كيفية معرفة موعد بدء الدورة الشهرية إذا كان هناك تأخير. كيف يبدأ الحيض لأول مرة: علامات بداية الحيض. الوقاية من الحيض المبكر

يشير مفهوم الدورة الشهرية إلى العمل المضني الذي يقوم به الجسم، والذي يستعد للحمل بطفل: فالرحم مبطن بطبقة خاصة من الأنسجة، ويتم إعداد مكان مريح للطفل أثناء الحمل، وتنضج البويضة. . إذا لم يحدث الحمل، فإن الجسم يتخلص من النتائج المحققة ليبدأ من جديد.

قبل بدء دورة جديدة، تعاني المرأة من لحظات أو علامات غير سارة قبل الحيض، تسمى الدورة الشهرية. وهي مصحوبة بألم مستمر في أسفل البطن وزيادة التهيج والتعب. ومع ذلك، فإن الحمل والحيض، اللذين تتشابه أعراضهما إلى حد كبير، قد يكون لهما أعراض مشابهة. ومن المهم لكل امرأة أن تتعلم كيفية التمييز بينها وبين بعضها البعض.

الدورة الشهرية أو الحمل

بمجرد حدوث الإخصاب في جسم المرأة، تتوقف الدورة الشهرية حتى ولادة الطفل.

ومع ذلك، في بعض الحالات، تستمر النساء في تجربة النزيف لعدة أشهر. بالكاد يمكن تسمية هذه الإفرازات بالحيض الكامل. وهي متناثرة أو بنية أو حمراء اللون. بشكل أساسي، تزرع البويضة المخصبة نفسها في جدران الرحم، مما قد يؤدي إلى تمزقات طفيفة ونزيف. وقد تظهر مرة واحدة، أو قد تظهر بشكل دوري، ولن تصل الثمار إلى حجم معين. لا يمكن أن يسمى هذا الإفراز الحيض، وظهوره هو سبب لزيارة الطبيب.

العلامات الرئيسية قبل الدورة الشهرية

يمكن أن يكون الانزعاج المرتبط ببداية الدورة الشهرية فرديًا للغاية. ومع ذلك، فإن أعراض الدورة الشهرية الأكثر شيوعًا هي:

• ألم في أسفل الظهر والبطن والصدر.
• مزاج اكتئابي مع اضطرابات النوم.
• الصداع.

إذا قارنت أعراض الدورة الشهرية مع العلامات الأولى للحمل، فيمكنك التوصل إلى استنتاج مفاده أنها متشابهة جدًا. في المراحل الأولى من الحمل، قد تشعر المرأة بالنعاس والانزعاج وتعاني من تقلبات مزاجية مفاجئة. لفهم مظاهر الجسم، عليك أن تتعلم الاستماع إلى نفسك وتشعر بالتغييرات.

انتبه لنفسك لبضعة أشهر. إذا كانت الأعراض قبل الدورة الشهرية هي الصداع وآلام الظهر، فمن المرجح أن هذه الأعراض لن تزعجك بمجرد الحمل. على العكس من ذلك، إذا كانت علامات بداية الدورة الشهرية غير معروفة لك، فيمكنك أن تقول بثقة معقولة أن الحمل قد حدث إذا كنت تعاني من الصداع النصفي، والتهيج المفرط، وتقلب المزاج.

قد تشير التغيرات في درجات الحرارة أيضًا إلى تغير في الحالة. ترتفع درجة حرارة المرأة عدة درجات أثناء فترة الإباضة. إذا عادت إلى مستوى ثابت، فعليك الاستعداد لبداية الحيض. إذا تجمد عمود درجة الحرارة عند زيادة معدلثم يمكننا أن نتحدث عن الحمل. ومع ذلك، يوجد أيضًا خطأ في هذه الطريقة بسبب الخصائص الفردية. من أجل التحدث بثقة عن العادي أو ارتفاع درجة الحرارةيجب قياسه يوميًا لعدة أشهر متتالية للحصول على صورة للتغيرات في درجة حرارة الجسم خلال فترة معينة.

أعراض الحمل

بالإضافة إلى تأخر الدورة الشهرية، يمكن أن يتجلى الحمل بعدد من الأعراض الأخرى:

• يمكن أن يكون سبب التعب المستمر هو التغيرات الهرمونية في الجسم، والتي تعد من أولى علامات الحمل.
• قد يتفاقم رد فعل الثدي. جميع اللمسات عليه تصبح مؤلمة، وأحيانا يكون هناك زيادة في الحجم.
• التشنجات والألم في أسفل البطن الذي يحدث قبل الحيض، يمكن أن يكون أحد علامات الحمل قبل تأخيره.
• إفرازات مهبلية صغيرة، وهي علامة على التصاق البويضة بالرحم.
• قد يظهر الغثيان مع تأخر الدورة الشهرية ويختفي بسرعة كبيرة أو يصاحب المرأة طوال فترة الحمل.
• وترتبط الرغبة المستمرة في التبول بزيادة تدريجية في كمية الدم في الجسم، بالإضافة إلى السوائل الأخرى التي تؤمن الوظائف الحيوية للأم والجنين. كلما طالت فترة الحمل، كلما زاد عدد مرات زيارة المرحاض. ومع ذلك، لا ينبغي الخلط بين هذا العرض والمظهر المحتمل للأمراض الالتهابية، على سبيل المثال، التهاب المثانة.
• مواطن الخلل في الجدول الزمني. إذا ظهر الحيض سابقًا في يوم محدد بوضوح، ولكن الآن حتى بعد الدورة الشهرية لا توجد فترات، فقد يكون الإخصاب قد حدث.
• تعتبر الحساسية للروائح علامة مبكرة على الحمل وتنجم عن زيادة حادة في مستويات هرمون الاستروجين في الدم.
• يمكن أن تخبرك زيادة درجة الحرارة بضع درجات بالكثير، ولكن سيتعين عليك الاحتفاظ بسجل لدرجة الحرارة للقيام بذلك.
• استجابة اختبار إيجابية. نادرًا ما تتمكن اختبارات الصيدلة من اكتشاف الحمل قبل انقطاع الدورة الشهرية. إذا لاحظت علامات الحمل الأخرى وأظهر الاختبار نتيجة سلبية، فمن المفيد تكرار الاختبار بعد بضعة أيام.

ما يجب على المرأة الاهتمام به دائمًا

قد يشير الألم في الغدد الثديية وزيادة الحجم والتورم إلى الدورة الشهرية والحمل. إن ظهور اللبأ المنطلق من الحلمتين سوف يميل التشخيص لصالح الأخير. ومع ذلك، فإن ألم الثدي في منطقة معينة، بالاشتراك مع إفرازات من الحلمتين، على خلفية استبعاد الحمل، هو سبب لزيارة عاجلة لطبيب الثدي، لأن هذه الأعراض قد تشير إلى الأورام.

كل ما سبق له تعديل كبير: كل كائن حي له شخصيته الفردية. إذا لم تتمكن من تحديد العلامات التي تزعجك بالضبط، قم بشراء اختبار صيدلية. إذا تأخر جدولك وكنت تشكين في أنك حامل، يمكنك الاتصال بطبيب أمراض النساء الذي سيقوم بفحصك ووصف الاختبارات المناسبة. ومع ذلك، في معظم الحالات، تحدد المرأة بشكل حدسي وجود الحمل بشكل أفضل من أي اختبارات أو تحاليل.

يجب أن تعلم كل فتاة أن المرأة تمر بـ "أيام حرجة" وسيأتي الوقت الذي تبدأ فيه العملية الفسيولوجية بالنسبة لها أيضًا. إذًا كيف تعرفين أن دورتك الشهرية على وشك أن تبدأ؟ لكل كائن حي توقيت البداية الدورة الشهريةمختلف.

في أي عمر يبدأ الحيض؟

بداية الحيض حدث مهم للفتاة التي تدخل فترة جديدة من الحياة. تحسبا لهذا الحدث، يعاني العديد من ممثلي الجنس اللطيف من القلق والخوف من الأحاسيس غير المعروفة. تعتبر الفترة المشروطة هي سن 12-13 سنة، ولكن في الوقت نفسه، اعتمادا على الخصائص الفردية للجسم، يمكن أن يبدأ الحيض عند 10، 13، 15 سنة - وهذا يعتبر طبيعيا.

لا تقلقي إذا كانت صديقاتك قد أتتهن الدورة الشهرية بالفعل، أما أنت فلا. من الضروري استشارة الطبيب، وإذا لم يتم الكشف عن الأمراض أثناء الفحص الطبي، فإن الجسم لم ينضج بعد بما فيه الكفاية.

يظهر الحيض عندما تتشكل الأعضاء التناسلية للفتاة بشكل كامل ويكون الجسم قد تراكم الهرمونات بالحجم المطلوب. تتضمن هذه العملية إطلاق بويضة ناضجة مع دم الحيض على فترات مرة كل أربعة أسابيع تقريبًا.

علامات بداية الحيض الأول

يمكن التعرف على بداية الدورة الشهرية من خلال الأعراض المبكرة، والتي تعتبر علامة على البلوغ في الجسم. أول "أجراس" لبداية الدورة الشهرية الأولى هي إفرازات مهبلية بيضاء. في هذه الحالة، يمكن أن تكون الفترة بين ظهور التفريغ والحيض حوالي 12 شهرا.

بداية الحيض يسبقها أيضًا التكوين شخصية أنثوية، حيث يتضخم الوركين والغدد الثديية لدى الفتاة. على خلفية التغيرات الخارجية، قد تظهر البكاء، والتهيج، والضعف المفرط. تنجم هذه الأعراض عن إنتاج الهرمونات.

كيف يبدأ الحيض الأول؟

يمكن الشعور ببداية نضوج الجهاز التناسلي خلال أيام قليلة، حيث تظهر علامات الدورة الشهرية، والتي تعاني منها عدد كبيرنحيف.

