Por definición, la inspiración es un estado en el que una persona es capaz de crear de forma más eficaz. Por tanto, no hay duda de la importancia de esta condición. Es necesario en cualquier proceso creativo, ya que permite expresarse de manera productiva, eficiente, eficiente y con total dedicación. Surge la pregunta, ¿de dónde viene?
Aquí hay algunas actividades que le permiten encontrar inspiración para una persona creativa en mundo moderno:
El proceso de búsqueda constante, expresado en conocimiento y perfeccionamiento de lo cognoscible;
- amor por lo que haces;
- expresión creativa en asuntos relacionados;
- finalidad y motivo de la actividad;
- la capacidad de concentrarse, concentrarse, es decir, sumergirse;
- importante imagen saludable vida, relajación física, buena forma física (sentirse bien no distrae del proceso creativo);
- comunicación completa, que es lo más de manera eficiente desarrollo de la humanidad. El talento debe encontrar reconocimiento. Lo busca en la comunicación con personas de ideas afines o con oponentes.
- estudiar y reconocer la creatividad y el talento de otras personas, mejorar los logros propios estudiando los de los demás (esto podría ser leer libros, ver películas, escuchar música, estudiar obras de arte como esculturas, pinturas de artistas famosos, arquitectura y mucho más).
- amor por el mundo, admiración por el mundo como producto de una gran creatividad no sólo de las personas, sino de todo el Universo;
- autoconocimiento, reflexión, porque somos obra maestra de un magnífico proceso creativo llamado vida;
- la creatividad misma. Es necesario participar en la creatividad en cualquier área del conocimiento humano que esté a su disposición. Sin intentar crear, una persona no se convertirá en creador. ¡Y en el proceso de creación te inspirarás!
Durante mucho tiempo se ha observado que las verdaderas obras maestras nacen bajo una fuerte experiencia emocional y un shock. Es en momentos de elevación espiritual cuando se revela una de las esencias más hermosas de una persona: la creatividad. Es entonces cuando es capaz de crear pura y bellamente. Las obras maestras nacen solas.
Una persona que ha logrado sus objetivos se encuentra en un dichoso estado de equilibrio; La combinación de emociones en la que se encuentra es suficiente para que viva una vida tranquila. Por tanto, el establecimiento progresivo de metas y objetivos siempre nuevos, un paso por encima de los anteriores, es el proceso de creatividad, que no permite que la persona se detenga ahí, obligándola a crear y aprender, aprender y volver a crear.
Este es sólo un pequeño algoritmo para encontrar inspiración. Cada uno encuentra por sí mismo lo que le ayuda a trabajar de forma productiva.
Independientemente de la edad, el estatus social o la profesión, cada uno de nosotros necesita inspiración. Podemos necesitarlo en cualquier momento, y esto puede deberse a la necesidad de decidir tareas complejas, tomar decisiones vitales o realizar otros asuntos igualmente importantes.
Y, en general, hay muchas cosas y situaciones en el mundo para las que una persona puede necesitar inspiración. Pero no siempre llega exactamente en el momento en que más lo necesitas. Por el contrario, su visita suele ser repentina, cuando no quieres hacer nada en absoluto. Entonces, ¿con qué tiene que ver esto? Averigüemos qué es la inspiración y de qué formas se puede "convocar" a la musa.
¿Por qué es tan importante la motivación, o por qué despertar el deseo de crear?
Muchos de nosotros, tarde o temprano, nos preguntamos dónde buscar inspiración cuando tanta falta. Esta cuestión es especialmente relevante para las personas creativas cuyo hobby es su principal fuente de ingresos. Cualquier artista, compositor, escultor, diseñador o músico te dirá con seguridad que hasta que la musa venga de visita, “no pasará nada”. Y, por suerte, vendrá cuando no se la espere en absoluto.
Por supuesto, si la creatividad no es el principal campo de actividad de una persona, la cuestión de la visita de una musa no es tan apremiante. Si esto es solo un pasatiempo, entonces puedes esperar la llegada de la "dama caprichosa". Pero para otros que buscan inspiración para crear obras maestras en “modo normal”, es extremadamente importante conocer el “hábitat” de las ninfas aladas.
Muchos creadores comparan la inspiración con una ola que te envuelve de cabeza y te arrastra, “apagando” tu conciencia de todo lo que sucede a tu alrededor. Es por eso que las personas que se ven abrumadas por tal ola pueden crear durante horas, sin darse cuenta de sus acciones y completamente “perdidas en el tiempo”. Durante un período de tal auge creativo, solo un objetivo es importante para una persona: crear, mientras que otras necesidades urgentes pasan a un segundo plano.
