Qué hacer si hay un fuerte flujo de leche. ¿Cuándo llega la leche? Cómo determinar si no hay suficiente leche

En este artículo intentaremos comprender de qué depende la formación de una lactancia estable después del parto y cómo evitar problemas y complicaciones con la lactancia.

Para empezar, la glándula mamaria es un órgano del sistema endocrino, una de cuyas funciones principales es la producción de leche para alimentar al niño. Todos los procesos que ocurren en la glándula mamaria después del parto están sujetos a ciertas leyes de la fisiología de la lactancia.

El concepto de “lactancia estable” significa que el proceso de producción y consumo de leche funciona en un ritmo de “oferta-demanda”, es decir, La leche llega exactamente en la cantidad que el bebé necesita: no hay exceso ni escasez de leche. La regulación de este proceso se produce entre 1 y 3 meses después del nacimiento, siempre que la lactancia materna esté organizada adecuadamente.

El período más "crítico" para la formación de la lactancia son los primeros 1-3 meses. La mayoría de los problemas de lactancia ocurren en madres lactantes durante este período. En condiciones de lactancia inestable, cualquier error materno en la alimentación puede provocar lactostasis, mastitis o falta de leche.

Las primeras gotas.

En una situación ideal, después del nacimiento, se debe poner al bebé al pecho dentro de una hora, preferiblemente después de 20 a 30 minutos, y se le debe permitir mamar por más tiempo. Primero, un seno durante unos 20 minutos y el otro aproximadamente el mismo tiempo. La primera lactancia materna prolongada será el primer paso hacia una lactancia sostenible y a largo plazo. Se ha establecido que dentro de las 6 horas posteriores al nacimiento un recién nacido conserva la mayor actividad de succión, por lo que es necesario que el bebé esté con su madre. Es mejor acordar esto de antemano con el personal médico del hospital de maternidad. Los médicos competentes en cuestiones de lactancia materna no tienen nada en contra de que la madre y el bebé estén juntos inmediatamente después del nacimiento y de que la lactancia sea frecuente. Toda mujer necesita ayuda para amamantar a su bebé, sin importar la edad que tenga. Pregúntele a una partera o enfermera capacitada en el agarre. Si no hay ninguno, puede buscar ayuda de consultores. amamantamiento. Te ayudarán a dominar las técnicas de lactancia.

Quizás digas: “¡Pero en los primeros días después del parto no hay leche en el pecho!” ¡Y el niño ni siquiera lo necesita en los primeros días de vida! Un bebé recién nacido se concentra únicamente en el calostro. No es mucho, pero es suficiente para que el bebé viva con normalidad. La alimentación suplementaria de un niño en los primeros días de vida es peligrosa tanto para el bebé como para la formación de una lactancia estable. A continuación se ofrecen algunos consejos para las nuevas madres:

Aprenda a sujetar correctamente a su bebé al pecho, esto le permitirá evitar muchos problemas y complicaciones con el pecho.
Coloque a su bebé en su pecho en respuesta a cada chirrido y movimiento de búsqueda de la cabeza.
Hasta que suba la leche, cambie de pecho en cada toma o, si el bebé succiona durante mucho tiempo, transfiéralo al otro pecho.
Alimente a su bebé por la noche y acuéstelo en su cama para alimentarlo con más frecuencia.
No le dé a su bebé un chupete; esto arruina la calidad del agarre del bebé al pecho y puede provocar grietas en los pezones.
No prestes atención a la pérdida de peso del bebé; no depende en absoluto del método de alimentación. Mejor cuente la cantidad de pañales mojados. Para un calostro durante los primeros 2-3 días, son suficientes 2 pañales mojados. Del día 3 al 5 - 4. A partir del día 6, debe haber al menos 6 pañales mojados por día. Si tu bebé “encaja en este marco”, significa que sus necesidades nutricionales están COMPLETAMENTE SATISFECHAS.
Si tu bebé aún necesita alimentación suplementaria, asegúrate de que la complemente con una cuchara, pipeta o vasito, y NO CON BIBERÓN, porque esto puede provocar que el bebé se niegue a amamantar.

¡Ha llegado la leche!

El primer sofoco suele ocurrir entre 2 y 5 días después del nacimiento. El retraso en la llegada de la leche entre los días 6 y 10 ocurre con mayor frecuencia en mujeres después de un parto complicado, cuando no hubo un primer contacto con el pecho, el bebé fue alimentado artificialmente en los primeros días de vida y el pecho "no recibió" una señal de que la leche estaba en demanda.

La marea se siente como una pesadez en el pecho, el pecho parece muy denso y uniformemente lleno, la leche sale con facilidad. Pero esto no debería causar inconvenientes importantes a la madre. Si el bebé está cerca y existe la posibilidad de alimentarlo con frecuencia, entonces la mujer puede prescindir de la extracción de leche de forma segura. Cuando hablo de tomas frecuentes, me refiero a tomas aproximadamente una vez por hora durante el día y de 3 a 5 tomas por la noche. Le conviene regular de forma independiente la frecuencia de las tomas según la demanda mutua: cuando el bebé muestra deseo de succionar y cuando su pecho "exige" apego. Simplemente levante a su bebé dormido y póngalo en su pecho. Recuerda sujetarlo correctamente al pecho, esto asegurará un buen flujo de leche. En caso de apegos frecuentes y de corta duración, se ofrece el mismo pecho varias veces. Si la succión fue prolongada (30-60 minutos), entonces dé el otro pecho en la siguiente toma. Si hay un relleno más fuerte en un seno, aplíquelo primero. No es necesario limitarse a los líquidos. Estudios recientes demuestran que reducir la ingesta de líquidos no reduce los sofocos, pero provoca un deterioro del estado emocional de la madre y depresión.

