D-vitamiin sünteesitakse organismis päikesevalguse mõjul. Sest geograafiline asukoht meie riik, toitumine ja päikesekaitsekreemide kasutamine, ilma milleta lapsed päikese käes harva kokku puutuvad, ei saa nad piisavalt D-vitamiini – see on pettumust valmistav statistika.
Venemaa arstid soovitavad võtta D-vitamiini sünnist kuni 18. eluaastani, see tähendab kogu lapse aktiivse kasvuperioodi vältel. D-vitamiin on eriti oluline lastele alates sünnist kuni 1 aasta, kuna see:
- Soodustab terve luustiku teket.
- Vähendab rahhiidi riski.
- Tugevdab lihaste süsteemi.
- Hoiab ära allergilisi haigusi või nende ägenemisi.
- Reguleerib glükoosi ja rasvade ainevahetust.
- Soodustab närvisüsteemi õiget moodustumist.
On vastunäidustusi. Konsulteerige oma arstiga.
Vastsündinutele ja 1. eluaasta lastele mõeldud kompleksides sisalduvate juhtivate vitamiinide roll:
- A-vitamiin. Sellel on positiivne mõju lapse immuunsüsteemile ja nägemisfunktsioonidele, aga ka paljude elundite talitlusele.
- C-vitamiin. Osaleb elundite ja süsteemide kasvu ja moodustumise protsessides. Mõjub soodsalt veresoontele ja luude arengule. Suurendab organismi vastupanuvõimet.
- D-vitamiin. Osaleb luude ja hammaste moodustamises. Vastutab vajaliku kaltsiumi ja fosfori metabolismi säilitamise eest. Hoiab ära rahhiidi arengu.
Top 10 parimat vitamiini vastsündinutele
10 Omega-3 kalaõli
Looduslik koostis
Riik: Venemaa
Keskmine hind: 265 hõõruda.
Hinnang (2019): 4,6
Bioloogiliselt aktiivne orgaaniline farmaatsiaarendus, lubatud alates 1 elukuust. Polüküllastumata oomega 3 rasvhapete ning vitamiinide A ja D allikas. Veresoonte ja südame tervise ehitaja ja kaitsja. Hoiab ära verehüüvete ja insultide tekke. Säilitab nägemisteravuse, reguleerib vererõhku tänu oma positiivsele mõjule veresoonkonnale. Ravim on läbinud mitu puhastamisetappi, seega on see täiesti ohutu. Ei sisalda võõrelemente ja sünteetilisi abiaineid.
Tarbijate arvustuste kohaselt on toidulisandil märkimisväärne hulk kõrvaltoimeid ja märkimisväärne vastunäidustuste loetelu. See ei tohiks aga tekitada valesid hirme ja muresid, kui järgite rangelt ja kõrvalekalleteta arsti ettekirjutusi. Lisaks pööravad paljud tähelepanu lühikesele säilivusajale pärast pakendi avamist. Mis tähendab, et sellel on täiesti loomulik koostis.
9 AQUADETRIM
Parim hind. Kõige populaarsem
Riik: Poola
Keskmine hind: 195 rubla.
Hinnang (2019): 4,6
"Aquadetrim" on kõige populaarsem D-vitamiin tilkades. See toode on saadaval pigem vee kui õlilahusena, mis tagab tootja sõnul parema imendumise. "Aquadetrim" sisaldub kliinilistes soovitustes Vene ühing endokrinoloogid, samuti Venemaa Lastearstide Liidu uude riiklikku programmi.
Ravim on ette nähtud lastele alates 4 nädala vanusest. Päevane annus vastsündinutele ja kuni 1-aastastele imikutele on 1-2 tilka. Suuremale lapsele on soovitatav annus 2-3 tilka päevas. Toote lõhn on spetsiifiline, meditsiiniline. Arvustustes märgitakse, et pudel on varustatud tilga-jaoturiga, mis sageli tõrjub - korraga võib langeda kahe- või kolmekordne tilk. Sellest hoolimata on tarbimine väga ökonoomne ja kulu mõistlik.
8 Actiferriin
Kiiresti ja tõhusalt kompenseerib rauapuuduse
Riik: Venemaa
Keskmine hind: 299 hõõruda.
Hinnang (2019): 4,7
Määratakse erinevatele patsientide vanusekategooriatele. Sealhulgas vastsündinud lapsed tilkade kujul. Suur toimekiirus ja tõhusus saavutatakse tänu kompositsioonis sisalduvale lisaainele - seriinile. See aitab raual imenduda ja kiiresti verre siseneda. Suurendab hapniku küllastumist ja kõrvaldab aneemia ilminguid (visuaalne ja diagnostiline). Kuid enne kasutamist on oluline välja selgitada mikroelementide puuduse põhjus ja tegutseda rangelt vastavalt arsti ettekirjutusele.
On suur hulk positiivne tagasiside. Märgitakse meeldivat vaarika värvi - kreemjas maitse, mugav tilguti jaotur, kasutamisest tulenevate positiivsete mõjude kiire algus. Ebasoodsate gastroenteroloogiliste seisundite korral on olukorra parandamiseks soovitatav kõigepealt proovida annust vähendada.
7 Vigantol
Kõige tõhusam sünteetiline D-vitamiini tilkade allikas
Riik: Saksamaa
Keskmine hind: 189 hõõruda.
Hinnang (2019): 4,7
Sellel on õlibaas, mille tõttu ained kogunevad ja püsivad kehas kauem, erinevalt tilkadest vee baasil, kus eliminatsiooniperiood on üsna lühike. Aitab optimeerida kaltsiumi ja fosfori tootmist, küllastub D-vitamiiniga. Aitab kaasa luustiku, hammaste õigele kujunemisele, närvisüsteemi harmoonilisele arengule ja talitlusele ning immuunsusele. See on lõhnatu ja maitsetu, mis teeb selle kasutamise lapsele mugavaks ning ei vaja mahlade ja muude toiduainetega “maskimist”.
Mugava tilguti-korgiga pudel, range doseerimiskontrolliga, et vältida üleannustamist. Võib kasutada vastsündinutel (ka enneaegsetel imikutel) ja täiskasvanutel. Kasutajate ülevaated näitavad kasutamise kõrget efektiivsust. Siiski on negatiivsete tagajärgede vältimiseks soovitatav rangelt järgida arsti soovitusi ja annuseid ning säilitada joogirežiim.
6 MINISAN D3-VITAMIIN
Kõige väiksematele. Õli lahus
Riik: Soome
Keskmine hind: 306 hõõruda.
Hinnang (2019): 4,8
D3-vitamiini tilgad "Minisan" müüakse õlilahuse kujul 10 ml pudelis. Ravimi eripäraks on alkoholi ja allergeensete lisandite (laktoos, gluteen, pärm, suhkur ja säilitusained) puudumine, mistõttu tilgad ei vaja maitse maskeerimist. Vitamiini võib lisada lapse toidule või joogile, mis on kõige väiksematele väga mugav.
See on originaalne ravim, mis toimib vastsündinutele nii vajaliku D-vitamiini allikana. Alla 1-aastastele lastele on annus 5 tilka päevas. Lisaks saab seda vahendit, võttes arvesse suurenevat annust, kasutada ka täiskasvanutele ja eakatele inimestele. Arvustused ütlevad, et Minisan ei põhjusta kõrvaltoimeid ja imendub kergesti.
5 MULTI-TABS BABY
Parim hinna ja kvaliteedi kombinatsioon
Riik: Türkiye
Keskmine hind: 413 hõõruda.
