կերեք։ Ջերմաստիճանը կպահպանվի մոտ մեկ օր։ Ուշադրություն. բացի թունավորումից, այս մեթոդը կարող է առաջացնել սրտի հետ կապված խնդիրներ կամ հանգեցնել ուշագնացության;
- պասուց սուրճ. Նրանց համար, ովքեր չեն տառապում արյան բարձր ճնշումից, սուրճը հարմար է որպես ժամանակավոր ջերմություն հրահրելու միջոց։ Միայն թե ոչ թե ջրի հետ խառնել, այլ ուղղակի ծամել հատիկներ։ Թերությունները՝ զզվելի համ, մեթոդը ոչ բոլորի մոտ է աշխատում;
- տաք լոգանք. Եթե երկար նստես տաք ջրի մեջ, իսկ հետո հագնես տաք սվիտեր, գուլպաներ, պարանոցդ շարֆով փաթաթես ու տաք վերմակի տակ պառկես, ջերմաստիճանը կբարձրանա մինչև առնվազն 37,5%։ Ի՞նչը կարող է սխալ լինել: Ճնշումը կարող է կտրուկ աճել և առիթմիա կսկսվի;
- քրտնած մարզում. Լուրջ ֆիզիկական ակտիվությունը կարող է առաջացնել ջերմաստիճանի բարձրացման կարճաժամկետ ազդեցություն:
Կարդացեք նաև.
Տենդ ըստ պահանջի. իրական հիվանդանալու 2 եղանակ
Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է երկար արձակուրդ, և հարց է ծագել. Ինչպես բարձրացնել մարմնի ջերմաստիճանը մինչև 38աստիճանով մեկ-երկու շաբաթ, դուք ստիպված կլինեք հիվանդանալ: Անմիջապես զգուշացնում ենք. հետևանքները կարող են շատ տխուր լինել:
Եթե չեք ցավում ձեր առողջության համար և չկան քրոնիկական հիվանդություններ, ապա ծաղրեք ձեր մարմինը հետևյալ կերպ.
- Դեղատնից գնեք Ռոնդոն կամ Հոլսը, դրեք այն լեզվի տակ, բացեք պատուհանը և բերանով ցրտաշունչ օդ շնչեք։ 10 րոպե է պահանջվում, որ կոկորդում սկսվի բորբոքային գործընթացը, իսկ 38,2 ջերմաստիճանը երկար չի տևի;
- սառնարանից սառույցը լցնել բաժակի մեջ, ավելացնել 1/6-ը սառը ջուր և խմել (ազդեցությունը երաշխավորված է, եթե անգամ մեկ բաժակ սառցե կաթը կուլ տանք):
Կան հիվանդանալու այլ եղանակներ, սակայն մենք կտրականապես խորհուրդ չենք տալիս դրանք օգտագործել։
Լուրջ խնդիր՝ մարմնի ցածր ջերմաստիճան։ Ինչպե՞ս բարձրացնել:
Եթե ջերմաստիճանի նվազումը կապված է գերաշխատանքի, քնի պակասի կամ հիպոթերմիայի հետ, ապա ամենաշատը ապահով կերպովվերադարձնել այն նորմալ կլինի այցելություն լոգարան: Լոգանքի ընթացակարգերը կարող են բարձրացնել ջերմաստիճանը 2 աստիճանով: Շոգեխաշելուց հետո խմեք բուսական թեյ մեղրով։
Վիճակը բարելավելու համար կարելի է շաքարավազով տաք թեյ խմել, պառկել ծածկոցների տակ և լավ քնել։
Մերսումը կամ կոնտրաստային ցնցուղը կօգնի վերականգնել ուժը և ջերմաստիճանը բարձրացնել մինչև 36,6:
Ամենաարագ մեթոդը, որը լուծում է այն հարցը, թե ինչպես կարելի է բարձրացնել մարմնի ջերմաստիճանը տանը (եթե այն իջել է վտանգավոր մակարդակի), մարմինն արհեստականորեն տաքացնելն է՝ մարդուն շշերով կամ տաքացնող բարձիկներ դնելով։ տաք ջուր. Այնուհետև լավ փաթաթեք և թողեք տաք թեյ խմել ազնվամորիով կամ մեղրով, կամ Սուրբ Հովհաննեսի զավակի թուրմով (1 թ/գ 1 թ/գ եռման ջրի դիմաց):
Ստացիոնար վիճակում տաքանալու համար հարկավոր է 4 խորը շունչ քաշել, սեղմել դիֆրագմը և պահել շունչը 40 վայրկյան։
Ինչու է մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում. մեխանիզմ
Մարդու համար նորմալ է համարվում 36-ից 37 ջերմաստիճանը: Եթե ինֆեկցիան մտնում է օրգանիզմ կամ բորբոքում է սկսվում, ապա այն ակտիվորեն արձագանքում է այդ վտանգին և միացնում հատուկ մեխանիզմներ՝ մեծացնում է արյան շրջանառությունը, խթանում է կարմիր արյան բջիջների արտադրությունը և բարձրացնում մարմնի ջերմաստիճանը։
Հայտնի է, որ շատ պաթոգեն միկրոօրգանիզմներ մահանում են արդեն 38 տարեկանում։ Հետևաբար, ձեր մարմնի գործունեությանը միջամտելը և ջերմաստիճանի արհեստական բարձրացումը կամ իջեցումը, հատկապես առանց ծայրահեղ անհրաժեշտության, չափազանց անցանկալի և վտանգավոր է:
Կարդացեք նաև.
- Ինչպե՞ս իջեցնել ջերմաստիճանն առանց դեղերի:
Եթե մտածում եք, թե ինչպես ինքնուրույն բարձրացնել ջերմաստիճանը մինչև 38 C կամ այլ ցուցանիշներ, ապա հիշեք, որ թվարկված մեթոդներից և ոչ մեկը անվտանգ չէ: Ավելի լավ է չկատակել ձեր առողջության հետ։ Նման վտանգավոր խաղերի օգուտները կարող են անհամաչափորեն փոքր լինել՝ համեմատած հնարավոր հետևանքների հետ։
Ուշադրություն, միայն ԱՅՍՕՐ.