Los expertos que estudian el fenómeno de la inspiración asocian el surgimiento de un estado creativo con la activación de procesos cognitivos en la mente humana (aquí es cuando se acelera la percepción, el pensamiento y otros mecanismos vitales). Al estar en este estado, el creador siente una oleada de fuerza y se vuelve más carismático, capaz de influir en el entorno y realizar tareas que le parecían poco realistas en el modo "normal".
Este estado llega de repente y no depende de nuestros deseos. Sucede que a una persona le resulta difícil terminar algún proyecto que ha iniciado. Pueden pasar horas, días, semanas e incluso meses antes de que reciba ideas surgidas de la nada en busca de inspiración. Y esto no es más que una idea, porque de repente el rompecabezas se resuelve por sí solo y comprendes exactamente cómo y en qué dirección proceder.
Cómo y dónde encontrar a tu ninfa alada
Los teóricos ofrecen dos versiones de cómo encontrar inspiración:
- Según la primera versión, la inspiración debe llegarte por sí sola para que puedas comenzar (continuar) el proceso creativo.
- Según la segunda versión, la inspiración llega durante la creatividad, ya que es provocada por las acciones del creador.
Si evaluamos la realidad, podemos ver que en la práctica ambas versiones funcionan bien. Al mismo tiempo, el debate sobre qué fue primero: “el huevo o la gallina” (y en nuestro caso, la inspiración o el proceso creativo) sigue sin resolverse, porque es obvio que en cualquier caso uno sigue al otro.
Y aquí le ayudarán los consejos sobre cómo y dónde encontrar inspiración para cada día. Son utilizados por casi todas las personas exitosas (no solo personas creativas, sino también emprendedores y empresarios). Esto les permite trabajar incansablemente para implementar sus planes, ideas y proyectos, avanzando con valentía y confianza. Entonces, ¿qué te ayuda a alcanzar el éxito? ¿Dónde y cuáles son sus fuentes de inspiración?
Formas de encontrar información
Basándose en sus conocimientos y teniendo en cuenta la experiencia de creadores famosos, los expertos han identificado varias ideas sobre dónde inspirarse:
Hoy en día, la imagen de una musa suele estar encarnada en una persona concreta. Por ejemplo, para un hombre, una amiga (esposa o incluso amante) puede convertirse en una ninfa alada, motivándolo a crear una obra maestra o realizar algún acto.
Para una persona común, el papel de musa bien puede ser el de familiares, amigos o personas autorizadas que han logrado algo significativo en la vida. Es posible que estas personas no tengan habilidades sobrenaturales ni se distingan por nada sobresaliente. Si estás pasando por un período de “estancamiento”, intenta inspirarte comunicándote con alguien para encontrar a tu ninfa alada.
2. Enamórate. El amor es la forma más segura de encontrar inspiración para cada día. Es un sentimiento que motiva a las personas a hacer cosas inusuales e inexplicables. Las personas inspiradas por este sentimiento pueden comenzar repentinamente a hacer cosas en las que nunca antes habían pensado. Por ejemplo, escribir odas o canciones, dibujar, crear esculturas, etc.
Si eres soltero, ¿tal vez deberías encontrar a alguien que pueda motivarte? ¿Por qué no seguir este consejo y descubrir cómo recuperar la inspiración?
Recuerde que el agua no fluye debajo de una piedra que yace. Esto significa que si desea lograr el éxito, debe intentar implementar su plan utilizando una variedad de métodos diferentes e inusuales. Tenga la seguridad de que al final podrá encontrar la solución óptima y abrirse nuevas perspectivas.
4. Permítase relajarse y descansar. Incluso aquellos cuyas aficiones coincidan con su actividad principal y fuente de ingresos deberían descansar. Si trabajas los 365 días del año, los 7 días de la semana y las 24 horas del día, no hay garantía de que la musa te visite periódicamente.
Es más, tarde o temprano te agotarás emocional y creativamente, lo que puede provocar un efecto completamente opuesto al esperado. Por tanto, relájate e inspírate, permitiéndote descansar plenamente. Explora nuevos lugares, comunícate con gente nueva, cambia tu entorno habitual.
5. No tengas miedo de cometer errores. Sólo quien no hace nada nunca comete errores. Y es poco probable que se reúna a menudo con la musa. A través de prueba y error, puedes encontrar fuentes de inspiración y lograr los resultados deseados. De hecho, no todas las personas populares y exitosas de hoy lograron crear una obra maestra la primera vez. El primer intento no siempre es estelar. Por eso, inténtalo, comete errores, ¡pero no te rindas!