علامات الدورة الشهرية

• تقلبات مزاجية متكررة

• زيادة التهيج والدموع

• الضعف واللامبالاة بلا سبب

العلامة الرئيسية لبداية الحيض الأول هي ظهور إفرازات مهبلية حمراء أو بنية اللون. لا تتفاجأ إذا كانت الإفرازات هزيلة أو على العكس من ذلك وفيرة. كل هذا يتوقف على خصائص جسم كل فتاة.

يخضع جميع ممثلي الجنس العادل لعملية فسيولوجية بشكل مختلف. يعاني بعض الأشخاص من آلام في المعدة، وتحدث اضطرابات في الجهاز العصبي المركزي، والبعض الآخر لا يلاحظون بداية الدورة الشهرية إلا عن طريق الإفرازات، ولكن في معظم الحالات، ترث الفتيات الخصائص الفردية للدورة الشهرية من أمهاتهن. صحة جيدة لك!

بحلول سن 10-11 سنة، عادة ما تكون الفتيات على علم بوجود الدورة الشهرية وسبب الحاجة إليها. بداية الحيض الأول هي البداية حياة الكبار. إنهم ينتظرونه بحماس. غالبًا ما تطرح أسئلة لا تستطيع كل أم الإجابة عليها. على سبيل المثال، ما هو نوع الإفرازات الغريبة التي ظهرت، هل هذا طبيعي بالنسبة لفتاة تبلغ من العمر 9-10 سنوات، ومتى تتوقع أن تبدأ الدورة الشهرية ولماذا تتأخر. ويحدث أيضًا أن الحيض يظهر بشكل غير متوقع تمامًا في سن 7-8 سنوات. الفتاة ليست مستعدة لذلك عقليا أو جسديا. من المهم أن نفهم ما هي أسباب وعواقب الفترات المبكرة والمتأخرة.

محتوى:

ما الذي يحدد توقيت ظهور الحيض الأول؟

يبدأ البلوغ عند الفتيات في عمر 10 سنوات تقريبًا وينتهي في عمر 17-18 عامًا. يبدأون في نمو الغدد الثديية وتطوير الأعضاء التناسلية. بعد 1-1.5 سنة من بداية النضج، يظهر الحيض الأول (الحيض). يبدأ المبيضان في العمل ويتم إنتاج الهرمونات الجنسية الأنثوية. في هذا الوقت، تظهر الإباضة، وقد يحدث الحمل.

يعتمد توقيت هذه الفترة على العوامل التالية:

• الوراثة.
• التطور البدني
• ولاية الجهاز العصبي;
• نمط الحياة والبيئة الاجتماعية.
• الوعي بالعلاقات بين الجنسين؛
• الصحة العامة، وجود أمراض الغدد الصماء.

إذا كانت الفتاة مريضة في كثير من الأحيان منذ الطفولة، أو كانت تعاني من أمراض خلقية، أو اضطرت إلى تناول الكثير من الأدوية، فقد يظهر الحيض لاحقًا. القاعدة هي ظهور الحيض الأول في سن 12-15 سنة. إذا حدث في سن 8-10 سنوات يعتبر أن الحيض مبكر، وإذا حدث بعد 15 سنة فهو متأخر. في كلتا الحالتين، أسباب الانحرافات غالبا ما تكون اضطرابات هرمونية أو نمو غير سليم للأعضاء التناسلية.

كيف يجب أن تكون دورتك الشهرية الأولى؟

تظهر الفترات الأولى عند الفتيات فيما يتعلق ببداية عمل المبيضين. يبدأ البلوغ عندما تنتج الغدة النخامية وتحت المهاد هرمونات (FSH - الهرمون المنبه للجريب، LH - الهرمون الملوتن) التي تعزز تكوين هرمون الاستروجين في المبيضين. في الجهاز التناسلي، تبدأ عمليات مثل نضوج البويضة، والإباضة، وتطور بطانة الرحم. يصبح الحمل ممكنا. في هذه الحالة، تحدث تقلبات منتظمة في مستوى الهرمونات الجنسية، المميزة للدورة الشهرية.

إضافة:توجد الجريبات التي تحتوي على بيضة بدائية في مبيض الفتاة منذ ولادتها. يتم تحديد عددهم وراثيا. يتم استهلاكها طوال فترة الإنجاب. يتم استنفاد الاحتياطي بعمر 45-52. تدخل المرأة في سن اليأس ويتوقف الحيض.

يحدث الحيض نتيجة رفض وتجديد الغشاء المخاطي للرحم إذا لم يحدث تخصيب البويضة. يحتوي إفراز الحيض على دم من الأوعية المتضررة أثناء انفصال بطانة الرحم. لذلك، يكون لون الحيض الأول الطبيعي أحمر داكنًا وله قوام مخاطي مع جلطات. هناك انزعاج طفيف، ولا ينبغي أن يكون هناك ألم شديد في البطن.

