الجرس

هناك من قرأ هذا الخبر قبلك.
اشترك للحصول على مقالات جديدة.
بريد إلكتروني
اسم
اسم العائلة
كيف تريد أن تقرأ الجرس؟
لا البريد المزعج

جهاز المناعة لدى الإنسان مسؤول عن إنتاج الأجسام المضادة التي تحارب الجراثيم والبكتيريا. لكن قبل أن تبدأ عملها المباشر، عليها أن تتعلم التعرف على العدو عن طريق البصر. لذلك، لا داعي للذعر إذا بدأ طفلك بالمرض في سن معينة. جميع الأطفال يمرضون. غالبا ما تحدث هذه الفترة في بداية رياض الأطفال أو المدرسة. بالنسبة للكثيرين، تحدث ذروة الإصابة خلال فترة المراهقة، والتي تنتقل بسلاسة إلى الحملة التمهيدية ويصاحبها تغيير في الوضع الاجتماعي. لم يخترع الصيادلة بعد أفضل الفيتامينات العالمية للأطفال لتعزيز المناعة. يعتمد اختيار المجمع للتعافي على العديد من العوامل.

قبل أن تذهب إلى الصيدلية لشراء الفيتامينات للأطفال، من الجيد أن تفهم كيفية عمل الجهاز المناعي. معايير الاختيار مثل غير مكلفة، بناء على نصيحة صديق، وفقا للمشترين أو الصيدلي، لا تعمل. في أحسن الأحوال، ستظهر مراجعة أخرى حول عدم الفائدة الكاملة لمنتجهم على موقع الشركة المصنعة. في أسوأ الحالات، سينتهي الأمر برد فعل تحسسي أو عسر الهضم أو فرط الفيتامين.

هناك لحظات في حياة كل طفل يحتاج فيها جسده إلى أكبر قدر من الاهتمام والدعم.

  • نهاية الفترة الرضاعة الطبيعية. وحتى هذه اللحظة، كان جسده يقاوم الالتهابات بسبب الغلوبولين المناعي الموجود في حليب أمه. في أغلب الأحيان، يتزامن مع بداية نشاط الطفل وتوسيع دائرته الاجتماعية، وبالتالي التعرف على النباتات الدقيقة الجديدة. ومع ذلك، لا ينصح الأطباء باستخدام مجمعات الفيتامينات خلال هذه الفترة إلا عند الضرورة القصوى، حتى لا تثير رد فعل تحسسي بسبب إدخال الأطعمة التكميلية.
  • الفترة من 2 إلى 4 سنوات، عندما لم يبدأ الجهاز المناعي بعد في إنتاج الأجسام المضادة بشكل كامل. لكن الطفل يبدأ بالزيارة روضة أطفالومراكز التنمية وأنشطة الأطفال. خلال هذه الفترة، يحتاج جسده إلى الدعم. يجب أن تحتوي مجمعات الفيتامينات على فيتامينات A وC وD. وسوف تساعد في حماية الطفل من أمراض الجهاز التنفسي التي تسببها الفيروسات والبكتيريا الجديدة.
  • خلال الفترة من 6 إلى 8 سنوات. في هذا الوقت، يدخل الجهاز المناعي المرحلة النهائية من التكوين. في الطفل السليم، يتم إنتاج الأجسام المضادة بشكل كامل تقريبًا. ولكن، بسبب التغيرات في الوضع الاجتماعي، والتوتر والتغيرات في البيئة، وزيادة القلق، فإنه غالبا ما يفشل. ويبدأ الطفل بالمرض عندما يأتي إلى المدرسة. لتحسين المناعة، يختار الناس ليس فقط الفيتامينات ومجمعات الفيتامينات المعدنية، التي تحتوي على عناصر دقيقة مثل اليود والكالسيوم والحديد.
  • في الفترة من 12 إلى 15 سنة. لم يعد طفلاً، ولكن ليس بالغًا أيضًا. يبدو أن الجهاز المناعي المكتمل التكوين يجب أن يحمي المراهق تمامًا من أمراض الجهاز التنفسي. لكن لا. في كثير من الأحيان في هذا العصر تظهر الأمراض التي تهدد بالدخول إلى المرحلة المزمنة. يعاني البلعوم الأنفي والرئتان والكلى والمفاصل. السبب بسيط. التغيرات الهرمونية في الجسم على خلفية زيادة الضغط النفسي والعقلي. يجب أن تحتوي مجمعات تعزيز المناعة على الريتينول والأحماض الدهنية والمغنيسيوم والسيلينيوم.

ولهذا السبب لا ينبغي إعطاء الأطفال الفيتامينات للبالغين فحسب، بل ينبغي التركيز في كل حالة على عمر الطفل والصورة السريرية لصحته.

متى تحتاج الفيتامينات؟

لا يمكنك تناول مجمعات الفيتامينات باستمرار. على الرغم من أن الفيتامينات والعناصر الدقيقة ليست أدوية، إلا أنه يجب تناولها بحذر. وفقًا للأطباء ، فإن استخدامها له ما يبرره:

  • في زيادة التعبوخمول الطفل؛
  • مع ضعف الشهية
  • تحت ضغط عقلي ونفسي كبير.
  • تخضع ل النظام الغذائي العلاجيعندما يكون تناول الفيتامينات والعناصر الدقيقة في جسم الطفل محدودًا بالنظام الغذائي؛
  • عند العيش في مناطق ملوثة أو في مدن بها عدد كبير من المؤسسات الصناعية؛
  • عند التعافي من الأمراض.
  • مع التهابات الجهاز التنفسي الحادة المتكررة.

تجدر الإشارة إلى أنه كإجراء وقائي لمرض ARVI خلال فترة الزيادة الموسمية في الإصابة، يجب تناول مجمعات الفيتامينات أو المكملات الغذائية في الدورة قبل وقت ما من بدايتها. ويوصي الأطباء بتناول الفيتامينات في منتصف الخريف وأوائل الربيع لتعزيز المناعة. في الحالة الأولى، سيكون للعناصر الوقت لاستعادة عمل الجهاز المناعي، وفي الثانية، سوف تساعد الجسم على التعافي بعد فصل الشتاء.

بالمناسبة، يعمل هذا المخطط أيضًا عندما تذهب لأول مرة إلى روضة الأطفال أو المدرسة. لا تعتمد على الحبة المعجزة التي تم تناولها في الأول من سبتمبر.