Estas no son todas las técnicas que le indicarán dónde encontrar inspiración. Hay muchas formas y trucos con los que puedes espiar a alguien o inventarte tú mismo para motivarte y prepararte para estado de ánimo creativo. Pero lo más importante es que hay que actuar. No tienes que sentarte junto al “comedero roto” y esperar a que tu pez dorado te visite. Es importante desarrollar el hábito de actuar hacia tu objetivo, a pesar de las circunstancias. Y sólo en este caso podrás tener éxito. Autor: Elena Suvorova
La inspiración es un estado de tensión peculiar y aumento de las fuerzas espirituales, excitación creativa de una persona, que conduce al surgimiento o implementación del plan y la idea de una obra de ciencia, arte o tecnología. EN . por todo su aparente espontaneidad suele ser el resultado preliminar trabajo duro.
La inspiración es necesaria no sólo para los poetas, escritores y músicos, sino también para cada persona para llevar a cabo sus actividades. Probablemente, un adicto al trabajo irreflexivo pueda trabajar sin inspiración, que solo sabe una cosa: necesita ir a trabajar hoy, trabajar el día, alguien le pagará un salario, y tal vez.
Todos los demás, para utilizar la fuerza de voluntad para lograr sus objetivos, necesitan inspiración, ya que la vida y cualquier trabajo implica ciertas acciones que parecen completamente rutinarias, y el resultado deseado no siempre es claramente visible más adelante. Esta situación es muy estresante en la vida cotidiana y la inspiración trae una meta, cuyo logro se vuelve interesante, tentador y atractivo.
¿De dónde viene la inspiración?
Es necesario sintonizarse con la inspiración y la creatividad, y existen tecnologías para ello.
La inspiración es un estado de trance cuando una persona está completamente inmersa en lo que está haciendo y no nota nada innecesario.
Cuando crees en ti mismo, las cosas son más fáciles. Cuando las cosas van bien, es más fácil creer en uno mismo. En la inspiración se convierte en un bucle: las cosas van bien, creo en mí mismo, ¡las cosas van aún mejor!
Recuerda la receta de inspiración de P.I. Tchaikovsky: “Me siento al piano y empiezo a tocar algo, al menos tocando las teclas. Lo hago todo el tiempo que quiero: hasta que llega la inspiración”. Si esperas la inspiración mientras estás lejos de los negocios y la actividad, tendrás que esperar mucho tiempo. Masticar patatas fritas con cara de aburrimiento y mirar la televisión no es una opción: te invadirá la melancolía y no obtendrás inspiración. Esté en los negocios y de buen humor con más frecuencia, la inspiración le llegará por sí sola.
La inspiración ama lo activo
Los fisiólogos sugieren que para desencadenar una función cerebral óptima, no es necesario un descanso completo, sino un cierto nivel uniforme de "ruido de actividad". Dormir lo suficiente y calmarse durante la meditación es útil, pero luego, para inspirarte, necesitas un "principiante". Mayakovsky escribía más fácilmente mientras viajaba en tranvía, a los científicos les gusta pensar mientras caminaban o corrían tranquilamente, Einstein entró en un estado creativo bajo la ducha, cuando la ducha creaba un ruido uniforme y proporcionaba un agradable masaje en la cabeza. Es bueno cuando tienes tus rituales favoritos, tus propias claves de inspiración.
Por la noche es agradable escapar del gran día y dedicarse a su actividad favorita; al anochecer, la inspiración llega con más frecuencia. Pero es mejor no abusar de esto: este recurso se agota rápidamente, después de un tiempo, después de noches de insomnio, en lugar de inspiración, solo te sentirás pesado y el café ya no te ayudará. Más productivas son las primeras horas de la mañana, cuando la casa está completamente en silencio y la ciudad fuera de la ventana recién se despierta.
Si has trabajado durante una hora, tómate un descanso, estírate y date una buena ducha. Los descansos breves y frecuentes, por ejemplo de 10 minutos cada hora, son más saludables que trabajar durante mucho tiempo sin interrupciones.
Hay muy pocas cosas y fenómenos a nuestro alrededor que nos influyan. Y menos aún de aquello que te hace intentar, trabajar y crear.