Hinnang (2019): 4,8
Multi-Tabs Baby vitamiinid tilkades on mõeldud lastele alates sünnist kuni 1 aastani. Arstid soovitavad neid A-, C- ja D3-vitamiini vaeguse ennetava meetmena vastsündinutel. Kompleks on kantud lastearstide liidu ja riikliku dieedi- ja toitumisspetsialistide liidu koostatud rahhiidi ennetamiseks mõeldud ravimite nimekirja. Koostis maitseb meeldivalt, magusalt ja lapsed kasutavad arvustuste põhjal toodet meelsasti.
Päevane annus lapsele on 25 tilka (igaüks 1 ml). Isegi hoolimata komplekti kuuluvast mugavast ja täpsest dosaatorist ei ole paljud vanemad sellise arvu tilkade loendamisega rahul. Vitamiine tuleb võtta samaaegselt söögiga või vahetult pärast sööki. Juhendis rõhutatakse, et toodet kasutatakse hooajaliselt – juua 2-3 kuu jooksul. Suvel vähendatakse annust 0,5 ml-ni päevas. Mõnel juhul võib raviarst kohandada vitamiinitarbimise kestust ja ööpäevast annust.
4 California Gold Nutrition DHA
Valmistatud looduslikust tursamaksast
Riik: USA
Keskmine hind: 980 hõõruda.
Hinnang (2019): 4,8
Tootmisel on kasutatud Norrast pärit toorainet – looduslikes tingimustes elavat arktilist turska. Disainitud ja ohutu vastsündinutele alates esimestest elupäevadest, tänu hüpoallergeensusele looduslik koostis. Aitab kujundada tervet närvisüsteemi, luid, aju, nägemist, parandab vaimset seisundit, tõstab lihastoonust ning avaldab soodsat mõju organismi kui terviku arengule ja kasvule. Oomega 3 rasvhapete allikas. Ei sisalda raskmetalle, soja, toksiine ja muid kahjulikke ja potentsiaalselt ohtlikke elemente, kuna tootmisprotsessi käigus läbib see tänapäevaste traditsioonide kohaselt põhjaliku puhastuse. Pärast pudeli trükkimist on sellel lühike säilivusaeg.
Kasutajad soovitavad selle kvaliteetse ja keskkonnasõbraliku koostise tõttu. Puuduseks on venestatud juhiste puudumine ja kalalõhna olemasolu. Kuid maitseelamused ei too kaasa tõsist ebamugavust, vaid üksikasjalik kirjeldus ja kasutussoovitused leiate tootja ametlikult veebisaidilt.
3 Natures Plus Baby
B-rühma mikroelementide sisalduse liider
Riik: USA
Keskmine hind: 905 hõõruda.
Hinnang (2019): 4,9
Parim vedel kompleks vee-glütseriini baasil, heaks kiidetud lapsekingadest peale. Ravim sisaldab järgmisi vitamiine: C, A, D3, B6, E, B12, B1, B2. Suhkrut praktiliselt pole. Saadaval tilgadena, kahes vormis: täiskasvanutele ja lastele. Ainus erinevus on maitses: laste oma - hapuka apelsini maitsega, mis sarnaneb askorbiinhappega. Kasutusharjumuse kujundamiseks ja selle vältimiseks, et laps ei keelduks selle võtmisest hapukuse tõttu, on Baby plex soovitatav lisada dieeti varajases eas, enne lapse 1-aastaseks saamist.
See aitab tugevdada immuunsüsteemi ja tõsta organismi vastupanuvõimet viirustele (sh ägedate hingamisteede infektsioonide ja ägedate hingamisteede viirusnakkuste hooajal), toetab nägemise, luustiku, närvisüsteemi, südame-veresoonkonna süsteemi õiget arengut. veresoonte süsteemid, lihaskoe. Parandab soolestiku tööd. Aitab toime tulla emotsionaalse stressiga ja lisab energiat. Hoiab ära rahhiidi. Stimuleerib lapse tervislikku isu. Põhjustab harva allergilisi reaktsioone.
2 Zarbee loomulik beebi
Võimas kaitsja ja hea tugi kasvavale kehale
Riik: USA
Keskmine hind: 1000 rubla.
Hinnang (2019): 4,9
Multivitamiinilisand imikutele alates kahe kuu vanusest. Alates 1 aastast kohandatakse annust, võttes arvesse ravimi juhiseid. Sisaldab A-vitamiini, askorbiinhappe, E, D3 ja tsingi segu. Agaav asendab suhkrut, on rauaallikas, parandab seedimist ja kiirendab kudede taastumist. Tsink – taastab immuunsuse. Ei sisalda alkoholi, kunstlikke maitse- ega värvaineid ning sisaldab minimaalselt kaloreid.
Soovitatav kasutada organismi kaitsefunktsioonide vähenemise korral ning lapse ägedate hingamisteede infektsioonide või ägedate hingamisteede viirusnakkuste korral. Tootja pole deklareerinud regulaarseks kursuseks kasutamiseks. Saadaval väikeses tumedast klaasist pudelis koos süstla jaoturiga. Emad, kes oma lastele kompleksi annavad, soovitavad ravimit, räägivad selle efektiivsusest beebi haigestumise ajal ja meeldivast maitsest.
1 ChildLife
Parim kvaliteet ja tõhusus
Riik: USA
Keskmine hind: 1560 hõõruda.
Hinnang (2019): 5,0
Imikutele alates sünnist ja üle ühe aasta. Looduslik orgaaniline kompleks põhineb oliiviõli. Ei sisalda alkoholi, gluteeni, GMO-sid. Vastab kashruti nõuetele. Loodud spetsiaalselt vastsündinutele. Sertifitseeritud toode, mis ei ole ravim. Üks tilk sisaldab 400 RÜ D3-vitamiini, samuti looduslikku antioksüdanti (E-vitamiini). Kaasaegne uurimistöö, sealhulgas Ameerikas, on korduvalt kinnitanud vajadust võtta täiendavat vitamiiniallikat inimese luude ja närvisüsteemi õigeks arenguks. Eriti aktiivse kasvu perioodidel.
Need, kes ravimiga juba tuttavad, räägivad meeldivast looduslikust marjaaroomist, lisandi leebest toimest ja allergiliste reaktsioonide puudumisest. Ja ka mugavast kasutamisest tänu õlisele konsistentsile ja mugavale jaotustega tilgutile. Üleannustamise vältimiseks on oluline konsulteerida järelevalve all oleva spetsialistiga ja saada tema soovitusi.
Heade vitamiinide tähtsust laste intellektuaalses, psühho-emotsionaalses ja füüsilises arengus on raske üle hinnata. Need ained osalevad ainevahetusprotsessides, aitavad reguleerida kõigi süsteemide ja organite talitlust ning selle tulemusena näeme tervet ja aktiivset last, kes saab hakkama kõigi ülesannetega.
Seetõttu pole üllatav, et vanemad on huvitatud parimatest lastele mõeldud vitamiinide ja mineraalide kompleksidest, mida tootjad peavad peaaegu imerohiks. Proovime välja mõelda, kui tõsi see on ja millised on kõige populaarsemad lastevitamiinid.
Kuid kõigepealt meenutagem vitamiinide sihipärast toimet, millest igaüks vastutab teatud funktsioonide eest kehas:
- parimad vitamiinid söögiisu jaoks on need, mis sisaldavad C-vitamiini (askorbiinhapet);
- kui laps suurenenud visuaalne koormus, ta vajab vitamiini-mineraalide komplekse, mis sisaldavad A-vitamiini, tsinki, vaske;
- lapse aktiivse kasvu perioodil parimad vitamiinid on need, mis sisaldavad kaltsiumi, fosforit, kaaliumi ja seleeni;
- stressirohked olukorrad(koolitee algus, elukohavahetus ja muud olukorrad) nõuavad B-vitamiinide tarbimist.
Pikovit
parimad vitamiinid 1-aastastele ja vanematele lastele
Foto: www.kinderhouse.ru
Mitu vitamiinide kompleks erinevate vanuserühmade lastele. Tablettide pakendi (30 tk) maksumus on umbes 155 rubla, siirupi pudel mahuga 150 ml on 250 rubla.
