قائمة الأشياء التي يجب أخذها إلى البحر ماذا تأخذ معك إلى البحر. دعنا نذهب إلى الشاطئ

إذا كنت تخطط للذهاب في إجازة على البحر، فقد قررت بالفعل الاتجاه والمكان الذي ستقضي فيه إجازتك. أو ربما قررت التخلي عن كل شيء والبدء بالسفر بمفردك. إذا كانت هذه هي المرة الأولى لك، فأنت بحاجة إلى معرفة ما يجب أن تأخذه معك إلى البحر - قائمة الأشياء.

سننظر في هذه المقالة في عدة خيارات وعدة قوائم لمواقف محددة والأشخاص الذين سيسافرون معك:

نحن نحب السفر حول العالم. ومرتين في السنة نذهب إلى مكان ما. نذهب في إجازة ونسافر مع أطفالنا (لدينا اثنان: ولد وفتاة).

ماذا تأخذ معك إلى البحر - قائمة عامة بالأشياء

الشيء الرئيسي هو عدم ضجة. اجلس، خذ قطعة من الورق وقلمًا. تخيل كيف أنت بالفعل في البحر. ماذا تفعل هناك، ماذا تفعل؟ قم بالتمرير عبر البرنامج لمدة يوم لمدة أسبوع طوال فترة الراحة. اجمع قواك معًا وابدأ بذهن واضح في إعداد قائمة بالأشياء.

اكتب كل الأشياء التي تعتقد أنها ستكون مفيدة وضرورية لك في رحلتك إلى البحر. أضف كل شيء. عندما يجف مخزونك من المعرفة ولا يتبادر إلى ذهنك أي شيء، قم بتقسيم القائمة إلى أقسام (على سبيل المثال، الملابس والمعدات والأدوية أو مجموعة الإسعافات الأولية والمستندات والمال ومنتجات النظافة والعناية الشخصية ومعدات الحماية والأحذية وما إلى ذلك). ).

للأسرع، قمنا بإعداد قائمة مرجعية (). يمكنك تنزيله أدناه. كل ما عليك فعله هو تحديد المربعات الموجودة بجانب كل عنصر إذا تم جمع هذه الأشياء.

مقسمة - يمكنك ترقيمها للراحة إذا تبين أن قائمة الأشياء كبيرة وغير متسقة. على سبيل المثال، الملابس – 1، لذا بجانب كل عنصر متعلق بالملابس، ضع – 1 وهكذا.

قائمة الأشياء لن تكون صغيرة. لذلك، اختر تلك التي لا يمكنك العيش بدونها بشكل يومي والتي سوف تحتاجها في حالة الطوارئ. الكثير من الأشياء ليست هي النقطة أيضًا.

خلال جميع رحلاتنا، قررنا بأنفسنا وقمنا بإعداد قائمة عامة بالأشياء - ما هي الأشياء التي نحتاج أن نأخذها معنا إلى البحر:

ما هي الأدوية التي يجب أن أتناولها معي؟

وهذه نقطة مهمة ولا ينبغي نسيانها. يمكن أن يحدث أي شيء بعيدًا عن المنزل. حتى لو كانت هناك مستشفيات في المكان الذي ستذهب إليه في إجازة، فلا تزال تأخذ وتحزم مجموعة صغيرة من الإسعافات الأولية (في حالة نشوب حريق). ماذا لو تأذيت أو شعرت بألم في الأسنان أو بالإسهال؟

ونود أيضًا أن نذكرك أنه إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة، فاحرص على استشارة طبيبك قبل السفر.

قائمة الأدوية التي يجب أن تأخذها معك في الإجازة:

للحمى (أدوية البرد)، خافضات الحرارة: بانادول، باراسيتامول، رينزا ورينزاسيب، كولدريكس، ثيرافلو. أي من هذه الأدوية أو أي دواء تتناوله لعلاج الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة والتهابات الجهاز التنفسي الحادة.
ميزان الحرارة الالكتروني.
أدوية السعال (لازولفان، أمبروهيكسال، موكالتين، ستوبتوسين، ACC).
لعسر الهضم، أقراص للإسهال: الكربون المنشط، سميكتا، فثالازول، إيموديوم، ميزيم، ليفوميسيتين. من غير المعروف كيف ستتفاعل معدتك وتتقبل الأطعمة المحلية.
للأنف قطرات في الأنف: Quix، Aqua Maris، Xilin، "للأنف" - لسيلان الأنف. للحساسية - Vibrocil، Rinofluimucil.
المضادات الحيوية: سوماميد، أموكسيكلاف، سيفبيروم وغيرها.
مسكنات الألم (المسكنات): أنالجين، أسبرين، نوروفين، نو-شبا، ميج 400، كيتانوف.
مجموعة الإسعافات الأولية: ضمادة، وسادات قطنية، مسحات قطنية، اللون الأخضر اللامع أو اليود، الجص اللاصق، بيروكسيد الهيدروجين.
لحروق الشمس، ما الذي يجب وضعه على الجلد لعلاج حروق الشمس: Solcoseryl، Panthenol (يستخدم أيضًا للأطفال)، Rescuer Cream، Fastin.
للهربس (اختلاف المناخ وتغيرات درجات الحرارة): الأسيكلوفير، مرهم التتراسيكلين، مرهم الأوكسولين، فيرو ميرز، فيفيرون.
أدوية أخرى تتعلق بحالتك الطبية.

ماذا تأخذ معك إلى البحر - قائمة الوثائق

بدونها لا يمكنك التنقل حول العالم، ولا يمكنك الحصول على غرفة في فندق، وتأكيد هويتك، وأحد أهم العناصر في قائمة الأشياء التي يمكنك القيام بها لقضاء عطلة في البحر وما بعده:

جواز السفر وجواز السفر الأجنبي. بالإضافة إلى ذلك، قم بعمل نسخة من الصفحة الأولى من جواز سفرك المدني والأجنبي، وصفحة التأشيرة. يمكنك تحميل جميع النسخ على هاتفك (التقاط الصور)
التذاكر. إذا كنت مسافرًا بالطائرة أو القطار أو الحافلة، فتأكد من عمل نسخ.
إذا كنت قد حجزت فندقًا، فستحتاج إلى نسخة مطبوعة من حجزك (القسيمة).
تأمين السفر الطبي.
إذا كنت تسافر بمفردك أو بمفردك مع طفل، فيجب الحصول على إذن من الزوج الآخر وموافقته.
رخصة القيادة (المعيار الدولي، إذا كنت ستذهب في إجازة في الخارج). هذا لتأجير سيارة أو سكوتر.

كم من المال تأخذ إلى البحر؟

ما ينقص في البحر هو المال. بغض النظر عن العدد الذي تتناوله، فهذا لا يكفي! أريد هذا الشيء، أريد الذهاب إلى هناك، أريد و...

نقدي. هناك حاجة دائمًا إلى أموال "حقيقية" للسفر والإجازة. دعها لا تكون مبلغا كبيرا (وإذا وجدت نفسك في الخارج، فسيكون بالتأكيد بالدولار). من أجل مصروف الجيب.
البطاقات المصرفية. من الأفضل أن تكون معك بطاقات من عدة بنوك، إن أمكن (يمكن أن يحدث أي شيء مع أجهزة الصراف الآلي التابعة لبنك معين، ولكن لديك بطاقة من بنك آخر). ماستركارد وفيزا مناسبة. تحقق من تاريخ انتهاء الصلاحية وتذكر رموز PIN.

ما يمكننا أن ننصحك به هو أن تأخذ ما لا تمانع فيه حقًا. حتى لا تعض مرفقيك عند عودتك من الإجازة. وإذا كان تقريبيا، نعود إلى قائمة الأشياء (قم بالتمرير أعلاه). مرة أخرى، قطعة من الورق ونكتب كل شيء نقطة بنقطة: السكن، والسفر (البنزين، إذا بالسيارة)، والطعام، والترفيه. إذا لم تكن قد حجزت مكان إقامتك مسبقًا وقررت الدفع على الفور، ضع المال في مظروف منفصل. ضع بعضها في الظرف التالي لرحلة العودة.

يذهب أكبر مبلغ من النفقات (يجب أن تكون مستعدًا لذلك) إلى الترفيه وجميع أنواع الهدايا التذكارية والحلي. بعد ذلك تأتي تكاليف الطعام (البقالة، المقصف، المقهى، الآيس كريم، الماء، الفاكهة، إلخ).

في العام الماضي، 2018، أنفقنا حوالي 70 ألف روبل في رحلة إلى البحر الأسود لمدة 10 أيام، في سوتشي لأربعة (شخصين بالغين وطفلين). سافرنا في سيارتنا الخاصة. تم رصد المنزل مقابل 1500 روبل في اليوم.

ما هي المعدات التي يجب أن تأخذها معك إلى البحر؟

لا تكتب، ودع الأجهزة ترتاح، وأنت أيضًا. بعد كل شيء، جئنا إلى البحر لأخذ حمام شمس والاسترخاء. الأساسيات فقط:

الكاميرا أو كاميرا الفيديو و شاحنلهم.
الهاتف المحمول والهاتف الذكي والكمبيوتر اللوحي والشحن مرة أخرى.
محرك أقراص فلاش إضافي.
مونوبود للكاميرا والهاتف.
شاحن محمول لكل شيء (عالمي).
مشغل MP3 مع سماعات الرأس.