En el caso de un sofoco importante, cuando el pecho “se calienta”, el pecho estalla y comienza a picar, es necesario esperar 24 horas desde el inicio del sofoco, continuando aplicando con frecuencia al bebé al pecho, y cambie el seno, como se describe anteriormente. Si después de 24 horas no hay alivio, los senos se han hinchado y duelen al tacto y la temperatura ha aumentado, entonces es necesario extraer la leche una vez tanto como sea posible, pero a más tardar a las 9 de la noche y no antes de las 9 de la mañana. Luego bombee 2 o 3 veces al día hasta que sienta alivio. Esta condición se llama ingurgitación mamaria. Con las acciones adecuadas y el agarre adecuado del bebé al pecho, desaparece en 2 a 4 días, después de lo cual no es necesario extraer leche.

Si comienza a bombear activamente inmediatamente después de la aparición de un sofoco, surgirán toda una serie de nuevos sofocos y, como resultado, puede convertirse en un "fanático de la extracción de leche".

Ríos de leche.

El segundo sofoco puede comenzar entre 9 y 21 días después del nacimiento. Tiene el mismo aspecto que la primera marea, a menudo acompañada de un aumento de temperatura de hasta 38 grados. No hay necesidad de preocuparse, este es un fenómeno fisiológico: se produce un cambio en la composición de la leche en el pecho. La leche de transición cambia a leche madura. Las acciones de la madre deben ser las mismas que durante la primera oleada.

Antes del inicio de un período de lactancia estable, a veces pueden reaparecer pequeños sofocos. El sistema endocrino de la mujer trabaja activamente para determinar la cantidad de leche, necesario para el niño. Los mecanismos naturales comienzan a funcionar al ritmo de madre-hijo.

¿Qué acciones de la madre pueden interferir con este proceso?

Rara vez amamantamiento, una vez cada 2-3 horas.
Complementar con agua y complementar con fórmula.
Alimentación nocturna rara o nula.
Limitación por parte de la madre de la duración de la succión.
Cambios frecuentes en los senos.
Adhesión incorrecta al pecho.
Posición incómoda al alimentar.
Uso de chupetes y chupetes.
Bombeo regular.

Si una madre no comete estos errores al alimentar a su bebé, entonces, por regla general, no encuentra problemas ni complicaciones durante la lactancia.

Unidad "madre-hijo".

Atrás quedaron las “pasiones del pecho”, el bebé ronca plácidamente en el pecho de su madre. Habiendo establecido una alimentación adecuada desde el principio, mi madre logró evitar problemas. Ella sabe sobre la lactostasis y la mastitis solo de oídas, y tampoco corre peligro de sufrir falta de leche. El bebé está ganando peso bien, está lleno y feliz. El volumen de los senos ha vuelto a sus normas anteriores y entre tomas los senos apenas se llenan. Pero la leche no ha disminuido; llega cuando el bebé empieza a mamar. Y en respuesta a la “solicitud” recibe inmediatamente una ración de leche fresca. El bebé tampoco tiene ningún problema para prenderse; después de todo, nunca ha chupado un chupete y su madre le enseñó (y aprendió ella misma) cómo prenderse correctamente. Por la noche el bebé duerme al lado de su madre. Después de todo, ella es quien lo alimenta y lo calienta, lo consuela y lo protege. Cuando se le pide que amamante por la noche, el bebé recibe el pecho de la misma manera que durante el día. Durante el día, la madre lleva a su hijo en brazos o en un cabestrillo sin miedo a “malcriarlo”. Todos están contentos y felices. ¡Estaremos alimentándonos por mucho tiempo!

Prugova Galina,
consultora de lactancia

Todas las madres se preguntan cómo aumentar la lactancia cuando no hay suficiente alimento para el lactante. Algunos recomiendan beber té para aumentar la lactancia; el Dr. Komarovsky recomienda hacer ejercicio y tomar pastillas y medicamentos especiales en forma de vitaminas. Además, la estimulación de la lactancia requiere paciencia, porque para poder leche materna, no solo es necesario beber remedios y tés, sino también trabajar en la producción de prolactina para que la hormona aumente en la sangre.

¿Por qué la leche materna no sale sola, por eso desaparece el flujo y cómo prevenirlo? Para tener mucha leche materna no es necesario tener buenos datos genéticos. Para aumentar la lactancia de forma indolora y urgente, se pueden tomar medicamentos que aumenten la producción de hormonas, así como realizar los ejercicios necesarios.

Rápido aumento de la lactancia después del parto.

Para aumentar la lactancia y aumentar el contenido de grasa de la leche materna, las madres pueden comer alimentos grasos. Estimula bien la producción de leche materna:

La cantidad de leche materna que produce también depende de cuántas veces ingiere estos alimentos. El volumen de líquido consumido también es importante. Es necesario beber al menos 1,5 litros al día. La hormona prolactina "ama" cuando el cuerpo tiene un suministro de líquido para que los componentes de las sustancias puedan transformarse rápidamente en alimentos. Dependiendo de la cantidad de alimentos y agua que se suministren al cuerpo, la afluencia aumentará.

Es aconsejable cocinar al vapor o hervir los productos para que de los componentes y sustancias fritos no se escapen minerales nocivos (sales, gases, aceites). Si su médico le recomienda tomar pastillas o beber té, no lo rechace. Muy a menudo, después del parto, la lactancia aún no se ha establecido: un seno puede ser más grande que el otro y, después de amamantar, queda poca leche en el otro seno. Al bombear, se necesitan aproximadamente 3 horas para producir una nueva secreción. Si para entonces el bebé ya tiene hambre, aliméntelo con el otro pecho. No será posible aumentar rápidamente la cantidad; todo debe hacerse gradualmente.

Para que la hormona prolactina aumente constantemente, es necesario elegir métodos que ayuden a normalizar la lactancia.