عندما لا تساعد الفيتامينات

بقدر ما هو محزن في حالة الأمراض المتكررة، فإن الفيتامينات سوف تصبح مساعدين ممتازين في زيادة المناعة فقط مع العلاج المعقد. يجب على الآباء توخي الحذر والخضوع لفحص إضافي إذا:

  • يمرض الطفل أكثر من 4-5 مرات في السنة؛
  • سيلان الأنف العادي بعد بضعة أيام يؤدي إلى تطور التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي والتهاب الحلق أو التهاب الأذن الوسطى.
  • المرض شديد أو طويل الأمد، مع سيلان مستمر في الأنف، والسعال، وعدم الراحة في الحلق، وارتفاع دوري في درجة الحرارة.
  • ويصاحب المرض فترة نقاهة طويلة مع الضعف والخمول وضعف الشهية.

ليست هناك حاجة للقول إن هذه الفيتامينات لا تساعد وتنتزع حزمة مشرقة أخرى. أنت بحاجة إلى إيجاد الوقت وزيارة طبيب المناعة. من سيصف العلاج بناءً على الاختبارات والمخططات المناعية. قد يحيلك الطبيب أيضًا إلى طبيب الحساسية. خاصة إذا كانت هناك أمراض متكررة في الجهاز التنفسي العلوي تتطور إلى التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي والتي يصعب علاجها بالمضادات الحيوية.

العلاج سيكون طويلا. وستلعب الفيتامينات دورًا مهمًا في زيادة المناعة.

كيفية اختيار أفضل الفيتامينات لتقوية المناعة

عند اختيار الدواء للطفل من أجل زيادة المناعة والوقاية نزلات البردبادئ ذي بدء، انتبه إلى محتوى فيتامين C. فهو مسؤول عن مقاومة الجسم للعدوى. من المهم أيضًا الحصول على فيتامينات أ أو الريتينول، التي لها تأثير قوي مضاد للأكسدة. وبعد ذلك، يتم التركيز على عمر الطفل والمشاكل التي تصاحب نموه. دعونا نلقي نظرة سريعة على مجمعات الفيتامينات والمعادن الشائعة.

جل حيوي

الفيتامينات للصغار. يحتوي الجل على فيتامينات B وE وD3 وC بالإضافة إلى الليسيثين والموليبدات. حسب وصفة الطبيب يمكن استخدامه للأطفال أقل من سنة واحدة للوقاية من الكساح والتهاب الفم واضطرابات الجهاز الهضمي المصحوبة بالمغص. عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 إلى 7 سنوات، يتجلى تأثير الدواء في زيادة وظائف الحماية للجسم، وخاصة خلال موسم البرد.

Biovital-جل للأطفال الليسيثين

المزايا:

  • نموذج الافراج مريحة.
  • طعم لطيف.
  • لا يحتوي على ألوان صناعية، مواد حافظة أو سكر؛
  • لدى الأطفال الأكبر سنًا، يكون للدواء تأثير مفيد على النمو العقلي والجسدي.
  • له تأثير تقوية عام واضح، ومناسب للاستخدام أثناء المرض وإعادة التأهيل بعد العلاج بالمضادات الحيوية؛
  • يحيد التأثير العوامل الضارةالبيئة الخارجية.

عيوب:

تكلفة الحزمة الواحدة: من 250 إلى 300 روبل.

فيتامينات من شركة KRKA الشهيرة من سلوفينيا. لديهم سبعة أصناف مصممة لمختلف الأعمار، بدءًا من سنة واحدة. ومن الجدير بالذكر أن لها تأثير تقوية أكثر عمومية بدلاً من زيادة المناعة. تناولها له تأثير جيد على قدرات الطفل العقلية والبدنية، ويزيد من الشهية ويساعد على التغلب على أعراض زيادة القلق أو العصبية لدى الأطفال، وذلك بفضل مركب بيكوفيت أوميغا 3 الذي يحتوي على الأحماض المشبعة. حسنًا، الطفل الهادئ والمتوازن والذي يتغذى جيدًا سوف يمرض بشكل أقل.

المزايا:

  • مجموعة كبيرة من المجمعات المصممة لمختلف الأعمار؛
  • مجموعة متنوعة من أشكال الإطلاق بدءًا من الشراب وأقراص الاستحلاب على شكل دببة أو موز وحتى السُراب البسيط؛
  • وجود مجمع Pikovit Prebiotic للأطفال الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي.
  • مجمعات Pikovit D 4+ و Pikovit 7+ لا تحتوي على سكر ويمكن استخدامها لمرض السكري.
  • يحارب بيكوفيت بشكل مثالي ضعف الشهية، حتى خلال فترة التعافي بعد المرض.

عيوب:

  • يتلقى الشراب غالبًا شكاوى من الوالدين. ويشير الكثيرون إلى لونه الزاهي غير الطبيعي، مما يوحي بوجود أصباغ، ورائحة الحمضيات القوية، والتي لا يحبها الأطفال دائمًا؛
  • بالنسبة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ثلاث سنوات، يوصى بتناول الفيتامينات 3 مرات في اليوم، وهو أمر غير مناسب للغاية إذا كان الطفل يذهب إلى رياض الأطفال أو المدرسة؛
  • وتشمل الآثار الجانبية ردود الفعل التحسسية واضطرابات الجهاز الهضمي.

اعتمادًا على نموذج الإصدار، ستتكلف حزمة Pikovit من 300 إلى 450 روبل. ,

علامات التبويب المتعددة

تنتج الشركة الدنماركية Ferrosan مجمعات الفيتامينات والمعادن في شكلين:

  • Immuno-Kids للأطفال دون سن 12 عامًا؛
  • Immuno-Plus للمراهقين الذين تزيد أعمارهم عن 12 عامًا.

يحتوي كلا الدواءين على 13 فيتامين، كما أن الحديد والكالسيوم واليود والسيلينيوم والمغنيسيوم ضرورية أيضًا للنمو السليم لجسم الطفل. هذا الأخير ضروري في مرحلة المراهقة للحفاظ على العمل نظام القلب والأوعية الدموية. ليس سراً أن الهيكل العظمي للأطفال المعاصرين يتطور بشكل أسرع بكثير من الدورة الدموية. ووجود الكالسيوم وفيتامين د في التركيبة سيساعد على تكوين أنسجة العظام بشكل صحيح وضمان صحة الأسنان والأظافر والشعر منذ سن مبكرة.