Kompleks sisaldab 9 vitamiini, mis on vajalikud üle 1-aastaste laste kujunemiseks ja arenguks.
Eelised. Lastel hakkab vitamiinipuudus kõige sagedamini tekkima teisel eluaastal. Selle põhjuseks on keha suurenenud vajadus toitainete järele ja nende puudumine toidus – laps ei suuda veel paljusid neist toidust omastada. Pikovit sisaldab kõige olulisemaid vitamiine, mida beebi kasvav organism vajab: A, D, E, B 1, B 2, B 6, B 12, PP, C. Siirup on mõeldud lastele vanuses 1 kuni 14 aastat – kõike, mida See lapse kasvades on vaja ravimi annust muuta.
Puudused. Pikoviti ainsaks oluliseks puuduseks on mineraalide puudumine, mis on äärmiselt vajalikud skeleti, näohambaaparaadi, närvisüsteemi ja vereloome nõuetekohaseks moodustamiseks.
Järeldused. Väljalaskevorm võimaldab annust muuta, säilitades samal ajal Pikovitile "truuduse", mis muudab need vitamiinid väga mugavaks peredele, kus on mitu erinevas vanuses last. Kuid arvestades vajadust täiendava tarbimise järele mineraalid, edetabelis parimad vitamiinid lastele antakse Pikovit 8 punkti 10-st.
Arvustused. « Vitamiinid ei anna kohe mõju kuskil kolmandal võtmise nädalal, märkasin, et lapsel oli lõpuks terve jume. Siirup maitseb väga magusalt, aga meile sobisid paremini pastillikapslid, maitse on pehme ja pealetükkimatu. Oleme seda võtnud juba 8 kuud, selle aja jooksul pole meil kunagi olnud ARVI-d».
Vitrum beebi
parimad laste vitamiinid vanuses 2 kuni 5 aastat
Foto: www.med-otzyv.ru
Vitamiini-mineraalide kompleks, mis sisaldab 13 vitamiini ja 11 mikroelementi. Tablettide (30 tk) pakendi maksumus on umbes 420 rubla.
Vitrum Baby on loodud 2-5-aastaste laste vajaduste rahuldamiseks ning sisaldab kõiki vajalikke aineid lapse füüsiliseks ja vaimseks arenguks.
Eelised. 13 vitamiini ja 11 mikroelementi on iseenesest piisav põhjus, et kanda need lastele mõeldud vitamiinid parimate nimekirja. Kuid veelgi huvitavam on see, et tablette kujutavad loomakujud, mis lihtsustab oluliselt beebi tervise tugevdamise protsessi: ema ei pea veenma last "ravimit" võtma. Tablettide maitse meenutab puuvilja ja vanilli ristandi ning meeldib peaaegu kõigile lastele.
Puudused. Rõõm, mida lapsed Vitrum Baby “delikatessi” nähes tunnevad, on samal ajal selle toote miinus. A- ja D-vitamiini päevase koguse ühes annuses sisaldumine ning lapse soov süüa võimalikult palju maitsvaid ja lõbusaid tablette on nende vitamiinide üleannustamise oht, mille ülejääk eritub organismist halvasti. Seetõttu peavad vanemad hoolikalt jälgima Vitrum Baby tarbimist ja peitma pakendi lapse eest eemale või eelistama ravimeid, mis on lapse seisukohast vähem atraktiivsed.
Järeldused. Need on ühed parimad vitamiinid lastele vanuses 2–5 aastat, et vältida vitamiinipuudust, tõsta lapse organismi kaitsevõimet ja kiirendada haigustest taastumist. Vanematelt nõutakse ainult hoolikat tähelepanu annusele (nagu ka kõigi mineraalide komplekside puhul). Vitrum Baby saab kümnepallisel skaalal vääriliselt hinde 10.
Arvustused. « Mu tütar sööb vitamiini hea meelega, sest see on loomakujuline ja iga kord küsib: mida ma järgmine kord saan?! Loomad: tiiger, ahv, jõehobu».
Tähestiku lasteaed
parimad vitamiinid koolieelikutele vanuses 3 kuni 7 aastat
Foto: www.akvion.ru
Vitamiini-mineraalide kompleks 11 vitamiinist ja 8 mineraalainest. Tablettide (30 tk) pakendi maksumus on umbes 250 rubla.
Kompositsioon sisaldab kõige vajalikumaid aineid, mida laps vajab vanuses 3 kuni 7 aastat. Lisaks "tavalistele" vitamiinidele sisaldab kompleks selliseid väärtuslikke mikro- ja makroelemente nagu vask, raud, jood jne. See võimaldab tõsiselt läheneda beebi tervise parandamisele ja hoolitseda vitamiinipuuduse ennetamise eest.
Eelised. Sellele aitab kaasa läbimõeldud ja valitud vitamiinide, mikro- ja makroelementide tasakaal lühikesed tähtajad näidata selle abinõu tõhusust. Tähestiku lasteaia õigel ja regulaarsel kasutamisel normaliseeritakse seedeprotsessid (paraneb isu), suureneb lapse aktiivsus ja väheneb väsimus. Samuti paraneb laste õppeedukus – aktiveerub mälu ja analüütilise mõtlemise võime.
Puudused. Puuduste hulka kuulub mitte eriti mugav annus: iga päev peate võtma iga värvi ühe tableti - kokku kolm. See võib olla probleemiks vanematele, kes kogu aeg kiirustavad ja kõik unustavad, kuid keegi ei keela kasutada meeldetuletusvahendeid – korraldajat või lihtsat märkust.
Järeldused. Tähestiku lasteaed - mõned parimad vitamiinid laste tervise parandamiseks: tasakaalustatud koostis, kitsas vanuseline "spetsialiseerumine", võttes arvesse selles vanuses laste vajadusi ja kõrge ohutusprofiil. Meie reitingus 10 punkti 10-st on igati ära teenitud.
Arvustused. « Nagu kõik lapsed, keda ma tean, minu Sonya, kui ta koolis käima hakkas lasteaed kohanema, jäi kohe tatti rippuma ja hakkas haigeks jääma. Otsustasime tugevdada immuunsüsteemi ennast, kuid paljud vitamiinid pole lastele mõeldud. Nii et lapsed vaatasid seda. Ise jõin paar aastat tagasi “Tähestikku” (täiskasvanutele muidugi) ja see meeldis mulle. Need ei ole väga suured ja mu tütar neelab need kergesti alla. Valud on lakanud, järgmisel aastal kordame kuuri».
Supradin lapsed
parimad vitamiinid 3-aastastele ja vanematele lastele
Foto: www.bayer.ru
Lastele mõeldud vitamiinide ja mineraalide kompleks Supradin Kids on saadaval geelina, mille maksumus on umbes 380 rubla 175 ml pakendi kohta, samuti närimistabletid ja tabletid (30 tüki pakendi maksumus on umbes 360 rubla). .
Eelised. Supradin Kids ei võta arvesse laste vajadusi mitte ainult vitamiinide, vaid ka mineraalide ja letsitiini järele - kõige olulisema komponendi, ilma milleta on paljud keemilised reaktsioonid rakkudes võimatud. Letsitiinisisaldus on oluline eelis, mis toetab närvi-, kardiovaskulaar-, seede- ja muid kehasüsteeme. Lisaks sisaldab see vitamiinide ja mineraalide kompleks kaltsiumi - hädavajalikku ehitusmaterjal lihas-skeleti ja näo- ja hambaaparaadi jaoks. Näritavad pastillid ja tabletid sisaldavad koliini ja oomega-3 – aineid, mis on otseselt seotud intellektuaalse ja psühho-emotsionaalne areng laps.
