Calories : non précisé
Temps de cuisson : Non précisé
Le fromage Adyghe est une véritable trouvaille pour les chefs. Il n'a pas de goût prononcé, vous pouvez donc l'utiliser pour préparer une grande variété de plats, des soupes aux desserts. Le fromage Adyghe n'est pas aussi gras que la plupart des variétés à pâte dure, il est plus doux et ressemble même à certains égards au fromage cottage. Pour donner un nouveau fromage Adyghe, goût original, diverses épices, herbes et légumes y sont ajoutés.
Une autre façon de considérer le fromage Adyghe est de le faire frire. Même si, à première vue, cela semble impossible. Mais le fromage Adyghe, contrairement aux autres fromages, ne fond pas et ne s'effrite pas lorsqu'il est frit, conserve parfaitement sa forme et acquiert un goût original.
Le fromage Adyghe frit se marie bien avec les légumes frais. La salade au fromage Adyghe et aux tomates devient copieuse et nutritive. Ce plat peut facilement remplacer un déjeuner ou un dîner complet. Nous vous conseillons également de faire attention à la recette pour la rendre non moins savoureuse.
Il ne faut que dix minutes pour préparer une salade avec du fromage Adyghe frit. La quantité d'ingrédients est indiquée pour deux portions.
Ingrédients:
- 100g Fromage Adyghé,
- 8-10 tomates cerises,
- 1 concombre moyen,
- un bouquet de verdure,
- de l'huile végétale,
- jus de citron,
- sel, épices au goût.
Recette étape par étape avec photo :
Le fromage Adyghe doit être coupé en petits rectangles. De cette façon, il sera plus beau dans une salade. 
Faites chauffer de l'huile végétale, de tournesol ou d'olive dans une poêle. Ajoutez des épices à l'huile au goût. Et puis nous étalons le fromage Adyghe. 
Faites frire le fromage Adyghe des deux côtés jusqu'à ce qu'il soit doré. Retournez délicatement pour ne pas abîmer la forme des morceaux. 
Coupez les tomates cerises en quartiers. Vous pouvez prendre de grosses tomates, coupez-les simplement en plus petites.
On fait de même avec le concombre : on le coupe d'abord en deux, puis à nouveau en deux.
Hachez finement les légumes verts et ajoutez-les à la salade. N'importe quelle verdure au goût fera l'affaire : persil, aneth, oignons verts, épinards, laitue.
Mélangez la salade, saupoudrez légèrement d'huile végétale et de jus de citron.
Au moment de servir, placez délicatement le fromage Adyghe sur la salade. Il s'avère très savoureux, ce qui peut également diversifier les menus de tous les jours et des fêtes.
Beaucoup de gens associent la salade Adyghe au fromage Adyghe. Mais la cuisine de ce peuple est multiforme. Par exemple, une salade de légumes Adyghe très saine composée de chou, de betteraves et de poivrons est servie à Adygea et, avec l'ajout de tomates fraîches et d'herbes, elle est utilisée comme plat indépendant.
Recette de salade de chou Adyghe
La tête de chou est plongée dans l'eau bouillante pendant huit minutes, puis lavée eau froide, hachez-le finement. Les betteraves sont bouillies, pelées et coupées en lanières. Poivrons, tomates - en demi-anneaux. Les oignons verts, l'aneth et le persil sont hachés. Salez au goût, laissez reposer 5 minutes pour que les tomates libèrent leur jus. Mélangez ensuite et servez avec des pommes de terre, du poisson, de la volaille.
Une très savoureuse salade Adyghe est également préparée avec du fromage national.
Salade d'aubergines et fromage
Pour préparer la salade Adyghe aux aubergines, vous aurez besoin de :
- Oeuf – 2 pièces.
- Aubergines – 3 pcs.
- Fromage Adyghe – 300 gr.
- Ail – 2 gousses.
- Mayonnaise.
- Sel, poivre.
Les aubergines sont coupées en deux dans le sens de la longueur, salées et laissées au repos pendant 15 minutes. Faites ensuite frire dans l'huile et séchez sur une serviette en papier. Coupez ensuite en cubes et mélangez avec du poivre noir et de l'ail râpé.
Placer la moitié des aubergines préparées sur une assiette plate en une couche uniforme et saupoudrer de râpé grossièrement. oeuf à la coque et du fromage Adyghe. Les couches sont enduites de mayonnaise et répétées. Le dessus est décoré de brins de verdure.