متعدد علامات التبويب المناعية للأطفال

المزايا:

  • المحتوى العالي من فيتامين C والبروبيوتيك والعصيات اللبنية يجعل مجمع الفيتامينات لا غنى عنه للوقاية من نزلات البرد والالتهابات المعوية.
  • يحفز المغنيسيوم وحمض البانتوثنيك عمل عضلة القلب؛
  • الأطفال الذين يستعدون للامتحانات أو الأولمبياد يستجيبون جيدًا للدواء. بعد كل شيء، اليود له تأثير مفيد على النشاط العقلي، والسيلينيوم وفيتامين B6 يخففان من الشعور بالعصبية.
  • الجرعة المثالية، قرص واحد يوميًا، تجعل تناول الدواء أسهل بكثير.

عيوب:

  • يستخدم من سن الثالثة؛
  • لا يوجد سوى نموذجين للإفراج. Immuno Kids في أقراص استحلاب قابلة للامتصاص وImmuno Plus في كبسولات؛
  • يتحدث العديد من الأطباء عن بعض الخلل في مكونات المجمع لدى الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 12 عامًا.

تبلغ تكلفة الدورة الشهرية 400-500 روبل للأطفال دون سن 12 عامًا، و500-600 روبل للأطفال فوق هذا العمر.

الفيتامينات

مجموعة مثيرة للاهتمام من مجمعات الفيتامينات والمعادن للأطفال من عمر عامين. جميع المجمعات لها تأثير تقوية عام وتعوض عن نقص الفيتامينات والعناصر الدقيقة اللازمة لها التشغيل السليمجسم الطفل. ومع ذلك، هناك الكثير للاختيار من بينها:

  • سيكون Multi+ بمثابة أساس ممتاز لتطوير المناعة و الجهاز العصبيوكذلك النظام الأيضي لدى الطفل؛
  • يساعد Bio+ مع مستخلص الشمر والبريبايوتكس على تحسين أداء الجهاز الهضمي، ويخفف من انتفاخ البطن والإمساك لدى الطفل؛
  • يحتوي الكالسيوم +، بالإضافة إلى الكالسيوم، على الفوسفور، مما يساعد على التكوين السليم وتقوية أنسجة العظام ومينا الأسنان؛
  • فوكاس+ بخلاصة التوت الأزرق سيحمي رؤية طفلك خلال ساعات الدراسة؛
  • Immuno+، الذي يحتوي على عصير نبق البحر، سيكون بمثابة سيارة إسعاف خلال موسم البرد.

فيتامينات كالسيوم+

المزايا:

  • مجموعة كبيرة من الأدوية ذات التأثيرات متعددة الاتجاهات؛
  • شكل مثير للاهتمام من أشكال الإطلاق على شكل أشبال دب مصنوعة من مربى البرتقال على أساس العصير الطبيعي ؛
  • أربع نكهات: الخوخ والليمون والعنب والبرتقال. حتى بالنسبة للطفل الذي يصعب إرضاءه للغاية، يمكنك اختيار الدواء الذي سيتناوله بكل سرور؛
  • التركيبة الطبيعية وغياب الألوان الصناعية والمواد الحافظة؛
  • لا يقلل المكمل الغذائي من خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي الحادة فحسب، بل يسرع أيضًا عملية الشفاء بشكل كبير، مما يمنع المضاعفات.
  • من السهل أن تأخذ - مرة واحدة في اليوم.

عيوب:

  • لا يزال الدواء مخصصًا للأطفال دون سن 7 سنوات. وبعد هذا السن يجب مضاعفة الجرعة.

الدواء متوفر في عبوات من 30 و 60 علكة. التكلفة هي 380-420 لحزمة مكونة من 30 قطعة، و550-600 روبل لحزمة مكونة من 60 قطعة.

أحد الخطوط العديدة للمصنعين المحليين. مصممة للأطفال من سن 1.5 إلى 18 سنة. يختلف التكوين والمحتوى حسب العمر. هناك 4 منتجات متاحة:

  • مجمع "طفلنا" مصمم للأطفال من عمر 1.5 إلى 3 سنوات ويهدف بشكل خاص إلى تقوية مناعة الطفل؛
  • "روضة الأطفال" لمرحلة ما قبل المدرسة، والتي تركز على العناصر الدقيقة المهمة التي تساعد الطفل على النمو الصحي والتطور الجيد عقليًا وجسديًا.
  • يتم اختيار قائمة المكونات "التلميذ" بطريقة تساعد الطفل على التعامل مع الضغط النفسي والتوتر، وبالتالي يمرض بشكل أقل.
  • "المراهق" هو ​​مجمع يسمح لك بمواجهة صعوبات المراهقة دون فقدان الكثير من الخلايا العصبية لدى والديك.

الفيتامينات تلميذ الأبجدية

المزايا:

  • تركيبة وجرعة مركب الفيتامينات المعدنية متوازنة تمامًا لكل عمر.
  • وتنقسم الجرعة إلى 3 مرات في اليوم. وفي الوقت نفسه، يختلف كل تكوين للدواء، مما يسمح بعدم اختلاط الفيتامينات والمعادن. هذا النهج يعزز بشكل كبير من تأثير الدواء.
  • متوفر على شكل مسحوق لتحضير المحلول، وأقراص استحلاب ذات طعم حلو وكبسولات؛
  • لا يحتوي على مواد حافظة أو أصباغ.

عيوب:

  • وفقا للآباء، فإن قواعد الإدارة مربكة إلى حد ما، على الرغم من أن الشركة المصنعة تسهل المهمة من خلال فصل جرعات الصباح وبعد الظهر والمساء بألوان مختلفة.

تكلفة الحزمة المكونة من 60 جرعة من 160 إلى 180 روبل. ولكن تجدر الإشارة إلى أن الحزمة مصممة لمدة 20 يومًا من الاستخدام. تستمر الدورة 1-2 أشهر.