Puudused. Puudusi iseenesest ei ole: lisades geeli üle 3-aastase lapse dieeti ja ravimi näritavaid vorme alates 11. eluaastast, varustate lapse keha kõige olulisemate vitamiinide ja bioaktiivsete ainetega.
Arvustused. « Juba kolm aastat olen regulaarselt talvel andnud oma lastele Supradin Kidsi (tähed ja kalad), ühe päevas (kuigi see on ette nähtud kaks korda päevas). Ilmselge tulemus: lapsed ei jää haigeks ja on heas tujus. Ma ei anna seda kogu aeg, vaid kaks korda iga kahe nädala tagant. Kui on selge, et last on vaja toetada, pikendan vastuvõttu. I parem kui vitamiinid Ma pole lastele ühtegi näinud (proovisime varem erinevaid).
Complivit Oftalmo lastele (vanuses 3 kuni 14 aastat)
parimad vitamiinid silmadele
Foto: otcpharm.ru
Vitamiinide ja mineraalide kompleks, mis on loodud nägemisorganite funktsioonide parandamiseks. Suspensiooni (44 g) valmistamise pulbri pakendamise maksumus on umbes 200 rubla.
Complivit Ofthalmo koostis on valitud selliselt, et sellel oleks sihipärane mõju lapse nägemise tugevdamisele ja keha kui terviku vastupidavuse suurendamisele.
Eelised. See vitamiinide ja mineraalide kompleks sisaldab ainulaadseid komponente nagu luteiin ja zeaksantiin – taimsed karotenoidid, mis on otseselt seotud nägemisorganite funktsioonide reguleerimisega. See tähendab, et suurenenud visuaalse stressi korral suureneb ka lapse vajadus nende ainete järele ning nende puudusega võivad tekkida sellised häired nagu “ööpimedus”, nägemisteravuse langus jm., sisaldab Complivit Oftalmo 9 vitamiini ja 3 tööd toetavad mikro- ja makroelemendid nägemisnärv ja vähendada negatiivset mõju tegurid, nagu monitoride kiirgus ja UV-kiired lapse silmadele.
Puudused. Complivit Oftalmo ainus puudus on ebapiisav mineraalide kogus. Kuid teisest küljest töötati see tööriist välja täpselt nii parimad vitamiinid silmadele, ja see vastab täielikult sellele olekule.
Järeldused. Suurepärane tööriist üle 3-aastastele lastele, mis koos integreeritud lähenemisviisiga organisatsioonile tervislik pilt elu, aitab vältida nägemisprobleeme. Hinnang - 10 10-st.
Vitamiinide roll alla üheaastasele lapsele
Vaevalt, et keegi mõtleks kahelda vitamiinide tähtsuses lastele. Isegi täiskasvanud organism ei saa eksisteerida ilma nende bioaktiivsete aineteta, mis reguleerivad kõigi süsteemide toimimist. Ja alla üheaastastele lastele on need üliolulised, et toetada nende kiiret kasvu ja kiiret arengut.
Miks vajavad alla üheaastased lapsed vitamiine:
- toetada luude ja lihaste kasvu;
- normaliseerida südame-veresoonkonna, endokriinsete, närvi- ja muude süsteemide tööd;
- osaleda ensüümide sünteesis seedesüsteemi.
Beebi ümbritseva maailmaga kohanemise igal etapil vajab ta vitamiinituge. Tavaliselt sisalduvad imikutele mõeldud vitamiinid vajalikus koguses rinnapiimas. Aga vajadusel võib arst lapsele välja kirjutada farmaatsia ravimid.
Kas rinnapiimas ja piimasegus on piisavalt vitamiine ja mineraalaineid?
Noored emad mõtlevad juba sünnitusmajas, kas nende piim sisaldab piisavalt vitamiine ja muid vastsündinutele olulisi aineid? Eksperdid on veendunud, et imetava naise tasakaalustatud toitva toitumise korral saab tema laps kõik eluks vajaliku koos piimaga.
Miks piimas ei pruugi olla piisavalt vitamiine:
- imetava ema halb toitumine;
- imetava naise puhke- ja kõndimisrežiimi rikkumine;
- Probleemid mõnede vitamiinide imendumisega lapse emal.
Kui last mingil põhjusel pudelist toidetakse, saab ta kõik vajaliku imiku piimaseguga, sest vastsündinutele mõeldud vitamiinid sisalduvad nende koostises tingimata kõigi tootjate poolt. imikutoit.
Olulisemate vitamiinide päevanormid ja funktsioonid
Kõik teadaolevad vitamiinid omandavad väikese lapse puhul erilise tähtsuse. Kõigepealt määravad lastearstid imiku D-vitamiini taseme. Sügis-talvisel perioodil sündinud lapsed kannatavad kõige sagedamini selle puuduse all. See vitamiin on rahhiidi ennetamiseks äärmiselt oluline.
A-vitamiini tähtsus vastsündinu jaoks on maksafunktsiooni normaliseerimine. Imikutele mõeldud B-vitamiinid on vajalikud närvisüsteemi toimimise täielikuks parandamiseks. Erilist tähelepanu Eksperdid pöörduvad B6-vitamiini poole. See on vajalik, et laps saaks korralikult sünteesida aminohappeid, ensüüme ja hemoglobiini.
Päevas vajalik vitamiinide kogus kuni üheaastasele lapsele:
| Vitamiin | Funktsioon | Norm |
| Kasvavate veresoonte, lihaste, sidemete tugevdamine | 0-3 kuud - 30 mg; 4-6 kuud - 35 mg; 7-12 kuud - 40 mg |
|
| Immuunsuse tugevdamine | 3,0 mg | |
| Paranenud nägemine | 400 mcg | |
| Luusüsteemi moodustumine | 10 mcg | |
| B1, B12 | Maksa funktsiooni parandamine | 0-3 kuud – 0,3 mg; 4-6 kuud – 0,4 mg; 7-12 kuud - 0,5 mg |
| B2, B6 | Pankrease funktsiooni parandamine | 0-3 kuud – 0,4 mg; 4-6 kuud – 0,5 mg; 7-12 kuud - 0,6 mg |
| B5 | Kõigi metaboolsete protsesside kontroll | 0-3 kuud – 1,0 mg; 4-6 kuud – 1,5 mg; 7-12 kuud - 2,0 mg |
| B9 | Närvisüsteemi tugevdamine | 50 mcg |
| RR | Ensüümide süntees, süsivesikute seeduvuse kontroll | 7 mg |
K-vitamiini peetakse oluliseks luukoe moodustumisel. Selle jaoks pole norme kehtestatud, kuna seda on imetava naise menüüs olevate toodetega lihtne täiendada. K-vitamiini puudus vastsündinutel on haruldane, ainult haigused, mis halvendavad selle imendumist.
Vitamiinipuuduse ilmingud ja tagajärjed lastel
Väikelaste vitamiinipuudus ei ole tavaliselt väliselt nähtav. Erandiks on D-vitamiini vaegus. See väljendub imiku aeglases ülekasvus, lapse koljuluude pehmenemises, rahutu une ja suurenenud higistamises. Kui D-vitamiini puudust ei kompenseerita õigeaegselt, võib 2-3-aastastel lastel tekkida jalaluu kõverus ja vanematel lastel lülisamba patoloogiad.
A-vitamiini puudus võib väikelastel avalduda dermatoosidena. Selle aine pikaajaline puudus võib kahjustada lapse nägemist, maksa ja sapiteede talitlust. C-vitamiini ebapiisav tarbimine võib ilmneda sagedaste külmetushaigustena ning selle puudus on täis häireid sidekudede ja limaskestade arengus. siseorganid.