Técnicas	Tomar medidas	Resultado
cantidad de agua	Dependiendo de la cantidad de agua que ingrese al cuerpo de una mujer lactante, el volumen de leche aumentará. La secreción de leche estimula el compartimento ductal, donde se acumula la hormona. Se excreta junto con el agua después de ingresar a la concentración de nutrientes.	La cantidad de leche aumenta, el volumen de la glándula también alcanza otros tamaños. Después del parto, a veces una glándula es más grande que la otra. Esto se debe a una lactancia anormal, cuando la hormona aún no sabe cuánta comida se necesita.
Contenido de grasa de los productos.	El contenido de grasa de los alimentos no afecta la cantidad de secreción. Si hay alimentos que tienen un alto contenido en grasas, sólo la madre lactante ganará peso. Después del parto suele haber escasez de leche, pero los alimentos grasos están contraindicados para la madre durante el primer mes.	La alimentación tampoco se ve afectada por la cantidad de grasa ingerida. Puede parecer que una madre lactante está perdiendo leche debido a una dieta estricta, pero no es así. Una mujer comerá suficiente, la otra tendrá poco apetito, sólo podrá beber agua y la leche permanecerá más tiempo. Aquí son importantes el metabolismo, el estado de salud, la edad y la genética.
Pastillas	Las pastillas y los medicamentos que afectan la hormona pueden tardar algún tiempo en surtir efecto. Algunos productos pueden neutralizar los efectos de los medicamentos, por lo que los medicamentos deben ser seleccionados por un médico.	Puedes tomar hierbas, usar. métodos tradicionales, para mejorar el flujo de secreción. Sin embargo, sólo crecerá con la alimentación, cuando el niño contribuya a la producción de la lactancia.
	Está permitido comer comino sin nada, así como alimentos que contengan comino. Si falta lactancia, se permite comer 40 gramos de comino.	El comino tiene un efecto positivo sobre la hormona prolactina. Si come más pan que contenga comino, la lactancia en una madre lactante aumenta a 250 ml por día. Cuando se expresa, esto se vuelve perceptible, pero una glándula puede parecer más grande que la otra.
Bombeo	Cuanto más extraigas, mayor y más abundante será la lactancia. El proceso de extracción debe realizarse cada vez que alimente al bebé.	Cada alimentación debe finalizar con el bombeo. Cada vez que aumentará la cantidad de leche extraída, aumentará el flujo y se producirá en mayor medida la hormona.
		A una madre lactante se le permite realizar procedimientos con agua durante la alimentación no más de 4 veces al día.

Si no hay suficiente leche durante la lactancia prolongada

Si ya no tienes suficiente leche, se recomienda tomar tés especiales. Tienen un efecto positivo sobre la hormona, provocando la secreción de secreciones de las glándulas. Los tés se basan en hierbas que tienen un efecto calmante en el niño. Para una madre, este es uno de los más maneras simples después de una lactancia prolongada, reanude y continúe la alimentación. Si el bebé no come lo suficiente o no tiene suficiente comida, se recomienda aumentar el contenido de grasa de los alimentos. Después de 4 a 7 meses, está permitido consumir la cantidad de sustancias de carbohidratos que antes no era posible.

Una porción debe contener 87% de grasas, carbohidratos y proteínas. El porcentaje restante proviene de vitaminas y minerales. Es importante que este sea un cálculo de porciones a la vez; las vitaminas se pueden tomar por separado: frutas, verduras y multivitaminas. Una porción de vitaminas debe tener:

50% vitamina C;
20-30% de vitaminas del grupo A;
10-20% de vitamina E;
el resto son vitaminas y minerales, sales activas.

Además, el niño no tiene suficiente comida si la madre constantemente no tiene tiempo para comer. Como regla general, algunas madres van a trabajar tratando de mantener la lactancia, pero debido a la apretada agenda no hay tiempo suficiente para almorzar. Aún así, se recomienda encontrar tiempo para tomar un refrigerio; de lo contrario, la alimentación se interrumpirá muy pronto. Al mismo tiempo, está permitido no observar el contenido de grasas y calorías de los alimentos. Si la pausa entre comidas es de más de 3 horas, es necesario beber más agua. Después del final de la jornada laboral, no debe privarse de una comida sabrosa; se recomienda comer una comida abundante y sabrosa, para que todavía quede leche para la alimentación nocturna. En los casos en que las situaciones laborales dictan reglas tácitas y el empleado debe mantener una figura esbelta, las mujeres pueden reducir la cena a platos dietéticos. Al mismo tiempo, el contenido de grasa de los productos debe ser del 33%, nada menos.

No se puede seguir una dieta si la lactancia es más importante para la madre, ya que el ejercicio físico y la reducción del contenido calórico de los alimentos pueden provocar una reducción del tejido adiposo de las glándulas, necesario para una alimentación completa. Algunas mujeres prefieren utilizar hierbas y componentes naturales de sustancias para mantener la lactancia si no hay suficiente comida para el bebé.

Formas populares sencillas de aumentar el flujo de leche.

Si el bebé no tiene suficiente leche, lo mejor es utilizar comino. Se recomienda beber té o infusión de comino, o preparar nata. El comino ayuda a aumentar el contenido de grasa de la leche y también aumenta significativamente su flujo hacia los conductos lácteos. El comino es fácil de preparar para kvas, que se puede tomar en los calurosos meses de verano en lugar del agua normal.

Estos son tan simples y asesoramiento efectivo. Lo principal es no automedicarse, no utilizar medicamentos desconocidos cuya reacción no haya sido probada ni por el tiempo ni por procedimientos de prueba.

Casi todas las madres conocen los beneficios de la lactancia materna. Además del impacto positivo en la salud del bebé y de la mujer, la lactancia materna elimina muchos problemas económicos y cotidianos, ya que no es necesario gastar dinero en compras. comida para bebe, biberones, calentadores de fórmula, etc., y mamá se deshace de las preocupaciones sobre esterilizar los utensilios de alimentación y diluir la fórmula, lo cual es especialmente doloroso por la noche. Pero incluso sabiendo todos los beneficios de la alimentación natural y teniendo la mentalidad de amamantar a largo plazo, nadie es inmune al hecho de que puedan surgir problemas con la lactancia. Para poder preparar y alimentar al bebé con leche materna durante el tiempo que la madre quiera, es necesario conocer las características de su apariencia, los motivos de la ausencia o producción insuficiente de leche y las formas de establecer la lactancia.