Բոլորը հետաքրքիր են
Ինչպես գիտեք, մարմնի նորմալ ջերմաստիճանը 36,4-36,9 ° C է: Այնուամենայնիվ, յուրաքանչյուր երեխա ունի իր ջերմաստիճանի նորմը, որը տատանվում է օրվա ընթացքում փոքր սահմաններում: Ամենաճշգրիտը հետանցքում չափված ջերմաստիճանն է, այսինքն՝ ուղիղ գծով…
Երեխայի մարմնի բարձր ջերմաստիճանը միշտ անհանգստություն է առաջացնում, չէ՞ որ մենք սովոր ենք դրան հավատալ ջերմությունվկայում է որևէ խնդիրների առկայության մասին։Սակայն երեխաների օրգանիզմը մի փոքր այլ պատմություն է, քանի որ շատ դեպքերում ...
Երեխայի ջերմաստիճանը կարող է բարձրանալ տարբեր պատճառներով: Ամենատարածված պատճառը մրսածությունն է։ Յուրաքանչյուր ծնող պետք է իմանա, որ ջերմությունը մարմնի պատասխանն է վիրուսների ազդեցությանը: Այսինքն՝ աճ...
Կարևոր թեստը, անավարտ տնային աշխատանքը կամ պարզապես տանը հանգստանալու ցանկությունը երբեմն ստիպում են ծայրահեղ քայլերի դիմել։ խթանելու համար նորմալ ջերմաստիճանմարմին, դուք պետք է վտանգի ենթարկեք ձեր առողջությունը:
Հրաժարվեք այդ մտքից, եթե չեք ցանկանում, որ ձեզ բռնեն կամ դիմեք բժշկի իրական հիվանդությամբ։
Կարևոր! Բոլոր նկարագրված մեթոդներն ունեն ժամանակավոր ազդեցություն և հարմար չեն որպես մարմնի ցածր ջերմաստիճանի բուժում:
Եթե որոշումն արդեն կայացված է, ապա չպետք է շրջել ամբողջ համացանցով՝ կատարյալ միջոց գտնելու համար: Բոլորը լավագույն փորձըև մեթոդները հավաքագրված են այս հոդվածում:
| Ճանապարհ | Նկարագրություն |
| Յոդով բուժում | Տաքանալու համար անհրաժեշտ է ընդամենը 1 կաթիլ յոդ։ Դեղը քսել թխվածքաբլիթների կամ հացի վրա, կարելի է ջրով նոսրացնել։ Կերեք ապրանքը և մեկ ժամից գնացեք բժշկի։ Էֆեկտը տևում է 2-3 ժամ։ Այսպիսով, դուք կարող եք բարձրացնել սնդիկի սյունը մինչև 39 աստիճան |
| PVA սոսինձ | Ձեռք բերեք սովորական թղթի սոսինձ գործավարության բաժնում, ավելի լավ է ընտրել թափանցիկը՝ հանցագործության հետքերը թաքցնելու համար։ Քթի մեջ զանգվածը քսել հաստ շերտով։ Ջերմաչափը ցույց կտա 37 աստիճանից ավելի ցուցանիշ, բացի այդ՝ քթից, աչքերի կարմրությունից և մրսածության այլ ժամանակավոր ախտանիշներից։ |
| մատիտ կապար | Զգույշ եղեք այս մեթոդը փորձելիս, քանի որ այս կերպ կարող եք թունավորել օրգանիզմը։ Կտրեք մի պարզ մատիտ և կերեք պարունակությունը: Մատիտի կապարը 5 րոպեում մարմնի ջերմաստիճանը կբարձրացնի մինչև 38 աստիճան |
| Սուր թեւատակեր | Ավելի անվտանգ մեթոդ, բայց այլ տհաճ հետևանքներով` թեւատակերը քսելուց կարող է տհաճ հոտ մնալ: Պետք է թեւատակերը զգուշորեն քսել սոխի և սխտորի հյութով և բժշկի դիմել սուր բույրով |
| Լուծվող սուրճ | Փորձի համար բնական արտադրանքը հարմար չէ: Ըմպելիքը ոչ թե պետք է խմել, այլ ուտել։ Որպեսզի ջերմաստիճանը գերազանցի նորման, անհրաժեշտ է ուտել 2-3 ճաշի գդալ սուրճ։ Էֆեկտը երկար չի տևում |
Հիշեք, որ մեթոդներից յուրաքանչյուրն ունենում է տհաճ հետևանքներ։ Վատ հոտ, գրգռվածությունն ու սրտխառնոցը դեռևս ծաղիկներ են՝ համեմատած սննդային թունավորման և գաստրիտի նոպայի հետ:
Փորձեք արտաքին ազդեցության ավելի անվտանգ մեթոդներ.
- Սպորտային բեռներ.Դուք պետք է վազեք բժշկի մոտ և ճանապարհին պառկեք: Ավելորդից ֆիզիկական ակտիվությունըմարմինը տաքանում է.
Միակ կողմնակի ազդեցությունը տախիկարդիա է և արագ շնչառություն: - Շնչառական վարժություններ.Այս մեթոդը հաճախ օգտագործվում է լեռնագնացների կողմից՝ լեռներում տաքանալու համար:
Մի քանի խորը շունչ քաշեք, փորձեք ձգել բոլոր մկանները, հատկապես որովայնի հատվածը և պահել ձեր շունչը 30 վայրկյան։
Կրկնեք մանիպուլյացիաները բժշկի գրասենյակից առաջ 5-10 անգամ։ Կողմնակի ազդեցություն- գլխապտույտ, ուշագնացություն.