Näidustused ravimite võtmiseks
Alla üheaastase lapse vitamiinipuudus on sageli seotud imendumishäiretega. Arst määrab laboratoorsed uuringud ja mõne vitamiiniaine vaeguse kinnituse korral selgitab välja, milline rike organismis selle imendumise häirimiseni viis. Samal ajal kirjutab ta välja farmaatsiaravimid, et kompenseerida tekkinud puudujääki.
Alla üheaastastele lastele mõeldud apteegivitamiinide valik tehakse tavaliselt üksikute preparaatide või multivitamiinide komplekside kasuks, milles on väike kogus beebile kõige vajalikumaid komponente.
Imiku ja imetava ema vitamiinipreparaatide valimise põhimõtted
Paljud naised, kes võtsid raseduse ajal multivitamiine, jätkavad nende võtmist ka imetamise ajal. Imetavatele emadele mõeldud multivitamiinipreparaatide nimekiri on pikk - Elevit, Pregnavit, Vitrum Prenatal, Alphabet Mom's Health, Complivit Mom jne. Need sisaldavad vitamiine ja mineraalaineid nii tasakaalustatud, et vältida nende puudust imetaval emal ja lapsel. Tavaliselt on need saadaval kapslite või tablettidena ning annustamisskeemi määrab arst.
Vastsündinu jaoks on parem valida ravimid tilkades. Need võimaldavad teil annust mitte ületada ja neid on lihtne lapsele anda. A- ja D-vitamiini toodetakse tavaliselt sellisel kujul üksikutest preparaatidest. A-vitamiini tilgad on tavaliselt õlilahus, kuna sellisel kujul imendub aine paremini. D-vitamiini tilgad on nii õli kui ka vee baasil. Imikutele esimesel eluaastal on eelistatav anda seda vitamiini vormis vesilahus.
Ülevaade populaarsetest ravimitest
Laste vitamiine tuleb arstiga arutada ja neid ei tohi valida lapse ema äranägemisel. See range nõue on seotud suurte riskidega lapse tervisele bioaktiivsete ainete üleannustamise korral. Vaatamata lastele mõeldud multivitamiinikomplekside suurele valikule, ei ole need kõik hästi talutavad ega sobi vastsündinutele. Väljakirjutamisel võetakse arvesse ravimite täiendavaid koostisosi, mis võivad põhjustada lapsel allergiat, ja valitakse kõige mugavam manustamisviis - tilgad, geel, siirup, lahus, suspensioon või pulber.
Milliseid vitamiine võib anda alla üheaastastele lastele: ravimite loetelu:
Rakenduse omadused
Vastsündinutele rinnaga toitmine Vitamiinipreparaatide võtmise režiimi määrab arst. Tavaliselt soovitatakse vitamiinitilku anda tund pärast toitmist.
Kui vitamiine on vaja võtta mitu korda, tuleks seda teha päeva esimesel poolel. Kui arst ei soovita teisiti, antakse lapsele vitamiini pool tundi pärast sööki. Mitme vitamiini määramisel ei saa neid korraga anda, vaid tuleb teha vähemalt 2-tunnine paus.
Kuidas avaldub vitamiinide üledoos ja liig ning millised on ohud?
Vitamiinide liigse tarbimise tagajärjed alla üheaastasele lapsele on palju ohtlikumad kui nende puudumine. Eriti suure riskiga on rasvlahustuvad vitamiinid, mis võivad koguneda lapse kehasse ja avaldada tugevat mürgist toimet.
Hüpervitaminoos alla üheaastasel beebil võib väljenduda oksendamise, kõhulahtisuse, letargia ja nõrkusena ning üldise seisundi kiire halvenemisena.
Raske vitamiinide üleannustamine põhjustab elundite väärarenguid südame-veresoonkonna süsteem laps, nägemishäired, maksa- ja neerufunktsiooni häired.
Vitamiinide võtmise vastunäidustused alla üheaastastel lastel
Imetamise ajal võib lapsele vitamiinide väljakirjutamise vastunäidustuseks olla multivitamiinikomplekside kasutamine imetava ema poolt. Kui last toidetakse pudelist, uurige enne ravimite võtmist hoolikalt imiku piimasegu koostist, mis on tavaliselt vitamiinidega rikastatud. See on oluline ennetamiseks ohtlik üleannustamine ravim.
Vitamiinid on vastunäidustatud vastsündinutele ja vanematele lastele suhkurtõbi, neeruhaigused, endokriinsüsteemi haigused.
Allergia ja muud kõrvaltoimed, ettevaatusabinõud
Vastsündinutele ja kuni üheaastastele lastele vitamiinide valimisel peate hoolikalt läbi lugema kompleksi koostise, pöörates tähelepanu lõhna- ja maitselisandite olemasolule. Need põhjustavad sageli lastel allergiat.
Ettevaatlik tasub olla C-vitamiini sisaldavate ravimitega, mida peetakse üheks allergilisemaks. Kuid laps võib reageerida ebapiisavalt mõnele vitamiinile või nende kombinatsioonile. Kui pärast vitamiinide võtmist ilmneb lapse nahal lööve või ärritus, peate nende võtmise kohe lõpetama ja konsulteerima arstiga.
Kõige sagedamini on küsimused alla üheaastaste laste vitamiinide kohta suunatud dr E. Komarovskile. Ta ei salga vitamiinide tähtsust lastele esimesel eluaastal. Imetamise ajal soovitab ta aga tähelepanu pöörata imetava ema toitumise täielikkusele.
Kui arst on tuvastanud lapsel mõne konkreetse vitamiini vaeguse, tuleks kindlasti välja selgitada selle põhjus ja valida konkreetsele lapsele sobiv optimaalse koostise ja vormiga vitamiinipreparaat.
Lisateavet Dr Komarovsky lastele mõeldud vitamiinide kohta leiate allolevast videost.
Lapse esimest eluaastat iseloomustab aktiivse arengu ja kasvu periood (soovitame lugeda:). Täielikuks arenguks vajab laps mitmesuguseid toitaineid, sealhulgas vitamiine. Kust saab laps neid saada? Kas tasub kasutada lisaallikaid? vitamiiniained, näiteks apteekides müüdavad spetsiaalsed kompleksid?
Alla üheaastane laps kasvab ja areneb aktiivselt, seega on teatud vitamiinide komplekt tema jaoks äärmiselt vajalik.
Vitamiinid vastsündinutele
Mõned emad on veendunud, et aktiivse kasvu ja hea tervise huvides tuleb nende lapsele anda vastsündinutele mõeldud vitamiine. Sel juhul on oluline kõigile emadele meelde tuletada: kuigi mineraalid ja vitamiinid on lapse keha eduka arengu lahutamatu osa, ei tohiks te liiga kaugele minna. Ärge kiirustage oma last sünteetiliste lisanditega varustama. Esimese elukuu lastele aga meeldivad kõik lapsepõlves, peaksid saama ainult looduslikke kasulikke aineid ja tooteid, mitte "kemikaale".
Esimesel eluaastal imikud, kes söövad emapiima või imevad piimasegupudelit, ei vaja täiendavaid vitamiinide ja mineraalainete allikaid. Nende toitumine on väga tasakaalustatud.
D-vitamiin
Lastearstid määravad sageli ennetava D-vitamiini lisamise alates ühe kuu vanusest ja isegi alates sünnist. Veelgi enam, väga sageli võite kuulda järgmist nõuannet: alustage võimalikult vara. Tuleb meeles pidada, et mis tahes vitamiinide ja eriti D-vitamiini väljakirjutamine lastele peab olema tingitud mitmetest kaalukatest põhjustest.
D-vitamiini ainulaadsus seisneb selles, et see moodustub nahas iseseisvalt päikesevalguse mõjul. Pole saladus, et päikesepaistelisel päeval kõndides - parim ravim rahhiidist. Selleks pole absoluutselt vaja last otsese päikesevalguse kätte jätta. Jalutuskäikude ajal "toodab" imetav ema selle elemendi ise ja kannab selle seejärel lapsele rinnapiim. Vankris lebav laps toitub samuti päikesekiirtest ja toodab oma vitamiini "laengu", nii et rahhiidi ennetamine on juba ruudus.