تقدم صناعة الأدوية اليوم مجموعة واسعة من مجمعات الفيتامينات والمعادن والمكملات الغذائية للأطفال والكبار. بما في ذلك الأدوية التي تهدف إلى زيادة المناعة ضد نزلات البرد والأمراض المعدية. ومن الجدير بالذكر أن كل منهم ليس حلا سحريا، ولكن فقط عنصر مساعد في تكوين الجسم. لتحسين المناعة، تحتاج إلى مجموعة كاملة من الأنشطة، والتي تشمل اتباع نظام غذائي متوازن، والالتزام بالروتين اليومي، وممارسة الرياضة، والمشي الهواء النقيوإجراءات التصلب.

الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 عامًا هم أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد والأمراض الفيروسية من البالغين، حيث أن جهاز المناعة لديهم يتطور ويتقوى فقط. يعتمد مستوى الصحة في مرحلة البلوغ على مدى كفاءة تعزيزها في سن مبكرة.

يتطور علم الصيدلة، ويتم إنتاج مستحضرات معقدة تحتوي على فيتامينات لتقوية جهاز المناعة للأطفال والمراهقين والبالغين. العمر مهم - جرعة المكونات النشطة تعتمد عليه. معاييرهم للطفل والبالغ تختلف بمقدار النصف. يمكن لجرعة زائدة من الفيتامينات لدى الطفل أن تسبب فرط الفيتامين، مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية أخرى.

مؤشرات لاستخدام مجمعات الفيتامينات

  • نظام غذائي غير لائق مع غلبة الأطعمة الضارة في القائمة؛
  • ارتفاع الضغط البدني والعاطفي والعقلي والعقلي.
  • الإرهاق المتكرر والعصبية والتهيج.
  • الحاجة إليه بعد الإصابة بنزلات البرد؛
  • نقص فيتامين الربيع والخريف.
  • زيادة المناعة العامة خلال فترة البلوغ.

هل مراجعة نظامك الغذائي ستساعد؟

يحدث نقص الفيتامينات حتى على الرغم من وجود الفيتامينات في جميع الأطعمة تقريبًا ودخولها إلى الجسم يوميًا. لكن هذا الحجم لا يكفي للحفاظ على المستويات الطبيعية لجميع المواد. لذلك هناك طريقتان للخروج من الموقف: شراء فيتامينات صيدلية للمناعة أو إنشاء قائمة للأطفال حتى يحصلوا على الكمية المطلوبة من العناصر المفيدة كل يوم.

الطريقة الأولى أسهل وأرخص في التنفيذ. في الحالة الثانية، سيتعين عليك إجبار الطفل على إطعام الأطعمة التي لا تفضلها دائمًا، وسيكون إجمالي حجمها اليومي 1.5-2 كجم. لا يستطيع كل شخص بالغ أن يأكل كثيرًا، وهذه مهمة مستحيلة تمامًا بالنسبة للطفل.

يعد تعديل النظام الغذائي ضروريًا، ولكن فقط في جودة الأطباق (التخلص من الأطباق الضارة واستبدالها). ويمكنك تعويض الكمية اليومية المفقودة من الفيتامينات للحفاظ على المناعة بمجمعات خاصة.

ما هي الفيتامينات التي يحتاجها الأطفال للمناعة؟

ليس من الضروري تناول جميع الفيتامينات من أجل المناعة. العناصر الأساسية التي تنظم وظائف الحماية:

  • ج - مع النقص، يتباطأ تخليق الإنترفيرون، مما يعزز معركة فعالةمع الفيروسات.
  • أ (الريتينول) - يؤدي نقصه إلى ظهور مشاكل في الرؤية والجهاز الهضمي.
  • E - يؤدي النقص إلى تباطؤ عمليات التمثيل الغذائي وتعطيل الدورة الدموية.
  • ب (جميع فيتامينات المجموعة) - يؤدي نقصه إلى تعطيل جميع وظائف الجسم تقريبًا؛
  • د- عدم تناوله بشكل كافي في الجسم يؤدي إلى أمراض الهيكل العظمي والجهاز العضلي الهيكلي.

بالإضافة إلى الفيتامينات، هناك حاجة إلى العناصر الدقيقة والمعادن من أجل الأداء السليم للأعضاء:

  • الكالسيوم يعزز نمو الهيكل العظمي ويمنع أمراض العظام.
  • يشارك السيلينيوم في عملية انقسام الخلايا، ويمنع تدهور الأنسجة السليمة إلى أنسجة ورم.
  • الزنك يسرع التئام الجروح وتجديد الخلايا.
  • المغنيسيوم يقوي عضلة القلب ويشارك في العمليات الحيوية للأعضاء.
  • يمنع الحديد تجويع الأكسجين في الجسم وينظم إنتاجه.

كيف تؤثر الفيتامينات على المناعة

يجب تناول الفيتامينات المخصصة للأطفال لتحسين المناعة في الدورة. جرعة لمرة واحدة لن تكون فعالة. يجب أن يشمل المجمع الفيتامينات الأساسية:

  • الريتينول (أ) - يزيد من مقاومة الفيروسات، ويعيد أداء الجهاز البصري إلى طبيعته، ويسرع عمليات التجديد، ويقاوم مسببات الحساسية؛
  • توكوفيرول (E) - يحارب الفيروسات والبكتيريا ويمنع تطور الأورام.
  • حمض الاسكوربيك (ج) - يقوي جدران الأوعية الدموية وجهاز المناعة.
  • الكالسيفيرول (د) - له تأثير مفيد على بنية العظام، وظيفة القلب، تخثر الدم، هو.

موانع العلاج بالفيتامينات

هناك عاملان فقط يمنعان استخدام الفيتامينات: عدم تحمل الجسم أو زيادة المادة التي يتم تناولها. وفي حالات أخرى، يمكن إعطاء مجمعات لتعزيز المناعة للأطفال في سن مبكرة.

أشكال الافراج وأنواع الفيتامينات

يتم إنتاج مجمعات الفيتامينات في الشكل:

  • البودرة: مخصصة للأطفال من عمر سنة واحدة، وتخفف بالماء وتعطى للطفل بدلاً من الشرب؛
  • شراب أو في شكل هلام: يُسمح بالتعليق من عمر سنة واحدة، كما يتم تخفيفه في الماء؛
  • على شكل أقراص للمضغ: ينطبق من عمر 3 سنوات، عندما يتمكن الطفل من مضغ الطعام الصلب بشكل مستقل؛
  • الأقراص الصلبة: تستخدم للتحفيز المناعي منذ سن المدرسة.