¿Cuándo llega la leche materna?

Durante todo el embarazo, las glándulas mamarias de la mujer se preparan para cumplir su objetivo principal. Es decir, alimentar al bebé con leche materna. Los senos de la futura madre comienzan a aumentar de tamaño, últimos meses Incluso puede liberarse calostro, que es la leche primaria. Inmediatamente después del nacimiento, el bebé ingiere calostro. Sus beneficios en la formación de inmunidad y salud en general son difíciles de sobreestimar, ya que contiene la concentración máxima de sustancias útiles. A primera vista puede parecer que su cantidad no es suficiente para saturar a un bebé recién nacido. Pero el alto valor nutricional y energético del calostro, incluso en pequeñas cantidades, puede satisfacer el hambre del bebé.

Algún tiempo después del nacimiento, llega la leche real, que se llama leche de transición. El momento de su llegada es individual y depende de muchos factores. Las mujeres que han dado a luz por primera vez suelen referir una aparición más tardía de la leche. En promedio, esto ocurre entre 3 y 4 días después del nacimiento. Se considera normal aunque llegue dentro de una semana.

Aquellas mujeres que vuelven a ser madres suelen experimentar un torrente de leche un poco antes. Puede aparecer tan pronto como 2 o 3 días después del nacimiento del bebé.

Las madres que dan a luz por cesárea comienzan a sentir el dolor aproximadamente entre 5 y 6 días después del nacimiento del bebé. Este plazo podrá posponerse 2 días antes o después. Todo esto es una variante de la norma.

El momento de llegada de la leche materna también está influenciado por factores genéticos. Si la leche llegó temprano a las mujeres de la familia, es muy probable que llegue a la nueva madre antes que a las demás.

La autora del artículo fue madre dos veces. La diferencia entre los niños era de 13 años. Quizás por eso el principio de llegada de la leche a una mujer multípara no funcionó. Al igual que con el primer hijo, la leche llegó sólo al quinto día después del nacimiento. Supongo que dado que el período de tiempo posterior al primer parto resultó ser muy largo, el cuerpo no recordaba el mecanismo de la lactancia y por tanto percibió esta situación como si fuera la primera vez.

No menos importante en el momento de la aparición de la leche materna es la primera unión al pecho. Lo ideal es que el bebé esté en brazos a más tardar 30 minutos después del nacimiento. Esto estimula la lactancia y le permite sentir la llegada de la leche un poco antes que con el pecho tardío. Pero en algunos casos esto no es posible, por ejemplo, debido a la mala salud del bebé o de la madre. Por lo tanto, si la aplicación temprana no funcionó, no se desespere. Será posible adjuntar al niño más tarde.

El momento de la llegada de la leche materna está muy influenciado por la primera adhesión del recién nacido al pecho.

Razones de la falta de leche materna después del parto.

Algunos científicos explican que el hecho de que la leche materna llegue un poco más tarde de lo que nace el bebé es una “sabiduría” de la naturaleza. En el momento del nacimiento del bebé, él y su madre afrontan otras tareas. En primer lugar, el bebé necesita adaptarse a nuevos alimentos. Y una pequeña cantidad de calostro en este momento es el alimento ideal para un recién nacido. El estrés después del parto también requiere mucha energía para recuperarse, por lo que un gran flujo de leche durante este período no sirve de nada ni al niño ni a la nueva madre. Hasta que el mecanismo de lactancia comienza “al máximo”, el bebé y su madre aprenden a prenderse correctamente, para que luego no haya problemas con el volumen de leche que aparece después.

No hay que preocuparse si el calostro no aparece antes del nacimiento. Para muchas mujeres, aparece sólo después del nacimiento del bebé. La falta de calostro durante 2 o 3 días después del nacimiento tampoco debería ser motivo de pánico. A la mayoría de las mujeres les llega tarde o temprano.

La ausencia total de leche después del parto y la incapacidad de producirla se llama agalactia y es bastante rara (no más del 3% de las mujeres). La mayoría de las madres que tienen dificultades para establecer la lactancia materna experimentan hipolactia, un estado de producción insuficiente de leche materna cuando la cantidad no cubre las necesidades del bebé.

Las causas de la agalactia e hipolactia pueden ser:

Subdesarrollo mamario. pechos grandes mujer regordeta Muchas veces enmascara este problema, ya que su volumen es compensado por el tejido adiposo.
Atrofia de las glándulas mamarias. Esto puede suceder incluso con senos bien desarrollados si una mujer da a luz por primera vez a una edad avanzada. El proceso de atrofia también está influenciado por la desnutrición prolongada y otros factores que pueden reducir la función secretora de la mama (trastornos neurohormonales, embarazo desfavorable, etc.).
Patología congénita, que incluye la ausencia de receptores de lactocitos (células que producen leche).
Enfermedades que afectan el estado de las glándulas mamarias. Aunque se recuperan bien de una enfermedad, a veces una enfermedad previa puede provocar un estrechamiento de los conductos lácteos o cicatrices en los senos. Tales condiciones pueden ser consecuencia, por ejemplo, de mastitis purulenta o tumores.
Enfermedades de la glándula pituitaria, que se manifiestan por su débil actividad en la formación de prolactina.
Enfermedades del hipotálamo resultantes de lesiones y hematomas.
Tomar medicamentos que inhiben la producción de prolactina. Por ejemplo, bromocriptina, pergolida, tamoxifeno, clostibegit.
Enfermedades infecciosas. Por ejemplo, hepatitis, infestaciones helmínticas, ascoridosis, etc.
Embarazo y parto graves (toxicosis tardía, infecciones posparto, etc.).
Cesárea y parto prematuro. La naturaleza pretendió que el proceso de lactancia comenzara después del parto. En el caso de una cesárea, el nacimiento de un niño se produce de forma artificial, por lo que el proceso de producción de leche puede ralentizarse ligeramente. Respecto al parto prematuro, el problema de la hipolactia surge por el bajo peso del niño, la inmadurez de su reflejo de succión y el apego tardío. A pesar de esto, la cesárea y el parto prematuro no deben considerarse un indicador absoluto de una mala lactancia. En la mayoría de los casos, el problema de la hipolactia en estas situaciones se puede corregir.
Malos hábitos. Los datos experimentales han confirmado que la lactancia se inhibe con la inhalación regular de humo de tabaco. El tabaquismo pasivo también inhibe la liberación de prolactina, que participa en la estimulación de la producción de leche.
Obesidad o bajo peso. Estas condiciones a menudo conducen a una producción deficiente de prolactina.
Técnica de alimentación incorrecta. La lactancia materna incorrecta e irregular, el cambio a fórmulas artificiales y la alimentación complementaria temprana pueden provocar una disminución de la cantidad de leche materna.
Estrés.
Nutrición incorrecta o insuficiente, descanso inadecuado.
Ingesta insuficiente de líquidos.