D-vitamiin jõuab lapse kehasse tänu ema õigele toitumisele ja päikese käes jalutamisele
Jalutuskäikudeks valige päevavalgustund, mil päike veel taevas paistab. Lahtised alad kõrvetava päikese all pole just kõige paremad parim variant, kuid puude hele vari on väga kasulik. 20 minutit sellist rahulikku jalutuskäiku, paljastades oma käed ja näo kiirte kätte, võimaldab teil arendada piisavas koguses kasulikku elementi.
Ebapiisav D-vitamiini sisaldus
Kirjeldame olukordi, kus D-vitamiini ei sünteesita:
- kui ema on täielikult kaetud (soe jope, visiiriga müts, kindad) ja laps on täielikult kapuutsiga kaetud;
- kui laps "kõnnib" klaasitud rõdul;
- pimedas kõndides;
- kui päike on peidetud paksude pilvede taha – sel juhul tekib D-vitamiini ebapiisavas koguses, seetõttu soovitavad arstid sügis-talvisel perioodil lastel seda puudust kompenseerida D-vitamiini (tavaliselt õli või vee) profülaktilise tarbimisega. - on ette nähtud tilgad).
Arstide üksmeelne arvamus on, et kõige optimaalsem ja samas ohutum võimalus väärtusliku elemendi saamiseks on emapiim. Imetava naise jaoks on oluline jälgida oma toitumise kvaliteeti ja mitmekesisust. Võib-olla tasub juua imetamise ajal soovitatud vitamiinide ja mineraalide komplekse.
Laps saab vajaliku koguse D-vitamiini emapiimast. muud
Beebi arengu ja tervise kõrvalekallete puudumine ei nõua kohtumist täiendavad vitamiinid. Pärast lapse aneemia diagnoosimist määrab lastearst rauapõhiseid toidulisandeid ja kui laps ei võta kaalus juurde, määrab arst E-, A-vitamiini ja askorbiinhappe. Loobuge oma laste eneseravimise ideest. Alustage kõiki raviprotseduure alles pärast konsulteerimist spetsialistiga. Lapse keha liigne küllastumine vitamiinide ja mineraalidega võib põhjustada allergiat.
Vitamiinid lastele alates 1 kuust
Esimesel eluaastal lapsed vajavad järgmisi vitamiine:
| Vitamiin | Mõju lapse kehale | Vajalik kogus kuni aasta |
| A | Aktiivne kasv, hea nägemine, limaskestade seisund, tugev immuunsus | 1250 RÜ |
| D | Kaltsiumi-fosfori ainevahetus, tugevad hambad ja luud, hammaste kasv | 300 RÜ |
| KOOS | Tugev immuunsüsteem, tervis sidekude, veresoonte elastsed seinad | 30 mg |
| B1 | Ainevahetus, tugev närvisüsteem, soolefunktsioon | 0,3 mg |
| B2 | Energia muundamise protsessid, valkude, süsivesikute ja rasvade ainevahetus, naha ja limaskestade tervis, teravad silmad | 0,4 mg |
| B5 | Rasvade ainevahetus, antikehade ja hormoonide süntees | 2 mg |
| B6 | Hematopoeesi protsess, tugev immuunsüsteem | 0,5 mg |
| B9 | Uute rakkude moodustumine | 25 mcg |
| B12 | Hematopoeesi protsess, närvisüsteemi toimimine | 0,4 mcg |
| RR | Terve nahk, mugav seedimine | 5 mg |
| N | Terved juuksed, küüned, nahk, ainevahetusprotsessid, maksafunktsioon | 15 mcg |
| E | Selge müokardi talitlus, tugevad veresoonte seinad, abi teiste vitamiinide imendumisel | 3 mg |
| TO | Vere hüübimine | 10 mcg |
A-vitamiin aitab arendada teravat nägemist Vitamiinid rinnapiimas
Harjumatule silmale võib tunduda, et rinnapiimas sisalduvate vitamiinide ja mineraalainete kogus on imiku piimasegus leiduvatega võrreldes ebapiisav. Tegelikult rahuldab emapiima koostis täielikult kõik lapse organismi olemasolevad vajadused. Tänu kõigi elementide ainulaadsele kombinatsioonile spetsiaalsete valkudega imendub laps rinnapiima peaaegu täielikult, samas kui kohandatud piimasegu ja seega ka osa selle toitainetest imendub väiksemas protsendis.
Võtame näiteks raua imendumise. Laps omastab peaaegu 70% sellest ainest emapiimast, samas kui kohandatud segu varustab keha vaid 10%.
Sellest järeldub, et imikute käsutuses on palju suurem kogus vitamiine ja mineraalaineid, kes söövad oma ema rindu. Samal ajal märgime, et imetamise ajal on emal vastupidi palju probleeme, alates juustest ja hammastest ning lõpetades väsimuse ja letargiaga. Sellepärast on äärmiselt oluline hoolikalt jälgida imetava naise toitumist. See peaks olema mitmekesine ja tasakaalustatud.
Imetava ema keha on täielikult ümber ehitatud, et see vastaks lapse vajadustele.
Milliseid vitamiine ema annab?
Mõelgem vitamiinide koostis ema piim:
- A-vitamiin. Enneaegsete imikute jaoks on see element eriti oluline. Sel juhul on beebil lisaks alakaalule ka mitmeid sooleprobleeme. Imetav naine peaks sööma rohkem loomseid tooteid (munakollane, maks, võid), samuti porgand ja petersell.
- E-vitamiin on vastsündinutele äärmiselt vajalik element, kuna aitab kaasa enamiku ainevahetusprotsesside toimimisele (soovitame lugeda:). Selle elemendi suurim kontsentratsioon leiti ternespiimas.
- B-vitamiinid Seda vitamiinielementide rühma leidub enamasti loomsetes toiduainetes. Taimetoitlane peaks selle mikroelemendi puudumise kompenseerimiseks kasutama farmaatsiatooteid.
- C-vitamiin. Äärmiselt vajalik ka vastsündinutele. Piisav kogus rinnapiima tuleb aeg-ajalt täiendada uue köögiviljaportsjoniga.
Vitamiinid kohandatud segus
Segu rinnapiima alternatiivina peaks sisaldama järgmisi mikroelemente: jood, fosfor, naatrium, kaltsium, kloriidid, mangaan, raud, tsink, magneesium, kaalium, vask, fosfor. On ka segusid, mis sisaldavad lisaks fluori, seleeni, kroomi ja molübdeeni.
Hea segu peaks sisaldama vitamiinide ja mineraalide komplekti. Kohandatud imiku piimasegu peab sisaldama vähemalt 15 vitamiini: foolhapet, koliin, niatsiin, biotiin, inositool, imikutele olulised vitamiinid A, B, C, D, E, K. Seguga toitvatele lastele määravad arstid harva täiendavaid vitamiinikomplekse, sealhulgas D3-vitamiini vastsündinutele.
Mõnikord vajavad kunstlikud imikud rohkem kui teised imikud askorbiinhape. Seda puudujääki saab kompenseerida täiendavate toitude lisamisega köögivilja- ja puuviljapüree kujul.
Alla 1-aastastele lastele mõeldud vitamiinide kaubamärgid
Eespool käsitletud teave annab meile idee, et vitamiinikomplekside väljakirjutamine on väga harvadel juhtudel õigustatud. Reeglina on sagedamini ette nähtud üksikute vitamiinide või nende kombinatsioonide kuur, kui on tuvastatud mõni haigus või patoloogia. See otsus on tingitud asjaolust, et lapsed saavad kõik vajalikud elemendid emapiimast või kohandatud piimasegust. Alla üheaastastele lastele mõeldud vitamiine pole tänapäeval apteekidest nii lihtne leida, kuid need on endiselt olemas. Loetleme need allpool.