يتراوح حجم إفراز الدم خلال فترة الحيض بأكملها من 50 إلى 150 مل. تكون الدورة الشهرية لدى الفتيات أكثر كثافة في أول 2-3 أيام.

اقتراب الحيض الأول وعلاماته واستعداده

بناء على بعض العلامات، يمكنك أن تفهم أن الفتاة ستبدأ قريبا الحيض الأول. يظهر وجع خفيف في الغدد الثديية، ويبدأ حجمها في الزيادة، ويظهر الشعر على العانة، تحت الذراعين، على الساقين والذراعين. ما يقرب من 1-1.5 سنة قبل بداية الحيض، يظهر التفريغ أبيضعديم الرائحة. إذا زاد حجمها، فإنها تصبح أكثر سيولة، فيمكن أن يحدث الحيض الأول في غضون شهر واحد.

تلاحظ الأم اليقظة أن مزاج الفتاة غالبا ما يتغير دون سبب؛ فهي تهتم بشكل متزايد بمنتجات النظافة الحميمة والتغيرات في شكلها. قبل ظهور الدورة الشهرية الأولى، يزداد وزن بعض الأشخاص.

للتأكد من أن الدورة الشهرية الأولى للفتاة لا تأتي مفاجئة أو تسبب الذعر، يجب أن تكون مستعدة لظهورها. يجب أن تعرف الفتاة ما هو الحيض، وكيف ينبغي أن يكون بشكل طبيعي، ولماذا الانحرافات ممكنة، وما إذا كانت دائمًا مرضًا. يجب أن يكون لديها فكرة عن عمر الدورة الشهرية الأولى، وعدد الأيام التي تستمر فيها، وكيف يجب أن تكون الدورة الشهرية.

يجب إخبار الفتاة بما قد تشعر به وفي هذه الحالة تحتاج إلى نصيحة ومساعدة من الطبيب. بعد ظهور علامات قرب وصول الدورة الشهرية الأولى، يجب أن تحمل الفتاة الفوط الصحية معها دائماً.

تحذير:يجب على الأم أن تشرح لابنتها كيفية استخدام الفوط الصحية وتتحدث عن الحاجة إلى رعاية معززة للأعضاء التناسلية أثناء فترة الحيض. خلاف ذلك، بسبب قلة الخبرة، يمكن إدخال العدوى إلى الأعضاء التناسلية. غالبًا ما تتسرب الحشيات المختارة بشكل غير صحيح. وهذا لا يسبب الانزعاج فحسب، بل يسبب أيضًا التوتر العاطفي.

بعد ظهور الدورة الشهرية، عليك أن تبدأي تقويمًا، مع تحديد تاريخ بدايته ونهايته. سيسمح لك ذلك بمراقبة انتظام دورتك وملاحظة الانحرافات في طبيعة الدورة الشهرية. الدورات الأولى غير مستقرة في المدة ووقت البداية.

فيديو: أسباب عدم استقرار الدورة الشهرية الأولى

متى ترى الطبيب

يقال أن علم الأمراض موجود إذا:

1. يظهر الحيض في سن مبكرة جدًا أو متأخرًا.
2. يتجاوز حجم الحيض 150 مل، وهي حمراء زاهية اللون. قد يكون هذا علامة على الاضطرابات الهرمونية والتطور المرضي للأعضاء التناسلية. تحدث مثل هذه الفترات الأولى غير الطبيعية عند الفتيات بسبب أمراض الدم. مثل هذا الحيض هو علامة على أمراض الأورام ويحدث بسبب تناول بعض أنواع معينة الأدويةوالتي تؤثر على تطور بطانة الرحم.
3. لقد ظهرت الحيض الأول ولكن الحيض التالي لم يأتي رغم مرور أكثر من 3 أشهر. قد يكون سبب هذه الظاهرة هو الرياضات الاحترافية أو الباليه، عندما يتعرض الجسم لضغوط شديدة. في الوقت نفسه، فإن مثل هذا المرض هو نتيجة لعملية التهابية أو مرض معدي أو خلل في الغدد الصماء.
4. يأتي الحيض بشكل غير منتظم، على الرغم من مرور أكثر من 1.5 سنة منذ بدايته. تظهر إما بعد 20 يومًا أو بعد 35-40 يومًا. أسباب عدم استقرار الدورة هي الأمراض والإصابات ونقص الفيتامينات والرغبة في إنقاص الوزن عن طريق إرهاق الجسم بالجوع.
5. يظهر ألم شديدفي البطن أثناء الدورة الشهرية.
6. مدتها 1-2 أيام. قد يكون السبب نقص هرمون الاستروجين بسبب تخلف المبيضين. إذا استمرت من 8 إلى 10 أيام، فهذا يدل على زيادة عمل المبيضين أو ضعف انقباض عضلات الرحم.

في مثل هذه الحالات، من الضروري إجراء فحص شامل من قبل طبيب أمراض النساء للأطفال، وكذلك طبيب الغدد الصماء.