تنقسم الفيتامينات لتقوية جهاز المناعة إلى 3 أنواع:

  1. الجيل الأول. هذه أدوية أحادية تحتوي على مادة واحدة فقط. يتم استخدامها عند تشخيص نقص أحد العناصر. تُستخدم الأدوية الموجودة في هذه المجموعة للعلاج وللوقاية في حالات الميل نحو حالات النقص.
  2. الجيل الثاني. مستحضرات معقدة تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن.
  3. الجيل الثالث. بالإضافة إلى الفيتامينات، تشتمل التركيبة على مستخلصات عشبية غنية بالعناصر الدقيقة الإضافية التي تساعد على تحسين المناعة بسرعة.

نقص الفيتامينات له تأثير سلبي على صحة الطفل. يبدأ في الإصابة بالتهاب الحلق أو الأنفلونزا في كثير من الأحيان. غالبًا ما يواجه الآباء صعوبة في اختيار أدوية الأطفال التي تباع في الصيدليات. ما هي الفيتامينات التي يجب إعطاؤها لطفل عمره 5 سنوات لتقوية المناعة؟

مؤشرات لأخذ المجمعات

هناك عدة علامات تشير إلى نقص الفيتامينات:

  1. يصاب الطفل بنزلات البرد في كثير من الأحيان.
  2. ينخفض ​​تركيزه.
  3. أثناء الفحص، يحدد الأطباء أعراض التهاب الأذن الوسطى القيحي والالتهاب الرئوي
  4. يعاني الطفل من الإسهال بسبب تعطل العمل الجهاز الهضمي.

لتأكيد التشخيص، يكتب الأطباء إحالة للحصول على مخطط مناعي. يسمح لك الإجراء بتقييم حالة الجهاز المناعي للطفل. نقص المعادن له تأثير سلبي على عمل الأعضاء. قد يرتبط نقص المواد اللازمة لنمو الجسم بسوء التغذية.

مع نقص الثيامين (B1)، يتعطل الجهاز العصبي لدى المرضى. قد تشير الحالة السيئة للأظافر والشعر إلى نقص الريبوفلافين (A). تعتمد حالة أنسجة العظام والأسنان على كمية فيتامين د. البيريدوكسين (B6) يشارك في استقلاب البروتين. هناك حاجة إلى الأداء الطبيعي لنظام المكونة للدم. يحتاج الجسم إلى فيتامين E لمحاربة الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض. يعتمد مستوى قوى الحماية على كمية حمض الفوليك. يستخدم فيتامين ك لتعزيز تخثر الدم.

عند اختيار الأدوية، من المهم الانتباه إلى القيود العمرية و تأثيرات جانبية. تستخدم فيتامينات الأطفال لتعزيز المناعة للأغراض الوقائية. أنها تقلل بشكل كبير من خطر الانفلونزا والتهاب الحلق.

ينتج المصنعون مجمعات الفيتامينات في شكل:

  • مسحوق:
  • شراب؛
  • معينات للمضغ؛
  • أقراص مغلفة بالفيلم.

مهم! يجب اختيار أشكال الفيتامينات مع مراعاة عمر الطفل.

مستحضرات المسحوق مخصصة لعلاج الرضع. بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 سنوات، فإن أقراص الاستحلاب والشراب القابلة للمضغ أكثر ملاءمة. لتحسين الطعم، يضيف المصنعون حشوات الفاكهة إلى الشراب.

يمكن تقسيم جميع الأدوية إلى عدة مجموعات:

  1. تشمل فيتامينات الجيل الأول المنتجات التي يتم تصنيعها على أساس مكون واحد.
  2. تتم إضافة معادن مختلفة إلى مستحضرات الجيل الثاني.
  3. تحتوي فيتامينات الجيل الثالث للمناعة على تركيبة موسعة بسبب المستخلصات النباتية.

التوت الجاف الذي يحتوي على الفيتامينات والمعادن يؤثر على مناعة الطفل. فهي تساعد على تنشيط الخلايا المصممة لمحاربة البكتيريا المسببة للأمراض.

يسمح تناول الأدوية بانتظام بحسن أداء جميع أجهزة جسم الطفل.

هناك نوعان من الفيتامينات:

  • قابل للذوبان في الماء؛
  • قابل للذوبان في الدهون.

اقرأ أيضا:

طرق تقوية الأطفال ذوي المناعة الضعيفة

مراجعة المستحضرات التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن

ما هي المنتجات الأفضل للأطفال بعمر 5 سنوات؟ يختار طبيب الأطفال الأدوية لمختلف الفئات العمرية، مع الأخذ بعين الاعتبار الخصائص الفردية. يجب الجمع بين تناول الأدوية الأكل الصحيالتي يحتاجها الأطفال.

يتم اختيار تركيبة الدواء مع الأخذ بعين الاعتبار عمر الطفل. يحتوي بيكوفيت 4+ على الكالسيوم و حمض الفوليك. تحتوي الأقراص على فيتامينات المجموعة ب، الريتينول، D3، C، P، PP.

لتحقيق النمو الكامل للطفل، من الضروري توفير جميع المواد اللازمة. يتم إنتاج الفيتامينات للأطفال ليس فقط في شكل شراب. يمكن إعطاء الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 سنوات أقراص. لتحقيق نتائج إيجابية، عليك أن تأخذ المنتج لمدة 20-30 يوما.

مهم! موانع تناول Pikovit هي عدم تحمل الجلوكوز والفركتوز.

المخدرات تحتل مكانة رائدة بين مجمعات الفيتاميناتللأطفال. تحتوي الأقراص القابلة للمضغ على مكونات مختلفة ضرورية للحفاظ على صحة طفلك. يوصف Immuno Kids للأطفال خلال فترة التكيف بعد الأمراض المعدية. يستخدم المنتج ليس فقط للوقاية من نقص الفيتامينات. الاستخدام المنتظم للدواء يساعد على تطبيع عمل الجهاز الهضمي. يتم وصف الأطفال من عمر 3 إلى 12 عامًا بقرص واحد يوميًا. تساعد العناصر الدقيقة الموجودة في Immuno Kids على تقوية أنسجة العظام.

مهم! تجاوز الجرعة المحددة في التعليمات قد يسبب تطور الحساسية لدى الطفل.