الملابس والأحذية - قائمة بالأشياء التي يجب أن تأخذها معك في رحلة إلى البحر

عليك أن تكتشف ذلك بنفسك، لأن الجميع يرتدون ما يفضلونه أكثر. يحب بعض الأشخاص تغيير ملابسهم كل يوم، وارتداء الملابس، وارتداء فساتين السهرة، بينما يعتاد البعض الآخر على الأسلوب غير الرسمي ويفضلون القمصان والسراويل القصيرة والنعال.

إلى امرأة

أنت تعرف سبب مجيئك إلى البحر - وكيف ستقضي أيامك وأمسياتك. نصيحتنا ليست قاطعة وهي تقريبية.

ملابس السباحة أو البيكينيات (قطعتين). خذ زوجين معك، نحن نفهم السبب. سبحنا في واحدة، وأخذنا حمامات الشمس، واغتسلنا، وجففنا. لقد كان دور الثاني. وهكذا في دائرة.
صوفية للشاطئ (قطعتين). شيء لا يمكن الاستغناء عنه لمن يذهب في إجازة في البحر. هذا وشاح حريري عادي (ربما من قماش مختلف)، لكنه من ناحية أخرى، هو لباس بحر متعدد الوظائف. ابحث على الإنترنت وتعرف على كيفية ارتدائه بشكل صحيح.
شورت (قطعة واحدة). يكفي أن تأخذ واحدة فقط - فهي أقل اتساخًا بسهولة.
فستان الشمس (2 قطعة). زوجان من مشرق ومجاني. يمكنك زيارة المقاهي والمطاعم هناك.
جيبة. تمامًا مثل فستان الشمس، فهو مناسب "للنزهات" إلى مطعم أو "للترفيه" في المساء. من الأفضل أن تأخذ واحدة طويلة.
جينز أو بنطلون (قطعة واحدة). هذا عنصر مهم في القائمة. وضروري في الطقس البارد. أو ربما ترغب في زيارة الجبال.
بلوزة (قطعة واحدة). انظر النقطة أعلاه - حتى لا تتجمد.
الملابس الداخلية (2 قطعة). هذا هو الحد الأدنى - لكل فرد.
بلايز وقمصان (قطعتين لكل منهما). يكفي لقضاء عطلة لمدة 10-14 يومًا في البحر.
بيجامة (قطعة واحدة). ننصحك بأخذ هذه الملابس معك إلى البحر. بعد يوم حار ومياه مالحة، سوف ترغب في الاستحمام وارتداء ملابس منزلية فضفاضة. دع جسمك يستريح في الليل. أو ثوب النوم.
شباشب. حذاء أساسي للشاطئ والعطلات الساحلية. وفي بعض الحالات، حيث يكون القاع صخريا، يكون ذلك إلزاميا.
أحذية رياضية. مفيد للمشي لمسافات طويلة والرحلات إلى الجبال وفي الطقس البارد.
بنما أو القبعة. شيء اختياري ولكنه ضروري لحمايتك من الشمس.

كل شيء آخر هو بناء على طلبك وتقديرك. فستان السهرة والأحذية (الصنادل) فقط إذا كانت ضرورية، وقد أتيت إلى البحر للاسترخاء والاستمتاع - "للتسكع".

لرجل

الرجال أكثر عملية من النساء من حيث الأشياء. قليل من الناس يحبون "التباهي" على الشاطئ - فهم يأخذون الحد الأدنى. فقط ما هو ضروري حقا بالنسبة لهم.

سروال السباحة (2 قطعة). كيف سنذهب إلى الشاطئ بدونهم؟
ملابس داخلية – سراويل داخلية (قطعتين).
تي شيرت وقميص بدون أكمام (3-4 قطع). لا يزال الجو حارًا، ويتعرق الرجال بغزارة أكبر.
الجوارب (5 أزواج). نفس الشيء - نحن نتحدث عن الحرارة والتعرق. التغيير في كثير من الأحيان.
شورت (1-2 قطعة).
سترة (قطعة واحدة). ضوء أفضل وأكمام طويلة.
جينز أو بنطلون (قطعة واحدة).
بدلة رياضية. بدلاً من السترة والجينز، للطقس البارد.
الوجه يتخبط، أحذية رياضية (زوج واحد لكل منهما).
قبعة بنما أو باندانا أو أغطية رأس أخرى (قطعة واحدة). تجنب أشعة الشمس المباشرة.

الكريمات ومنتجات النظافة والعناية الشخصية

كل ما بدونه سوف تتلاشى بشرتك. وكذلك تلك الأشياء التي تجلب النظام والجمال لرأسك ووجهك ويديك.

معجون الأسنان والفرشاة
مزيل العرق
ملحقات الحلاقة
كريمات الحلاقة وما بعد الحلاقة للرجال
الصابون، هلام الاستحمام، الشامبو
مجموعة مانيكير للنساء
مناديل مبللة وجافة
منصات القطن والبراعم
مجفف شعر ومشط (يمكنك الحصول عليه بمشط واحد فقط)
مناديل المراحيض

وسائل الحماية

قائمة بالأشياء التي تحمي جسمك من أشعة الشمس والحشرات والمياه المالحة.

النظارات الشمسية
رذاذ أو كريم طارد البعوض
كريم الحماية من الشمس وكريم التسمير
مظلة (يفضل ألا تكون قصبًا، أوتوماتيكية، قابلة للطي)
كاب، بنما أو قبعة

أشياء أخرى

يمكن للنساء اللواتي لا يستطعن الاستغناء عن الماكياج كل يوم أن يأخذن مجموعة بسيطة منهن إلى البحر.

فما هي الأشياء الأخرى:

مستحضرات التجميل
سدادات الأذن (مفيدة للنوم)
قناع النوم
منشفة (2 قطعة) – للشاطئ والاستحمام
القلم والمفكرة
حصيرة الشاطئ (تحتاج إلى شيء للاستحمام الشمسي عليه)

من الأفضل ترك المجوهرات والديكورات في المنزل. بهذه الطريقة سيكونون آمنين وسليمين. يمكنك أيضًا تذكر مجموعة من الأشياء المختلفة، لكنها أكثر ملاءمة للسفر (ليس لمدة أسبوعين).

وهنا قائمة المراجعة الموعودة - قائمة الأشياء التي يجب الذهاب إليها في البحر تحميل

شاهد نصيحة الفيديو - تجهيز حقيبة السفر لرحلة إلى البحر:

إذا كنت ستذهب في إجازة على شاطئ البحر مع أطفال، فهذه قائمة بالأشياء، دعنا نسميها للأطفال، وسيتعين عليك إضافتها إلى القائمة العامة. الأطفال مختلفون وفي البحر يمكنك مقابلة كل من الرضع والأطفال البالغين.

قبل الذهاب إلى البحر، لا تنس أن تنظر إلى الإنترنت، حيث يقع أقرب مستشفى من المكان الذي تقيم فيه، واكتب جميع أرقام الطوارئ.

أدوية الأطفال

بالإضافة إلى الأدوية الموصوفة في مجموعة الإسعافات الأولية (انظر أعلاه)، يجب أن تتناول أدوية الأطفال: للكدمات والكدمات والجروح، وقطرات للأنف والأذنين، وخافض للحرارة، ومضاد للحساسية، ودوار الحركة، ومسحوق، وتحاميل الجلسرين.

كل تلك الأدوية التي وصفها الطبيب لطفلك.

ملابس الاطفال

للبحر (السباحة) – سروال السباحة أو ملابس السباحة (2-3 قطع)
الملابس الداخلية (سراويل) – 2-3 قطع
شورتات وتي شيرتات (قطعتان تكفيان)
طقم على شكل توب وتنورة أو توب وجسر (1-2 قطعة)
بيجامة (قطعة واحدة)
الجينز (السراويل الرياضية)
بلوزة طويلة الأكمام
قبعة بنما أو قبعة
الوجه يتخبط وأحذية رياضية
فساتين للبنات (قطعة واحدة تكفي)
حفاضات (للأطفال)

ألعاب وأشياء مفيدة لزيارة البحر

حسنًا، أي نوع من الأطفال يمكنه الاستغناء عن الألعاب؟ خذ الأشخاص الذين يحبهم ويلعبون أكثر من غيرهم. الأطفال الصغار والأطفال الأكبر سنًا سعداء جدًا باللعب بالكرة على الشاطئ - لا تنسوا ذلك.

بالنسبة للصغار، ليس من الجيد إحضار ألعاب قابلة للنفخ: ألعاب، ودوائر، وحمام سباحة، وفراش، وغير ذلك الكثير. ستكون الألعاب الرملية مفيدة أيضًا: الحفر في الرمال باستخدام القوالب، ودلو ومجرفة، ومسدس مائي. إذا كان ذلك ممكنًا (وإذا كان لديك سيارة خاصة بك، فلا مشكلة)، يمكنك أيضًا أن تأخذ معك مظلة الشاطئ.

لا تنسى الطعام على الطريق وعلى الشاطئ. كتب أو كراسة رسم أو كتاب تلوين أو علامات أو أقلام رصاص. مقص الأظافر.

وفيديو آخر:

لقد أثبت النقل بالسكك الحديدية في بلدنا نفسه بالفعل باعتباره وسيلة نقل أرخص. غالبًا ما يمكن العثور على أولئك الذين يتجهون إلى الجنوب بالقطار. تستغرق الرحلة 2-3 أيام، لذلك يستحق الاهتمام بقائمة الأشياء الضرورية.

القضية التي تقلقني أكثر هي الطعام. إذا كان بإمكانك جمعها بنفسك في اليوم الأول، ففي اليوم التالي (خاصة في الطقس الحار) يكون تناول طعام الأمس أمرًا خطيرًا بالفعل. هناك طريقة للخروج من الموقف - خذ الطعام معك الطبخ الفوري(الشعيرية، المهروسة)، قم بالشراء من المنصة ومن المتاجر المحلية أو تناول الطعام في عربة الطعام.