فيديو: عن ملامح الحيض الأول وضرورة تحضير الفتيات لبداية ظهوره

الأعراض أثناء الدورة الشهرية

يجب أن تكون الفتاة مستعدة لحقيقة أنها قد تواجه الأعراض التالية مع بداية الدورة الشهرية:

• تعب؛
• البكاء والتهيج غير المبرر.
• الصداع والدوخة والغثيان.
• اضطرابات الأمعاء أثناء الدورة الشهرية.

من الضروري الحد من الرياضة والأنشطة البدنية الأخرى في أيام الحيض، والحصول على مزيد من الراحة.

فترات مبكرة

يعتبر الحيض المبكر يحدث عندما تكون الفتاة أقل من 11 عامًا. هناك حالات يحدث فيها الحيض عند فتيات بعمر 8 سنوات.

في بعض الأحيان لا يكون البلوغ المبكر مرضًا. إذا لوحظ نفس الوضع في الأم والجدة، فهذا يتحدد وراثيا. يمكن أن يؤدي النمو البدني المتسارع والرياضة المكثفة والرقص إلى ظهور الدورة الشهرية في سن مبكرة.

ومع ذلك، على أي حال، عندما تظهر الفترة الأولى للفتاة في هذا العصر، فمن المستحسن أن يتم فحصها، لأن سبب هذه الظاهرة في أغلب الأحيان هو الاضطرابات الهرمونية، وأمراض النمو، أو أمراض الجهاز التناسلي. تحدث الاضطرابات الهرمونية بسبب أورام المخ، حيث أن الغدة النخامية ومنطقة ما تحت المهاد هي التي تنتج الهرمونات التي تنظم الدورة الشهرية.

يظهر الحيض مبكرا إذا كان الطفل مريضا داء السكري. غالبًا ما تحدث الدورة الشهرية المبكرة عند الفتيات اللاتي تعرضن لضغوط شديدة أو صدمة نفسية. قد يكون أحد أسباب التوتر هو التعرض المبكر لقضايا فسيولوجيا الجنسين. تتعرض نفسية الطفل للصدمات بسهولة من خلال مشاهدة البرامج غير المخصصة للأطفال في التلفاز، وكذلك مراقبته العلاقات الجنسيةالناس المقربين.

ما هي مخاطر البلوغ المبكر؟

يسبب ظهور الدورة الشهرية المبكرة عند الفتاة مشاكل صحية مستقبلية، مثل انقطاع الطمث المبكر، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وتشوهات في الغدة الدرقية، واضطرابات هرمونية. النساء اللاتي تأتيهن الدورة الشهرية مبكرًا يتعرضن بشكل متزايد لخطر الإصابة بأورام الأعضاء التناسلية والثدي.

مع بداية سن البلوغ، يتباطأ النمو والتطور البدني. من العوامل المهمة في التطور السليم للجهاز التناسلي التغذية الجيدة والظروف المعيشية الطبيعية.

الوقاية من الحيض المبكر

من أجل عدم إثارة بداية الحيض مبكرا جدا، يحتاج الآباء إلى مراعاة العوامل التي تساهم في التطور الجنسي المبكر. تدابير الوقاية هي:

1. القضاء على التوتر الذي يمكن أن يصيب نفسية الأطفال الحساسة بالصدمة. نحن بحاجة إلى جو هادئ وودود في الأسرة وعلاقة ثقة بين الأطفال والآباء، والتعرف في الوقت المناسب على مشاكل النمو الجنسي.
2. ضمان اتباع نظام غذائي سليم. من المضر للأطفال تناول الأطعمة الحارة أو المالحة أو الحامضة وشرب الكثير من الكاكاو والقهوة والشاي القوي. يمنع منعا باتا شرب البيرة والمشروبات الكحولية الأخرى للمراهقين.
3. علاج أمراض الغدد الصماء.
4. الرقابة الأبوية على ما يشاهده الطفل على التلفاز أو على الكمبيوتر.

من المهم مراعاة الاعتدال في الرياضة وعدم تحميل جسم الطفل جسديًا.

بالفيديو: إلى ماذا سيؤدي النضج المبكر للفتاة؟

فترات متأخرة

تعتبر بداية الحيض الأول لدى الفتيات اللاتي تتراوح أعمارهن بين 16 و 18 عامًا انحرافًا عن القاعدة. يشير التطور الجنسي المتأخر أيضًا إلى ضعف نمو الغدد الثديية.

قد تكون أسباب تأخر الدورة الشهرية هي النمو غير السليم للرحم والمبيضين، وخلل في الغدة النخامية ومنطقة ما تحت المهاد، ووجود أمراض عصبية نفسية. يحدث البلوغ المتأخر بسبب الأمراض المعدية التي يعاني منها الأطفال في مرحلة الطفولة (الحصبة والنكاف والحمى القرمزية والحصبة الألمانية).