الفيتامينات المناعية+

يحتوي المنتج على حمض الفوليك والبانتوثينك. تحتوي ألواح المضغ على الريتينول، B1، B6، B12، C، D. لتحسين خصائص الطعم وزيادة فعالية الدواء، يتم استخدام عصير الفاكهة الطبيعية. الفيتامينات المناعية تقوي العظام وتحسن النمو الفكري للطفل. يقلل الدواء من خطر الإصابة بنزلات البرد. يجب إعطاء الأطفال من عمر 3 إلى 7 سنوات قرصًا واحدًا مرتين يوميًا. يجذب الدواء الأطفال بسبب تصميمه المثير للاهتمام. عند صنع الدببة الصمغية، يستخدم المصنعون حشوات الفاكهة الطبيعية. الخصائص المفيدة للفيتامينات لا تقتصر على زيادة المناعة. يتم تطبيع عملية التمثيل الغذائي لدى الطفل واستعادة وظائف الأعضاء البصرية. تساعد المعينات القابلة للمضغ على تقوية الجهاز العصبي.

روضة ألفافيت

يوصف المجمع للأطفال الذين يعانون من نقص الفيتامينات. تساعد الأبجدية على تقوية جهاز المناعة وتجديد نقص الفيتامينات والمعادن. يوصى بإعطاء الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 سنوات قطعة واحدة من العلكة يوميًا. مدة العلاج 30 يوما. من المهم بشكل خاص مراعاة الخصائص الفردية لجسم المريض. موانع تناول Alphabet هي فرط الحساسية لمكونات الدواء. لا يمكن استخدام المنتج في وقت واحد مع مجمعات الفيتامينات الأخرى. يمكنك زيادة مناعة طفلك بمساعدة المستخلصات النباتية. على سبيل المثال، القاعدة اليوميةيوجد فيتامين C في 100-150 جرام من الحمضيات. يستخدم المصنعون بنشاط وردة الورد المجففة والكشمش والتوت والفراولة في إنتاج مجمعات الفيتامينات. يحتاج الآباء إلى مراقبة رد فعل الطفل بعد تناول الدواء.

قلقًا بشأن صحة أطفالهم، غالبًا ما يهتم الآباء بالفيتامينات التي تساعد الأطفال على تعزيز المناعة والتي لها تأثير مفيد. عند البدء في تحفيز جهاز المناعة، من الضروري فهم المبادئ الأساسية لعمله. إن الحصول على المعلومات اللازمة سيسمح لك باختيار الفيتامينات المناسبة لتعزيز مناعة الأطفال. يجب عليك التعامل مع اختيارهم بعناية فائقة، ووزن الإيجابيات والسلبيات.

مفهوم "مناعة الأطفال"

مفهوم مناعة الاطفاليفترض قدرة الجسم على محاربة الفيروسات والبكتيريا المسببة للأمراض التي تدخل الجسم. تعمل المناعة عن طريق إنتاج أجسام مضادة يمكنها المقاومة الأمراض المعدية. من المهم للغاية الحفاظ على الحالة الصحية الطبيعية للأطفال في سن مبكرة، عندما يتم تشكيل الأجسام المضادة للأمراض التي تبقى مع الأطفال مدى الحياة.

في البداية، تبدأ حماية الفتات في التشكل في فترة ما قبل الولادة لنمو الطفل. ويسمى غير محدد. يحدث المزيد من تكوين وتقوية القوى التي تحمي الأطفال من خلال الحليب الذي يتم الحصول عليه من الأم، المليء بالمواد الضرورية التي تعمل كمعززات للمناعة عند الأطفال. حتى ستة أشهر، لا يمرض الأطفال عمليا في وقت لاحق، ونظام الدفاع يخضع لهجمات معدية مستمرة.

تظهر مناعة ذات طبيعة محددة عند الأطفال بعد معاناتهم من حالات مؤلمة وتلقيحهم. ومن الشائع جدًا الشعور بألم متزايد قبل بلوغهم سن الخامسة. وفي غياب المضاعفات، ارتفاع درجة الحرارةيكفي استخدام التدابير الوقائية دون استخدام المضادات الحيوية. يجدر طلب المساعدة من طبيب أطفال أو أخصائي علم المناعة. حسنا، عند الوصول إلى سن السابعة، يبدأ الفرد في إنتاج الغلوبولين المناعي بشكل مستقل وتشكيل خلايا الجهاز المناعي.

أعراض خلل في الجهاز المناعي

يمكن أن يحدث انخفاض في أداء الجهاز المناعي بسبب العديد من العوامل. الأسباب الأكثر شيوعًا لضعف وظائف المناعة لدى الأطفال هي:

  • الظروف المعيشية السيئة (الوضع البيئي السيئ)؛
  • نوعية رديئة، والتغذية غير المتوازنة.
  • نقص الفيتامينات والمعادن والمواد المغذية.
  • الاستخدام طويل الأمد للأقوى الأدوية(المضادات الحيوية)؛
  • الإجهاد البدني والعقلي الشديد.
  • قلة النوم
  • عدم الامتثال للوائح.
  • الأمراض المتعلقة الأعضاء الداخلية.

لا يتم سرد جميع العوامل التي تؤثر على عمل الجهاز المناعي للأطفال الرضع والأطفال في سن المدرسة هنا. يمكن أن يؤدي القضاء على المزيد منها إلى تحسين الحالة وزيادة النشاط وتحسين الشهية والنوم الطبيعي ومشاكل أخرى.

تحديد حالة الجهاز المناعي للطفل

يتم تحديد الخلل في الجهاز المناعي من خلال عدة عوامل. وتشمل هذه:

  • وجود ARVI تصل إلى ست مرات سنويا؛
  • الشفاء البطيء لنزلات البرد البسيطة.
  • فترة طويلة من الشفاء بعد المرض.
  • حدوث ردود فعل تحسسية تجاه جميع مسببات الحساسية المعروفة تقريبًا في أي عمر؛
  • وجود حالة مستمرة من التعب.
  • ظهور زيادة النعاس والتهيج.
  • حدوث حالات مؤلمة مختلفة تؤثر على الجهاز الهضمي.
  • انخفاض التركيز وتدهور عمليات الذاكرة.

إن وجود أعراض لحالة غير مرضية من قوى الحماية يجعلك تفكر في الفيتامينات التي يجب على الأطفال شراؤها لزيادة المناعة. يمنع منعا باتا الوصف الذاتي للأدوية؛ ويمكن للمتخصصين وصف مجموعة من التدابير لتحسين أداء الجهاز المناعي لدى الأطفال. إن تناول مكملات الفيتامينات عادة لا يكفي لاستعادة الأداء الطبيعي للفرد.