للترفيه والتسلية: الكتب والمجلات والصحف والأجهزة اللوحية أو الهواتف الذكية (لا تنس الشاحن). للطفل: الألعاب، وكتب التلوين. للطفل - قعادة وأكياس.

قائمة الأشياء التي يجب أن تحزمها لرحلة بالسيارة

في كثير من الأحيان يسافر الروس بالسيارة. عند السفر بالسيارة إلى البحر، يتم تقليل التكاليف بشكل كبير، خاصة في الشركة. اقتصادية، ولكن ضيقة قليلا. والراحة هي أن لديك وسيلة النقل الخاصة بك - يمكنك الركوب والذهاب إلى أي مكان تريد الذهاب إليه.

قبل الرحلة، تأكد من فحص السيارة للتأكد من صلاحيتها للخدمة - ما عليك سوى الذهاب إلى مركز الخدمة وإخبارهم أنه سيتعين عليك القيادة لفترة طويلة.

قائمة الأشياء الضرورية الإلزامية عند السفر إلى البحر بالسيارة:

الملاح. سيحل هذا الجهاز محل بطاقة الأمس (إذا تحدثنا عن برامج جديدة أو محدثة). يوجد الآن ملاحون لديهم بالفعل خرائط ملاحية وطرق ورادارات مدمجة.
أطلس الطرق السريعة. بهذه الطريقة سوف تجد اتجاهاتك بسرعة وتنشئ مسارًا للملاح بشكل صحيح (الطرق الالتفافية والاختصارات).
سماعة بلوثوس (لاسلكية) للهاتف الخليوي. سوف يصرفك الهاتف الخلوي، ولكن مع هذه الأداة، من الملائم الإمساك بعجلة القيادة والتحدث على الهاتف.
أدوات السيارات. يمكن أن يحدث ما هو غير متوقع على الطرق، لذا يجب أن تكون مستعدًا قدر الإمكان. لكن دعونا لا نتحدث عن السيئ.
مجموعة الإسعافات الأولية للسيارة وطفاية الحريق. لا تعليقات. يجب أن يكون هذا دائمًا في السيارة.
مصباح يدوي (يفضل قطعتين).
المفارش. يمكن أن يكون الجو باردًا عند القيادة ليلاً.
والأهم من ذلك، المستندات: رخصة القيادة وشهادة التسجيل.

قائمة الأشياء التي يجب أن تأخذها معك إلى البحر بالسيارة مع الأطفال

إذا كنت مسافرا بالسيارة مع الأطفال. وبالنسبة للطفل، تكون الرحلة دائمًا متعة، ولكنها ليست طويلة، بل قصيرة. الأطفال لا يحبون الجلوس في مكان واحد والانتظار. لذلك، يجب أن يتم تشتيت انتباههم أو الترفيه عنهم.

الكمبيوتر اللوحي والشاحن لذلك. الترفيه للأطفال.
بالطبع، اللعب. يحب الأطفال اللعب أثناء التنقل.
دفتر وقلم.
طعام لوجبة خفيفة.
الغذاء للطريق. قم بإعداد حقيبة تبريد للسفر. سوف تقوم بتخزين الأطعمة القابلة للتلف فيه.
الماء والعصائر. مياه منفصلة لغسل اليدين والوجه.
الفواكه والخضروات.
المناديل وورق التواليت.

ما الذي لا يجب أن تأخذه معك إلى البحر؟

الأشياء التي لا تحتاج إلى أخذها إلى البحر ليست القائمة الأكثر ضرورة:

الأشياء التي تحتوي على خطم الصابون - الشامبو والصابون ومعجون الأسنان والفرش
مناديل المراحيض
مسحوق الغسيل
سيكون هناك الكثير من الأطباق، حتى لو انتقلت إلى منزل منفصل أو استأجرت غرفة.
ألعاب النفخ والمراتب والدوائر
كريمات الحماية من الحشرات والشمس
قد لا تكون هناك حاجة للفساتين على الإطلاق.
الأمر نفسه ينطبق على الأحذية أو الصنادل.
المجوهرات والديكورات
ليست هناك حاجة للنعال والمناشف إذا قمت بحجز غرفة في فندق.
مجفف شعر ومكواة

حسنًا، أيها الرجال والفتيات، حقائبكم معبأة، وأغراضكم معبأة، ومعنوياتكم مرتفعة - حان الوقت للذهاب في إجازة إلى البحر، للحصول على راحة تستحقها. هل نسيت شيئا، هل أخذت كل شيء معك؟

نتمنى لكم عطلة ممتعة!

إذا كان لديك أي شيء تريد إضافته، يرجى التعليق – أخبرنا عن تجربتك واستعداداتك للرحلة. مشاركتها مع الأصدقاء على الشبكات الاجتماعية.

ربما يكون حزم حقائبك في البحر في اللحظة الأخيرة هو أسوأ فكرة على الإطلاق. لذلك، من الأفضل البدء في "تحضير الزلاجة في الصيف"، بحيث تحتاج فقط في بداية الإجازة إلى التحقق مما إذا كان كل شيء قد تم وضعه في الحقيبة.

مستلزمات النظافة

هنا، بالطبع، سيأتي واقي الشمس أولاً: كريم الشمسورذاذ الشعر الواقي من الحرارة والذي سيحفظ شعرك من البهتان. الأول يستحق الاهتمام به اهتمام خاص. تعتقد العديد من الفتيات بصدق أنك تحتاج فقط إلى تناول كريم بأعلى مستوى من الحماية، لكن هذا يعتمد فقط على نوع بشرتك.

انتباه!إن أعلى عامل حماية من الشمس (SPF) مطلوب فقط للأطفال والفتيات ذوي البشرة الفاتحة جدًا والتي لا تسمر عمليًا. كلما كانت البشرة داكنة، انخفض عامل الحماية من الشمس (SPF).

فرشاة الأسنان؛
معجون أسنان؛
الصابون، جل الاستحمام، جل النظافة الحميمة؛
كريم للوجه والجسم.

إذا لم تكن قد حصلت على أي علاجات تجميل من قبل، فاصطحبي معك ماكينة حلاقة ومنتجات ما بعد إزالة الشعر.

ما الذي تعتقد أنه من الضروري أن تأخذه معك في الإجازة؟

الملابس والأحذية

وبطبيعة الحال، ستعتمد المجموعة الكاملة على البرنامج الثقافي المخطط له خلال العطلة. إذا كنت تبحر على متن سفينة سياحية، فلا يمكنك الاستغناء عن فستان السهرة، أو حتى عدة صنادل ذات كعب عالي. ولكن إذا كانت هذه قرية ساحلية، حيث تكون مناطق الجذب الوحيدة هي الجسر، فكل هذه السمات عديمة الفائدة تمامًا. ولذلك، فإننا نركز على الحد الأدنى الضروري ملابس:

الكتان - 3 مجموعات على الأقل. يمكنك أن تأخذي زوجًا من حمالات الصدر ذات الألوان الأساسية و5-7 سراويل داخلية لتتماشى معها.

مهم!قم بمطابقة الملابس الداخلية الملونة مع مجموعات الملابس التي اخترتها للرحلة.

2 ملابس سباحة. هذا هو الحد الأدنى المطلوب، لأنه إذا كنت تريد التباهي بشيء جديد في كل مرة، حظًا سعيدًا! يمكنك استخدام هذه الخدعة: اجمعي أجزاء من ملابس السباحة المختلفة المكونة من قطعتين، واحصلي على موديلات جديدة؛
مجموعة من الملابس الدافئة: بنطلون/جينز، بأكمام طويلة أو بياقة مدورة، وسترة بأكمام طويلة؛
سترة الشاطئ أو صوفية.
شورت وتنورة طويلة (خيار المشي)؛
تي شيرت، أعلى - 1-2 قطعة؛
غطاء الرأس.

الفساتين والسراويل والبدلات - كل هذا له مكان، لكنه غير مدرج في القائمة الإلزامية.

مع أحذيةالوضع أبسط بكثير: زوج واحد من أحذية الشاطئ، وزوج واحد من أحذية المشي (صنادل، صنادل، أحذية باليه أو سراويل) وزوج واحد من الأحذية المغلقة + الجوارب.

ما هي الأدوية التي يجب أن تأخذها معك إلى البحر للبالغين والأطفال

إذا كنا مسافرين داخل دولنا أو الدول المجاورة، فلا ينبغي أن نقلق كثيرًا بشأن مجموعة من الأدوية والأدوية، حيث يمكن شراؤها من أي صيدلية قريبة. خذ معك الحد الأدنى المطلوب من الأدوية التي ستكون مطلوبة في الحالة الأولى: المطهرات، خافضات الحرارة، المواد الماصة، مضادات الهيستامين. إذا كان لديك الأمراض المزمنة، ثم لا تنس أن تضع الأدوية الداعمة.