En mi familia siempre se creyó que las mujeres de nuestra especie no son capaces de alimentar a un niño. Los bebés eran alimentados con leche materna durante un máximo de 1 mes y, con mayor frecuencia, desde el nacimiento se les suplementaba con fórmula, ya que se creía que no había leche o había muy poca. Yo también lo pensé, hasta que di a luz a mi segundo hijo y me propuse alimentarlo hasta que cumplió al menos los seis meses. El pequeño volumen del cofre generó preocupación de que no sería posible hacer frente a esta tarea. No tomé calostro durante el embarazo, lo que tampoco ayudó a mi confianza. Pero, a pesar de todos los temores, completé esta misión. Además, todavía le doy de comer a mi hijo, que ya tiene un año y medio. Por lo tanto, puedo decir con confianza que en nuestra familia hay hipolactia, que somos bastante capaces de afrontar. Habría ganas y perseverancia.

Uno de los principales factores que inhibe la lactancia completa es la falta de un vaciado regular y frecuente de las glándulas mamarias.

¿Qué hay que hacer para mejorar la lactancia?

Las hormonas prolactina y oxitocina son responsables del proceso de lactancia en el cuerpo de la mujer. La prolactina es responsable de la producción de leche materna y la oxitocina es responsable de la secreción. Conociendo los mecanismos de su estimulación, se puede iniciar el proceso de lactancia.

La producción de estas hormonas se estimula cuando el bebé succiona del pecho. Las terminaciones nerviosas ubicadas en los pezones envían al cerebro una señal para aumentar la liberación de hormonas. La prolactina se produce mejor por la noche. Por eso es tan importante la alimentación nocturna. La oxitocina comienza a sintetizarse más rápidamente al ver al bebé, al sentir su olor, los pensamientos positivos sobre él y la alimentación en general. El estrés y las dudas, por el contrario, inhiben su producción.

Sacando una conclusión de lo dicho anteriormente, podemos dar una recomendación: poner al bebé al pecho con la mayor frecuencia posible, estimulando así las terminaciones nerviosas, no saltarse las tomas nocturnas y estar en un estado de ánimo positivo.

Hormonas como la prolactina y la oxitocina son responsables de la lactancia.

A pesar de que las hormonas juegan un papel dominante en la lactancia, existen otros factores que contribuyen al establecimiento de la lactancia:

Al eliminar errores en la técnica y organización de las tomas (correcto posicionamiento del bebé, tomas nocturnas y cambio a tomas a demanda, abandono de chupetes y chupetes), la lactancia mejora en la mayoría de los casos. Hay que recordar que la actividad y eficacia de su succión depende de qué tan correctamente el bebé agarre el pecho. El bebé debe agarrar completamente el pezón y la mayor parte de la areola. Los labios deben estar hacia afuera, la barbilla debe presionarse contra el pecho y la nariz no debe hundirse en él. No debería ser audible durante la succión. sonidos extraños, por ejemplo, chasquear, pero sólo tragar leche. Si el bebé toma el pecho incorrectamente, definitivamente debe corregir la situación: ofrézcaselo nuevamente al bebé y gire con cuidado los labios hacia afuera, si están hacia adentro.
Régimen adecuado de nutrición y bebida para la madre. El cuerpo de una mujer debe disponer de grandes recursos para producir leche, por lo que la nutrición debe ser suficiente para asegurar una lactancia completa. Una mujer que amamanta necesita consumir al menos 2500-3000 kcal por día. Se deben beber entre 2 y 2,5 litros de líquido al día, para que sea suficiente no sólo para mantener las funciones vitales del organismo, sino también para producir leche.
Beba una taza de líquido tibio antes de alimentar. Beber caliente tiene un efecto beneficioso sobre la lactancia, ya que estimula el flujo de leche, facilita su liberación de la glándula mamaria, facilitando así el proceso de alimentación del bebé. Para reponer el líquido perdido, se recomienda beber algo inmediatamente después de la alimentación: por ejemplo, un vaso de compota o agua.
Uso de medicamentos y hierbas lactogénicas. Su elección es ahora bastante amplia. Por ejemplo, son muy populares la fórmula láctea para madres lactantes, Lactamil, las infusiones de hierbas, el suplemento dietético Apilak y otros. Lactamil es una mezcla de leche en polvo que contiene una mezcla de hierbas formadoras de lactato, representadas por anís, hinojo, ortiga y alcaravea. Además de las propiedades lactogénicas, una bebida preparada con esta composición llena el cuerpo de la mujer con macro y microelementos esenciales, vitaminas y nutrientes. La infusión de hierbas Lactaphytol es una bolsa filtrante que contiene una mezcla de hinojo, comino, anís y ortiga. Estas hierbas tienen un efecto beneficioso sobre la lactancia debido a sus propiedades formadoras de lactancia. El complemento alimenticio biológicamente activo Apilak contiene jalea real y, además de sus propiedades lactogénicas, tiene un efecto tónico general, estimula el metabolismo celular y los procesos regenerativos del organismo. Además de los productos comprados, puede preparar sus propias decocciones a partir de hierbas, por ejemplo, de ortiga, tilo y anís.
Actitud psicológica positiva y apoyo familiar. El estrés y el exceso de trabajo pueden provocar un deterioro de la lactancia, por lo que la ayuda de otras personas en las tareas del hogar y el apoyo psicológico es muy importante para que la mujer lactante pueda descansar plenamente, dormir lo suficiente y sentir comodidad emocional. El apoyo moral de los familiares en el deseo de establecer la lactancia juega un papel muy importante. papel importante. El contacto piel con piel entre madre y bebé promueve una interacción más estrecha. Como resultado, la oxitocina comienza a producirse de forma mejorada.