D-vitamiini lahus Annus on 1-2 tilka. Kui laps sündis enneaegselt, võib ühekordset annust vastavalt arsti soovitusele suurendada ja see on 2-10 tilka. Arst hindab lapse seisundit ja määrab täpse annuse. Suvel ennetava kasutamise korral võib ravimi annust vähendada 1 tilgani. Annuse rikkumine ei ole lubatud.
Sellest kompleksist leiate alla üheaastastele lastele mõeldud vitamiine. Siit leiate vitamiinid A, D ja C. Annust mõõdetakse tilkades. 1 ml lahust sisaldab vajalikku normi, et rahuldada beebi keha vajadusi nende ainete järele. Arstid määravad seda sageli rahhiidi ennetamiseks, samuti keha kaitsevõime tugevdamiseks viiruste ja infektsioonide vastu.
Polivit Baby
Toode on lahendus. Kompositsioon sisaldab vitamiine A, C, PP, D, E, rühma B, mis on vajalikud alla üheaastastele lastele. See ravim on end hästi tõestanud nii hüpovitaminoosi ennetava kui ka selle kõrvaldamise abistajana. Lahust võib võtta koos toitmisega. Seda on lubatud segada toidu või joogiga.
Kinder biovital geel
Määratakse üle 1 kuu vanustele lastele annusega 0,5 tl (2,5 ml) 2 korda päevas. Ravimi vitamiinide ja mineraalide koostis: vitamiinid A, B1, B2, PP, B6, B12, C, D3, E, letsitiin, naatrium, mangaan, kaltsium. Kasutusjuhendis on kirjas, et ravim on efektiivne kasvupeetuse, tasakaalustamata toitumise, kurnatuse korral, taastumisperioodil ning ka rahhiidi ennetamiseks (soovitame lugeda:). Seda kompleksi on lihtne nimetada vitamiinide-mineraalide kompleksiks, kuna selles sisalduvate mineraalide hulk on äärmiselt väike. Selle toote jaoks sobib paremini nimetus "multivitamiin".
Esimesel eluaastal lastele mõeldud toodetest on Biovital geel koostiselt kõige rikkalikum. Seda on lubatud võtta teiste vanusekategooriate lastel, kuid annuse muutmisega.
- Alla 1-aastastele lastele mõeldud vitamiinide ja komplekside võtmist tuleks alustada alles pärast konsulteerimist pediaatriga. Olemasolevate andmete põhjal saab arst anda adekvaatse hinnangu beebi tervislikule seisundile ja valida sobivaima sobiv variant vahendid ja selle annus.
- Ravimi ostmisel ärge unustage veel kord kontrollida, kas seda saab anda alla 1-aastastele lastele. Valesti valitud toode võib põhjustada lapse keha mürgistuse.
- Ostke tooteid usaldusväärsetest apteekidest, valides vastutustundlikud ja usaldusväärsed tootjad.
- Pea seda meeles enamus D-vitamiin siseneb kehasse päikesevalgusest ja sünteesitakse meie nahas. Ärge unustage talvel ja kevadel, kui päike paistab, kõndimise eeliseid.
- Valiku tegemisel pöörake tähelepanu vitamiinide ja mineraalide kompleksidele, kuna raud, jood ja kaltsium on esimese eluaasta lastele olulised ained.
- Parim aeg külastamiseks vitamiinitooted- hommik. Soovitatav on seda võtta enne sööki või söögi ajal.
- Kuni 6 kuuni on lapsel piisavalt vitamiine, mis pärinevad rinnapiimast või piimasegust ning pärast seda vanust - sissetoodud lisatoitudest.
Komarovski arvamus
Emade poolt armastatud dr Komarovsky ei eita vitamiinide tohutut kasu lapse kasvule ja arengule, kuid samal ajal ei soovita ta neid võtta, kui see pole hädavajalik, vaid ainult hüpovitaminoosi korral. Mis puudutab D-vitamiini, siis Komarovsky soovitab mitte vältida selle võtmist alla üheaastastele lastele sügis-talvisel perioodil rahhiidi ennetamiseks, sest päikest on sel ajal vähe. Täpsema teabe saamiseks vaadake arstiprogrammi videomaterjali.
Imikutele mõeldud vitamiinid on väga olulised, sest iga vanem tahab näha oma last terve, jõulise ja rõõmsameelsena. Tänapäeva keskkond võib häirida beebi õiget arengut. Sel põhjusel peate teadma, kuidas valida õige vitamiinikompleks.
Imikutele olulised vitamiinid ja nende allikad
Esiteks Soovitatav on hakata võtma D-, C-vitamiini ja kaltsiumi. See kompleks on vajalik luustiku ja tugeva immuunsuse moodustamiseks.
D
Arstid määravad imikutele D-vitamiini kõige sagedamini ennetuslikel eesmärkidel. D-vitamiini puudus imikutel põhjustab tõsiseid tagajärgi. Kohtumine on kavandatud eesmärgiga. Vitamiin moodustub nahas otsese päikesevalguse mõjul.
Vanemad mõtlevad sageli, kuidas oma väikelastele kinkida? Võite seda tilgutada oma keelele söögi ajal mitu korda päevas.
Kuidas võtta imikutele D-vitamiini? Ennetuslikel eesmärkidel on see ette nähtud lastele alates 1 elukuust..
Imikutele mõeldud D-vitamiin on tilkade kujul ja seda saab kergesti lisada beebitoidule. Päevane annus- 400 ml. Profülaktikaks vajalik manustamisperiood on kuni 1 aasta.
D-vitamiini õlilahus DeviSol Soomest D-vitamiini üleannustamine imikutel põhjustab reeglina erinevaid allergilisi reaktsioone ja lööbeid. Annust ei tohi ületada.
D-vitamiini üleannustamise sümptomid imikutel:
- kägistamine;
- söögiisu puudumine;
- janu;
- intensiivne hingamine.
D-vitamiini vaeguse sümptomid imikutel:
- ähmane nägemine;
- kaalulangus (mis määrab vastsündinute kaalutõusu, loe);
- unetus;
- isutus.
Imikute allergia D-vitamiini suhtes on haruldane ja sellel on sümptomid: sügelus, nahalööbed, ekseem, dermatiit.
Kaltsiumipuudusega seotud tegurid on järgmised:
- halb uni;
- luude haprus;
- krambid.
Piima kaudu saab laps osa kaltsiumi, mis aitab kehal õigesti moodustada.
Raud
Lastele määratakse rauapreparaate vereanalüüsi tulemuste põhjal, mis näitavad.
Palju rauda leidub lihatoodetes, mis kahjuks ei kuulu imikute toidulauale. Kui saate tutvustada liha täiendavaid toite, lugege.
Normaalse hemoglobiinisisalduse taastamiseks veres määrab lastearst individuaalselt erinevaid ravimeid.
Magneesium
Tavaliselt annab rinnapiim kõik, mida laps vajab esimese 4-6 kuu jooksul. Magneesiumi sisaldavad väikelastele mõeldud vitamiinid on rahustava toimega. Soodustab lihaste kokkutõmbumist. Määratakse individuaalselt alla 1-aastastele kõrge koljusisese rõhuga lastele.
Sisaldub preparaadis Magne-B6.
B1 või tiamiin
Oluline lihastele ja kesknärvisüsteemile ning ainevahetusele. Määratakse lastele, kes kannatavad mitmesuguste südame-, neeru- ja närvisüsteemi defektide all.
Leidub terades, kaunviljades, pähklites ja päevalilleseemnetes.