Dans la cuisine Adyghe, on utilise souvent tomates séchées au soleil, salades – y compris.
Salade Adyghe aux tomates séchées
Pour cela, vous devez préparer les composants suivants :
- Viande bouillie – 150 gr.
- Fromage Adyghe – 100 gr.
- Tomates séchées au soleil – 100 gr.
- Quelques feuilles de laitue.
- Pignons de pin décortiqués – 1 cuillère à soupe. l.
- Jus de citron – 1 c.
- Mélange sec de paprika, ail et basilic.
- Huile végétale- pour faire le plein.
Coupez la viande, les tomates et le fromage en petits cubes. Mélangez l'huile végétale et les assaisonnements secs et placez-y les cubes de fromage pendant 15 minutes. Les feuilles de laitue sont placées sur une assiette plate, avec de la viande, des tomates et du fromage mariné dessus. Saupoudrer de noix et arroser de jus de citron.
Il est permis de remplacer le fromage Adyghe ordinaire par du fromage fumé.
Fromage Adyghe fumé
Pour préparer ce plat national, on fermente du lait entier de chèvre, de brebis ou de vache.
Selon la légende de l'épopée Nart, le secret du fromage Adyghe aurait été confié à une jeune fille du dieu Amish, patron des animaux domestiques. Elle a sauvé un troupeau d'animaux lors d'une forte tempête, a appris le secret de la fabrication du fromage et a commencé à être appelée par un nouveau nom - Adyif (La main légère).
Ce fromage a une texture délicate et un goût pur de lait fermenté. Si vous le fumez dans un fumoir pendant plusieurs heures, le fromage acquerra un goût et un arôme étonnants. Le fromage Adyghe fumé ajoutera une nouvelle touche non seulement aux salades, mais aussi à tout autre plat.
Adyghé. Ce sont des plats très savoureux et sains. Pourquoi? Parce qu'ils contiennent du fromage à pâte molle à base de lait frais pasteurisé. Ce produit contient de nombreuses vitamines et minéraux vitaux.
Grâce à son goût neutre (par rapport au fromage feta ou à l'invité italien - feta), le fromage du Caucase est un ajout coloré aux salades, qu'elles soient standards ou frites.
Si vous êtes intéressé par ce produit et souhaitez préparer à la maison des salades avec du fromage Adyghe, lisez l'article plus loin.
Première salade
Pour vous préparer, vous aurez besoin de :
. fromage - 120 grammes;
. farine (blé ou seigle) - trois c. cuillères;
. huile (il vaut mieux choisir de l'huile d'olive) - 1 cuillère à soupe. cuillère;
. tomate et concombre;
. un demi-oignon;
. un bouquet de laitue fraîche ;
. pignons de pin - 120 grammes.
Processus de préparation de la salade
1. Tout d'abord, coupez le morceau de fromage en petits cubes et roulez-les dans la farine, faites-les revenir dans une poêle bien chaude.
2. Tomate et concombre frais, hacher grossièrement, ajouter à l'oignon (coupé en demi-rondelles).
3. Déchirez un bouquet de laitue fraîche et juteuse en gros morceaux et placez-le dans un bol à salade, placez-y les légumes hachés et saupoudrez-le de fromage frit et de noix.
4. Il est recommandé d'assaisonner le plat avec une sauce à base d'huile d'olive aromatique, de vrai vinaigre balsamique, d'ail frais et de sel.
Aux tomates
La salade «Fromage Adyghe aux tomates» vous ravira par son goût le plus raffiné. Pour vous préparer, vous aurez besoin de :
. fromage frais Adyghe - 100 grammes;
. œuf de poule;
. farine - 5 c. cuillère;
. champignons - environ 200 grammes;
. huile d'olive - deux cuillères à soupe. cuillères;
. Herbes italiennes - deux pincées ;
. tomates cerises - 15 pièces;
. concombre frais;
. sauce soja - une cuillère à soupe. cuillère.
1. oeuf de poule incorporer le sel, puis ajouter le poivre. Trempez 100 grammes de fromage Adyghe (coupé en cubes) dans le mélange d'œufs aromatique, puis roulez-le dans la farine et faites-le frire dans une poêle chaude.