Խորհուրդ. Բժիշկից հիվանդ արձակուրդ ստանալու համար ավելի լավ է խաղալ ոչ թե մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացում, այլ գաստրիտի նոպա:
Այլ անվտանգ ուղիներ
Ծույլերի խորամանկությունը սահմաններ չունի։ Օրգանիզմը սալաքարային մատիտների և յոդի ազդեցության տհաճ հետևանքներից փրկելու համար կարող եք փորձել արհեստականորեն բարձրացնել մարմնի ջերմաստիճանը լրացուցիչ սարքերի միջոցով։
Կարևոր! Ջերմաչափը տաքացնելիս մի լցրեք 39 աստիճանից բարձր ջերմաստիճանը։
Իմացեք չափը փորձերի և ծուլության նոպաների ժամանակ: Որպեսզի բժիշկը չկռահի, որ ձեր հիվանդությունը պարզապես գործում է, մի չափազանցեք: Փորձեք տանը փորձեր անել՝ բուժանձնակազմին խաբելու համար։
Մեծ մասը ժողովրդական ուղիներ:
- Ջերմաչափի շփումը տաք առարկաների հետ.Մինչ բժիշկը ինչ-որ բան է գրում ձևաթղթի վրա, դուք կարող եք գնալ խոհանոց և սարքը միացնել թեյնիկին, ռադիատորին կամ պարզապես պահել այն տաք ջրի հոսքի վրա:
Այս մեթոդը կարող է օգտագործվել, եթե տանը բժիշկ եք կանչում: Ձեռնարկության թերությունները. միշտ չէ, որ հնարավոր է հեռանալ, և դուք կարող եք չափազանց շատ բացահայտել սարքը: - Կիրառել ֆիզիկայի օրենքները.Դպրոցականները հաճախ օգտագործում են այս մեթոդը՝ համոզելու իրենց ծնողներին վաղը մնալ տանը և բաց թողնել դպրոցը:
Դուք կարող եք բարձրացնել սնդիկի սյունը շփման միջոցով: Վերցրեք սարքի ծայրը և քսեք այն բազմոցին կամ այլ փխրուն մակերեսին: Դեմ. դուք կարող եք ջարդել ջերմաչափը, մանիպուլյացիայի համար անհրաժեշտ է հմտություններ:
Մեթոդների մեծ մասը նկարագրված է սնդիկի ջերմաչափերի համար: Էլեկտրոնային սարքն ավելի դժվար է խաբել։ Խորամանկությունը չի հաղթում ոչ կոնտակտային ինֆրակարմիր ջերմաչափին:
Եվս երկուսը կա պարզ մեթոդ, որոնք առողջության համար վտանգ չեն ներկայացնում, բայց դուք վտանգի տակ եք դնում.
- Ձեռքի խորամանկություն. Եթե գիտեք, թե ինչպես է չափիչ սարքը բժշկի կաբինետում, ապա գնեք նույնը, մուտքագրեք անհրաժեշտ համարը և տարեք ձեզ հետ հանդիպման։
Թաքցրեք ձեր սեփական սարքը սվիտերի տակ և փոխեք ջերմաչափը ձեր ջերմաչափով։ Բայց հաշվիչը հատակին գցելու և ամոթից կարմրելու վտանգ կա։ - Ջեռուցման սարք.Դուք կարող եք ամրացնել մի փոքր տաքացնող պահոց թեւատակերի հատվածում:
Խանութում կարող եք գնել բարձ, որը տաքանում է մարդու մարմնի հետ շփվելիս։
Մտածեք, թե ինչպես կարող եք զգուշորեն թաքցնել իրը հագուստի տակ ժապավենով կամ նույնիսկ հատուկ կարված գրպանով: Մի չափազանցեք այն, որպեսզի մարմնի ջերմաստիճանը չցատկի 50 աստիճանի։
Նկարագրված բոլոր մեթոդները կօգնեն մեկ կամ մի քանի օր տանը մնալ «հիվանդ»։ Բայց մի խաբեք հարազատներին ու ծնողներին։
Իսկապես, մոր սրտի համար երեխայի առողջության հետ կապված նույնիսկ փոքրիկ խնդիրները հոգեկան ցավ են պատճառում։ Մի վտանգի ենթարկեք ձեր առողջությունը լրացուցիչ պարապ օրվա համար:
Օգտակար տեսանյութ
Ինչպե՞ս արագ հիվանդանալ տանը:
Նմանատիպ կարիք է առաջանում մեծահասակի կամ դպրոցականի մոտ հետևյալ պատճառներով.
- Պետք է հանգստանալ, իսկ աշխատանքի կամ դպրոցում զբաղված լինելը դա թույլ չի տալիս։
- Շտապ պահանջվում է անհետաձգելի գործ, որն անհնար է աշխատավայրում զբաղված լինելու պատճառով։
- Պետք է խուսափել աշխատանքի վայրում տհաճ թեստից կամ դպրոցում քննությունից:
| Ճանապարհ | Նկարագրություն |
| Սառցարան | Ուժեղ ներշնչեք սառցախցիկից սառը օդը |
| Սառը ցնցուղ | Ցնցուղ ընդունեք սառը ջրի տակ |
| Օդորակում | Սա կենցաղային տեխնիկաօգնում է մրսածություն առաջացնել: Կարգավորումը պետք է դնել սառը ռեժիմի և մի քիչ նստել օդորակիչի տակ |
| Նախագիծ | Ցածր անձեռնմխելիություն ունեցող մարդկանց համար բավական է ամբողջ գիշեր քնել ջրակապով, որպեսզի հիվանդանան |
| Պաղպաղակ խմել սառը ջրով | Նշվածը օգտագործվում է միասին կամ առանձին, տրամադրվում է անգինա |
| Հիվանդ մարդու վարակի միջոցով | Եթե որևէ մեկը, ում ճանաչում եք, արդեն հիվանդ է, կարող եք զրուցել նրա հետ՝ ինքներդ վարակվելու համար |
| Թեթև հագուստ | Դուրս եկեք ցուրտ սեզոնին, թեթև հագնված |
| թաց գլուխ | Նախորդ մեթոդը համակցված է թաց գլխով: Արդյունքն ավելի հավանական է |
| հակադրություն | Տաք ցնցուղից հետո, շոգեխաշած, դուրս եկեք դրսում, ոչ շատ հագնված |
| Ալերգիա | Եթե գիտեք, որ դուք ենթարկվում եք որեւէ ալերգենի, ապա պետք է շփվեք դրա հետ, արդյունքում կհայտնվի հազ եւ քթահոս։ Բայց այս մեթոդը չի առաջացնի բարձր ջերմաստիճան: |
Մեթոդի ընտրությունը կախված է ձեզանից: Բայց պետք է հիշել՝ հիվանդություն առաջացնելիս կարևոր է չչափազանցել, որպեսզի հիվանդությունը կյանքի համար վտանգ չներկայացնի։
Ջերմաչափի վրա արհեստականորեն բարձրացնելու եղանակներ՝ օգտագործելով յոդ կամ մատիտի կապար
Մրսածությունն ախտորոշելու համար անհրաժեշտ է, որ ջերմաստիճանը բարձրանա 37 աստիճանից։ Բայց չարժե փորձել իսկապես հիվանդանալ։
Հնարավորություններից մեկը ջերմաչափի վրա ջերմաստիճանի ցուցումների արհեստականորեն բարձրացումն է, դրան կարելի է հասնել 5 րոպեում.