Pensando en qué escribir en un artículo sobre fuentes de inspiración, llegué a la conclusión de que para muchos de nosotros son individuales. A algunos les resulta increíblemente difícil encontrar algo que les inspire, otros encuentran inspiración en todo lo que les rodea. Sin embargo, hay algunas cosas en las que la mayoría de nosotros nos inspiramos. Estas cosas nos ayudan a encontrar la fuerza para crear. Y son muy útiles para aquellos a quienes les resulta difícil obligarse a hacer algo o para quienes no obtienen nada como resultado de un largo trabajo: no solo los artistas, poetas y músicos, sino también todos los que simplemente están tratando de superarse. su pereza.
En momentos de inspiración creativa, una persona tiene una fuerte influencia sobre otras personas, puede convencerlas fácilmente, persuadirlas de su opinión, idea y guiarlas. Una propiedad personal que brinda la oportunidad de ejercer tal influencia situacional sobre los demás, asociada con la inspiración personal, se llama carisma. Un estado de inspiración ocurre en una persona que se esfuerza apasionada y persistentemente por encontrar una solución creativa a un problema determinado.
El problema con la inspiración creativa es que es bastante difícil lograrla con un propósito. En esencia, la inspiración es fruto del amor por el trabajo, de una idea brillante firmemente alojada en la cabeza de una persona, así como de la confluencia de muchas circunstancias. Por otro lado, el problema de la inspiración surge del hecho de que no existe una fuente eterna de inspiración. Necesitamos buscar constantemente algo nuevo que pueda motivarnos.
Cómo encontrar inspiración
¿Qué puede convertirse en una fuente de inspiración, qué nos dará un estado que se caracteriza por la facilidad de movimiento de pensamientos e imágenes, su claridad e integridad, experiencias profundas, cuando todos los procesos cognitivos son particularmente productivos? La gente se inspira en diversas fuentes.
Rompiendo tu zona de confort, dificultades y desafíos.
Cuando se viola la zona de confort, una persona desea volver a un estado cómodo nuevamente. Superar obstáculos da satisfacción y te inspira a nuevos logros.
Disonancia cognitiva o contradicciones psicológicas. Absolutamente todas las personas experimentan de vez en cuando un estado de malestar mental provocado por un choque en su mente de ideas contradictorias: ideas, creencias, valores o reacciones emocionales. Si se produce disonancia, el individuo se esforzará con todas sus fuerzas en reducir el grado de discrepancia entre sus dos actitudes, intentando conseguir la consonancia. Esto sirve como fuente de inspiración.
Sublimación- Este es el cambio de energía mental de un estado a otro. Según Sigmund Freud, durante la sublimación, la energía instintiva (principalmente sexual) se transforma en formas de comportamiento no instintivas. En otras palabras, la sublimación es la transformación del deseo erótico insatisfecho, del sentimiento, en actividad creativa.
Amar es una de las fuentes de inspiración más poderosas. A menudo el amor como fuente de impulso creativo se identifica sólo con la sublimación, pero no siempre es así. El amor no siempre es un reflejo de la atracción sexual. Por ejemplo, una madre ama a su hijo y esto está asociado con el deseo de cuidar y proteger el objeto de su amor. Se lograron muchos grandes logros en nombre del amor, y los poetas se inspiraron en sus musas, a cuyas mujeres amaban verdaderamente.
Lectura. Los libros son una fuente de sabiduría. La lectura es una inversión a largo plazo en su desarrollo. Al leer libros, acumulamos constantemente ideas, opiniones, puntos de vista, citas y símbolos, para luego comenzar a trabajar inspirados.
Viajes. Los viajes a nuevas ciudades y países, como los libros, siempre traen nuevas impresiones, emociones y una excelente fuente de inspiración. A menudo lo más ideas interesantes Los conseguimos durante viajes largos.
Naturaleza. Su diversidad y colores han inspirado a las personas en todo momento. En entornos urbanos, la influencia de la naturaleza puede ser significativa: basta con salir de la ciudad y sentirás una oleada de fuerza y elevación emocional.
Gente exitosa. Puede que en tu entorno haya personas exitosas, intenta comunicarte con ellas lo más posible, adoptando su forma de pensar y actuar. También exitoso en todo el mundo gente famosa puede convertirse en un ejemplo e inspirar. Podría ser un sentimiento banal de envidia o, por ejemplo, una admiración sincera; en cualquier caso, el éxito de otra persona puede motivarnos a trabajar más y mejor.
Música y otras formas de arte. Nos evocan muchas emociones y asociaciones, nos ayudan a romper con la vida cotidiana y se convierten en una fuente de creatividad. Pintura, poesía (poesía), música, teatro, cine, ópera.