شيء آخر هو رحلة إلى الخارج، حيث لن تتمكن من شرح ما تحتاجه بوضوح، ولا تحديد التناظرية المناسبة لدوائنا، ولا شراء معظم الأدوية بدون وصفة طبية من الطبيب. هنا تحتاج القائمة إلى التفكير فيها بعناية أكبر. العناصر الإلزامية ستكون:

خافض للحرارة (الباراسيتامول أو الإيبوبروفين في أي دواء) ؛
الأدوية التي تعمل على تحسين الأداء الجهاز الهضمي، نظرًا لأن المطبخ غير المألوف يمكن أن يسبب عددًا من المشكلات (Motorix، Mezim، Domrid، إلخ)؛
المواد الماصة (سميكتا، الفحم الأبيض)؛
المطهرات (بيروكسيد الهيدروجين، اليود)؛
ضمادة، صوف قطني، جص؛
مراهم التئام الجروح (المنقذ، البانثينول)؛
إذا لزم الأمر، أدوية ضد ارتفاع/انخفاض ضغط الدم، وأدوية لنظام القلب والأوعية الدموية.

تحتوي مجموعة الإسعافات الأولية للأطفال على خصائصها الخاصة، حيث نحتاج هنا إلى الاهتمام بالمكونات التالية:

للأطفال أقل من 7 سنوات - اختبار الأسيتون. شرائط لتحديد مستوى الأسيتون في البول. حتى لو لم يعاني طفلك من هذا من قبل، فإن التغيرات في المناخ والنظام وعادات الأكل قد تؤدي إلى ارتفاع كبير في الأسيتون؛
عوامل إعادة الترطيب وعوامل التسمم (Regidron، Atoxil)؛
المراهم العلاجية (بيبانتن، بانثينول)؛
خافضات الحرارة ومثبطات السعال.

سوف تتفاجأ بأن القائمة لا تتضمن الموارد الموصى بها من قبل معظم الأشخاص الكربون المنشط. لا، هذا ليس خطأ، كل ما في الأمر هو أن هذا الدواء قد تجاوزت فائدته لفترة طويلة. حتى الشخص البالغ لا يمكنه شرب العدد المطلوب من الأقراص، لأنه مقابل 10 كجم من الوزن تحتاج إلى شرب قرص واحد من الفحم (يمكنك تناوله مرتين في اليوم، ولكن ليس أكثر من 30 قرصًا). لذلك، من الأسهل بكثير شراء نفس Smecta أو White Coal.

أشياء للأطفال

أنت بحاجة إلى التعامل مع جمع أمتعة الأطفال بشكل أكثر شمولاً من أمتعتك والتفكير في قائمة الأشياء الضرورية مسبقًا. سيختلف الأمر اعتمادًا على مكان الإجازة وخططك، ولكن "العمود الفقري" يبدو كما يلي:

بدلة السباحة - قطعتين على الأقل. من الناحية المثالية - 3. لماذا هذا العدد الكبير؟ هذا ليس تكريمًا للأزياء على الإطلاق، ولكنه متطلب مبرر عمليًا تمامًا: يستحم الطفل في واحدة، والثانية ليجف، والثالثة احتياطية؛
الكتان. 5-6 سراويل داخلية وزوج من القمصان؛
قطعة قماش. بالنسبة للأولاد، هذا زوج من السراويل القصيرة والسراويل الطويلة و2-3 قمصان وأكمام طويلة وبلوزة دافئة أو سترة واقية خفيفة. بالنسبة للفتيات، سيكون هناك ما يكفي من الفساتين أو الصنادل وزوج من القمصان / القمصان والسراويل القصيرة والتنورة + مجموعة من الملابس الدافئة؛

مهم!يجب أن تكون كمية ملابس الأطفال ضعف كمية ملابس البالغين على الأقل!

القبعات. زوج من قبعات بنما للأولاد وقبعة ووشاح بنما للفتيات؛
أحذية. زوج واحد للشاطئ، وواحد للمشي، وواحد مغلق في حالة سوء الأحوال الجوية. بالطبع، هذه ليست أحذية مطاطية ستكون كافية، ولا تنس إحضار الجوارب معها؛
ألعاب. وتشمل هذه مجموعات للعب بالرمل، وكتبًا ترفيهية، وكتب تلوين مع أدوات مكتبية مصاحبة لها؛
وعاء.

ستختلف قائمة الأشياء الخاصة بالطفل عن تلك المقترحة، حيث سنحتاج هنا إلى:

زجاجات الشرب وتركيبات الحليب ووسائل تنظيفها الشامل؛
أغذية الأطفال. إذا كنت متأكدًا من أنك ستتمكن من تجديد الإمدادات عند وصولك، فخذ المبلغ المطلوب طوال مدة الرحلة + 1-2 أيام، وإلا فمن الأفضل تخزينه طوال فترة إقامتك بأكملها؛
الحفاضات، المناديل المبللة، الحفاضات الماصة، منتجات العناية بالبشرة. يمكنك شراء المزيد من الحفاضات، لذلك لا تحتاجين إلى حمل عدة عبوات معك. لن يشغل هذا مساحة كبيرة فحسب، بل سيزيد أيضًا وزن أمتعتك بشكل كبير (وهو أمر مهم جدًا عند الطيران)؛
3-4 أطقم ملابس + غطاء للرأس.

وأخيرا

من المستحيل ببساطة تخيل رحلة بدون أدوات حديثة. حسنًا، كيف لا يمكنك نشر صورتين يوميًا على Instagram؟ لا، لا توجد طريقة بدون هذا. من حيث المبدأ، إذا كان لدينا هاتف ذكي عالي الجودة، فكل ما نحتاجه بالإضافة إلى ذلك هو شاحن أو بنك طاقة (بطارية خارجية). إذا كانت هناك مساحة كبيرة، يمكن توصيل جهاز كمبيوتر محمول + شاحن وكاميرا وكتاب إلكتروني به.

والأهم من ذلك، لا تنس التحقق جيدًا من مستنداتك. قم بعمل نسختين من جواز سفرك، وشهادة ميلاد الأطفال، وتصريح السفر (الذي يتم إصداره إذا كان أحد الوالدين فقط يسافر إلى الخارج)، والتذاكر، والتأمين. ضع كل هذا في أماكن مختلفة بحيث إذا فقدته، يكون لديك نسخ على الأقل.

لذلك، أنت ذاهب في رحلة لمدة 3 أيام. ماذا تأخذ معك على الطريق؟ سيتم مناقشة هذا في مقالتنا.

استطراد موجز

الاستعداد للرحلة، وخاصة طويلة، مقدما. هناك أشياء لا ينبغي القيام بها في اليوم السابق للمغادرة:

تسجيل المستندات والبطاقات المصرفية الدولية؛
شراء الأدوية والعملة والتذاكر؛
نسخ المستندات؛
حجز الفندق.

ضع خطة قصيرة وتصرف بصرامة وفقًا لها. ثم لن تنسى أي شيء.

قم بإنشاء قائمتين على الكمبيوتر المحمول الخاص بك: واحدة لرحلة الصيف وواحدة لرحلة الشتاء. لملء الحقول برنامج خاصسوف يستغرق بضع دقائق. فصل الأشياء إلى فئات. بمجرد تجميعها، ستكون القائمة مفيدة لك في كل رحلة لاحقة.

ماذا تأخذ في رحلة

الفئة رقم 1. النقود والوثائق وخرائط الطريق

إذا كنت ستذهب، فقم بتضمين خريطة طريق في قائمة الأشياء الخاصة بك - وستكون مفيدة بالتأكيد.

من الأفضل وضع المستندات والبطاقات المصرفية والنقود في حقيبة الظهر أو الحقيبة. احملهم معك دائمًا.

لذا، فإن القائمة الأكثر أهمية للطريق:

جواز السفر الدولي ونسخه. ضروري إذا كنت ستذهب في إجازة في الخارج. للسفر إلى موطنك الأصلي، لا تنس جواز سفرك العادي. قم بعمل نسخ افتراضية على محرك أقراص فلاش، والبريد الإلكتروني، والهاتف. العبها بأمان. إذا فقدت النسخ الأصلية فجأة، فستكون النسخ مفيدة.
تذاكر الطيران والسكك الحديدية أو نسخة مطبوعة من نسختها الإلكترونية.
طباعة حجز الغرف الفندقية إلكترونيًا.
وثائق التأمين الطبي الدولي، نسخها.
رخصة القيادة، وثائق السيارة، إذا كنت تسافر بوسائل النقل الشخصية، نسخة منها.
البطاقات المصرفية.
نقدًا بالعملة الوطنية للبلد الذي تسافر إليه. قسمها إلى 3-5 أجزاء، ضعها في أماكن مختلفة.
دفتر صغير يحتوي على ملاحظات شخصية. أدخل مسار سفرك والعناوين وأرقام الهواتف.

الفئة رقم 2. مجموعة الإسعافات الأولية للسفر

نقطة أخرى مهمة حول ما يجب أخذه في الإجازة. الذهاب في رحلة بدون دواء يعني المخاطرة بصحتك. لا يتم بيع العديد من الأدوية في الخارج بدون وصفة طبية. ونفس كريم الحروق في المنتجع يكلف عدة مرات. لذلك، من الضروري تناول الأدوية على الطريق..

من الملائم تقسيم الاستعدادات إلى قسمين. في المقام الأول، ضع المنتجات الضرورية، مثل علاج الحساسية أو دوار الحركة أو الدواء الذي تتناوله بانتظام. احملهم معك. جميع الأدوية الأخرى تنتمي إلى الجزء الثاني. يمكن طيها في مجموعة الإسعافات الأولية للسفر ووضعها في حقيبة السفر. من الأفضل معرفتها مسبقًا وإعدادها.

ماذا تأخذ معك في الرحلة:

أدوية للإسهال.
خافض للحرارة، ومسكنات الألم.
حبوب الحساسية.
العوامل المضادة للفيروسات.
المضادات الحيوية.
كريم للحروق وعلامات التمدد والكدمات.
الأدوية التي تتناولها بانتظام.
أقراص مضادة لدوار الحركة.
مرهم لدغات الحشرات.
الضمادات والصوف القطني واليود والجص وبيروكسيد الهيدروجين.