- Յոդի օգտագործումը. Այս հեղուկի մի կաթիլը դրվում է մի կտոր հացի կամ զտված շաքարի վրա։ Եթե այն ուտեք, մի քանի րոպե անց ջերմաստիճանը արագ կբարձրանա մինչև 38 աստիճան։
- Օգտագործելով մատիտի կապար: Դուք կարող եք հասնել ձեր ուզածին, եթե մի քիչ կապար ուտեք։ Բայց այս դեպքում ջերմաստիճանի բարձրացումը կլինի կարճաժամկետ՝ մինչև չորս ժամ։
- Ջերմաչափը աննկատ տաքացրեք տաքացուցիչով կամ ռադիատորից:
- Աղ կամ սխտոր: Եթե նրանք քսում են թեւատակերը, ապա ազդեցությունը նման կլինի վերը նշվածին:
- Գրասենյակային սոսինձ. Սովորական ՊՎԱ-ն, եթե դրանք յուղում են սինուսները, բացի ջերմությունից, կառաջացնի քթահոսություն և փռշտոց։
Մի մոռացեք, որ ջերմաստիճանը յոդի կամ ստիլուսի միջոցով բարձրացնելով՝ թունավորվելու մեծ վտանգ կա։
Նաև այս մեթոդը հարմար չէ սրտային հիվանդություններով տառապող մարդկանց համար, քանի որ այն կարող է լուրջ բարդություններ առաջացնել։
Շատերին հետաքրքրում է, թե որոնք են էլեկտրոնային ջերմաչափի թվարկված մեթոդների առանձնահատկությունները: Այստեղ դժվարություններ չկան։
Հաշվի առնելով, որ այս սարքում ցուցիչները որոշելու համար օգտագործվում է ջերմային սենսոր, վերը նշված բոլոր մեթոդները կաշխատեն այնպես, ինչպես սնդիկի վրա:
Էլեկտրոնային ջերմաչափն ավելի զգայուն է ջերմաստիճանի պայմանների փոփոխությունների նկատմամբ, ուստի այն բավական լավ կլինի տաքացնել՝ ցուցիչները շտկելու համար:
Երբեմն հակառակ իրավիճակ է առաջանում՝ կապված ցածր մարմնի ջերմաստիճանի հետ։
Դա պայմանավորված է հետևյալ պատճառներով.
- Իմունիտետի ձախողումներ, եթե փոխանցվում են լուրջ հիվանդություններ.
- Մարմնի թունավորումը մարդու իմունային համակարգի արձագանքն է թույնին:
- Անհրաժեշտ բաղադրիչների բացակայությունը - հաճախ առաջանում է անեմիայի տարբեր ձևերի կամ ծոմապահության, ոչ պատշաճ դիետաների օգտագործման դեպքում:
- Որոշ հիվանդություններ - անհատական հիվանդություններ, որոնք կապված են էնդոկրին, սրտանոթային համակարգի գործունեության խանգարումների հետ անոթային համակարգեր, ուռուցքաբանական հիվանդությունների առաջացումը կարող է նվազեցնել ջերմաստիճանի ցուցիչ.
- Սթրես կամ գերբեռնվածություն - եթե մարմնի վրա ավելանում է բեռը, դա երբեմն ուղեկցվում է ջերմաստիճանի նվազմամբ:
- Հղիություն - երբեմն այս երեւույթը տեղի է ունենում երեխա կրելիս:
- Որոշ դեղեր ընդունելը. որոշ դեղամիջոցներ ունեն այդպիսին կողմնակի ազդեցություն.
- Դաժան հիպոթերմիա - եթե երկար ժամանակ մնաք ցրտին:
- Արագացված զարգացման շրջանը հազվադեպ չէ դեռահասության շրջանում, երբ մարմինը ինտենսիվ վերակառուցվում է:
Այս երևույթը առողջության համար լուրջ վտանգ է ներկայացնում՝ դանդաղում է նյութափոխանակությունը, տեղի են ունենում օրգանների և համակարգերի անսարքություններ։
Մեծ է ուշագնացության հավանականությունը, իսկ եթե ցուցանիշը քսանհինգ աստիճանի իջնի՝ կոմայի մեջ ընկնելը։
Ցածր ջերմաստիճանի ցուցանիշը նորմալացնելու համար անհրաժեշտ է հաստատել դրա առաջացման պատճառը: Նման իրավիճակում բացասական ու վտանգավոր հետեւանքներից խուսափելու համար խորհուրդ է տրվում դիմել բժշկի։
Պայքարի մեթոդները հետևյալն են.
- Եթե դա կապված է սթրեսի կամ գերբեռնվածության հետ, դուք պետք է հանգստանաք ձեզ, ընդմիջեք հրատապ գործերից։
- Եթե դեղերը ազդում են, բացառեք դրանք ընդունելուց կամ փոխարինեք ավելի հարմարներով՝ բժշկի նշանակմամբ:
- ավելի հաճախ այցելեք մաքուր օդ, նորմալ սնվեք, հրաժարվեք դիետայից կամ սովից։
Մի փորձեք ինքներդ լուծել խնդիրը, խորհուրդ է տրվում դիմել բժշկի օգնությանը։
Արդյո՞ք անվտանգ է երեխայի համար մեթոդների օգտագործումը:
Շատերի մոտ հարց է առաջանում, թե որքանով է անվտանգ երեխայի համար ջերմաստիճանը բարձրացնելու թվարկված մեթոդները։ Վախերն արդարացված են.