Familiares y amigos cercanos- una fuente de inspiración, esencialmente es amor, pero también un sentimiento de parentesco, algo propio. Somos propietarios por naturaleza y valoramos a nuestra familia y amigos, nos inspiramos en ellos y hacemos cosas importantes por ellos.
Autoconocimiento. Estudiar la naturaleza humana, profundizar en nuestros motivos y emociones, a menudo nos ayuda a aprender mucho sobre nosotros mismos, incluso cómo motivarnos e inspirarnos.
Deporte. Un cuerpo sano significa una mente sana. El deporte influye en nuestra belleza exterior y también despierta en el cuerpo algunos procesos físicos y químicos que pueden dar fuerza para la creación. Por ejemplo, salir a correr por la noche puede darle energía e inspirar creatividad.
Niños. Al comunicarnos con los niños y participar en su educación, a menudo nos vemos en ellos. Nos alegramos de sus éxitos como si fueran nuestros; nos alimenta su energía incontenible y su mente pura.
Recuerdos. Puedes evocar los sentimientos que necesitas para inspirarte con recuerdos; pueden ser diferentes dependiendo del rastro que dejaron en tu alma. Los momentos más felices de tu vida te ayudarán a crear un estado de ánimo positivo, y las emociones tristes te harán repensar lo vivido y comenzar una nueva vida.
La inspiración se refiere a un estado especial de una persona. Cuando su conciencia está llena de fuerzas espirituales y todos los procesos de pensamiento se mueven en la misma dirección. La inspiración es un estado mental especial. Si se trata de una persona, debes intentar conservarla el mayor tiempo posible o encontrar una nueva lo más rápido posible. En este estado, la gente puede mover montañas. Después de todo, están inspirados y llenos de fuerza para implementar sus planes. Cuando la inspiración llega a una persona, está lista para realizar toda su reserva creativa. No presta atención a las dificultades y todo tipo de obstáculos que se presentan en su camino. Así se manifiesta la inspiración. Este es un estado maravilloso de mente y cuerpo.
Dicen de estas personas que parecen elevarse por encima de todos, cargando a quienes los rodean con su energía y espíritu creativo. Como regla general, la inspiración les llega con más frecuencia a personas que se dedican a profesiones creativas. Esto es muy importante. Porque sin él no pueden crear. Estas profesiones incluyen artistas, músicos, actores, directores, cantantes, músicos y otros. Pero la inspiración también puede llegar a personas que no están asociadas con la creatividad. Esto ocurre en los casos en que una persona se ha encontrado a sí misma y ve su propósito en una determinada actividad. La inspiración también será una parte importante de su proceso de trabajo. Puedes crear no solo en el arte, sino también en otras áreas de la vida.
¿Cómo se puede definir la palabra “inspiración”?
En primer lugar, puedes observar la formación de palabras. Inspiración significa un nuevo aliento o inspiración. Por tanto, el significado de esta palabra debe entenderse como la llegada de alguna idea nueva. Además, aporta a la persona una vertiginosa explosión de energía y alegría de ser.
La inspiración significa una actitud positiva. Si consideramos la etimología de esta palabra en otros idiomas, cabe decir que puede significar guía divina. Seguramente a algunas personas les ha pasado que llega un determinado periodo de tiempo en el que comete acciones que no son habituales en él, y lo hace con un propósito. Y tras lograr el objetivo, él mismo se sorprende de cómo todo le resultó así. Algunas personas incluso notan que era como si alguien les estuviera ayudando en ese momento o mostrándoles el camino. Esta es la inspiración o dirección de un poder superior.
Puntos positivos
¿Cuáles son algunos momentos positivos de inspiración? Veámoslos:
- Una persona bajo la influencia de este sentimiento puede cometer acciones imprudentes desde el punto de vista de la gente común. Pero son ellos quienes, en última instancia, conducirán al logro de objetivos que no se pueden lograr en un estado normal.
- La creación comienza a través de la inspiración.
- Para la creatividad, este estado es una parte integral del proceso de creación de algo. Esto podría ser escribir un libro, montar una obra de teatro o crear algún tipo de proyecto.
- La inspiración le da energía a una persona. Con su ayuda, aparece la fuerza para realizar sus planes. Una persona puede dormir varias horas al día, todos sus pensamientos y acciones están encaminados a lograr sus planes, no se siente cansado.
¿Cómo conseguir inspiración? Consejos para personas creativas que han perdido a su musa.
Cuando una persona está inspirada, no piensa en lo que podría ser diferente. Pero en una situación en la que falta, surgen pensamientos sobre cómo recuperarlo o encontrar uno nuevo.