B3
Oluline ainevahetuses. Soodustab vasodilatatsiooni. Näidustatud erinevate NS-i haiguste all kannatavatele lastele.
Esineb teraviljas, pärmis, teraviljas ja lihas.
B5
Vajalik kasulike ainete metabolismiks, histamiini ja hemoglobiini sünteesiks. Määratud NS häirete korral.
Esineb teraviljas, lihas, teraviljas.
B6
Vajalik NS tervislikuks toimimiseks.
B6, nagu ka teisi B-vitamiine, leidub teraviljas, terades ja lihas.
B9
Osaleb DNA replikatsiooni protsessis. Määratud NS kõrvalekallete korral.
B12
Lastearsti poolt välja kirjutatud aneemia peamiste tüüpide jaoks. Osaleb hematopoeesis. Vitamiini leidub täistera teraviljas.
Elkarnitiin või B11
Suures koguses leidub lihas, piimas, kodujuustus ja maksas. B11 on vajalik õigeks rasvade ainevahetuseks ja normaliseerib valkude ainevahetust. Samuti taastab see närvikoe kahjustatud struktuuri.
Määratakse hüpertroofiaga lastele alates esimestest eluaastatest.
Muzov Vadim Petrovitš, Orel, Kesklinna haigla, lastearst
Olen seisukohal, et vastsündinutele tuleks pärast täiendavaid konsultatsioone määrata ravimite kombinatsioon.
Sellel on positiivne mõju immuunsüsteemile ja lapse edasisele arengule.
Retinool või A
Retinoolil on antioksüdantne toime, kaitstes organismi vähi eest. Sellel on ka üks oluline vara, mis aitab tal täita oma antioksüdantset funktsiooni. See on ainulaadne rasvalahusti.
Sisaldub maksas ja kalaõli. See on ette nähtud imikutele, kellel on märkimisväärne kasvupeetus (selle kohta saate teada järgmisest artiklist), vere-, neeru- ja nahakahjustused.
Tokoferool või E
Sisaldub taimsetes ja muud tüüpi õlides. Tänu sellele on rakumembraanid usaldusväärselt kaitstud kahjustuste eest. Lastearst määrab vitamiinide tarbimise rangelt individuaalselt.
TO
Osaleb kaltsiumi ja valkude ainevahetuses, luukoe moodustumises, neerude töös ja vere hüübimisprotsessides. Soodustab kahjustatud kudede kiiret paranemist ja hemostaatilise ainena.
Suurem osa sellest leidub köögiviljades.
Tavaliselt ei vaja laps täiendavaid vitamiinipreparaate ja nende vajaduse määrab arst Kahtlemata on see kõige kuulsam komponent, millest peaaegu kõik teavad.
Ei toodeta inimkehas.
Suur kogus seda leidub erinevates puu- ja köögiviljades. Vajalik raua omastamiseks organismis, luukoe normaalseks talitluseks ja immuunsuse säilitamiseks.
N
Terve naha peamine allikas.
Sisaldub teraviljatoodetes, köögiviljades, marjades. Aitab taastada normaalset nahastruktuuri ja parandada ainevahetusprotsesse.
RR
Osaleb aktiivselt ainevahetusprotsesside normaliseerimises. Samuti aitab see omastada tervislikke toidukomponente: valke, rasvu, süsivesikuid ja muid mineraalaineid.
Sisaldub kõigis loomse ja taimset päritolu toodetes.
Ravimid imikutele
Multi-Tabs Baby
Saadaval tilkade kujul, 30 ml pudelites. Soovitatav annus väikelastele: 1 tilk toidukorra kohta toitmise ajal. Sisaldab organismile vajalikke mineraale D, A, C. 
Kinder Biovital
Multivitamiinide kompleks, mis on mõeldud üle 6 kuu vanustele lastele. Päevane norm on teelusikatäis päevas. Soovitav on jagada see kaheks etapiks.
Ravimit müüakse 150 ml pudelis ja see sisaldab kõiki vajalikke mineraalkomponente.
Päevane norm on 1 tilk päevas. Sõltuvalt vanusest suureneb tilkade arv. Näiteks 1-aastane laps - 1 tilk, 2-aastane - 2 tilka jne. 
Pangexavit
Rikas rühmades A, B6, B1, B2, PP, B15. Vabanemisvorm: tabletid. Määratakse nägemis- ja nahahaiguste korral üle 1-aastastele lastele. Ravimit tuleb võtta 1 tablett päevas.
Milliseid vitamiine imikutele antakse: hinnad, annused, omadused.
| Ravimi nimi | Iseärasused | Annustamine | Hind, hõõruda. |
| MULTI-TABS BABY | Rikas kompleksi poolest kasulikud mineraalid A, C, D | 1 tilk päevas koos toiduga | 361 |
| KINDER BIOVITAL | Sisaldab ainevahetust normaliseerivaid aineid | Pool teelusikatäit 2 korda päevas | 300 |
| VETORON | A, E, C | Olenevalt vanusest arvutatakse 1 tilk 1 aasta kohta | 235 |
| PANGEXAVIT | B6, B12, B15, RR, A | 1 tablett päevas | 126 |
Lirnik Vitali Grigorjevitš, Kiiev, Kesklinna kliinik, lastearst
Tihti tulevad noored vanemad minu juurde küsimusega, milliseid ravimeid vastsündinu kasutada tohib ja milliseid mitte. Esiteks peaksite eelistama D ja S.
Mis puutub teistesse ravimitesse, siis määratakse need igale lapsele eraldi. Teavet mineraalide ja tarbimise määra kohta leiate järgmisest tabelist.
| Kompleksid | Mõju | Annustamine esimesel aastal |
| A | Kasv, nägemine, limaskestad, immuunsus | 1240 RÜ |
| D | Ainevahetus, luukoe | 310 RÜ |
| KOOS | Immuunsus, veresooned | 32 mg |
| B1 | Ainevahetusprotsessid, närvisüsteem, sooled | 0,4 mg |
| B2 | Süsivesikute ainevahetus, nägemisteravus | 0,3 mg |
| B5 | Ainevahetushormoonide süntees | 3 mg |
| B6 | Hematopoees | 0,4 mg |
| B9 | Normaalne rakkude moodustumine | 24 mcg |
| B12 | NS töö | 0,3 mcg |
| RR | Terve nahk, seedesüsteem | 4 mg |
| N | Ainevahetus | 16 mcg |
| E | Aine imendumine | 4 mg |
| TO | Vere hüübimine | 11 mcg |
Näidustused kasutamiseks
Alla 1-aastaste ravimite kasutamine on vajalik järgmistel juhtudel:
- lapse tasakaalustamata toitumine, laktoositalumatus;
- halb isu;
- krooniliste haiguste esinemine;
- kui imikul on vitamiinipuuduse tunnuseid (seedesüsteemi häired, sagedased haigused, arengupeetus, madal emotsionaalne aktiivsus, mälukaotus);
- sagedased haigused;
- rahhiidi ennetamine.
Pidage meeles, et vitamiinipreparaatide kontrollimatu tarbimine võib põhjustada hüpervitaminoosi - üleannustamist Vastunäidustused
Ärge andke vastsündinutele vitamiine, kui:
- mis tahes kompleksi komponentide suhtes on individuaalne talumatus;
- kui see avaldub beebis vitamiinides;
- hüpervitaminoos.
Kas lastele peaks määrama ravimeid?
Kui on märke vitamiinipuudusest, siis on selle võtmine igati õigustatud. Mis puutub ennetusmeetmetesse, siis sellele küsimusele pole selget vastust.
Võttes arvesse tänapäeva ökoloogiat, soovitavad paljud lastearstid imikutele D-vitamiini tilkade kujul ja muid komplekse: E-vitamiini imikutele, B-, C-, H-, PP-vitamiini jne.
Millised neist, leiate teavet meie teisest artiklist.