2. Faire revenir rapidement de fines tranches de champignons dans une poêle avec un peu d'huile d'olive, assaisonner
3. Dans un saladier (ou étalé en portions), mélanger 15 tomates cerises coupées en deux, le fromage « tanné », les concombres frais et les champignons. Remplissez harmonieusement
Avec de la roquette
La roquette agrémentera les salades les plus exquises avec du fromage Adyghe. De plus, cela donnera du piquant au plat. Nous vous proposons une recette pour préparer un tel plat. Pour cuisiner, vous aurez besoin de :
. fromage - 150 grammes;
. un bouquet de roquette parfumée;
. huile (de préférence huile d'olive) - 1 cuillère à soupe. cuillère;
. tomate - 5-6 morceaux;
. radis - 3 pièces;
. citron vert mûr (jus);
. pignons de pin - 100 grammes.
Processus de cuisson
1. Déchirez un bouquet de roquette juteuse en morceaux moyens, coupez 5 à 6 tomates à flancs rouges en morceaux pas très gros (si cerise, coupez-les en deux avec un couteau).
2. Coupez trois radis roses frais en rondelles, ajoutez-y 4 tranches fromage frais.
3. Saupoudrez le mélange de citron vert mûr et d'huile, ajoutez-en une poignée et du cumin au « collectif » mélangé.
Salade au fromage Adyghe et nouilles
Ce plat est non seulement intéressant, mais aussi délicieux. Pour vous préparer, vous aurez besoin de :
. fromage - 150 grammes;
. nouilles de blé dur - 150 grammes;
. saucisses - 4 pièces;
. huile (lin ou olive) - 1 c. cuillère;
. oignon -0,5-1 pièce;
. radis - 15 pièces;
. bouillon de viande et - 3 c. cuillères;
. moutarde, poivre, sel et herbes.
Processus de cuisson
1. Vous devez d’abord faire bouillir les nouilles. Ensuite, il faut l'assaisonner avec de l'huile d'olive.
2. Pendant que les nouilles refroidissent, vous devez faire bouillir quatre saucisses, les laisser refroidir et les couper en gros morceaux.
3. Coupez le radis en lanières assez fines, l'oignon en demi-anneaux et le fromage Adyghe doit être soit cassé, soit coupé en cubes moyens.
4. Ensuite, vous devez créer une station-service. Il peut être préparé à partir de quelques cuillères à soupe de bouillon de viande frais, trois cuillères à soupe de vinaigre de vin (ou balsamique), de moutarde fraîche toute prête, de sel et de poivre.
5. Mélangez soigneusement tous les ingrédients dans un saladier, versez dessus la vinaigrette. Ensuite, la salade au fromage Adyghe doit être laissée infuser au froid (pendant environ 30 minutes). Avant de servir, décorez le chef-d'œuvre d'oignons verts, de gros persil ou de brins d'aneth.
Les salades au fromage Adyghe s'harmoniseront parfaitement aussi bien avec les sauces épicées à base de curry qu'avec les sauces neutres avec l'ajout d'herbes italiennes ou françaises. Pour une composition colorée et aromatique, vous pouvez ajouter à la sauce des feuilles de menthe fraîche ou des tranches de raisin.
Ces salades doivent être servies avec du vin blanc. De plus, ces plats se marient bien avec la bière.
Conclusion
Vous savez maintenant comment préparer une salade avec du fromage Adyghe. Nous avons partagé avec vous les recettes de ce plat, il ne reste plus qu'à les concrétiser. Bonnes expériences culinaires !
Que sont les salades au fromage Adyghe ? Comment les cuisiner ? Nous examinerons ces questions et d’autres dans l’article. Le fromage Adyghe est l'un des produits les plus intéressants de Russie. Il peut remplacer à la fois le suluguni et la mozzarella dans de nombreuses recettes. Il se marie très bien avec les légumes frais et les herbes. Vous pouvez également mélanger du fromage Adyghe avec des fruits, de la poitrine de poulet, des légumes frits et des fruits de mer. Enfin, en remplaçant la mozzarella par du fromage Adyghe, vous pouvez préparer une salade caprese, populaire en Italie.
Salade de fruits de mer
Beaucoup de gens aiment les salades au fromage Adyghe. Voyons donc comment préparer une salade avec du fromage Adyghe, du maïs et des crevettes. Il vous faut 400 g de maïs en conserve, 150 g de fromage Adyghe sans levain, une gousse d'ail, 200 g d'ail pelé crevettes bouillies, six tomates cerises, 100 g de roquette, un oignon rouge, 2 c. l. vinaigre de vin, 10 câpres, 6 c. l. huile d'olive, sel et poivre noir moulu.
Comment cuisiner ?