En primer lugar, para que llegue la inspiración, necesitas una fuente. Es decir, algún evento o nuevo conocido. También es posible renovar una antigua relación con alguien. Esto no se trata de relaciones amorosas. Aunque ocurre que una nueva novela también puede convertirse en fuente de inspiración. El desencadenante también puede ser cualquier cosa, como una imagen o un sueño.
Para que llegue la inspiración es necesario crear cosas nuevas. Para ello, se recomienda visitar exposiciones, museos, ir al teatro y al cine.
Otra gran fuente puede ser viajar a nuevos países y lugares inexplorados. Debes saber que la inspiración puede surgir al aprender o ver algo nuevo, desconocido. Por tanto, como opción, puedes leer libros.
¿Cómo puedes desarrollar la inspiración?
La inspiración les llega a algunas personas con frecuencia, mientras que a otras casi nunca. Este estado de cosas depende de la propia persona, es decir, de sus rasgos de carácter. Veámoslos:
- Las personas entusiastas tienen más probabilidades de encontrar inspiración en sus vidas. camino de la vida. Esto se debe a su actitud positiva y su disposición a estar abiertos a cosas nuevas.
- Las personas que sienten pasión por algo también pueden encontrar su inspiración. Esta mentalidad los empuja a buscar nuevas actividades. Están felices de profundizar en cualquier tema y encontrarse en él. No pueden sentarse, aburrirse y esperar a que les llegue la inspiración. Este tipo de personaje empuja a las personas a buscar nuevas ideas. Este es un buen rasgo para inspirarse.
- El pensamiento creativo le permite hacer que una situación estándar sea interesante y creativa. Una persona con un pensamiento normal verá melancolía y rutina en cualquier situación. Un enfoque creativo permite abordar la solución de un problema particular de una manera no estándar y encontrar inspiración en él.
- Las personas que saben observar pueden notar una tendencia hacia algo en una determinada persona y dirigirla en la dirección correcta.
Música para inspirarse. ¿Cuál deberías escuchar?
A menudo puedes encontrar selecciones de música que te inspiren. Como regla general, se dividen en secciones. Cada persona necesita su propia música para inspirarse.
Algunos se inspirarán en la selección de letras, mientras que otros necesitarán escuchar acción o techno. Por lo tanto no recomendaciones generales según el repertorio de música para inspirarse. Cada uno elige lo que le gusta.
¿Qué significa inspiración? Sinónimo de esta palabra
La inspiración tiene muchos sinónimos. A saber: sugerencia, inspiración, inspiración, pasión. Si te preguntas cuál es el sinónimo de la palabra “inspiración”, debes saber que es vitalidad, entusiasmo y una visita a la musa. Esta no es una lista completa todavía.
Todos significan una cosa: la inspiración es un estado especial de la personalidad. En este momento, una persona está llena de fuerzas, está en aumento de sus capacidades y le apasiona alguna idea.
Creatividad y estado de ánimo. ¿Cuál es la conexión entre ellos?
La inspiración para la creatividad es una parte integral de este proceso. Incluso existen ciertas recomendaciones para personas con profesiones creativas sobre cómo atraer una musa. Si, por ejemplo, un compositor carece de inspiración, escribirle una canción será increíblemente difícil y requerirá mucho tiempo. Y cuando la inspiración esté presente, la melodía se creará en lo antes posible. Lo mismo les sucede a personas de otras profesiones creativas cuando les llega la inspiración. El estado de ánimo juega papel importante para el proceso creativo. No tiene por qué ser alegre y alegre.
Para algunos procesos creativos es adecuado un estado de inspiración con un tinte de tristeza, tristeza o indignación. Las experiencias de una persona pueden traer no solo alegría, sino también enojo e ira. Un sentimiento de inspiración puede motivarte a crear algo extraordinario.
Una pequeña conclusión
En cualquier caso, vale la pena esforzarse por lograr la inspiración. Este estado de una persona le da emociones inolvidables. Algunas personas lo comparan con enamorarse. De hecho, la inspiración inspira a una persona tanto como los sentimientos de amor. Las personas cuya vida no está relacionada con la creatividad no deberían renunciar a la inspiración. Porque traerá una experiencia inolvidable a la vida de cualquiera. Por ejemplo, si una persona se dedica a un trabajo analítico o al desarrollo de ingeniería, la inspiración le ayudará a implementar algún proyecto interesante.
Por eso, deseamos que encuentres tu inspiración, ¡que te ayude a crear ideas interesantes!