في كثير من الأحيان يكون سبب تأخر الدورة الشهرية هو النحافة المفرطة لدى الفتاة. الأنسجة الدهنية، مثل المبيضين، تنتج هرمون الاستروجين. في غيابه، يكون مستوى هرمون الاستروجين غير كاف للعمل الطبيعي للأعضاء التناسلية.

هناك عوامل أخرى غير مواتية تؤدي إلى تأخر ظهور الحيض الأول عند الفتيات: نقص الفيتامينات وسوء البيئة واستهلاك الأطعمة المعدلة وراثيا.

عواقب البلوغ المتأخر

إذا لم تستشر الطبيب في الوقت المناسب ولم تقم بإزالة الحالات الشاذة أثناء فترة المراهقة، فإن المرأة تتطور فيما بعد إلى ما يسمى بالطفولة التناسلية. في نفس الوقت الجهاز التناسليفي امرأة ناضجةيظل متخلفًا (مثل المراهق). يؤثر ذلك على مظهرك ويؤدي إلى اختلالات هرمونية تؤثر على صحتك العامة.

عند الفتيات، على عكس النساء البالغات، عادة ما يتم علاج هذا المرض.

بالفيديو: ما هي مخاطر بداية الدورة الشهرية المبكرة والمتأخرة؟

بالطبع، يجب على كل فتاة مراقبة دورتها ومعرفة متى ستبدأ هذه الأيام بالضبط. لكن جسد كل شخص هو فرد، وقد يكون لدى كل شخص علاماته الخاصة على اقتراب الأيام الحرجة.

أستطيع أن أقول عن نفسي أنه قبل يومين من البداية، أصبحت حاسة الشم لدي أكثر حدة، كما أن الروائح الحادة تزعجني في اليوم السابق، وأشعر بألم مزعج في أسفل البطن.

حاول مراقبة جسمك لعدة أشهر متتالية وسوف تفهم كل شيء بنفسك.

بدأت معدتي تؤلمني وألمني، وأشعر أيضًا بإحساس مزعج في أسفل ظهري. وقد لاحظت مؤخرًا أنه قبل هذه الأيام، يتدهور مزاجي بشكل ملحوظ، وأشعر بالغضب ويمكنني أن أهاجم شخصًا ما.

يظهر ألم مؤلم بشكل دوري في أسفل البطن. علاوة على ذلك، يمكن أن تبدأ هذه الأعراض قبل عدة أشهر من وصول الحيض الأول.

لا توجد علامات على اقتراب الدورة الشهرية الأولى، وقد تشعر البعض بألم في أسفل البطن. بعض الناس لا يلاحظون الدورة الشهرية الأولى على الإطلاق: لا يوجد دم، بل يلطخ سراويلهم الداخلية قليلاً بشيء بني.

على سبيل المثال، خمنت أنني بدأت هذه الأيام في المرة الثانية فقط، وكان هناك المزيد من التفريغ. ثم تذكرت أنه قبل شهر، كانت سراويلي الداخلية أيضًا متسخة بشيء ما لبضعة أيام.

عادة علامات اقتراب الدورةكل شخص لديه خاصة به، فهي فردية. إذا كان هذا الفترة الأولى، فقبل أن يبدأوا ستشعر الفتاة:

1.أحاسيس مؤلمة في أسفل البطنوغالبا في الصدر. الألم مزعج، وليس شديدًا، ولكنه طويل الأمد. وعادة ما يبدأ قبل يومين من الدورة الشهرية الأولى.

2. احتمال جفاف الفم و تورم الثدي(في منطقة الحلمة بشكل رئيسي).

3.العصبية والإثارة. غالبًا ما يتغير مزاج الفتاة، وبشكل متزايد في الاتجاه السلبي. في كلمة واحدة - الدورة الشهرية.

4. جديد حَبُّ الشّبَابحتى مع العناية بالبشرة الدقيقة، تظهر طفح جلدي طفيف مختلف.

كل فتاة لديها أعراض فردية، لكنني سأذكر أكثرها شيوعا. هناك شعور عام بالضيق. يظهر العصبية، ويؤلم الصدر ويتضخم. يظهر سحب في أسفل البطن ويظهر مغص ويظهر إفرازات

إذا كانت الفتاة تتمتع بصحة جيدة جدًا، فقد لا تشعر بأي تغييرات على الإطلاق.

أسفل بطني يؤلمني قليلاً. لم أفهم تمامًا السبب حينها، لكن بعد فترة رأيت كل شيء. أخبرت والدتي، وفتحت عيني))) بشكل عام، ربما تكون هناك علامات مختلفة، حتى غيابها. لذلك، بالنسبة لأي تغييرات، حتى طفيفة، من الأفضل التشاور مع امرأة بالغة: الأم، الأخت الكبرى، العمة. سيخبرونك بما هو الأفضل للقيام به والإجابة على أي أسئلة تطرأ.