Galería de fotos: drogas lactogónicas.

El complemento alimenticio biológicamente activo Apilak no solo ayuda a establecer la lactancia, sino que también tiene un efecto fortalecedor general en el cuerpo.
Lactamil es una mezcla de leche en polvo con mezcla de hierbas de hierbas lactogónicas El té de hierbas Lactaphytol incluye una colección de ortiga, hinojo, anís y comino.

Los asesores en lactancia recomiendan que las mujeres que tienen problemas con la lactancia practiquen la técnica del anidamiento durante unos días. Se trata de disponer un lugar para dormir para la madre y el bebé de tal forma que puedan estar juntos durante 24 horas. Está permitido separar a la madre del niño sólo durante el tiempo de ir al baño y comer. La estrecha proximidad entre madre e hijo contribuirá a la producción de oxitocina, la lactancia materna frecuente también contribuirá a la síntesis de prolactina y la ausencia de tareas domésticas ayudará a la mujer lactante a descansar y recuperarse.

Cuando se aplica correctamente al pecho, la boca del bebé está bien abierta, la barbilla la toca y la boca agarra la mayoría de areolas y los labios del bebé están hacia afuera

Qué hacer si la leche empieza a desaparecer

Son frecuentes los casos en los que una mujer lactante tuvo leche después del parto, pero luego empezó a desaparecer. Las razones de esto pueden ser un apego inadecuado, incumplimiento de las reglas para una lactancia materna exitosa (alimentación por horas, no a pedido, uso de chupete y chupete, suplemento con biberón), dieta y descanso subóptimos, régimen de bebida inadecuado y malestar psicológico. Los métodos para establecer la lactancia en este caso son los mismos que en ausencia de leche después del parto: lactancia materna frecuente, alimentación a demanda (especialmente por la noche), contacto estrecho piel con piel, cumplimiento del régimen y la calidad de la nutrición, descanso y consumo líquidos, el uso de infusiones de hierbas y productos farmacéuticos para aumentar la producción de leche materna. Y lo más importante, una actitud positiva hacia una lactancia materna exitosa y duradera.

Mi experiencia al comunicarme con madres jóvenes me ha demostrado que incluso con mucha leche en el hospital de maternidad, pocas continúan amamantando. Afirman que al llegar a casa la leche desapareció sin motivo alguno, y por más que lo intentaron no pudieron devolverla. Sin embargo, tales palabras encubren, tal vez, una renuencia inconsciente a alimentar a su bebé, pereza o desconocimiento de las reglas de la lactancia materna. Al contrario, prácticamente no tenía leche en la maternidad. Luché por conseguir leche materna durante varios meses. A toda la persuasión de los familiares de darle al niño alimentos complementarios para ser un poco más libre, ella se negó categóricamente. Para mí, un indicador importante fue el aumento de peso estable y muy bueno del bebé. El resultado es una lactancia materna exitosa y duradera.

Periódicamente durante la lactancia se producen crisis de lactancia, que muchos confunden con la pérdida de leche materna. Sin embargo, estos fenómenos están asociados principalmente con el crecimiento del bebé, que requiere una cantidad cada vez mayor de alimentos. Se necesita tiempo para adaptar el cuerpo a las nuevas necesidades del bebé. Por lo tanto, en el transcurso de 3-4 días, el niño puede exigir comer con más frecuencia. Durante este período, es importante no enfadarse y darle el pecho al bebé tantas veces como lo necesite.

Durante todo el período de lactancia, tuve crisis de lactancia cada 2 o 3 meses. En esos momentos, el bebé pedía el pecho con mucha frecuencia. A veces incluso cada hora. En ese momento, el té caliente antes de amamantar y el uso de Lactaphytol y Lactamil, que todavía tomo como sustituto de los multivitamínicos, me ayudaron mucho en este momento.

Video: que hacer cuando falta leche

No todas las personas experimentan el proceso de establecimiento de la lactancia de forma espontánea y sin dificultad. Pero la lactancia materna exitosa es posible en casi todos los casos. Lo principal es confiar en uno mismo y en su hijo, seguir las reglas y mantener una actitud optimista.

Incluso los papás ya saben que la leche no sale inmediatamente después del parto. Hay formas de determinar si el bebé está realmente saciado y si tiene suficiente nutrición.

Si resulta que no, existen opciones para mejorar la lactancia.

¿Cómo llegan los nutrientes?

La naturaleza ha dispuesto que el recién nacido se vaya acostumbrando paulatinamente a la vida extrauterina. De acuerdo con sus necesidades después del parto, el cuerpo de la madre también “trabaja”, incluida la llegada de la leche:

El calostro aparece primero, inmediatamente después del nacimiento, en las últimas semanas de embarazo, el primer día;
luego se transforma gradualmente en leche de transición - para madres primerizas los días 3-6, para madres repetidoras - los días 2-4;
y luego aparece el maduro, el real, entre el día 6 y el 10.

Entre el segundo y sexto día

El calostro es una súper leche, rica en calorías (1500 kcal), que proporciona al bebé muchos nutrientes, anticuerpos que favorecen la excreción de meconio y bilirrubina, la sustancia que provoca la ictericia. No se necesita mucha leche después del nacimiento; el volumen del estómago de un recién nacido es de sólo 5-7 ml.