Avez-vous déjà préparé des salades avec du fromage Adyghe ? Nous allons maintenant vous expliquer comment préparer une salade de fruits de mer. Alors, rincez les câpres de la saumure et hachez-les. Épluchez l'ail et hachez-le finement. Mélanger l'ail, les câpres, l'huile et le vinaigre. Ajoutez du poivre et du sel.
Égouttez ensuite le maïs dans une passoire et versez de l'eau dessus. Coupez le fromage en petits cubes. Lavez les tomates et coupez-les chacune en deux parties. Coupez l'oignon épluché en demi-anneaux. Placer le fromage, les tomates, le maïs et l'oignon dans un bol. Versez-y la vinaigrette, mélangez bien et réfrigérez pendant une heure et demie. Ensuite, lavez la roquette, séchez-la et ajoutez-la à la salade avant de la servir avec les crevettes.
Tomates et fromage
Les salades au fromage Adyghe sont faciles à préparer. Et maintenant, vous verrez cela. Disons, comment faire une salade avec du fromage Adyghe et des tomates ? Très simple. Vous devez acheter 400 g de fromage Adyghe, 400 g de tomates douces, 2 c. l. câpres, 4 brins de menthe, 4 brins de basilic vert, 6 c. l. huile d'olive, sel et poivre noir.
Préparation de la salade
Toute recette de salade au fromage Adyghe aidera l'hôtesse à préparer un plat incroyable. Alors, coupez chaque tomate en deux parties. Hachez grossièrement le fromage et mélangez-le avec les tomates et les câpres. Poivre, sel et eau huile d'olive. Disposez la salade obtenue sur des assiettes et décorez de feuilles de basilic et de menthe. Servir.
Salade de fromage grillé
Ou vous pouvez préparer une salade avec du fromage Adyghe frit. Pour préparer deux portions d'une teneur calorique de 515 kcal, il vous faudra :
- 200 g de fromage Adyghe ;
- 100 g de crevettes décortiquées ;
- 1 c. Moutarde de Dijon;
- ¼ de citron ;
- 40 ml d'huile d'olive ;
- 5 g de miel ;
- ¼ c. sel de mer;
- 100 g de laitue romaine ;
- 100 g de tomates cerises.
Le fromage grillé est connu pour transformer considérablement une simple salade de légumes. Le résultat est un plat indépendant mais léger.
Comment cuisiner
Cette recette de salade au fromage Adyghe est particulièrement bonne. Coupez le fromage en barres d'environ 1 cm d'épaisseur, placez-le dans une poêle sèche et faites-le frire de tous les côtés jusqu'à ce qu'il soit doré. Lavez les feuilles de laitue, séchez-les et déchirez-les en gros morceaux avec vos mains. Placer les feuilles de laitue dans un saladier et déposer dessus les crevettes décortiquées. Ensuite, disposez les tomates cerises hachées et garnissez de fromage frit.
Vous pouvez ajouter le fromage chaud pour qu'il soit encore chaud au moment de servir. Pour la vinaigrette, mélanger la moutarde, l'huile d'olive, le sel et le miel, le jus de citron. Battre jusqu'à consistance lisse. Verser la vinaigrette sur la salade et servir immédiatement.
plat grec
Et maintenant, nous allons vous expliquer comment préparer une salade grecque au fromage Adyghe. Pour le cuisiner, il vous faut : 400 g de concombres, 0,5 kg de tomates, 350 g de poivron, 150 g d'oignons, 200 g de fromage Adyghe, 150 g d'olives.
Pour préparer la sauce, prenez 5 c. l. huile d'olive, 2 c. l. jus de citron, herbes fraîches, poivre et sel.
Cuisiner une salade grecque
Beaucoup de gens disent qu'il s'agit d'une recette étonnante pour une délicieuse salade au fromage Adyghe. Tout d'abord, rincez les légumes sous l'eau courante et séchez-les pour éliminer l'excès d'humidité. Coupez les tomates en cubes, les concombres en cercles divisés en deux, les poivrons (pré-pelés du noyau et des graines) en lanières. A noter que tous les ingrédients doivent être coupés en morceaux suffisamment gros pour qu'ils ressortent dans la salade.
Ensuite, décollez les coques. oignons et coupez-le en demi-anneaux moyens. Placez les légumes préparés dans un bol profond - tomates, oignons, poivrons et concombres. Salez-les et mélangez. Coupez ensuite soigneusement le fromage Adyghe en cubes moyens. Ne vous précipitez pas pour le mettre dans un bol avec d’autres aliments pour l’instant.