الفيتامينات التي تعمل على تحسين المناعة

هناك بعض المواد الفيتامينية التي تساعد على تحسين الحالة العامة للجسم. وعادة ما يتم الحصول عليها عن طريق تعديل النظام الغذائي للأطفال، إلى جانب الخضار والفواكه وغيرها من المنتجات الغذائية العادية. في المنتجات الغذائيةيحتوي على فيتامينات لتقوية جهاز المناعة، مثل:

  • أ- يقاوم الالتهابات التي تهاجم الأطفال. الغالبة في منتجات الكبد، ومشتقات الجزر، والبيض، واليقطين، والحليب؛
  • B2 (مادة الريبوفلافين) – ينظم عمليات التمثيل الغذائي، ويشبع الهياكل الخلوية بالأكسجين، ويمنع ترسيب السموم على جدران الأعضاء الداخلية. توجد بكميات كبيرة في الأسماك، واللحوم، ومنتجات البيض، والحبوب؛
  • B5 (حمض البانتوثينيك) – ينظم عمليات التمثيل الغذائي المتعلقة بمعالجة مكونات الكربوهيدرات والدهون والبروتين. السائدة في منتجات الخميرة، والقرنبيط، ومحاصيل البازلاء، ومخلفاتها.
  • B6 (البيريدوكسين) - يشارك بشكل مباشر في مكافحة مسببات الأمراض المعدية. توجد بكميات كبيرة في منتجات الأسماك، ولحوم الدجاج الأبيض، والحبوب الكاملة؛
  • B12 (سيانوكوبالامين) هو عنصر مهم يشارك في عملية تكوين خلايا الدم البيضاء. موجودة في الأسماك ومنتجات اللحوم وبياض البيض والحليب.
  • ج- يعمل كوسيلة لزيادة حماية الفرد ضد نزلات البرد. السائدة في الحمضيات.
  • D3 (كوليكالسيفيرول) - يعمل على زيادة مستوى حماية الأطفال. موصوف كمستحضر خاص، موجود في صفار البيض والزبدة؛
  • هـ – يمنع موت العناصر الخلوية لجهاز الدفاع. توجد في المكسرات والبذور والحبوب.
  • السيلينيوم - يزيد من دفاعات الجسم، ويوجد بشكل رئيسي في الحبوب، والمأكولات البحرية، ومحاصيل الحبوب؛
  • الزنك – يسرع عملية ترميم مناطق الجلد التالفة. السائدة في اللحوم من الأصناف الداكنة.
  • الحديد – يساعد على زيادة الهيموجلوبين. توجد في المنتجات ذات اللون الأحمر أو العنابي الداكن (البنجر، الكشمش، إلخ)؛
  • المغنيسيوم – له تأثير مهدئ، ويعيد النوم إلى طبيعته، ويزيد من النشاط. توجد في المكسرات، والبقوليات، والخضروات ذات الأوراق الخضراء؛
  • الكالسيوم - يقوي أنسجة العظام. يوجد في منتجات الألبان؛
  • قليل الفركتوز – يعمل على تطبيع عمل الجهاز الهضمي، وهو موجود بكميات كبيرة في منتجات الحليب المخمر.

يتطلب تنظيم نظام غذائي عادي نشاطًا بدنيًا معتدلًا، والالتزام بإجراءات التقوية، والحماية من الإجهاد المستمر، وحالات الاكتئاب المحتملة لتقوية مناعة الأطفال. ومع ذلك، لا يستطيع كل ولي أمر متابعة مدى الالتزام، خاصة خلال الفترة التي تتزامن مع بداية التحاق الطفل بالمدرسة. في مثل هذه اللحظات، يتم لفت الانتباه إلى فيتامينات الأطفال للمناعة.

الأدوية التي تعزز المناعة

عند ملاحظة نقص الفيتامين، لا يكفي مجرد تصحيح النظام الغذائي، أو إضافة أو تقليل الإجهاد الجسدي والعقلي، أو تنفيذ إجراءات تصلب. يُنصح بالتحول إلى الأدوية الطبية من النوع المحفز للمناعة. أنها تحتوي عادة على مسببات الأمراض البكتيرية ذات الطبيعة المعدية التي لها تأثير تدريبي على الجسم.

تشمل الأدوية المماثلة ما يلي:

  • منال القصبات الهوائية
  • مصلحة الضرائب 19؛
  • إيمودول.
  • ريبومينيل، ص.

هذه الأدوية هي عوامل وقائية مخصصة لعلاج الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة والأمراض المرتبطة بنطاق نشاط طبيب الأنف والأذن والحنجرة. ولها عدة تأثيرات على الجسم مثل:

  • مضاد التهاب؛
  • مطهر؛
  • مضاد للجراثيم.
  • تحفيز المناعة.

هناك مواد طاردة طبية تعتمد على أجزاء نباتية محددة. وتشمل هذه:

  • مناعة.
  • دكتور تايس إشنسا.
  • صبغة الجينسنغ.
  • صبغة عشبة الليمون ، إلخ.

إذا كنت تعاني من أمراض البرد، فمن المستحسن تناولها في وقت الوقاية. يُمنع استخدام هذه المنشطات المناعية للأطفال دون سن الثالثة؛ فهي تحتوي على عدد من الآثار السلبية ومحظورات الاستخدام. تتوفر معلومات تفصيلية في نشرة التعليمات التي تشرح نطاق استخدام المادة الطاردة.

طاردات الفيتامينات التي تعمل على تحسين المناعة

عند البحث عن معلومات تشير إلى الفيتامينات التي ستعمل للأطفال، فإن الأمر يستحق دراسة مجموعة كاملة من المنتجات المعقدة التي تقدمها شركات الصيدلة الحديثة. يتم إنتاج مجموعة واسعة من الأدوية التي تتلاءم مع هذه المهمة، والتي تنتجها الشركات الروسية والأجنبية.