العلامات التي تشير إلى اقتراب دورتك الشهرية (الأولى) هي:

1) تضخم الثديين، حتى يمكن القول أنها تصبح مثل الحجر ومرنة؛

2) تبدأ في الاعتقاد بأن شخصيتك مثالية، وأن ملابسك تناسبك بشكل جيد للغاية؛

3) ولكن بعد ذلك تنشأ العصبية، كل شيء يبدأ بالتهيج، تبدأ في الانزعاج من الجميع، أنت نفسك لا تفهم حتى ما هو السبب؛

4) هناك شعور باليأس؛

5) يبدأ الجزء السفلي من البطن بالألم والألم المزعج والتشنجات. هناك تعبير يصف هذا الألم: أنا ألد. هذا هو الحال.

قد لا يواجه الجميع كل هذه العلامات؛ فقد تكون هناك نقاط قليلة فقط. لكن التغيير في الحالة المزاجية، ربما لدى الجميع دون استثناء، هو في مجمله تغيير في المستويات الهرمونية.

آلام في المعدة، ويشعر بضعف طفيف، وهناك تغير غير معقول في الحالة المزاجية، ويتضخم الثديان قليلاً ويؤلمان قليلاً. بشكل عام، جاءت دورتي الشهرية الأولى في المنام، لم تكن ثقيلة على الإطلاق ولم أشعر بأي أعراض، لكن بعد ذلك كل شهر بدأت أشعر بهذه الآلام المؤلمة في البطن، ثم تورم الثديين، ثم تغير المزاج.

لذا فليس من الحقيقة أنك ستشعر بهذه الأعراض على الفور. كل شيء فردي.

هناك بعض العلامات الشائعة، مثل ألم في الصدر قبل أسبوعين من بدء الحيض، قبل يومين من بدء الحيض، قد يكون هناك شد في أسفل البطن، وقبل البدء، في اليوم السابق، بعض يعاني الناس من صداع شديد. بالإضافة إلى التهيج والشعور بالضيق.

كما حدث، جاءت الأعراض الأولى عندما كان عمري 14 عامًا، في ذلك اليوم ركبت الدراجة مع الأصدقاء من الصباح حتى المساء (كان الصيف والعطلات)، لم تكن هناك أعراض، لكنني عدت إلى المنزل ورأيت أن كل شيء لقد وصلت بالفعل، وكانت ما يلي مؤلمة بالفعل (كانت معدتي مشدودة لمدة يوم، وتضخم ثديي وظهرت معدتي ليوم واحد)، ولكن بعد ستة أشهر، نسيتها مرة أخرى، ولكن بعد ذلك بعمر 15-16 عامًا استقر الجدول الزمني

الحيض هو علامة على صحة المرأة. عادة، يبدأ النزيف لأول مرة في عمر 12-15 عامًا تقريبًا، وقد يزيد أو ينقص بضع سنوات. يشار إلى نهجهم من خلال علامات الحيض الخاصة التي يجب أن تعرفها كل فتاة.

يجب على أولئك الذين لم تأتيهم الدورة الشهرية بعد أن يراقبوا بعناية التغيرات التي تحدث في الجسم. إذًا، ما هي العلامات التي يمكن أن تشير إلى اقتراب دورتك الشهرية الأولى؟

أولاً، هذا أمر جسدي وبلوغ: تضخم الثدي وحساسيتهم وحتى الألم، توسيع الورك - من بناتي، صبياني تقريبًا، يتحولون إلى أنثويين. ويدل أيضاً على اقتراب موعد الدورة الشهرية نمو شعر العانة والإبط وهو ما يعني بداية عمل الغدد التناسلية. بالإضافة إلى ذلك، في معظم الحالات، تظهر العلامات الأولى للحيض على أنها إفرازات كريمية خفيفة .

إذا لاحظت، في سن المراهقة، واحدًا أو أكثر من هذه الأعراض، فيجب عليك إبلاغ والدتك. ليس هناك ما نخجل منه، لأن هذه عملية طبيعية للنمو. اقرأ المزيد عن دورتك الشهرية الأولى

إذا كنت امرأة بالغة

ليس من الصعب على المرأة ذات الخبرة تحديد علامات الحيض خلال أسبوع - وهذا هو وقت ظهورها. عادة ما يكون هذا:

• احتقان الغدد الثديية - يزداد حجمها وتصبح أكثر كثافة وأكثر حساسية. كما أنه في بعض الحالات يكون هناك ألم في منطقة الحلمة. في بعض الأحيان يظهر جفاف الفم مع تضخم الثدي؛
• عند الفتيات الصغيرات، يتم التعبير عن علامات بداية الحيض في زيادة حب الشباب المترجمة على الجبهة. بالطبع، إذا كنت تقترب من العصر النبيل البالغ 45-50 سنة، فمن المرجح أن تكون هذه الأعراض غائبة. ولكن وفقا للإحصاءات، ما يصل إلى 30-35 سنة، لوحظ في 99٪ من النساء؛
• علامة أخرى واضحة قبل الحيض هي الألم المزعج في أسفل البطن. في أغلب الأحيان تظهر مباشرة قبل بداية الدورة الشهرية وتصاحب النزيف لمدة 2-3 أيام. وتكتمل هذه الأحاسيس بألم مؤلم في أسفل الظهر.