Commencez maintenant à préparer la sauce. Pour ce faire, mélangez le jus de citron avec l'huile d'olive dans un petit bol, ajoutez du poivre et du sel au goût. Mélangez le tout soigneusement. Si vous le souhaitez, vous pouvez remplacer l'huile d'olive par de l'huile de tournesol. Ensuite, assaisonnez la salade avec la sauce obtenue et mélangez à nouveau soigneusement le tout. Après cela, décorez la salade avec des cubes de fromage Adyghe, des brins d'herbes fraîches et des olives entières.
Vous pouvez également servir de la salade grecque en portions. Pour ce faire, recouvrez chaque assiette de feuilles de salade verte lavées et séchées, et disposez-y les aliments en les décorant de la même manière (fromage, herbes et olives).
Salade de betteraves
Beaucoup de gens sont ravis de la salade au fromage Adyghe et aux tomates. Essayez de préparer une salade de betteraves avec le même type de fromage. Vous allez adorer ! Les betteraves sont des invitées fréquentes sur de nombreuses tables. Après tout, ce légume-racine accessible et bon marché regorge de nombreuses vitamines, bioflavonoïdes et minéraux. De plus, il réduit les triglycérides et le mauvais cholestérol, qui sont un facteur important des maladies cardiaques. On sait également que les betteraves ont un effet bénéfique sur tractus gastro-intestinal. Elle est la source acide folique ce qui est nécessaire pour les femmes enceintes. La betterave peut également purifier le sang et les reins, aidant ainsi à perdre du poids. embonpoint et augmente la tension artérielle.
Par conséquent, les plats contenant des betteraves sont très sains et nécessaires à chaque personne. Ainsi, pour faire une salade de betteraves, vous devez avoir 100 g de fromage Adyghe, 1 c. graines de sésame, sel et huile d'olive, une betterave.
Préparer une salade de betteraves
Lavez les betteraves et nettoyez-les de la saleté, enveloppez-les dans du papier aluminium et faites cuire au four à 200 degrés pendant environ une heure. Lorsque le légume racine est prêt, retirez-le du papier d'aluminium, laissez-le refroidir et retirez la peau.
Coupez les betteraves en longues et fines lanières avec un couteau d'office. Coupez le fromage Adyghe en gros morceaux de 2 cm. Placez la salade sur un beau plat, saupoudrez de graines de sésame et versez sur l'huile d'olive.
Fromage Adyghé
Pourquoi le fromage Adyghe est-il si populaire ? Sa patrie est constituée des contreforts et des régions montagneuses du Caucase. Aujourd'hui encore, les habitants ne s'assoient pas à table s'il n'y a pas un morceau de nourriture fraîche dessus. bon fromage, qu'ils accompagnent généralement d'herbes fraîches et de vin. Ce fromage est également très réputé dans les pays méditerranéens, où il est également préparé depuis longtemps.
Le fromage Adyghe appartient aux variétés de fromages à pâte molle au lactosérum. Par conséquent, on peut l'appeler en toute sécurité un proche parent du fromage feta, de la feta et des représentants italiens de cette famille de fromages comme la ricotta, la mozzarella, le mascarpone et autres. En revanche, le fromage Adyghe subit une pasteurisation spéciale à haute température. Malgré cela, il est riche en protéines (100 g de produit contiennent norme quotidienne pour l'homme), une gamme de vitamines (A, PP, E, C, H, D et toutes les vitamines B) et du calcium. Alors essayez de l'ajouter plus souvent produit utileà votre alimentation et préparez des salades délicieuses et originales avec !
Ingrédients:
- tomates - 0,2 kg;
- concombres - 0,2 kg;
- poivron doux - 0,2 kg;
- oignon rouge - 1 pièce;
- fromage - 0,15 kg;
- jus de citron - 1 cuillère à soupe;
- olives noires - 0,15 kg;
- origan;
- huile d'olive - 4 cuillères à soupe;
- légumes verts pour la décoration;
- sel et poivre au goût.
Origine du fromage Adyghe
Le fromage Adyghe a été préparé pour la première fois dans le Caucase. C'est de là que vient son nom. Aujourd'hui, ce produit est le principal sur la table des peuples autochtones. Il existe une coutume selon laquelle les gens ne s'assoient pas à table tant qu'un plat avec du fromage Adyghe traditionnel n'y est pas placé. La combinaison optimale est avec du vin et des herbes fraîches.