Երեխաների օրգանիզմը հատկապես ենթակա է անբարենպաստ գործոնների:Երեխաների համար յոդ կամ մատիտ կապար օգտագործելիս թունավորվելու վտանգը ավելի լուրջ է, քան մեծահասակների համար:
Որոշելիս, թե որն է ավելի կարևոր՝ գոյատևել որոշ անախորժություններից կամ խուսափել դրանցից՝ արհեստականորեն հիվանդություն առաջացնելով, կարևոր է հիշել, որ առողջությանն իրական վտանգ կա։
Ոչ մի պատճառ չպետք է անհրաժեշտություն առաջացնի հիվանդանալ, եթե դա իրոք պարունակում է առողջական բացասական հետևանքների լուրջ վտանգ:
Դուք չեք ցանկանում դպրոց գնալ և մտածում եք, թե ինչպես համոզել ձեր ծնողներին ձեր հիվանդության մեջ: Կամ ուզում եք հանգստանալ մեկ շաբաթով հիվանդ արձակուրդում հոգնեցուցիչ և ծանր աշխատանքից: Լավագույն միջոցըՀավատք հիվանդությանը՝ ջերմություն: Բայց ջերմաչափի վրա այն պետք է ավելացվի, չնայած իրականում ջերմաստիճանը նորմալ է։ Պետք չէ նման բանի մեջ մտնել։ Բայց եթե դասերից կամ աշխատանքից բաց թողնելու կարևոր պատճառներ կան, փորձեք ինքներդ լրացնել ջերմաստիճանը ջերմաչափի վրա:
Ինչպես լրացնել ջերմաստիճանը - մեխանիկական մեթոդներ
Այս մեթոդները հարմար են դպրոցականների և ուսանողների համար, ովքեր չեն ցանկանում գնալ դպրոց կամ քոլեջ: Դուք արագ բարձրացնում եք ջերմաչափի ջերմաստիճանը և ցույց տալիս ձեր ծնողներին։ Պարզ է, որ հիվանդ երեխային թույլ չեն տա հաճախել դասերի։ Բայց ամեն ինչ ուշադիր արեք, որպեսզի ձեր ծնողները չկասկածեն ձեզ դավաճանության մեջ։ Օգտվեք պարզ մեթոդներից.
- ջերմաչափը պահել լոգարանում հոսող տաք ջրի տակ: Նայեք ջերմաչափի սանդղակին և պահեք այն ջրի տակ, մինչև լրացվի պահանջվող նշանը.
- միացրեք ջերմաչափը մարտկոցին կամ տաք լույսի լամպին;
- ջերմաչափը քսեք տաք վերմակի կամ գորգի վրա։ Կատարեք այս գործողությունները արագ և որոշակի ուժով.
- ջերմաչափը պահեք կատվի մարմնի վրա, եթե ընտանի կենդանի ունեք: Կատուների մեջ մարմնի ջերմաստիճանը ավելի բարձր է, քան մարդուն, և ջերմաչափը տաքանալու է:
Այս բոլոր մեթոդները ձեզանից կպահանջեն զգույշ լինել, եթե ջերմաչափը գերտաքանա, այն կպայթի։ Սա վտանգավոր է, քանի որ պարունակում է վնասակար սնդիկ։
Ինչպես լրացնել ջերմաստիճանը - մենք քսում ենք թևերի տակ գտնվող տարածքը
Սա ջերմաստիճանը բարձրացնելու անվտանգ միջոց է, քանի որ ջերմաչափով մանիպուլյացիաներ չեք անում։ Թևատակերի հատվածը քսեք կարմիր պղպեղով, աղով, սոխով կամ սխտորի հյութով։ Շփեք ընտրված միջոցը մոտ հինգ րոպե, բայց մի չափազանցեք, հակառակ դեպքում նուրբ մաշկը կվառվի։ Եթե մարմնի այս հատվածում կան չապաքինված վերքեր, խալեր և մաշկի որևէ գրգռում, մեթոդն անհետանում է։
Այս դեպքում ջերմաստիճանը կբարձրանա մինչև 38 աստիճան, սակայն մարմնից սխտորից և սոխից համառ և ոչ շատ հաճելի հոտ կհայտնվի։ Կարմիր պղպեղն ու աղը կարող են առաջացնել մաշկի գրգռում։ Դուք կարող եք քսել թեւատակերի տակ տաքացնող քսուքով՝ ազդեցությունը նման կլինի։
Ինչպես լրացնել ջերմաստիճանը - արմատական մեթոդներ
Ջերմաստիճանի լցոնման այս մեթոդներն այնքան էլ հաճելի չեն։ Բայց եթե ձեզ անհրաժեշտ է, արեք դա.
- քթանցքների ներսը քթի մեջ քսել գրենական պիտույքների սոսինձով։ Դա տհաճ է, բայց դուք կունենաք մրսածության ախտանիշներ, ինչպիսիք են քթից և փռշտալը: Նմանատիպ արդյունք կտան խորդենի տերեւները։ Հյութը ազատելու համար տրորեք տերևները և քսեք քթին;
- գիշերը հագեք թաց գուլպաներ և գիշերազգեստ։ Քնել նրանց մեջ մինչև առավոտ, և ջերմաստիճանն ինքնին կբարձրանա;
- վերցրեք սովորական հասարակ մատիտ, հանեք կապարը դրանից և կերեք։ Ուշադիր ծամեք։ Ջերմաստիճանը արագ կբարձրանա, կհասնի 40 աստիճանի և կտևի մինչև չորս ժամ։
Ինչպես լրացնել ջերմաստիճանը՝ անվտանգ և արդյունավետ եղանակներ
Ջերմաստիճանը լցնելու այս եղանակները լավ արդյունք կտան.
- ուտել 2-3 ճաշի գդալ չոր սուրճ. Ջերմության փոխանցումը կավելանա և ջերմաստիճանը կբարձրանա.
- կաթել 2 կաթիլ յոդ մի կտոր շաքարավազի կամ հացի վրա։ Ուտել և բարձր ջերմաստիճան ստանալ մինչև երկու ժամ;
- ուտել հում ձու և խմել հում կաթ: Ջերմաստիճանը կբարձրանա;
- թաթախեք ձեր ոտքերը տաք ջրի ավազանի մեջ, որի մեջ լուծեք չոր մանանեխը։ Պահեք ձեր ոտքերը 20 րոպե: Ջերմաստիճանը որոշ ժամանակ կբարձրանա մինչև 38 աստիճան;
- գուլպաների մեջ նարնջի կեղև դրեք։ Հագեք դրանք մի քանի ժամ: Անհավատալիորեն ջերմաստիճանը կբարձրանա.