A cualquiera de nosotros nos ha sucedido una situación en la que sentimos una total falta de fuerzas. La apatía, la indiferencia, la falta de trabajo o comunicación con los seres queridos, incluso la depresión son sólo algunas manifestaciones de lo que llamamos pérdida de fuerzas. Y la razón de esto es la falta de inspiración. Y le sucede a todo el mundo: uno no puede pintar un cuadro nuevo, otro no sabe cómo montar un negocio y el tercero simplemente busca una razón para negarse a volver a encontrarse con amigos. ¿Cómo cambiar esta situación y volver a ver ante tus ojos no un mundo descolorido y aburrido, sino brillante e interesante? Encuentre nuevas fuentes de inspiración para usted mismo. Cada persona tiene el suyo. Pero si aún no ha encontrado el suyo propio, intente utilizar los que los psicólogos llaman con más frecuencia.
¿Qué es la inspiración?
Este es un estado muy placentero cuando puedes respirar fácilmente, tus pensamientos están claros, quieres mover montañas y tienes la fuerza para hacerlo. Los psicólogos llaman a este estado un poderoso aumento de todas las fuerzas vitales, cuando la productividad de una persona aumenta varias veces a la vez. ¿Por qué? Debido a nuevos sentimientos, emociones, experiencias. Palabra clave aquí - nuevos. Podría ser un libro, un cuadro, una película, un nuevo conocido o incluso una nueva ruta al trabajo.
Esto es algo diferente para cada persona. Algún tipo de impulso que se superpone a la experiencia previa y da lugar a nuevos sentimientos y sensaciones. Es él quien nos anima a hacer algo: abrir nuestro propio negocio, escribir un poema, ir de viaje. O tal vez apuntarte a bailar o empezar a bucear. Entonces, ¿cuál podría ser el impulso para todo esto? Intentemos resolverlo, pero con una condición: ignoremos inmediatamente una "fuente" como el alcohol. Aunque para muchos es una inspiración, es mejor intentar buscar una fuente “sobria”.
Las mejores fuentes de inspiración
- Actividad favorita
Cuando a una persona le gusta su trabajo, tiene garantizados ingresos y placer: así lo decían los pensadores de la Antigua Grecia. Convertir un pasatiempo en la principal fuente de ingresos no es una tarea inmediata ni para todos, pero hay que esforzarse por lograrlo. Corriendo por la mañana a mi trabajo favorito, fuentes adicionales No necesitarás buscar inspiración. Nuevas metas y el deseo de cumplirlas aparecerán por sí solas; querrás desarrollarte y alcanzar nuevas alturas. Al mismo tiempo, es posible que en algún momento todavía te canses y te canses de todo. La receta para "tratar" esta afección es simple: durante un par de días es necesario tomar un descanso incluso de su actividad favorita y simplemente descansar bien.
- Personas con las que nos comunicamos
Mucho depende de ellos. A veces es difícil resolver una tarea o problema sin una “nueva mirada”. Puedes luchar con él durante más de un día, y luego un extraño simplemente te echará un vistazo e inmediatamente te dirá cuál es su esencia. Por tanto, nunca debemos rechazar los consejos de las personas que nos rodean. Escuchar una opinión externa es muy útil. Y no dude en pedir consejo y ayuda a familiares, amigos o compañeros.
- Autodesarrollo constante
Una persona debe desarrollarse constantemente para poder avanzar.
Este es un axioma que se ve confirmado por ejemplos de personas exitosas. Siempre debes fijarte nuevas metas para tener algo por lo que esforzarte. Esto mantendrá un interés constante incluso en una actividad favorita. El autodesarrollo puede incluir leer libros, aprender un nuevo idioma, programa de computadora, realizando cursos y formaciones profesionales. A veces incluso puede ser necesaria una nueva educación. Para no perder fuentes de inspiración, desarrolla siempre.
Despeja tu mente: esto te permitirá mirar el mundo de manera más amplia, sentirlo más profundamente y encuentra inspiración en los lugares más inesperados. Para limpiar la mente - .
- Libros, música, cine.
En ellos reside la naturaleza de las fuentes de inspiración. Si siente una pérdida de energía, es mejor no ponerse manos a la obra, sino intentar distraerse: ver su película favorita, volver a leer el mejor libro para usted o escuchar su música favorita. Y esto definitivamente te cargará de buenas emociones y te provocará una oleada de fuerza. La música es lo más. manera asequible deja de pensar malos pensamientos y prepárate para trabajar, porque puedes escucharlo en cualquier lugar (gracias a los gadgets). Los psicólogos incluso aconsejan no intentar terminar el trabajo iniciado cuando no va bien. Es mejor distraerse durante una hora y luego terminar el trabajo que empezó mucho más rápido.