الفئة رقم 3. ما يجب أن تأخذه معك في الرحلة من مستلزمات النظافة الشخصية ومستحضرات التجميل

في هذه الفئة، أضف فقط الحد الأدنى مما ستحتاج إليه. غالبًا ما تأخذ النساء ترسانتهن الكاملة من مستحضرات التجميل المزخرفة معهم عند السفر. ونتيجة لذلك، فإن معظم المساحة الموجودة في حقيبتك تشغلها أشياء عديمة الفائدة تمامًا. خذ معك فقط منتجات العناية الشخصية التي تحتاجها حقًا!

ما يجب أن تأخذه على الطريق:

فرشاة أسنان، معجون أسنان.
ملحقات الحلاقة.
مشط.
مزيل العرق الصلب.
صابون سائل.
منشفة.
شامبو ومكيف في العينات.
لفة من ورق التواليت.
تعبئة المناديل الجافة.
تعبئة المناديل المبللة.
مسحات القطن للأذنين.
أكياس بلاستيكية يمكن التخلص منها (10-15 قطعة).

الإضافة للنساء:

5-10 اسفنج.
مرآة صغيرة.
زوج من ربطات الشعر أو المشابك.
كريم ترطيب.
ملاقيط.
مزيل مكياج.
الفوط الصحية، السدادات القطنية.
ماسكارا، علبة صغيرة من ظلال العيون، أحمر الشفاه.
كريم الأساس أو البودرة.

النقطتان الأخيرتان مطلوبتان فقط إذا كنت لا تستطيعين تخيل حياتك دون وضع المكياج. إذا كنت ستذهبين لقضاء عطلة على الشاطئ، فما عليك سوى وضع الماكياج في المساء إذا ذهبت إلى مكان ما. لا ينصح بالقيام بذلك على الشاطئ. لذلك، لا تحتاجين إلى 10 أنواع من ظلال العيون ونفس الكمية من أحمر الشفاه وملمع الشفاه. ماسكارا واحدة وأحمر شفاه وحزمة من نوعين من الظلال وكريم أساس يوحد البشرة - هذه هي قائمة الأشياء الضرورية لرحلة مستحضرات التجميل المزخرفة.

الفئة رقم 4. ما يجب أن تأخذه معك على الطريق من الأشياء والأحذية

أحد أهم العناصر في قائمة الأشياء التي ستكون مفيدة أثناء السفر. فكر جيدًا في خزانة ملابسك.

خذ الأشياء وفقًا لمناخ المكان الذي ستذهب إليه. تحقق من توقعات الطقس لأيام عطلتك.

لا تأخذ الكثير من نفس الملابس والأحذية. تقول الإحصائيات أن نصف الأشياء الموجودة في القائمة لا يتم ارتداؤها أبدًا أثناء السفر.

خذ معك الأشياء التي يمكن دمجها مع بعضها البعض.

أعط الأفضلية للملابس المريحة المصنوعة من مواد طبيعية. لا تأخذ معك حذاءًا جديدًا لم تلبسه بعد، فيؤدي إلى حك قدميك.

ما يجب أخذه في الإجازة:

بنطلون أو جينز. بالنسبة للمناخات الحارة، فإن الكتان خفيف الوزن مناسب للمناخات الباردة - مصنوع من الصوف الطبيعي أو الجيرسيه، والملابس المحبوكة السميكة.
المؤخرات أو السراويل القصيرة.
اثنين من القمصان.
بلوزة واحدة.
سترة.
البيجامة، ثوب النوم - ما اعتدت على النوم فيه في المنزل.
سترة خفيفة، مثل سترة واقية.
أحذية رياضية، أحذية رياضية من القماش. ارتديها أثناء التنقل.
3 تغييرات في الملابس الداخلية (حسب ما تأكله لمدة 3 أيام).
الصخر الزيتي.
ملابس السباحة (سروال السباحة)، صوفية لرحلة إلى البحر.
زوجان من الجوارب.
فستان واحد للخروج وحذاء (صندل) يتماشى معه.
النظارات الشمسية.
غطاء الرأس - قبعة أو غطاء.

الفئة رقم 5. ماذا تأخذ معك في رحلة من التكنولوجيا

كل هذا يتوقف على التفضيل الشخصي. شخص ما يأخذ هاتفًا محمولًا وآخر - عشرات العناصر.

قائمة التعبئة المثالية للسفر:

الهاتف المحمول؛
مشغل MP3.
لابتوب إذا كنت لا تتخيل حياتك بدونه.
محرك أقراص فلاش، محرك أقراص ثابت خارجي.
للسفر بوسائل النقل الشخصية، يكون الملاح مفيدًا.
الكاميرا أو كاميرا الفيديو.

يمكن بسهولة استبدال النقطة الأخيرة بهاتف محمول مزود بكاميرا جيدة. إذا لم يكن الأمر كذلك، فالتقط الكاميرا - تحتاج إلى إحضار صور جميلة من عطلتك.

احزم المعدات في حقيبة منفصلة. لا تنسى شاحن لكل واحد. إذا كنت تسافر على متن طائرة، فخذ معك حقيبة في حالة ضياع أمتعتك.

ليس من الآمن الاتصال بشبكة عامة أثناء السفر. استخدم VPN.

الفئة رقم 6. ما يجب أن تأخذه معك من الطعام والأشياء الصغيرة المهمة الأخرى

إذا كان الطريق إلى مكان عطلتك ليس قريبًا، ولا تأكل، على سبيل المثال، على متن طائرة حيث يوجد طعام، فتأكد من تناول الوجبات الخفيفة معك. لا يُنصح بتناول وجبة في مقاهي الطرق - فمن الصعب التحقق من جودة المنتجات هناك.

خذ 1.5 لتر من الماء لكل شخص على الطريق. من الغذاء: الفواكه المجففة، التفاح والكمثرى، المكسرات المقشرة، الخضار (الجزر، الفلفل الحلو، الخيار). اغسل كل هذا أولاً، اقطعه ثم ضعه أولاً في رقائق معدنية أو رق ثم في كيس.

إذا كنت تسافر لفترة طويلة، على سبيل المثال ليوم واحد، فسيكون ما يلي مفيدًا:

بيض مسلوق
رغيف مفروم، خبز، خبز بيتا رقيق؛
فيليه دجاج مسلوق أو مقلي؛
الجبن الصلب
المخبوزات مع الزبيب والخوخ.
المفرقعات والخبز والبسكويت.

لا تنس أكياس الشاي والقهوة والسكر.

تفاصيل مهمة:

سكين للطي
أعواد ثقاب وأخف وزنا؛
مصباح يدوي
نقطة الإنطلاق، سلك تمديد لأولئك الذين يأخذون الكثير من المعدات في رحلة؛
المسواك.
فيلم التشبث
غلاية؛
أكواب بلاستيكية؛
مجموعة من أدوات المائدة القابل للتصرف.

الفئة رقم 7. ما يجب أن تأخذه معك في رحلة مع طفل

إذا كنت مسافرا مع طفل، فإن عدد العناصر الضرورية على الطريق يزيد. اهتمي بما يجب أن تفعليه مع طفلك في الطريق، وماذا تطعميه، واختيار الملابس ومنتجات النظافة الشخصية.

قائمة الأشياء التي يجب أن تحزمها لرحلة مع طفل:

وثائق. يتم لصق صورة الطفل في جواز سفر ولي الأمر أو أن يكون لديه جواز سفر خاص به. ويتم إصدار تأشيرة وتأمين طبي له. ستحتاج إلى إذن من الوالد الآخر إذا كنت مسافرًا مع أم أو أب واحد. هذه الوثائق مطلوبة للسفر إلى الخارج.
قطعة قماش. خذ نفس الأشياء للطفل كما للبالغين. ما عليك سوى مضاعفة كمية ملابس المشي لمسافات طويلة في حالة اتساخ طفلك.
أدوية للطفل المصاب بالأمراض المزمنة.
الطعام والشراب. بالنسبة للأطفال، قم بتخزين الفواكه والخضروات المهروسة، وأغذية الأطفال، والعصائر، والمياه، والفواكه المقطعة، والبسكويت.
مستلزمات النظافة الشخصية: الحفاضات، المناديل المبللة، المناشف الورقية.
وسادة تحت رأسك وبطانية صغيرة.
ألعاب. على الطريق، قم بتنظيم أنشطة ترفيهية مثيرة للاهتمام لطفلك. خذ معك كتابين، وكتاب تلوين بأقلام الرصاص، و2-3 ألعاب مفضلة. يأخذ بعض الأشخاص جهازًا لوحيًا أو يقومون بتنزيل الرسوم المتحركة على هواتفهم.
عربة أطفال قابلة للطي أو حقيبة ظهر الكنغر للمسافرين الصغار جدًا.
زجاجة، مصاصة.
وعاء قابل للطي.

ما لا يجب أن تأخذه معك على الطريق

أريد أن آخذ معي الأشياء العزيزة على قلبي والتي ليس لها فائدة تذكر. لكي تكون الحقيبة قابلة للرفع ولا تسبب مشاكل، من الضروري التخلص من العناصر التي لن تكون مفيدة على الطريق. اقترب من القائمة برأس هادئ. فكر فيما يمكنك الاستغناء عنه بسهولة.