- պատրաստեք բժշկին նույն ջերմաչափը, ինչ հիվանդանոցում: Տանը տաքացրեք այն վերը նշված եղանակներով և բուժման սենյակում, պարզապես փոխեք հիվանդանոցի ջերմաչափը ձեր ջերմաչափով: Սկզբում կիրառեք ձեռքի ճարտարություն: Կարևոր է, որ ոչ ոք չտեսնի ձեր գործողությունները:
Նախքան վերը նշված մեթոդները օգտագործելը, մտածեք, թե արդյոք դրա կարիքն ունեք: Դուք կխաբեք ծնողներին և այլ մարդկանց: Որոշ մեթոդներ կարող են բացասաբար ազդել ձեր առողջության վրա։ Դուք չեք թաքնվի կեղծ հիվանդության էկրանի հետևում առկա խնդիրներից։ Դրանք դեռ պետք է լուծվեն: Նման մանիպուլյացիաների համար պետք է լավ պատճառներ լինեն։
Դուք կարող եք բարձրացնել ինչպես մարմնի ընդհանուր ջերմաստիճանը, այնպես էլ նրա առանձին հատվածները, օրինակ՝ թեւատակերը, որպեսզի ջերմաչափն արտացոլի «անհրաժեշտը»։
Մարմնի ջերմաստիճանի ընդհանուր բարձրացում՝ որպես մարմնի արձագանք տարբեր նյութերի ներմուծմանը
1. Վերցրեք մի կտոր ռաֆինացված շաքարավազ և վրան կաթեցրեք 1 կաթիլ յոդ՝ այլևս կարիք չկա: Կուլ տալ ջրով։ 15 րոպեից ջերմաստիճանը կբարձրանա մինչև մոտ 37 - 38 աստիճան և կտևի մոտ մեկ օր։ Զգույշ եղիր! Կարող են առաջանալ առողջական խնդիրներ՝ թունավորումներ, ճնշման բարձրացում, ուշագնացություն։
2. Վերցրեք մի պարզ մատիտ և հեռացրեք կապարը դրանից: Նա ստիպված կլինի ... ուտել: Ավելի լավ է այն մանր կտրատել ու առանց ծամելու կուլ տալ։ Ջերմաստիճանը, 1-2 աստիճանով բարձրանալով, կտևի մոտ 4 ժամ։ Այս մեթոդը նույնպես պետք է կիրառվի մեծ զգուշությամբ՝ հնարավոր է թունավորում։
3. Ոմանք օգտագործում են կղերական սոսինձ՝ դրանով քսելով քթի լորձաթաղանթը։ Սա ոչ միայն, այլև առաջացնում է լորձաթաղանթի այտուց, ինչը նշանակում է, որ դուք կունենաք նաև «մրսածության» ախտանիշներ՝ քթից արտահոսք, փռշտոց։
4. Ամենահեզ և անվտանգ միջոցը, թերևս, կլինի հետևյալը. անհրաժեշտ է ուտել 2-3 ճաշի գդալ չլուծվող աղացած բնական սուրճ։
Արյան հոսքի ավելացման պատճառով մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացում
1. Ֆիզիկական ակտիվությունը ստիպում է սիրտն ավելի ուժեղ աշխատել, ինչի արդյունքում մարմինն ավելի ուժեղ է: Կատարեք մի քանի նստացույց, հրում, վազեք: Դուք կարող եք պարզապես պահել ձեր շունչը 15-20 հաշվարկի համար, և ջերմաստիճանը կբարձրանա մեկ աստիճանով՝ մեկուկես:
2. Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է բարձր ջերմաստիճանի արտաքին տեսք ստեղծել, կարող եք խմել մի քանի բաժակ տաք թեյ մեղրով կամ ազնվամորիով։ Այնուամենայնիվ, այս մեթոդի կիրառման ժամանակ մարմնի ջերմաստիճանի իրական աճ չի կարող տեղի ունենալ:
Ջերմության փոխանցման ավելացում թեւատակերում
1. Թևատակերը քսեք խոնավ աղով, և մի քանի րոպե անց ցուցանիշները կավելանան մեկ կամ երկու աստիճանով:
2. Ոմանք փորձում են թեւատակերը քսել սոխով կամ սխտորով։ Այս մեթոդը կօգնի նաև մեծացնել ջերմության ցրումը թեւատակերում, հոտը կմատնի խաբեբաին։
3. Մեկ այլ նյութ, որն օգտագործվում է այդ նպատակների համար, պղպեղն է։ Այն նաև էֆեկտ է տալիս, սակայն այս միջոցը պետք է օգտագործել զգուշությամբ՝ կարող եք մաշկի լուրջ այրվածք ստանալ։
Նախքան այս կամ այն մեթոդին նախապատվություն տալը, դուք կարող եք փորձարկել և գտնել այն, որը լավագույնս համապատասխանում է ձեզ: Այնուամենայնիվ, ամեն դեպքում, չպետք է տարվել վերը նշված մեթոդներից որևէ մեկով. մարմինը շատ չի «սիրում», երբ նրա վրա նման փորձեր են կատարվում, և կարող է շատ անսպասելի արձագանքել:
Ինչպես բարձրացնել մարմնի ցածր ջերմաստիճանը, որը քրոնիկական պաթոլոգիայի հետևանք է, բոլորը, ովքեր հանդիպել են դրան, գիտեն:
Բայց ոչ բոլորն են կռահում, թե ինչպես կարելի է բարձրացնել նորմալ ջերմաստիճանը՝ առանց սեփական մարմնին վնասելու։
Մարդու մարմնի ջերմային վիճակի կամ պարզապես մարմնի ջերմաստիճանի ցուցիչը անմիջականորեն կապված է նյութափոխանակության և մարմնի՝ սեփական ջերմաստիճանը պահանջվող սահմաններում պահպանելու ունակության հետ։
Որպես կանոն, ավելի հաճախ մարդը բախվում է բարձրացված դրույքաչափերըբորբոքային պրոցեսների կամ վիրուսների արդյունքում։ Բայց երբ մարմնի ջերմային վիճակը նորմալ մակարդակից ցածր է, սա տագնապալի է։ Այս պաթոլոգիայի պատճառները շատ են, և դրանք ներառում են.
- Ջերմափոխանակության բնական (ֆիզիոլոգիական) նվազում: Սա մարդու մարմնի և նրա ուղեղի աշխատանքի առանձնահատկությունն է։ Այս դեպքում 35,0 - 35,5 ցուցանիշը նորմ է։
- Մարմնի անբնական (աննորմալ) նվազում, որը մարդու օրգանիզմում քրոնիկական պրոցեսների հետևանք է։
Պատճառները տարբեր են.