- silencio completo
Nuestro mundo está estructurado de tal manera que siempre hay mucho ruido a nuestro alrededor. Incluso de noche, los habitantes de las ciudades suelen dormir con el ruido de los coches que pasan por sus casas o los ruidos de los apartamentos vecinos. Intente pasar al menos de 10 a 15 minutos al día en absoluto silencio; puede cerrar bien las ventanas y ponerse los auriculares. Cuando estás a solas contigo mismo, a veces es más fácil ordenar tus pensamientos y escuchar tu voz interior. Y entonces la vida te parecerá mucho más interesante y querrás hacer algo nuevo.
- Meditaciones
No todo el mundo ama esta fuente de inspiración, ni siquiera todo el mundo acepta probarla. Pero a veces vale la pena cerrar los ojos y sumergirse en tu mundo interior. Quizás él le dé nuevas ideas o soluciones. Si esta práctica no te queda muy clara, no temas pedir ayuda a psicólogos en ejercicio.
- Amar
Una persona cariñosa y amada casi siempre está llena de inspiración. Este sentimiento emocional le da fuerza, lo motiva a la acción y le permite alcanzar nuevas metas. Después de todo, muchos héroes realizan hazañas por amor. Para una persona que conoce el poder del amor, el concepto de energía poderosa también le resulta familiar. Y si aún no has conocido a tu amor, asegúrate de buscarlo.
- Experimentos constantes
La naturaleza de las fuentes de inspiración reside en la novedad y cualquier experimento es siempre algo nuevo.
No tengas miedo de cambiar algo y empezar.
A veces, incluso cambiar de ropa o de peinado puede transformar la vida de una persona. No tengas miedo de cambiar la decoración de tu hogar o dedicarte a nuevos pasatiempos. ¿Por qué no tomar una clase de baile o de cocina? Incluso puedes elegir otra ruta para ir al trabajo, por otras calles, y entonces el mundo no te parecerá gris, sino que te abrirá nuevos colores y matices. Limpiar la mente te permite superar los miedos y volverte más libre internamente.
- Naturaleza
La fuente de inspiración es especialmente adecuada para los habitantes de la ciudad. A veces puede resultar muy útil salir por un día a la naturaleza, dar un paseo por el parque o ir al bosque. La naturaleza es tan rica que puede inspirar inspiración a absolutamente cualquier persona. Después de todo, ella tiene una “llave” para todos: cargará a algunos con la energía de las montañas, a otros con la del bosque verde. Otros preferirán la estepa o un lago helado en invierno. Trate de estar en la naturaleza al menos una vez al mes, y entonces la pérdida de fuerza no será algo constante para usted.
- Viajes
Los nuevos países siempre redescubren el mundo para nosotros. Pero si todavía no puedes hacer un viaje largo, al menos haz una excursión por tu tierra natal. Seguramente a 20-30 km de tu ciudad natal habrá lugares inexplorados en los que aún no has estado. Se garantizan nuevas emociones de un viaje así, lo que significa que aparecerá la inspiración.
- Deporte
Esta es una fuente de inspiración no menos poderosa que el amor. Ayuda a deshacerse de los pensamientos tristes, mejorar la salud y recargar energía positiva durante mucho tiempo. Puede comprar una membresía para un gimnasio, inscribirse en natación o simplemente comenzar a hacer ejercicios en casa o trotar por la mañana. Hoy en día, los deportes son tan accesibles que no hay que rechazar la oportunidad de dedicarles al menos media hora al día.
¿Qué puede interponerse en el camino de la inspiración?
Las razones de su ausencia son directamente proporcionales a las fuentes citadas anteriormente. Mala salud, miedo a los experimentos, mala lectura, falta de voluntad para desarrollarse, rodearse de personas fracasadas y un trabajo que no les gusta. Cualquiera de estos puntos puede privar a una persona de la energía vital y del deseo de algo nuevo. ¿Qué pasa si hay varios a la vez?
Para cambiar internamente, no es necesario romperse ni exagerar, existe una solución alternativa: utilizar un sistema especialmente diseñado. Más de 80.000 usuarios ya han realizado cambios armoniosos en su mundo interior.
Y no olvides que la naturaleza también nos ayuda a “recargarnos”. La inspiración no siempre llega por sí sola. Fíjate metas: cuando las tienes, es más fácil avanzar. Después de todo, la musa sólo llega a aquellos que la quieren y pueden usarla sabiamente.