لا يوجد مكان في حقيبتك للأغراض التالية:

مجفف شعر. وهي متوفرة في أي فندق لائق، ولا فائدة من إحضارها من المنزل. ل سفر مستقلقصي شعرك بحيث لا تحتاجين إلى تصفيفه، أو قومي فقط بربط شعرك في جديلة (ذيل حصان، كعكة).
كتب. فهي ثقيلة وتشغل مساحة كبيرة. بالنسبة لأولئك الذين يحبون القراءة، سيكون الكتاب الإلكتروني مفيدًا. قم بتنزيل العديد من الأعمال على هاتفك المحمول في المنزل.
الأوسمة. ارتدي الحد الأدنى: سلسلة ذهبية، وزوج من الخواتم. ومن الأفضل ترك السوار والأقراط في المنزل، خاصة إذا كنت ستذهبين إلى البحر. من السهل أن تفقد في الماء. ساعة ذهبية مع الحجارة الكريمةليست هناك حاجة إلى بروش ومجوهرات أخرى عند السفر.
حديد سفر . خذ معك أشياء لا تتجعد. في حالة تجعد المنتج بشدة، يمكنك رشه بالماء وتعليقه على حبل. أو احصل على مكواة من مكتب استقبال الفندق. لكن المكواة عنصر غير ضروري على الإطلاق عند السفر.
المقص، قواطع الأسلاك، المفتاح، مفك البراغي وغيرها من الأشياء الحادة. الاستثناء الوحيد هو سكين صغير قابل للطي.
حقائب نسائية. لن تحتاج إلى القابض عند السفر. تكفي حقيبة صغيرة أو حقيبة ظهر تحتوي على الأساسيات.

حزم حقيبتك بشكل صحيح

قائمة الأشياء التي تحتاجها في الرحلة مثيرة للإعجاب. لكن التعبئة المناسبة ستسمح لك بتعبئة كل شيء في حقيبة سعة 45 لترًا.

أولاً، قم بترتيب أغراض السفر الخاصة بك في أكوام منفصلة حسب الفئة أمامك. ضع حذائك في الجزء السفلي من حقيبتك. وفوقها ملابس دافئة وجينز سميك. وهنا المعدات. ضع العناصر المحبوكة في بكرات. ضع مجموعة الإسعافات الأولية ومنتجات النظافة الشخصية ومستحضرات التجميل في حجرات منفصلة. من السهل الحصول عليها إذا كنت في حاجة إليها فجأة.

في أمتعة اليدخذ المستندات والمال ومفاتيح المنزل والهاتف والأدوية الحيوية ودفترًا يحتوي على ملاحظات. ضع خريطة الطريق وجميع المستندات الخاصة بالسيارة في حجرة القفازات.

لا تنس حقيبة منفصلة من الطعام والشراب. إذا كنت مسافرًا مع طفل، فيجب أن يكون معك حفاضات ومناديل مبللة وأدوات لأنشطة ترفيهية ممتعة.

لا تحشو الحقيبة على طول الطريق. لدى العديد من شركات الطيران معايير للوزن (20 كجم لقطعة واحدة من الأمتعة). اترك مساحة للهدايا التذكارية.

قم بتعبئة السوائل في كيس محكم. قم بطي الأحذية والملابس والأشياء الأخرى بشكل منفصل وقم بتوزيعها بالتساوي في جميع أنحاء الحقيبة. ضعي ملابسك الداخلية في جيب خاص. في جيب آخر، قم بتعبئة مستحضرات التجميل والأشياء الصغيرة المختلفة.

ضع حقيبة قابلة للطي فوق الأغراض المطوية. إذا كان هناك فائض، ضع بعض الأشياء فيه. هذه الحقيبة نفسها ملائمة للاستخدام عند السفر للتسوق أو الرحلات.

سيساعد الغطاء أو الفيلم على حماية حقيبتك من الأوساخ. احزم الحقيبة نفسها، وستكون مرئية من بعيد على حزام الأمتعة.

إذا كنت مسافرًا إلى الخارج، فاصطحب معك كتاب تفسير العبارات الشائعة. يعد الطريق إلى وجهتك فرصة ممتازة لممارسة لغة أجنبية. أو قم بتنزيل الكتب الصوتية على مشغل MP3 الخاص بك.

أثناء وجودك على الطريق، هناك متسع من الوقت. قم بتنزيل الفيلم الذي كنت ترغب في مشاهدته على هاتفك أو الكمبيوتر المحمول، أو قراءة كتاب، أو وضع خطة لتحسين أدائك. باختصار، افعل شيئًا مفيدًا ليس لديك وقت له في الحياة العادية. يمكنك فقط الحصول على قسط من النوم. كقاعدة عامة، لا يوجد وقت لهذا أيضا في الحياة اليومية.

عند السفر إلى بلد جديد، خذ معك دليلًا إرشاديًا. لديك الوقت لتتعلم الثقافة، المطبخ المحليمشاهد وقوانين وقواعد المجتمع الجديد.

إحضار العناصر التي توفر الراحة الفردية. اعتاد بعض الناس على النوم على وسادة واحدة، في حين أن البعض الآخر يزعجهم البعوض بشكل قاتل. قم بتخزين طارد الحشرات. اعتاد العديد من الأطفال على النوم مع لعبتهم المفضلة. لن تشغل العناصر مساحة كبيرة، ولكن معهم ستشعر براحة أكبر على الطريق.

خذ معك زوجين من الأحذية كحد أقصى: شبشب للمشي المنتظم والذهاب إلى الشاطئ وأحذية (صنادل) للذهاب إلى مطعم أو ديسكو. ارتداء أحذية مغلقة (أحذية رياضية أو أحذية رياضية). كما أنها مفيدة في حالة الطقس البارد أو المطر. كما تبين الممارسة، تشغل الأحذية مساحة كبيرة في حقيبة السفر، ولا يتم استخدام معظمها.

خاتمة

بالنسبة للكثيرين، فإن تعبئة حقيبة السفر لرحلة تستغرق عدة أيام تتحول إلى محنة. لا تأخذ معك اثنين أو ثلاثة أزواج من الجينز - فهي بالتأكيد لن تكون مفيدة. يُسمح بعدة أنواع من الملابس نفسها فقط مع الملابس الداخلية والقمصان والجوارب. تنورة واحدة وشورت واحد وفستان واحد - وهذا يكفي لمدة 3 أيام بالتأكيد.

الأمر نفسه ينطبق على أدوات النظافة الشخصية. خذ الشامبو في أكياس يمكن التخلص منها، هلام، يتم استبدال رغوة الاستحمام بالصابون السائل ومنشفة. تذكر أنه يمكن شراؤها بسهولة من أي متجر. الاستثناء هو رحلة إلى الغابة حيث لا توجد فوائد للحضارة.

خذ معك بعض الوجبات الخفيفة، فمن الأفضل أن تعرفها مسبقًا.

رئيسي! لا تنسى:

وثائق؛
النقد والبطاقات المصرفية؛
مفاتيح المنزل؛
الأدوية التي تدعم الوظائف الحيوية (الأنسولين، على سبيل المثال)؛
الهاتف المحمول والشاحن. تحقق من فاتورتك مقدمًا وتعرف على التعريفة. هل أحتاج إلى تفعيل خدمة إضافية للمكالمات خارج البلاد مثلاً؟

هذه هي العناصر التي تحتاجها حقًا لرحلة ناجحة.

قائمة كاملة بالأشياء التي عليك أخذها معك إلى البحر! اقرأ المقال حتى لا تنسى أن تضع كل أغراضك معك في البحر في حقيبتك لقضاء عطلة مريحة!

بدءًا من مشاهدة شروق الشمس عند خط الأمواج، وانتهاءً بالعودة إلى المنزل مع الصنادل في أيديهم من النادي في مكان ما بعد منتصف الليل، يكون يوم المصطاف بأكمله، بطريقة أو بأخرى، مرتبطًا بالبحر. بالطبع، تعتبر كبسولات الشاطئ مهمة أيضًا، ولكننا سنوضح لك كيف يقضي يوم فتاة المنتجع طوال اليوم.

لذلك، سنحتاج إلى: مجموعة الشاطئ، ملابس للخروج إلى المدينة، مجموعة للمساء وشيء للطريق. بعد كل شيء، للوصول إلى مناطق الجذب المحلية، على سبيل المثال، أنقاض القلعة، سيتعين عليك قضاء بضع ساعات في سيارة أو قطار ساخن!

أحذية

أفضل مكان للبدء في بناء خزانة الملابس الخاصة بك هو الأحذية. لأنه سيكون عليك المشي كثيرًا. لذلك، نأخذ معنا هذا الزوج من الصنادل غير القابلة للتدمير (القباقيب، أحذية قماشية، المصارعون - من لديه ماذا) بتركيب مريح، والذي ارتدناه بالفعل من قبل. لكننا مازلنا لا ننسى الضمادات. المعايير الرئيسية لهذه الفئة من الأحذية هي المتانة والراحة.

نضيف على الفور زوجًا ثانيًا ليحل محلهما. أكثر رسمية قليلاً من الأولى. إذا كان الحذاء رقم 1 عبارة عن صنادل، فليكن الحذاء رقم 2 عبارة عن بيركنستوك أو قباقيب (أو حتى أحذية رياضية). لكنك لا تحتاج إلى التجول في المدينة بالنعال المطاطية؛ فالمدينة ليست شاطئًا أو حمام سباحة. يتحدث عن الشاطئ. تتطلب الأماكن مثل حمام السباحة أو الدش أو الحمام في غرفتك شبشبًا. يقترن بمنشفة.