"بيكوفيت"

تم إنشاؤها لمختلف الفئات العمرية للأطفال. لديهم أشكال مختلفة من الإطلاق، تتراوح من الشراب إلى الأقراص القابلة للمضغ. يتضمن تركيبه تسعة عناصر دقيقة وفيتامينات حيوية للطفل. يوصف لعلاج علامات التعب المتزايد، والتهيج، وقلة الشهية، ونقص الفيتامينات الموسمية، وغيرها من الحالات. موانع الاستعمال الرئيسية هي زيادة محتوى الفيتامينات، داء السكري، الحساسية لمكونات الدواء.

"كيندر بيوفيتال"

متوفر بنوعين، أحدهما مصور على شكل دببة صغيرة. يوصى بتناوله من أجل المناعة في وقت النضج المتسارع في حالة سوء التغذية. قد تحدث طفح جلدي، وهي ظاهرة مماثلة بعد تناول هذا الطارد لا يلاحظها المتخصصون عمليًا.

"فيتروم كيدز"

يحتوي على 12 مادة معدنية و10 فيتامينات لها تأثير معقد على الأفراد. يستخدم لنقص الفيتامينات ونقص الفيتامين والحاجة إلى تحفيز الذاكرة والانتباه وكتل كبيرة من المعلومات الجديدة في المدرسة. الموانع الرئيسية هي الحساسية لمكونات المادة الطاردة.

"علامات التبويب المتعددة Immuno Kids

تحتوي على طارد كمية كبيرةبريبيوتيك. وهذا يسمح لك بتناوله في حالة وجود مشاكل في عمل الجهاز الهضمي، والحاجة إلى الوقاية من التهابات الجهاز التنفسي الحادة، وفي وقت التكيف مع مؤسسات ما قبل المدرسة والمدارس. لا توجد موانع للاستخدام؛ يتم وصفها بالتشاور مع الطبيب.

"فيتاميشكي"

"" يتم إنتاجها على شكل مجسمات الدببة مما يجعلها جذابة للأطفال. لدي طعم لطيف. أنه يحتوي على مجموعة كاملة من الفيتامينات والمواد المغذية، المعادنتلقى بشكل طبيعيمن المنتجات الطبيعية كالنباتات وغيرها. تعمل كمطهرات لجسم الطفل وتطبيع عمل الأعضاء الداخلية: الكبد والكلى والجهاز الهضمي. ليس لديهم موانع للاستخدام. يجب أن تبدأ بتناول الدواء من سن الثالثة. إذا كنت ترغب في البدء بتناوله مبكرًا، عليك استشارة الطبيب ليصف لك الجرعة المناسبة من الدواء.

"الأبجدية"

يتم إنتاج فيتامينات "الأبجدية" في عبوات تحتوي على 30 و60 قرصًا، وتحتوي على حوالي ثلاثة عشر معدنًا وتسعة فيتامينات. يحتوي التركيب على ذكر البريبايوتكس، والذي له تأثير مفيد على تطبيع وظائف الأعضاء الجهاز الهضمي. يعتبر الدواء المعروض هو الأفضل من نوعه. يعزز الأداء الطبيعي للفرد الصغير خلال فترات النمو المتسارع، مع الإجهاد الجسدي والنفسي والعاطفي الكبير، والحاجة إلى اتخاذ تدابير وقائية لمنع نقص الفيتامينات ونقص الفيتامين.

"مركز للأطفال" ("جونيور")

يوصف للأطفال الذين بلغوا سن الرابعة. مؤشرات للاستخدام: تدهور أداء الدفاعات، والإجهاد الجسدي والنفسي والعاطفي الشديد، وتطبيع عمل الأعضاء الداخلية ونظام الجهاز الهضمي. يسمح لك بمنع حدوث حالات نقص الفيتامين ونقص الفيتامينات. يكون لها تأثير مفيد على الأطفال. موانع الاستعمال – وجود بيلة الفينيل كيتون، والحساسية الناجمة عن بعض المواد المدرجة في التركيبة. يجب تنسيق بداية الموعد مع طبيب الأطفال الرائد.

الحفاظ على الأداء الطبيعي لجهاز المناعة لدى الطفل

عند تناول المواد الطاردة التي تعمل على تحسين وظائف الجهاز المناعي، لا يجب الاعتماد عليها بشكل كامل. إن اعتبارها علاجًا سحريًا للأمراض المتاحة للأشخاص الصغار عند زيارة رياض الأطفال والمدارس هو أمر غبي للغاية. من الضروري الالتزام بقواعد معينة تهدف إلى الحفاظ على قوات الحماية. وتشمل هذه:

  • ضمان ظروف وأنشطة معيشية طبيعية؛
  • الحفاظ على حالة مستقرة من الجوانب النفسية والعاطفية لنمو الطفل؛
  • وتزويد الأطفال بأغذية عالية الجودة مزروعة دون استخدام الكائنات المعدلة وراثيًا؛
  • رفض العلاج الذاتي بالمواد الطاردة الطبية للأمراض البسيطة.

إن دعم الكائنات الحية المتنامية بمستحضرات صيدلانية معقدة من الفيتامينات هي مهمة أحد الوالدين الذي يعتني بالطفل. خلال فترة النمو السريع، قد تحدث حالة من نقص الفيتامين، وهي المرحلة الأولى من تطور الحالات المرضية الخطيرة.

شراء المواد الطاردة التي تحتوي على الفيتامينات متاح في كل مكان. يتم بيعها في الصيدليات، لكن شرائها لا يكفي. فقط التأثير المعقد يمكن أن يحفز عمل الجهاز المناعي. يمكن لأي والد أن يعلمهم كيفية الاعتناء بصحة طفلهم إذا كانت لديهم مثل هذه الرغبة.

حسنًا، عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على جهاز المناعة لدى الأطفال دون سن الثالثة، فإن القواعد بسيطة جدًا. يكفي المشي في أي طقس وتهوية الغرفة واستحمام الطفل دون إغلاق باب الحمام. توصيات إضافية لتنظيم نظام غذائي، والبعض الآخر ينشأ للأطفال الأكبر سنا. إن الامتثال لهم له تأثير مفيد على جسده ككل، ويساهم في زيادة النشاط، والقدرة على الانخراط بشكل إضافي في الأقسام.

فيتامينات لتقوية مناعة الأطفال



الجرس

هناك من قرأ هذا الخبر قبلك.
اشترك للحصول على مقالات جديدة.
بريد إلكتروني
اسم
اسم العائلة
كيف تريد أن تقرأ الجرس؟
لا البريد المزعج