وعلى الرغم من أن هذه الأعراض تعتبر طبيعية، إلا أن تفاقمها قد يكون علامة على وجود نوع ما من الشذوذ. لذلك، قومي بزيارة طبيب أمراض النساء بانتظام وراقبي دورتك باستخدام التقويم.

هذه الدورة الشهرية المزعجة

تشير بعض النساء خطأً إلى أعراض الدورة الشهرية الطبيعية على أنها متلازمة ما قبل الحيض. بعد كل شيء، هذا ليس مجرد تورم في الثدي أو حب الشباب أو آلام في البطن، ولكن مجموعة كاملة من الأعراض النفسية العصبية التي تشير إلى اضطرابات الغدد الصماء. تنقسم علامات الدورة الشهرية قبل الحيض إلى 4 أنواع، حسب شكل المتلازمة.

1. في الشكل العصبي للمرض، تصبح المرأة سريعة الانفعال، أو تبكي أو عدوانية، وتشعر بالضعف إلى حد الغثيان، وتصبح مكتئبة. من بين العلامات الفسيولوجية لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية من هذا الشكل انتفاخ البطن.
2. يتجلى الشكل الوذمي لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية على شكل ألم حاد في الثديين، وتورم في الوجه والكاحلين واليدين. يعاني المرضى أيضًا من الانتفاخ وحكة الجلد وزيادة التعرق.
3. يحدث الشكل الرأسي مصحوبًا بالصداع النصفي والتهيج والغثيان والدوخة. وفي كثير من الأحيان تتطور هذه الأعراض إلى ألم في منطقة القلب وتنميل في الأصابع وتورم.
4. يتميز الشكل الأشد خطورة من أعراض الدورة الشهرية بقفزة في ضغط الدم وثقل في الصدر وخوف هوسي من الموت.

تذكري أن متلازمة ما قبل الحيض ليست مجرد علامة على الدورة الشهرية. هذه حالة معقدة تتطلب العلاج.

الأعراض موجودة، لكن الدورة الشهرية متأخرة

في بعض الأحيان يحدث أن تكون هناك علامات للحيض، ولكن لا يوجد حيض، وهذا يقلق أي امرأة. إذا شعرت بجميع الأعراض المطلوبة، وتأخرت الدورة الشهرية، فهذا يشير على الأرجح إلى الحمل.

من غير المجدي إجراء اختبار قبل التأخير، لأن مستوى قوات حرس السواحل الهايتية لا يزال منخفضا للغاية. إذا، حتى بعد انتظار طويل، لم تصل الأيام الحرجة بعد، ولا يزال الاختبار سلبيًا، فأنت بحاجة إلى الذهاب بشكل عاجل إلى طبيب أمراض النساء وإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية.

قد تشير صورة مماثلة إلى وجود ورم في المبيض، أو عدم التوازن الهرموني، أو اضطراب التمثيل الغذائي، أو عدوى حادة. يمكن أن يكون سبب انقطاع الطمث (تأخير الدورة الشهرية لفترة طويلة) هو الإجهاض أو الإجهاض أو الإجهاد أو الإرهاق أو الغياب الطويل للشريك الجنسي.

ما ينبغي أن تقلقك

عادة ما يسبق الحيض نفسه إفرازات بيضاء خفيفة، وهذا أمر طبيعي. لكن إذا كانت البقع قبل الدورة الشهرية كثيرة أو تغير لونها فمن الأفضل مراجعة الطبيب:

• إذا تم إخراج رقائق سميكة ومتخثرة من المهبل، فمن الممكن الاشتباه في الإصابة بمرض القلاع. إنه ليس مخيفًا ويمكن علاجه بسرعة، لكن لا يجب تأخير الذهاب إلى العيادة؛
• إذا كنت قد أنجبت مؤخرًا وبدأت دورتك في التعافي، فقد يسبق الدورة الشهرية ظهور بقع سوداء.
• الإفرازات الوردية التي تذكرنا بالعرق تحذر من تآكل عنق الرحم. قد يكون هذا أيضًا أحد أعراض التهاب باطن عنق الرحم والأمراض المعدية الأخرى.
• إذا بدأت بقع بنية اللون قبل الدورة الشهرية، والتي عادة ما تكون نذيرًا لمرض بطانة الرحم وعدم التوازن الهرموني، فأنت بحاجة إلى إجراء فحص من قبل طبيب أمراض النساء؛
• أخطر شيء هو الإفرازات المخاطية السميكة ذات اللون الأصفر المخضر التي تشير إلى التهاب عنق الرحم القيحي.

وبالطبع فإن كل هذه الظواهر قد تكون عشوائية ولا تشكل خطراً على صحة المرأة. ولكن للتأكد من ذلك عليك زيارة الطبيب والاستماع إلى توصياته.