Ce fromage n'est pas moins apprécié dans les régions méditerranéennes. Ici, les racines de son origine sont également profondément ancrées dans l’histoire.
Le fromage est une variété molle. Sa structure est très proche de la feta, du fromage feta, de la mozzarella italienne et du mascarpone. Le fromage Adyghe se distingue par le fait qu'il subit une transformation températures élevées. En production, ce processus est appelé pasteurisation.
Le fromage Adyghe contient presque toutes les vitamines possibles et un certain nombre de minéraux, il est donc activement utilisé dans la préparation de divers plats, notamment des salades.
Fromage Adyghe dans les salades
Les salades au fromage Adyghe sont très populaires et ce n'est pas surprenant. Ce type de fromage contient un minimum de matières grasses et est peu calorique. Il peut être inclus en toute sécurité dans le menu diététique ou le menu enfant. Le fromage contient la quantité nécessaire de protéines et de calcium. Cela favorise non seulement une croissance et un développement normaux, mais prévient également un certain nombre de maladies. Il est particulièrement recommandé de consommer du fromage Adyghe pour les patients hypertendus et ceux pour qui les fromages à pâte dure sont contre-indiqués.
Le fromage ressemble beaucoup au lait cuit au four. Sa seule particularité est son goût aigre caractéristique. Le meilleur lait de vache est utilisé pour fabriquer du fromage faible en calories. Les recettes à base de fromage Adyghe comprennent non seulement des salades, mais également toutes sortes de ragoûts, de soupes et de collations.
Tous les plats s'avèrent très tendres. Les plus appréciés sont bien sûr les pizzas, les brik aux herbes, les tours de légumes, les pains plats, les tartes ossètes et les salades. La salade au fromage Adyghe frit est un véritable délice que même les chefs les plus exigeants peuvent apprécier.
Nous présentons à votre attention une recette de salade grecque au fromage Adyghe. La recette traditionnelle est réalisée à partir de la fameuse feta, mais avec le fromage Adyghe vous découvrirez de nouvelles facettes de cette salade.
Préparation
Au début de la préparation de la salade Adyghe au fromage, coupez les tomates et les concombres en petits cubes. La taille des morceaux doit correspondre à la taille de l'olive. De cette façon, votre plat aura l’air bio et plus appétissant dans l’assiette. Cette technique est utilisée dans tous les restaurants.
Retirez la tige et les graines du poivron. Coupez le légume en cubes ou en lanières. La deuxième option est préférable. Épluchez également l'oignon et coupez-le en petites rondelles.
Placez les légumes de la salade grecque au fromage dans un saladier et versez dessus la sauce. Pour la sauce, utilisez de l'huile d'olive, des épices et du jus de citron. Ajoutez de l'origan, du sel et du poivre à la sauce au goût. Si vous préférez le minimalisme, il suffira alors de verser de l'huile d'olive sur la salade et de saupoudrer de jus de citron.
Mélangez tous les ingrédients. Déposez dessus les olives et les dés de fromage Adyghe. Si vous le souhaitez, la salade de fromage Adyghe et de tomates peut être décorée d'herbes.
Service et décoration
Puisque cette salade est présentée dans une interprétation grecque, elle doit être servie correctement. Les Grecs de l'Antiquité se sont toujours distingués par leur caractère démonstratif, l'apparence de votre plat sur la table doit donc être lumineuse et unique. Spectaculaire apparence- le composant le plus important.
Disposez les feuilles de laitue au fond de la salade. Ajoutez ensuite tous les ingrédients de la salade. Cela dépend beaucoup de la mise en page. La manière la plus courante : placez des poivrons hachés sur la circonférence et au centre des tomates, du fromage, des olives et des concombres.
Vous pouvez utiliser divers verts comme décoration. Déchirez le persil, l'aneth, le basilic ou la coriandre et saupoudrez-en sur la salade. Un tas de verts différents feront l'affaire.
La chose la plus étonnante de la salade grecque au fromage Adyghe est sa légèreté et sa valeur nutritionnelle. Tous les ingrédients sont très sains et faciles à digérer. La salade utilise les ingrédients les plus compatibles, ce qui la rend si attrayante et populaire.
Le plat est parfait pour ceux qui surveillent leur alimentation et souhaitent simplement ajouter une touche savoureuse à leur déjeuner ou leur dîner. Incluez cette salade plus souvent dans votre alimentation et vous remarquerez qu'elle a des propriétés magiques pour améliorer votre humeur et réveiller votre appétit !