والزوج رقم 3 ليس إلزاميا، ولكنه مرغوب فيه إذا كنت ستذهب إلى مكان توجد فيه حياة الملهى الليلي، والصنادل فستان سهرة. اختراق الحياة: صنادل من متجر للرقص (تم تصميم هذه الأحذية ذات الكعب العالي لحماية قدميك تحت الأحمال الجهنمية). حسنًا، إذا كان الكعب غير مرغوب فيه، نختار الصنادل التي تتكون من نعل مسطح وعدة خطوط.

السراويل والتنانير والسراويل القصيرة

ستحتاج إلى خيارين أساسيين - طويل وقصير. سيكون بنطلونًا أو جينزًا - يعتمد ذلك على أسلوبك المفضل. بعض الفتيات لا يرتدين الجينز على الإطلاق. البعض يرتديها فقط، ويستبدلها بسراويل الدنيم.

ودعونا نضيف تنورة. يرجى ملاحظة أنه سيتعين عليك أيضًا المشي كثيرًا فيه. شورت - للمناسبات غير الرسمية مثل الشاطئ، بنطلون - للرحلات والأمسيات، تنورة - لتجميع ملابس السهرة والتجول في المدينة.

فساتين

سنأخذ فستانين - للشاطئ وسوق المدينة، وشيء للمساء. الفساتين مصممة حصريًا لأسلوبك الخاص، ولكنها مختلفة قدر الإمكان عن بعضها البعض. على سبيل المثال، فستان الشمس مع تنورة واسعةعلى الأرض ونفس اللون "الأسود الصغير" (والذي يمكن أن يكون أي لون "خاص بك") من الأفضل أن تصنعه من ملابس التريكو أو الحرير، بحيث يكون من السهل تعبئته.

إذا كنت لا ترتدي الفساتين أو التنانير، أو العكس، السراويل، فاستبدلها بعناصر ذات وظائف مماثلة من خزانة ملابسك.

قمم

من الأفضل أن تقتصر على 2-3 قمصان. أو استبدلها بقمصان رياضية محبوكة وقميص حريري واحد. أو خذ عدة قمصان وبلوزات حريرية.

يتمتع الحرير بالعديد من المزايا - مساحة صغيرة، خفيف الوزن، لا يطفو (حتى القمصان ذات الأكمام)، ويحمي من الرياح. وهناك عيب واحد فقط - الحرير الطبيعي باهظ الثمن ويصعب العثور عليه في المتاجر ذات الأسعار المعقولة (لا تنخدع بالمواد الاصطناعية - فهو يطفو). Lifehack: خياط ماهر وشراء قماش من اللون المناسب.

ملابس السباحة وملابس البحر

كل هذا يتوقف على الشاطئ الذي تعتمد عليه و... كيف ستقضي الوقت هناك. لذلك، بالنسبة لحمام السباحة في الفندق، ستحتاج إلى ملابس سباحة رياضية مغلقة وقبعة.

إذا كنت تخطط للعب الكرة الطائرة، أو القفز في الأمواج، أو ممارسة النشاط بطريقة أخرى، فإننا نختار أيضًا ملابس السباحة الرياضية، التي لن تظهر في اللحظة الأكثر إثارة للاهتمام. وإذا كنت تخطط للسمرة وعرض الأزياء على طول الأمواج، فبالطبع بيكيني، ودفع ما يصل والحد الأدنى من القماش. وبعد ذلك كل ما تبقى هو الاختيار بناءً على شكل جسمك وتفضيلاتك الشخصية.

ملابس داخلية

بغض النظر عن مدى رغبتك في الاستسلام للمزاج وشراء حمالة صدر بنفس الزهرة المرحة مثل فستان الشمس، فمن الأفضل أن تتذكر أن الشيء الرئيسي في الملابس الداخلية في الصيف هو الاختفاء. لا شيء يفسد مثل هذا مظهر، مثل أحزمة الصدر الملونة من تحت نفس فستان الشمس. وتحت قميص أبيض، وتحت قمة رقيقة، لا توجد أنماط أو زهور غير مناسبة. نصف شفاف. لذلك، الملابس الداخلية في الحرارة لديها أربعة معايير الاختيار:

طبيعية (القطن يطفو أقل)؛
القرب من اللون الحقيقي لجسمك.
غياب الدانتيل، سواء في الأعلى أو على الجانبين (يفضل) - يمكن رؤيته أيضًا من خلال الملابس المحبوكة الرقيقة؛
الدعم (مهم بشكل خاص لأصحاب الأحجام الكبيرة)، لأنه سيتعين عليك المشي كثيرًا.

ومع ذلك، لا شيء يمنعك من ارتداء مجموعة صغيرة من الملابس الداخلية السوداء لتتماشى مع فستان السهرة الخاص بك.

ملابس خارجية

لسبب ما، ينسى الجميع أنه في الصيف هناك أيضا أمطار وعواصف رعدية بالقرب من البحر. ستحتاج إلى شيء ليس دافئًا بقدر ما يحتاج إلى شيء يحمي من الريح (ومن المطر بشكل مثالي). يمكن أن يكون هذا سترة من الدنيم أو سترة واقية. ومن الناحية المثالية، على حد سواء. توجد سترات واقية رفيعة مصممة خصيصًا لحملها بشكل مضغوط في حقيبتك.

الحقائب وحقائب الظهر

بالإضافة إلى حقيبة على عجلات (إذا كان هدفك هو الفندق، ومن هناك السفر)، أو حقيبة ظهر سياحية (إذا كنت تخطط للسفر حول المدن)، فإن الأمر يستحق أن تأخذ معك حقيبة ظهر قماشية للمدينة (أو يمكنك الحد نفسك لذلك). اختراق الحياة: الرجال أكثر وظيفية وأقوى وأكثر اتساعًا.

بالإضافة إلى حقيبة الظهر، تعتبر حقيبة اليد مفيدة على الطريق، حيث يمكنك استخدامها كحقيبة مستحضرات تجميل، وذلك بوضعها في حقيبة ظهرك. ولكن من الأسهل شراء حقيبة شاطئ من الخيزران على الفور.

مُكَمِّلات

ليست المجموعة الأقل أهمية هي الملحقات. ويشمل ذلك الأوشحة - صوفية كبيرة وباندانا، وشاح حريري للرقبة ووشاح حريري. يمكن دمجها واستخدامها كفستان شمس أو حزام للشاطئ، وربطها بوشاح وإلقائها فوق الرأس بدلاً من غطاء الرأس. هناك العديد من الخيارات، وهي تشغل مساحة صغيرة.

النظارات الشمسية بالطبع. أفضل من 2 أزواج أنماط مختلفة(ولكنها متطابقة مع الملابس).
قبعة صيفية عالمية للشاطئ والمدينة.

من الأفضل اختيار المجوهرات المتواضعة والصغيرة؛ مهما كان ما سترتديه في الرحلة، فلا يزال بإمكانك شراؤه على الفور في صفوف الهدايا التذكارية على الجسر. يمكن لكل مدينة ساحلية أن تفتخر بمتاجر الهدايا التذكارية بالقرب من الشاطئ.

الساعة غير رسمية أكثر من الساعة المكتبية - ففي نهاية المطاف، يمكن دمجها مع الأساور. أو يمكنك شراء سوار ساعة. على سبيل المثال، لا مير.

مستحضرات التجميل وأدوات الإسعافات الأولية

لا، ليس عليك أن تأخذ معك جميع مجموعات مستحضرات التجميل، وإلا فسيتعين عليك دفع مبلغ إضافي مقابل تحميل أمتعتك بشكل زائد. يكفي أن تأخذي معك حقيبة مستحضرات تجميل صغيرة تساعدك على وضع بودرة أنفك قبل الحفلة أو المشي على الشاطئ في المساء.

انتبه بشكل خاص إلى الكريمات والمراهم أثناء وبعد حمامات الشمس، خاصة إذا كنت ستذهب في إجازة على شاطئ البحر مع أطفال.

إذا كان أفراد عائلتك يعانون من مشاكل صحية فردية، فاحرص على تناول الأدوية مسبقًا وتحديد المبلغ المناسب للرحلة. ليس من السهل دائمًا العثور عليه في بلد آخر الأدوية اللازمة.

المستندات والنقود

حسنًا، التذكير الأكثر شيوعًا ولكنه مهم هو جواز سفرك وأوراقك النقدية في محفظتك. لا أحد يريد أن تنتهي إجازته قبل أن تبدأ. قبل المغادرة إلى البحر، تحقق مما إذا كان لديك جميع المستندات والنقود معك.

القائمة العامة

للتلخيص، دعونا ندرج الأشياء التي تحتاجها في الإجازة:

الجينز صديقها.
سراويل؛
سترة المطر؛
ملابس السباحة الرياضية؛
ملابس السباحة المكونة من قطعتين؛

الصورة النموذجية في أي مطار أو محطة قطار أو محطة حافلات هي حشد من الأشخاص يحملون حقائب سفر ضخمة. "إنهم ذاهبون في إجازة..." نحن نتنهد بحسد. ومع ذلك، عندما يحين وقت الذهاب في إجازة، فأنت تريد أن تحزم أمتعة متوسطة الحجم. ماذا تأخذ معك إلى شاطئ البحر في رحلة مدتها أسبوع؟ نحن نقوم بإعداد قائمة بحكمة ونتعلم كيفية الاكتفاء بقائمة معتدلة من الأشياء.