Poco a poco se vuelve transicional: aumenta el volumen, aumenta el contenido de grasa, disminuye el contenido de proteína y hay más agua. Un sofoco puede provocar agrandamiento de los senos, hinchazón y sensación de plenitud.

Luego aparece el maduro, que contiene un 88% de agua. El día después del nacimiento de esa leche es, en muchos sentidos, muy individual.

Al alimentarse, el bebé succiona primero la llamada parte delantera, que contiene la mayor cantidad de agua y carbohidratos, y luego la parte trasera, que es la más nutritiva. Varía incluso según apariencia. El anterior es acuoso, de color azulado, el posterior es de color blanco brillante, denso, a veces amarillento.

Existen varias reglas que después del parto ayudarán a la madre a resolver el problema de cómo producir leche materna:

coloque al bebé tan pronto como muestre signos de ansiedad (al menos cada 15 minutos);
déjelo mamar hasta que suelte el pecho, especialmente temprano en la mañana. Este mejor manera Establezca rápidamente la lactancia: el cuerpo de la madre recibe señales sobre las necesidades del bebé y trabaja de acuerdo con ellas. Las grietas en los pezones no aparecen por una succión prolongada, sino por un agarre inadecuado. Existe una forma confiable de qué hacer después del parto para que la leche salga más rápido. Esto significa no saltarse las tomas antes del amanecer, cuando la prolactina se produce con mayor intensidad;
no utilice ningún sustituto: tetinas, chupetes, biberones. Un niño que simplemente tiene sed puede mamar del pecho durante cinco a diez minutos; si tiene hambre, lo hará por más tiempo. Los casos excepcionales en los que se requiere agua corriente se pueden solucionar con una cuchara, pipeta o jeringa sin aguja, pero no con tetinas;
Si la leche llega cuando la madre no tiene la oportunidad de alimentarse a demanda después del parto (necesita salir de casa, etc.), tendrá que extraer leche constantemente.

El único motivo de alarma debe ser llorar debajo del pecho o inmediatamente después de succionar. Esto significa que o la cantidad es muy pequeña, lo cual es bastante raro, o comienza lo más desagradable: el rechazo de los senos.

¿Está el bebé recibiendo suficiente nutrición?

Después de dar a luz, lo más difícil es comprender que realmente hay suficiente leche y no buscar formas de inducirla. Mamá puede guiarse por las siguientes señales:

¿Cuántas veces orina el bebé? Al tercer día, esto debería suceder de 6 a 8 veces, si es menos, es posible que se produzca deshidratación;
cómo cambian las heces: del meconio negro en los primeros días a verde y marrón; cuando llega la leche después del parto, el color se vuelve amarillo y la consistencia se vuelve parecida a la mostaza;
el número de deposiciones es de hasta dos o tres veces al día, aunque ocurre después de cada toma;
una sensación de cierta plenitud en los senos antes de amamantar, algo de vaciamiento después, humedad del sostén en pequeñas cantidades entre amamantadas; pero todo esto se detiene aproximadamente al mes de edad del niño, la leche después del nacimiento llega en cantidades suficientes cuando el niño mama según demanda;
el comportamiento del bebé durante la alimentación: sonidos vigorosos de succión y deglución;
El estado general del bebé es un aspecto satisfecho y saludable.

La alimentación de control durante la alimentación natural rara vez muestra resultados reales. Si el bebé sólo quiere beber, entonces sólo podrá succionar 10 g. Esto no es motivo para preocuparse después del nacimiento por la falta de leche. Siempre que el bebé crezca normalmente, gane peso y se desarrolle.

Lo mismo ocurre con el aumento de peso. Las tablas son muy normales y algunos bebés pueden ganar peso con menos intensidad y otros más. En general, el peso es un indicador relativo. Si todo va bien, las pequeñas desviaciones no pueden ser un signo de patología. Límites normales para un bebé mayor de una semana– de 125 a 500 g por semana.

La mayoría de los recién nacidos piden el pecho entre 10 y 15 veces al día.

No se puede juzgar que la leche sale en pequeñas cantidades después del parto basándose en el estado de los senos. Aproximadamente al mes, con el enfoque correcto de la alimentación, los senos casi siempre están suaves. La leche comienza a producirse en él solo mientras el bebé está succionando. Si “acumula” leche entre tomas, su cantidad comenzará a disminuir.

Posibles acciones en caso de deficiencia

come mezcla

A veces, después del parto, es realmente necesario descubrir las razones por las que no hay leche. Pero hay que recordar que las razones serias para ello sólo existen en el 3% de los casos. El resto está asociado a una mala comprensión del proceso de alimentación de un bebé.

Causa	Eliminación
El descanso entre aplicaciones es superior a 3 horas, alimentando según horario.	Coloque a su bebé a la primera señal de ansiedad; Si duerme más de tres horas, debes despertarlo.
No alimentar antes del amanecer	Asegúrese de que después del parto haya un agarre obligatorio entre las 3 y las 8 de la mañana, independientemente del día en que baje la leche.
El uso de "sustitutos": chupetes, biberones.	deja de usarlos
Técnica de aplicación incorrecta	Asegúrate de que el bebé tome el pecho correctamente, agarrando no el pezón, sino la areola que lo rodea.
Hipogalactia primaria: falta de leche debido a trastornos hormonales.	Después del parto, la leche no aparece al cabo de tantos días como debería, o hay poca; Se realiza tratamiento con hormonas, procedimientos físicos y medicamentos especiales.
Hipogalactia secundaria: una deficiencia debida a lesiones o enfermedades previas.	Garantizar el confort físico y psicológico de la madre, sujetar constantemente al bebé al pecho.
Agalactia - ausencia total de leche	El primario (subdesarrollo de las glándulas, ausencia de tejido glandular) no se puede tratar. Si no hay leche después del parto, la única forma de hacerlo es buscar una donante o alimentar con fórmula. El tratamiento relativo se trata durante dos semanas y consiste en eliminar la enfermedad que lo provocó (agotamiento, estrés)

A veces, las madres inexpertas después del parto suponen que les falta leche y buscan formas de acelerar su flujo. Puede resultar difícil comprender la situación por sí sola, pero ahora existen asesores en lactancia que pueden ayudar a aclarar la situación y mejorar la lactancia.