- հեմատոլոգիական հիվանդություններ;
- լյարդի խնդիրներ;
- արյան մեջ հեմոգլոբինի ցածր մակարդակ;
- վահանաձև գեղձի խնդիրներ;
- հիպոֆիզի գեղձի պաթոլոգիա;
- ինսուլինի ոչ պատշաճ արտադրություն և ենթաստամոքսային գեղձի պաթոլոգիա;
- վեգետ-անոթային դիստոնիայի համախտանիշ;
- դիսկիրկուլյար էնցեֆալոպաթիա;
- դիսմետաբոլիկ էնցեֆալոպաթիա;
- ներգանգային վնաս;
- հիպոթալամուսի քաղցկեղային ուռուցքներ;
- թմրամիջոցների հիպոթերմիա կամ համառ նվազում, որոշակի քանակությամբ դեղամիջոցների օգտագործման արդյունքում, որոնք նվազեցնում են այն:
- հղիություն.
Ցածր ջերմաստիճանի նշաններ
Որպես կանոն, ջերմաչափով չափելու անհրաժեշտություն է առաջանում, երբ հայտնվում են մրսածության նշաններ, և դա սովորաբար ուղեկցվում է կատարողականի բարձրացմամբ։
Ինչը կարող է հանգեցնել ցածր միավորների.
- առավոտյան թուլություն, նույնիսկ եթե քունը լի էր;
- նյարդայնություն, դյուրագրգռություն;
- կորցնում է ցանկացած պարտավորություն մինչև վերջ հասցնելու ունակությունը.
- իրավիճակային ռեակցիաների դանդաղեցում;
- ուշադրության շեղում;
- անհնար է կենտրոնանալ;
- պառկելու և քնելու մշտական ցանկություն;
- սարսուռ, մարմնի հիպոթերմային հետևանքով;
- ապատիա;
- ոչ շատ լավ տրամադրություն, առանց որևէ ակնհայտ պատճառի;
- գլխացավ;
- քրոնիկ հոգնածություն;
- գլխապտույտ;
- բրադիկարդիա;
- շարժումների համակարգման խախտում.
Այս բոլոր պայմանները կարող են լինել ջերմաստիճանի պաթոլոգիական նվազման հետևանք, որը պահանջում է այցելություն բժշկի և լրացուցիչ հետազոտություններ։
Ինչպես թարմացնել այն նորմալ
Ջերմաստիճանի բարձրացումը սկսելու համար հարկավոր է իմանալ դրա առաջացման պատճառը, քանի որ տարբեր իրավիճակներում միջոցները տարբեր կլինեն։
Սառցակալման հիպոթերմիա.
- անհրաժեշտ է պառկել անկողնում, զգուշորեն փաթաթել մարմինը, հատկապես ձեռքերն ու ոտքերը;
- չոր ջերմությունը պետք է դնել կրծքավանդակի վրա (տաք ջրով շշեր, ջերմային թիթեղներ);
- պետք է խմել տաք, բայց ոչ այրող ըմպելիք՝ դա տաք կոմպոտ է կամ թույլ թեյ՝ կիտրոնով և մեղրով;
- խստիվ արգելվում է ցանկացած տեսակի ոգելից խմիչք օգտագործել ջերմաստիճանը բարձրացնելու համար և նույնիսկ պարզապես դրանք ավելացնել տաք ոչ ալկոհոլային խմիչքների մեջ.
- առանց մարմնի ցրտահարության նշանների, կարող եք տաք ցնցուղ կամ լոգանք ընդունել, բայց ջուրը չպետք է տաք լինի՝ ոչ ավելի, քան 38 աստիճան Ցելսիուս:
Ցածր տոկոսադրույքը անհավասարակշիռ սնուցման պատճառով: Քանի որ մարմինը սննդի պակասով կորցնում է ուժը, վիտամինները և մակրո/միկրոէլեմենտները, մինչդեռ անձեռնմխելիության ընդհանուր նվազում կա, գործողության ռազմավարությունը կլինի հետևյալը.
- առաջին հերթին հավասարակշռեք դիետան, բայց մի հարձակվեք այն ամենի վրա, ինչ ձեռքի տակ է ընկնում.
- օգտագործել իմունոստիմուլյատորներ;
- օգտագործել վիտամիններ պարունակող բարդ պատրաստուկներ՝ C, B, A, E;
- եթե անհավասարակշիռ դիետան անորեքսիայի նշան է, ապա պետք է դիմել հոգեբանի:
Օրգանիզմում քրոնիկական պաթոլոգիաների հետևանքով նվազում.
- բժշկի խորհրդատվություն;
- պատճառի բացահայտում;
- հիմքում ընկած պատճառի համար համապատասխան բուժում նշանակելը.
Այս դեպքում միայն խորը բուժզննումը՝ ճիշտ ախտորոշմամբ և համարժեք բուժումով, կարող է օգնել կարգավորել օրգանիզմի ջերմային վիճակը։ Միևնույն ժամանակ մի վնասեք օրգանիզմին, այլ ավելի շուտ օգնեք ձերբազատվել քրոնիկական պաթոլոգիայից։
Ինչպես արագ բարձրացնել ջերմաստիճանը տանը նորմայից բարձր
Շատ հաճախ լինում են իրավիճակներ, երբ անհրաժեշտ է հայտնվել սխալ տեղում։ Այս դեպքում կարող է օգնել հիվանդության արձակուրդը կամ բժշկական վկայականը: Բայց դրանք ստանալու համար պետք է լավ պատճառներ լինեն, և դա հենց ջերմաստիճանի բարձրացումն է։ Հիվանդ արձակուրդի կամ բժշկական վկայագրի համար 37,0 + աստիճան Ցելսիուսի սահմաններում ցուցանիշները բավարար են։ Դա անելու բազմաթիվ եղանակներ կան:
Հիվանդ արձակուրդ ստանալու ամենաապացուցված միջոցը տանը բժիշկ կանչելն է (պոլիկլինիկաները դրանից չեն հրաժարվում) և պատրաստվել։ Երբ բժիշկը զանգում է ձեր դռան մոտ, դուք պետք է լավ տաքացվող կտորի կտոր դնեք ձեր թևի տակ: Երբ բժիշկը ստուգում է ցուցիչները, ճիշտ տեղում տեղադրված ջերմաչափը ցույց կտա մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացում։ Հավանական է, որ տրամադրվի հիվանդության արձակուրդ: Թեւատակերի կտորը երկար ժամանակ ջերմություն պահելու հատկություն ունի։
Մինչ բժշկի գալը, սովորական տաք ջուր. Բավական տաք ցնցուղ ընդունելը կամ լոգարանում նստելը կարող եք հրահրել ոչ միայն արյան ճնշման բարձրացում։ Դա ինքնին կօգնի ձեզ հասնել ձեր նպատակին:
Հուզմունք փնտրողների համար կա ձեր կատարողականությունը բարձրացնելու միջոց՝ լուծվող սուրճի մեծ չափաբաժնով: Այն պետք է օգտագործել ոչ թե ըմպելիքի մեջ, այլ մի երկու ճաշի գդալ չոր սուրճ ուտելու համար։ Սա կառաջացնի ջերմաչափի ցուցիչի բարձրացում:
Յոդի օգնությամբ.Այս մեթոդը հնարավորություն կտա տանից դուրս գալ և հասնել կլինիկա։ Յոդի օգտագործումը նպաստում է ջերմաչափի ցուցիչի արագ բարձրացմանը և պահվում է մի քանի ժամ.