المال والوثائق

عند تعبئة أمتعتك، عليك أن تبدأ بالأشياء الأكثر أهمية. ما هو الضروري للغاية أن تأخذ معك إلى البحر؟ الجواب بسيط: المال والوثائق. وعليه، فهذا جواز سفر وسياسة طبية وشهادة ميلاد لطفل قاصر. لا تنس التذاكر الخاصة بك أيضًا، وإذا كنت ستذهب في إجازة بالخارج، فمن المحتمل أن يكون لديك بالفعل جواز سفرك الدولي وإذن لدخول البلاد في مكان مرئي للغاية. لا ينبغي حفظ الأوراق المهمة في حقيبة كبيرة، بل في حقيبة يد صغيرة ستكون معك دائمًا. تأكد من تخصيص مبلغ معين بشكل منفصل عن أموال إجازتك الرئيسية. على الأرجح، سوف تحتاج إليها على الطريق لتغطية نفقات صغيرة. قبل الذهاب في إجازة إلى الخارج، من المفيد معرفة المكان الذي يكون فيه تبادل الأموال أكثر ربحية - في روسيا أو عند الوصول إلى بلد آخر.

دعنا نذهب إلى الشاطئ!

معظم النساء مباشرة بعد شراء التذاكر إلى بلد دافئ، يندفعن إلى المتجر لشراء ملابس السباحة الجديدة. إذا كان لديك الوسائل، فلا يجب أن تحرم نفسك من هذه المتعة. سر صغير - يجب أن يكون هناك ملابسان، لأنك ربما ترغب في السباحة أكثر من مرة في اليوم. وفقا لذلك، فكر في الملحقات الضرورية. ستشغل سترة الباريو أو سترة الشاطئ الإضافية مساحة صغيرة جدًا، لكنها ستظل تسمح لك بالبقاء الأكثر أناقة على الشاطئ. لا تنس أحذية الشاطئ والقبعة والنظارات الشمسية. التفكير فيما يجب أن تأخذه معك إلى البحر، فكر في المكان الذي ستذهب إليه وما هي الظروف التي تنتظرك. إذا كنت ستقيم خلال إجازتك فندق جيدلن تقلق بشأن المناشف. ولكن بالنسبة للمصطافين الذين يختارون استئجار أماكن إقامة بدون خدمة، فمن المنطقي أن يأخذوا معهم المناشف وحصر الشاطئ.

ملابس لكل يوم

بالإضافة إلى عطلة الشاطئ، تنتظرك الرحلات الاستكشافية المثيرة والرحلات إلى المقاهي والنوادي الليلية والعديد من الأنشطة الأخرى المثيرة للاهتمام. ما الملابس التي يجب أن تأخذها في الإجازة؟ ليس عليك شراء أي شيء خاص؛ يمكنك تجميع خزانة ملابس مناسبة من العناصر اليومية الموجودة لديك. تأكد من ارتداء الجينز وسترة دافئة - من قال أنه لا يمكن أن يكون الجو باردًا على الساحل؟ إذا كان هدفك هو تعبئة أقل قدر ممكن، فاختاري السراويل القصيرة والتنانير والقمصان والقمصان التي تتناسق قدر الإمكان. العديد من الفساتين والفساتين الصيفية الرقيقة لن تشغل مساحة كبيرة. اختر العناصر التي لا تتطلب الكي، والتي يسهل غسلها وتجفيفها بسرعة. ماذا تأخذ معك إلى البحر بالإضافة إلى ما هو مذكور أعلاه؟ لا تنس الملابس الداخلية - على الأقل 4 مجموعات تتناسب مع الملابس المختارة. بالنسبة للأحذية، من الأفضل اختيار نماذج أكثر عملية - على سبيل المثال، الصنادل المريحة أو الصنادل المسطحة. للرحلات إلى مناطق الجذب الطبيعية، لا غنى عن أحذية رياضية خفيفة أو أي أحذية رياضية أخرى. وبالمثل، يجب عليك حزم الأمتعة لكل فرد من أفراد الأسرة.

الأمتعة للمسافرين الصغار

لقد توصلنا تقريبًا إلى ما يجب أخذه إلى البحر. إن الاسترخاء مع طفل أصعب قليلاً من الاسترخاء بصحبة البالغين، لذلك يجب تعديل قائمة الأشياء. اجمعي الملابس اللازمة التي تعتمد قائمتها الدقيقة على عمر الطفل. شرط مهم- الأشياء المخصصة للطفل يجب أن تؤخذ ضعف ما يتناولها الشخص البالغ. وإلا فإنك تخاطر معظمعطلات الغسيل. ليس من المنطقي شراء منتجات النظافة الشخصية بكميات كبيرة، ولكن خذ معك مخزونًا لمدة 2-3 أيام. يمكنك دائمًا شراء الحفاضات والمناديل المبللة وأدوات العناية الأخرى أثناء الإجازة، وستشغل هذه الأشياء مساحة كبيرة في حقيبتك. بالنسبة للصغار، من المنطقي أن تأخذوا معك ما يكفي من الطعام - الحليب الاصطناعي، والحبوب الجافة، والمهروسات الجاهزة في مرطبانات. إذا كنت ستذهبين في إجازة لمدة أسبوع أو أسبوعين، فلن تحتاجي إلى الكثير من طعام الأطفال. من خلال شرائها في المنزل، سوف تكون على يقين من أن طفلك سيحصل دائمًا على كمية كافية من الطعام المعتاد في الإجازة.

ما هي الأدوية التي يجب أن أتناولها في البحر؟ نقوم مع الطفل بجمع مجموعة الإسعافات الأولية

لا تنس أن تضع جميع الأدوية اللازمة في حقيبتك. إن وجود مجموعة الإسعافات الأولية هذه في متناول اليد سيوفر لك الوقت والأعصاب أثناء إجازتك. علاوة على ذلك، يصعب أحيانًا العثور على الدواء المناسب في الخارج أو اختيار نظيره بنفسك. ومع ذلك، كن حذرا: إذا كنت تقضي إجازتك في بلد آخر، فادرس القائمة مقدما الأدويةوالتي يمنع استيرادها. يجب أن تحتوي مجموعة الإسعافات الأولية على:

الضمادات والمطهرات ،
أدوية لتحسين عملية الهضم،
علاجات الحساسية,
الأدوية الخافضة للحرارة والمضادة للالتهابات.

لتوفير المساحة، من الملائم شراء أدوية عالمية مناسبة لكل من البالغين والأطفال.

الترفيه والتسلية

ماذا يجب أن تأخذ معك إلى البحر غير الملابس والأدوية؟ يمكن دائمًا شراء المنتجات المطاطية القابلة للنفخ للاستجمام على الماء في المدن الساحلية، لكن أسعارها غالبًا ما تكون مبالغ فيها. لذلك، إذا كان لديك بالفعل مرتبة أو دائرة للأطفال أو واقيات للذراع وبعض الألعاب للاستخدام على الماء، فلا تتردد في تفريغها من الهواء واصطحابها معك في رحلة. كل طفل لديه الكثير من الألعاب المختلفة. أي منهم الأكثر ضرورة في إجازة، ماذا تأخذ إلى البحر؟ يمكنك قضاء وقت ممتع وممتع مع طفلك من خلال اللعب بالحد الأدنى من الملحقات الخاصة. أحضر معك ألعاب الاستحمام، وألعاب الرمل، وبعض الكتب، وحيوانك المحشو المفضل. رائع في الإجازة، فهم يساعدون ألعاب الطاولة,بطاقات تعليمية.

هل يجب أن آخذ المعدات في إجازة؟

اليوم يستخدم كل واحد منا عدد كبيرالالكترونيات المختلفة. هل يستحق أخذ جميع أدواتك المعتادة في رحلة؟ عادة، بينما تفكر فيما يجب أن تأخذه إلى البحر، فإن "قائمة" ما تحتاجه تجمع نفسها. الهاتف والجهاز اللوحي والكمبيوتر المحمول والكاميرا - هل تحتاج حقًا إلى كل هذا؟ وبطبيعة الحال، لا ينبغي أن تترك دون التواصل والصور الملونة. ولكن، كما تظهر الممارسة، فإن الهاتف الذكي والكاميرا الحديثين يكفيان تمامًا لقضاء الإجازة. وسيكون لديك دائمًا الوقت للجلوس أمام جهاز كمبيوتر كامل المواصفات في المنزل.

ما يجب أن تأخذه إلى البحر: قائمة بالأشياء التي تحتاجها كل يوم

في الإجازة، يجب أن تأخذ معك جميع المنتجات اللازمة للنظافة الشخصية. هذه هي مستحضرات التجميل التي اعتدت على استخدامها والأمشاط ومجموعة مانيكير. لا تنس منتجات معينة للاسترخاء - الكريمات الواقية من الشمس والبخاخات التي تحمي من الحشرات. تفضل بعض الأمهات اللاتي يقضين إجازتهن مع أطفالهن تقليل حجم أمتعتهن باستخدام مستحضرات التجميل للعناية بالأطفال في الإجازة. الآن أنت تعرف ماذا تأخذ إلى البحر. قد تختلف القائمة قليلاً حسب احتياجاتك الشخصية. على سبيل المثال، إذا كان لديك شعر طويل- سيكون من المفيد وضع مجفف شعر صغير الحجم في حقيبتك. لكن لا تحاول أن تأخذ الكثير من الأشياء، وحاول إجراء تقييم معقول لما تستخدمه بالضبط كل يوم وما لا يمكنك الاستغناء عنه في رحلتك. ومع ذلك، لا تقلق إذا نسيت شيئًا مهمًا من القائمة التي تحمل عنوان "ما يجب أن تأخذه في عطلة على شاطئ البحر". في المدن السياحيةعادة يمكنك بسهولة شراء كل ما تحتاجه لقضاء إجازتك وأي سلع مصنعة.

الجرس