Algunas recetas medicina tradicional También puede ser útil en este asunto. Su eficacia no ha sido demostrada de ninguna manera por investigaciones médicas. Sin embargo, muchas mujeres informan que su uso ha tenido éxito.

Métodos tradicionales de tratamiento.

Antes de probar una de las recetas, asegúrese de obtener el permiso de su pediatra o asesor de alimentación. Y es necesario comprender claramente cuántos días después del nacimiento llega la leche y en qué volúmenes.

La infusión de ortiga te ayudará a recuperarte y afrontar el problema.

Infusión de ortiga.

Componentes necesarios:

hojas secas de ortiga – 40 g;
agua – 2 litros.

Preparación y uso.

Hervir agua y verterla sobre las hojas.
Dejar hasta que se enfríe, colar.
Beba una cucharada tres veces al día.

Acerca de.

Colección de lactancia.

Para la preparación necesitas:

frutos de eneldo, orégano, anís, hinojo en partes iguales en masa;
agua.

Preparación y uso.

Los frutos se muelen bien, por ejemplo, con un molinillo de café.
Úselo como té: vierta agua hirviendo sobre una cucharadita de la mezcla.
Tomar hasta tres veces al día.

: Borovikova Olga

ginecólogo, ecografista, genetista

El período en el que baja la leche es bastante doloroso para la mayoría de las mujeres, y en este artículo intentaremos ayudarte a superarlo lo más fácilmente posible.

Después del parto, no hay leche en el pecho, solo queda un líquido espeso y amarillento, el calostro. Este producto particularmente valioso es muy importante para el niño, ya que le proporciona anticuerpos que lo protegerán en el futuro. El bebé se alimenta de calostro por primera vez; no hay mucho y sus senos parecen vacíos. El bebé puede literalmente “colgarse” del pecho durante horas, extrayendo preciosas gotas, y tú estarás esperando con impaciencia, bueno, hasta que el pecho se llene de leche y él deje de atormentarte...

¿Cuándo baja la leche después del parto?

Entonces, ¿cuándo llega la leche después del parto?

El momento en el que sale la leche depende de si llevaste el embarazo a término o no, si diste a luz sola o tuviste una cesárea, y de si se trata de tu primer o segundo parto.

Por lo general, no hay leche durante 2 días, luego aparece la leche de transición. Tampoco hay mucho, pero puedes expresarlo si quieres, y es amarillento y espeso. Los sofocos ocurren repentinamente, especialmente si es tu primer nacimiento. Por la mañana, en el día 3 o 4, sube la leche, te despiertas con un dolor punzante en el pecho y descubres que ha aumentado de 1 a 2 tamaños y se ha vuelto muy duro. Los senos pueden estirarse tanto por la leche que los pezones se vuelven planos y el bebé no puede agarrarlos.

Después del segundo parto, cuando sube la leche materna, hay menos dolor y los senos no se hinchan tanto. No aumenta como la primera vez. Como regla general, el flujo de leche se observa un poco antes; el cuerpo ya sabe lo que debe hacer.

El flujo de leche va acompañado de un aumento de la temperatura local, el pecho está muy caliente, por lo que en la maternidad te medirán la temperatura corporal no en la axila, que está cerca del pecho, sino en el codo. Al medir en la axila existe una alta probabilidad de error, el termómetro mostrará temperatura alta, aunque en realidad no hay ningún aumento.

El momento en que sale la leche después de una cesárea, si la operación fue a término o fue una emergencia en el contexto de contracciones que ya habían comenzado, es exactamente el mismo, 3-4 días. Otra cuestión es si se realizó una cesárea durante un embarazo prematuro. Puede que su cuerpo tarde una semana o incluso más en recuperarse, y nadie puede decir cuánto tiempo tardará en salir la leche;

Dolor durante la bajada de la leche y cómo aliviarse

Dolor punzante en el pecho, dificultad para agarrarse al pezón del bebé, todo esto, por supuesto, es muy doloroso. Sale la leche y el bebé deja de atormentarte, ahora está lleno y duerme más. Y no sabes qué hacer con tus senos.

Esto es algo común, pero no se puede tolerar ni ignorar. Si no amamanta y los senos no se vacían, esto puede provocar inflamación purulenta y mastitis después del parto. El dolor durante la bajada de la leche será menor si sigue unas sencillas recomendaciones:

Es necesario amamantar de ambos senos, y cada nueva toma debe comenzar con el seno con el que terminó la última vez. Si le parece que la leche llega a un pecho, lo más probable es que simplemente esté amamantando menos. Para que sea más fácil recordar el pecho que amamantó la última vez, simplemente puede colocar un alfiler seguro en ese lado de su ropa después de terminar de amamantar.

Antes de comenzar a amamantar, es necesario calentar sus senos, para que la leche salga más fácilmente; aplique una toalla humedecida con agua tibia sobre sus senos;

Después de amamantar, es necesario aplicar hielo, esto reduce la producción de leche.

Suena muy extraño, pero parece aún más extraño: las hojas frescas de repollo ayudan. Use hojas de col grandes, enjuáguelas y séquelas, corte los orificios para los pezones y colóquelas en su sostén.

Use un sostén de lactancia las 24 horas del día, los 7 días de la semana. El sujetador debe ser exactamente del tamaño correcto, no debe quedar demasiado ajustado, los tirantes deben ser anchos y no se deben permitir aros. Elija ropa que no le apriete el pecho.

No deje de alimentar a su bebé, no se salte ni acorte las tomas debido al dolor. Cuanto menos se alimente, peor será el dolor.

Para que a tu bebé le resulte más fácil agarrar el pezón, extrae las primeras gotas de leche antes de empezar a mamar, la leche saldrá mejor.