- Այս քիմիական նյութի մինչև 10 կաթիլ, ավելի ճիշտ, դրա ալկոհոլային լուծույթը կաթում է զտված շաքարի մի կտորի վրա: Դրեք բերանը և սպասեք, մինչև շաքարավազը լուծվի։ Ավելի լավ է միջոցը դնել լեզվի տակ՝ ազդեցությունն ավելի արագ կլինի։ Մոտ քսան րոպեից այն կցատկի մինչև 38,0-39,0 աստիճան Ցելսիուս։ Գուցե ավելի բարձր, ամեն ինչ կախված է օրգանիզմի առանձնահատկություններից։
- Դուք նույնպես կարող եք օգտագործել այս մեթոդը, սակայն զտված շաքարի փոխարեն վերցրեք մի կտոր հաց։ Կաթեք երկինք մինչև 10 կաթիլ յոդի ալկոհոլային լուծույթ և մանրակրկիտ ծամեք - կուլ տվեք: Էֆեկտը նույնն է լինելու.
- Դուք կարող եք օգտագործել յոդի և ջրի ալկոհոլային լուծույթ: Փոքր քանակությամբ հեղուկի մեջ (100 մլ) ավելացրեք մինչև 10 կաթիլ յոդ և խմեք։
Գրիչի օգնությամբ. Այս բարձրացման մեթոդի համար հարմար է սովորական «պարզ» մատիտը, ավելի ճիշտ՝ դրա պարունակությունը ստիլուս է։ Պետք է վերցնել մատիտի ոչ գունավոր ներսը, քսել, լցնել բերանը և շատ ջուր խմել։ Ջերմաչափի սանդղակը կբարձրանա, բայց ոչ կրիտիկական բարձունքների: Սուբֆեբրիլ վիճակում։
Թեւատակերի քսում.Այս մեթոդի համար կան մի քանի մեթոդներ.
- Աղի օգնությամբ։ Անհրաժեշտ է ուտելի աղ ընդունել և թրջել։ Այս միջոցով քսեք թեւատակերը։ Անհրաժեշտ է պրոցեդուրան շատ ուշադիր անել, որպեսզի աղի մասնիկները չվնասեն նուրբ մաշկը։ Դրանից հետո կարող եք չափել՝ արդյունքը նորմայից բարձր կլինի։
- Պղպեղով։ Անհրաժեշտ է մոտ 15 րոպե աղացած կարմիր պղպեղի օգնությամբ քսել թեւատակերի հատվածը։ Պրոցեդուրան շատ տհաճ է։ Բայց նպատակն արդարացնում է միջոցը՝ տեմպերան։ ընթացակարգից հետո կբարձրանա ավելի քան բավարար:
- Մանանեխի փոշու հետ։ Վերցրեք չոր փոշին և 10-15 րոպե քսեք թեթևակի խոնավացած թեւատակերին։ Այնուհետեւ ծածկել անձեռոցիկով: Որպես տեղական միջոց, այն լավ է աշխատում։
- Սխտորով կամ սոխով։ Այս միջոցով թեւատակերը քսելով՝ երաշխավորվում է ջերմաստիճանի տեղային բարձրացում, սակայն հոտից ազատվելը շատ դժվար կլինի։
Սոսինձով:Պետք է վերցնել ոչ թե հասարակ, այլ գրասենյակային սոսինձ՝ նախատեսված թուղթ ու ստվարաթուղթ սոսնձելու համար։ Այն ուտել կամ խմել պետք չէ։ Բժիշկ այցելելուց 15 րոպե առաջ այս գործիքը պետք է քսել քթի ներսում գտնվող հատվածին։
Այս մեթոդը ոչ միայն կբարձրացնի տոկոսադրույքը մինչև սուբֆեբրիլ թվեր, այլև ամբողջական պատկեր կստեղծի սովորական մրսածության, սուր շնչառական վարակների, սուր շնչառական վիրուսային վարակների մասին: Այս դեպքում հիվանդության ակնհայտ ախտանիշներ կլինեն՝ աչքերի կարմրություն, քթահոս, արցունքահոսություն, բայց ցավ չի լինի։
Ինչպես չվնասել ձեր առողջությանը
Մարմնի ջերմաստիճանը բարձրացնելու բազմաթիվ եղանակներ կան: Բայց կա մի կարևոր կետ, թե ինչ նպատակներ են հետապնդվում սրա համար։ Եթե նպատակը պարզապես հիպոթերմիա բուժելն է, ապա մեղրով ու կիտրոնով տաք ըմպելիքը չի վնասի ձեր առողջությանը։ Երբ նպատակը ջերմաստիճանի նմանակումն է, ավելի լավ է օգտագործել տեղական միջոցներ, ինչպիսիք են լոգանքները, սոսինձը, քսել թեւատակերի տակ: Այս մեթոդները լուրջ վնաս չեն հասցնի առողջությանը։ Քիմիական նյութերի (կապար, յոդ և այլն) օգտագործումը կարող է հանգեցնել մարմնի թունավորման և բերանի խոռոչի, կերակրափողի և ստամոքսի լորձաթաղանթների այրվածքների: Դրան ապագայում պետք է լուրջ վերաբերվել։ Պարզապես պետք է ճիշտ ընտրություն կատարել։
Հնարավոր է բարձրացնել մարմնի ջերմաստիճանը նրանց համար, ովքեր դրա կարիքն ունեն առողջական նկատառումներից ելնելով, իսկ նրանց համար, ովքեր «հրատապ» ունեն դրա կարիքը։ Այս հարցին պետք է շատ զգույշ և միտումնավոր մոտենալ։ Սխալ արարքների պտուղները չքաղելու համար։
